長倉顕太のレビュー一覧

移動する人はうまくいく

「移動をすることで世界の見え方が変わる。」
旅行などで異なる文化を感じたり、体験を通じて新鮮な気持ちを味わうことができるのは以前から実感があった。ただ、それが単に移動するだけであっても結果的に自分の世界を広げられるという考えは新たな気づきで、考えすぎにまずは行動することも大切だと感じた。
質・量ともに高いインプットを行うことで自身の価値観を押し広げ、同じ世界でも見え方が変わり楽しむことができることを学べた。
移動の際には読書、音楽、映画などその時の気分に合わせて新しい世界を知る習慣を身につけていきたい。

人生は38歳までに差がつく！ 正解を探すことをやめた人から、人生はうまくいく

年代的に、どストライクだったので、読んでみました。
私自身を振り返っても、10代後半〜20代前半は、フットワークが軽く、身軽でした。
でも、20代半ばで結婚した時や出産した直後は、いっぱいいっぱいになって、病んでしまったこともあります。
その後、30代になって、背負うものは本当に増えて、以前の若い頃のように、簡単には動けなくなってしまいました。今は育休中ですが、ワーママとして、仕事も家庭も、辞めたり崩してしまったら終わり…というプレッシャーのもと生きていた気がします。

本書は、そんな私にプレッシャーをかけるものの正体(＝嘘)を降ろしてくれる一冊でした。
本書にある言葉の中でも、「最善の選択ではなく、選択を最善にする」は響きました。
私にも、すでに様々な選択(就職、結婚、住まいなど)をしたきたことによって今の環境があります。最善の選択をするというのは難しいけど、選択を最善にする努力なら、今からできるし、そのためのヒントや心構えが本書にはたくさん書かれていました。

人生のほとんどは偶然で起きているというのも、確かに、と思いました。著者は社会貢献活動などにも積極的で、良い出会いや運は自分で呼び込むものなんだということを実践しています。
私自身、学生の頃はボランティア活動もしていましたが、いい経験でした。子育てをしつつも、今できる無償の活動の種を蒔きたいなと思いました。

対象の読者が限られる尖った本だと思いますが、刺さる人には刺さります。またしんどくなったり、迷った時には手に取って読み返したい一冊でした。

人生は38歳までに差がつく！ 正解を探すことをやめた人から、人生はうまくいく

【学びたいこと】
長倉さんの著書をこれまで4冊読み、多くの刺激を受けてきた。
本書を通じて、現在34歳の私にとって、30代の過ごし方を長倉さんの価値観から学び、自分の人生に生かしたい。

【質問】
Q１　なぜ人生に目標は必要ないのか？
Q２　理想的な30代の過ごし方は？
Q３　具体的なアクションプランは？

【本書の答え】
A１
・人生を好転させるのは目標ではなく「偶然」。目標を細かく設定しすぎると、偶然のチャンスを逃してしまうため、あえて余白を残す。
「好奇心」「持続性」「柔軟性」「楽観性」「リスクテイキング」を持つことで、偶然を引き寄せやすくなる。
・「目指す」ではなく「向かう」方向だけ決める。
A２
・機嫌良く生きる。
機嫌の良い人に、人も仕事もチャンスも集まる。
・自分の取扱説明書を作る。
「私の強みは何か」「私はどのように仕事をする人か」「私が大切にしている価値観は何か」
を明確にし、判断を素早く行えるようにする。
A３
・儲からないことのために、儲かることをする（本業を土台に趣味や副業を楽しむ）。
・「もう少し情報を集めてから」と思ったら、自分にツッコミを入れる→情報は70％集まった時点で判断する。

