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値引きあり3.8ブラック企業で働く社畜・佐野ユージがいつも通りに自宅へ持ち帰った仕事をしていると、突然ＰＣに見慣れないウィンドウが表示された。 ――あなたは、異世界に召喚されました！ そして、次にユージが目を覚ましたのは、ステータスやスキルのある異世界だった。 異世界で彼が得た職業は、冒険者になることさえ難しい不遇職『テイマー』。 ……しかし、ユージにはテイマーの力の他に、圧倒的な魔法使いとしての才能があった。 ユージは仲間にしたスライムと共に、世界で誰も読むことのできなかった魔導書の全てを一晩で読破する。 こうしてユージは、無自覚なまま世界最強の魔法使いとなり、第二の職業『賢者』まで得てしまった。 圧倒的なスキルを身につけたユージは、自分の強さをまったく自覚しないまま冒険者になると、常識を破壊しながら異世界で成り上がっていく――！！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 今、世界は空前の「銅」争奪戦の渦中にある。 EV（電気自動車）、生成AIを支えるデータセンター、そして脱炭素社会の切り札である再生可能エネルギー。 これらはすべて、大量の銅なしには成立しない。 かつては石油が文明の主役だったが、今や、銅がその主役に躍り出たのである。 しかし、その実態は驚くほど知られていない。 なぜエアコンの銅管が盗まれるのか、なぜ蛇口から出る水の基準がこれほど厳しいのか、そしてなぜ日本の貴重な資源であるはずのスクラップが、文字通り「爆買い」されて海を渡っていくのか。 本書は、理系の専門書ではない。 歴史や経済、そして銅を扱う現場を通じて、文系的な視点から、銅の「過去・現在・未来」を解き明かす試みである。 読み終えたとき、あなたの目には街中の電線や水道の蛇口が、全く違った輝きを持って映っていることだろう。 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。 元商社勤務。 海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「調べれば何でもわかる」はずなのに、なぜか迷いが増えていませんか。 情報は溢れているのに、自分にとって本当に必要な答えが見つからない。 そんな「情報迷子」になっている方にこそ、本書を手に取っていただきたいのです。 本書は、ネットサーフィンを単なる時間の浪費から、人生を劇的に変える「武器」へと変えるための実践的なガイドブックです。 私は10年以上にわたり、情報の最前線であるSNSや検索エンジンの世界に身を置いてきました。 大勢のフォロワーの方々と交流し、企業案件やメディア出演といった貴重な機会も経験してきました。 その過程で確信したのは、人生における課題の80％は、ネット検索を正しく行い、得た情報をノウハウ化することで解決できるという事実です。 本書を読むことで、あなたは膨大な情報の中から「自分にとっての正解」を瞬時に見抜く力を得られます。 検索エンジン、SNS、YouTube。 それぞれの特性を理解し、使い分けることで、情報収集の速度と質は飛躍的に高まります。 さらに、ネットだけでは完結しない「残り2割」の情報の掴み方もお伝えします。 リアルな対話やイベントでの体験を組み合わせることで、あなたの知識はより強固なものへと進化するはずです。 なぜ私がこれを伝えられるのか。 それは、私が10年間、ネットの利便性と情報の重要性を誰よりも身近に感じてきたからです。 多くの反応をいただき、戦略的に情報を整理し、活用してきたプロセスが今の私を作っています。 その試行錯誤の末にたどり着いたのが、本書で紹介する「情報をノウハウに変える技術」なのです。 著者の長年の実体験に基づいた、今日から使える具体的な考え方を多数盛り込みました。 5分で読める各章の内容を実践するだけで、あなたの情報活用能力は格段に向上します。 一人の実践家として、情報の荒波を乗りこなすための具体的な地図を提示します。 さあ、情報の波に飲まれるのではなく、自ら波を乗りこなす準備はできましたか。 あなたのビジネス、学び、そして日々の暮らしをより豊かにするための「最強の検索術」を、今ここから始めましょう。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたは今、「持たざる者」としての生きづらさを感じていませんか？ 会社での評価、収入、家庭環境、学歴。スペックと呼ばれる部分を他人と比べることで、自己肯定感が下がり劣等感に押し潰されそうになっているかもしれません。 この本は「社会的弱者」と自認する方、劣等感からくるストレスに悩むあなたのために存在します。 本書は、社会的な立場の弱さから生じるストレスを断ち切り、心の平静を取り戻す力を身につけるための心の整理メソッドです。 毎日たった数分で行える「習慣化チェックリスト」と、週に一度、自分と深く向き合う「本音の深堀りワーク」は、社会的弱者である筆者自身が心理学と自己成長の経験から考案したものです。 本書があなたを無用なストレスから解放し、穏やかな心で生きる土台となることを願っています。まずは、心の整理を今日から一緒に始めましょう。 ※漠然とした不安や憂鬱さが二週間以上連続して続く場合、うつ病などの疾患が隠れているかもしれません。セルフケアだけで解決しようとせず、かかりつけ医や心療内科、精神科などの医療機関への受診を検討してください。 【目次】 あなたが抱えるストレスの正体を知る 持たざる者の生きづらい構造 劣等感はどこから生まれるか？ 他人軸の「承認」を捨てる 自分の「価値」を定義する 過去の傷を静かに書き換える 「比べる」ことから逃げる方法 劣等感を成長の力に変える 「手放しチェックリスト」毎晩1分確認 自分の本音を5行だけ書く”ジャーナリング” 「持たざる者」が最強になる日 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） フリーランスのWebデザイナー兼ライターとして活動しながら、育児と家事に日々向き合うシングルペアレント。 発達定型児と非定型児を育てるなかで、日常の工夫や心の整え方を模索しています。 趣味は不動産検索と模様替えと読書と手芸と製菓など。忙しない！ 自身も障害をもち、困難を抱えながら働き続けてきた経験から、生活と心を楽にするあれこれを発信しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 疲れ切った生活で、休日は寝て過ごす日々を過ごしていた。 新卒１年目の夏頃、兄弟からのお下がりで貰い受けた電子レンジが壊れ、仕方なく近所の電気屋へと足を運んだ時、私は一台の携帯ゲーム機と出会った。 学生時代、友人が休み時間にプレイしていたそれを懐かしく感じた私は、そのゲーム機とソフトを新しい電子レンジとともに買って帰った。 その日から私は仕事とプライベートを切り替えられるようになった。 ゲームを仕事終わりに少しだけ行うと、頭が仕事から自宅へと切り替わり、すっと心が軽くなるのだ。 常に頭の中にあった謎の焦りがなくなり、ゆっくりと仕事に関係のない本を読んだり、ジムに行って運動をするようになった。 もちろんゲームを職場に持っていくことはないのだが、仕事に関連したものが見えないことが心を軽くすることに気がついた。 私は持ち物全てを仕事とプライベートに分けるようになっていった。 一台のゲーム機が、私と仕事を区別できるようにしてくれたのである。 令和６年度の厚生労働省が行った労働安全衛生調査（実態調査）では、メンタルヘルス不調により１ヶ月以上休職または退職した労働者のいる事業所の割合は１２．８％に及んでいる。 実に１０人に一人が休職または退職していることになっている。 特に私の所属する医療福祉サービスは離職率の高い職場であり、メンタルヘルス不調で休職したスタッフも多く見てきた。 精神医療を国家試験を受験する段階で学んでいる医療従事者でさえ、メンタルヘルスの不調に陥るのだ。 そんな場所で１４年間休職することなく過ごしてきた私がいえることは、仕事をする上で、自らの心を大切にするには気にしない３つのポイントを意識すると良いということだ。 私は、メンタルヘルスが不調に陥った人の多くは、真面目で、勤勉で、良い人であり、会社にとってかけがえのない人材であると思っている。 そのような人たちの心を、健康に健やかにする一助になれれば幸いである。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 切削工具というものは文系にとっては、なかなかハードルの高い分野かもしれない。 この分野を知ろうとすると、どうしても機械系の知識が必要になるし、「ボール盤」、「フライス盤」、「旋盤」、「ハイス」、「超硬」、「すくい面」、「切れ刃」、など難しい専門用語が頻出するからである。 本書は切削工具でそんな苦労している文系の若者たちに、やさしい言葉で切削工具とは何かを語るものである。 数式もグラフも使わず、文章のみで説明する。 潜在的な読者層としては、製造業・商社・流通などで働き始めた新人や、営業職、資材調達、あるいは取引先との会話で困っている人など、切削工具で悩んでいる人たちを考えている。 最後までお付き合いいただきたい。 【目次】 第１章 なぜ切削工具は必要なのか 第２章 ボール盤・旋盤・フライス盤の覚え方 第３章 高速度工具鋼と超硬合金 第４章 ドリルとは 第５章 エンドミル 第６章 旋削用バイトとチップ 第７章 ドリル・エンドミル・バイトを保持する工具とは？ 第８章 リーマ・タップ・ダイス・歯切り工具・研削砥石 第９章 世界４大工作機械見本市 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。元商社勤務。海外駐在員歴２回。長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 断捨離に関するコラムで、「他人は他人がどのような格好をしていたかなんて覚えていない」という文章を見かけたことがあります。 これは、「またあの人同じ格好しているよと思われちゃうかな」という不安を払拭し、自己管理の限界を超えないよう、ものを手放して身軽になろうというメッセージです。 でも、他人の格好を覚えていないのって半分嘘で半分本当だと思います。 よく身につけているものはお気に入りのものなのかなと思うし、あの服自分も買おうか迷っていたやつだ！やっぱりいいなと思ったことはないでしょうか。 ○日と○日もその服を着ていたねと覚えている人も時々います。 人間は思っているより他人を見ているし、見ていないことも多いです。 身なりに限らず、無意識に他人の目がすごく気になる人、あまり気にならない人が世の中にはいます。 どっちが良い・悪いはありませんが、気になる人の方が生きづらさを感じているかもしれません。 気になる人は周囲への関心もつよいので、自分以外の情報をたくさん抱えてキャパオーバーする可能性があります。 本書を読んで、他人の目が気になる人の悩みを解消し、少しでも多くの人がストレスを軽減できることを願います。 【目次】 他人の目が気になる文化的・精神的背景 他人の目が気になる人の特徴 他人の目が気になる心理 気にしすぎて起こりうる影響 気にしすぎて起こりうる影響 他人の視線を気にしない人の特徴 他人の目恐怖症克服方法 克服したメリット 自分軸を育むポイント 他人の評価を気にするべき場面・気にしない方がいい場面 【著者紹介】 白井紺（シライコン） 1993年西日本生まれ。自分で考えて自己完結しがちな文章を書く。接客業で身につけたメンタルの強さや思慮深い性格が長所だと思っている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「頑張り過ぎていませんか？」このような状態は英語学習にも当てはまる。 目標達成のため、苦手克服のため英語を学び、目的があって英語学習に取り組む人は大勢いる。 目的があることでモチベーションが上がり、気合いが入るだろう。 だが、そのモチベーションは維持され続けるのか。 また、現在取り組んでいる英語学習に迷いは生じていないか。 英語に限った話ではないが、モチベーションの「維持」や「継続」は、結構難しいものだ。 最初からできれば誰も苦労はしないが、必ずと言っていいほど『行き詰まる』ことは起こり得る。 なんだか疲れてしまい、英語学習が続かなくなるのである。 しかし、不安に感じることはない。 英語に行き詰まる、つまり英語に疲れるということは、それほど頑張って英語を学んでいる証拠なのだから。 考え方次第では、あなたの英語学習がより良くなるチャンスなのである。 ちょっとした工夫やコツを知っているだけで、安定した継続のある英語学習につながっていく。 本書では、英語学習を頑張るあなたへ送るアドバイスの数々を伝えていく。 元高校英語教員であり英語アドバイザーの経験もある筆者が教えていくので、分かりやすく読み進められるだろう。 【目次】 英語学習で感じる行き詰まり 〇〇〇な英語学習者になろう 英語学習をリフレッシュする 手軽に「時短学習」を取り入れてみる 適度に「ながら学習」を取り入れてみる 机に向かわなくても英語は学べる 英語学習の目的を見失っても大丈夫 思い切って英語学習を休んでみる どうしてもやる気が出ない日にすること 英語学習を頑張るみなさんへ 【著者紹介】 星乃たまこ（ホシノタマコ） 都内在住。公立高校の英語教員、国際会議運営専門員、オンライン英会話の英語アドバイザーを経験。 店舗メニューの英語翻訳や接客英語セミナーなどを通して、インバウンド対策のサポートを進めている。 また、すべての人が英語のある生活を楽しめられるようにするのが夢である。定期的に英語に関する情報発信もしている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「脳腫瘍（膠芽腫）」で余命1年未満と宣告された私が、奇跡の13年を生きている。 突然の頭痛、めまい。検査結果は「ステージ4脳腫瘍（グリオブラストーマ）」。 言語障害（失語症）、片麻痺、てんかん発作、再発、転移。何度も「もう助からない」と言われながら、なぜ私は今も生きているのか。 本書は、難病（脳腫瘍）を患いながらも生き続ける著者の闘病記であり、「希望を捨てない限り、人生は続いていく」という証明です。 ・脳腫瘍の宣告の衝撃 ・膠芽腫がもたらす失語症や身体麻痺との日々 ・緩和ケア病棟で見た命の現場 ・リハビリで取り戻す小さな自信 ・大好きな家族との絆 ・「明日が来る」ことへの感謝 医療現場での介護職経験がありながら、自らが患者となって知った「生きることの重さと温かさ」をお伝えします。 ・同じ脳腫瘍（特に膠芽腫・グリオブラストーマ）の患者さん ・言葉や身体障害（失語症・片麻痺）と向き合う方 ・再発や余命宣告を受けたご本人・ご家族 ・医療従事者・介護職の方々 ・心が折れそうなすべての人 など、どんなに暗い夜でも、必ず朝は来ます。それは奇跡ではなく、あなたも手にできる希望です。 生きる勇気を取り戻したい人へ贈る「病と向き合う」すべての方の心に寄り添う一冊としてぜひご覧ください。 【著者紹介】 蓮見幸子（ハスミサチコ） 1971年岩手県生まれ。中学卒業後、埼玉県に移住。社会人になりホームヘルパー2級を取得。 介護業界で活躍の道を探り、精神科病棟のケアワーカーやクリニックでの看護助手を経験。 40歳のときに突然、脳腫瘍が見つかり、大手術を経て回復するも再発による入退院を繰り返しながら現在に至る。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「英語で日記を書いてみる。」継続することで現れる効果を、あなたは知っているだろうか？英語で書くのって難しいし、そもそも毎日続くかも分からないし…。 そんなあなたにこそ、『英語日記』をオススメしたい。 英語学習初心者はもちろん、英語に対して苦手意識を持っている人にも、ピッタリな英語学習なのである。 しかし、「日記を書く」行為が英語学習になり得るのだろうか。 それよりも、英語の問題を数多く解いた方がいいような気がする。 このような疑問を感じる人も多いかもしれないが、英語で日記を書くことで期待できるプラスの効果は、いくつもあるのだ。 英語力を向上させるための大事な要素がつまっているのである。 どのような効果があるのか具体的なことは、この先を読み進めることで、納得しながら深めていただければと思う。 また、継続して英語日記を取り組められるような工夫も盛り込んでいるため、役立てていただければ嬉しい。 