百々はリボンやピンク、そういう華奢な女の子の身体に似合うかわいいものが好きだった。かわいいを安心して共有できる親友・雪乃の存在は彼にとって唯一の拠り所だったがその関係も壊れてしまう。絶望の淵にいた百々の耳に「君の願いを叶えてあげようか？この世界で戦うなら女の子にしてあげる」とささやく声が響く。（１話収録）

何年も恋愛を休んでいるヒロインたちの前に現われた10歳年上、10歳年下、同じ年の男たち。仕事仲間、夫、同級生、一夜の相手…etc. 立場も年齢も違うから言いたいことが言えなくなったり、むしろ言えたり、素直になれなかったり、甘えられたり…でも本当の気持ちがわからなくて悩ませるのは一緒?? 運命の相手とまではいかなくていい…何か足りない気持ちを埋めてくれる理想のオトコはこの中にいるの? 新連載第1話を収録!

「風邪薬でも死ねる？」人はどこまでが限界なのか？　「人体のデッドライン」に迫る新感覚ストーリー！　「死」の百科事典と言われる法医学者・生田准教授の研究室は、学生たちから別名「デスペディア研究室」と呼ばれている。パート職員のみゆきは、風変わりな彼に反発を覚えるも、やがて惹かれていくが…？　Case01「風邪薬で人は死ねる？」を収録。

主人公の夫・四郎丸太郎（しろうまる・たろう）はでっぷりと太り、およそカッコよさのかけらもない男だったが、娘の美久（みく）と三人家族、それなりに幸せな暮らしを送っていた。そんな中、太郎は二ヶ月間のタイ出張へと出かけるのだが、期間を終えて戻ってきた夫を見て主人公は度肝を抜かれてしまう。高温の気候や水が合わなかったことがあいまって体重が激減、別人のようにスッキリとやせ、チョーかっこいいルックスに変貌していたのだ！　当然、そのときは喜ぶ主人公だったが、かっこよくなった夫の性格が変わり、主人公をデブ呼ばわりし、女遊びにうつつを抜かすようになってくると、だんだんテンションが下がっていき…そしてとうとうハートをえぐられる決定的な一言を浴びせられたことによって、密かにある決意を固めるのだった…！（※本コンテンツは合冊版「スキャンダルまみれな女たちVol.5-2～特集／ああ、虐待される私たち！」の内容と重複しています。ご注意ください）

高校で同じクラスの結子（ゆうこ）と和美（かずみ）は親友同士。結子は中学時代はいじめられっ子で、そのときのイヤな同級生がいない、今のこの遠くにある高校に進学したのだが、そこで出会った和美と妙に気が合い、あっという間に仲良くなったのだ。一方、和美はオカルト好きで心霊や呪いといったものを本気で信じている節があり、「人間、死んだら幽霊になって、この苦しい世の中から自由になれる」などと口走るような、ちょっとクセのある女子だった。でもまさか、結子が二人暮らしの母との関係がうまくいかず、やけになって一瞬自殺を考えたとき、そんな和美の死への願望とあいまって、本当に二人で一酸化炭素中毒死するべく、今や廃墟と化したアパートに忍び込むことになろうとは…二人の少女のばかげた妄想が、本物の悲劇になろうとしていた…。（※本コンテンツは合冊版「スキャンダルまみれな女たちVol.5-2～特集／ああ、虐待される私たち！」の内容と重複しています。ご注意ください）

恋人・博之（ひろゆき）と結婚することを報告しに、ほぼ10年ぶりに実家を訪れた美奈子（みなこ）だったが、その相変わらずのひどい状況に絶句するばかり…元々横暴な父親の暴力支配に耐え切れず家を出たのだが、それは治まるどころか、2年前から父方の性悪な祖母が一緒に暮らし始めたことによってますますエスカレートし、父と祖母の二人でよってたかって美奈子の母を奴隷のようにこき使う始末だった。「このままじゃお母さんが危ない！」美奈子は大好きな母の身を案じ、博之と自分の家へ引き取ることを計画するのだが、一足遅く…美奈子が実家を再訪したときにはすでに母は日々の暴力と劣悪な体調不良によって亡くなっていた。実質、母を殺した父親と祖母に向けて、美奈子は怒りと復讐の炎を燃え立たせるのだった――…！（※本コンテンツは合冊版「スキャンダルまみれな女たちVol.5-2～特集／ああ、虐待される私たち！」の内容と重複しています。ご注意ください）

中学教師の菊地涼子（きくち・りょうこ／24歳）は仕事熱心で、テニス部の顧問も精力的に務めるなど評判のよい先生だったが、夏休み明けのある日、可愛がっていた矢田耕平（やだ・こうへい）という生徒とその母親から、性的虐待の被害を訴えられ、学校を辞めざるを得ないはめに追い込まれてしまう。もちろん涼子にはまったく身に覚えがなかったが、誰も彼女の言い分に耳を傾けてはくれなかったのだ。学校を去る最後の日、もう一度自分の言い分を伝えようと矢田家を訪ねる涼子だったが、そこで母親から告げられたのは「沢村卓也」という初めて耳にする名前だった。その男性の存在が、どうやら今回涼子を見舞った事態に大きくかかわっているらしい。その昔、涼子が中１の頃、沢村卓也との間にとんでもない事件が起こったというのだが、涼子には当時の記憶がまったくなかった――…。（※本コンテンツは合冊版「スキャンダルまみれな女たちVol.5-2～特集／ああ、虐待される私たち！」の内容と重複しています。ご注意ください）

今年30歳になる独身OLの宏子（ひろこ）は、どうしても男性とつきあう気になれなかった。というよりも、過去のある忌まわしいトラウマが原因で、つきあうことができなかったのだ。それが起こったのは宏子が小６だった夏休みの夜――老いた実父の介護にかかりきりでまったく妻として相手をしてくれない母に業を煮やした父が、夜中に布団の中に忍んでくると、なんと実娘の宏子を犯したのだ。あまりにも痛々しい早すぎる処女喪失だった。それ以来、たびたび父は宏子に関係を強制するようになり、その恐怖と苦痛に耐えかねた宏子はとうとう母にそのことを訴えるのだが、母はまともにとりあってはくれなかった。その後、宏子が中2のときに父が交通事故で他界し、ようやく地獄の日々は終わりを告げたものの、宏子の心の中に容易には消し去れない、大人の男への嫌悪と拒絶反応が刻み込まれてしまった。私にはもう一生、誰かとつきあい愛し合うなんてことはできない…そうあきらめ絶望する宏子だったが、ある日、柏木悟（かしわぎ・さとる）というやさしい青年と出会い、心動かされるものを感じた彼女は、勇気を出して彼とつきあってみることにするのだが――…？（※本コンテンツは合冊版「スキャンダルまみれな女たちVol.5-2～特集／ああ、虐待される私たち！」の内容と重複しています。ご注意ください）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 「一家に一冊」の永久保存版。 これぞ、筋トレ百科事典！ 運動不足を解消したい。太りにくいカラダを作りたい。 老けないカラダが欲しい。カッコいいカラダになりたい。 筋トレは、そのすべてを叶えてくれる。 そう、老若男女に筋トレは「必須科目」なのだ。 基本から応用まで明快に解説された 「筋トレ百科事典」のような１冊があったなら……。 そこで、好評を博した「上半身テッパン筋トレ50」と 「下半身テッパン筋トレ50」の2冊を再編集＆合本に！ 部位別・筋肉別に自体重トレ、ジムトレ（マシントレ）、 ダンベルトレ、バーバルトレを網羅して、合計100の筋トレを収録。 フォームの「OK」と「NG」を分かりやすく掲載しているので、 誌面を開いて、そのまま的確にトレーニングができる。 初心者は各部位の自体重トレからスタート。 中・上級者は目的にフォーカスして筋トレを選ぶべし。 筋トレに迷ったとき、迷わず手に取ってほしい。 この1冊に必ず「答え」がある！

女性芸人・尼神インター誠子の初エッセイ本。書名の「B」は「ブス」を意味する。 子供のころからＢと言われ続けている彼女だが、Ｂであることを受け入れ、今ではむしろＢの方が楽しいと思うようになった。 そんな彼女のしなやかな強さを、笑いと涙をちりばめたエッセイに！　少女時代の思い出から、家族のこと、お笑いのことまで、未公開のストーリーをオール書き下ろしで一冊に。 幼いころの写真も大公開。

「ようやく、来たんだねえ」 ある日、祖母に届いた謎の花。 漢字五文字の見知らぬ送り主は…(「花筐」より) 不可解で、不穏。奇抜で、リアル。魅惑の全37話収録! 公募実話怪談大会「怪談マンスリーコンテスト」より新たな才能が発掘された。 一風変わった怪を独自の目線でじっくりと観察し、飄々とそれを綴る…そんな鈴木捧の単著デビュー作。 ●廃墟マンションに残されていた仏壇の花瓶。瓶の底を覗き込むと何かが…「花瓶の中の世界」 ●クラスの暴君からいじりにあっていたU君。宇宙人と揶揄されてから彼の様子が一変する…「宇宙人の涙」 ●公園の林で見つけたアリジゴクの巣に似たもの。中心の穴に指を入れると…「指の話」 ●繰り返し見る絶滅動物の展示室の夢。実在する博物館だが、実際にはない展示が一つあって…「百年後の未来」 …ほか、魅惑の37話収録!

