胸キュン作品一覧
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2.3本が大好きな公爵令息レイモンド。両親や年の離れた兄に溺愛されて育った彼は、ある日、前世で好きだった小説「シュタインズベリー物語」の世界に転生していることに気づく。この小説でのレイモンドは、王位を狙う者に利用され、第二王子を毒殺する側仕えだった! この第二王子を推していたレイモンドは、彼を守るために運命を変えようと決意する。書いた願いが叶う不思議な「未来日記」を駆使しながら奮闘するも、事態は物語通りに進んでしまい……? 箱入り令息のほっこりドキドキ奮闘記! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.4どこまでも清純で純粋で淫猥――。 「清水さんと、えっちをさせて頂きたく思い、やってきました。」 静まり返った深い夜、突然自室に現れた客人は【淫魔】だった。中に出して欲しいと強請るが、淫魔らしからぬ純朴な言動の少年の姿に、冷めた大学生・清水の中のスイッチが静かに入る。 焦らして焦らして抱いたあと、清水からの思いもよらぬ秘密が明かされ――。 繊細なストーリーテラー吉田ゆうこが描く、新境地ラブ。
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4.5『壁』によって分断された「人間の国」と「魔族の国」。 人間の国のチェルナ王子は、文武両道、眉目秀麗、民からも好かれ、まさに王子の中の王子! ・・・しかし8年前、ある魔族に術をかけられてから、時折“過激な欲求”に駆られるという秘密を抱えていた。 ある時、人間の国で不作や流行病が発生してしまい原因調査のため「魔族の国」を訪れたチェルナ王子は、魔王のブランクと出会う。 大きな体に大らかで心優しい性格、おまけに魔力が使えないというブランクは、残虐非道なイメージからほど遠い魔王だった。 そんな彼からの濃厚なキス(=魔力の供給)で人間でありながら何故か魔力を使えることが判明したチェルナ王子。 ブランクに惹かれ彼と触れ合うたび、ひた隠してきた“過激な欲求”が満たされていき・・・? 人間と魔族の国を巻き込んで、2人の恋が動き出す――!? 【収録作品】 アクロマティック・ワンダーラブ 1~6 描き下ろし ★単行本カバー下画像収録★ 電子限定で描き下ろしの漫画4ページが収録されています。
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3.5鷹のシディは蒼穹を舞う。空の下は果てしなく広がるリグリアの大地。隣国アティスによって侵攻され、混乱おさまらぬこの地に、新たな動乱の波が密かに押し寄せる。新シリーズ開幕!
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5.0古代ローマ時代。カエサルの侵攻を受けてローマ軍によるガリア支配が続く…。そんな中、反旗を翻すべく立ち上がったガリアの若きカリスマがいた!! その名は、ヴェルチンジェトリクス。いま、反ローマ戦争の烽火が上がる…!!
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3.0何事にも一生懸命取り組むこと、いつでも好奇心を持って生きること。これが、長寿と健康の秘訣!平成9年に放送されたNHK・朝の連続テレビ小説「あぐり」の原作者・吉行あぐりさんは、90歳をすぎてなお、シャンプーからセットまで、すべてを自分の手でこなす美容師さん。自らの健康のため、道ばたに咲く花や雑草に声をかけながら歩く毎朝の散歩を欠かさず、やかん一杯の健康茶とバランスのとれた食事を摂り、新しい体験をするべく、90代ではじめてのメキシコ、ネパール、上海の旅へ……。若くして夫を亡くし、子どもと義母と借金を抱え、一心不乱に仕事に励んだ日々から時はすぎ――90代になった今、自分らしくおだやかに「今と同じような日が流れていけば、一番結構」と語るあぐりさんの、心と体を健やかに保つ暮らしぶりとは?本書は、仕事、家族、健康のこと、二人の娘との関係と日々の暮らしの楽しみを綴った一冊。
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4.3真実が明かされる時、戻れない恋に堕ちている――兄への恋煩いで自殺した青年の足跡を、当の兄と追うことになってしまった刑事。隣人の吸う奇妙な煙草の香りから、疑心の迷路に囚われていく裁判所事務官。町外れに住む孤独な絵描きと、祖父の残した秘密の絵に魅入られる青年。知ったが最後、引き返せない――隠された謎が恋を呼ぶ、スリリングな3つの恋愛譚。
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4.12021年12月、北村匠海主演で映画化決定! ! 9万部突破の話題作、早くも文庫化。 「私と飲んだ方が、楽しいかもよ笑?」 その16文字から始まった、沼のような5年間。 明大前で開かれた退屈な飲み会。そこで出会った彼女に、一瞬で恋をした。本多劇場で観た舞台。「写ルンです」で撮った江の島。IKEAで買ったセミダブルベッド。フジロックに対抗するために旅をした7月の終わり。 世界が彼女で満たされる一方で、社会人になった僕は、“こんなハズじゃなかった人生”に打ちのめされていく。息の詰まる満員電車。夢見た未来とは異なる現在。深夜の高円寺の公園と親友だけが、救いだったあの頃。 それでも、振り返れば全てが、美しい。 人生のマジックアワーを描いた、20代の青春譚。
