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豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣

1,650円 (税込)

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テクノロジーが進化しても、なぜ私たちは忙しいままなのか？

ベストセラー『移動する人はうまくいく』(２０万部)の著者が、
ＡＩ時代を生き抜き豊かになるために必要な「時間裕福」への道筋を示した１冊。

「今の時代、やりたいことはなくてもいい。
ただ、現状を変えたいと思うなら、
人生における４つの資産を増やすことが必須である」と、
著者は話す。

人生における４つの資産とは、
・時間
・能力
・お金
・人間関係
である。
このうち、自分でコントロールできるのは「時間」だけ。

ＡＩが仕事を効率化する時代になっても、時間をうまく活用できなければ意味がない。
つまり、時間をうまく活用することができれば、
４つの資産が増え、できることが増え、最終的にはやりたいことが自然と見つかる。
そして、それを叶えることができるようになるのだ。

本書で、
まず自分の現在地を確認することから始まり、
・『安さ』より『速さ』を選ぶ
・『超・効率時間』と『非・効率時間』を使い分ける
といった時間貧困から抜け出す具体的なテクニックを紹介。
さらに、多くの人が見落としがちな「非・効率時間」の豊かな使い方や、
コミュニケーションコストを下げて人間関係を良くする方法まで、
実践的なノウハウが満載だ。

人生１００年時代を生き抜き豊かになるための「人生デザイン」の考え方と、
「時間貧困」に陥らないための５１の習慣も収録。

ＡＩ時代に取り残されないために。
「時間貧困」を脱却すれば、人生が変わる。
今日から始められる、時間革命の決定版！
※本書は小社で2020 年12 月に刊行された
『「やりたいこと」が見つかる時間編集術』を加筆、再編集したものです。

■目次

・第１章人生は４つの資産と運で決まる！

・第２章お金よりも「時間投資」を始めよう

・第３章時間を増やす人は「速度」を変えている

・第４章非効率の中に、幸福のヒントがある

・第５章コミュニケーションコストを下げて「人間関係」を良くする！

・第６章人生１００年時代の「人生デザイン」の授業

・第７章「時間貧困」にならない５１の習慣

■著者長倉顕太（ながくら・けんた）
作家・プロデューサー・編集者。
1973年、東京生まれ。学習院大学卒。
大学卒業後、職を転々としたあと２８歳の時に出版社に転職し、編集者としてベストセラーを連発。
今までに企画・編集した本の累計は１１００万部を超える。
独立後は８年間にわたりホノルル、サンフランシスコに拠点を移して活動し、
現在は著者のプロデュースや教育事業に関わっている。
主な著書にベストセラー『移動する人はうまくいく』『本を読む人はうまくいく』（以上、すばる舎）、
『誰にも何にも期待しない』（ソシム）、『人生は28 歳までに決まる』（イースト・プレス）、
『親は100％間違っている』（光文社）など多数。