津波の漂着物を再利用したレストランに霊が出る。 町役場に届いた通報の恐るべき顛末は…(「雨降りの女」より) 青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島 東北6県で聞き集めた実話怪奇録!!! 青森で新聞記者として働く傍ら、精力的に怪異を蒐集する高田公太とその弟子筋、高野真。 東北を拠点とする二人が地元の人々から怪を聞き集めた実話怪談集。 ●宮城県…町役場に相次ぐ通報。津波の漂着物を再利用したレストランに霊が「雨降りの女」 ●青森県…戦後、行商人から買った布団から声がする。破くと中から骨が「青森乃暖」 ●青森県…自衛隊八戸駐屯地の旧監視所。そこで仮眠する隊員を襲う怪事「狂駆」 ●山形県…友人宅は毎晩電気が消え何者かの気配が忍び寄る。原因は物置の中に「来る」 ●福島県…子供部屋から出てくる男の霊、部屋の北には隣町のT沼が「深夜の来客」 ●岩手県…車を追いかけてくる不気味な小人に遭うと「遠野の小さいおじさんの話」 ●秋田県「湯治場にて」…温泉街の散策路に出る腕と腰だけが透けている女の正体は… …他、全64話!

「お腹とか、肩とか、顎とか、全身に噛んだ痕が付いてて…」 禁忌の儀式、そのおぞましい代償とは――「嚙み狂い」より 一寸先も恐怖!怪異を引き寄せる小田イ輔の実話怪談、狂怖の最新刊! 怪異を招き寄せる怪談蒐集家・小田イ輔が刻む〈怪談奇聞〉シリーズ第4弾! ●自損事故を起こした夜に体験した異界の恐怖…「その夜の逃げ切り」 ●娘が口ずさむ歌に出てくる謎の住所に行ってみると…「紐」 ●廃神社で見かけた今にも死にそうな老人の奇怪な正体…「少年と朽ちもの」 ●幽霊が見られると噂の旅館への道中で起きた怪事…「幽霊ナビ」 ●亡き婚約者と邂逅しようと降霊術を試みた女性の壮絶な恐怖体験3篇…「嚙み狂い」 ――他、数多の怪奇譚を収録。 日常の裏側に潜む彼らはニチャリと口を開け、あなたの首筋を狙っている…!

「この山は、入った人間がふっと煙みたいに消えてしまう」 禁断の山が人を食らう――「マレビトの塚」より “厭な話”の名手・夜馬裕が 実話怪談単著デビュー!! 厭な話をさせたら圧巻の迫力! メディアや怪談ライブなどで大活躍中の怪談師・夜馬裕が鮮烈に単著デビュー! ●土砂にまみれた奇妙な一室の衝撃の由来とは!? 最凶最悪の事故物件奇譚…「ばんもんの部屋」 ●神隠しの如く人を呑み込む山に命を狙われ幾重もの恐怖が襲い掛かる…「マレビトの塚」 ●幼い頃に出遭った怪異が今も闇夜の向こうから自身を探し続ける…「もういいかい」 ●屋敷に伝わる奇怪な風習の裏に隠されていた驚くべき秘密とは…「蔵守りの儀」 ――など21篇を収録。 鬱々とした最悪の後味を残す厭怪談の妙味に震えが止まらない!!

「あの部屋、一人死んでるらしいよ」 引っ越し先に選んだのは、最凶の事故物件だった…「四階の部屋」より 大人気怪談DJが、日常の影、恐怖体験の深部を暴く、地下〈アンダーグラウンド〉怪談第2弾! DJとして活動する傍ら怪異を追究する怪談蒐集家・響洋平が綴る地下〈アンダーグラウンド〉怪談第2弾! ●暗い夜道をひとり走行中に悍ましい怪に遭遇する恐怖…「峠道」 ●不気味な老婆に憑かれた少女の除霊を試みるも奇妙な因縁が明らかに…「読経」 ●廃墟を改装したドイツのクラブ、恐ろしい異形が巣食うその場所には陰惨な歴史が蓄積していた…「ベルリンの幻影」 ●何故かこの話だけ上手く語れない――著者本人がそう記す本気で障る禁忌の怪談…「夜の慟哭」 ――等、22篇を収録。 地下深くから響く断末魔の叫び声があなたにも聞こえるか……

至極のチョコレートに、棘ある言葉を添えて――。 ドＳの天才ショコラティエとドタバタOLが織り成す 極上スイーツストーリー!! 彼氏に三股をかけられ、仕事もうまくいかず、 人生に絶望していた橋本絢音はある夜、酔い潰れて目を覚ますと… とあるお店で縛られていた!? お店の名前は『ショコラティエ ブリューム』。 そこはフランス料理界最高峰の称号を手にした 凄腕ショコラティエ・今泉琉世の経営するチョコレート専門店だった。 ドSのイケメンショコラティエが 言葉の鞭を浴びせながらも 絶品チョコレートで悩めるお客様の心を優しく溶かす！ 蘊蓄満載！ 深淵なるチョコレートの世界がここに！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 -CONTENTS- ・焼肉最前線BEST10 ・お値打ちな肉名店 ・至福の時をステーキとともに ・魅惑の熟成肉に酔いしれて ・この旨さ、反則級！焼肉・ホルモン ・心ゆくまで楽しむひとり焼肉 ・アツアツの肉塊に喰らいつけ！ハンバーグ ・あこがれの極上レア感！馬肉に夢中 ・【mini特集】 旨い肉でサクッと一杯！最新肉酒場 ・【COLUMN】【部位別】肉図鑑 ・【巻末企画】1,500円以下! 肉ランチマップ 　名駅／栄・矢場町／伏見 ・路線図INDEX ・読者プレゼント

料理のメニューにはそれぞれの家族の思い出がつまっているもの…。笑って泣ける温かい家族のきずながつまった人情グルメマンガ第2弾！

「おいで、可愛がってあげる。」 人気ホラー作家・蒲生敦世の元で住み込み助手をしている由加里。 主なお仕事は食事の準備、猫の世話、レジュメ作り、そして『添い寝』。 何度やっても慣れないうえに、由加里の恋心はどんどん加速していく。 そんなある日、原稿を届けに出版社へと出向いた由加里は、そこで敦世には故郷に残してきた思い人がいることを知り――？ もう主従関係じゃいられない…！ 【人気ホラー作家】×【住み込みお手伝いさん】の艶やかなドラマティックラブ 表題作の他、エリート上司との甘すぎるオフィスラブ、秘密のSMプレイ、初恋の彼からのツンデレプロポーズ、新婚さんのＨで悩ましい結婚生活を描いた5作品を収録♪

お姉ちゃんと二人暮らしのさとり系中学生・山村アン。ある日の学校の帰り道、拾ってしまったのは不思議な妖精×２で……。かわいいけどちょっぴりめんどくさい、宇宙から来た妖精・チルチル＆ピルピルとのふしぎな同居生活スタート♪ 町の人たちも、何でもありの２匹(？)にふりまわされて大騒ぎ。あなたの町にも、うちゅうのようせい!?

止めなきゃ。幼馴染が殺されるのを――。社芽出子、中学2年生。9歳の時のある出来事をきっかけに、幼馴染の十川穂積と疎遠になってしまった。もやもやした気持ちを抱えつつ、一歩踏み出せない芽出子。ある日そんな彼女の前に、穂積そっくりの不思議な少年が現れる。彼はまぼろし？　それとも……。「彼を14歳のまま終わらせない」――幼馴染の未来を変えるために走り出す、眩しくて切ない青春×タイムパラドックスストーリー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 野菜で体を整える食生活の５つのルール 定番！ 18野菜図鑑 トマト リコピンの抗酸化作用で老化を防ぎ、がん予防に。 かぼちゃ β-カロテンとビタミンＡＣＥの力で酸化を防ぐ。 オクラ 水溶性食物繊維が腸を元気にし、免疫力も上がる。ほか 他にもまだまだある優秀野菜 旬と栄養成分を知って、賢く食べる 栄養を余すことなく食べる！ 調理の素朴な疑問にお答えします 一品作れば５種類以上の 野菜が摂れる優秀レシピ 改めて知っておきたい 体調を整えるビタミン、ミネラル、食物繊維 野菜に期待したいのはこの力! ファイトケミカルは体を守る植物成分 早わかり！ 野菜食べごろカレンダー

既刊単行本をテーマ別に再編集したお得版単行本「Gコミックス」!!　今回の「江戸前の旬　ワイドSP　響き合う職人の魂編」では、主人公・柳葉旬と、宿命のライバル吉沢(榊)大吾との、職人の魂をぶつけ合う勝負を厳選。互いの持てる物全てをかけた勝負を通して、いがみ合っていた二人が、認め合い、無二の親友へと変化してゆく様を描く!!