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3.6父を失い、天涯孤独になった女子高生・まひるは、資産家一族の明智家に引き取られることに。 その家にはなんとイケメン3兄弟がいて、逆ハーレム状態に――!? ◆長男・怜 「俺ならまひるを幸せにしてやれる」 父の会社に勤め、経営にも関わっているエリート。大人の色気でまひるに迫る。 ◆次男・要 「もっとかわいい顔見せてよ まひるちゃん」 美術大学に通う4年生。明智家のムードメーカーで、まひるが困っているときにいち早く手助けする優しい一面も。 ◆三男・周 「まひるの心に、寄り添いたかったんだ」 工芸高校に通うミステリアスな少年。まひるに親身になって寄り添うのには理由があって――。 そんな3兄弟に囲まれてドキドキしっぱなしのまひるだけど、父は死の間際に「アケチのことは信じるな」と言葉を遺していて――!? 愛と謎が渦巻く逆ハーレムミステリー第1巻! (この作品は電子コミック誌noicomi vol.48~vol.52に収録されています。重複購入にご注意ください)
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2.0幼なじみの明智京太郎は、今日もお決まりの台詞を言い放つ――「小林くん。キミがこの事件の犯人だ!」ってオレを犯人扱いすんのはもうやめろ!おまけに文美は「すごいわ、名推理!」なんて合いの手打つし、二重ちゃんに至っては「兄さんをイジめないで」と叫びながらドロップキックを繰りだす始末。なぜだ被害者はオレなのに……。とにかく京太郎、お前はまず証拠をもってこい! 第13回えんため大賞優秀賞、その場しのぎのNEO的学園ミステリー!!
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4.2※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わんわん わんわん だれかな だれかな べろべろ… ばあ! いろんなお顔が大画面! 自主性とワーキングメモリーを育む、驚きと好奇心いっぱいの楽しいしかけ絵本が新登場! <作者より> 「べろべろばあ」ってインパクトのあるフレーズですよね。 子どもの世界の言葉。相手をバカにするようで、可笑しくて、 ふざけているのに、愛がある、憎めない言葉だと思います。 そんな素敵な言葉を絵本にしました
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3.0【フルカラー版】誰にも愛されない半端者の私は…今日、百鳥の王に嫁入りする――不器用な鷹の王×健気な小鳥の和風ファンタジーBL!目白一族から疎まれていた小鳥・朝凪。どういうわけか、鷹の王・白栄に見初められ嫁入りすることになる。恐ろしい猛禽のはずが、触れてくる手は優しくて…。せっかくなら仲良くなりたい、でもヒトの姿にも鳥の姿にもなれない中途半端な私のカラダを見たら…さぞ幻滅するに違いない。そんな不安を抱えたまま迎えた初夜。なんだか旦那様の様子がおかしくて――?※この作品は「明けの花に嘴」のフルカラー再編集版です。重複購入にご注意ください。
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4.0結婚直前で婚約破棄をされてしまい、職と家と恋人のすべてを失ってしまった明日彼方(あけび・かなた)。 幼なじみの家に居候中の彼方だったが、ある日親しくしていた従姉の訃報を受ける。 そして葬儀で親戚中の心ない言葉にさらされている従姉の忘れ形見であるきょうだいの姿を見て、 彼方は思わず「一緒においで」と声をかけてしまう。 勢いで連れ帰ったものの、兄は警戒心MAX妹は甘えたいさかりで、彼方の生活リズムは一変! きょうだいとの関係を深めるために、彼方はぎこちないながらも朝ごはんをつくりはじめて――!? おいしいご飯がつないでくれる、不器用な家族の絆の物語。
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4.6「好きだ、愛してる!」「???」 幼い頃にテレビで見かけた天才子役・蓮見凛太郎に一目惚れし、 オーディション会場で盛大に告白したケンイチ。 その熱意に感激した凛太郎は、見事恋人…ではなく何故かケンイチヲタとなった。 それから早10年、脚本家に転身した凛太郎と同居しているケンイチは、 毎日のように告白するも、天然すぎて一向に伝わらない。 いっそこのままでもいいのではと思い始めていたある日、 凛太郎が恋愛ドラマの脚本を書くべく突然恋人を作ると言い出して――!? ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!!
