女性警察官の西脇仁美は、命を狙われていた政治家・蔵本をかばい、彼の身替りに何者かに撃たれてしまう。その現場に偶然通りがかった女子大生の塚川亜由美と愛犬ドン・ファンによって一命をとりとめるが重傷を負い、それが原因で婚約破棄の危機に。そして亜由美たちが命がけで捕まえた犯人も、取り調べ中に自殺してしまう……。混乱する事件の行く末は？　表題作の他、「花嫁は日曜日に走る」を収録。大人気シリーズ第31弾。

【本作品は同人誌となります】 毎日オナニーをするくらい性欲の強い主人公・春奈は 初カレ初カノ同士で付き合って5年経つ彼氏・和樹との 穏やかで優しいセックスに物足りなさを感じていた。 「本当はもっとしたい!…だけど…」 初セックスの失敗で過保護になってしまった和樹に そんなことを打ち明けることも出来ず、悶々とする日々…。 悩みあぐねた末、掲示板で相談すると思いもよらぬ回答がきてー…? ■総ページ数:28ページ

オレンジページ大人気付録シリーズ32は2016年5月2日号の特別付録『The 基本の洋食10 & The 基本の中華10』です。 洋食と中華の定番の基本メニューを厳選！ ハンバーグ、餃子など、料理を始めるならまずマスターしておきたい基本メニューを20品集めました。これだけ作れれば、献立の幅もぐっと広がりますよ。ソテーや煮込みなど基本的な調理法もざっと練習することができます。料理初心者はもちろん、得意なメニューを増やしたいという方にもぴったりの１冊。 《コンテンツの紹介》 【The 基本の洋食メニュー】 ハンバーグ／ビーフステーキ／ポークジンジャー／えびフライ／オムライス／スパゲティミートソース／マカロニグラタン／ポテトサラダ／シーザーズサラダ／ピクルス／ビーフシチュー 【The 基本の中華メニュー】 麻婆豆腐／回鍋肉／油淋鶏／青椒肉絲／えびのチリソース煮／黒酢酢豚／棒棒鶏／五目炒飯／青菜炒め／酸辣湯／焼き餃子 ※本書は『オレンジページ』2016年5月2日号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

オレンジページ大人気付録シリーズ33は、2016年9月17日号の特別付録『ほぼ70分で！フライパンちぎりパン』です。 たった70分で、焼きたてのちぎりパンに出会えます！ ころんと丸い生地がくっついて並んだ〈ちぎりパン〉。見てかわいい、ちぎって楽しいこのパンを、おうちで作ってみませんか。お届けするのは、パン作り初心者でも失敗しない特製レシピ。作りやすい生地の配合とプロセスに、とことんこだわりました。スゴイところは3つ。 1.オーブンも、型も使わず、フライパンひとつで作れる！ 2.発酵にもフライパンを使い、焼き上がりまで、ほぼ70分に時短！ 3.生地はふっくら、もっちり、本格的なおいしさ！ 《コンテンツの紹介》 【Chapter1 シンプルちぎりパン】 基本のちぎりパン／リース形／長方形／正方形／Lサイズ／塩×バター／トマト×チーズ／レモンアイシング／ダブルチョコがけ／キャラメル×ナッツ 【Chapter 2 甘いおやつちぎりパン】 ココア×くるみ／抹茶×黒豆／コーヒー×オレンジ／ベリー×ジャム／栗×あん 【Chapter 3 しょっぱいおかずちぎりパン】 明太×じゃがバター／のり×ツナマヨ／コーン×チーズ／枝豆×カマンベール／トマト×ハーブ 【Chapter 4 ちぎりパンサンドイッチ】 ゆで卵×生ハム／プチトマト×タルタル×ハム／焼きそば×ポテサラ／サーモン×アボカド／カツ×キャベツ／キウィ×みかん 【Special menu】 ちぎりメロンパン／ちぎりシナモンロール／ちぎりソーセージロールちぎりカレーパン ※本書は『オレンジページ2016年9月17日号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

異形のホラー作家・一藍が10億という巨額の費用をかけ、造りあげた廃墟庭園。そこでは行方不明者が続出し、遺体で発見される者も出た後、ついに作家自身まで謎の失踪を遂げた。そんな血腥い曰く付きの場所、“魔庭”をロケハンするために訪れた映画関係者たち。彼らに、想像を絶する恐怖と怪異が襲いかかる――！　あらゆる場所に仕掛けとたくらみが張り巡らされた驚くべき庭園。そして、一行に執拗につきまとい、殺戮を平然と行なう黒怪人の正体とは？　絶叫必至、疾走感にあふれる驚愕のホラー・ミステリ。オマージュにした映画を紹介する、著者書き下ろしの「好事家のためのノート」も収録。

四国の山奥にある小さな村。そこには奇妙な仏像があり、大切に祀られていた。帰省する友人・匠に付き添い、東京から村を訪れた隼人は、村人たちの冷たい空気に違和感を抱く。優しく出迎えてくれた匠の祖母の心づくしの料理が並ぶなごやかな夕食の最中、「仏を近づけた」という祖母の言葉を聞いた瞬間、匠は顔色を変える。その夜、匠は失踪し、隼人は立て続けに奇妙なことに巻き込まれていくが――。東京での就職を機に村を出て、親族の死をきっかけに戻ってきた女性が知った戦慄の真実。夏休みに祖父の家にやってきた少年が遭遇した恐るべき怪異。昭和、平成、令和と３つの時代の連作中篇を通して、最強の拝み屋・物部斉清ですら止められなかった、恐ろしい土地の因縁と意外な怪異の正体が浮き彫りになっていく……。ホラー文庫30周年記念、書き下ろし作品。