夜、母の目を盗んで布団に潜り込み、まだまだ幼い肉体を蹂躙してくる父に対して、小６だった私は抵抗する術を持たず…そのとき以来、私は心身ともに男性という存在を拒み続ける女になってしまった――…容赦ない性的虐待の脅威と、その心の重荷に立ち向かうひとりの女性の葛藤と勇気を描いた巻頭作品をはじめ、リアルな衝撃ストーリー満載で送る必読のドラマチック作品集！　【収録作品】「父娘相姦～おとうさん、なんで私にあんなことしたの？～」「女教師、背徳の大罪～生徒への性的虐待は本当にあったのか!?～」「地獄の実家～愛する母は父と祖母に殺された！～」「ステキな自殺～妄想少女たちの後悔～」「やせてカッコよくなった夫が嫌いです」

※本作は大島永遠の個人誌作品の電子書籍版となります。【124ページ】 女子高・女の子あるあるのおバカネタギャグ中心の一冊です。 ちょっとお下品だったりえっちなネタにも物怖じしない、 元気でハイテンションな最強生物「女子高生」の日常を観察してみませんか…？ 今まで発表した「女子高生」同人誌のギャグ漫画に加え、 単行本・同人誌未収録の漫画も24ページ追加して再編集しました。 フルボリュームの完全版です。

かけだしの同人作家『バナナウンコパクパク』が、初めて参加した同人誌即売会で、初めて本を買ってくれたのは『若頭』だった――。『魔王がブラック企業の社長になる漫画』『中年魔法少女』など、TwitterやPixivで数万ＲＴ・数万ＰＶの漫画を多く発信するベニガシラが描いた話題作、描き下ろし大量追加で書籍化！

緊急出版！　 第９９代内閣総理大臣・菅義偉を知る一冊。秋田から出てきた若者は裸一貫から、いかにして最高権力の座を射止めたのか生い立ちから、法政大学の学生時代、横浜市議、衆院議員当選、安倍総理の右腕として「影の総理」ともいわれた官房長官時代までを、菅本人へのインタビューや地元・永田町関係者らの徹底取材をもとに描く人物評伝。 はじめに　菅総理、誕生す 第一章　　血涙の歴史の落とし子 第二章　　集団就職の世代 第三章　　小沢一郎と菅義偉 第四章　　権力闘争の渦中で 第五章　　安倍政権の中枢で 第六章　　権力を体現する政治家

【大ヒット漫画『鬼滅の刃』を、「生き方の教科書」に！】 88歳・最高齢ファンの名誉教授が、 『鬼滅の刃』の名言をテキストにして 落ちこぼれ編集者を覚醒させる実録対話ストーリー！ 数々の著名人が傾倒する「実践哲学」を軸に、『鬼滅の刃』を新解釈！ 炭治郎、禰豆子、善逸、伊之助らの名言に秘められた 現代人が心に刻むべき大切なメッセージとは？ 【本書であなたの人生も覚醒する！】 人生がうまくいかないと思い悩んでいるとき、 乗り越えられない壁にぶつかり心が折れそうなとき、 失敗や挫折から立ち上がれないとき、 本書は、『鬼滅の刃』の言葉をめぐる旅をしながら、 あなたにシンプルな解決策を与えてくれます。 そして、漫画を読むだけでは気づかなかった 『鬼滅の刃』の新たなる魅力を発見するでしょう。 【類書を圧倒する魅力が満載！】 ・『鬼滅の刃』の言葉が、一生忘れられないあなたの「座右の銘」になる！ ・大谷翔平、松下幸之助などの著名人が傾倒した、「中村天風の実践哲学」も学べる！ ・『鬼滅の刃』を知らなくても、「一人の青年の成長物語」として楽しめる！ ・類書を圧倒する「鬼滅愛」！　ファンなら思わず「笑みがこぼれる話題」も満載！ 【下記の話題が気になる方は要チェック！】 ・煉獄さんが、弁当を食べて「うまい！」「うまい！」と大声で連発する哲学的理由 ・鬼はネアンデルタール人に似ているから滅亡した ・なぜ、野生児の伊之助に「利他の心」が芽生えたのか？ ・獪岳は現代のビジネスパーソンそのもの ・『鬼滅の刃』は、ブラック企業VSホワイト企業の物語 ・善逸の常軌を逸した結婚願望について考察する ・生殺与奪の権を握られる前に逃げろ！ ・村田さんの存在に意味が生まれて鬼滅は真の名作になった！ ＜目次＞ SESSION1 仕事や勉強から「逃げない」ための言葉 SESSION2 家族や仲間と「絆を築く」ための言葉 SESSION3 失敗や挫折から「立ち上がる」ための言葉 SESSION4 「小さな幸せ」を見つけるための言葉 SESSION5 忘れられない面白さ！『鬼滅の刃』迷言集 激論番外編　鬼から学ぶ！人生の道を踏み外さない極意～彼らは、本当の「加害者」なのか？～ ※「禰」は「ネ+爾」、「煉」は「火+東」

今年の3月21日に現役引退を発表したイチロー氏の、2013年春から2019年春までの言葉を集めたシリーズ最後の語録。 いくつもの夢をつかみ、これからも夢をつかみ続けるイチロー氏のメッセージが、多くの人たちの“夢をつかむヒント”になればという思いから発売にいたりました。 2005年『イチロー 262のメッセージ』、2007年『未来をかえる イチロー 262のNextメッセージ』、 2013年『自己を変革する イチロー262のメッセージ』に続く、イチロー“語録”第4弾も、これまで同様に「本人の言葉のみ」を抽出することにこだわりました。

イチローがメジャーデビューから4年の間に発したメッセージの数々から、ヒット記録数分の262本を厳選! 彼の言葉は一見シンプルですが、実は深く考えさせられます。「憧れを持ちすぎると自分の可能性を潰す」「ただいい結果だからと自分を認めていたら、今の僕は無かった」「相手が変化したから自分も変化しようとする、これが一番怖い」「試行錯誤は自分の型を見つけられない不安の証」「スランプとは、感覚をつかめないことである」etc…。 どうしてイチローの言葉はこんなに響くのでしょう…。偉業を成し遂げたものだけが伝えることの出来る、含蓄のあるメッセージを、すべての世代の方々に!!

WBC優勝、MLBオールスターでのランニングホームラン&MVP受賞、7年連続ゴールデングラブ賞など、揺るぎない実力を見せつけ続ける、日本が誇るスーパースター、イチロー。彼の発言を集めたロングセラー、「夢をつかむ イチロー262のメッセージ」の第2弾がついに完成。 日本を世界一に導いたWBCでの発言やFA騒動でのコメントはもちろん、2005年以降の最新メッセージ262本を厳選収録!“未来を変えてきた”男の魅力が凝縮された、全日本人必読の1冊!

10年連続200本安打、WBC連覇、日米通算3500本安打、史上初のオールスター戦ランニングホームラン、 ゴールドグラブ賞、ヤンキースへの移籍など、 2008年から現在までの輝かしい記録や功績の中で生まれたメッセージをまとめました。 自己変革を続けるイチロー選手から様々な人生のヒントが学べる、悩める全ての世代必読の1冊です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 節税する・しないで年間38万円、手取りの差が！ このカラクリ、全部教えます。 節税っていったいどうすればいいの？ 会社員でも節税ってできるの？ そんな税金に関するキホンから 今すぐやるべきの効果絶大な節税テク、 さらにはどんな領収書も経費で落とす方法まで、 元国税局職員・小林義崇さんだけが知っている 税金対策のウラ技を紹介します！

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 1つ星シェフが家庭用簡単レシピを大公開！ 「ミシュランガイド東京2020」で1つ星を獲得した代々木上原のレストラン「sio（シオ）」のオーナーシェフ・鳥羽周作氏が、ステイホーム中の方々のために「自宅でsioの味を楽しんでほしい」と看板メニューのレシピをTwitterで公開した「#おうちでsio」。瞬く間にSNSで大ブームとなり、「スッキリ！」などメディアで多数紹介されています。 レストランの料理と聞くと手が込んでいて、自宅では作れないイメージですが、「#おうちでsio」ではお店の味を料理初心者の方でも再現できるように、簡単なステップで紹介します。Twitterでは入れることが出来なかったコツやポイントも詳細に説明しているので、さらにわかりやくなっています。 またお店の再現メニューだけでなく、家庭で作りやすい「10分でハヤシライス」や「間違いない焼きそば」、コンビニで売っているパンや総菜をさらに美味しくするアレンジレシピも収録しています。 鳥羽氏の「愛」が詰まった「易しく作れて、優しい味」を是非作ってみて下さい！ ※この作品はカラーが含まれます。

