あらすじ
【★「考えてばかりで動けない……」が消えてなくなる最高の方法】
【★人を行動させてきたプロが教える、移動で行動力＆継続力を上げ、人生を好転させる秘訣】
「意志が弱い」
「行動力がない」
「先延ばしグセがある」
「物事が続かない…」
「給料が上がらない」
「貯金が増えない」
「投資が苦手」
「まわりとうまくできない」
―― そんな人でも大丈夫！
編集者として累計1100万部！
数々のベストセラーを生み出し、人を行動させてきたプロが、移動によって行動力＆継続力が上がり、人生が豊かになる方法を紹介。
著者自らも移動することで年収がアップし、人間関係を充実させ、理想の毎日を手に入れてきました。
移動体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、キャリア、インプット、自分磨き、教育、英語、子育て、コミュニティ、テレワーク、コンテンツビジネス、オンライン化、海外留学、ワーホリ……あらゆることが好転します。
※本書は、2019年4月に小社より刊行された『移動力』を加筆・再編集したものです。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
移動するとこんな事が起きたりなぜ移動した方がいいかが分かりやすく書かれていて面白かったです。
やれることをコツコツやり始めていくのとやり続ける事も忘れずに行動します。
Posted by ブクログ
本当に面白い本だった。
そしてこの本に出逢えてこさよかったと思う。
環境を変えることの重要さ。
そして、移動する際のインプットが大事だということ。
私は20代で人生の舵をどうすれば良いか不安だった今、とりあえず行動し、環境を変えていくことが大事だと思いました。
何度も見返して人生がうまく行く方に進みたいです
Posted by ブクログ
今年読んだ実用書で勝間和代さんの勝間家電に並ぶベスト1です
とにかく移動して新しい体験を積む
別にやりたいことなんてなくていい
移動すること自体に意味がある
映画テルマ&ルイーズ、久々に観てみたい
Posted by ブクログ
鵜呑みにするわけではないけれど、共感や気づいた点もあった。
・移動する→感情が動く→行動する
・何をしたいかではなく、誰とどこでしたいか
・よいアウトプットのためにはよいインプットを
→クラシカルな本は普遍的な価値観があるので読む
→ベストセラー作家が読む本を読む
→抽象度を上げて最大公約数的にとらえるのに音楽、映画がいい（ロードムービー）
・最善の選択をするのではなく、選択を最善にする
Posted by ブクログ
環境を変え、行動範囲を広げることで人生の可能性が広がっていくという考え方を説いた一冊。場所やコミュニティ、人との出会いなど「移動」を通じて新しい視点や機会が生まれることの重要性が語られている。
人は同じ場所や人間関係の中に留まり続けると、どうしても思考や行動の幅が固定されてしまう。新しい場所に行き、新しい人と出会うことで、これまで当たり前だと思っていた価値観が揺さぶられ、視野が広がっていくという指摘が印象的だった。
また、環境を変えることは単なる移動ではなく、自分自身の成長の機会を作る行動でもある。新しい場所に身を置くことで、これまでの自分とは違う可能性に気づくことができるという点は、シンプルながらも改めて意識したい考え方だと感じた。
Posted by ブクログ
多くの人は、自分を変えようとするときに意志の力に頼る。しかし実際には、人の行動は環境によって大きく左右される。
人間関係、情報、場所。
これらが変わることで、人の感情や行動も変わる。
また、人は周囲から与えられたキャラクターの中で生きていることが多い。
そのキャラクターを変えるためには、新しい環境に身を置くことが有効になる。
あなたが感じているように、安定した環境の中で同じ生活を続けるよりも、多くの人と出会い、行動の幅を広げることは人生を大きく変える可能性がある。
それは単に仕事を変えるという話ではない。
自分の可能性を広げる環境を選び続けるという生き方でもある。
この本が示しているのは、
人は環境によって変わる存在であり、だからこそ自分の環境を選ぶことが人生を変える鍵になるという考え方である。
Posted by ブクログ
面白かった！さらっと読んだしさらっと読めた
私の境遇と重なるところもあって純粋に楽しめた
最近移動の大切さについてXでもよく目にするから手に取ってみた
やはり移動は神
Posted by ブクログ