十二世紀の中国、激しく争った南宋と金との間には平和条約が結ばれ、束の間の安定がもたらされていた。しかし、金に再侵攻の動きがあると知った南宋は、抗金の名将・韓世忠の息子、子温に調査を命じる。子温は女将軍だった母の梁紅玉とともに旅立ち、かつての金との戦いや名将・岳飛の悲劇を振り返りつつ、金に潜入するが……。攻め寄せる六十万の大軍をいかに迎え撃つか!?　南宋と金との戦いを描いた長篇中国歴史小説。

お金も運も、すべては良好な人間関係からやってきます。接遇マナーのプロが、どんな相手からも一目置かれる「気くばり」のコツをイラスト図解で解説します。いつもの会話に「たったひと手間」をプラスするだけで、評価が上がります。

1970年代に発行された、こさかべ陽子の少女コミックを電子書籍化。 盲目の天才ピアニストと呼ばれ、将来を期待される17歳の少女リンデ。盲導犬のジュピィとともに順風満帆の日々を送っていたが、暴走する車からリンデを守り、ジュピィは死んでしまう。 新しいパートナーである盲導犬のリュークがリンデの元にやってくるが、ジュピィを忘れられないリンデはリュークに冷たく接してしまい…。【デュエットで歩こう】 表題のほかに「紗也子の夏祭り」「和可子のプレゼント」「ねえさんの初雪」「おどれ！ジョゼット」の全5編を収録。

【クリスマスまで、あと少し。】 おじいちゃんが拾ってきたのは変なオトコ。 怪しい男性型ロボット×平凡なメガネ青年 宇宙旅行の留守番がスリリングなホリデーに。 ーー小学校で教師をするジョンは祖父から不思議なクリスマスプレゼントを受け取る。 それは自称・家政婦ロボット。 ワイルドな風貌からは到底信じられないものの、 ジョンは「ギズモ」と名付けられた怪しい彼に少しずつ心を開いていく。 平穏な冬休みが大冒険へと変わる、ニャオスキー デビューコミックス。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

天正十年（一五八二）六月二日、本能寺は火に包まれた。明智光秀の大軍に囲まれて、稀代の天下人織田信長は落命した。このとき、妙覚寺に宿泊していた嫡子信忠はどうしようとしていたのか。ドラマはそこから静かに幕を開ける。個性が伝わらない信忠だが、武田攻めですでに武将の片鱗を顕していた。信長の後継者にふさわしい颯爽たる貴公子だった。だが、信忠が生き延びたとしても、光秀をどうしたら討てるのか。「中国大返し」をした秀吉、「伊賀越え」をした家康はどう出るか。北陸の勝家は、上州の一益は、甲州の河尻は、また信忠に絡みつく正体不明の忍群たちは敵か味方か。物語は信忠の成長を軸に、群雄たちの新たな天下布武へと突き進む。 　圧倒的なスケールで描かれる大長篇戦国架空戦記、「織田武神伝」シリーズ第１弾。 ●桐野作人（きりの・さくじん） 1954年、鹿児島県生まれ。歴史作家、武蔵野大学政治経済研究所客員研究員。主な著書に『本能寺の変の首謀者はだれか』『龍馬暗殺』（吉川弘文館）、『織田信長　戦国最強の軍事カリスマ』（新人物往来社）、『薩摩の密偵　桐野利秋』（ＮＨＫ出版新書）、『増補改訂　猫の日本史』（戎光祥出版）など多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ウイスキーのことをもっと深く知りたい」という人のために、基礎知識から、飲み方、産地による特徴まで、ビジュアル豊かに解説。今現在、日本で流通しているウイスキーのなかから厳選した銘柄を徹底紹介する。全国の蒸溜所マップなど最新情報も満載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍の特性上、紙版の天とじ形式や切り取り、書き込みには対応しておりません。また、「学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき」も使用できません。ご了承のうえ、ご購入をお願いいたします。1枚ずつ切り取って使える仕様の、小学生からできる書き込み式英検対策ドリル。1テーマ1枚(1日1枚)のスモールステップで、英検一次試験のすべての問題形式をカバー。学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき。

今年のオズマガジントリップ春号は、電車を大特集！なにかに追われる生活をしているように感じることがある現代は、とても便利で刺激に満ちた日々だけど、たまにはのんびりしたいというのが本音なのでは？いろいろな変化にさらされるこの時期だからこそ、春の週末に電車の旅へ読者をご案内したいと思います。カタンコトンと線路を走る音を聞きながら、移り変わり景色を眺めるひとときは、せわしない日常を忘れさせてくれるはずです メッセージ 目次 あの町、この町、絵になる町 OZmagazine TRIP×星野リゾート　女子旅CLIP 春の電車旅 長崎-佐賀　絶景列車とおいしいものめぐり 長野　美食と絶景の山のレストラン列車 COLUMN／駅に泊まろう！ 千葉　ローカル線で行く海町グルメ旅 江ノ電・湘南さんぽ 泊まって楽しむ春の鎌倉 青森　りんご畑鉄道で沿線さんぽ PHOTO STORY 青森おさんぽBOOK 岩手 最新列車で行くおいしい岩手 COLUMN／最新＆注目の列車 小湊鐡道ものがたり COLUMN／TRAIN NEWS＆TOPICS PHOTO STORY 東京-栃木　新型スペーシアで行く春の日光 山あいの秘湯・川治温泉へ Premium travel letter タビノタネ AD 田中里奈のRINAs TRIP DIARY AD Travel item news AD 甲斐みのり　さて、おやつにしますか AD PRESENT＆INFORMATION シネマみたいな旅がしたい