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-朱波と博士、二人の女に振り回され砕け散る性少年の夢の記録!六道神士得意の現実と虚構が交錯する不条理ギャグストーリー最新作!
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総フォロワー数100万を超える、合計20名のインスタグラマーが集結。ポートレートをはじめ、風景、スナップ、テーブルフォト、旅、動物、都市夜景……、多彩なジャンルで活躍している人気フォトグラファーの人気の秘密に迫る。インスタグラムの活用方法はもちろんのこと、美しい写真の撮り方&仕上げ方、パーソナリティがよく分かるQ&A、使用カメラやレンズなど、ファンならずとも知りたい内容がもりだくさん。フォトグラファーごとに構成内容に変化をつけているため、最後まで飽きずに読める情報量満載の1冊!!
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3.6並木支店長は仕事完璧な理想の上司。 しかもイケメン!そんな彼から誘われて… でも!まさか!あんなプレイが趣味だったなんて…素敵!
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5.0「男女の行為が苦手なんだ。……つまり、セックスが」秘書として働く伊織は、片思い中の上司で副社長の和馬にそう告げられる。それでも諦めきれず、頼み込んでお試しで付き合ってもらうことに。彼の言う“男女の行為が苦手”とは? もしかして××? それとも? 「××」に入る疑惑の言葉が次々に浮かび翻弄される伊織だったが、和馬は恋人として伊織の身体を積極的に暴こうとしてきて!? 「もっと乱れて。ただ俺に身を任せてくれたらいい」愛しい人の淫らな愛撫で一人絶頂に導かれる日々。しかし、和馬は伊織の身体に悦楽を刻むだけ刻んで、秘密を明かしてはくれなくて…? ※セット版との重複購入にご注意ください。
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4.0「男女の行為が苦手なんだ…つまりセックスが」照明器具メーカーの副社長・和馬の秘書として働く伊織。御曹司らしからぬ気遣い屋の彼は男女問わず皆の憧れの存在で、伊織もそんな彼に密かに思いを寄せていた。ところがそんなある日、和馬が“特別な人”に叶わぬ恋をしていることを知ってしまう。彼の想い人がどんな人なのか、様々な妄想を繰り広げる伊織だったが、なぜか和馬からプライベートで食事に誘われて…。どうやら完璧な王子様には大きな秘密があるようです!? 恋愛偏差値底辺な2人の、勘違いピュアラブコメディ!
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3.4『どうされたいか素直に言ってごらん』 大好きな初恋の人に求婚されたのになかなか抱いてもらえません!!! 腹黒聖騎士×天然王女の初恋すれ違いラブ 「俺のかわいらしい花嫁。これは夢だ。朝になれば何もかも忘れられる」 エランゼの王女エリザベスはずっと憧れていたジョゼモルン国の聖騎士、クリスティアンに求婚される。 しかし彼はエリザベスには他に想う相手がいるのだと誤解していて、優しく接してくれるも抱いてくれない。 好きな人に嫁いで幸せを感じつつ、複雑な日々を過ごすエリザベス。 だがある日を境にいつもと様子の違う夫に淫らなことをされる夢を見るようになって!?
