成田奈緒子のレビュー一覧

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

山中伸弥氏と小児科医成田奈緒子氏の子育てについての対談。
この本を読む前に成田氏の「高学歴親という病」を読んでおり、その時は成田氏がやや冷徹な人という印象を持った｡しかし、今回の本は対談だったのが良かったのか、成田氏の人となりも見えてきて、素敵な小児科医だな～と思った。
子どもを診察するときに、子どもの家庭環境や家族関係、両親の仕事についての情報をある程度聞き取り、課題やリスクがどのようなところにあるのかまで見立てをたてる。これまでの知識や経験をフルに稼働させるそう。
そこまでやるの？と山中氏に聞かれて､そこまでまでやるよ～と普通にスラっと言える成田氏がかっこいい。

あと、成田氏の研究結果がおもしろかった。
発達障害の人に脳の使い方の練習をしてもらうのだそう｡脳波を測定しながら、「もうちょっとリラックスしよう」とかフィードバックしていくと、
「レジリエンス」の構成要素である「ソーシャルサポート（周りの人に助けられていると感じる力）」の点数結果がよくなるという報告。つまりこれは障害のある方が､世の中で生活しやすくなるってこと｡
しかし、レジリエンスの構成要素である「自己肯定感」や「社会性」はなかなか点数があがらないという。大人になってから上げることは難しく、「自己肯定感」「社会性」は子どものうちに適切なサポートが必要なのである。でも､「ソーシャルサポート」が上がるだけで､レジリエンスの向上には確実に繋がっている。


「いいことはおかげさま、悪いことは身から出たサビ」

「発達障害」と間違われる子どもたち

成田奈緒子

先天性のものだったり子供が悪いと決めつけるものではなくて、親の接し方がとても大事なのだと改めて。
・叱ると子供は不安と攻撃性が増して落ち着かなくなったりすぐ怒ったりする
・先生や周りの人を子供の聞こえるところで悪く言わない
・登校拒否などネガティブなことを言っても人格否定しない
・みんなのいる場で褒める
・生活リズムを整える

薬に頼ってこの辺をおろそかにしてはいけないですね。

先生との連携も担任によって密度が変わってくるので、こちらから時間もらって様子を聞くようにしたい。

高学歴親という病

成田奈緒子

成田先生の本は何冊も読んでいるのですが、ほぼ重複する内容
かつ今回は高学歴親にスポットを当てていて私は高学歴親ではないので★3つです

気づいたら、親と同じことをしている 苦しかった「親の子育て」をくり返さない方法

成田奈緒子

親との関係性に、おとなになってから疑問を持ち、
さらにこれから親になる自分にプラスになるかと思い、読みました。

父、母、自分
それぞれの生い立ちを整理し、
大人であれど、親であれど完璧ではないことがわかります。

ただ、完璧でなくても
親が楽しむ姿を見せる
ことが最大の子育て。
楽しんでる姿はほとんど見れなかったので、
私は楽しいことを存分にして、子供にその姿をみせたいと思いました。

また、親の子育てを反対するだけでなく
ありがたかったところもリストアップでき
感謝が深まりました。

前半で考えさせられることが多く実りがあったため、後半はすこし残念な気がしました。

高学歴親という病

成田奈緒子

まずまず。
都会の意識高い系の方々が対象のようで、自分には実感がない。年相応の教育が必要なのは納得。

高学歴親という病

成田奈緒子

特に目新しいことはなくさらっと読み終えたが、子育ての本は自分の子育てを振り返る点で定期的に読む必要がある。
寝る時間が遅い息子の睡眠時間を心配していたものの、日常になりすぎて諦めかけていた。が、やはり睡眠リズムを整えようと心に決めた。0歳から5歳は「からだの脳」を整える時期。
午後8時就寝、午前6時起床の10時間を目指しましょう。

子育てとは、心配を信頼に変える旅。

高学歴親という病

成田奈緒子

★★★
今月1冊目
まあ、またこの手の本だけど、ほんとうちの小僧をみてくれ。押さえつけゼロ、ある意味解放100だよ。学歴とかどうでも良いし好きな事してテキトーに生きていけるようになれば良い。未だに高学歴で押さえつけて勉強させてんのって俺からしたら全くわからない、本人がやりたくてやるなら良いけど。

改訂新装版 子どもの脳を発達させるペアレンティング・トレーニング 育てにくい子ほどよく伸びる

成田奈緒子 / 上岡勇二 / 子育て科学アクシス

子供の年齢的に今は土台を作る時期ということで、下記のことを意識したいと思った。
①夜が明けたら目が覚めて、活動能力全開モードになる脳をつくる
②日が沈んだら眠気が訪れ、自然に寝付く脳をつくる
　入眠儀式をルーチンワークに
③朝に空腹を感じ、体に必要な栄養素をむだ・むりなく選んで食べられる脳を作る。
④身体反射能力を高めて命の危険から身を守れる脳をつくる
⑤
⑥睡眠時間が生活の軸、そこから生活時間を引いた残りを勉強時間にする。
⑦食事中のテレビ、就寝1時間前のメディアはNG

とは言ってもどうすればという感じではある。

あとは親の声掛けや笑顔が重要なので、やはり親の心の余裕は大切そうだと思った。

高学歴親という病

成田奈緒子

学歴関係なく全ての親に参考になるし、薄くて文字も大きく読みやすい。

・育児の三大リスクは干渉・矛盾・溺愛
・子育ては心配を信頼に変える旅
・子供には成功談より失敗談。正論も伝えすぎない。自分は親を超えられないと思うと子供の意欲を削ぐ。
・子供のあるがままを認める。親に認められて子供が得るパワーは強力。
・脳には育つ順番がある。
1. （0-5歳）からだの脳（食事・睡眠・基本動作）
理想は「原始人のような子」
2. （1-18歳）おりこうさんの脳（勉強・スポーツ）
理想は「学校の勉強以外の知識欲がある子」
3. （10-18歳）こころの脳（社会での成功・幸せ）
理想は「相手の心を読める子」

