本田秀夫のレビュー一覧

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法

本田秀夫

ふつうって何だろう。
僕は中学生の頃から「そういう人」という立場を得て楽になった。そう認識されることでみんなと違う「ふつう」でなくても大丈夫になった。
あなたのふつうはあなただけのものだよと伝えたい。

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法

本田秀夫

とても分かりやすいので、人間関係がうまくいかない、集団の中で孤立を感じている10代の子たちには読んで欲しい本でした。
ただ、内容は他にもよくある本と変わりない内容なので、親御さんにはあまり向いていないかもしれません。

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法

本田秀夫

他の本読んでたら最後まで読みきれずに返却期限が…
でも娘は興味深く読んでいたし、家に一冊買っておいてもいいのかも。

子どもの発達障害 子育てで大切なこと、やってはいけないこと

本田秀夫

保護者、教育関係者だけではなく社会全体が発達障害というものを正しく認識して、それを抱える人たちが生きやすいような社会構造を形成していかなければ根本的解決にならないと思った。
子どもに関わる人の意識を変えることも大事であるが、学校現場の者として思うのは、適切な関わりをするための人的資源やシステムが用意されていない現状があるということも色々な人たちに知って欲しい。

発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち

本田秀夫

自律スキルを持って自分ができることは実践し、その点では社会に貢献する。苦手な面では無理をせず、ソーシャルスキルを使って人に相談しながらやっていく。著者が他の本でも繰り返し述べている「自律とソーシャルスキル」これに尽きるな、と感じた。つまりは勉強よりも身辺自律や周りに頼る力を育てていくことに注力すればよいったことかな。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

しばらく積読になっていたけれど、今年度出会った子供たちの中で気になる子供がいたので、何か参考になることはないかと手に取りました。
とても解りやすく書かれていて、親の立場、先生の立場、協力して出来ること、と書かれているところは良かったです。
障害の有る無しに関係なしに、子供ひとり一人にあった環境で学べたら健やかに育っていくだろうな～と思いました。
また、書名には「発達障害」と書かれているけれど、そうでない通常学級に通う子供を持つ人が読んでも参考になるのではないかと思いました。

子どもの発達障害 子育てで大切なこと、やってはいけないこと

本田秀夫

「親や先生が能力主義的な考え方をしているとそういう考え方が子どもに移ります」これにはグサリときた。平均や周りとの比較をどうしてもしてしまう、これは発達障害の子どもに限らず親がやってしまいがち。親戚の子を預かってるような感覚で接することができたらどんなにいいことか。最低ラインをとことん下げてみることがポイント。

ただひとつ、気になった記述がある。それは著者は3-5時間睡眠でスッキリ日中も活動ができてるので、そのスタイルがご本人はよいと書かれていた点。ショートスリーパーなのかもしれないけれど、さすがにそれは短すぎるかな。個人差はあれど睡眠は基本的でとても大事だと思うのでちょっと違和感ありました。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

発達障害とそうじゃないとを分けての教育ではなく、ハイブリッド型の教育を推奨している。
家庭と学校とでサポートすることは当然必要で、それでも本人もつらい思いをすることもある。
向き合っていかなくてはならない問題だと改めて認識した。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

学校で生活しにくい子どもたちにをどう理解して支援していくのか。学校で適応する事が全てではない、これからどう長い人生を過ごすか、そのために今からできることをみんなで考えて、話し合っていく事が大切。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

良い本だと思う。
IQの変遷についての部分は新しい学びとなった。

教育は難しい。
子育ては難しい。

発達障がいのある子どもの子育てには、親の力、成熟さが大切だと思う。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

タイトルに「発達障害」とありますが、そう診断などされていない子どもを持つ親にとっても、多かれ少なかれ参考になる内容が多いのでは。

子どもの発達障害 子育てで大切なこと、やってはいけないこと

本田秀夫

子どもに軽い発達障害の可能性があるということで、気になって読んでみたが、図らずも、自分が育児・躾としてしていることの多くが当てはまっていたことが少し自信になった。
それでも、やり過ぎていた部分については、この本を参考に変えていければと思った。