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4.0俺にはずっと後悔してる事があった。 それは、元上司である槇原先輩に告白出来ずにいた事…その結果、先輩はお見合い結婚してしまったのだ。 そんなある日、会社の飲み会にゲストで来た先輩の姿は地味に変わり果てていた…話を聞くと、どうやら結婚生活があまり上手くいっていないらしい。 帰り道、車で送る俺に冗談めかしつつも後悔の念を口にする先輩に、もう堪らずに先輩をホテルへと連れ込んでしまった。 動揺する先輩を必死に口説き落とす…結果、「一度だけなら」と許してくれた彼女を、俺は夢中で抱いた。 人妻である先輩を、今でも本気で好きな俺…果たして、二人の関係はどうなってしまうのか…? 収録されている「話」はサンプルページの目次をご確認下さい。
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5.0平凡な高校生である俺、久住優斗(くずみゆうと)はある日、愛鳥であるインコのピーちゃんを誤って外に逃がしてしまう。ピーちゃんを追いかけた先で出会ったのは、学校の高嶺の花・橘凜緒(たちばなりお)先輩。ピーちゃん保護に礼を言い、俺が立ち去ろうとすると―― 「タチバナセンパイトツキアイタイケド オレナンカジャ ムリダヨナァ」 「キノウモ クズミハ トテモカッコヨカッタナ 」 ピーちゃんが俺と先輩の気持ちを暴露しやがった!(結果恋人になれたから良し) しかし学校やデート中、さらには旅行先にまでピーちゃんがやってきて……? 現代の恋のキューピット(インコ)が結んだ、焦れ甘ラブコメディ、開幕!
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 列車やバスを利用した、大きく重たい荷物を運び込んでの登山とは違い、登山口までマイカーでアクセスし、帰りは温泉で汗を流し、美味しいものを食べる。マイカーを利用したラクラク登山愛好者のための山をボリュームたっぷりで紹介します。
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4.0「あなたは子育てに必要ない」と、妻が離婚届おいて出て行ってしまった僕、伊藤誠一。慌てて転んで目覚めると、出産したばかりの妻の香ちゃんになっていた!? 「香ちゃんなら大丈夫!」「もっとリラックスしよ!」「僕は何をしたらいいの?」 …自分なりに育児に参加していたつもりの「僕」だったけど、実は何もわかっていなかった…? 不器用ながら妻の体で、のんきな"自分"に苛つきながらも、子育てを始める誠一。 果たして、“家族3人で暮らす”生活を取り戻せるのか!? 妊娠・育児経験者たちの間で共感の嵐を巻き起こした話題の「朝起きたら妻になって」シリーズ“子育て”編! 【第1話「僕、母親になる」を収録】
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4.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イケメンイラストとイケメンボイスで学ぶ、新しい英語学習本、待望の続編! ●イラストは『クールドジ男子』で人気のマンガ家、那多ここねが担当。 ●シチュエーションごとで使える英語表現を約75パターン、700フレーズ紹介。 ●日本語訳の音声を、人気アニメにも数多く出演している、駒田航さん、田丸篤志さん、千葉翔也さんが担当! 《もくじ》 イケメンキャラクター紹介/カンタン! 一言フレーズ 朝から昼まで使える18フレーズ 昼から夕方まで使える25フレーズ 夜から就寝まで使える29フレーズ <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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2.8敵国の王エドガーとの政略結婚が決まった王女ミリィ。そこで母から下されたのは、エドガー暗殺指令! いざ敵国へ乗り込むも、彼の圧倒的な美しさに思わず目を奪われる。そして、人前では優雅に振る舞うのに、ふたりきりだとイジワルに甘く迫ってくるエドガーから、気づけば情熱的に愛される極甘な日々。独占欲をストレートにぶつけてくる彼に、ミリィも惹かれていくのを止められず…!?
