有川真由美のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
あいさつに一言プラス
質問には思ったことを適当に追加
連想ゲームのようにふくらます
唐突な質問は相手が話したがっている話題→聞き返す
短く簡潔にスモールトーク
適度に名前を会話に差し込む
まずは声をかけてみる
お一人ですか？
料理美味しかったです
見たまま感じたままを口にする
景色、色、香り、音、感触など
ちょっとしたことを尋ねてみる
クローズクエスチョンからオープンクエスチョンへ
YES、NOからどんな？へ
薄い会話でも、回数を重ねて
髪切った？メガネ変えた？
会話の糸口に、
もしかして、、、
ひょっとして、、、
違うかもだけど、、、
実は頼られるのは嬉しい
よかった -
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Posted by ブクログ
日々の生活の中で取り入れたいことがたくさん書いてある。
どれもそんなに難しいことじゃない。
忘れないように、意識したい。
あと、メタ認知って気になったから、特化した本を読んでみたいな。
---メモ---
・慣れるとは、我慢することでも許すことでもない
大したことじゃないと言い聞かせる
・1日1親切
・感動を思い切り表現する
最高！すごい、すごい！今日はいい日だ！
・メタ認知
自分を客観視してみる
イライラしてもいいことないよって声をかけてみる
・人生で深刻になることはほとんどない
・悩みは、どうして？ではなく、どうしたらいい？の小さな解決策を考える
・あれはあれでよかった
あとは -
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Posted by ブクログ
ネタバレいつもと違うことをしてみる
腹八分目は量を抑えなきゃではなく、できるだけ心地いい食事にしようと考えると継続できる
意識してゆっくりと丁寧に動く
朝起きたときにベッドを整える
だれも見ていないところで、いいことをする
自分を褒める
安いからではなく、本当に欲しいから買う
万が一に備える
旅行など
自分自身に投資すると将来の一番高いリターンを生み出す
字がきれいだと得
お金がないと言わない
入ってくるお金にありがとうとつぶやく
自分の経済的価値を意識して
「自分はこんなことができるんじゃないか」と可能性を模索
相手からいいとこどり
小さな親切をちょこちょこする
なにかできないかなと考えて↑
正 -
Posted by ブクログ
30歳から伸びてきた人は、夢を描いて、計画を立てコツコツ努力してきた人では無い。なりゆきのように波に乗った人が成功している。
誰にも訪れる波を上手く味方にしている人が上手くいく。自分でチャンスを引き寄せる。
チャンスを掴む人の特徴は、素質がある事、動いている人、すぐにやると決断出来る人。
幸運になる人の特徴として人から愛される人柄である事。仕事の実力は仕事力、人間力の両輪で生まれる。
◆愛される条件
身近にいる人を大切にする
積極的に人の良い所を認める
周りの人と同様に自分を大切にしている
明るく前向きに生きる事
◆組織で働く上で意識する事
１．組織が困っていることをする（弱点）
２． -
Posted by ブクログ
ネタバレ
機嫌良く人生を過ごすためのエッセンスを88項目に分けて書かれた一冊。
読みやすく、理解しやすい。そして「これならやれそうかも。」と自分に合う習慣を見つけることもできる。
特に私が意識したいと思ったのは
・誰もみていない時ほどいいことをする
・人のいいところはすぐに口に出す
・10年後を妄想する
・「なぜこれをやるの？」と目的を意識する
・損得よりも気分がいいことをする
といったこと。
自分の中の「気分よく行えること」を知るために、心の声をしっかりと聞くことが大切だと改めて思った。人生は与えられた限りある時間しかないから、他人の目や損得に惑わされずに優先順位を考えて大切なことをちゃんと大 -
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Posted by ブクログ
ネタバレ●何を学んだか
センスの本はいくつか読んでいるが、1ページにひとつの文章がまとまっていて、サクサク読めた。
今までには知らなかったことも知れて良かった。
センスは「もっと素敵でありたい」「もっと人に喜んでほしい」「もっと楽しみたい」と欲するポジティブなエネルギーなのだと知れた。
●新しく取り入れたいこと
・ただ「好きだから」で選ぶ
・旬の食材から献立を考える
・ワードローブには「いま一軍の服」だけ
・「20年使えるもの」「100年使えるもの」を意識する
・自分の言葉で「例え話」を考えてみる
・美術展は「チラ見」と「セレクト見」で2周する
・「私」を主語にしてほめる
・近くの人にお福分け
・歳 -
購入済み
なんとなく大事と思っていたことが上手く言語化されててすごくよかった、、！！
自分でも小さな目標をたてて頑張ろうと思えるし、さらに自信にもつながりそう。
大事なことがたくさん書かれてた。 -