年上男子LOVEな高校2年生の愛梨が姉の結婚式で出会ったのは、理想そのままのイケメン大学生・亜門くん。そんな彼に告白されて思わずOKしたけれど、その正体は小学校を卒業したての中1男子!?　4つ下なんてムリ！　なのにカッコよすぎる亜門くんにときめいちゃう!?　笑いありキュンありの逆・年の差ラブコメ！

階級も貧富の差もあまりないがゆえに、つい「人間なら皆、同じだ」と思い込み、世界の常識や地域性を無視した行動をとってしまう日本人。その小さな行き違いが貿易摩擦、文化摩擦のもとになっている――。本書は人間通・経済通・国際通である著者が、人間そのものに関心を持ち、世界と日本の差を綿密に観察・分析し、国際社会での日本の処し方を36の視点から説き明かす。

伊山理央（24）はネット配信などを主にしている音楽配信コンポーザー。 引きこもりがちな理央だが、ある日、頼まれたライブにギタリストとして出演した後、トラブルに巻き込まれ、気づけばラブホテルで男と二人で眠っていた。 一緒にいた男は人気バンドAVのボーカル安達朋也。二人はとあることからその後も交流を持ち、お互いの音楽性と人間性、そしてDom/subという第二の性で惹かれ合い、次第に距離を詰めていく……。 引きこもりコンプレックス持ちで人に接するのが苦手な天才が、自分とは全く別の光のような存在とともに自分を認めていくBLです。 ※Dom/subユニバースですが、肉体的に過激なSMシーンはありません。 ※本作は二久アカミの個人誌作品の電子書籍版となります。

黒田日銀が推し進めた「異次元緩和」という10年の宴は終わり、金融政策は正常化へと舵を切ろうとしている。この壮大な社会実験は何をもたらしたのか。2023年4月に発足する新体制はどこへ向かうのか。新体制を待ち受ける苦難、金融政策の国際比較、政治との暗闘、影響を大きく受けてきた「銀行」「証券」「不動産」の本音などから、日本経済やマーケットの今後を読み解いていく。白川方明・前総裁の特別寄稿、「政府・日銀『共同声明』10年後の総括」も必読です。 本誌は『週刊東洋経済』2023年1月21日号掲載の38ページ分を電子化したものです。情報は底本編集当時のものです。その後の経済や社会への影響は反映されていません。

ぼくにはパパが二人いて、ぼくとママとパパ二人、みんな一緒に住んでいます。とっても楽しくて幸せなのに、周りには「ふしだら」だとか、「お前のママはインランだ」って言われたりするんだ。どうしてかなぁ…。 春子と雄太の親子と、ともに春子を愛し同棲する太郎と文雄。エロティックな三角関係とハートウォーミングな家族の物語がミックスしたレディースコミック。

僕の大学の後輩、森村さんはいわゆる地味子。目立たないしちょっと無口、でもいい子。 ある日、ふとしたことがきっかけで森村さんの秘密の趣味を知ってしまった。 彼女はバイク乗り。それもかなりクレイジー。 道なき道を進み、僕の知らない場所へ疾走する森村さんは普段の地味子とは全然違う姿で・・・・・・・・。 森村さんと、たまに僕。バイクと青春。

年をとるのは誰にとっても初めてのこと。「細く長く」の安定優先の生き方に逃げ込んではつまらない。体と心の下り坂によくブレーキを効かせて、最後の時まで元気一杯で生きるにはどうするか？　「お金に頼るより仕事を探せ」「食べることへの情熱を燃やせ」「買物の楽しみを忘れるな」「古い経験は人間を駄目にする」等々。著者が自ら実践する、パワーとユーモアあふれる人生論。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍の特性上、紙版の天とじ形式や切り取り、書き込みには対応しておりません。また、「学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき」も使用できません。ご了承のうえ、ご購入をお願いいたします。1枚ずつ切り取って使える仕様の、小学生からできる書き込み式英検対策ドリル。1テーマ1枚(1日1枚)のスモールステップで、英検一次試験のすべての問題形式をカバー。学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき。

1982年に発行されて累計50万部以上のベストセラーとなり、日本のIT業界の礎を築いた名作コミックが電子書籍で復活！ １巻では、「マイコンってなに？」「コンピュータの歴史」「BASICに挑戦」などのトピックをマンガでわかりやすく解説するぞ！（第28回小学館漫画賞受賞作品）

マイコン大好き少年“ラン”が、世界征服をたくらむ悪の組織と対決する痛快アクション!!人気のあらしマイコン百科つき。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 私たちの体中に張り巡らされている血管。血管が老化すると脳や臓器に十分な栄養や酸素が届けられず、さまざまな病気や不調へとつながります。　■目次　自分と向き合う時間は心のデトックス　山下智久／健康寿命は「血管」で決まる！　杉岡充爾／「血管」の老化をくい止める食べ方　杉岡充爾／コワ～い　「血管事故」を防ぐ習慣　栗原毅／ちょい足しでパワーアップ　納豆で血液サラサラ！　麻生れいみ／しなやか血管で病気を撃退！　「血管伸ばし」ストレッチ　家光素行／血管の老化を防ぐ！　甘酒パワー　麻生れいみ／心と体を整える　体質別「血流」ケア　今井太郎／負担の少ない体の使い方　岡田慎一郎／がん検診の重要性について　中川恵一、雛形あきこ／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり／「おしり」トレーニングで一生歩ける！2　宮田重樹／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／すきさんの　今日もほどほどに　すきさん／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／後悔しないための「怒り」のコントロール術　戸田久実／身近な植物の力で　自然治癒力を高める　～ヨモギ活用法～　馬場正樹／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2024　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 西ゆうきの美容絵本シリーズ第１弾。なぜかムチムチしてしまうと諦めているあなたへ。一番強力で一番簡単で一番読みやすいダイエット本です。今までの苦労は何だったのだろう？と思わせてくれる革命的な方法をお楽しみください。食べるのが大好きな著者でも成功したラクダ式とは？ あなたもきっと効果を実感できます。