数々の賞品を当ててきた懸賞達人軍団が、当たるためのコメント技やコメント例をレクチャ! 懸賞界のレジェンド・ガバちゃん、懸賞メンター・あいぴ、デコ&コメントの達人・小島かつら、懸賞専門誌『懸賞なび』編集部・ぴろりの4人が、キャンペーンで賞品を当てるための秘儀を伝授します。 懸賞界のレジェンド・ガバちゃんは、実際に当選へ導いたコメントを伝授。例としてあげたコメントをそのまま真似するもよし、自分流にアレンジするもよし、これまでコメントが苦手だった方は読めば、コメントを書くのが楽しくなること間違いなし! 懸賞メンター・あいぴは、コメントを書く技術を伝授! 効果的なコメントの書き方や考え方をクイズ形式でわかりやすく紹介します。さらに、あいぴが考える主催者に響くコメント例も多数掲載! デコ&コメントの達人・小島かつらは、コメントが活きるハガキのデコり方をレクチャー。さらにコメントに添えるちょっとしたオリジナルイラストの描き方も伝授します。どんなにイラストが苦手な方でも、簡単に描けて上手く見える魔法のイラストをお試しあれ! 目次 第一章 懸賞メンター・あいぴのコメントの哲学 第二章 懸賞メンター・あいぴの当たる一言×当たらない一言 第三章 最強の懸賞達人が教える当てるコメント例 第四章 デコハガキの達人が教えるコメントが活きるデコハガキの作り方

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 ありそうでなかった！池上彰のまんが現代史。 「台湾と韓国、どちらも戦前は日本の植民地だったのに、日本への態度が正反対なのはなぜ？」 「戦後のある時期までは友好的だった中国。いつから反日の国になったの？」 「北朝鮮はなぜ拉致事件を起こしたり、ミサイル発射実験を繰り返すの？」 「北方領土問題は、どうしていつまでも解決しないの？」 東アジアの国や地域と日本の関係は複雑でわからないことばかり。 でも大丈夫。 池上彰氏のベストセラーシリーズ『池上彰の世界の見方』をまんが化した本書を読めば、驚くほどよくわかります！ 取り上げたのは、中国、台湾、韓国、北朝鮮、ロシアの５つの国・地域。 それぞれの現代史、まんがとコラムで詳しく紹介。 複雑な背景も手に取るように理解できます！ 受験生や就活生はもちろん、東アジアの事情をすぐに知りたい旅行者やビジネスパーソンにも最適な一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 弱点（ウィークポイント）は人によって違います。本書はその人がストレスを受けやすい体の部位・出やすい不調を診断し、その人に合ったヨガ・ストレッチを提案します。人間関係・仕事でのストレスを的確に解消します。

新型コロナウイルスをきっかけに、多くの企業がオンライン説明会・面接を導入しました。オンライン就活は、地方の優秀な学生を採用できるなど、企業側のメリットもあるため、今後ますます普及していきます。つまりこれからの就活は通常の対策＋オンライン就活ならではのノウハウを身につける必要があるのです。本書では、オンライン就活時代の面接・エントリーシート・自己分析の必勝法を伝授いたします。

微生物は私たちにとって味方でも敵でもあります。微生物やウイルスの多くは、私たちを病気にはしません。しかし私たちは、微生物を恐れ、憎むものとして考えてきました。微生物の世界をほとんど知らないできたのです。現在流行中の新型コロナウイルスを始め、ウイルスによるパンデミックは、忘れた頃にやってきます。感染症を引き起こす微生物、感染症と人間の関係について、中学理科のレベルで、やさしく解説！

コロナ後の我々はどうなる! 日経記者がズバッと解説。 「コロナで業績が大きく変化した業界は何ですか」 「コロナ対策のお金はどこから出ているのですか」 「中国の立ち位置はどうなる」 ●「いまさら聞けない…でも、わからない」そんな悩みをサクッと解決。各分野に詳しい日経記者が、Q&A形式で疑問にズバッとお答えします。 ●経済がまったくわからない人でも容易に読めるように、目線を下げて解説。難しそうな単語は、用語解説をいれるという工夫を凝らしています。 ●この一冊で、日本経済の主要な課題を把握できます。豊富なグラフで、何がどう変わったのかを一目で理解することができます。ビジネスで、就活で、話題についていくための必携書です。 ●一項目完結のスタイルなので、知りたい項目だけを拾い読みできます。 ●巻末に、別途「ニュースを読み解く重要キーワード」を掲載しました。実際の日経新聞の過去記事を使用しながら、重点的にキーワードの解説をします。

税務署が教えてくれないトクするやり方を、元税務署員が全力で教えます！ 「よくわからないから、なんとなく確定申告してしまっている…」は終わりにしましょう。事前にどんな準備をするか、確定申告書に何を書くかで、納める税金の額は大きく変わってきます。 ただし税務署が節税方法を指南してくれることはありません。彼らは税金を徴収するのが仕事です。そして税金は「知っている人だけがトクをする」ようにできているものだからです。 「はじめての確定申告でも損はゼッタイしたくない！」「仕組みを知って税金でトクしたい！」―そんなフリーランス＆個人事業主の皆さまの声に元国税調査官の大村大次郎さんがお応えします。 【「確定申告がわかる人」「節税できる人」になろう！】 Part1　確定申告の心得【スタート】 Part2　経費をたくさん積み上げよう【超重要】 Part3　所得控除を使い倒そう【ウラ技の宝庫】 Part4　さらに税金を安くするための強力アイテム【見逃し厳禁】 Part5　誤解だらけの確定申告【領収書、e-Tax、税務調査】 Part6　消費税対策講座【重税対策】 巻末付録　申告書の書き方、新型コロナ税制

「五教科謎検」とは、学校教育で習う主要五教科の学習内容を基にした謎やパズルを出題するテスト。本書には、2019年11月に開催された「第1回五教科謎検」3級（小学校の教育課程で扱う内容が中心）30問、および本番と同傾向の問題をそろえた練習問題30問を解説とともに掲載。本書を通して、総合的な問題解決の技術を身に付けてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 固体、液体とともに物質の状態のひとつである気体。 身の回りを包んでいる空気を始めとして、ヘリウムやアンモニアなど、様々な気体が存在しています。 虹や蜃気楼など多くの自然現象を引き起こす理由も気体にあります。 そんな気体の秘密に迫っていく書籍です。

あまりに毎日が大変な先生へ。 なかなか変えられない仕事のしかたが、この本でみるみる変わる！ 仕事の棚卸しと、自分の人生の軸をはっきりさせるこのワークブックで、 毎日の優先順位がくっきりわかる！　 あなたがやらなくていい仕事や、子どもに任せていいことも見えてくる！ まわりともうまくいいつながりをつくりながら、 あなたの生き生きした人生を取り戻す働き方、はじめませんか？

※この商品は固定レイアウトで作成されています。お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいたうえでのご購入をお願いいたします。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 無名のデザイナーだった筆者がロゴデザイン上達のためにはじめた練習「毎日ロゴ」。 1日30分で新しいロゴをつくり、ブログにアップすることを毎日続けた結果、発想力や造形力が飛躍的にアップし、国内外の有名デザイン賞を続々受賞。 著者が実践して結果を出したロゴデザインの上達法を解説したのが本書です。 ロゴデザインを考えるための17種類の発想法、実際に制作した1年366個のロゴ、仕事で制作したロゴの事例を紹介。 ロゴデザインに必要な発想力と造形力を鍛えるための手法が惜しみなく公開されています。 そのほか、著者がデザインの道に進んだきっかけや「毎日ロゴ」を始めた経緯、デザインの仕事で心がけていることなどのコラムも充実しています。 デザイナーだけでなく、自分でロゴをつくりたい方々にもオススメの一冊。 正しい練習方法を続ければうまくなる、ロゴデザイン上達本の決定版です。