本書では、英語日記がもたらす学習効果はもちろん、使える英語表見についても共有をしていく。 元高校英語教員であり英語アドバイザーの経験もある筆者が教えていくので、分かりやすく読み進められるだろう。 【目次】 英語日記に隠されている効果 英語日記と英語４技能の関係 英語日記を始める前に必ず知っておくこと 短い文から始めて、徐々に… 自分のことを振り返ってみよう 辞書は良きパートナー、相棒だ！ 添削を受けてみよう 書くことに慣れてきたら、増やしていこう 英語日記を日常生活の一部にしよう 誰でもすぐに使える英語日記に役立つ表現 【著者紹介】 星乃たまこ（ホシノタマコ） 都内在住。公立高校の英語教員、国際会議運営専門員、オンライン英会話の英語アドバイザーを経験。 店舗メニューの英語翻訳や接客英語セミナーなどを通して、インバウンド対策のサポートを進めている。 また、すべての人が英語のある生活を楽しめられるようにするのが夢である。 日々、英語に関する記事を書き、情報発信もしている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量14,000文字以上 15,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 今回のテーマは「卸売業」である。 このテーマを取り上げたのは、私が長年働いていたの業界だからであり、あまり見かけない卸売業という仕事に光を当てたいと思ったからである。 さらには、かつて考えたり感じたりもしなかったことを、今になって気がついて、表現してみたくなったからである。 当時考えてもみなかったことは、「卸売業の失われた30年」であり、「卸売業の属人的営業スタイル」であり、「卸売業のアナログ的業務処理」である。 本書を読んでほしい人は、現在卸売業に勤務する若い社員たちであり、卸売業に興味があってこれから入って仕事をしてみたいと思う人たちである。 そういう人たちのために、できるだけやさしく分かりやすい文章にしたつもりである。 最初に「卸売業とは何か」を説明し、次いで「卸売業の種類」を述べ、次に「失われた30年」を調べる。 第4章では「卸売業の全体像と機能」、第5章では「属人的営業とアナログ的業務処理」、第6章では「海外展開に関する調査書を読む」という構成である。 最後までお付き合いいただきたい。 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。 元商社勤務。 海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 この本は、職場や家庭、SNSなどで「人にどう思われるか」を気にして疲れてしまう人のための脱いい人論です。 他人の期待に応えることが当たり前になり、気づけば自分の気持ちがわからなくなってしまった。そんな優しすぎる人に向けて書きました。 本書では、他人の評価を基準に生きてきた思考を「自分の納得」に変える方法を紹介しています。 無理に自己主張をするのではなく、静かに心の軸を取り戻すための考え方と小さな実践をまとめました。 読者は、他人の感情に振り回されず、自分のペースで生きる力を取り戻すことができます。 私自身もかつて、人に合わせることが習慣になり、心の声を置き去りにしていました。 その経験から得た気づきと、実際に試して効果のあった方法を、一章ごとに短く読みやすい形でまとめています。 一つの章は五分もあれば読める内容です。少しずつ読み進めながら、自分の中にある心の中心を確かめてみてください。 この本が、他人軸から自分軸へと一歩踏み出すための小さな支えになれば幸いです。 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） フリーランスのWebデザイナー兼ライターとして活動しながら、育児と家事に日々向き合うシングルペアレント。 発達定型児と非定型児を育てるなかで、日常の工夫や心の整え方を模索しています。 趣味は不動産検索と模様替えと読書と手芸と製菓など。忙しない！ 自身も障害をもち、困難を抱えながら働き続けてきた経験から、生活と心を楽にするあれこれを発信しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 八村塁が語った言葉がきっかけになり、『アメリカ人はなぜ競争心が強いのか。貿易経験から語る世界各国の競争心』という本を書いた。 八村塁選手の言葉とは、「競争心は日本でバスケをやっている時に僕に一番足りていなかったところだとアメリカに行って分かった」というものである。 この言葉に強く反応したのは、幼いころ「この子は欲がない」と言われたことを根に持っていたからである。 祖母の言葉を思い出し、「そういえばこれまでの私も一番足りなかったところは競争心かもしれない」と思った。 前作では、自らの貿易経験に基づいて、アメリカ人だけでなく世界各国の競争心について書いた。 なぜ日本人には競争心が足りないかではなかった。 そこで、今度は日本人について書くことにした。 とはいうものの、結局日本だけでなく世界の「同調圧力」について書くつもりである。 というのは、「なぜ日本人には競争心が足りないか」という質問の答えは、同調圧力がもたらすものだと思うからである。 そして、日本と世界の同調圧力を描写することによって、日本の競争心と同調圧力がどういうものであるか浮かび上がると思うからである。 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。元商社勤務。海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 テレビ番組で見る国民性の違いを比較する動画、「〇〇系YouTuber」や「〇〇界隈」という言葉の定着など、人って無意識にカテゴライズするのが好きなんだなと感じます。 メジャーなものでいうとMBTIや動物占いなどの性格診断がわかりやすい例です。 「〇〇タイプあるある」の動画がSNSでバズっていたり、友人とお互いの診断タイプを話して「確かに〇〇っぽいね～」とか、 「〇〇なんだ、意外だね！」という会話をしたりなど、身に覚えがある人はきっといるはずです。 積み重なった知識や経験で傾向を分析することは思考の節約でもあり、キャパを確保する行為だと思います。 しかし、カテゴライズが他者への偏見となり、自分の思考を狭めるものであってはいけません。 「この人は〇〇のタイプだろうな」と決めつけることは、考えることをサボっている状態です。 本書ではカテゴライズ化に捉われず、物事や人に向き合って考えることを提唱していきます。 一度定着したイメージを取っ払って向き合うことは大変ですが、自分の視野・可能性をより広く保てるよう一緒に考えていきましょう。 【目次】 カテゴライズとは カテゴライズ化で得られるもの 心地よい分類、心地よくない分類 日本人はカテゴライズ好き 過度なカテゴライズ化で失うこと カテゴライズしないことで得られるもの グラデーション思考のすすめ グラデーション思考のメリット グラデーション思考を育てる方法 【著者紹介】 白井紺（シライコン） 1993年西日本生まれ。自分んで考えて自己完結しがちな文章を書く。接客業で身につけたメンタルの強さや思慮深い性格が自分の好きなところです。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 アメリカNBAで活躍する日本人バスケットボール選手八村塁は、「日本でバスケをやっているとき、一番足りなかったのは競争心だ」と語った。 この言葉に強く心を動かされて考えた。 なぜアメリカ人は競争心が強いのだろうか。 そう思うと、かつて貿易経験で関わった人たちの競争心が思い出されてくる。 アメリカ人から始まり、中国人・韓国人・台湾人・フランス人などの競争心のエピソードである。 それではこれからちょっと昔話を聞いていただきたい。 【目次】 第１章 アメリカ人の競争心 第２章 フランス人の競争心 第３章 韓国人の競争心 第４章 中国人の競争心 第５章 台湾人の競争心 第６章 ロシア人の競争心 第７章 北欧諸国の競争心 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。 元商社勤務。 海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 リモートワークはキラキラしていると思っていませんか。 リモートワークが楽だと思っといませんか。 実は、孤独との戦いになる上に、要求されるレベルも高いです。 未経験がリモートワークするのはなおさら難しいです。 おそらく、ベテランの方でも慣れないとリモートの働き方が難しく感じるでしょう。 現に、フルリモで働いている私は慣れるまでかなり苦戦しました。 そして、色んな人に相談したり、より良いフルリモでの勤務のために色々と知識を蓄え、実践してきました。 キラキラに見えて、実は大変なリモートワークを攻略するための攻略本を用意しました。 本来であれば前置きで何を語るかを書くべきですが、今回はページを巡ってからのお楽しみです。 しかし、損をさせない内容になっております。 この本は、フルリモートで働きたい未経験の方や新人の方、フルリモートで働くことになったベテランや上司を対象としています。 もちろん、中堅クラスの実力の方が読んでも問題ありません。 フルリモートの大変さと切り抜け方を8000文字程度にまとめた攻略本。 ぜひとも、最後まで読んでいただければと思います。 【目次】 未経験はリモートワークはできない 未経験からリモートワークをするには？ リモートワークは仕事選びから リモートワークに必要なスキル リモートワークで上司が気にすること リモートワークをする力の付け方 食事と運動 睡眠は大切！ リモートワークのコツ 便利グッズの紹介 【著者紹介】 川田晋太郎（カワダシンタロウ） フルリモートで頭を悩ませているITエンジニア。 出社すればよかった……。と思っている人です。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 不安を感じやすい人 不安な気持ちをどうにかしたい人 今、不安になっている人 自分がネガティブだと感じている人 本書はこのような悩みを持つ方が、自分なりの不安への対処法を見つけられるように書きました。不安を感じやすい方は、いつの間にか不安になっていたり、ようやく気持ちが晴れたと思ってもまたすぐに暗くなったりという経験があると思います。また、不安が深くなればなるほど、気持ちは晴れにくくなってしまいます。 だからといって無理に忘れようと思って何かをしても、「大丈夫」と言い聞かせても、逆に不安に対する思いが強くなってしまいます。一時的に不安がなくなったと勘違いしてしまう場合が多いです。これは誰でもそうですが、箱に蓋をし、中身を隠しているような状態なのです。つまり、「不安」という種はいつまでもそこにあります。 これではいつまで経ってもただ蓋をしているだけなのです。本書には「自分なりの対処法」を見つけるための方法を記載しています。不安はあって当然のものであり、不安だから悪いなんてこともありません。これからも長いお付き合いをしていく、ひとつの感情として、今のうちに対処法を身に着けておくことをおすすめします。 不安に対して過度に嫌な思いをすることなく、いつ出てきてもいいという心の準備があると、自分の気持ちが楽になります。「いつものことね」と受け入れる体勢でいると、胸がざわざわするような強い不安にも対応できるようになると考えています。 ぜひ読み進めながらワークも実施し、あなたに合った対応方法を見つけてみましょう。当たり前に存在する不安を嫌うことなく、受け入れられるようになることを願っています。 【目次】 本書の使い方 一章：不安とは 二章：あなたが不安になると 三章：不安は当たり前 四章：対処法を見つけよう！ 五章：不安への執着を手放そう ー ー 【著者紹介】 佐藤さき（サトウサキ） 子どもの頃から人付き合いが苦手で、どんなことでも気にしてしまう性格だった。ネガティブ思考になりやすく、長い間ストレスで悩み続ける。 働き始めてから心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。 理学療法士として仕事をしながら学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。 カウンセラーとしての活動を開始し、同時に子どもの運動療育にも携わる。 悩みの根本解決、自己受容をベースに、子どもから大人までの心のあり方をサポートしている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 世界中の人たちが笑顔になったら、どんなに幸せな世の中になるでしょうか。 大人も子ども、生まれて間もない赤ちゃんのようにピュアな笑顔でいられたら、どんなに住みやすい世の中になるでしょうか…。 そんな世界中になったら、宇宙の彼方まで幸せが届き、青く美しい地球はいっそう輝くかもしれません。 皆様は笑顔を意識していますか？人と会話しているときは、自分の顔を見ることができないため、どのような表情でいるのかわかりませんよね。 どんなに笑顔を意識して生活していても、いつのまにかしかめっ面になっていたり、疲れたやつれ顔になっていたりすることもあります。 さえない表情を相手に見せていると、具合が悪いのではないかという誤解を招き、相手をネガティブな気持にさせたりしてしまうかもしれません。 自分にとって大事な相手を暗い気持ちにはさせたくないもの。 特に好きな人や憧れの人の前では、いつでも笑顔でいたいものです。 とはいえ、人生では思いがけないことも起こります。 悲しい出来事があったり、人とのトラブルで気持ちが荒んだりなど、人それぞれ笑顔でいられない状態になることもあります。 そのような時はピカピカの笑顔でなくても良いので、少しだけ微笑んでみましょう。 この本では、笑顔の大切さとともに笑顔をつくるレッスンについても触れます。 最近、笑顔が足りないかなと思われる方、今よりも幸せになりたい方は、ぜひとも参考にしてください。 本書を幸せになるための第一歩にしていただければ幸いです。 【目次】 世の中に笑顔があふれている 笑う門には福来る 笑顔を意識してみませんか 笑顔の効能を挙げてみる ムリにでも笑った方が幸せに近づく 悲しいときの笑顔 笑顔のレッスン 身近な人に笑顔を届けよう 笑顔でいるためにできること あなたの笑顔で幸せを感じる人がいる 【著者紹介】 春野雪（ハルノユキ） 1965年生まれ ピアノ教師、WEBライター ピアノを弾きながら、好きな文章を書く日々。 紆余曲折の人生を文章に綴るのが夢。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 社会人の勉強時間は13分。これは2022年総務省統計局が出した「社会人生活基本調査」による社会人の勉強時間の1日の平均値だ。 もちろん平均値である以上、人より多く学んでいる人間もいれば、全くの０である人間もいる。 この統計結果から解ることは、多くの人が自ら学ぶ時間を得ていないことの表れであり、逆に自ら学ぶ行動をとることができれば、人よりも違う人生が歩めるかもしれないということだ。 私は14年間看護師という専門職として働いてきた。その中で、自ら学ぶ人は、他人へ価値を提供し、信頼を勝ち得ていくことを知った。 逆に、学びを放棄した人というのは、年数が経つにつれて価値を提供できなくなり、信頼や評価を落としていく。 社会人である以上、誰かに価値を提供する必要がある。この目まぐるしく変わる時代において自ら学び続ける姿勢というのは、生き抜く上で必須の能力である。 この本を手にした人というのは、学ぶために一歩を踏み出したいのに、さまざまな理由から踏み出せない悩みを抱えた人であろう。 そんな悩みを解決するための５つのポイントを紹介する。どれも今日から実践できる簡単なものであり、私自身が14年間継続することができているものだ。あなたの学びたいという思いが実現できる一助になれば幸いである。 【目次】 なぜ、人は学ばなければならないのか 学ぶ理由は自分勝手でいい インプットとアウトプットではアウトプットの比重を大きくする コラム１：看護師と学習手帳 理論を理解することの重要性を知る スキマ時間は意外と多い。自らのスキマ時間を把握する。 コラム２：勉強内容にはタイミングがある 得られた結果は視覚的に評価する コラム３：社会人と体力 【著者紹介】 吉成彼方（ヨシナリカナタ） 看護師専門学校を卒業後公立の二次救急病院に13年間勤める。