太平洋に浮かぶファライシ島を訪れていたフラーは、脱水症になったところをハンサムな男性ルークに助けられる。島の首長の後継者という彼は、フラーに少しの間だけ恋人のふりをしてほしいと頼んできた。聞けば自分と婚約しているとメディアに言いふらす友人に困り果てているという。助けてもらった恩返しになるならと引き受けるフラーだが、恋人を演じようとすればするほど魅力的な彼に惹かれずにはいられなかった。身分も容姿も釣り合わないとわかっているのに…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍の特性上、紙版の天とじ形式や切り取り、書き込みには対応しておりません。また、「学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき」も使用できません。ご了承のうえ、ご購入をお願いいたします。1枚ずつ切り取って使える仕様の、小学生からできる書き込み式英検対策ドリル。1テーマ1枚(1日1枚)のスモールステップで、英検一次試験のすべての問題形式をカバー。学習管理ができるスケジュールボード＆シールつき。

平凡な毎日を過ごす響は、学園のスターである翔真と優作に片思い中。 手の届かない存在だと思っていたのに――ひょんなことから二人の前で歌を披露することに。「一緒にアイドルにならないか」と誘われるも、自分には無理だと諦めてしまう。 しかしその3年後、アイドルデビューを果たした翔真と優作が再び響に迫ってきて…！？ 「俺達にはお前が必要なんだ」 二人の間で揺れ動く心。果たして響は、アイドルへのスターダムを駆け上がることができるのか…。 絶対ヒミツのトライアングル・ラブが、今始まる――！【※この作品は「シンデレラボーイの憂鬱」の第1巻～4巻を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。】

エッチな悪魔と、清く正しく真剣交際！ 恋愛禁止の部活で主将をつとめる剛志。彼のもとに、男性を誘惑する悪魔【サキュバス】が現れる。ポンコツだけど清楚とは程遠い少女を前に、彼はどこまで耐えられる？ピュアで一途な恋愛を、どこまで貫ける？キモチイイだけじゃ恋とは呼べない！心も身体も惹かれ合う、不純異性交遊系ラブコメディ！ (C)2022 Mamezou Shishido

美神フレイヤが『運命の伴侶（オーズ）』を求めて一人旅──。 「私の伴侶はどこにいるのかしら？」 そう呟いた美神フレイヤは、『運命の伴侶』を求めて、一人迷宮都市の外へ出てしまう。頭を抱える眷族達を他所に、女神が辿り着いた先は、大砂漠世界カイオス。そこでフレイヤが出会うのは、若き『王』。そして巻き込まれる熱砂の動乱の中、自由奔放な女神とその眷族達が所狭しと活躍するクロニクル・シリーズ第二弾、コミカライズが遂に開幕!! (C)Fujino Omori/SB Creative Corp.Original Character Designs:(C)nilitsu/SB Creative Corp.Original Character Designs:(C)Suzuhito Yasuda/SB Creative Corp.┴(C)2021 Hinase Momoyama

とある病院内で繰り広げられるありふれた日常。そこは多様性を凝縮した社会。医師や看護師たちの内側と外側。さまざまな人々が織りなす些細な出来事を、シニカルでコミカルに描いた書き下ろし掌編小説25 編と、kindle・POD 版「地平」（プロフェッサー・ラド改題）を含む短編小説3 編を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さむい日でも元気いっぱいのパオちゃんは、友だちの家に遊びにでかけました。「あそびましょ」と声をかけますが、うさぎちゃん、ペンギンちゃん、ワニちゃん、あひるちゃんのみんなは、どうやらかぜをひいてしまったようです。パオちゃんは、みんながお母さんにプリンを食べさせてもらったり、絵本を読んでもらったり、あたたかいシチューを作ってもらったりする姿を見て、羨ましくなりました。「ぼくもかぜひきたい！！」と一人で遊ぶことにしましたが、突然、「くしょん、くしょん」とくしゃみが止まらなくなり……。子ども達の日常で起こる身近な出来事をテーマに、個性のある友だちと仲良く遊び、一緒に何かをすることの大切さが前向きに楽しく描かれている「パオちゃん」シリーズ。優しく親しみやすいイラストとリズミカルな文章が大人気のロングセラー絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「さあおふろにはいりなさーい」パオちゃんのお母さんがみんなをよびました。ボタンをはずして洋服をぬいで……。「わーっ！　パオちゃんのうちのおふろ大きいなあ」と、友だち。みんなですいすいすーい、ぶくぶくぶく、するするぽちゃん。およいだり、もぐったり、すべりだいで遊びます。次はしっかり体も洗いましょう。ぷくぷくの泡でかいじゅうごっこのはじまりです。かいじゅうおどりでぷくぷくぷく……　つるりん！　危ない！　パオちゃんたちは転びそうになって……！？　子ども達の日常で起こる身近な出来事をテーマに、個性のある友だちと仲良く遊び、一緒に何かをすることの大切さが前向きに楽しく描かれている「パオちゃん」シリーズ。優しく親しみやすいイラストとリズミカルな文章が大人気のロングセラー絵本です。