学校の中の発達障害 「多数派」「標準」「友達」に合わせられない子どもたち

本田秀夫

発達障害や知的障害の子どもさんに対し、学校は、どのような場面で、どのような対応をしていけるのか、わかりやすく説明されています。

具体的な場面が例示されることで、観点の持ち方と対応を確認していけるのがいいなと思いました。

自閉症スペクトラム 10人に1人が抱える「生きづらさ」の正体

本田秀夫

いわゆる自閉症のみならず、非障害自閉症スペクトラムにも重きをおいて話を展開しており、身に覚えがある人も多いのではなかろうか。
かくいう私もその一人だったりする。

特性を知ることは自分を知ることであり、自分がより生きやすく、より幸せになるための最短経路である。
今困っていなくとも環境が変われば困ることがあるかもしれない。その時のためにも、周りの人への理解という目的でも、本書を読むことには価値があるだろう。

✏あるときは仲良くしつつも、別の場面では競争する、という対人関係は、自閉症スペクトラムの子どもたちにとって、矛盾に満ちているのです。

✏感覚の異常は、過小評価されがちです。もともと自分の感覚機能を他人と比較することは難しい上に、自閉症スペクトラムの人たちは、他者と自分を比較することへの関心が低いため、他者に比べて自分の感覚機能が異常である、と気づきにくいところがあります。また、周囲の人も、自分にとって平気な感覚がとても苦手な人が存在するということに、ピンとくることが難しいのです。

✏自閉症スペクトラムの人は、おそらく潜在的には人口の 10％はいると思われます。ただし、過半数は、成人期には非障害自閉症スペクトラムになる可能性が十分ある人たちかもしれません。典型的な自閉症は、この中のごく一部で、人口の ０・ ３％程度だと思われます。

✏幼児期に近い時期の支援者たちがボトムアップで頑張ろうとするのは、目の前の子どもが将来どうなるのかという見通しが持てていないからに過ぎません。

✏どんなに小さな年齢であっても、将来どのような状態になる可能性があるか、ある程度の目安を示すことができるのが専門家です。それを念頭に置きながら、トップダウンで育児に取り組んでいく。これが最良の支援です。そして、そのスタートは、早ければ早いほどよいのです。

✏自閉症スペクトラムの人たちが物心つくのは、思春期であると考えられます。

✏物心がつく前に特訓を強要されると、心の健康を損ねます。

✏だから、「一人でできる」ことだけが目標ではなく、「人に報告ができる」、何かあったときに「人に相談ができる」ということが大事なのです。そういう習慣が身につくためには、「何かを人と一緒にやって、よい結果に終わった」という体験をする必要があります。

✏子どもが混乱したり、パニックになったりしているときに、「しっかりしなさい」という対応ではなくて、「かわいそうだね」「こんなふうに思っているのだよね」などと共感してあげると、子どもが自分で立ち直る。

✏自閉症スペクトラムの人は、うまく育っているとだいたい明るい性格です。

子どもの発達障害 子育てで大切なこと、やってはいけないこと

本田秀夫

発達障害の子に対してどう対応して行けばいいのか具体的に書いていて良かった。
あんまり気負いして育てると逆効果なんだね

発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち

本田秀夫

重複する発達障害の特徴とその対処法について分かりやすくまとめられている。
ちなみにASDやADHDの最後のDは障害という意味であり、本書では特性の程度という概念を重視するため初めにAS、ADHについての考え方を紹介していた。

発達障害が重複することでそれぞれの特性が弱くなることがあり、それによって発達障害の診断がつけられないケースが少なくない。しかし当人は生きづらさを抱えているにも関わらず環境調整されないまま過ごしているうちに、うつや不安障害などの二次障害を引き起こされる。そのため、診断にとらわれず個々の特性の程度に合わせて生きづらさを予防していくことが重要となる。

また、発達の特性を「 ～が苦手」という形で、なんらかの機能の欠損としてとらえるのではなく、「 ～よりも ～を優先する」という「選好性の偏り」としてとらえる方が好ましい。そしてそれが少数派の選好性であるが故に生きづらさを感じるわけだが、ふつう(多数派)との間に優劣の差はなく、お互いがお互いの生きやすいようにやっていけば良いのである。

自分はADHDの不注意、ASDのこだわりの強さがあると思っている。(一つの物事に過集中するのはADHDの特性だと思っていたが、本書によるとADHDのみの場合興味のある物事に対しても注意散漫になることが多く、ADHDの過集中とされているのはASDのこだわりの強さによるものではないか、とのことだった。興味のある場面では落ち着いてるのに興味が無くなった途端ソワソワするのもASDの特徴とのことで、これも当てはまっている気がする)
不注意によって落ち込んだりすることもあるけれど、こうした本に救われるのも事実で、児童精神科医によって心が救われる人は世の中に絶対いるんだと思う。

