牧田善二のレビュー一覧
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匿名
購入済み本書の良さは、多くの方が仰っている通りです。満足ですし大変勉強になりました。
但し、電子本としての作りは。。。
非常に読みにくいです。紙本を購入すべきでした。
本文の多くの箇所に（図２参照）とか（巻末参照）とあり、そのページに飛ぶことができます。
しかし飛んだあと元のページに戻る機能が分からないのです。しおり機能を使うのかしら？皆さんはどうクリアしているのでしょうか。
参照先（巻末図など）から元のページ（現在読んでいる本文）に戻る機能（「元のページへ」ボタン）がある本も何冊か読んだことがあるので出来ない話ではないと思います。単に機能が付加されているかどうかの問題？？？
そう -
ネタバレエビデンスが乏しい
すごく勉強になります。
ただ、エビデンスに基づいたと言いながら、元になった参考文献は載せていないし、（多すぎて乗せてないという言い訳はできないと思います。一つのエピソードに対してそんなに重要な参考文献は無いので）先生の経験論から断言されているものも多いので。
プロテインに関しては、ひどいと思います。プロテインの詳細を勉強されていないのに、経験論（これもエビデンス無し）で書いているので。
参考にするべきところと、逆に怖いところとあるので、これでは普通の健康関係の書籍と何ら変わらないです。 -
購入済み
糖質制限だけの内容なら良かった
前半は面白く読んでいたけど、読み切ると、『結局、私は何を食べればいいの？』となる。糖質オフが大事といいながら、途中の章では、糖質多めのバナナが別の角度からみたらいいモノだったり。最初の糖質制限だけの本なら星5だけど、そこに老化防止や長生きの食生活が入ってきてよくわかなかった。残念。