※電子書籍の特性上、付録の「ポストカード」は使用できません。好きなものが見えた瞬間、友だちの存在の大きさ、そして…あこがれのパリのバレエ学校に留学体験！ バレエが大すきなココ、ヒナ、マリアの夢あふれるお話を3つ収録。この本だけ読んでも、シリーズ1～5巻とあわせて読んでも楽しめます。ポストカードつき。

ペット屋「きりん館」でバイトを始めた、お調子ものの江美。動物も、店長もイロイロたいへんだけど、ガンバります！暖かさあふれる表題作ほか「私の窓にふりつもる雪」「乙女WARS」「KISSキスきす」「きらきらで行こう！」「陶芸に挑む！」愛と楽しさの傑作短編集。

隣国から国土を狙われ窮地に陥っていたノーザンブル王国の第一王女・ビアンカ。祖国を救うには大国と繋がりを作るしかない…そんな時、大陸一の強国・セントリューズから政略結婚の申し出が！ 相手の第二王子・ルーカスとは幼い頃に面識があり、藁にもすがる思いでビアンカはこの結婚を受け入れる。 しかし、成長した彼は騎士団長になっていて!? かつての心優しい面影はなく、他国から冷酷無情と恐れられていた。あまりの変化にビアンカが動揺していると―― 「他の男には指一本触れさせない」冷たく突き放されると思いきや、待っていたのは甘く寵愛される日々。時折見せるかつての面影にビアンカはどんどん惹かれていって…？ 政略結婚のはずが冷酷な騎士団長に溺愛されるラブファンタジー、開幕！ (この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol.38～42掲載の1話～5話を収録しております。重複購入にご注意ください)

潮風香る港町、横浜の路地裏の石畳に佇むダークブラウンの小さな店、雨宮骨董店。 明るく才能豊かな若きディーラー・雨宮陽人（あまみや はると）が、弟の海星（かいせい）と共に経営する店だ。 しかしこの兄弟、生活能力に欠ける所があり、陽人の友人で刑事の本木匡士（ほんもく きょうじ）が面倒を見ている。 ある日、匡士が店を訪れると、陽人が女子高校生二人組に依頼され、カメオの鑑定の真っ最中だった。 陽人が買い取りを拒否し、二人は立ち去るが、直後、付近で高価なカメオの盗難事件が発生し……!? （――第一話　女神のカメオ） ある晴れた日、アンティーク・オークションに出掛けた陽人。 しかし、ギリシャで仕入れた取って置きの品を披露すると息巻いていた知り合いのディーラーが姿を現さない。 不審に思っていると、匡士から電話が入った。なんとそのディーラーが二日前から行方不明になっていると聞き――。 （――第二話　シルバーボックス） 「雨宮骨董店の名に於いて、謎を鑑定致します」 訳アリ兄弟が、心を解き、縁を結ぶ、心ときめくアンティーク・ミステリ！

人生に生き辛さを感じていた爽良が祖父から託されたのは、代官山にある鳳銘館というアパート。そこは大正時代の華族の邸宅を改装した美しい洋館だった。でも不思議な住人達の奇妙な事件に巻き込まれて……？

ノースウッド伯爵家の長女アリエラは、第三王子・ジェスランの乳母になるため家を出ていった母に複雑な感情を抱いていた。幼い弟妹たちの母親代わりを務める彼女は母からジェスランの遊び相手に任命され、以降彼と交友を深めていくことに。年月が過ぎ、26歳になったアリエラには縁談の話もなく、行き遅れていたのだが――？　妹の結婚披露宴の夜、参加していたジェスランからプロポーズをされて……!?　真剣な彼の姿を見たアリエラは、いつの間にか芽生えていた恋心に揺れ動く。だが、彼の立場を考え、彼女は自身の気持ちを堪え、その場を去ってしまう。その後、貴族青年たちにお酒を勧められて困っていたところをジェスランに助けられて――？　再びプロポーズを受けたアリエラは感情を抑えることができず彼へ想いを告げると、一途な口づけが落とされ……。　「……ずっと、あなたの心にも体にも触れたくて仕方がなかった」　ジェスランから甘く情熱的に抱かれ、一線を超えてしまったアリエラだったが……!?

山の谷間でささやかに生きてきたタイタンの民に、シャンドリア帝国の兵が攻めてきていた。タイタンの姫騎士であるアデレイドは彼らを迎え撃つ気持ちで戦前に立っていたのだが――!?　シャンドリア兵の中に、タイタンで世話をしていたロタリオの姿を見つけてしまい……？　兵力の差に敵わず、アデレイドを含めタイタンの民はシャンドリア兵に捕まることに。アデレイドは、行方をくらましていたロタリオと再会を果たしたのだが――。シャングリラ帝国の皇太子だと名乗った彼に唇を塞がれてしまい――!?　「こんな風に、抱きしめたかった」　ロタリオから激しく淫らな快感を与えられるアデレイド。彼の裏切りに怒りや悲しみを抱きながらも、その触れる手にはなぜか愛情を感じてしまい――？　彼と過ごした穏やかで幸せだった記憶を遡り、それでもロタリオへの感情に名前をつけることはできなくて……。

公爵家当主のエドワードと10年前に婚約して以来、シエラは彼に恋をしていた。取り付く島もなく冷酷だと噂されるエドワードだったが、シエラを軽んじる態度をとることは決してなく、そんな彼のそばは温かいものであった。だが、彼女はエドワードから自身が嫌われており、妹のヒルダの方が彼に愛されていると思っていた……。ある夜、エドワードが主催する夜会で壁に佇んでいたシエラのもとに、ヒルダが彼のエスコートを受けて現れて――？　シエラに向かってエドワードとの婚約解消を宣言するヒルダだが、彼が告げたのはシエラへの愛の告白だった……!?　「あり得ない――私は、シエラを愛している」　騒然となった舞踏会をエドワードと一緒に抜け、彼女は彼の自室に通されることに。改めてシエラが妹との関係に言及するも、エドワードからは熱い想いを告げられてしまい――!?