網の中（インターネット）にひそむ悪魔をあぶり出せ！ 『13・67』の著者、渾身の勝負作 自宅アパートの22階から飛び降り自殺した女子中学生シウマン。 彼女は通学電車の中で痴漢事件に巻き込まれ、犯人と目された男の甥からインターネット上で攻撃を受けていた。 ネットの誹謗中傷が彼女を死に追いやったのか？ 自分の知らない世界で妹を脅かすどす黒い悪意の存在を知った姉のアイは、変わり者だがネット専門の凄腕探偵・アニエを説得し捜査を依頼した。 だが、アニエの調査の結果、次々に意外な事実が判明し、事態は混沌としていく――。 貧富の格差著しい香港を舞台に、ネットリンチや痴漢冤罪やダークウェブなどなど、我々日本人も同じように抱える社会問題を背景に、現代社会における人間の善悪を問う。 前作『13・67』で香港の現代史を俯瞰した著者が〈いま現在の〉香港の光と影を描き切った、華文ミステリーの最高峰！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気オンラインゲーム『対魔忍RPGX』初の公式キャラクター全集！ 美麗なカードビジュアル、濃厚Hグラフィック、詳細なキャラクター設定など余すことなく収録！ 322体のユニットを掲載しているぞ！　 　さらに『対魔忍』シリーズの生みの親である笹山逸刀斎氏や『対魔忍RPGX』の開発スタッフへのインタビューを敢行！　 本作の成り立ちや熱い想い、これからの展望などを伺った。 ■ゲーム紹介 ■ユニットコレクション ■装備＆アイテムコレクション ■ストーリーガイド ■設定資料集　 ■インタビュー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、一般財団法人日本ディープラーニング協会が主催しているG検定（ジェネラリスト）の試験対策問題集です。AI・機械学習に関連するビジネスの人材育成から技術開発の支援を行い、E資格やG検定の教育実績を誇る、株式会社AVILENの執筆陣がわかりやすく解説しています。G検定では、単純にキーワードを覚えておくだけでは解けない問題も多く出題されます。技術に対する付け焼き刃の知識ではなく、理解が必要です。本書は作問から解説まで、AIジェネラリストとして、技術や手法が理解できるようにしっかり作成しています。

本書は，おもしろいゲームをつくれるようになりたい，すべての人に向けた書籍です。誰もが身に付け，そして実践できるゲームデザインのノウハウがここにあります！

DV親父のもとから母親とともに逃げだし、ようやく幸せを掴めるかに思えたのだが… 次々と襲いかかってくる不幸に耐えきれず、結局私は人間としてそして母親としてあってはならない存在となってしまったーーーー ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

家庭内スキャンダラス実録36P 孫を愛するあまり父親が娘を絞殺…！？ その裏に秘められた衝撃真相とはーーーー？ ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

虐待、イジメ、リスカ、レイプ、だめんず、風俗… 私の人生、つらいことばかり。 生きる意味はあるの…？ ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

アル中の父、イジメ、嫁いびりで心を病み、過食、リスカ、ウツ病に 苦しむ私を救ってくれた言葉とは…！？ ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

離婚の心労でウツを発症！！ まさかそれがきっかけで昔の苦い経験が再び 繰り返すハメになるなんて！？ ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

私は悪くない！！ 私は悪くないのよぉ 止まらない！！悲劇のヒロイン地獄連鎖40P ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

私の中の私が泣いている。 父は亡くなり、母に愛されず… レイプで処女を失い、それでも結婚して幸せになれると思いきや 夫は借金、DVで離婚、風俗… 今も精神科に通いながら子育てするシングルマザーの壮絶人生！！ ※本作品は「増刊　本当にあった主婦の黒い話 vol.9」に収録されています。

「集団免疫説」提唱者の京都大学大学院特定教授が世にはびこる「コロナうそ」を覆す。マスク、三密、清潔などコロナには無意味、コロナは年内収束、東京五輪は大丈夫！死者、重傷者が少ない日本はすでに集団免疫を得ている。そして、新型コロナのワクチンは危ない！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSのフォロワー14万人超!! 大人気shirokumaによる、初の絵本刊行！ ついに我が家にやってきた、おとうと。 家族がひとり増え、おねえさんになることがうれしい反面、 みんなの視線や関心を全部持っていっちゃう、おとうと。 「おねえちゃんになることって、ほんとうにうれしいことなの」? おとうととの「はんぶんこ」を通してうまれる 寂しさ、葛藤、成長、そして幸せをえがいた描き下ろし作品の電子化。

『ふくらみふくらむ』水瀬マユの新境地！地方都市を舞台に4人の妻たちがつながり描くアブナイ相関図…！冷たい夫との結婚生活と「レス」で悩む藤花は、のどかな地方都市・蓮澄町に夫の転身に付き添って引っ越してきた。見知らぬ土地での孤独と冷たい夫との関係に悩んでいたそんな時、多肉植物を扱う園芸店を営む男・ムラタが現れ、ある話を持ちかけられて……？不倫を始めさまざまなかたちで“夫を噛（か）む”4人の妻たちが、そして夫たちが連鎖して巻き起こるエロティックストーリー。

ある森の施設で目を覚ましたキュルルは、サーバルやカラカルのフレンズたちと触れ合いながら、自分の“巣”を探しに旅へ出る。TVアニメ『けものフレンズ2』の公式コミカライズ、ついにスタート!!

「なんでもありだよ、中野だし」。性別も種族も異なる、みれい、豊田、オメメらが中野の街で織りなす、非日常的な日常とは――Twitterで話題を呼んだ、中野が舞台の新感覚コメディ！

天使のうっかりミスで勇者兼魔王に任命されてしまった少女ナナミ。 倒さなければならないのは自分自身……!? 慕ってくれる仲間も、崇拝してくれる部下もいる……。 この究極の二重生活にどうしたらいいの～!!

「あなたのココ、甘いですね」ウェディングドレスの中、旦那様の舌で秘部を執拗に責められる。夫婦になったその日に知る初めての快感。全身が甘く痺れて、とろけそうで…「愛しい人、僕を受け入れて…」硬くて大きいモノでこじ開けられたら、カラダ中すべて彼のものになっちゃう!!――お見合いで出会った素敵な男性・律と0日婚をした結愛。大病院の跡取りで医者の律は紳士的で優しく、挙式直後に結愛を求めるほどに愛してくれる。新婚初夜に意識を失うほど激しく抱かれ、幸せ気分で浮かれていた結愛だったが…男友達の話をした途端、律が端正な顔を歪ませて押し倒してきて!?「男がケダモノだということを分からせてあげましょう」嫉妬で暴走した彼は、他の男と親しくしないと誓うまで許してくれず――。

東京で失恋し緑豊かな田舎の学校に赴任してきた小学校教師の真人は、ある朝トマト農家の土間大輔に出会う。浅黒い肌に無精ヒゲ…　耳にはピアス、どこかふられた元彼を彷彿とする軽い見た目に最初は戸惑う真人。だがそんな容姿とは違い、面倒見もよく仕事熱心な今時珍しいタイプの土間から、次第に目が離せなくなっていった。「太陽みたいに笑う人だな――…」。その温かな笑顔に惹かれていく真人だったが、あることがきっかけで失恋の傷がチクリと痛みだして…!?　野菜を育てるように大切に愛を育む、ほっこりラブストーリー。

【描き下ろしおまけ漫画も収録！！】恋愛感情がわからない、子供を産める身体でもない、それでもホームドラマみたいに完ぺきな家庭がぜっったいに欲しい！悩める婚活女子・幸子の前に現れたのは、ハイスペックイケメンにして幸子の条件をすべて受け入れるという奇跡の男・啓一。しかし、啓一にはとんでもないヒミツがあって…数々の困難をのりこえ幸子は幸せな家庭を手にすることができるのか！？【本作品は「恋はないけど、結婚します！」第1～4巻を収録した電子特装版です】【恋するソワレ】

花屋でバイトしている長門をひょんなことから気に入ったのはまとう雰囲気が一般人とは違う藤月。毎回花束を注文しては渡すのは…自分!?癒やし系BL（ボーイズライフ）ついに登場！

塚井まほろは異世界に召喚されたことがある元魔法使い…彼女が現代に帰り数年。新入社員として入った会社の上司は元勇者!?　異世界では魔王と戦い、現代では仕事と闘うギャグコメディー、開幕!!

異世界暮らし3年目の佐山貴大は、何でも屋のぐーたら店主。でも本当は神すら倒せる世界最強レベルの実力者だった!? 怠け者だけど困っている人をほっとけない貴大と個性的な女の子たちのほっこりコメディ!!