看護教育・管理者を経て自分の生き方を見直して地域包括ケア病院へ転職した。 小さい頃の夢であった「本を作る仕事がしたい。」という夢を諦めきれずにWEBライターを看護師をしながら始める。現在WEBライター1年目で日々勉強の毎日である。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書を手に取っていただきありがとうございます。 私、赤井かなは、社会人として働く傍らで、日常生活において気づいた考え方や学びを、より多くの人に発信して、1人でも多くの方の考え方の幅を広げられるような活動ができればと思い、執筆しております。 学生時代から何か物事を考えることが好きで、勉強、人間関係、部活など、あらゆるもののことを毎日考えていました。 その中で、自分がどのような感情を持っていて、ある物事に対してどのような捉え方をするのかを少しずつ理解できるようになっていきました。 もちろん、人は千差万別の感情や考え方を持っており、私の考え方や意見が全員に当てはまるとは思っておりません。 しかし、どこか一部でも、共感いただける箇所があったり、読者の皆様の新たな発想を手助けできる役割となれれば、と思っております。 今回のトピックは仕事です。 私自身、仕事が好きな人間なので、あらゆる角度から自分の働き方や業務内容を見つめております。 その過程で、このような考え方に出会えてよかった、この考え方を知る前の自分よりも成長できた、と感じるものが様々ありました。 そのうちの１つが「壁にぶつかることを嬉しく感じる」ということです。 この考え方は、「仕事で」という言葉を他のものに置き換えると理解しやすくなると思います。 例えば、ダンスが趣味な人がいたとして、ダンスで何度も壁にぶつかって立ち上がる。 というのは自然なことだと思います(できて当たり前だと言っているのではなく、理解ができるという意味です)。 本書の題名に少しでも共感していただき、欲を言えば、読者の皆様の新しい考え方として確立していただければ幸いです。 【目次】 学生時代の教育 社会人になって働くということ 周りの先輩の過去を見つめてみる 仕事で悔しいと思わないこと 仕事で悔しいと思うこと 筆者の体験談 失敗を恐れる原因を考察する 長期的な目で自分の仕事を考える 新しい挑戦をする癖をつける 【著者紹介】 赤井かな（アカイカナ） サラリーマンとして働く傍らで日々の生活で感じた気づきや悩みを書籍に表すことによってより多くの方々に発信しようとしております。 発信するテーマの多くは何かをする上での心掛けなど、精神的なものが多いです。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「デバッガー」って、何か知っていますか？ 多くの人はピンと来ないかもしれません。PGやSEの方ならば「デバッグをする人のことかな？」と思いつくかもしれません。 本書での「デバッガー（又はテスター）」とは、発売前のアプリ、ゲーム、電子機器などのテストプレイを行い、不具合を見つけ、報告し、実際に直ったかをチェックする仕事のことを指します。 （※発見から直しまで一貫して行うのが「デバッガー」という説もあります） デバッガーというと、「ゲームをしてお金が貰える」らしいと説明されることが多いため怪しい闇バイトかな？と疑う方もいるかもしれません。 なにせ機密事項が多いので、当事者以外は詳細を知りませんから。 私は既に現役から離れて久しいですが、デバッガー時代には報告件数１位をキープしていました。 本書では「デバッガーって何する人？」「不具合ってどうやって見つけるの？」という疑問を元報告件数No.1デバッガーが機密事項に抵触しない程度に丁寧に説明します。 デバッガーに興味があるけど二の足を踏んでいる方、始めたけれどどうすれば良い仕事ができるかわからない方など悩めるデバッガーにとって本書が助けになると幸いです。 【目次】 デバッガーの仕事とは デバッガーに向いている人 逆にデバッガーに向いていない人 デバッグ作業で大事なこと 元No.1の段取り チーム作業がうまくいく基本の話 不具合を報告する技術、5つのコツ 良いバグ報告の基本構成 バグ出し虎の巻 デバッガーのキャリアパス デバッガーの副業先 スキルアップについて 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） フリーランスのWebデザイナー兼ライターとして活動しながら、育児と家事に日々向き合うシングルペアレント。 発達定型児と非定型児を育てるなかで、日常の工夫や心の整え方を模索しています。 自身も障害をもち、困難を抱えながら働き続けてきた経験から、生活と心を楽にするあれこれを発信しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 世の中には情報があふれています。囲碁に関する情報を得るのは容易なことですが、数多くの情報から、自分にとって価値があるものを選ぶことはできるでしょうか？ そのためには、自分に合った棋風の棋士、いわゆる推しの棋士を選ぶことです。 棋風とは何でしょうか。筆者がアマチュアのころ碁会所では、定石の型で、「〇〇流」という、愛好者の名前がついたものがありました。特に有名な人というわけではなく、そのコミュニティの中での話です。 筆者はそれを聞いて、憧れたものです。自分の名前が付くような手が打てれば良いと考えたものです。そこで、定石の中でも珍しい手を調べたりして、実戦で試したりしました。 「自分の棋風は〇〇流だ」などと、自ら言える人は、そうはいないでしょう。 しかし、「こういう碁を打ちたい」とか、「あの棋士のような碁が打ちたい」などど、漠然とした憧れのようなものを感じることはあります。 本書は、自分の棋風を確立し、楽しい囲碁ライフを送っていただくことが目的です。好きなように打って勝てればそれは最高ですが、たとえ負けても、自分の碁を打つことによる満足感は、必ずや次の対局につながることでしょう。 【著者紹介】 大石筍（オオイシジュン） 現役生活40年を超えるプロ棋士です。 日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。 人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。現在も大学の学部に在籍し、研究室のOBとして学んでいます。 現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。 今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 太平洋戦争後の混乱期、昭和２２（１９４７）年５月、日本棋院の現状に不満を持った８名の棋士が碁界革新の声明書を発表して、日本棋院を脱退して、囲碁新社を創立しました。 日本棋院は、同年５月２６日に棋士総会を開き、棋道精神ならびに日本棋院の主旨に反する行為があったということで、８名の棋士を除名しました。 その後関係者の説得工作などにより、最終的には全員が日本棋院に復帰しました。 様々な傷跡を残した騒動でしたが、当事者の思いを、残る資料や筆者が囲碁界で過ごしてきた日々の記憶をもとに、その人々の思いをたどることによって、未来の囲碁界への教訓を得るのが本書の目的です。 あなたにも当事者たちの思いを追体験していただければ、囲碁界に限らず、未来への指針となることでしょう。 【著者紹介】 大石筍（オオイシジュン） 現役生活40年を超えるプロ棋士です。 日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。 人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。 現在も大学の学部に在籍し、研究室の OBとして学んでいます。 現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。 今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 気がつけば、私たちの生活のすぐそばに「ＡＩ（人工知能）」が存在する時代になりました。 スマートフォンの検索候補や地図アプリの経路案内、ネットショッピングのおすすめ商品、さらには自動翻訳や画像生成まで--気づかないうちにＡＩと日常をともにしています。 一方で、ここ数年の急速な進化に戸惑いを覚えている人も少なくありません。 ニュースやＳＮＳでは「ＡＩが人間の仕事を奪う」「クリエイターの仕事がなくなる」といった刺激的な見出しが並び、「自分の仕事はこの先どうなるのだろう」と不安を感じている人も多いでしょう。 けれども本当に、ＡＩは私たちの居場所を奪う存在なのでしょうか？むしろ大切なのは、「ＡＩが何をできるのか」「人間にしかできないことは何か」を冷静に見極めることです。 そうすれば、ＡＩは脅威ではなく、自分の力を拡張してくれる心強い味方へと姿を変えていきます。 これからの時代に必要なのは、最新技術をすべて理解する専門知識ではありません。 むしろ「ＡＩに任せること」と「自分で担うこと」を区別し、自分の強みを活かす発想です。 そうすることで、私たちはＡＩに振り回されることなく、主体的に未来を選び取ることができるのです。 この本では、まずＡＩに対する漠然とした不安を整理し、次にＡＩの実像をやさしく解説します。 そのうえで、ＡＩ時代に人間に求められる力、そしてＡＩを味方につけるための実践法を紹介していきます。 最後には、自分のキャリアをどう描き直していけばよいか、一緒に考えていきましょう。 今やＡＩは、避けて通れる存在ではありません。 しかし、恐れる必要もありません。 必要なのは「振り回されない力」。 それさえ身につければ、これからの時代を前向きに歩んでいけるはずです。 さあ、一緒に「ＡＩ時代を生き抜くための新しい力」を探しにいきましょう。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたの周りに不思議と人に好かれやすい人、もしくは煙たがられている人、いませんか。 「なんで余計な一言を言っちゃうんだろう」と、「なんて気が利く人なんだろう」と感じた場合、言葉のチョイスが異なるだけで、端的に言うと同じようなことを指しています。 たとえば、トイレの貼り紙で「いつも綺麗にご利用いただきありがとうございます」と、「トイレを汚して使う人がいて迷惑です」と書いてある貼り紙双方が伝えたいのは、綺麗に使ってくださいということです。 前者の言い回しの方が印象が良く、自分も綺麗にしようと意識させられないでしょうか。 自分自身の口癖や話し方の特徴って、案外自分では気づけないことが多いです。 その一方、人は他人の言葉選びや話し方に非常に敏感です。 話の内容が良いものでも、言葉のチョイスやニュアンスで否定的な印象を持たれることも少なくありません。 口癖や話し方は単なる習慣ではなく、自分自身がどういう人間なのかをあらわす表現方法だと考えます。 話し方のクセの影響は他人に与える印象だけに留まりません。 クセはあなたの思考や感情にも影響を与えます。 ネガティブな言葉は自己肯定感を下げ、ポジティブな言葉は自分はできるという感覚を育ててくれます。 本書は口癖や話し方によって、なるべく損をしないように生きようという内容です。 あなたのクセを生きやすいクセに変えてみましょう。 【目次】 言語・非言語コミュニケーションの関係 非言語コミュニケーションの種類 好印象な話し方 嫌われる話し方 口癖と人間関係 口癖と性格 自分にも他人にも優しい口癖 話し方のクセ対策 改善で得られる効果 【著者紹介】 白井 紺（シライコン） 1993年西日本生まれ。 自分で考えて自己完結しがちな文章を書く。 接客業で身につけたメンタルの強さや思慮深い性格が自分のな好きなところです。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 朝、目を覚まして今日が仕事だとわかった時、あなたは何を考えますか？今日も一日頑張ろうという前向きな考えでしょうか？それとも、今日1日の膨大なタスクを考え、職場でのやりとりに疲弊し、次はいつ寝床につくのかという起きた瞬間から疲労を感じるような辛い考えでしょうか？私は数年前まで圧倒的な後者でした。 毎月シフト表を見ながら、次はいつ休みか確認し、仕事が終われば疲れ切って眠る。 休みの日はあれこれやりたかったことがあるのに、ぼんやりとして休みが終わってしまう。 そんな日々を約13年続け、私は自分の人生を見つめ直し、転職をしました。 10年以上積み上げたキャリア、役職、職場での評価を全て捨てた形での転職でしたが、私自身は転職をすることで、日々の生活の質は上がり、自分自身を見直すことで視野を広げて物事を考えることができるようになりました。 管理職を経験し、自らも転職を行い知ったことは、離れるべき職場や会社は存在すると言うことです。 この本は転職をすべきか悩んでいる人の悩みを明確にし、より良い人生を歩める指標を３つの視点から記載しました。 そして、私自身が管理職を経験し、人が去っていく職場と言う職場の特徴を明確にし、人材が定着しないことに悩む管理職の助けになればと思います。 この本を手にとったあなたの人生がより良い方向へ進む一助になれば幸いです。 【著者紹介】 吉成彼方（ヨシナリカナタ） 看護専門学校を卒業後二次救急受け入れ病院に13年勤務する。 看護教育と管理職を兼任し、自らの看護観を振り返り地域包括ケア病院に転職する。 看護教育には10年以上携わり、人それぞれにあった教育を行うことで、誰でも仕事ができるようになることを知る。 趣味は観劇と筋トレであり、日々鍛えた体力とともに全国各地の劇場に足を運んでいる。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量7,000文字以上 8,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 我が子の自己肯定感に悩むママさん 子どもと関わる仕事をしている人 子どもの悩みを抱える親族 本書はこのような悩みを持つ方が、子どもの自己肯定感や成長過程においての関わり方や、悩みすぎないためのお助け本となっています。 大人もそうですが、子どもへの悩みがまったくない人はどれくらいいるでしょうか。成長過程において悩みの種類は変わっていくかと思いますが、「性質・性格」という部分において悩みを解決するのは簡単ではありません。 悩みの対象が自分の子どもであっても、仕事上で関わる子どもであっても、悩みは少ないほうがお互いに快適に過ごせるはずです。 さらに子どもと過ごす時間は楽しさが多ければ多いほど、幸福度は高くなります。楽しい、嬉しいと感じるときは、心に余裕があります。その余裕がまた、幸福へと導いてくれるのは確かです。 だからといって、悩むことが悪いことではありませんし、悩みはあって当然だと思います。悩んだからこそより良い方向へ進むことができます。 その悩む時間は、「負のループ」のように、答えの出ない堂々巡りのようになってほしくはありません。そこで本書を活用いただければ幸いです。 子どもの発達支援に携わり始めてから感じたことや、甥っ子が誕生したことで学んだことを踏まえ、すぐに実践できるような内容にしてあります。 「どうしたらいいんだ・・・」、「私がダメだから、子どももこうなってしまうんだ・・・」と思う方にはぜひ読んでいただきたい内容です。子どもだけではなく、自分自身も自己肯定感を高められるようなワークを設定しました。 ぜひ読み進めながら、自分と子どもとの関係性も振り返ってみてください。 これから先、あなたと子どもの関係性がさらに良くなること、あなたも子どもも、自分らしく生活できるようになることを願っています。 【著者紹介】 佐藤さき（サトウサキ） 子どもの頃から人付き合いが苦手で、どんなことでも気にしてしまう性格だった。ネガティブ思考になりやすく、長い間ストレスで悩み続ける。 働き始めてから心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。 理学療法士として仕事をしながら学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。 カウンセラーとしての活動を開始し、同時に子どもの運動療育にも携わる。 悩みの根本解決、自己受容をベースに、子どもから大人までの心のあり方をサポートしている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 AIという言葉を知っている人は多いです。 