人類と魔族の争いが終わってまもない頃、世界はまだ戦争の不安に怯えていた。真の平和をもたらす方法はただひとつ――魔王（女）が人間の妃を迎えること！ 新感覚読者参加型ハーレムコメディ、開幕！

珠玉で至上の、愛にまつわる掌編集――。 髪を切りすぎた陰キャ女子×デリカシーなし男子、美人アンデッド×自殺志願のいじめられっ子、朴訥少年×素直になれない幼なじみ……などなど、 1編4ページに凝縮されたそれぞれの告白――。（『告白シリーズ』より） 廃部寸前の文芸部員のクール美少女篠田さん×もうひとりの文芸部員のオタク少年が織りなす、淡い恋模様――。（『一見クールだけど普通可愛い篠田さん』） WEBで発表された『告白シリーズ』『一見クールだけど普通可愛い篠田さん』全32話を収録！ ネットマンガの旗手・八木戸マトが掌の上で愛を紡ぐ掌編集。 本書は電子書籍『告白シリーズ総集編　第一集』『一見クールだけど普通可愛い篠田さん』を収録したものです。

健康で長生きできる歩き方に変えるたった1つの簡単な方法を提案。ダメな歩き方の改善方法を詳細にしたのも大きな特長。動画付きでわかりやすい。西洋医学と東洋医学の両方に精通した著者は、8万人以上の歩き方を診ており、門下生を130人以上輩出。

これは、魔力を持つ人間が、魔導士として人々の尊敬を集めていた国の物語――。 王都から少し離れた、ラインハルト伯爵が治める小さいが活気あふれる城下町。その近隣ののどかな村に住む少女、ティルは、幼い頃から性別を偽り暮らしていた。 ティルの祖父、アルバート・アドラ―は大魔導士で、占星術師としても人々の尊敬を集めていたが、この国では魔力を持つ女性は「魔女」と見なされ厳しい弾圧がいまだに続いているためで、ティルはあらぬ疑いをかけられるのを避けるため、男装して生きてきた。 だが祖父の遺言で、絵描きの兄、ハンスと共に悪魔祓いの仕事をしていく中で、祖父譲りの魔力が開花し、ティルはたちまち“美少年魔導士”として評判になってしまう。 そんなある日、ティルたちは突然ラインハルト伯爵に呼び出され、彼の甥であるノア・バランド伯爵が住む、『世にも美しい城』の呪いを解いて欲しいと依頼される。 それは、辺境の高台に佇む美しい白亜の城で、城の主であるノアは、黒髪に深い紫の瞳を持つ、美貌の青年伯爵だった。 ティルは、人を寄せつけようとしないノアに冷たくあしらわれながらも、城の呪いの調査を進めていくが、舞踏会で女装して彼の婚約者のフリをすることになってしまい……!? 呪われた城に秘められた切ない過去、そして女性を愛することを自らに禁ずる美貌の伯爵の真実とは――？ 男装の駆け出し魔導士が、星の導きで呪いの謎を解き、魔を退ける！ 『わが家は祇園の拝み屋さん』『満月珈琲店の星詠み』の著者新境地の西洋風ラブ＆ファンタジー！

時は大唐。繁栄を極める玄宗皇帝の後宮は異常事態にあった。 皇帝が楊貴妃ひとりを愛し、他の妃を顧みない。 そんな後宮に入った姉を持つ少年・高玉蘭（こうぎょくらん）は、 ある日姉が失踪したと知らされる。 やむにやまれず、玉蘭は身代わりとして女装で後宮に入ることに。 妃修行に励む中、彼は古今東西の毒に通じるという「毒妃」ドゥドゥに出会う。 折しも側近の女官に毒が盛られ、彼女の力を借りることになり……。 華麗なる後宮毒ミステリ、開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ランニングを始めたが筋肉や関節が痛む。理想の走り方、頭ではわかっているけど難しい。疲れがたまる。そんな悩みを「マラソン整体」で多くの人を施術し、ランナーでもある著者が「無理ゼロ」の走り方、ケア法で解決！走ることが楽しくなる究極の方法を紹介

「小学生の頃、一度だけ小さな絵画コンクールで賞を取ったことがあった。」 「私は嬉しくて両親と作品の展示を見に出かけ、そこで1枚の絵に出会ったーー」 高校入学後、空虚な日々を送っている少女 向坂月日はある日、かつて憧れた絵を描いた少年 夏凪立花と出会う。 けれど、夏凪は筆を折るつもりでいて……。 「向日葵」がモチーフの創作漫画です。