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4.1営業課で働く藤井隼人(ふじいはやと)は隠れゲイで、自分の性的思考のことはひた隠しにして平穏に過ごしていた。 ある日、同期の部下であるシステム課の甲斐悠介(かいゆうすけ)から、バーで自分が男とキスしている写真を見せられる。 「僕と一回だけ、どうかなって」 写真を消す代わりに1回だけ自分と寝てくれと提案された藤井は、渋々承諾してしまう。 そんな甲斐は自分がゲイであることを採用試験の時から堂々と公言しており社内では有名だったのだが、強引だった割に、行為中はどこか初々しさが残る様子で、その姿になんとなく違和感を覚える藤井だが…? 性格も境遇も異なるふたりが紡ぐ、甘く切ないオフィスラブストーリー。
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3.8AneCanモデル押切もえ初の長編小説! AneCanモデル押切もえが構想・執筆に3年をかけ、すべて自ら書き下ろした完全オリジナルストーリー。新書『モデル失格』が大ヒットとなった著者による、モデル界初の長編小説です。 主人公は25歳の売れないモデル。きらびやかな舞台に立つことを夢見るも、実際には何も行動を起こせず、うまくいかない挫折の日々。空回りするオーディション、業界の甘い罠、ダイエットとリバウンド、後悔だらけの恋愛、ライバルの出現…、数々の試練やネガティブな感情に押しつぶされそうになりながらも、いかにして売れるモデルへと成り上がっていくのか。彼女が見つける、自分だけの未来とは…。 「表舞台で輝く笑顔の影には、他人には見せない努力、葛藤、摩擦…など辛く苦しい裏舞台が必ずある。それがあるからこそ、表舞台に強く立つことができる。夢を追い続けることは大切だけど、大変なんだ」という思いをこめて書き上げた長編小説。 モデル業界のバックステージや、キレイになれるノウハウなど、現役モデルだからこそ描ける細やかな描写に注目してください。人生をあきらめかけている人にこそ読んでもらいたい、新感覚の「モデル小説」です。
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3.0朝霧日々生には半年より前の記憶がない。朝霧家執事の息子だという音無慶一が、日々生にすべて教えてくれた。名前も、朝霧の家がどういう家なのかも、そして、自分たちが「秘密の恋人」なのだということも――。王子様めいた慶一に導かれるまま抱かれる日々生。やがて、朝霧家当主であり、精悍な面差しをいつもどこか痛そうに曇らせる兄・蒼生もまた、日々生の華奢な体をきしむほど掻き抱いて……。電子限定SSを収録!! 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。
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3.0伝説の鬼夫婦・ 酒呑童子と茨木童子が現代の浅草に転生! 最強の鬼嫁”茨木童子”と元最強妖怪…なのに何だか嫁には逆らえず振り回されちゃう”酒呑童子”が贈る、痛快&ときどき切ない物語、ここに開幕!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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4.0幼くして両親を亡くした小鳥七彩は、同居する叔母の仕打ちに耐えかねて、高校卒業と同時に父親の遺言を頼りに、浅草の古書店「カミナリ堂」にたどり着く。実は狐のあやかしである古書店店主・九重銀人は、七彩が父親のことを打ち明けると、「偽装結婚」を条件に同居を許す。思いもかけない申し出、さらに、銀人に小学生の子どもがいることを知り、躊躇する七彩。しかし、自分の居場所はここしかないと腹をくくり、「偽装家族」として生きていくことを決意する。浅草を舞台にしたヒューマンあやかし家族ドラマ。
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5.0ヤンマガ本誌グラビアの未公開カットを蔵出し! 「グラビアで天下を取りたい!」と語る、ミスマガ2022随一のパワーBODYを持つ“あしゃく”こと麻倉瑞季ちゃん。 今回のソロでは、いつもと違ったSEXYな表情を見せてくれました! ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア(無料版+有料版)のデジタル写真集です。
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4.8【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 故郷・福岡で過ごした三日間。 思いきり笑って、食べて、はしゃぐ。 そこには、等身大の女性がいた。 TrySailのメンバーとしても大人気の声優・麻倉もものオール撮り下ろし写真集。 故郷・福岡で思い出をたどりながら、安心できる場所だからこそ見せられる素顔に迫る。 自身のふるさと・福岡で撮り下ろした今作では、行きつけの商店街や節目に訪れているという神社など、思い出の場所をたどった。 そのほか、海辺や川下りではしゃぐ姿や温泉でくつろぐ姿、 福岡名物とんこつラーメンや、お気に入りのうどんを幸せそうに食べる姿など、 普段はなかなか見られない素の表情が詰まった一冊となっている。 麻倉もも(あさくらもも) 6月25日生まれ。ミュージックレイン所属。主な出演作は、アニメ『荒ぶる季節の乙女どもよ。』(須藤百々子)、 『えんどろ~!』(ローナ姫)、『かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~』(柏木渚)ほか。 トライアングルガールズユニット「TrySail」(トライセイル)としても活躍中。
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4.5「仮面ライダーリバイス」のアギレラ様役で大注目。今最も勢いのあるキュートなヒロイン。舞台は東京の下町。銭湯の看板娘として甲斐甲斐しい姿を熱演。幼なじみと過ごす何気なくも代えがたき日々。浅倉さんの素に近い表情や仕草がたまらなく可愛いです。 【2022サンデー11号】掲載のグラビアを、愛蔵用に再構成した贅沢版!