しかし、AIというものを理解している人は少ないです。 なぜなら、AIは理解が難しいからです。 大学生時代、AIの卒業論文を書いて発表したことがあるのですが、卒論発表の時にいくらわかりやすく説明しても理解してくれる人はなかなかいませんでした。 社会人になり、説明力がついてきた中で、この本を執筆させていただく機会を得られることになりした。 そこで、今回はAIを利活用例を提示しながらわかりやすく説明できればと思い、この本を書かせていただきました。 最初に、AIの仕組みを説明したあと、代表的なAIを利活用例と一緒に解説します。 最後に、最先端と言える生成AIについての課題についてと向き合い方について語ります。 最後には、生成AIに学習されない方法を本物のエンジニアが解説します。 生成AIが好きな人、嫌いな人でも読める本にしました。 川田晋太郎のAI論。 これまで、たくさんのAIの本の中でも、独特の視点で書いているものはこれしかないと確信しております。 褒めもせず、貶しもせず、AIの利活用と課題を淡々と書いた一冊です。 本書の買わなければ分からない視点をお届けできればと思います。 【目次】 AIの仕組み 機械学習 機械学習 時系列予測AI 生成AI AIの合わせ技 AI開発をすることになったら？ 生成AIの法律的課題 生成AIと倫理 AIとの向き合い方 生成AIの餌食にならないために 【著者紹介】 川田晋太郎（カワダシンタロウ） ITエンジニア。 AIを黙々と開発してます。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「あきらめが肝心」というと、ネガティブなイメージがあるかもしれません。 しかし、このことわざはネガティブな意味ではなく、考え方の一つとしてとらえることも可能です。 かなりムリしなければ達成できない高すぎる目標に固執せず、別の道を探す方法もあると私たちに示してくれているのではないでしょうか。 考え方にもよりますが、何かを極めようとする時は、ムリせずできるレベルに目標を設定した方が上手くいく場合があります。 いきなり難しいことを行うより、等身大の目標からレベルアップしていく方が、より早く安全に大きな目標にたどり着くということではないでしょうか。 山登りにたとえれば、山頂を目指して少しずつ登っていくような感じです。 休まず一気に頂上を目指すよりも、休憩を入れながら少しずつ登っていく方が、安全に効率よく頂上に近づいていけるでしょう。 本書は一生懸命取り組んでいるにもかかわらず、うまくいかない経験をしたことのある方、家族に過度の期待をかけてしまう方に読んで頂きたいと思います。 心のスイッチを切り替えて、今後の人生をより確実にステップアップしていきましょう。 【目次】 ムリしていませんか？ 目標のハードルを下げてみませんか？ ある程度のあきらめが功を奏する場合も あきらめが肝心になる場合について 疲れることを手放すと明るい未来が見える 人生すべてをあきらめるわけではない あきらめたことで肩の荷が下りた 肩の荷を下ろすと楽になる あきらめを前向きにとらえよう 【著者紹介】 春野雪（ハルノユキ） ピアノ教師、WEBライター。 自宅でピアノを教えながら、WEB記事も手掛けている。 3人の子どもの母。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 どんな仕事でも、人間が行うことである以上は、「失敗」が付きものである。 当然、研究教育の世界でも、あらゆる場面で「失敗」は起こるものである。 ただ、学問の研究活動では、それが何の意味も成さないただの「失敗」と言うべきか否か、曖昧な場合もしばしばである。 「何をもってこの結果を、単なる失敗と見なして打ち捨てるか」という判断を、落ち着いて適切にできないと、さらなる大きな失敗を導くかもしれない。 そればかりではなく、本来得られたはずの成果を取り逃すという、真の「大失敗」に繋がることもある。 その意味では、他の様々な仕事とは、多少異なる部分があるかもしれない。 本書では、学問の研究に関する「失敗」と、それに対するメンタル的なリセット＆リスタートの道筋について、ごく簡単に考えてみたい。 但しそれは、問題に直面した時のリセット＆リスタートを、スムーズかつ迅速に行うようにするための、「普段からのメンタルの持ち方」に関することである。 「これさえやればいつでもたちまち気分リセット！」という、その場限りの「おまじない・対症療法的お手軽テクニック集」ではないことは、最初におことわりしておきたい。 【著者紹介】 Bowing Man（ボウイングマン） 理学博士。 専門は地球科学および環境科学。 複数の大学や国立の研究所、民間企業を渡り歩く経験を有する。 そのせいもあって、研究そのもの以外の部分（主に悪い方）も幾分割り増しで見聞きしてきた。 街中の面白い看板などを見て歩く、路上観察者としての顔も持つ。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 生きていると、誰にでも調子の波がおきます。良い時もあれば、悪い時もあります。 いつでも完璧でいたいと思うのは自然なことですが、人間である以上、常に理想通りにいくことはありません。 特にめまぐるしく変化する今の時代、私たちは効率や成果を重視するあまり、休むことに罪悪感を抱いてしまいがちです。 この本は、仕事や家事、勉強に追われながら「今日は何もできない」と自己嫌悪してしまう人、やる気が続かないことを自分の欠点だと感じてしまう人のために書きました。 調子が悪い日や集中できない日に無理して頑張っても、思うように進まずかえって自分を責めてしまうだけです。 けれども、そんな日があるのはごく自然なこと。それを否定するのではなく「次に備えるリセットの日」と捉え直すことで、自分をメンテナンスする大切な時間へと変えられます。 本書では、そんな集中できない日の過ごし方をご紹介しています。いまいちな日を前向きに過ごすための助けとなれば幸いです。 ※動けない、やる気が出ない状態が二週間以上続いている場合は、心身の不調や病気のサインかもしれません。無理に我慢せず、早めに医療機関へ行き受診することをおすすめします。 【目次】 休むことは進むことと捉え、自分の回復習慣を見つける 脳と心の仕組みを知るだけでラクになる 集中できない理由を見つける 4要因への対処法・平日編 4要因への対処法・休日編 頭を使わないでできることを決めておく 気持ちが切り替わる小さな習慣を用意しておく とにかくハードルを下げる 不調の波を記録して、自分だけのリズムを知る 応用編・仕事で集中できない日の工夫 応用編・家事で集中できない日の工夫 応用編・学習で集中できない日の工夫 集中できない日を過ごすには 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） フリーランスのWebデザイナー兼ライターとして活動しながら、育児と家事に日々向き合うシングルペアレント。 発達定型児と非定型児を育てるなかで、日常の工夫や心の整え方を模索しています。 自身も障害をもち、困難を抱えながら働き続けてきた経験から、生活と心を楽にするあれこれを発信しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 改めて自分について話をする機会ってあまりないかもしれませんが、例えば誰かに自己紹介する場面やあなたについて聞かれた時に、自分の性格や考えを話すことはできますか？ 多分自分が好きではないところは出やすいし言いやすいと思います。 でもいいところを話すとなった時、ちょっとためらってしまいませんか？頭には浮かんでいるのに、自分をよく言うことに気恥ずかしさとうぬぼれを感じて、うまく言えなかったりします。 人に話せるようないいところなんてない、という人もいるかもしれませんね。 そんな人も、これからお話しすることを心がけるだけで自分を好きになり、自分であることを楽しめるようになり、自分の良さをたくさん知ることになります。 一見そんなことで？と思うようなことばかりですが、お試しいただけたら幸いです。 【目次】 １ 合わないと思いつつ続けていることをやめる ２ 悪口を言ったり聞くのをやめる ３ 我慢することをやめる ４ 無駄使いを責めるのをやめる ５ スマホ依存をやめる ６ 甘えをやめる ７ 先延ばしをやめる ８ 問題にしない 【著者紹介】 なつのあき（ナツノアキ） 1974年生まれ。新潟市在住。 人間関係に疲れ生きづらさを感じていたが、年々和らぐ考え方ができるようになり今に至る。 最近の著作「この世は変な人だらけ」「ごきげんでいるための方法の習慣化」「誰がどう思おうと私は幸せになります」 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私たちは常に他人と共同しながら生きている。 生まれた時から「親」という人と関わり、年齢を重ねる事に、自分の経験と選んだ道から関わる人を増やしていく。 さて、人として生きていく過程で、コミュニケーションは必要なものになるが、その方法は人それぞれではないだろうか。 明確なルールがなく、戸惑いを覚えることも少なくないだろう。 人とのコミュニケーションは常に必要とされる人のスキル。 それをどうやって身につけ、活用していくのかを本書では考えていく。 【目次】 本書の使い方 第一章：コミュニケーションのスキルとは 第二章：コミュニケーションスキルの育て方 第三章：実践と失敗を繰り返す 第四章：心を落ち着ける方法 第五章：他人軸と自分軸 最終章：人のコミュニケーションが上手くなる10の法則 【著者紹介】 暁田春（アキタハル） 1986年12月生まれ東京都東村山市出身。 結婚後は育児に専念。 2児の母親として、子育てに奮闘中。 育児をしながら感じたこと、社会生活について模索したことを執筆中。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 この度は本書を手に取っていただきありがとうございます。 私、赤井かなは、日常生活の中で気づいたほんの少しの幸福に目を向けたり、時代が進むにつれて困難になっていく良好な人間関係の構築に対するプレッシャーを軽減させるなど、1人でも多くの方が生きやすくなるような考え方を提供しています。 その中でも今回は、仕事における人間関係に焦点を当てて執筆するようにしました。 私自身、仕事の人間関係を密に構築するタイプであり、仕事終わりにご飯を食べに行ったり休日に出かけるようなこともよくします。 そんな中で、仕事とプライベートでの関係を区別しづらくなる部分があります。 そもそも、今本書を手に取っていただいたあなたは、どのような生活を送っている方でしょうか。 就職活動中の大学生、社会人になったばかりで未だに生活のリズムが掴めていない若手、何かの趣味に打ち込む傍らで、生活費を稼ぐためにアルバイトに打ち込む方かもしれません。 そんなあなた方は、職場においてどのような人間関係を構築していますでしょうか。 本書を読み進めるにあたって、今の自分と向き合ってみてください。 そして、自分に残されている改善点を想像したうえで、私の考え方に耳を傾けていただければと思います。 【目次】 過ごしやすい雰囲気の職場 マネージャーの存在 職場を俯瞰してみる 年次が上がって自分がトレーナーになること 相手によって態度を変えることができないゆえに 友人ではなく後輩だと位置づける 友人と職場仲間の違い 仕事を通じて友達になるということ 【著者紹介】 赤井 かな（アカイカナ） サラリーマンとして働く傍らで、日々の生活で感じた考え方や気づきを書籍として表現しております。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 自己肯定感って言葉、最近よく見聞きします。 ここ数年で「自己肯定感」を扱う書籍が増えて、高めることで幸せに生きられる！、ダメな自分から抜け出せる！、みたいな売り文句を見たことがある人も多いのではないでしょうか。 しかし、この「自己肯定感を高める」ことを持ち上げる風潮は問題かもしれません。 私はどちらかというと自己肯定感が高い方だと思いますが、自信に満ち溢れているとか、高くて幸せだなと感じることはありません。 自己肯定感の高さ・低さとそういった性格は別物だと考えています。 自信満々でミスをよくする人、他人に褒められても謙遜しがちで自信無さげな人など、いろいろな性格の人があなたの周りにもいることでしょう。 今の時代セクハラやパワハラ、カスハラとか、いろいろなハラスメントがありますが、「自己肯定感ハラスメント」も蔓延しつつあると思います。 個人的に、自己肯定感が高くても低くてもどっちでもいいと思っています。 私自身さまざまなことを経験して、高い方が自分は辛くないなと思い、いつのまにか比較的自己肯定感が高い人間になっていました。 自分なんてってぼやいて、自分を肯定してあげなきゃ、自分を信じられない人は他人に信用されないよって他人に言われたことがある人、きっといるでしょう。 そういう経験がある人が本書を手にとってくれたなら嬉しいです。 他にも、自己肯定することに苦しさを感じている人、肯定したいけどどうするべきか悩んでいる人たちの道標になれたらと思います。 【目次】 自己肯定感への関心 自己肯定感と自信 自己肯定感とプライドの関係 自己肯定感が低い人の特徴 自己肯定感が高い人の特徴 自己肯定が高いメリット 自己肯定感をあげる行動 自己肯定感は高くなくてもいい 【著者紹介】 白井紺（シライコン） 1993年西日本生まれ。 自分で考えて自己完結しがちな文章を書く。 接客業で身につけたメンタルの強さや思慮深い性格が長所だと思っている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 日々の生活の中でこのようなことを感じてはいないでしょうか。 「疲れがとれにくい」 「運動や健康管理、やった方がいいのはわかってるけど、続かない…」 年齢を重ねるごとに無理がきかなくなったり、生活の乱れが体調に響くのを実感するようになります。 一方で、若い世代ではスマホ疲れや情報過多、ストレスの蓄積といった見えにくい不調が広がっています。 でも、そうした問題は意志の強さだけで改善するのは難しいものです。 そこでDX（デジタルトランスフォーメーション）の力を活用することをおすすめします。 「DXってビジネスに使うものじゃないの？」と思うかもしれません。 実は誰でも生活にも取り入れられるとても身近なものなのです。 例えばこのようなものがあります。 スマホで食事や睡眠を手軽に記録する。 朝の10分、AIと会話してやる気スイッチをオンにする。 SNSやスマホに振り回されないようにするゆるデジタル断食。 これらを生活に取り入れるために、特別な知識や準備はいりません。 必要なのは自分を少し楽にする仕組みを生活に取り入れてみようかな、という気持ちだけです。 本書では誰でも今日から始められる、10の生活習慣改善アイデアをご紹介します。 どれか1つでも試してもらえたらきっとあなたの毎日が少しずつ整っていきます。 ちょっと楽な生活になるDXを始めてみませんか？ 【著者紹介】 山田政（ヤマダセイ） IT系の企業で総務・経理として勤務しています。 日々働いて、愛猫に癒される毎日です。 仕事での経験や資格取得のために学習した知識を基に役立つ情報を発信しています。 -