「言葉で言ってくれ。感じて気持ちが良いと」――聖女のなかでも桁違いの神氣量を持つリナ。粘膜接触で神氣を回復してもらうため、力が釣り合う王族の聖騎士オスターとペアを組んでいるが、彼は高級な薬は簡単にくれるのに、キスさえしてくれたことがない。そんなある日、魔の根源である邪竜討伐で力を使い果たし、リナは倒れてしまう。そして初めてキスで回復されたのだが、消耗が激しく間に合わない、とさらに『抱く』宣言をされる。するとオスターはリナを高めることにやたら執着してきて、いつものカタブツが嘘のような甘々豹変ぶりにリナは大混乱。もどかしくて耐えきれずおねだりすると、もっと求めてほしいと「いちゃらぶ」を要求され…？

独学で東大合格の『みおりん』が、絶対に崩れない勉強計画の立て方を伝授！ 「計画の立て方がわからない」「計画を立てても上手くいかない」など、高校生のお悩みを完全解決。この1冊を真似するだけで、誰でも簡単に自分にぴったりの勉強計画が立てられる！

【※発情童貞のα（アルファ）達です】 遊び人なのにフェロモンを感じたことがない！ 落ち着く前に一度でいいから体験したい～～！！ ヒートに憧れるα攻め2人×えっちで可愛い夜職Ω受け1人 「どうしてもシテみたい！！」 ーールックスも家系も一流な御曹司α（アルファ）のジンとリョウ。 学生時代からの親友同士は同じコンプレックスを抱えている。 なんと2人はΩ（オメガ）のフェロモンを感じたことがない。 いつかはきっと！と熱いロマンを胸に夜の街へと繰り出すものの、 そろそろ腰を据えて人生に向き合うタイミング…？ プレイボーイ引退が頭を過ぎる、そんなある日。 ジンとリョウはΩのランと運命的な出逢いを果たす。 一度で本気になってしまうセックスもある、しょうた デビューコミックス。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

【「運命の人」って信じますか？】 人生に行き詰まった時、 ファミレスで待っていたのは タロットカードとイケメンだった。 謎の占い師α（アルファ）攻め×新人漫画家Ω（オメガ）受け 魂の番、それは必ず相思相愛になる2人。 ーー駆け出しの漫画家Ω（オメガ）、火坂 玲央（ひざか れお）。 作品作りを悩む中で、たまたま訪れたファミレス。 そこで彼は占い師α（アルファ）の秋風 律（あきかぜ りつ）に出逢う。 律を前にするとなぜか鼓動が速くなり、息苦しさを感じてしまう。 初めて体験する感覚に戸惑う玲央へ律は驚きの言葉を告げるーー 「僕達は魂の番だから」。 止められない想いが瑞々しいロマンティックなラブ・ストーリー。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

【魂の番ーーそれは2人だけのおとぎ話。】 子供の頃からの大切な約束。 ついに果たせる時がきたけれど、大人だから「うん」と言えない。 一途なエリートα（アルファ）攻め×自信が持てないΩ（オメガ）受け 「僕は“カケモノ”なんです。」 ーー容姿端麗、頭脳明晰、非の打ち所がないα（アルファ）・高瀬（たかせ）。 彼は子供の頃の約束を叶えるため、常に努力をしてきた。 その約束とは幼なじみのΩ（オメガ）・陽葵（ひなた）と番になること。 進学を機に会えなくなってしまった2人だったが、 大人になってから運命の再会を果たす。 躊躇なく番になって欲しいと告白する高瀬。 しかし陽葵は深刻な面持ちで彼の告白を断る。 じつは陽葵は妊娠が出来ないカラダだった。 大切だからこそ踏み出せない関係を描く、芝よしはる デビューコミックス。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

【前世から、好きでした。】 どこにでもありそうな平凡な恋。 しかしそれは世にも不思議な巡り合わせだった。 生まれ変わる前の記憶を持つβ（ベータ）攻め×過去を映すカメラを持つΩ（オメガ）受け 壊れたカメラが見せるのは、知るはずもない記憶。 ーーカフェで働くΩ（オメガ）・望月（もちづき）。 彼は常連のβ（ベータ）・北川（きたがわ）に恋をしている。 北川は優秀な医師で、格好良くて、優しくて…望月を暴漢から守ってくれた。 全てが完璧と思える北川の一挙手一投足に翻弄される望月。 しかし2人にはお互いに秘密にしていることがあった。 前世の記憶を持つβと、過去を映すカメラを持つΩ。 時をかけるドラマチックなラブ・ストーリー。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

１枚のイラストにセリフを入れることによりシチュエーションと空気感を感じられるデザインにこだわりました。 どのイラストも気に入っているものばかりなのでぜひよろしくお願いいたします。 全25P

「お嬢、俺と所帯を持って組長になってください」新米刑事、琥珀の前に現れた仙道組若頭の仁。なんと、琥珀は亡き組長の隠し子だった!?しつこく迫られて困惑するも、彼の優しさに強く惹かれてしまい――。「心も身体も琥珀を欲しがって苦しい」切ない囁きと激しい口づけ。熱い楔で胎内を穿たれれば、初めてなのに嬌声が止まらなくて……。若頭と刑事の超刺激的濃蜜ラブ！

不運続きのＯＬ、あかねが道端で拾ったのは高級ソファと超絶美形の年下男子、昴。「好きな女の子に尽くすのが趣味だから」毎日徹底的に甘やかされて身も心も満たされていく日々。熱情を込めた淫らなキスと巧みな愛撫に蕩かされて、彼なしではもう生きていけない――!?偶然の出会いから始まった、将来有望男子と真面目女子が織りなす運命的な極甘溺愛ラブストーリー！