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3.0あの天才・北野武の娘が歌手デビューした。「たけしの娘だからデビューできた」と言われたくない彼女は、歌とダンスのレッスンを、人一倍熱心にこなしたという。高校一年生でもある彼女のこと、学業とレッスンの両立にはさぞかし時間のやりくりが大変だっただろう。しかし、世に出る人はみな効率的な時間の使い方をしているもの。本書の著者、野村正樹氏は、サラリーマンと作家という二足のわらじを見事にはきこなして見せた人間である。その超人的な仕事の秘密は朝にあるという。人間の活動はすべて「90分ワンユニットの法則」に支配されていると大胆に主張し、その法則に基づいた合理的な時間活用法を提言する。ほんの少しの早起きで、一生の自由時間がなんと13%も増えるのだ。サンライズ・ウォッチングの快楽から、朝食の栄養学、一番出社の魔術、朝の恋愛論に至るまで、早起きの魅力が満載。自分の時間がないと嘆く人におすすめの一冊。
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4.2食事制限をしているのにやせない、ノンカロリーの水をたくさん飲んでいるのにやせない……という経験はありませんか? それは、低体温による体内の「水分過剰」が原因! 人間の体の60%は水分なので、体重に一番影響を及ぼす要素は「水分」なのです。ですから、どんなに食事制限をしても、「低体温で水分過剰」状態では、やせにくいのです。本書では、医師である著者が、「しょうが紅茶」を中心とした体にいいダイエット法を解説します。著者は、理想の体温は36.5度と言います。「しょうが紅茶」で体温を上げ、新陳代謝を上げれば、やせやすい体質に変わるのです。方法は簡単! 朝食をしょうが入りの紅茶1~2杯にするだけ。これさえ守れば、夕食はお酒もOK、好きなものを食べでも大丈夫! 1週間で2~3kg減という成功者も続々です。さらに新陳代謝を上げる簡単運動も紹介。今までダイエットが成功しなかった人におすすめ。
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3.6ボクサーの平津は所属するジムに通ってくる小田が気になってしかたない。 人を殴ることができない小田がひたすらサンドバッグに怒りをぶつけているからだ。 ある日、ジムの会長から平津に至上命令がくだる。 「小田が殴りたくなるくらい嫌われろ」──と。 いやいや、小田に嫌われるのは無理! オレあいつちょっと好きなんで! ホットな男とクールな男がくりひろげるやっかいな恋の物語☆
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4.5禅では充実した朝を過ごすことを「朝によい縁を結ぶ」といいます。 「善因善果」というように、よい縁(善因)を結ぶことは、よい結果(善果)をもたらす、 すなわちいい朝を迎えることで、その日の仕事もプライベートも、 よい方向に動いていくという考え方です。 本書では、メンタルが弱っている人、仕事で生産性が落ちている人、 人間関係がうまくいっておらず悩んでいる人などに向けて、 心の健康を取り戻し、集中力や思考力が働くようになる、 禅の教えにもとづいた朝時間の活用術を多数紹介します。 良縁と幸運を呼び込む自分だけの朝習慣を、ぜひ見つけてください! 【目次】 第1章 充実した朝は「おだやかな夜」につくられる ・「いい夜の習慣」が、いい朝につながる ・片づけは、「最高の明日」を迎える準備 ・三つの「結界」をつくり、考えごとを家の中に持ち込まない ・帰宅したら、明日の服を決める ・食欲にまかせない「ほどほど」の食生活 ・同じ時間に寝て、同じ時間に起きる ・考えるのは、太陽が昇ってからでいい ・ベッドではスマホを断ち、脳を休ませる ・心を静める自分なりの入眠儀式 ・不安という妄想は放っておく …ほか 第2章 人生を豊かにする「朝」という時間 ・お茶を飲んで福を呼び込む ・自分のための時間は朝にしかつくれない ・目覚めに体と心を一致させる ・毎朝が新たな人生の始まりだから頑張れる ・今日も朝を迎えられたことに感謝する …ほか 第3章 「思考力」を育む清々しい朝の習慣 ・朝一番に窓を開けて新鮮な空気を取り込む ・自然のリズムを全身で感じる ・毎朝の自分なりの儀式をつくる ・「朝の写経」で心を整え、集中力を高める ・朝の「ゆっくり散歩」でモードを切り替える ・散歩ですれ違った人に挨拶する …ほか 第4章 心を磨く「朝の掃除」習慣 ・ひたすら体を動かす それが「掃除」 ・「きれいにする」から「磨く」へ ・見えないところほどきれいにする ・当たり前のことを無意識にできる人になる ・執着心を捨てて心の整理整頓 …ほか 第5章 「振りまわされない自分」になるシンプルな朝の暮らし ・朝起きて、すぐにテレビをつけない ・心を安定させる朝の合掌 ・今すぐ始められる「椅子座禅」 ・禅語を、お経のように声に出して読む …ほか 第6章 ポジティブにスタートを切る「朝だけ習慣」 ・余裕を持って早めに家を出る ・朝、全力で挨拶する ・思いやりのひと言をプラスする ・目の前の仕事から片づける …ほか
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3.0W杯カタール大会・ドイツ戦で劇的ゴールをあげ、日本を勝利に導いた浅野拓磨。歓喜の瞬間はいかにしてもたらされたのか。逆境におかれても、決して「W杯であげる夢のゴール」をあきらめることのなかった4年半の歩みを自らの言葉で振り返る。
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3.4「瞑想的な生活」とは、深い心の安定を感じながらワクワクと、より創造的に、自分の人生を自分で創っていく感覚を味わう生活のことです。朝の起床から夜眠るまでの、私の「瞑想的な生活」、生きかたのサンプルとしてのぞいてみてください。浅見帆帆子体に元気が戻り!不安やストレスが消えて…宇宙からのダウンロードが加速!この思わぬ変化にあなたもきっと驚くことになるでしょう。・「人間関係」「仕事」「運」「夢」…次のステージがどんどん拓けていく・瞑想によって得られた覚醒の時間・「数字」を利用する ・掃除で「気を動かす」方法・チベット体操と私の食生活、私のクローゼット・朝見た「ヴィジョン」が現実に!インドに招かれる・「なんとなく気が重い」ときどうするか・その日の自分のエネルギーに合った動きをする・「思いついたこと」は48時間以内に行動せよ …etc.
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3.3「可愛い もうイッちゃった?もっと気持ちよくしてあげるね」――エッチ漫画家の葵小町はひとり暮らしで猫を飼っている典型的なおひとり様。飼い猫のベルをKOMAというアカウント名でSNSにアップする毎日。ある日、猫好きのフォロワーさんから「猫カフェにいきませんか?」とのお誘いが。待ち合わせに来たのは見るからに年下で男前のRくん。ドキドキするのも無駄なような男の子を前に「うちのベルが似合いそう」とうっかり呟いてしまった!その言葉を真に受けたRくんは小町の自宅へ。おもてなししようにも料理のできないKOMAを見かねてRくんは残り物を使って手料理を。「私のお腹を養ってほしいわ~」という何気ない言葉から同棲開始の雰囲気に!?さらにはたった今、本名を明かしあったばかりなのにエッチに突入!?お互いの素性や仕事も知らないのに始まった生活はハラハラドキドキ!信じられるのは愛情ごはんと濃厚エッチだけ!?どうなっちゃうの私たち……。
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4.3夜型人間で人気ブロガーで、早朝散歩が趣味の澄山。 高校野球児で、健康優良児の堂山。 澄山が堂山と知り合ったのは、ひとの少ない朝の散歩のときだ。 関わるはずのなかったひとと、同じときを過ごしている。 年上なんだし、動揺したくないのに、どきどきしている。 こんなに俺は不器用だった? 高校野球児×社会人の初々しい恋を描く はやりやまい、待望のデビューコミックス!! 【電子限定のおまけマンガ(1P)を巻末に収録配信!!】
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4.5留年一歩手前の貧乏学生・嘉島夕は、ある日、隣町に住む超お金持ちのお嬢様・阿蘇谷旭から男性恐怖症を治すためのサポートをお願いされる。お金に目がくらみ、住み込みで働くことになったのだが、世間知らずの旭からは無茶な要求ばかり…。超美麗絵師が描く、貧乏学生とお嬢様の格差ラブコメ第1弾!