【本の概要】
本書は、30代が抱えがちな重荷を下ろすための考え方をまとめた一冊。
著者の長倉顕太氏は編集者・作家であり、著書のシリーズ累計発行部数は35万部を突破している。
・モットーは「最善の選択ではなく、選択を最善にする」。
・人生は偶然の「出会い」がすべて。
・選択肢が多すぎると、かえって不幸になりやすい。
・SNSは「自分はどうしたいか」より「自分はどう見られるか」主語が自分ではなくなる。
・30代の失敗の多くは、10年後には通過点。失敗の連続のあともう1回動けるか。
・心配しすぎることは、人生最大の浪費である。
・自分をプロデューサーの視点でも見る。
・人生への「コントロール感」が、心身の健康につながる。

【感想】
・いかに余白をつくり、偶然を引き寄せるかが重要だと感じた。
・「機嫌良く生きることが最大の社会的資本」という言葉が印象に残った。機嫌良く過ごすことは自分の強みでもあり、大切にしたい。
・情報を集めすぎるほど不安は大きくなることを意識し、70％集まった時点で判断することを心掛けたい。
・日々の言語化ノートを通じて、自分の取扱説明書を磨いていきたい。

【実践すること】
・常に機嫌良く過ごす。
・情報は70％で判断し、完璧ではなくまず行動する。
・言語化ノートを継続し、自分の価値観や判断基準を言語化する。

豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣

一言：
「超・効率時間」はとにかく時短（AIも使う）
「非・効率時間」で豊かさを。

心に残ったこと：
やらりたいこがある方が異常。やりたいことがないと時代に合った生き方をしやすい

自分の生活や仕事に生かせそうなこと：
効率時間と非効率時間のメリハリをつける。読書の習慣を身につける。

人生は38歳までに差がつく！ 正解を探すことをやめた人から、人生はうまくいく

自分の大事にすべきものが見つかった気がするのと、頑張り過ぎてる自分に気づけたこと、足枷を外せる感覚、そして自分で選択して選んだこの本を最後まで読みたいと思ったから読んだこと、
自分の機嫌がいい理由が分かっていて、それを自分で作り出せたこと、
全てが今の嬉しくて安心した気持ちにつながっている。

毎回気づきを得られて、かつ楽しくページを次へ次へと進めたくなる本を提供していただき、本当に感謝しかありません。

経験がお金に変わる AI時代のコンテンツビジネスの教科書

超凡人だと思ってはいるが、意外に自分にしかない経験と、その根拠が書けるかもしれないと思えた。
自分で1から書くのはしんどいけど、AIに頼ればなんとかなるかも。
しかもリスクゼロならやってみる価値はある。
ハードルを下げること、やってみたいことにはお金や返りを求めず、すんなりはじめるのが良いとかんじる。

移動する人はうまくいく

自己啓発本というジャンルいくつか読んできたけど
この本は、エスプレッソ、って感じに詰まってた☕️
そして驚くほどサクッと読める。
「わかるそのマインド〜」って部分と、
「ここ完全に無自覚だな」って気付かされる部分と。
アクションプラン30個もつけてくれてお得な気分です

いい人はうまくいく

この本を読んで、自分は「いい人」には三本柱があると考える。即ち、①感謝②贈与③シェア、である。そして、英語でいえば、この作品の肝となるものは、Pay it forward(恩送り)ではないだろうか？と思う。自分だけではなく、他者、ひいては社会全体をもよく回るようにしていく視座があって、たいへん素晴らしい著書と感じました！星⭐︎5。

移動する人はうまくいく

メモ

行動が引き起こされる順番は
「環境→感情→行動」

「最善の選択ではなく、選択を最善にしよう」
まずは選択する

役に立てる事をやる

いい人はうまくいく

この本を読んで現実を振り返って見るといい人はちゃんと書いてあることを実践してる人だなとおもった。

ギバー、恩送り、さりげなさができる・なれる人になっていきたい

人生は２８歳までに決まる！ ３０代を楽しむためにやるべき２４のこと

28歳までは点をうつ。いつ導線になるかわからないからこそ、無理に1つやりたいことを探さずあれこれ手を出すようにしてみましょう。そして金は目に見えないものに使ってください。経験は時が経つほど発酵し、価値が高まっている。