すべての物事は環境の選択圧を大きく受けることが論じられている。だからこそ、逆にその選択圧を利用できるかどうかがミソになると感じた。自身に必要な選択圧を選ぶためには、自分の望みを理解している必要がある。生物進化における適応のようなイメージに近い。
心に残ったフレーズは以下である。
「最善の選択ではなく、選択を最善にする。」
「現実を動かすのは、ワクワクではなく、コツコツである。」
Posted by ブクログ
作者は自身の経験から、とにかく移動・行動する事の大切さを説いています。
自分のように腰の重い人間には効果的で、動くためのモチベーションをくれる本だと思います。
Posted by ブクログ
「行動できない」の原因は意志の弱さではなく、環境にある――。本書は、人生を変える最短ルートとして「移動」を提案する。通勤ルートを変える、旅に出る、引っ越すなど、場所を動かすことで感情と行動が自然に変わり、仕事・人間関係・収入まで好転していく。停滞感を打ち破りたい人の背中を押す、実践的な一冊
Posted by ブクログ
働いて数年経った人にはいいと思うけど、まだ学生の私にとっては無理難題なことが多かった。でもまあ書かれたことの下位互換(海外旅行→国内旅行)くらいなら実践できると思う。
Posted by ブクログ
いかに自分が生活の中で動いていないかと考えさせられた。家にいるのが好きな自分にとってはそれが幸せなのかもしれない。でも、現状に満足しているわけではないし、納得できてもいない。
ならば移動するしかないのか。と極端なことを言っているようで、実際は行動せよというのが本質な気がする。
まずは、通勤経路を変えるところからやってみよう
Posted by ブクログ
「移動体質」を作ることの大切さと、具体的なアクションを分かりやすく紹介してくれている本。
人間は、同じような環境に落ちつこうとする習性があるが、それが固定観念を作り、可能性を狭めてしまっているようにあらためて思った。
Posted by ブクログ
人は安定や安住して安心を得ようとするが、それは逆に考えなくなったりつまらない方に自分で持っていってるんだなと思った！いつも行かないところや海外、引越し、など今の環境に満足せず行動し続けることで考え方や行動が更に変わり素晴らしい人生になっていくことが分かった。
人間関係で人の幸せは決まるようなものだから、周りの環境を変えたり、人生をもっと豊にしたいから、人と何かをする時は、"誰と、どのように、いつ"を意識して決めるようにしたい。
Posted by ブクログ
半分は同意できるが、あまり同意できないところがありました。
環境を変えることで人生を変えようという事は賛同できるけど、
家を購入して定住している僕にとっては耳の痛い話でした。
Posted by ブクログ
ハキｯ、パキｯと言い切る短い文章で構成されているので、短時間で読めてしまいます。
なるほど～と思うところと、そうかな～と思うところが交互にあったという印象。それくらい、”納得”と”ちょっと違うかな”、が入り混じっていましたが、だいたいにして、こういう本を読んで、そんなことを言う人（＝私）は成功しないのです。「素直に実践」。これが大事。なので、これから読む人、本当に何かを変えたい人は、本書に従って素直に実践すべし、とお伝えしたいです。
著者は、私たちは「環境→感情→行動」の順で動いているという考えを軸にしておられます。「感情」だけでは動けない、ということです。これは確かに一理あるな、と思いました。凡人ならなおさらそうです。そこで、「環境」が大事だということです。その「環境」のためにガンガン移動しようということです。本書でいう「移動」は、旅行に限らず、例えば東京から日帰りで北海道、一泊で韓国、なんていう移動も勧めてあります。
まず第一章。そもそも「定住」が不幸の始まりだ、権力者・経営者の都合の良いように「定住」させられた、という点から本書は展開していきます。確かに、人々の「定住」が権力者・経営者にとっては好都合だということは充分に納得できますが、結局人々にとっても「定住」が楽だから選ばれた一般的な暮らし方なんだろうと私は思います。ただ、特に日本は、転職や転校などの「移動」のハードルが非常に高く、そのことを「不幸」ということには、またまた納得です。
著者が主張するように「選択肢が多い」方が良いはずで、転職や転校等の「移動」によって環境を変えることができるということは確実に選択肢の一つとなりうるのですから、もっと柔軟性があっても良いのに、と思います。
第二章は移動が容易になったよ、という話。
第三章は「住む場所」がテーマ。
第四章は「仕事」がテーマ。
第五章は「コミュニティ」がテーマ。