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-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 セキュリティ対策はサイバー攻撃だけではありません。 うっかりミスや紛失といったヒューマンエラー。 悪意を持って情報を流出させたり、システムを壊そうとする人の存在。 サイバー攻撃に強くなったとしてもセキュリティ事故が起こる確率は低くなりません。 技術的に解決するということもできますが、どうしてもお金がかかります。 本書では、ヒューマンエラーや内部不正をITの力を使わずに解決していくかについてお話ししたいと思います。 本書はセキュリティ対策をする人だけでなく、すべての社会人に向けた内容になっています。 セキュリティ対策をどの立場からでも実践できるような内容になっています。 具体的には、前半は組織全体でできることを書き、後半は個人でできることを書いています。 それぞれ、ヒューマンエラーや内部不正によるセキュリティ事故の予防方法から発生した時の対応まで書いてあります。 それぞれの立場の違いを感じながら読むと、セキュリティへの理解が深まるようになっているので、是非とも最初から最後まで読んでください。 【目次】 ヒューマンエラーと内部不正について ミスと不正の発生メカニズム 健全な組織にすることがセキュリティ対策に ルールを作って守らせよう 報告しやすい環境が被害を最小限にする 事故発生から対応までの流れ 書類やPCを紛失しないコツ なくそう！うっかりミス 内部不正やセキュリティ事故が起こったら？ 結局はルールを守ることが大事 【著者紹介】 川田晋太郎（カワダシンタロウ） ITエンジニア。 最近はネットワークからソフトウェア開発までなんでもできるエンジニアになりつつある。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 自分の時間どころか、子どものお世話で精いっぱい。とにかくお金も足りないけど、手も足りない。かといって外注するほどのお金もない。 物価は毎年異常に上がるのに収入は増えず、実質賃金は下がる一方。 節約情報はいっぱいあるけど、それを実践する時間がとれない…そんなお嘆きありませんか？ 資本主義社会において切っても切り離せないお金の使い方ですが、義務教育では教わりません。正しい使い方を把握していない大人は沢山います。 筆者もかつてはどんぶり勘定で自転車操業でした。やることが多すぎて毎日生活するだけでへとへとに疲れてしまうのに、どうやって節約すれば良いのかわかりませんでした。 そんな中、どうにか状況を打開したいとあれこれ試行錯誤し、成功した実践的な節約術を厳選してお届けします。 力を抜いてお金と時間を節約できれば、子どもと向き合ったり自分のための時間を取ることもできます。 お金と時間に余裕がないと気持ちの余裕も減ってしまいます。ちょっとの工夫でちょっとの余裕が持てる工夫を実践してみませんか？ 【目次】 節約にあたっておさえるべきポイント 1. 便利家電を導入し、外注費を防ぐ 2. 固定費は徹底的に削減 3. お金をかけずにレジャーを楽しむ 4. 習い事は自治体講座を活用 5. ストックは、一つだけ 6. 買い物メモやネットスーパーを活用し無駄を省く 7. 米を制すものが食費を制す 8. 汁物大量生産で栄養不足回避 9. 冷凍貯金はできる範囲で 10.外出には水筒をおともに 節約に一発逆転はありません 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） 幼い頃から自分の家が欲しくて、間取りチラシを見てあれこれ妄想するのが転じて物件マニアに。空いた時間は資格勉強の傍ら不動産と大家業の情報収集に勤しんでいます。最近編み物も始めました。 発達定型児と非定型児とともに生活する、DVサバイバー障害持ちシングルペアレント。 いつかお金を貯めて大家デビューを夢見る、子育て世代webデザイナー兼ライター。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 人付き合いが苦手な人 距離のとり方がわからない人 周囲の顔色ばかり気になる人 人付き合いにおいて、自分らしさを出せない人 本書はこのような悩みを持つ方が、人付き合いの苦手を克服するためのお助け本となっています。 「ひとりで生きていける」と思っていても、実際は多くの人と関わりをもって生活しています。 自分らしく生きることを重視されている現代において、自分らしく生きられないと悩んでいる方がたくさんいます。 それを「悪い・ダメだ」と感じてしまうことによって、さらに悩んでしまうという負のループに陥ってしまうのです。 そこで、なぜ自分が人付き合いを苦手と感じるのか、なぜ苦手意識を持っているのかを一緒に探っていきます。 改めて原因を把握したり、それにともなって自分の性質を知ったりすることが前進するきっかけとなるでしょう。 今現在悩んでいるのであれば、変わる機会を迎えているということです。 ぜひ本書のワークを通して自分と向き合う時間を設けてみてください。 人付き合いが苦手だから悪いとか、ひとりでいることが好きだからダメだとか、そのようなことはありません。 自分の性質であるというだけです。 私も同じ性質をもっている身として、受け入れることの大切さや、どのように変えていけば良いかというポイントをお伝えします。 すべてを変える必要はありません。 まずは自分の性質を知り、解釈の仕方を変えるだけで気持ちは楽になります。 ぜひ気持ちを楽に、そして前向きに捉えてほしいと思います。 人付き合いを好きになるというよりも、苦手を軽減させるイメージです。 苦手意識がなくなった先に、好きな気持ちが出てきます。 まずは一緒に苦手を少なくさせましょう。 あなたの手助けになれば幸いです。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 最近、「退職代行」という言葉をよく耳にするようになりました。 ある日突然、若手社員が会社に来なくなり、数時間後に代行業者から「本人に代わって、本日付で退職します」と一報が入る。 そんな出来事が、もはや珍しくなくなっています。 上司の側からすれば、まさに寝耳に水です。 「まさか、あの子が…」「そんなにしんどかったなんて知らなかった」と、驚きとショックで呆然とする管理職も多いのが現実です。 たとえば、ある２４歳の男性社員は、営業職として頑張っていたにもかかわらず、上司からは「もっとガツガツいけ」と繰り返し叱責されていました。 本人は工夫してアプローチを重ねていましたが、成果ばかりを求められ、認められることはなかったといいます。 やがて彼は心身ともに追い詰められ、出社することすらつらくなり、退職代行に連絡を入れました。 この話を聞いた上司は、「そんなに思い詰めていたなんて知らなかった」「もっと早く気づけていれば…」と深く落ち込んだそうです。 どちらかが悪いわけではない。 けれど、ちゃんと向き合えていれば、結果は違っていたかもしれない―そんなすれ違いが、今、職場でたくさん起きています。 Ｚ世代と呼ばれる若い世代は、育った環境や価値観が、上司世代とは大きく異なります。 けれど、違うからこそ、伝え方や受け取り方に少し工夫を加えるだけで、関係性は驚くほど変わっていくはずです。 この本では、退職代行の背景にある若手の思い、そして上司の立場から見たリアルな気持ちを紹介しながら、どうすればお互いの声が届くのかを探っていきます。 辞めることが悪いわけではありません。 ただ、「あのとき、こう言っておけばよかった」と後悔しないために、そのためのヒントを、この本で見つけてもらえたら嬉しいです。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量7,000文字以上 8,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書を手に取っていただき、ありがとうございます。 私は学生時代に培ったダンスや水泳の競技経験から、食事が運動パフォーマンスに与える影響を実感してきました。 現在はフィットネスジムで、ダイエットや運動パフォーマンスの向上を目指す方々への栄養指導を行っています。 自身の経験をもとに、栄養の大切さをより多くの人に伝えたいという思いから、本書を執筆しました。 本書では、栄養素のポイントをわかりやすく解説しながら、効果的な食事法をご紹介しています。 運動と食事の関係を理解し、実践することで、運動パフォーマンスは向上します。 本書が皆さんの健康的で活力あふれる毎日に役立てば嬉しく思います。 【目次】 エネルギー源になる三大栄養素 身体を維持する栄養素 バランスの良い食事とは 競技別の栄養戦略 脱水予防と水分補給の重要性 サプリメントに関して 女性アスリートのための栄養ポイント ジュニアアスリートのための栄養管理 【著者紹介】 みすみだまい（ミスミダマイ） 管理栄養士。 九州栄養福祉大学を卒業後、フィットネスジムで働きながら、ダイエットや運動パフォーマンス向上を目的とした栄養指導を行う。 幼い頃から水泳やマラソン、ダンスなどさまざまなスポーツに親しんできた経験を活かし、実践的な視点でのアドバイスを大切にしている。 食事と運動のつながりをわかりやすく伝えることを心がけ、無理なく続けられる食習慣を提案。 健康的な体づくりをサポートしながら、一人ひとりに合った食事法を追求している。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「○○ハラスメント」といった言葉が、次々に作られていく世の中で、新規採用や社内の従業員への対応に頭を悩ましている、経営者、管理職の方は多いのではないでしょうか。 ひと昔前でしたら、「そんなことくらいで文句いってないで、我慢して働け」と済んだことでも、企業コンプライアンスが強く求められている、いまの時代ではそうはいきません。 ブラック企業に過剰な労働を強いられて、自殺に追い込まれた人の報道がなくなることはなく、 「働き方改革」といわれ、2018年に制定された「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律」によって、労働時間をはじめとした職場環境の整備が義務づけられることになりました。 ましてや、これからますます減っていく「労働力人口」をみるに、特に中小、零細企業では人手不足に悩まされることになるでしょう。 そして、若い世代は、会社の実績よりも「働きやすい環境」を重視している傾向にあります。 「うちは賃金では大手にかなわないから」、「福利厚生にも限界があるから」とあきらめてしまう前に、「魅力ある会社」をつくるために、中小・零細企業の経営管理職の方へ、 従業員にどのように接していけばよいか、企業経営のインタビューをしてきた私が、本書でアドバイスをしたいと思います。 特別な技術や資金が必要ではありません。まずは、あなたの意識改革からはじめましょう。 【目次】 第１章 イキイキしている会社は「従業員思い」 第２章 変わらなくてはいけないのは誰か 第３章 成功体験にハマっていないか 第４章 「見える化」をどう裁量するか 第５章 アンコンシャスバイアスに注意する 第６章 実践例①「元気なあいさつを励行する」 第７章 実践例②「拘束をしない」 第８章 実践例③「チームとしてまとめる」 【著者紹介】 松本あゆむ（マツモトアユム） 1968年、千葉県生まれ。新聞記者、塾講師などを経て、編集制作プロダクションを設立。 その後、出版社で編集や執筆を行う。現在は、フリーランスの雑誌記者、ライターとして活動の場を広げている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 社会人になって英語の学び直しをしている人の数は意外と多い。 日々忙しく働き、いつの間にか時間が過ぎ、思うように勉強が進まないってこともよくあるだろう。 日本の社会人は、どこか慌ただしいと感じる。 ある程度の英語力がある人がスキルアップを図るための勉強ならまだしも、英語苦手な人が『英語の学び直し』に取り組んでいるとすると、苦戦しながら英語学習に取り組んでいるのかもしれない。 英語を学ぶ目的は人それぞれであり、目的によって英語学習の仕方は変わってくる。 英語学習を始めたきっかけを分かっていても、今やっている勉強法が合っているかどうか考えずに取り組んでいる人もいる。 学生時代とは異なり、社会人は時間に余裕がない（もしくは時間が限られている）人がほとんどだろう。 本当に英語力を伸ばしたいのなら、どうすればよいのだろうか。 本書は、元高校英語教師であり英語アドバイザーの経験がある筆者が、社会人のための『英語の学び直し』について熟考を繰り返す。 忙しくても英語力は伸びる、充実した英語学習を継続できる。 さぁ、今から一緒に作戦会議をしよう！自分にふさわしい英語学習を探求していこうではないか。 【目次】 なぜ、また英語を学ぼうと思ったのか 目的別で様変わりする英語の学び直し法 転職や昇進の武器に英語の資格が欲しい 赴任や出張のため英語圏に滞在する 海外のクライアントと英語でやり取りをする 社内公用語が英語の企業で働きたい！ 外国人の友達ともっと仲良くなりたい！ 海外映画を英語で観られるようになりたい 洋楽をガッツリ聴いて英語を学びたい 英字新聞を読みたい！ニュースを英語で読む 視野を広げたい！モチベーションの維持 英語を趣味にするのはオススメ 社会人による英語の学び直しを応援し隊 【著者紹介】 星乃たまこ（ホシノタマコ） 都内在住。 １９８８年生まれ、幼少期は石川県で過ごし、親の転勤により宮崎県へ。 富山大学人間発達科学部（現教育学部）を卒業。 公立高校の英語教員、国際会議運営専門員、オンライン英会話の英語アドバイザーを経験。 インバウンド対策の英語事業の展開を進めている。 また、教師の経験も活かし、英語の解説作成は６００問を越える。 すべての人が英語のある生活を楽しめられるようにするのが夢である。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたの真の顧客は誰であろうか。 顧客の在籍している会社や工場の生産性をあげるものを提案するだけでは、興味を持つことは少ない。経営者であれば話は別だが。 社員は必ずしも、会社の経営ばかりに興味を持っているのではない。 一生懸命になって、いったい誰に営業するのか。なぜ商品をお勧めするのか。 もう一度一緒に考え直してみましょう。 【目次】 誰に営業活動をするのか、はっきりさせよう 顧客は自社製品の改善をすることが最大の使命のひとつ ぺルソナの設定 ペルソナのことを詳しく・正しく知ろう すべての課題は現場にある ペルソナはぶれてはいけないし、増やせばいいというものではない 導線を開発し、その上に担当者を乗せてあげる 受注できるパターンとできないときのパターンを体で覚える マーケティングの考え方を利用しよう 最後に 【著者紹介】 三鷹貴文（ミタカタカフミ） はじめまして。 だいぶ長いこと精神系の病気と闘っており、福祉事業所と在宅ワークを行っております。 在宅では、ライティング（記事やシナリオ）をメインに活動しており、3年ほど継続しております。 その他の時間で小説を作成しており、投稿サイトに投稿し、多くの人に楽しんで頂いております。 投稿済の作品数：長編3つ よろしくお願い致します。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 朝活とは、文字通り「朝に活動すること」を言います。 昔から、朝早く起きて活動する人は多くいましたが、朝活という言葉が広く知られるようになったのは、2008年(平成20年)頃からだそうです。 朝活という言葉が生まれてから15年以上、言葉自体は認知されたものの、実践している人は少ないように思います。 実際、私も朝活という言葉は知りつつも実践したのは3年前です。 朝活は、私にとって実践するにはハードルが高すぎました。 早起きするだけでも一苦労なのに、そこから活動をするなんて考えられませんでした。 そんな私が朝活を始めるきっかけになったのは、友人から強引に誘われたフルマラソンでした。 走る練習が必要なのに、仕事と家事で時間が全く取れませんでした。 仕方なく朝いつもより1時間早起きをして走る練習をすることにしました。 寝起きで頭がぼんやりしており気持ちも乗っていない中、外で軽く走ってみました。 すると、一気に頭が冴え、清々しさや適度な疲労感が心地よく、心身共に生き生きとした感覚がありました。 しかし、その後膝を負傷し走ることはできなくなりましたが、内容を変えて朝活は３年間継続しています。 朝活をしてみて感じたことは、自己肯定感が上がり人生が好転している感覚があるということです。 今の生活や自分自身をより良くしたい人は、朝活をお勧めします。 きっと朝活で人生が好転するでしょう。 今の自分を少しだけ奮い立たせて朝活を試しに３日間、いや1日だけでもよいのでやってみて下さい。 多くの人が朝活の魅力に気づき、自然と継続できるようになると思います。 この書籍では、みなさんが「朝活ちょっとやってみようかな」と試してみたくなり、最終的に朝活を習慣化できる人になるための具体的な方法をお伝えしています。 みなさんが、自分に合う朝活を見つけられ、朝から前向きな気持ちでスタートが切れるよう願っています。 【著者紹介】 端々はるか（ハシバシハルカ） 40代主婦。家事、子育てをしながら看護師として多忙な日々を送っている。 年齢による衰えは感じつつも、自己成長させるための有意義な朝活を日々実践中。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたは、論語を中国語で聴いたことがあるだろうか。 