不完全主義を認めること、。完璧主義は絶対に良くない。ただし、情報浴びれば浴びるほど、敵がなくなる。給料以上の仕事をしないと、今の給料通りの仕事しかできなくなるからだ。そしてこの人のために働こう、この人に近づこうと思える先輩がいるほど、成長のスピードを比較的に上がる。それが尊敬できる人がいるかどうかだ。尊敬できる人がいない職場をすぐ辞めてもオッケーです。

最近の商売はものを買うにしても誰から買うかと言うところが一緒に出られている。それは応援の意味での購買と言うところになってきているんです。応援されるのは重要で、領土を取り合うだけの時代やもう既に終わったんです。ギブアンドテイク、そしてギブテイクChance

「やりたいこと」が見つかる時間編集術 「4つの資産」と「2つの時間」を使って人生を変える

人生に目的や意味などないという考え。それは確かに分かる。それよりも人生に対する資産を最大化することを目的にする。この考えも非常に参考になった。
ビジネスをしていると、生産性や効率、時間管理、囚われ、何もしないということができなくなっている。余白を作らないと自分自身も狭まり、発送もできなくなるというのがやはりあるのかなと思い、あえて何もしない時間を作る必要があると感じた。

いい人はうまくいく

「いい人はうまくいく」というタイトルから自分をいい人にするハウツー本かと思って買ったが、いい人に囲まれるためにはどのように行動すべきか？が議題になっていて驚いた。一方で、自分がどういう影響を人に与えるのかを考えさせられた。特に時間を贈与することは相手のためを思って自分がどういう行動に移すべきかと考え行動することなので、いかに利他的な人間になれるかがキーになる。最近、社内でギバーとテイカーについて会話していた。だからこそ私がやっていた行動は間違っていなかったと自信がついた。一緒に話してた人にもこの本をお勧めして知識の贈与をしたい。

いい人はうまくいく

〇本書を読んだきっかけ
何かしたいという気持ちはあるのに空回る自分と、何かしてもらって嬉しいのにうまく感謝・誠意が伝えられない自分。無意識下では良好な人間関係を築けるのに、「何かしなきゃ」と意気込むと途端に不器用になり相手に苦い顔をさせてしまうことが悩みだった。

そこで、以下の整理のために本書を手に取った。
・自分は無意識下で何をしている？何をしていない？
・良い人間関係を築ける人はどんな考え方をしているのか？

〇不器用になる理由の考察
もらった分を返さなきゃと躍起になって、Matcher思考+完璧主義思考となり、結果的に相手のニーズや想いに沿わなくなる。相手の顔を見た時、期待に応えられなかったことが自身の罪悪感になって、負のループに突入してしまう。

〇本書を読んで得た視点
・10点×10個で感謝を伝えたほうがよっぽど良い
・もらった側は心理的に負担になってあたりまえ
・もらった恩を短期的に等価で返そうとするのは「関係値の清算」をする行動である。恩を受ける勇気が必要で、それは相手と自分をもっと信頼することである。

いい人はうまくいく

近年では、いい人が少なく感じる。

搾取し、奪い合い、成り上がる
そんな人が評価されてきた。

でもこの本は、
これからのAI時代では、いい人がうまくいくと伝えてくれている。

どんなビジネス本に書かれている小手先のスキルよりも大切なことがこの本には書かれている

いい人はうまくいく

ただのいい人本ではなく、結構深いところまでついてます。見せかけだけのいい人ではなく、本物のいい人とは…オススメです‼️

いい人はうまくいく

【学びたいこと】
自分は「いい人」である素質があると感じているが、それを仕事に活かせていない。むしろ安請け合いによって業務を抱え込み、「いい人」であることが足かせになっている気がする。
本書を通じて、「いい人」であることを強みに変える方法を学びたい。

