伊藤守のレビュー一覧

  • コミュニケーション100の法則

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    元気が出る本。

    これを読むと何だか心が安らぐ。

    物事プラス思考に考えられるようになる。
    人間関係において、大らかに構えられるようになる。

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    2009年10月04日
  • 今日もいい感じ

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    いろいろな一言が書かれている本。はっとさせられるような一言もちらほらあった。張り詰めていたり悩んでいたりするときにこの本の言葉を思い出したい。

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    2009年10月04日
  • コーポレートコーチ

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    コーチングって何だろうと興味を持って手に取った本。実例を程よく織り込んで分かりやすく解説してくれた。コーチングって会社だけでなく育児にも使えるなぁと思った。

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    2009年10月04日
  • ご機嫌の法則100

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    友達に貰った本で、元気がなくなった時に励まされました。この手の本は「そんな当然のこと言われても・・・」と反発してしまうことも多いのですが、この本の言葉は素直に受け止められます。

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    2009年10月04日
  • ご機嫌の法則100

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    大事な一冊です。高校の時友達にもらって以来、法則100シリーズでは一番のお気に入り。ご機嫌が一番でしょ。

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    2009年10月04日
  • 3分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

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    3分でコーチングすることなんて無理でしょ!と思いながら手に取った。「3分クッキング」言っても3分じゃ終わってないやん(笑)
    とは言え、忙しい人に頼みごとするとき、「3分時間いただけませんか?」とか言ったりもする。
    人と人が関わるとき、3分は心許せる時間なのかもしれない。
    3分間で全てを完結させようと思わず、次の3分間の機会に続くよう「問い」を共有し残せばいいという気づきがあった。

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    2026年05月03日
  • 3分間コーチ 対話がひらく人と組織の未来

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    コーチングを日本に紹介した著者による、会社内でのより意味のあるコミュニケーションを推進するものとしての「3分間コーチ」を提案する一冊。
    職場の後輩とどのように接すればよいか考えるための参考書として購読。

    「1分間マネジャー」という本を読んだことがあったので、それと同じように「3分間コーチとは具体的にどうすればいいのか」という話に終始すると思っていた。
    だが実際には、コーチングによって人と人との対話を円滑に行うことで組織に変化をもたらす重要性について、200ページ以上にわたり説明する内容であった。

    本の中では、さまざまなコーチと著者とのやりとりや逸話が収められている。その中で個人的に好きなの

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    2026年02月11日
  • ご機嫌の法則100

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    素敵なことばが沢山ありました。

    我慢がたまると不機嫌になる。

    愛とはたいせつにすること。

    今日の私がご機嫌でいられるように無駄な我慢を辞めます。
    今関わってる全ての人を好きでいられなくても、大切にしたいです。

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    2026年01月27日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    人生単位での目標を考えてみるきっかけになった。どんな暮らし、仕事をしたいのか、そのために必要でスモールスタートできることは何か。
    人脈作りの重要性が印象的だった。互恵的な関係を築けるように、自分に何ができるのか考えたい。

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    2025年11月30日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    長期的にコツコツやる方が向いている自分には背中を押してくれる本だった。
    特にパート3の信念には、今後の人生で心に留めておきたい言葉とたくさん出会えた。

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    2025年11月22日
  • 変革的コーチング 5つの基本手法と3つの脳内習慣

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    ネタバレ

    変革的コーチングとは何か
    本書はコーチングを単なる目標達成の手法としてではなく、「クライアントの内面に深く働きかける変革のプロセス」として捉えている。特に「内省的探求」という独自の対話手法を通じ、持続的な行動変化を引き出す点に新鮮さを感じた。

    コーチングの本質と人間性
    ICFの倫理規定やコア・コンピテンシーが「人のカタチを為す文章」として描かれていることは、コーチングが技術以上に人間性を扱う営みであることを体現している。単なる技法ではなく、生きた「あり方」としてコーチの在り方を問う核心だ。

    理論と実践の融合
    ティモシー・ガルウェイのインナーゲーム理論やジョン・ウィットモアのビジネス・コーチ

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    2025年11月01日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    人生を短期的な視点ではなく長期的な視点で考えることが大切だと知った。人生はショートゲームではなくロングゲーム。

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    2025年09月04日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    目標は長期視点で。1年2年ではなく、10年20年を見通す。自分は何のために生きるのか。重要じゃなくて急ぎの事案に引っ張られないで、重要なことに目を向けよう。
    いろんな本で読んでることだけど、動かないことには始まりません。先を見よう!