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

30分ぐらいで読めるので、
リラックスして本を読みたい人におすすめ。
関西弁やからか、めちゃくちゃ読みやすかった(笑)
早寝早起き朝ごはん、レジリエンス(自己肯定感・社会性・助けてと言える力)が大事。

誤解だらけの子育て

成田奈緒子

著者の書籍は何冊も読んでいるが、本作は構成上はテーマがあるも、思いつきを述べているようでまとまりのなさを感じた。5歳までを原始人時代と呼んで、早期教育に対しては否定的だが様々な教育本を読んでいる限りでは本当にそれでよいのか疑問が残った。著者の言う「からだの脳」を優先させたばかりに、気付いたときには手遅れにならないのか。子育てに正解がないと言われるが全面的に同意できる内容ではなかった。

その「一言」が子どもの脳をダメにする

成田奈緒子 / 上岡勇二

脳科学✖️心理学✖️教育学の３つの視点で書かれた教育本。
子育てのあるあるシーンで、言っちゃいがちなワードを言っちゃ駄目だよ。と脅される感じの表紙が目にとまり、購入。

言葉がけはフルセンテンスで具体的に。ポジティブワード、認知。内容自体に目新しさは無いがこの手の本を読んで考える機会にはなる。とはいえ、その感情もいつも一時的になってしまう私にはこの本も子育てを変えるほどのインパクトはなかった。

後は、筆者のところに来るカウンセリングの対象者をケースに出している事が多いが、ちょっと特殊？全ての子供に当てはまるのかハテナだなと思った。

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

山中教授と成田先生の仲良しトークを盗み聞きしている気持ちになりました。
御二方の人柄や生い立ちが知れて面白かったです。

子育てについては、あんまり構い過ぎず、でも信じてあげるのが良いのかなと感じました。

早寝早起き朝ごはんが大事とのことで、それくらいは頑張ろうと思った。難しいですが。。

その「一言」が子どもの脳をダメにする

成田奈緒子 / 上岡勇二

子どもを信頼する。
子どもに自信を持たせる。
子どもに失敗から学んでもらう。
そんな言葉がけが必要。

子どもの自主性とかやる気とか、モチベーションを上げて色んなことに挑戦する手助けが出来るように努力したい。

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

「ありがとうとごめんなさいがきっちり言えて、人に寄り添えて、人の心をきちんと読みとれる人になれたら、どんな職業になっても絶対成功していく。」

「子どもは早寝早起きさせて、ちゃんと朝ごはんを食べさせていれば全てうまくいく」

レジリエンス＝乗り越え力
「乗り越える力って「自己肯定感」「社会性」「ソーシャルサポート」という３つのパーツからできている」「ソーシャルサポートというのは、「周りの人に助けられているっていうことを実感する力」。つまり「おかげさま」と思える力。」

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

　親が子をある程度放っておくこと、早寝早起き朝ごはん、困ったときに周りに助けを求められること、何でも話し合える信頼感がある親子関係の構築、乗り越える力をつけるための３要素(自己肯定感・社会性・ソーシャルサポート)など。対談形式なので、じゃあ具体的にどのようにすれば良いかというレクチャーは不充分。必要な時に手助けできるように見守り、決して過干渉になり過ぎないよう注意する、そして１人の人間として尊重し、やりたいことを全力でサポートするに尽きるのかな。

子どもにいいこと大全

成田奈緒子 / 石原新菜

成田先生のことは、山中教授との対談本で知りました。
睡眠をとても重視されているのを知り、わが家も幼児期の今のうちに生活リズムをしっかり整えたいと思い、読みました。
分かりやすくまとめられていて、今日から実践できそうなこともたくさん。
参考になりました。

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

iPS細胞の山中教授と、同級生の方の対談。最初みたときは、それほど興味を惹かれなかったんだけど、対談相手の成田さんって、特別支援教育とかもやっているんだね。自分のこれまでやってきたことに微妙に近いものだから、けっこう面白く読めた。たいはんはまぁお二人の若い頃の思い出話、という印象が強いんだけど、問題意識の持ち方とか、関心を持つに至った経緯とか、それぞれ面白かったんじゃないかな。

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

そこまで深い話はなく、それぞれの生い立ちを知りながら、子育ての基本の基を考える、という感じ。軽めで語られるが、子供に任せる、自立心を育てることの実践はとても難しいと思う。
レジリエンスは感謝によって鍛えられる、というのは面白かった。

山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る

山中伸弥 / 成田奈緒子

山中先生しか存じ上げなかったので、成田先生の毒親チックエピソードには辟易してしまうが、山中先生のお人柄がしれたのは面白かった。陰キャだと思ってたけど陽キャなんだなと（笑
全然違う方向からiPSにつながってくのは不思議な縁だなと思うし、
あとは成田先生が早寝早起き朝ごはんの重要性。それだけやっとけば大丈夫！と断言されたのは心強い。
山中教授がノーベル賞とった利根川先生に勇気を出して質問したエピソードもよかったなぁ。

心に残った言葉
「禍福は糾える縄の如し」は、僕的には「人間万事塞翁が馬」