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4.3高校時代、クラスのカースト上位で人気者の旭(あさひ)と、対照的にカースト下位の冴えない影倉(かげくら)はお互い密かに想いを寄せていたが、ある出来事をきっかけに絶縁状態になってしまう。 そして現在、ゲイバーでバーテンとして働く旭の店に、エリートサラリーマンとなった影倉が突然現れる。素直で可愛かった性格は一変し超嫌味ヤローになった影倉に、旭の想いは一気に冷める…どころか急速に加熱!? 想いはさらに複雑に絡み合う――! トラウマから逃れられない影倉、妄想の影倉を追い求め続ける旭。 過去に縛られた二人の不器用な恋を描いた、もどかしいほどの拗らせラブ!
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4.2高校時代、クラスのカースト上位で人気者の旭(あさひ)と、対照的にカースト下位の冴えない影倉(かげくら)はお互い密かに想いを寄せていたが、ある出来事をきっかけに絶縁状態になってしまう。 そして現在、ゲイバーでバーテンとして働く旭の店に、エリートサラリーマンとなった影倉が突然現れる。素直で可愛かった性格は一変し超嫌味ヤローになった影倉に、旭の想いは一気に冷める…どころか急速に加熱!? 想いはさらに複雑に絡み合う――! トラウマから逃れられない影倉、妄想の影倉を追い求め続ける旭。 過去に縛られた二人の不器用な恋を描いた、もどかしいほどの拗らせラブ!
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4.0あさひの朝はいつもひとりぼっちだった。朝早く仕事に出かけてしまう両親と年の離れた姉。 さみしいあさごはん。けれど、そんな時カレが現われたーーー レシピ満載グルメコミック!おいしい漫画ができました!!
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-大学1年生の最上大河は、高校時代からの憧れの先輩・松浦朝陽を追って同じ大学に入学し、同じ旅行サークルに加入することに。 しかし、大きい体に反して気弱な大河は大学生活に全く馴染めず、人気者の朝陽先輩はどんどん遠くなるばかり。 サークルを辞めよう! そう決意し、退部届をこっそり持っていくと、部室から朝陽先輩のいかがわしい声が聞こえてきて――!? しかもこれってSMプレイ…!?!?!?
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4.8ぼっちはリア充を凌駕する!! ネトゲ世界に入り浸り、世界中のプレイヤーとコミュニティを築いている僕が言うのだから、間違いない。しかし、そんな僕の計画的ぼっちリアルライフに現れ「現実もゲームと同じクエストの連続でとても楽しいですよ!」と言い放ったのは、スクールカーストの頂点を極めしリア充JK、朝日奈舞! さらにやつは「そんなセンパイに人生攻略の仕方を教えてあげますよ♪」と僕の人生に介入してきたのだ。そこまで言うなら教えてもらおうじゃないか。楽しい人生攻略方法というものを!!
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3.3ちょっと内気な女子高生・朝比奈若葉はクラスメイトの悪ノリから、ある「罰ゲーム」への参加を強要される。それは、付き合いたくない男No.1にして学校一の嫌われ者・入間晴斗に「ウソの告白」をして付き合うこと。憂鬱な気持ちで始まった晴斗との交際――だけど“嫌われ者”の本当の性格や行動を間近で見るうちに、暗黒だった少女の学校生活は最高の青春へと変わっていく――WEB掲示板発! 不器用な女の子と嫌われ者の男の子が紡ぐ最高で伝説のハッピーエンドラブコメ!【電子特典!書き下ろし短編付き】
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