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    2025年07月20日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    ・何かを始めるには、まず「起動時間」がかかる。その間に物事がうまく行っているかを確認し、必要なら調整を加え、最適化を目指す
    ・究極的に、企業が求めているのは利益であり、それが実現するのは10年単位だ。四半期単位で実現することではない
    ・忙しい人は自分の人生をコントロールできない人
    ・この世界は短期の思考の誘惑で溢れている
    ・前向きな制約があるおかげで、むしろ集中力が研ぎ澄まされる。こうなると必然的に、もっと大きな視点の問いを自分に投げかけることになる
    ・相手の都合に合わせて自分のスケジュールを変えない。自分にとって都合のいい日時のときだけ承諾する
    ・コマース銀行は営業時間を伸ばす代わりに利息を

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    2025年06月18日
  • 図解 コーチング流タイプ分けを知ってアプローチするとうまくいく

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    自分の特徴(タイプ)を理解し、そして相手のタイプを意識して接し方を少し変えてみることが大事だと学びました。
    私は、サポーターの特性が強いので、アナライザーには「具体的に伝える」、サポーターには「人間関係のフォロー」、プロモーターには「積極的に褒める」、コントローラーには「行動の結果を客観的に伝える」ことを意識してみたいと思います。

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    2025年06月14日
  • 3分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

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    ネタバレ

    2008年と、20年近く前の本と知ってびっくり。
    プレイング・マネージャーとして忙しいマネージャーのため、日常的な「3分間」程度のコミュニケーションで、部下育成、チームの力を引き出すための工夫集。

    一読では咀嚼しきれてない気がするのと、「コーチングの理想」が書かれていて、逆にほんとにできるかな、、、が不安になるのだが…そこはstep by step.エッセンスだけ捉えるのと、自分自身が良い心の状態を保つということで。

    p.20 マネージャーの役割
    1. スケジュール管理とタイム・マネジメント
    2.実施戦略の立案(仕事の優先順位。部下1人ひとりの能力とスキル)
    3.リスク・マネジメント
    4.

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    2025年04月02日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    ネタバレ

    成功したい人のための本。
    成功を目指す人は、読むことをおすすめする。

    私にとっては、いいとこ取りできたらいいなという感じで、ものすごく役には立たないかもしれない。方向性の違い。

    以下、簡単な要約

    1.長期的な視点を持つ
    - 短期的な成功にとらわれず、数年先・数十年先の目標を見据える。
    - 「今すぐ成功しなければならない」というプレッシャーを手放す。

    2. 戦略的な余白(ホワイトスペース)を作る
    - 予定を詰め込みすぎず、考えたり、新しいアイデアを試したりする時間を確保する。
    - 「何もしない時間」こそが、クリエイティブな発想や重要な戦略を生む。

    3. コンパウンド成長を意識する
    -

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    2025年03月04日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    毎年読み返したい。今は拾いきれない内容が多かった。人生において忘れがちになる大切なことが詰まった本だった。この先どんな場所にいても、初心を振り返りつつ、学べる事も多いだろうと思える内容だった。

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    2025年01月23日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    年末年始の乱読3冊目

    人生はロングゲーム。日々に余白を持って、集中して、信念を持て。

    一発逆転、簡単に成功する術はないから努力しないとだめ。


    長期的視点でやりたいことを突き詰められるようになりたいものだけど。それが難しい。

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    2024年12月31日
  • ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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    成功を目指している人にはぴったりの本。私はそういうタイプではないけど、長期的に目標を立てていく重要性や、真に自分が求めているものを明確にすること、また、利用目的でなく、相手を心から思い遣った本当の友人づくりが人生を好転させていくことなど、誰にでも参考になるストーリーがたくさんあった。
    これきっかけに、自分は人生において何に重きをおいて、何を達成していきたいのか、ということを考えるきっかけになった。この本との出会いに感謝。

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    2024年12月17日