と「本書の構成」のところに書かれていますが、どの章もわりと幅広く、主張したいことを主張している印象でした。ちょっと考えが偏ってるな～と思うところもありましたが、こういった本で「こう思うけど、そうじゃないかもね」なんて譲歩していたら誰にも読まれませんよね。強固な考えや軸があるから成功するし、本も出版できるんですよね。
第六章は「移動体質」になるためのアクションプランが３０個挙げられていました。ここでも、「移動」に縛られず、思っていることを幅広く提案されている印象でしたが、いくつか印象に残るアクションもありました。
・即レス即イエス即報告を心がける（これ大事～）
・月1会回はホテルに泊まる（これいいわ～）
・毎日同じ時間に同じことをする（あ、意外と小さいけど大事なことかも・・・）
・見切り発車する（私に足りないのはこれ。いつも頭でっかち）
「あ～、あの本でも言ってたな～」的な話題もあり、新しい刺激もあり。すっごくよかった、とはなりませんでしたが、読んで損はないです！
Posted by ブクログ
加筆再編集前の『移動力』のときから気にはなってた本。
長倉さんの本読むのは初めてやけど一番の感想は「思想が強い」やった笑
鵜呑みにはできへん、けど言ってることもわかる
もうそういう風に捉えてしまってる時点で、日本の教育に侵されてるってことになるんかな、、？笑
よくもわるくも、書いてることは最もやけど、簡潔かつ端的にバサっと書いて余分な説明がない。から今の自分にとってはちょっと苦手やった
けど[移動]のハードルを下げることやったり、まずは行動するってところは強く共感
全部が全部理解できたとは言わんけど、できるものからどんどん取り入れていきたい
Posted by ブクログ
自分の経験を紹介するのはいいが感覚で説明していて、なぜ移動がいい効果をもたらすのか自己分析が足りず、説得力がない。
経験と結果だけ書いていて、過程や分析が抜けているので説得力が足りずなかなか自分の中に落とすことが出来ない。
ただ移動がインプットアウトプットに良いというのはわかるし、リフレッシュできて向上心ややる気がでるのはわかる
Posted by ブクログ
ちょうど異動希望を考えていたので手に取った本。
5章と6章が印象に残った。
キャラクターは誰に決められた？
ポジショントークを言い始めた時が移動のタイミング
Posted by ブクログ
全体的に納得できる内容。
確かにいろいろ考えるより、動いて環境を変えたほうが、変えざるをえない圧がかかってかかっていくと思う。
私も旅行が好きだしいろいろ転々としたい性格ではある。子供ができてからやっぱりやりにくさは感じる。
子連れで海外旅行を行ったときも大変すぎてなかなか難しい現状ではある。
以下文中から納得の言った内容
P95キャラクターによって能力が変わる
P107英語ができるだけで、圧倒的に優遇される
…教育移住なら海外もおすすめ
人生と同じように教育も選択肢が多いほうがいい
英語が話せるというのは、発音とかが重要なわけではなく、議論に入り込めるかが重要
P150キャラクターが人生を決める
…ここまでの人生を辞めてもらう。
過去を連想させるものを捨てる。
過去にコントロールされない環境に移動する
私たちがやるべきは、環境を選ぶ自由をいつも持っておくこと
都合の良い未来との整合性をとれ！
…現実を動かすのは「ワクワク」ではなく「コツコツ」
選択肢を増やすためにやるべきことは「知識と経験をアップデートし続ける」しかない
…新しい「現実」をつくるために知識と経験をアップデートする
アップデートの合言葉は「初体験」
「移動」というのは、まだ見ぬ人、まだ見ぬ出来事、まだ見ぬ場所、まだ見ぬ何かに出会う旅と言ってもいい。
…探さない。淡々と初体験を重ねて、出会うのを待つだけ。
必ずネガティブな意見を言う人に出会うが、他人のネガティブな反応は、チャンスをものにできる合図。
第6章 移動体質をつくる30のアクションプラン
１．「即レス」「即イエス」「即報告」
AI台頭の中、ますます「誰が」が問われる。レスポンスが速いだけで安心感。
５．コミュニケーションコストが低い人になる。
めんどくさい奴だと思われないようにしろ。
６．効率ばかりを重視しない。
７．記憶に残る人になる。
わかりやすく「私は○○です」と言えるようにする。
８．通勤経路を変える
９．一泊の海外旅行に行く
１０．年4回は海外へ、年4回は国内へ
11.月1回はホテルに泊まる。
リアリティを感じさせる。
12.海外在住の日本人と関わる
13.嫌いなことにもチャレンジする
好きなこと＝過去の価値観だから、それをやり続けても人生は何も変わらない。
14.役立たないものに触れる