おそらくないことだろう。 一度試してみるとよい。 相当に面白いものがある。 日本語にはないリズムの面白さ、日本語にはない発音の面白さ、日本語にはないニュアンスの面白さ、これらがきっとあなたを愉しませ、何かを発見させてくれる。 今回、論語を中国語で聴いて愉しもうという企画を準備した。 論語は、孔子や弟子たちが、現代のわたしたちに残してくれた大切な宝である。 それは、2500年の間、東洋の人びとの不安や不満を取り除き、心を癒やし続けてきた。 大切なことは、中国語ネイティブの正確な中国語を聴くこと。 ただし、問題は、その音源の入手しにくいこと。 そこで、その入手法も本文に記載した。 本書では、序章に続いて16の章句を展開するので、最後までおつきあいいただきたい。 【目次】 序章 第1章 朋あり遠方より来る 第2章 四十にして惑わず 第3章 温故知新 第4章 巧言令色 第5章 これを好む者は 第7章 学びて思わざれば 第8章 知らざるを知らずと為せ 第9章 父母はその疾を憂う 第10章 厩やけたり 第11章 朝に道を聞かば 第12章 日に三たび省りみる 第13章 人を知らざるを患うる 第14章 里は仁をよしと為す 第15章 老者はこれに安んじ 第16章 仁者は山を楽しむ 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。 元商社勤務。 海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 みなさんはアドバンス・ケア・プランニング（ACP）という言葉を知っていますか？ 簡単にいうと、自分自身の健康状態を把握し、今後の医療や受けたいケアについて将来の心づもりを行い、家族や友人と話し合うことです。 医療従事者はその話し合いに参加し、専門的な視点での支援を行います。 自分で自分の生き方に関して意思決定を行う。 それは人としての権利であり、理想とする生き方であると看護師14年目の私は思います。 しかし、自分の望む形での死を迎えることには、たくさんの課題があることも、臨床の場で私は学びました。 ACPの考え方は病気になる前から自分自身で自分の生と死について考える必要がると私は考えます。 私自身、ACPの考えを学び、患者と関わる中で、自分の生き方を考え、それまでのキャリアを捨て、違う病院に転職をしました。 この多様性の時代の中で自分の人生に迷っている人への少しの手助けになれば幸いです。 【著者紹介】 吉成 彼方（ヨシナリカナタ） 看護専門学校を卒業後し、地方都市の2次救急の急性期病院に就職。 13年勤務し、うち4年間管理職として勤務する。 看護師14年目にそれまでの働き方や人生を見直し、地域包括ケア病院に転職した。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私は、『免疫機能障害（HIV感染症）』という身体障害を抱えており、『気分障害（双極症Ⅱ型）』という精神障害も抱えている障害者です。 そして現在は個人事業主（フリーランス）という働き方をしておりますが、これまでに何度となく就職活動をして転職してきました。 いわゆる『中途採用』です。そして『障害者雇用枠』へのエントリーであったり『一般雇用枠』でのエントリーであったりもしました。 本書を手に取られているあなたは、何らかの障害をお持ちで、かつ求職中でどのように就職活動をすればよいのか迷っておられるのかもしれません。 または、現職よりもっと良い労働条件であったり職種や働き方であったりを希望しておられるのかもしれません。 しかし残念ながら私には「こういう方法、筋道、やり方をすれば、絶対に希望の条件で就職できる」という明確な答えをお示しすることはできません。それは皆さんの障害や生活背景などが多岐にわたるためです。 ご自身にとって何が大切で、どんな選択をすることがより良いキャリアアップになり、かつ充実し理想的な人生を送ることができるのか、それを見つめ直すためのヒントと思って読んでいただきたいと思っております。 なお『しょうがい』の表記につきまして議論のあるところですが、本書では『障害』で統一し表記致します。ご了承下さいませ。 【著者紹介】 木村健一（キムラケンイチ） 1975年岐阜県郡上市生まれ。同在住。セクシャルマイノリティ（ゲイ）身体障害者（HIV感染症）精神障害者（双極症Ⅱ型）の当事者。 1996年、理学療法士免許取得。2000年、社会福祉士免許取得。2010年、大学院医学系研究科博士課程満期退学。2023年、産業カウンセラー取得。 理学療法士として医療機関で従事し、理学療法士養成校の教員、一般企業の出版事業などを経験。現在はオンラインでの心理カウンセリングサービスを中心とした事業を開業。 その他にWEBライター、コラムライターとしても活動中。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書を手に取っていただきありがとうございます。 あなたは今、どのような心情や目的を持って本書に向き合っていますか。 単なる時間潰しとして目に入ったからでしょうか。 それとも、あなた自身が責任を持つ立場になるにあたって何らかの知識を得ようとしたからでしょうか。 理由が何であろうと、この本を読み終えたときに、今まであなたが持っていなかった新しい考え方や心情が芽生えていたのであれば、私はこの本を執筆して良かったと思います。 そもそも、私がこのトピックにて本を綴ろうと思った動機は、自分が自由に働けるようになってきたことでした。 新入社員時代は、周囲の先輩に言われるままに指示されたことをこなすだけの日々を送っていましたが、月日が経つにつれて自分で自由に働く機会が増えました。 しかしこれは、裏を返せば責任が伴っていることになると気づきました。 読者の皆様は、私を取り囲む状況とはまた違った形で「自由と責任」を感じているかもしれません。 過程はどうであれ、あなたの思いに本書が何らかの形で応えられたのであれば幸いです。 【目次】 大企業で働くこと 若手社員時代のしがらみ 部活動に置き換えて考える 先輩になるということ、後輩を持つということ 仕事に置き換えて考える 上司に対するあなたの心情 部下から見た上司 上司になるということ 【著者紹介】 赤井かな（アカイカナ） サラリーマンとして働く傍らで、日頃の生活において感じたことや考えたことを書籍に表しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 気を配っているつもりだったのに、「あの人、よく気がつくよね」と言われるのはいつも別の人だった。 同じ空間にいるはずなのに、私には見えていなかったことが、その人には見えていた―そんな瞬間に、私は何度も劣等感を覚えました。 自分なりに気づいて動いているつもりなのに、「気が利かない人」と思われてしまう。誰かが褒められている横で、自分だけ置いていかれるような気がして、焦ったり、落ち込んだり。 「もっと頑張らなきゃ」と思うのに、どう頑張ればいいのかがわからない。そんなふうに、私は長い間「察する力」に対して苦手意識を抱いていました。 けれどあるとき、仕事で関わった先輩の言葉にハッとさせられました。 「気づきって、経験や観察の積み重ねだよ。センスじゃない。」 この一言が、私の中にあった「できる人・できない人」という分断を、そっと溶かしてくれたのです。 それから私は、「どうしたら相手の気持ちに気づけるか」を意識しながら過ごすようになりました。 相手の表情、言葉のトーン、立ち振る舞い―そうしたものに目を向けるうちに、少しずつですが、「先回りして動ける感覚」がつかめるようになっていったのです。 この本では、私自身の小さな失敗と学びをもとに、「察しの力」をどう育てるかをお伝えします。といっても、特別なことはしません。 ほんの少しの視点の変化と、毎日の中でできる小さな習慣。それだけで、人間関係は不思議とラクになっていきます。 「誰かの気持ちを察し、言われる前に動ける人になる。」それは、自分をすり減らして気を使うことではなく、やさしさを自然に届けられる「魔法」のような力です。 あなたの中にも、きっとその力は眠っています。この本が、その魔法を目覚めさせるきっかけになれば幸いです。 【目次】 「第１章」「言われないと動けない人」だった私 「第２章」察する力は、相手の「小さな変化」に気づくことから始まる 「第３章」なぜあの人は、言われなくても動けるのか？ 「第４章」「察し」のセンスはこうして磨かれる 「第５章」「察する人」が大切にしているたったひとつのこと 【著者紹介】 深月凌雅（ミヅキリョウガ） 職場のコミュニケーション改善をテーマに活動するライター。教師、事務員を経験し、かつて自身も人間関係に悩み、心理学や対話術を学びながら試行錯誤を重ねてきた経験を持つ。 その中で磨かれた「伝える力」と「聴く力」は、周囲との関係を少しずつ変えていき、同じように悩む人たちの力になりたいという思いから執筆をスタート。リアルな経験に裏打ちされた言葉で、多くの読者の共感を集めている。 趣味は囲碁と将棋。休日には将棋会館に足を運び、対局を楽しみながら人との交流に癒しを感じている。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「昔はよかった」という言葉は、今の状況に不満をもっている人によく使用されがちなように思える。 その理由は様々あろうが、例えば経済の観点から見ると長引く不況が影響しているのかもしれない。 給料があがらない上に、税金や保険料も年々増える現代においては、多くの人が現状を「厳しい」と感じてしまうのも当然であろう。 そのような状況であれば、高度経済成長期やバブルの頃に憧れる人がいても特段おかしくはない。 当時は税金の負担も軽くかつ給料も相対的に高かったため、過剰に気を遣わなくてもよい時代であった。 経済面に起因する精神的な負担も軽かったといえるのではないか。 では、もしその厳しい状況から脱出して、夢のような時代に生まれ変わったとして、本当に理想的な人生が送れるのであろうか。 答えは「否」である。 ただ、このシナリオが現実的にほぼ無理だからといってすぐに否定するわけではない。 むしろ歴史をもとに仮説を立てその人にとって本当にその時代が最も生きやすかったのかを検証していきたいと考えている。 私としては、現実を受容しながらこの世を生き抜くことが「理想の人生を送るための一番の近道」であることを証明したいのである。 さて、そのような仮想シナリオの主人公として今回選定したのは、戦国時代の大名・伊達政宗である。 彼を選んだ理由として以下に2点挙げられるが、まず1点目は政宗がドラマやアニメ、ゲームなどにたくさん取りあげられる人物であることから、話題性が期待できるという点である。 もう1点は、ドラマ等で「伊達政宗が史実より早く生まれていたら天下を取れていたかもしれない」という指摘が多いため、今回の仮想シナリオを実行するにあたって最適な人物であったという点がいえるであろう。 【著者紹介】 北越太郎（キタゴエタロウ） 新潟県出身。 金沢大学卒業後、会社員として就職。 趣味は読書と大河ドラマ観賞。 大学時代は東洋史学、特に古代中国史を専攻。 作家一年生、鋭意執筆中。 -
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-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 わたくしも五十一歳となりました。（令和七年三月現在） ここまで早かったなぁと沁々する昨今でございます。 サラリーマンとして一区切りでもある六十歳まで約十年かと思いましたら、あっという間の出来事なんだろうなと思いました。 この十年間何をしていたんだろ? なんてならないためにもこの執筆に力が湧いてきました。 考えてみますと仕事術なんて考えず、約二十八年間一生懸命働きました。 これからもそれは変わらないかと思います。 一生懸命も人それぞれの形がある中、わたくしの想いは、自分のためが人のためになればベストである。 一企業の歯車であり、その小さくも重要な歯車がないと、動くことができない重要な役割となる。 その過程には悔しい、虚しい、悲しい、嬉しいなど様々な感情があるからこそ得られるものであるように思います。 この経験が誰かの役に立つことを願っております。 振り返ると、ビールが大好きでやまないわたくしですが、若い頃、美味しいと思わなかったことを思い出します。 いつからこのビールがおいしくなったのだろうかなんて考えますと、働き初めてからだと思います。 いままで味わうことがなかった感情、悔しい、哀しい、嬉しいなど様々な感情を体験することで、苦みがおそらく心に響いたのでしょうね。 約二十八年間を振り返りながら執筆いたしました。どうぞお付き合いくださいませ。 【著者紹介】 和泉勝信（イズミマサノブ） 日体大を卒業後某ディーラーに就職をする。その後レストラン業など様々な事業を手がける企業に転職。 長男が一歳の時に妻の故郷に生活の基盤を移しサラリーマンを続けながら知人を介して雇用プログラム制度（学費は自治体負担になるもの）を利用しながら介護専門学校にニ年間通いながら介護業務スタートさせる。 資格はビルクリーニング技能士、介護福祉士、認知症ケア専門士、介護予防運動指導員、福祉用具専門相談員、第1級学習療法士などを取得する。令和七年現在介護業務継続中 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 皆様の中にはコミュニケーションが苦手と思っている方は、いらっしゃるのではないでしょうか。 たとえば、人とうまく話せない、とくに集団は苦手と感じる方です。 話をするのが苦手と思われる方は、ご自身をコミュニケーションが苦手なタイプと思いがちですが、決してそのようなことはありません。 ここでは、筆者自身の体験を踏まえて、話すことだけではない、人の話を聞くことでコミュニケーション上手になれるコツをお伝えします。 決して難しいことではないので、さらっと読んでみてください。 今回は人とコミュニケーションをとれなかった幼少から小学生までの私のことも、包み隠さずお伝えしたいと思います。 このような体験をした人でも人の輪に入れるようになることを知っておいていただければうれしいです。 皆様にも想いはいろいろあるかと思いますが、一つの考え方として、この本を手に取っていただきたいです。 考え方は多種多様でよいかと思いますが、どのような考え方でも、明るく前向きに未来を信じて生きていきましょう。 本書がコミュニケーションが苦手と感じる皆様の自信につながれば幸いです。 【目次】 第一章 私の話：子ども時代のコンプレックス 第二章 コミュニケーションの基本は話を聞くこと 第三章 適度な相槌で聞き上手になろう 第四章 聞き上手だからこそできること 第五章 聞き上手になることで仲間ができる 第六章 聞き上手におすすめワード「なるほど」 第七章 少人数で話せるならば大丈夫！ 第八章 自分の好きなことを見つけよう！ 第九章 聞き上手の自分を好きになろう 第十章 人は一人では生きていけない 【著者紹介】 春野雪（ハルノユキ） 1965年生まれ。 ピアノ教師、WEBライター 自身の体験を元にした書籍も書き始めている -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 このミニ書籍で想定する対象読者は、18歳以上の日本人で、昨今、話題になっているＮＩＳＡ（日本版個人貯蓄口座 Nippon Individual Savings Account）を始めようとしている方々です。 これをお読みいただいた皆さんは、テレビのコマーシャルや金融機関などで見聞きする「分散投資で減らせるリスク」と、それと相反するところの「リスク商品への投資（ベット）で期待できるリターン」とをどのように折り合いを付ける、つまり、ご自分のリスク選好指向を認識できるようになるでしょう。 これを書いている私は、昭和61（1986）年から昨年令和６（西暦2024）年まで、証券・銀行で働いてきました。その間、バブル経済とその後の崩壊、平成19（西暦2007）年からのサブプライムローン（米国の低所得者向け住宅ローン）の焦げ付き、平成20（西暦2008）年の米国のリーマン・ブラザーズ証券の経営破綻など、リスクとリターンとの折り合いの付け方の難しさを見てきました。 このミニ書籍が、皆さん自身が納得して、リスクを取りつつリターンを求める投資をはじめる一助となれば幸いです。 