たまにSNSで発達障害と診断された人が"本当の発達障害は自分で気づけません。気づいてる時点で発達障害ではありません"と言っているのを見るけど、医者でもないのにその発言をするのはは随分と傲慢だよね。生きづらさを身をもって知っているのにどうして他人の生きづらさを無い物にしたがるのだろう。

ところで本書ではDCD(発達性協調運動障害)も取り上げられてたけど、走る姿がぎごちない、逆上がりができない、球技が極端に苦手、歩いたり作業してるときに体の一部をよくぶつけるなど、出てきた特性にほとんど当てはまっててびっくりした。まあ生活する上で困ってないから良いのだけど…。とはいえ学生時代に体育で皆と同じことを強要されるのは正直辛かったなあ。

✏研究によって「この支援法がよい」というふうに書かれたことは、だいたい、 ASDやADHDなどいずれかの障害に特化した内容になっています。

✏ASの特性がある人は、こだわりと対人関係を天秤にかけたとき、こだわりを優先する。

✏内容が変わることはあっても、こだわる対象がどんどん増えていくわけではなく、こだわりの総量は変わらない。

✏LDの特性があるのか、それとも学ぶ機会が少なかったのか判断が難しい。

✏発達の特性がある人(とくに自閉スペクトラムの特性がある人)は、基本的には自分のやりたいことを大事にする人たちです。自分のやりたいことに「これ以上は減らせない」という最低ラインがあります。

✏発達の特性がある人は、一般の人とは違って、仕事が忙しい時期でも、やりたいことへの情熱がおさえられなくなることがよくあります。食事や入浴、睡眠の時間を削ってでも、やりたいことをしたくなり、しかも、ストレスがたまればたまるほど、そういう思いが爆発しやすくなります。それが、発達の特性がある人の特徴です。

発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち

本田秀夫

『発達障害』について分析した一冊。

著者自身発達障害の傾向があるとのこと。
具体的な事例が豊富でわかりやすかった。

印象的なのは、「こだわりが強い特性はあるけど、こだわりの総量自体は変わらない」という一節。
つまり、興味の対象が別のことに向いたら、前のことに対するこだわりは半減するということ。

当事者だからこそわかり得ることだと感じた。

発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち

本田秀夫

不安や心配を解消するにはネットで調べるよりその道のプロの人が書いた本を読む方が私には合ってる。

一つだけ気になったのは苦手なことを周りの人に伝えるってとこ。
例えば職場で上司に「私はうっかりミスが多いので一緒に確認をしてください」と言って「わかりました」ってなる？
「忙しいのにそんなこといちいちやってられるか！」「何回も聞くな！」ってならない？
そうなったら気にせず別の手伝ってくれる人を探せばいいってこと？

職場で怒られる想像しかできなくて辛い。

子どもの発達障害 子育てで大切なこと、やってはいけないこと

本田秀夫

うん、そうだなって正解を書いてあるんだけど、優しい。
そんな理想でいられないから！っていうダメな親も救ってくれるフォローを随所でしてくれている気がした。
特に、叱り方のところが響いた。
常々思ってる。
こどもは希望だけど、期待するものじゃない。
信じるのは、底力。
うまくいかなくても、ちゃんと向き合っていこう。


以下、メモ

こどもの発達障害
ほめる→子どもの気持ちに共感、達成感がよくわからない場合には素直に子どもに聞くこと

叱り方→本気
大事なことを教えようとしているとき
子どもの行動をあらためるための方法の1つ
→叱るよりも、環境をつくらない。危ないことは体で止めるが有効な方法

叱るパターンは3つある
相手がいる
自分がイライラしている

親戚の子どもくらいの距離感で叱る

ヴィゴツキーの発達最近接領域
→自力では到達できないけれど、他の人の援助があれば問題解決ができる領域

苦手なことを「無理に」やらない
その子なりのやり方でやる

勉強〈生活面のスキル

期待するものではない、
信じるもの

「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる―――精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ

本田秀夫

本書にて、「ファン・デューティ・バランス」という考えを初めて知りました。
楽しみと義務のバランス。
これから意識してみよう、と思います。