「変なとこ触んないでよ」「変なとこって？」そう言いながら私の敏感なところを執拗にイジるジュン君…このままじゃもうイッちゃう―― 会社の嫌な男に女子力の低さをバカにされ飲んだくれていた祥子は、そこにいた女の子よりも美しい男の子・ジュン君に頼み込んで女子力UPの指導を受けることに。でもその条件としてジュン君があげたのは一緒に住むことと祥子の胸を触ることで…美人な年下君のエッチすぎる溺愛指導に私のカラダが開発されていく――【本作品は「美人なジュン君の溺愛指導」第1～6巻を収録した電子特装版です】【桃色日記】

「私は君を再び温めるために生を受けた、毛布のつくも神だよ」 とある冬の日、寒がりな少年・湊は謎のおねえさん・心に出会う。 心は湊を温めることが 「毛布のつくも神」 としての役目だと言いあの手この手を使って 湊を温めようとするが……。 おねえさんとの「ぬく活」はドキドキいっぱい!? 年の差いちゃらぶコメディ！

唯一の弟子である騎士候補から、突然つきつけられた逆破門！　一角獣と騎士の盟約を繋ぐ聖女のひとりとして尊敬されるはずが『残念聖女』と噂されるミルテが目をつけたのは、ほかの聖女から破門されたラースだった。辺境の帝国の帝子である彼が国に戻るまでの間、期間限定でミルテ付きの騎士候補になってもらうことに成功するけれど――。こうなったらなんとしても一角獣を招いてみせます！　残念聖女と騎士の幻獣ラブコメディ登場！　※電子版はショートストーリー『騎士の料理』付。

メイク、ファッション、友達、恋愛、 全部 私だけを見て。 イマドキ女子高生のヒミツの日常――。

まごころのサービスと冷徹(クール)な視線。笑顔０(ゼロ)…でも仕事はカンペキ。そんな銀行窓口係(テラー)・東雲銀子になぜかお客さんは首ったけ。そして嫌味な監査員に対しては冷視線の倍返し?巷で人気急上昇中の漫画家・唐草ミチルが贈る初ギャグ4コマ単行本?

【エッチな6Pの描きおろし漫画付！「愛執ストリップ」1-6巻をまとめた合本版】バスケ部でインターハイを目指す叶多は、幼馴染の透真に密かな恋心を抱いていた。 想いを伝えられなくても傍にいられればいい…そう思っていた矢先、父親の会社が多額の借金を抱えたまま倒産してしまう。 夢を捨て、家計を支えるため退学しホストになるものの、後ろめたさから透真と距離を置くことに。未練を断ち切れないまま燻っていた叶多の元にヘッドハントの話が舞い込むが、つれていたれた先はなんとストリップ劇場で!? 目的のため鍛えられたしなやかな体を惜しげもなく晒しＮｏ.1になった叶多を待っていたのは望まぬ再会だった！

蔦子、26歳、ストーカーです。OLをしている鏡蔦子（かがみ つたこ）は、20年間ずっと片想いしている維井莇（いい あざみ）に対し、ストーカー行為をしている。ある日、いつものように莇のあとを付けていた蔦子は、彼が車にひき逃げされる場面に遭遇する。病院に付き添ったことから莇が記憶喪失になってしまった事を知り、長年の自分の想いを叶えようと自分達は恋人同士だと嘘を付く。その嘘は周りの人間も巻き込み蔦子の日常は深い沼に堕ちてゆく──。ごくごく普通の人間の中に潜む狂気を描くラブミステリー！【本作品は「灰色の乙女」第1～7巻を収録した電子特装版です】【ズズズキュン！】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTubeチャンネル登録者数70万人越え（2020年９月時点）、総再生回数１億回を突破した話題の筋トレYouTuberが短時間でも究極に効く、最強筋トレメニューを公開。 人生を変えるメンタルの作り方&新しい自分に生まれ変わるための筋トレも知れる。 解説するのは、短時間トレのパイオニア的存在の『メトロンブログ』。 数多くの世界大会優勝経験を持つダンサーでもある話題の筋トレYouTuberが、『宅トレ』をテーマに短期集中型トレーニング法、時間制自重トレーニング、間違えやすい効果薄な筋トレなど、 「筋トレをする時間がない」と言って長続きしない人、続けてはいるけど思うように効果が出ていない人に向けて、自宅で短時間で効率よくできる筋トレ法を解説。 メトロンの時短筋トレの全てが知れる、そして人生を変えるようなメンタルトレーニングも知れる。 “時間がない”“お金がない”“ジムが近くにない”“ジムの雰囲気が苦手”そんな筋トレ初心者も必見の一冊。

「女だってクズになる」―――優・葵・美々の仲良し3人組は今日もカフェで赤裸々な話に花を咲かせる…「いい感じの男とどうなった？」「こないだのセックスなんだけど…」。自撮り、脱毛、コンプレックス、初体験、デート、ラブホ、年下男子との××、SMなど…クズ系女子の下ネタ多めな日常とは!? 【※この作品は「クズ系女子の日常 #下ネタ多め」の第1巻～5巻を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。】

一つ屋根の下に暮らしている槇と花澤、そしてうさぎのぴょん。 槇が作ったご飯で食卓を囲んで、平凡だけど笑顔の溢れる日々を過ごしている。 ある日、槇のもとに花澤から助けを求める電話がかかってきて…？

「ポプテピピック」の大川ぶくぶが、マフィア梶田を“材料”に描くスペースオペラギャグ4コマ爆誕！　考えるな…感じろ…！

ＪＫもおっさんも強盗も生きたり死んだりするほのぼのタウンにようこそ☆電撃ツイッターマガジンで異彩を放つシュールギャグがついに単行本化！ 連載分はもちろん、ベースとなったWEB公開、描きおろしも収録。脳内でこれを摂取して明日からぼちぼち頑張ろう!!

ネットで話題のシュール&キュートなコミック 『化物と少女』が描き下ろしをひっさげてオールカラーで単行本化！ 買い物の帰り道、少女は河川敷で捨てられている化物を見つける。 これはただそれだけの壮大に何も始まらない、 拾って欲しい化物×拾いたい少女の 言葉不要な日常を描いたゆるシュールコメディ!

いまやスターとなった親友のフラン先輩。それと比べて自分は……？　そんなガサついた気持ちで日々を過ごすカーナは、ある日事故に巻き込まれた映画の科学考証家・デュラントと出会う。「最高のSF映画をつくりたい」そんな彼の夢と彼が書いた脚本を利用して、カーナは自分がヒロインになることを条件に、ペーターゼンフィルムのプロデューサー・ポンポさんの元を訪ねるのだった――。「映画大好きポンポさん２」そして「映画大好きフランちゃん」後のニャリウッドで、再び創作の狂気が覚醒する！

［巻頭インタビュー・対談］ 田中大貴（アルバルク東京） 「世界基準のプレーとリーダーたる資質」 富樫勇樹（千葉ジェッツ） 「感情を剥き出しにしたプレーを」 田臥勇太×ライアン・ロシター（宇都宮ブレックス） 「不屈の魂の体現者たち」 篠山竜青×藤井祐眞（川崎ブレイブサンダース） 「“最恐”Wガードが語る変革の一年」 ［B1 全20チームオールスターインタビュー］ ［B1 東地区EASTERN DIV.］ 安藤誓哉（アルバルク東京） 比江島慎（宇都宮ブレックス） 辻直人（川崎ブレイブサンダース） ベンドラメ礼生（サンロッカーズ渋谷） 田口成浩×原修太（千葉ジェッツ） 五十嵐圭×池田雄一（新潟アルビレックスBB） 宇都直輝（富山グラウジーズ） 多嶋朝飛（レバンガ北海道） 生原秀将（横浜ビー・コルセアーズ） 中山拓哉×古川孝敏（秋田ノーザンハピネッツ） ［B1 西地区WESTERN DIV.］ 角野亮伍×駒水大雅ジャック（大阪エヴェッサ） 金丸晃輔×シェーファー アヴィ幸樹（シーホース三河） 小野龍猛（信州ブレイブウォリアーズ） サーディ・ラベナ（三遠ネオフェニックス） 安藤周人（名古屋ダイヤモンドドルフィンズ） 狩俣昌也（滋賀レイクスターズ） 松井啓十郎（京都ハンナリーズ） 杉浦佑成（島根スサノオマジック） 並里成（琉球ゴールデンキングス） 田渡凌×アイザイア・マーフィー（広島ドラゴンフライズ） B1-B2 全36チーム 完全名鑑

第８回コミックエッセイプチ大賞（2019年）を受賞した『メンズエステ嬢雑記』が、描きおろし100ページ以上を加えて書籍化！ メンズエステとは、性風俗とは一線を画し、女性施術師が男性客に個室でオイルマッサージを施すサービス。 そのグレーな業態の中で繰り広げられる、男性客との駆け引きやトラブル、同僚との生々しい会話を、実際にメンズエステ嬢として働く筆者が圧倒的リアルかつ繊細に描くコミックエッセイ。 お金もない、資格もない、何もない。うまく生きていけない私はどうすればいいの？ 生活費を稼ぐためにたどり着いた仕事は、メンズエステ嬢。 キャミソールとぴらぴらのパレオをまとい、個室で男性客にオイルマッサージを施し、ちょっとだけエッチな会話に付き合う。 しかし、禁止されているはずのサービスをメンズエステ嬢たちに強要しようと迫ってくる男性客も多く…。 久しぶりに連絡をとった家族や友人にも、後ろめたくて、ほんとうの仕事のことは話せない。 そんな日々の中で、筆者が見つけた「私らしさ」とは？ 実際にメンズエステ嬢として働く筆者が描く、メンズエステ嬢のリアルがここにある。