【著者紹介】 だいずミート（ダイズミート） 昭和61（1986）年から昨年令和６（西暦2024）年まで、証券・銀行で働いてきました。 その間、バブル経済とその後の崩壊、平成19（西暦2007）年からのサブプライムローン（米国の低所得者向け住宅ローン）の焦げ付き、 平成20（西暦2008）年の米国のリーマン・ブラザーズ証券の経営破綻など、リスクとリターンとの折り合いの付け方の難しさを見てきました。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 カスタマーハラスメントという言葉が日常的に使われるようになりました。 それだけ身近なもの、どこででも起こり得るものになったからだと思います。 わたし自身も顧客への対応をする業務をしているので、クレームを受けた経験は当然あります。 幸いなことに悪質なものには今のところ遭遇していませんが、これはただ運がいいだけなのだと考えています。 それはカスハラについてのニュースを聞いたり、お店にカスハラへの対応を明記したポスターが貼られている光景をよく見るようになったからだと思います。 そして、わたし自身もカスハラへの対策を調べたり考えるようになりました。 本書を書こうと思ったきっかけはわたしの調べたことや考えていることを体系立てて整理したいことと、カスハラに遭遇して困っている人への手助けになるものを書けると考えたからです。 本書は3つのポイント、カスハラの定義・対策・遭遇した後に分けて書いています。 わたし自身が理解でき、実践もできるものとして考えていたものばかりなので、容易に取り入れられるものが多いと思います。 まずは気楽に読み進めてみてください。 【著者紹介】 山田 政（ヤマダセイ） IT系の企業で総務・経理として勤務しています。 日々働いて、愛猫に癒される毎日です。 仕事での経験や資格取得のために学習した知識を基に役立つ情報を発信しています。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 最近あるアマチュアの方に、「初段の免状を取得しませんか？」と言ったら、「具体的な基準があるのですか？」と聞き返されました。 筆者はとっさに返答することができませんでした。その体験が本書を執筆するきっかけになりました。 本書の対象は、アマチュア初段を目指す方や、すでに初段の実力を持ち、さらに上を目指す方が中心です。実際に初段の免状を手にすると、無上の喜びを感じるものです。 もちろん、囲碁をおぼえたての初級者の方にも、初段に至る最短の道筋を示すことで、今後の上達に役立てていただきます。 本書を読もうと思われた方は、すでに相当な囲碁通かと思われます。そんなあなたは、本書の示す指針を実行することによって、大きく進化することでしょう。 囲碁の魅力を知った人は生涯囲碁から離れられません。また、憎い碁敵（ごがたき、囲碁の好敵手）に一歩でも二歩でも先んじたい気持ちは、誰しも共通するものです。 正直、筆者がアマチュア初段程度のころ、こんな本があったら良かったと思えるような内容をちりばめています。 本書は、きっと座右の書になることでしょう。 【目次】 第１章 初段の実力 第２章 自己流から脱却するために 第３章 囲碁上達とプライド 第４章 囲碁上達と棋風 第５章 一局の重みを知る 第６章 教えることで強くなる（１） 第７章 教えることで強くなる（２） 第８章 初段の上達法（１） 私淑するとは 第９章 初段の上達法（２） 棋譜並べと詰碁や手筋の効果的な学習法 第10章 手を読むためのコツ 手筋は利き筋で決まる 第11章 得意な布石の習得法 第12章 勝つための碁よりも負けない碁を打つ 第13章 免状の取得方法 第14章 子ども囲碁教室での経験と反省 【著者紹介】 大石筍（オオイシジュン） 現役生活40年を超えるプロ棋士です。 日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。 人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。 現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。 今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。 -
-さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 ITエンジニアになりたい。 社会人になってから、そう思っている方がいると思います。 しかし、SNSで甘い誘惑もあれば、あまり厳しすぎる言葉もあります。 一体、何が正しくて、何が間違っているのかが分からなくなることがありますよね。 そこで、今回、未経験で本当にITエンジニアになった私の経験をもとにITエンジニアのなり方について、情熱を持ってお伝えしようと思います。 ITエンジニアの厳しさ、そして、楽しさをこの1冊に濃縮しました。 ITエンジニアにはどんな職種があるのか。 未経験からITエンジニアになるために必要な資格の取り方やアプリケーションの作成について、本書では取り上げています。 また、転職活動をする上での自己分析やコミュニケーションの方法も最後の方で書かせてもらっています。 この一冊があれば、業界分析からITエンジニアになるための準備、面接のコツを手軽に知ることができ、すぐに実践することができるようになっています。 ITエンジニアになりたいという熱意があれば、誰でもなれるようにしてあります。 ぜひ、読んで、実践して、ITエンジニアになってください。 【目次】 ITエンジニアの厳しい点と楽な点 夢のためにすぐにやる ITエンジニアについて知る 資格を取得する ベンダーが実施する資格も取る アプリケーションを作る アプリケーション制作のアイデア アプリケーションの作り方 転職活動をする前にやること 面接を切り抜けるコミュニケーション術 【著者紹介】 川田晋太郎（カワダシンタロウ） ITエンジニア。 社内SEを経て、現在はシステム開発に従事している。 AIから業務用アプリまでなんでも作れるエンジニアになりつつある。 -
値引きあり4.0とある世界に、魔法戦闘を極め【賢者】とまで称された者がいた。 最強の戦術を求め、世界に存在するあらゆる魔法、戦術を研究し尽くした彼は、 『自分に刻まれた紋章は魔法戦闘に向かない』という現実に直面する。 そこで彼は、自らの魂を封じて未来に転生。 『魔法戦闘に最適な紋章』を持つ少年マティアスに生まれ変わることに成功した。 「――よし！ 当たりだ！！」 ようやく手に入れられた『魔法戦闘に最適な紋章』。 だが、未来でその紋章は「失格紋」扱いされていた！！ 『魔法戦闘に最適な紋章』を「失格紋」扱いする、低レベルな魔法理論が跋扈する世界。 「失格紋」を持つマティアスは、そこで「栄光紋」を持つ少女ルリィや「常魔紋」の持ち主アルマと出会い、 入学した王立第二学園でかつて【賢者】と呼ばれた実力を続々発揮していく――！！ 「小説家になろう」発！ 日間・週間・月間・四半期ランキング１位を獲得した超人気異世界「紋章」ファンタジー！！ ※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。 -
値引きあり-個性派（猛獣）だらけのおいしいビストロ、今日も開店！ 動物の姿をした人々・獣民。彼らが住む町・花芽町の洋食店「ビストロ・ビースト」は、オオカミ獣民のシェフ、リクが営んでいる。ある日、恩人のオオカミを捜す客・晴歌が店にやってきて、晴歌の恩人のオオカミ捜しを手伝うことに――。ビストロの客、晴歌、そしてリク。それぞれが心に秘めた思いを乗り越えようと動き出す。 『焼きたてパン工房プティラパン』に連なる、やさしい料理連作短編！ Episode 1 コーンポタージュと春野菜チキングラタン Episode 2 サワラのムニエルと花咲くグリルサラダ Episode 3 鴨肉ローストと愛情彩りキッシュ Episode 4 ナポリタンときのこのポピエット Episode 5 「ここからここまで」とサンドウィッチ Episode 6 ビーフストロガノフとあの日のオムライス あとがき 動物と植物を愛する自由人。 2016年12月に小説投稿サイト「エブリスタ」の大人気作の書籍化「喫茶『猫の木』物語。~不思議な猫マスターの癒しの一杯~」でデビューし、好評を博した。 既刊に『喫茶「猫の木」』シリーズ、『手作り雑貨ゆうつづ堂』シリーズ、『死神ラスカは謎を解く』シリーズ（マイナビ出版）、『おまわりさんと招き猫』シリーズ（ことのは文庫）、『神様の身代金』（ポプラ文庫ピュアフル）、『チョコレートスイッチ！ 無気力男子、チョコを食べて大変身！』（ポプラキミノベル）、『浅倉さん、怪異です！ 県庁シンレイ対策室・鳥の調査員』（角川文庫）などがある。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『タイタス・アンドロニカス』は、1588年～1593年あたりに書かれた最初の悲劇で、残酷な復讐劇である。この作品はローマの歴史劇の設定であるが、フィクションである。残酷趣味のタイタス皇帝が、奴隷らをライオンのいるアリーナに投げ込んで殺されるのを見て楽しんでいたが、ある日アンドロニカスという奴隷を投げ込んだら、ライオンが平伏した。皇帝が理由を問い質すと、ライオンの足に棘(とげ)が刺さっているのを抜いてやったことがあるとのことだった。それが題名になった。この作品には「わけもなく簡単に人を殺し、死体を洞窟に投げ捨て、その妻を自らの性欲を満たすために、兄弟二人で凌辱し、自分たちの罪を告げる手段を失くすために、その両手を切断し、舌を切り取る」話がある。人としてあるまじき行為である。天罰が下るのか。報復行為があるのか。正義とは何かを考えさせられる作品である。シリーズの「13」番目の表紙の色は黒くした。 -
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値引きあり3.6「魔法なんて使えなくても俺はユノが好きだよ」 実家を勘当され王宮で侍女となったユノ。 そこで仕えることになった王子は――かつて唯一の支えであった初恋の人・ディルクで!? さらに、ユノが王宮で起こった問題を解決し、聖女の力を持つことが判明！ 次第に自分の価値に向き合い始めたユノは、今度こそ彼に想いを伝えることができるのか―― 心優しい聖女と、素直になれない王子が描く、両片思いシンデレラストーリー！ 【電子書籍限定 特別エピソードを収録！】 電子書籍には、本編の後日談となる書き下ろしエピソード「カロリーヌからの贈り物は」を収録。 カロリーヌがユノに託した贈り物を前に、ひとり大混乱のディルク。その理由とは……？ -
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完結-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は「ムザンエ～吉原地獄絵巻～」と、その連載前に読切として発表された作品の元ネタ「黒百合龍女」の未公開・未発表のネームや描き下ろしカットを加えて絵物語風にした原作、デザインラフや企画書をまとめた一冊です。富沢原作たみ漫画作品でも異色の作品の大元は、やっぱりいつもの作風で過去作や後の作品のミッシングリンクが垣間見える資料満載。北斎の異形の娘の破天荒な活躍を広い心でお楽しみください。 -
完結-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第一巻が発売されたものの未完になっていた「クロボーズ」。その続きとなる第九撃「弥助、死す！」前半の完成原稿と後半ネームを初書籍化。さらに最終話までのあらすじとSF的なアイディアメモを描き下ろしのカット付きで構成してストーリーの全容を公開。 巻末には「クロボーズ」の初期企画として作られていた「黒人侍」第一話のネームとキャラクター案、「クロボーズ」企画時のキャライメージ、単行本用のラフ。 “弥助”になった男の物語を余すことなく伝わるべく、あらゆる素材を駆使して構成した資料集としてお楽しみください。 -
値引きあり4.3仲間の裏切りにより死に瀕していた最強の陰陽師ハルヨシは、来世こそ幸せになりたいと願い、転生の秘術を試みた。術が成功し、転生した先はなんと異世界だった！ 魔法使いの大家の一族に生まれるも、魔力なしの判定。しかし、間近で目にした魔法は陰陽術の足下にも及ばなくて――極めた陰陽術と従えたあまたの妖怪がいれば異世界生活も楽勝！ 歴代最強の陰陽師による異世界バトルファンタジーが新装版で登場！ 30頁超の書き下ろし番外編も収録。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヒーロー好きの体育会系少女シイナイブキをテスターにして、天才科学者キノミヤサエが開発する災害救助用スニークスーツが謎の隕石に反応して進化を遂げた。明るい脳筋ヒロインと鋭い眼鏡女博士が開発する謎のスーツヒロインのヘビーアクション! サイト掲載時の読切50Pに加え、描き下ろしカットを加えて絵物語風にした未発表の第二話原作11P、キャラクターデザイン案6P、コンセプトの違う初期企画書10Pを収録した豪華版。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 オズの国から戻ってきたドロシーが再び竜巻で飛ばされたのは桃太郎や西遊記の世界。オズの魔法使い、桃太郎、西遊記。三つの物語には三人のおともとの冒険という共通点があります。 家ごとではなく入浴中にバスタブに乗って飛ばされて、オズの東の魔女のように物語の主役をつぶしてしまい、その衣装を拝借して始まった旅の行方は…。 「さんばか」「スプラッシュショット」他、脱兎社エロカワコメディーのラインナップにキュートな一作が追加！ 描き下ろしフルカラー30P。 -
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-書楼弔堂電子分冊版、第十三巻。『書楼弔堂 待宵』収録の「史乗」をシングルカット。舞台は明治30年代後半。鄙びた甘酒屋を営む弥蔵のところに馴染み客の利吉がやって来て、坂下の鰻屋に徳富蘇峰が居て本屋を探しているという。 なんでも、甘酒屋のある坂を上った先に、古今東西のあらゆる本が揃うと評判の書舗があるらしい。その名は “書楼弔堂（しょろうとむらいどう）”。 思想の変節を非難された徳富蘇峰、探偵小説を書く以前の岡本綺堂、学生時代の竹久夢二……。そこには、迷える者達が、己の一冊を求め“探書”に訪れる。 「扠（さて）、本日はどのようなご本をご所望でしょう――」 日露戦争の足音が聞こえる激動の時代に、本と人との繋がりを見つめなおす。 約６年ぶり、待望のシリーズ第３弾！ ※本電子書籍は『書楼弔堂 待宵』の電子分冊になります。 -
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3.3もと編集者の白川周一郎は、雨を避けるために入った骨董屋で奇妙な地球儀を購入した。描かれた大陸が現在と異なり、さらに勝手に回るのである。その奇妙な地球儀を手に入れようと、大企業シグマ・グループが動きだし、周一郎は姪の多夢とともに、悪漢に襲われる。地球儀の秘密とは何か？追いつめられた周一郎と多夢の選択は？ 壮大なファンタジーの開幕篇。 -
値引きあり4.5【電子版巻末には水川雅也先生によるカバー用イラストをそのまま収録！】 住んでいた賃貸マンションで火事があり、急遽引っ越すことになった頑張り屋の社会人・ゆり子が紹介されたのは、 「築35年・動物入居可能」の物件だった。 階下に住むのは、胸の三日月模様が印象的な、人（？）の好いツキノワグマ。 誰かとコーヒーを飲むのが大好きで、はちみつケーキが大好きで、ヒグマさんのビールが大好きで、お鍋が大好きで、 冬眠の前にはクリスマス・お正月・バレンタインの贈り物などを一通り済ませてから眠りにつく。 そんなのんびりとしたクマと日々を過ごすうち、ゆり子の少し疲れた心は優しくほぐされていく。 そして彼女はいつしか、ずっと背を向けていた母と向き合ってみようと自然と思えるようになり――。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『桜の園』は「チェーホフ四大劇」の一つである。44歳という若さで、結核で没したチェーホフの最後の作品である。この作品は特に何かが起こるという訳でもなく話が展開する。主人公のラネーフスカヤは現実から逃避して、パリに行き、失意の中で故郷に帰って来る。そこでも、彼女の心の拠り所であった「桜の園」も彼女の経済観念のなさにより喪失してしまう。ところが、彼女はこの喪失により自己反省する訳でもない。ここがチェーホフらしいと言えば、それまでだが、やり切れなさを感じる。この作品は最後の場面が気に掛る。みんなが出て行った後、一人残されてベンチに横たわる老人の心境を思うと胸が詰まる。寂寥感、孤独感は言葉では言い表せない。特に、「桜の園」の桜の木が伐られている音がする中では…。この作品には独特のペーソスが静かな音調として流れ、それが私たち読者の心に読み終えた後でも、桜の木を伐る音のようにいつまでも木霊すのである。 -