【質問】
Q１いい人がうまくいくのはなぜか？
Q２リターンを得る「ありがとう」の技術とは？
Q３搾取されない「いい人」とは？

【本書の答え】
A１
与えることで評判や信頼を得られる（返報性の法則）
・評判のある人に仕事、チャンス、人が引き寄せられる
・「借りたまま」「過剰に返す」が次につながる
A２
・「ありがとう」は最強のギブ。
→「固有名詞・数字・感情」を入れて具体的に伝える。
・最後が良ければ良い思い出になる。姿が見えなくなるまで最高の笑顔と深くお辞儀。
・テイカーのときは全力でリアクションする。
A３
①有害な人を見抜く：感謝しない、約束を守らない、自分の話ばかりする、ギブアンドテイクが一方的など。
②自分の時間を守る：マイルールを守る（プライベートでは電話に出ない、午前中はアポを入れない）
③周りをギバーで固める：先に助ける、小さなギブをする（良い情報を伝える、コーヒーを入れる、ありがとうを伝える）、ギバー同士を繋ぐ。

【本の概要】
本書は、「感謝する・与える・シェアする」ことによって、周りに良い人が集まり、チャンスが巡ってくることを示した一冊。
著者は『移動する人はうまくいく』『本を読む人はうまくいく』などで知られる長倉顕太さん。
・「いつもお世話になっております」を「いつもありがとうございます」に変えることで、義務的な関係から感謝し合う関係へ変わる
・運がいい人は「感謝」を習慣化しており、「良いこと」に気づけるようになる
・「いい人」とは性格がいい人ではなく、「感謝の技術」が高い人
・感謝を言葉にし、贈与を行動にし、シェアで人をつなぐ。

【感想】
・飲み会後の「ありがとうございました」に、「お店が良くてリラックスできました」「あの失敗談に勇気をもらえました」など具体性を加えることで、相手に「報われた」と感じてもらえる。
・いい人を極めたい。目指せギバー。価値の高い「ありがとう」の伝達者になる。
・ありがとうを伝える数と笑顔の多さは自分の武器。スキルではなくても、それだけで強いギバーになれると感じた。
・スキルによるギブは追って磨くとして、まずは感謝を伝えることを徹底したい。
・約束を守るためにマイルールを作り、安請け合いをしない。断るときは断る賢いギバーになる。

【実践すること】
・メールの冒頭文を変える
・飲み会後の感謝に一言添える
・安請け合いを防ぐためのマイルールを作る
・受け取るときは全力でリアクションする（妻のように）
・別れ際こそ全力で感謝を伝える

豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣

■① 読む前の自分の状態
日々やることは回せてるし、効率よく過ごせている感覚はあった。
ただ一方で、「これって本当に豊かなんやろうか？」という疑問もあった。
このままやと、“やることをこなすだけの毎日”になるかもしれない、そんな違和感。

■② 印象に残ったこと
・私たちがコントロールできるのは「いま」だけ。1日の使い方の積み重ねが人生になる。

・ToDoをこなすだけでは、「つまらない人間」になる。効率だけでは豊かさは生まれない。

・時間を「超・効率時間」と「非・効率時間」に分ける。

・そして本質は、「非・効率時間」を人生のメインに置くこと。
そのために効率を使う、という逆転の発想。

■③ 自分のズレ・在り方の再定義
効率よく回すこと自体が目的になりかけていたと気づいた。
これからは、「何に時間を使うか」を先に決めて、そのために効率を使う。
時間の使い方そのものに、もっと意志を持っていく。

誰にも何にも期待しない 行動力と幸福度を同時に高める練習

私の悩みであった様々な対象への期待を手放す良いきっかけとなる本であった。
人やお金そして未来、様々な対象に期待してしまう私はストレスを抱えることが多かったが、著者のインパクトと説得力ある解説によって心が楽になった。
期待しないことで人生は上手くいくのだと論理的に分かったので、思い込むことなく人生生きていこうと思えた。
日々期待して苦しんでいる人は必読です❕

豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣

非効率な時間の必要性は何となく感じていたが本書を読んで確信を持つ事ができた。
またその時間で行うべき習慣についても沢山知る事ができた。やれる事からやっていきたい。