振れる回数が増えると、それだけ教養も磨かれていく。
15.ユーチューブはみない。
何も考えない人間になってしまうから。
16.1日10分生成AIに触れる。
17.ロードムービーを見る。
主人公たちが旅をしていくもの。仮想空間にもリアリティを感じることができる。
18.1日1冊読書する。
良い出会いが欲しいのなら、教養のレベルを上げないと難しい。
19.洋楽か、歌詞のない音楽を聴く
20.海外の情報をインプットする
２１．海外投資を始めてみる
22.外貨を稼ぐ
23.子供を連れて海外の大学に見学に行く
24.社会貢献をしてみる
なんだかんだ言っても、他人の役に立つことが、一番幸福度が上がる
25.国に頼らず生きる意識を持つ
26.悩まない。迷わない。
そうしている時点で負け。
27.反省しない
どんどん気持ちを切り替えて、やるべきことをやる。
28.見切り発車をする
身軽さの重要性
29.他人の目を気にしない
30.毎日同じ時間に同じことをする
淡々とやり続ける力を身に付けるために。
Posted by ブクログ
狩猟をしていた人間より、現代の人間の方が15%脳が小さいらしい。いつ敵に狙われるかわからない、食べ物も確保できるかわからない時代ではサバイバル能力が必須。
一般的に良いとされている「安住」「安定」が私たちの能力を制限し、人生をつまらないものにしているという。
移動＝新しい環境に身を置くこと。住居、仕事、人間関係など様々な物に当てはまる。新しいことに挑戦することで、人間が本来持っている感覚が取り戻され、それを出来る環境に身を置くことが移動すること。
作者の長倉さんは起業することを強くお勧めしているが、まずはこの本に書かれている「移動体質をつくる30のアクションプラン」からやってみたいと思う。
Posted by ブクログ
移動距離が多い人ほど年収が高いとの情報を聞いたことがあり、知り手に取った。
いろんなモノ、ヒトに触れる回数が多い人と言い換えられるかもしれない。
それをより強く解釈したものが本書であり、納得性は高い。
キャラクターを変えるには移動が手っ取り早い。これは面白い視点でいちばんの納得。
Posted by ブクログ
見切り発車でいい。
どんどん新しいことをやってみる。
同じ時間に同じことをする。
人生は人間関係によるもの。
教養を上げていくと今日のある人たちに出会える。
Posted by ブクログ
移動すること(主に引越しをすること)の大切さを幾つかの項目に分けて力説している本です。
人生に行き詰まってしまった社会人や、現状に満足しておらず、打破するために行動に移したいと考えている方々には良いアクセルになると思います。(※学生であれば感動や共感が薄い部分があると思うため、あまり推奨はできないです)
そして私が星3を付けた理由ですが、この本の冒頭で、『私たちは「環境⇒感情⇒行動」の順で動いているが、多くの人は「感情」だけで行動を変えようとするから続かない』といった趣旨の事が書かれていました。その為に「移動する」という環境を作ることが大事という主張をされていましたが(齟齬がありましたら教えていただきたいです)、「移動する」ことに対する環境の作り方の具体的な説明や根拠が少なく、感情論に寄っていると感じたからです。
「元々の主張とやや異なっていないか？」と感じる内容があったため、説得力に欠ける部分があると思いました。
「私たちは常にキャラクターを作っている」という点や、「最善の行動を選択するのではなく、最善の選択をする行動を取る」という点は学びになりましたし、新しい視点だったため、面白さを感じました。
私自身変わりたいと思っている部分はある為、休み期間に県外に移動するなど、視野を広げるために動き出したいと思っています。この本をきっかけで、移動することに対するハードルが少し下がった気がしました。
Posted by ブクログ
タイトルの通り。納得感ある話少なくなく良い
メモ
•環境を変えること重要
行動は意思では変えられない。環境、感情、行動の順番
•移動することで見えなくなっていたものがいろいろわかるように
•今のルールが通じないところに身を置くと、本来の能力が開花する
•ルーツを辿ると物事を抽象度高く見ることができるようになり物事や事象の差を発見できたり分類分析ができるようになる
・人生の豊かさは選択肢の多さでは
•環境から全ては生み出される
•自分に都合の良いキャラクターになると都合の良い人生を生きられる
•アップデートの合言葉は初体験。知らないこと、やったことがないことを選ぶ
•やりたきことは探すことではなくて出会うこと。
•人間が人間である理由は遊びや趣味という、一見役に立たなきことに熱中