「シャチ」と「イルカ」の違いは？　「サメ」とどっちが強い？　「シャチ」や「イルカ」と「くじら」の類似性とは？ ペンギン、アシカ、アザラシ等々、かわいい海のどうぶつたちの不思議な生態が面白い！ 著者（シャチ）が解説する、ゆるかわフルカラーコミックエッセイ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2020年9月発売の『CONTINUE』Vol.67の表紙&第1特集は『Ghost of Tsushima』!! 現在全世界的に大ヒット中の超話題作『Ghost of Tsushima』を全25ページのボリュームで緊急大特集します!! 【表紙】Ghost of Tsushima 【第1特集】Ghost of Tsushima(全25ページ) 『Ghost of Tsushima』の面白さを紐解く5つのゲームレビュー 『Ghost of Tsushima』を支えたローカライズチーム独占インタビュー 『Ghost of Tsushima』で侍&歴史娯楽に目覚めたファンにオススメするサムライだらけのオススメ娯楽大戦 【特集】アニメ「ポケットモンスター」(全24ページ) 【特集】30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい 【特集】荒野のコトブキ飛行隊 CNT JAPAN 【新連載】梅津瑞樹/アユニ・D(BiSH)/カレー沢薫/倉島颯良/RAM RIDER/山田ルイ53世/柴 那典/芦辺拓/ポルノ鈴木/あきまん/CNTエンタテインメント! 【連載】IN THE PICTURE ~小田部羊一回顧録~ 【連載】クマ蔵とゲームなご主人(若井ケン) 【連載】電池以下 第68回:高橋廣行の巻(吉田 豪×掟ポルシェ) 【連載】アーリーゲームコミック列伝 第68回: 1983年のゲームキッズコミック 【連載】人となり ゲスト:あばれる君 【連載】もけいのじかん(からぱた) 【連載】Steam通信(箭本進一) THE KING OF GAMES ゲームの彼岸にて(石井ぜんじ) ……and more!!!!!

予約の取れない手相占い師・卯野たまご。多くの相談者の人生を聞く中で、手相のいい人のある共通点に気づく。 １つ目は、いい手相の人は日常を大切にしている人が多い。なんとなく一日を過ごすのではなく、自分の中で大事にしていること（習慣）がはっきりしており、時間の使い方の優先順位も決めている人が多い。 ２つ目に、いい手相の人は、刻まれた手相の「線」がいいだけではない。その人の今の状態を示す手のひらの膨らみ＝「丘」がぷっくりと膨らんでいる。 手相家にはよく知られるが一般的ではない「丘」。実は、手相は線よりこの丘が大切。手のひらの「丘」がぷっくり膨らむと、自分に心地いい毎日が手に入るのです。丘が膨らんでいる人の特徴は、自分が心地いいと感じること、例えば毎日の睡眠時間や食事の摂り方、何を見て何を聞くかなどを知っていると同時に、自分にとっていらないものを回避していること。 自分にとって必要な習慣だけを上手に取り入れているのです。 今年は外出自粛など大きな変化があった年。そんな中で自分にとって本当に必要なこと、大切だと思っていたけれど意外とそうでもないことがあると感じた人も多いのでは？ 手相占いに訪れる人は「どうしたら幸せになれますか？」と聞く人が多いけれど、他人や社会と比較するのではなく、自分自身がどうしたら満たされるかを知り、心地よい状態へと整えることが大事。いまの生活に迷いを抱える人に、まずは自分を知るバロメーターともいうべき手相の「丘」の存在を伝え、その丘がふっくらと膨らむ毎日の小さな習慣を伝授します。

総再生回数６億回を突破！　あの闇の漫画が遂に書籍化。 「人間が追いつめられて、バグると、どうなるのか？」をテーマに、誰も教えてくれないような社会の気になる部分を勉強できる、 まるでニュースの裏側を覗いてしまっているような気分になれるYouTubeチャンネル『ヒューマンバグ大学』。 同チャンネルの名物キャラクター『佐竹博文』を徹底的に掘り下げ、『佐竹博文の壮絶な人生』をテーマに 波乱万丈な人生を送る佐竹博文がこれまでにかかった病気やハプニングをまとめた傑作集。 世界一不幸な男、佐竹博文の今まで語られてこなかった裏エピソードも多数収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 写真のとおりに鍋の中に材料を重ねたら、あとはふたをして、火にかければできあがり！ レシピはほんの30文字ほどしかない、一目瞭然の超簡単レシピ集です。 ほうっておけばできあがりますから、微妙な火加減や、材料を入れるタイミングを気にしなくてもOK。 調理中は手が空くので、副菜や汁ものを作ることもできます。 しかもこの調理法は、食材のうまみを逃がすことなく、凝縮させるもの。 料理初心者の方が作っても間違いなくおいしくできあがりますし、鍋ひとつで済むので 洗いものが少なく済んだり、ふたをして調理するのでキッチンが汚れにくいというメリットもあります。 ささっとできる蒸し煮から、ホームパーティにも使える煮込み料理、麺もの・ご飯ものに、おつまみ、おやつまで すべて、「材料入れて煮るだけ」！　この本がみなさまのごはん作りのお役に立てますように。 １、さっと蒸し煮 鶏肉とジャガイモのトマトオイル蒸し煮／鶏肉とピーマンのオイスター蒸し煮 鶏胸肉とさつまいものみぞれ蒸し煮／バジルチキンとセロリのチーズ蒸し煮 ささ身と豆苗のナンプラー蒸し煮／鶏スペアリブととうもろこしのカレー蒸し焼き 豚バラ大根の重ね蒸し煮／豚バラとトマトの中華春雨蒸し煮 ズッキーニと豆苗の豚肉巻き蒸し煮／豚バラと白菜の中華蒸し煮 豚こまとにんじんの塩バター蒸し煮／豚こまとパプリカのコチュジャン蒸し焼き エスニック蒸しいか／ジャーマン蒸しポテト ブロッコリーのアンチョビー蒸し煮／小松菜のにんにくバター蒸し煮　など ２、しっかり煮込み 鶏手羽元とれんこんの黒酢しょうが煮／鶏肉のハニーバルサミコ酢煮 蒸しゆでよだれ鶏／鶏肉とごぼうの参鶏湯風煮込み 鶏肉と大根のこっくり煮／塩豚とにんじんのレンズ豆煮込み 豚スペアリブの中華風煮込み／豚バラと大根のオイスター煮込み 豚バラとピーマンの台湾風煮込み／ひき肉とキャベツの重ね煮　など ３、麺とご飯 ソーセージとトマトのチーズ辛うどん／豚しゃぶみぞれ蒸しうどん きのこそば／ハムと長ねぎの塩あえそば／牛肉とパプリカのキムチ蒸し焼きそば ベーコンとアスパラのカルボナーラ風ご飯／ソーセージとキャベツのスープご飯 たらこみそ雑炊／ほたてとレタスの中華雑炊　など ４、具だくさんスープ 豚肉とあさりのポルトガル風スープ／ ハム、豆苗、レタスの中華スープ 豚こまともやしの酸辣湯／ キムチスンドゥブ風スープ／ユッケジャンスープ 肉だんごとごぼうの具だくさん汁　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総再生回数4500万回超!! YouTubeで20万人を魅了する大人気チャンネル『中華一筋』が 「文章で飯テロ」に挑戦した初のレシピ本！ 中華の鉄人・陳建一シェフも大絶賛！ シャウエッセン回鍋肉、パプリカ炒飯、サバンメンなどオリジナリティあふれる逸品から、 酢豚、青椒牛肉絲、麻婆豆腐などの定番中華まで、 再生回数303万回超！ のあのレシピも、 中華のレジェンド、巨匠、鉄人たち直伝の貴重なレシピも、余すことなく掲載！ 『中華一筋』とは、 かわいい女の子たち「まかないガールズ」(MG)の反応に一喜一憂しながら、 中華料理の調理風景や技法、なかなか見ることのできない中華仕込みなどを、 時に面白く、時にわかりやすく、ちょっぴりキモく配信するチャンネル。 そんな中華料理師一筋ン十年のキモいオッサン(略してKMO)、 もとい…中華料理のプロ中のプロ集団『中華一筋』が、 「文章の飯テロ」として書き上げた渾身の1冊！ 「読んだだけでウマい！」を感じてもらい、 「読んだだけでお腹が空いて困るんだけど！ 」と叱ってもらえたら本望！ ●中華一筋のまかない飯神イレブン ●白飯が欲しくなる中華おかず ●中華一筋流！マジウマ炒飯 ●一度食べたら止まらない やみつき麺 ●クセになる 激辛おかず ●これがつくれたらTHE職人！ 中華仕込み