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値引きあり-その鏡は何を映し出す―― 他人の不幸や欲望にまみれたワケアリ品ばかりを好む『質屋からす』の店主・烏島廉士は、目黒千里のある特殊能力を買って店に雇い入れた。 ある日、烏島の代わりに鑑定品を預かるため男子禁制の尼寺に行くことになった千里。 しかし寺の本尊を盗んだと疑いをかけられて…？ 目次 一年の計は元旦にあり 愛の疑惑 男子禁制の尼寺 寺の隣に鬼が棲む 目には目を歯には歯を 杜の棲家 七杜家と九條家 女系継承 朱色の袴の女 飛女島の宝珠 文身と分身 過去を運ぶカルテ 獅子身中の虫 蒐集家と執集家 竜舌蘭の棘 成り上がりの持ち駒 名家の駒 魔鏡 毒と甘露 化けの皮 ヒロイン顔貌 医は仁ならざるの術 竜の頷の珠を取る 見子の血筋 愛を灌ぐ傷 悪を照らす鏡 抜目鳥の唄 南潔（みなみ・きよし） 小説とイラストで活動中。2013年には書籍『恋獄トライアングル』（新潮社刊）、2014年には『恋愛教室』シリーズ（徳間書店刊）、2016年『質屋からすのワケアリ帳簿』1～5巻や『黄昏古書店の家政婦さん』1～2巻（いずれも小社刊）を出版し、大好評を博した。その他、電子書籍も多数刊行。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ〈No. 8〉は『間違いの喜劇』である。作品の原典は古代ローマの喜劇『メナエクムス兄弟』で、双子の兄弟が巻き起こす混乱が描かれている。シェイクスピアの作品の中には、滑稽な笑いだけでなく、アイデンティティの問題、人は他人により定義される可能性があること、正気と狂気の違いと、その差、基準は何なのか、夫婦の問題など、泣き笑いの昔の松竹新喜劇、渋谷天外、藤山寛美の絶妙なやり取りが心をよぎる。主要なテーマは「離れたもの/失われたもの」が神の導きによって「一つ」に戻り、「幸せ」が復活する(親子、兄弟、夫婦が本来あるべき姿に立ち返る)というものだ。悲劇では、幕切れは破壊だが、喜劇は和解で終わる。喜劇か悲劇か、どちらがいいか、そんな問題ではない。人の世は喜劇であり悲劇でもある。シェイクスピアの作品は、深いところでそれを教えてくれる。この作品に於いても心ある読者には多くの「学び」がある。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『シュリアス・シーザー』(1599)はシェイクスピアの悲劇シリーズの「入口」の作品です。そこから、『ハムレット』、『オセロ』、『リア王』、『マクベス』と四代悲劇が続けて作られました。この作品では、端役にしか過ぎないシーザーがタイトルとなっていますが、主人公はシーザーを殺したブルータスです。内容に関しては、ローマ史の政治、権力闘争が描かれ、雄弁術、更にはアントニーの演説の巧さなどが描かれています。そして、浮薄な民衆の発言、行動様式が時代を超えて、国境を越えて、同じであることを嫌でも認識されられます。なぜ、この頃に上演されたかというと、当時のイギリスはエリザベス女王の末期の時代。独身で子供はいなく、女王は後継者指名を拒否していたとなると、当然、後継者争いから内乱に発展する可能性が危惧されていた時代です。シェイクスピアはローマの歴史に事寄せて、イギリス社会を描いているのです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『テンペスト』はシェイクスピア独自の36作品のうちの最後のものである。主人公プロスペロは魔法の本を研究した人物である。彼はシェイクスピアを代弁して「私の『魔法』/これでおしまい」、即ち「劇という魔法を観客にかけるのはこれが最後です」と語るのである。この作品はバーミューダ島沖で1609年(初演より４年前)にイギリスからアメリカに植民をする人達を乗せた船が座礁し、絶望視されていたにもかかわらず、全員孤島で数か月暮らし、新たに船を建造し、無事に目的地に到着した知らせが本国に伝えられ、センセーションを巻き起こしたことに端を発している。シェイクスピアの最後の作品らしく、「権力闘争よりも和解、正義よも調和、報復よりも赦し」が主要なテーマとなっていて、穏和な調子が妖精エアリアルの音の調べのように作品全体に流れている。話はエピソード風に進んでいき、「魔法」による幻想世界がユーモラスに描かれている。 -
-この１冊であなたの営業成績は格段に上がる 営業に楽しみを見いだせない、かなりのストレスを感じている、今のままでは将来に不安を感じている、 そのような悩みを持っている営業マンのための一冊。筆者が悩み確立した、見込み客獲得からクロージング成功までの一連の流れを、筆者の営業経験を基に論理的に解説。７つのステップをインプットすることで、精神的にも営業にやりがいを見出し、論理的営業術がマスターできることで営業成績が上がっていく。 継続的営業成績持続化のマニュアル書。 【目次】 ステップ１ 成約率を上げるための考え方 ステップ２ 相手の心理を読み取るための営業術 ステップ３ トップ営業になるためのマーケティングスキル ステップ４ クロージング成功のための準備 ステップ５ クロージング成功のための営業シナリオを作成する ステップ６ 継続的成果を得るためのアフターフォロー ステップ７ あなたをトップ営業に導くための三つのポイント 最後に・・・ 【著者】 高橋 一世 ファイナンシャルプランナー、営業メンタルカウンセラー、投資アドバイザー 大学卒業後、大手自動車会社入社、毎年報奨旅行、利益率トップを維持、その後、外資系損害保険会社に入社、１か月間での損保収保新記録を樹立。５年後法人独立、損保代理店経営、不動産事業、暗号資産の研究、投資に従事。現在、自らの営業経験から独自の営業ノウハウを確立、営業で悩みを持つ方々のための相談、コーチング、集客方法などのコンサルティングを行っている。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現在に至るまで、シェイクスピア研究者の幾人かの方々が、『マクベス』の翻訳を手掛けられている。訳文を見ても、それぞれの苦労が滲み出ている。マクベスが魔女に騙されたと分かり愕然とする場が、クライマックスに二段構えで出てくる。一つ目は、「ダンシネーンの森」のトリックである。ここは、どの訳文を見ても、しっかり訳されている。ところが、一番大切なもう一つの魔女の二枚舌である「女から生まれた男にはマクベスは殺されたりはしない」という、シェイクスピアの大得意の「だじゃれ」を生かし切って訳されている方が一人もいないという点が私にはずっと不満であった（全員の訳を読んだわけではないので、正しく訳されている方がいらっしゃれば謝罪します）。この魔女が発する未来予言の言葉には、実は別の意味がある。これが最も大事なのに、肝心な点が欠落している。日本語で読む読者には、原典の「二枚舌／裏の意味」が理解されないし、これではシェイクスピアが失望するのでは？と考え、最後はこの一点に集中して仕上げた翻訳がこの作品である。 -
値引きあり4.1かつては最強の魔術師として伝説になっていたダグラス。 しかしおっさんと言われる年になったいま、体は衰えボロボロに。 ワンパン喰らっただけで致命傷を負うような状況に陥った結果、ついにギルドから冒険者ライセンスを剥奪されてしまう。 ――流れ者になったダグラスは、旅の途中で呪われた少女と出会い、彼女を救い出す。 少女を助け出す過程で最強の力を再び取り戻したダグラス。 ダグラスの元へは国王や騎士団、ギルドから応援要請が大量に押し寄せるが……。 「俺は子育てで忙しいんだ。他を当たってくれ」 自分だけにしか懐かない少女を娘にしたダグラスは、彼女とふたり気ままな旅を続けることを決意する。 星空の下にテントを張ってスープを飲んだり。稲穂の揺れる街道をてくてく歩いたり。立ち寄った先で人助けをするためうっかりチート無双したり――。 仲良し父娘の冒険は今日も続く。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
-第９回創元ＳＦ短編賞受賞作「天駆せよ法勝寺」。長編化される同作品の序章部分を先行発表。佛理学の成果たる六勝寺計画が進められていた。完成の暁には、これら星寺は巨大な飛塔となって天を駆ける。瀬戸内の島で建造中の尊勝寺では、大勢の見学者を招いて駆動実験が開始された。二千の寺から集められた祈念は、しかし佛理爆発を引き起こす。これを封印するため命を賭して志願したのは、のちに法勝寺の管長となる巌真ら三人の僧であった。話題をさらった創元SF短編賞受賞作「天駆せよ法勝寺」の前日譚となる、驚天動地の仏教SF。※本電子書籍は、『Genesis この光が落ちないように』（東京創元社 2022年9月30日初版発行）に掲載の「天駆せよ法勝寺［長編版］序章 応信せよ尊勝寺」のみを電子書籍化したものです。『Genesis この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。 -
値引きあり4.0『日本書紀』が抹殺したかった歴史――なぜ「天皇」という不思議な王が必要とされたのか。皇位はいつ、どのように築かれたのか。謎を解くカギはヤマト建国から8世紀の、凄惨な権力抗争の中にあった。天の羽衣伝説、出雲神話、竹取物語に隠された真実。「正史」が恐れ抹殺した系譜。自ら天皇家を滅ぼそうとした天皇の存在……。古代史の暗部から国家が姿を現し、「万世一系」の近代天皇制に至る一本の道が見えてくる。スリリングな展開で古代史読書の指針となる1冊！ ●なぜ、雄略は特別視されたのか ●「東」からやってきた天皇 ●聖徳太子礼賛のカラクリ ●天武が「神」と称えられたわけ ●藤原千年の基礎を築いたトリック -
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値引きあり4.1彼女と出会った。僕の日常は変わった。 純度100％！ 小説現代長編新人賞受賞作。 売れない作家だった父が病死してから、越前亨は日々をぼんやり生きてきた。亨は、最後まで家族に迷惑をかけながら死んだ父親のある言葉に、ずっと囚われている。 図書委員になった彼は、後輩の小崎優子と出会う。彼女は毎日、屋上でくらげ乞いをしている。雨乞いのように両手を広げて空を仰いで、「くらげよ、降ってこい!」と叫んでいるのだ。いわゆる、不思議ちゃんである。 くらげを呼ぶために奮闘する彼女を冷めた目で見ていた亨だったが、いつしか自分が彼女に興味を抱いていることに気づく。 自分の力ではどうにもできないことで溢れている世界への反抗。本への愛。父への本当の想いと、仲間たちへの友情。青春のきらきらがすべて詰まった一作。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この作品は、人種差別をあからさまに描いた『ヴェニスの商人』を、近松門左衛門風に七五調で訳したものである。このユニークな訳を思いついたのは、たまたま同時期に近松門左衛門の『曽根崎心中』と『ヴェニスの商人』を読んでいたのがきっかけだという。そのあと『ヴェニスの商人』の日本語訳を読む機会があり、訳者が「日本人の舌に乗る日本語にしたつもり」と語っていたのだが、その訳はとても日本人の舌に乗る日本語とは言い難いものだったのだ。「舌に乗る」のは俳句や和歌、短歌をはじめ、童謡などにも同種のものが見られる。シェイクスピアはブランク･ヴァース（韻律はあるが、厳格な押韻構成がない詩）という形式で書いている。ならば、日本の伝統的な詩形式である七五調で訳せばいいのでは、と思いついたのである。声に出して読むとその魅力と訳者の苦労が感じられるはずである。 -
-昭和２５年「ものの見方について」で敗戦日本の生き方にひとつの指針を示した著者は、１２年後、折から高度成長期にあった日本経済の底の浅さを危ぶみ、落語の“花見酒”にたとえて、その破綻を警告した。「日本独自の経済学」の確立を訴えたその主張は、貿易摩擦に苦しむ今日のわが国にとって、いまだに新鮮さを失っていない。 （※本書は1987/6/1に発売し、2022/2/28に電子化をいたしました） -
-◆生きるということ 丸山ひとみは高校生の頃、自殺した女の死体を見つけるため友達三人でボートを借りて海に行った。その時、海に落としたオールを取りにいかせたことで友人を死なせてしまった。いくつもの死が幻を見せる追憶のストーリー。 ◆佃煮 製紙会社のＯＬ梶川まさこは金に困っていた。居酒屋の支払いに困ると店主は白いサンプル紙で良いという。鹿肉と佃煮をふるまわれる。そのあと、まさこは居酒屋で食べた料理の正体を知る。 ◆思い込みも恋のうち 角川まゆみは、働いている緑書店の上山純二店長と付き合っている。それなのに書店の飲み会で純二は佐々木ケイと結婚すると報告した。倒錯した悲劇、犯人の主観風サスペンス。 ◆親切な隣人 真山ゆかりは料理が下手で家族は健康を崩してしまう。隣人の美佐子に代わってもらうが、ゆかりだけが死んでしまった。やがて残された家族も狙われる。 ◆キャスティング 井上ゆかりは売れない女優だった。結婚も失敗し、狭いアパートに一人で暮らしている。ある日、隣家の女性が夫を殺したので通報してくれと頼んでくるが。 ◆弁当にはウィンナがつきもの 弁当屋のパート川上ゆりこは、ハンサムな主任と不倫関係になるが、竿主任という彼のあだ名を知る。女性のプライドが鈍くギラリと光る喜劇的な物語。 ◆願いが叶った彼 二十年も彼との不倫関係を続けている。若かった彼は老い、定年後の予定をよく話すようになった。私との二十年は何だったの？ 古い洋館を舞台にエリート男への女の復讐劇。 ◆可愛い女 川上可奈子は死んだ娘の良子が残した手紙を見つけた。そこには夫の優への衝撃のメッセージが。真相を求めるミステリー。 -
3.7 -
5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鳥山石燕が描いた妖怪画「百鬼夜行シリーズ」（『画図百鬼夜行』『今昔画図続百鬼』『今昔百鬼拾遺』『百器徒然袋』）全４巻を解説付きで完全収録！！ 類い希なる想像力と天才的画力で描かれた、奇想天外で摩訶不思議な２００以上の妖怪たち。 水木しげるや京極夏彦も酔いしれた、恐ろしくもどこかユーモラスな愛すべき異形の者たち。日本人の妖怪イメージを決定づけた天才絵師による歴史的傑作集―― 石燕自身が妖怪について解説した詞書（ことばがき）も全て掲載しています。 これを読めば、妖怪への理解がよりいっそう深まることでしょう。 -
値引きあり3.5「勇者アレクよ。今までご苦労であったな。勇者を辞めてゆっくり休むがよい」 王国で３０年勤めた勇者を突如クビにされ、アレクは途方に暮れた。 一般常識もろくにないまま、急に世間に放り出されてしまったからだ。 どうしたものかと一計を案じ思いついたのは――「そうだ！ 自分にはない常識のある奴隷を手に入れよう！！」だった。 そうして出会ったのは、質素だが美しいシスター・リリシア。 心優しいリリシアを得て愛も知ったアレクは、彼女のためにもこれからは冒険者として幸せな日々を送ろうと決意する。 一方、アレクを追放した王国には新たな勇者チームが組まれていたが、簡単な討伐ひとつうまく出来ずに混迷をきたしていた――。 追放された元勇者が、自由になって知った愛と新たな生活を綴る冒険譚！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。よくある定番ガイドブックには載らない東京情報を満載。東京で過ごす休日を劇的に面白くする200余の裏ワザやアイデアを収めた画期的な旅行情報誌です。「逃した駅別！終電後の過ごし方」などお役立ち情報も余すところなくお届けします。「東京クラフトビール」や「江戸スイーツ」をテーマにしたランキング情報も必読です。 ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。 -
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