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性の永遠の憧れ「リボン」。日本初のリボン協会「M-StyleLuxe」のハンドメイドリボンの本です。シンプルなデザインから凝ったデザインまで、乙女心をくすぐるようなかわいくておしゃれで、大人の女性も身に着けられるようなリボンが約40種類以上作り方付きで掲載。作ったリボンをヘアゴム、バレッタ、バナナクリップなど、好きなアクセサリーにする方法や、バッグにつけたり雑貨につけるアイディアやリボンリースまで、応用の仕方も掲載。手軽に短時間で作れるので、「明日つけるリボン」、「明日会うお友達のお子さんにプレゼントするリボン」など、ぜひリボンづくりを楽しんでください。

【コンプライアンスの知識があなたを守る】 日々ニュースをにぎわす、パワハラ、セクハラ、SNSの誹謗中傷、自粛警察、不倫・・・。 「自分は大丈夫」と思いますか？ 実は、そんな人が一番危ない！ コンプライアンス意識が高まる今は、「これくらいいだろう」「自分は正しい」「どうせバレない」と考え、人生の致命傷になるケースが後を絶ちません。 法律をはじめとする社会人が守るべきルールを知ることは、あなたを「加害者」になることから守ります。そして「被害者」になったときに、あなた自身の権利を守ることができます。この本で紹介する、「誰にでも起こりうる」アウトな事案を読み、あなたを守る武器にしてください。 【コンプライアンスって？】 直訳すると「遵法精神」。 ただ、法律だけでなく、法律の周辺にある社会のルールや社会人として求められる行動規範といったものも含まれます。 こういったものは時代と共に変化していきます。そしてその変化についていけず、見誤ると、法律違反として罰せられたり、会社で懲戒処分を受けるような事態に発展しかねません。 例えば・・・ 部下の指導で机を叩いたり、イスを蹴ったりしたら？　→　状況次第では暴行罪！ 若手社員に宴会の余興をさせたら？　→　パワハラで損害賠償や懲戒処分！ 会社のソフトを自宅のPCにコピーしたら？　→　著作権法違反で高額な賠償金！ 有給休暇の申請を１回でも却下したら？　→　労働基準法違反！ 友人と一緒の写真をSNSに投稿したら？　→　肖像権侵害で損害賠償！ SNSで個人を誹謗中傷したら？　→　名誉毀損で高額な賠償金！ もちろん、すべてのケースがこのような結果になるわけではありませんが、状況次第では、あなたの人生を大きく変えてしまうかもしれないのです。 【誰もが「加害者」「被害者」になりうる！】 この本では「誰の身にも起こりがち」な86の事案を紹介しました。 絶対に自分は加害者、被害者にはならないと言い切れるものはありません。 「無意識のうちに加害者になっていた」と気づき、人生を踏み外すことを免れる人もいるでしょう。 「上司のあの言動、やっぱりアウトだったんだ！」と知ることで、対抗できる武器を得ることができます。 あるいは、法律を知っておくだけで、精神的な「お守り」にもなります。 ビジネス以外にも社会的なアウト、人間関係のアウト、お金のアウトなど、さまざまな「アウト！」を紹介しました。 ぜひこの本で、あなたを守ってください。

「聖書は難しいもの」と思っていませんか？ 実はそんな高尚なものでは全然なくて、言わば「意識低い系」の代表作と言っても過言ではありません。 現代人に悩みはつきないけれど、聖書に出てくる人だってみんな悩んでいるし、 どんな偉人や聖人でも、悩んだときは聖書に答えを求めていました。 そんなとき、聖書は、今の人にもわかりやすい言葉でしっかり答えてくれます。 その言葉には癒し効果があるので、みんな元気になって帰っていくんですね。 本書では、ツイッターフォロワー10万超（2020年９月時点）の大人気ツイッター「上馬キリスト教会」のまじめ担当MAROが 皆さんの悩みに対してキリストの言葉・聖書の言葉をもとに答えてみます。 きっとこれを読めば、心がぐっと軽く、ラクになるに違いありません。 まずは、気軽に、本を開いてみてください。 目次 第１章　「日常の悩み」を聖書に相談してみた 第２章　「人生の深い悩み」も聖書に相談してみた 第３章　聖書に出てくる人も悩んでいた!? 第４章　「現代ならではの悩み」を聖書に相談してみた 第５章　ちゃっかり「恋の悩み」も聖書に相談してみた 第６章　歴史上の偉人も聖書と一緒に悩んでいた!? 終　章　イエス様はこんな悩みも解決！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あの日のまま同じように好きが続けば、こんな僕でもしあわせにしてあげられたのかな。 稀代のイラストポエマー“tim”が描き出す、セカイのどこかで繰り広げられる、 切なすぎるすれ違いの恋模様。

「老後資金」はいらない！ 「蓄える」よりも「働ける状態」のほうが100倍大切！ 人生100年時代に最も豊かになるのは、「脳」のメンテナンス法を知っている人！ FP資格を持つドクターが、定年過ぎても「年収500万円以上」を達成できる心と体の作り方、教えます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いくら練習してもうまくならない、試合で活躍できない…それは原理・原則である「プレーの優先順位」をはじめとする「オフェンスルール＝成功法則」を理解、実践していないことが原因。本書では、オフェンスの成功法則から解説し始めることで上達の下地を構築。さらに、シュート・ドリブル・１対１の主要スキルについては、「なぜそのプレーが必要なのか？」「どんな状態がベストなのか？」といった各スキルの真の定義から丁寧に解説。本当に試合で使えるスキルを最速で身につける「新しい上達プログラム」を提示する、読めばうまくなるバスケ実用書。 【目次】 第１章　うまくなるためのマインドセット 第２章　実戦力が高まる「オフェンスルール」 第３章　真の「シュート力」を理解・構築する 第４章　「ドリブル」というスキルを整理する 第５章　もう抜けずに悩まない！　「１対１」最強のトリセツ

アインシュタインの『相対性理論』や、ダーウィンの『種の起源』など、 偉大な科学者たちによる名著は誰しもが知的好奇心を刺激されるものだが、 総じて分厚く難解なため、読み通すことは現実的に厳しい。 そこで本書は、科学分野で「名著」とされる著作の要点を人気予備校講師が整理し、 図版を適宜使いながらわかりやすく解説する内容。 プログラミングやエンジニアリング、サイエンス重視が叫ばれる昨今、 「科学の教養」を身につけたいと考える社会人、学生は多い。 日本人に潜在的に多い「サイエンス好き」にも訴求できるライトなサイエンス読み物。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 短くシンプルなフレーズで、言いたいことを表現する力が身につく！ 日常生活の「あるある」場面のイラスト満載で、楽しく英語力アップ！ ■英会話上達のコツは「ショート＆シンプル」 短いフレーズ、易しい単語で答えられる「瞬発力」があれば、フレーズ集の丸暗記は要りません。 著者の手塚先生がロンドンの貿易会社に勤務していたときの体験談です。 税関に提出する書類を作成するときに 「いつまでに提出する必要がありますか？」と質問しました。直訳すると By when do we need to submit it? ですが、これでは長い。そこで、 Deadline? （締め切りは？） と、尻上がりのイントネーションで一言。瞬時に伝わったそうです。 ■日常生活でよくあるシーンのイラストを見て英語で答えるだけ！ 本書では、このように機転をきかせて短くシンプルなフレーズで言いたいことを伝える力 ＝「英語の瞬発力」をみがける100題のトレーニングを用意しました。 年齢も性別もさまざまな５人のキャラクターの日常生活のイラストを見て、 お題の日本語を英語に変換してみてください。 ページをめくると「モデルアンサー」が３つと、 モデルアンサーに至る発想のポイントが書かれています。 取り上げているお題も 「いい感じです」「大変だったでしょ」「入れ違いになったね」 など、よく使うのに英語にしづらい表現を選りすぐりました。 クイズ感覚で楽しみながら挑戦してみてください！ ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。

大陸公路に君臨するパルス王国は不敗の騎兵隊を持つ強国だったが、蛮族ルシタニアの侵攻を受け、味方の裏切りによって滅亡の危機に瀕する。王太子アルスラーンは無敵の騎士ダリューンや天才軍師ナルサスの助けを借りて、故国奪還に乗り出すが……。中世ペルシア風の異世界を舞台にした壮大なファンタジー第一弾！

ランジェリーショップで働く千佳は、仕事に恋に充実した生活を送っていた。しかし、幸せな日々を送る千佳には悩みがあった。それは、普段は甘く優しく接してくれる恋人の秀人が、夜は意地悪に豹変すること。そんな彼に翻弄される日々に小さな戸惑いを感じていた中で、ある日千佳は彼と二人で温泉旅行へと出かけることになる。「今夜は、覚悟を決めてもらうよ。千佳のすべてが見たい」。旅行をきっかけに二人の関係性を変えたいと考えていた千佳だったけれど、ケモノになった彼にいつも以上に焦らされ、追い立てられてしまって――!?