「今日も仕事を頑張って、推しを養うのよ」 ─無類のイケメン好きの松尾桃子（34歳）は、デザイン会社に就職して早10年…。 母親の心配を他所に、推し活に励みながら充実した毎日を送っていた。 そんなある日、遅刻ギリギリでエレベータに駆け込んだ桃子の目に入ったのは、眼福イケメン・園田直人。 生意気な彼を懸念していた桃子だったのだが…！？ ふとした一言をきっかけに始まる、天然男子×ＯＬのドタバタ・ラブコメストーリー！ 【収録内容】 ・『イケメンは遠くからで結構です！ 推しゴト命！？ アラサーOL桃子×眼福天然ヒーロー』1～7話

友人の亀ちゃんとテレビ局に潜入したまどか。そこでまどかは二人の青年が地面へ真っ逆さまの開かずの扉の向こうに消えて行くのを見てしまう。幽霊でも見たのかと騒ぐ亀ちゃんだが、まどかは不思議と怖い気持ちになれない。あの美形の二人はいったい何者なの…？ 「COMING　SOON」と「COMING　OVER」を収録した合本版です。※単巻との重複購入にご注意ください※

糸島、大宰府など福岡県内の近場から、阿蘇、湯布院、別府といった九州屈指の人気観光地まで全11エリアをピックアップ！　絶対ハズせないご当地グルメを筆頭に、定番の観光名所から、レジャー施設、テイクアウトおやつ、日帰り温泉まで、ぜーんぶマップに落とし込んだ、遊びの最強ガイド決定版。春の休日やGWのおでかけシーズンにたっぷり使える充実の内容となっています。 ■人気観光地×名物MAP　 観光地をムダなく遊べる 11エリア全423スポットを徹底網羅 3つの機能で迷わず目的地を決められる （1）選べる！　　　⇒ご当地の絶対外せない名物だけを集めたワンテーマMAP （2）見つかる！　　⇒多彩なジャンル別カタログだから、やりたいことをすぐ探せる！ （3）ムダなし！　　⇒マイクロ観光情報ですき間時間を有効活用 阿蘇×ソフトクリーム 糸島×絶景カフェ 長崎×トルコライス 有田×人気窯元 別府×地獄蒸し料理 太宰府×開運・パワスポ 湯布院×肉グルメ 門司＆下関×フグ料理 熊本×城下町散歩 嬉野×日帰り温泉 呼子×イカづくし ■春＆GWイベントセレクション64 サクラ＆チューリップ＆ネモフィラなどSNS映え抜群の花名所 グルメフェス、デパ地下フェア、アートな祭典、恒例行事などGW限定イベント ■市長連載 金子健次　柳川市長 ※掲載のデータは24年2月27日現在のものです。施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポンは収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

「あなた…ペ●スが大きいでしょう？」放課後の教室で、手をにぎりながら、学校イチの清楚系美少女・シンカちゃんが僕に話しかけてきた…！進化心理学の研究対象になってしまった僕ことトウタは、はじめて会話したその日から、シンカちゃんとお付き合いすることに…！「ヒトの性」に興味津々な、清楚美少女JKと過ごす青春ラブコメ！

左脳VS.右脳！ 従うべきは理性か、本能か。 男女の思考が暴かれる“脳内擬人化”ラブコメディ！ 高校生・坂田慎太郎の脳内は幼馴染みの珠緒（の胸）に侵食されていた。気づけばどんな時も彼女（の胸）が気になってしょうがない！人間としての尊厳を守るため、慎太郎の“左脳”は珠緒と距離を取ろうとするが、“右脳”は抗えぬ本能に次第に追い詰められていき――。

好評の「コミックいわて」シリーズ第12弾！ 昨年に引き続き、里中満智子氏が登場。　吉田戦車氏も久々に参加！ 他にも、三陸鉄道のキャラクターをデザインしたMATSUDA98氏が描く「三鉄新人物語」、小田ひで次氏の人気シリーズ「アギョンとウンギョ」の2本立て、そのだつくし氏は平民宰相・原敬を描いた「ウマで来た.」を執筆。岩手の町の魅力を描いた、郷愁を誘う「花巻さんぽ」(田中美菜子氏)、「夏へのトンネル」（青木俊直氏）も秀逸です。巻頭カラーは、田中美菜子氏が岩手県制作アニメ「ゴールデンゴッド」の撮影ルポマンガを！ 人気キャラのウッシー（牛若丸）とBEN（弁慶）とコラボしています。カバーは、鬼剣舞をモチーフにした魔法少女のイラストを、波多ヒロのペンネームでも活躍中（「ミスミさんは見透かせない」）の竜宮ツカサ氏が描いています！ 岩手のことがもっと好きになる11本の豪華読み切りを収録！

「本日より桃華様の世話係を任命されました」 とある事情から引きこもり生活を続けているお嬢様、花宮 桃華（はなみや ももか）。 そんな彼女の前に突然、“世話係”を名乗る青年が現れる。 桃華の父の会社で秘書見習いをしている彼、小野寺 楓（おのでら かえで）は仕事はできるようだけど……過去のトラウマのせいで、桃華はその爽やかな笑顔が信用できない。 苛立ちを募らせた結果、意図せず楓に怪我をさせてしまう桃華。 お詫びとして「慰謝料を払う」と言った途端、なんと彼の様子が豹変！ 本性を表した楓の強制的なキスもその先も、信じられないくらい気持ちが良くてーー!? 「お嬢さんが言ったんでしょ 私の払えるものならなんでも払うって」 コミックス書き下ろしあり！&電子配信版でしか読めない限定漫画付き♪ ※この作品は『えっちなお世話はいりませんっ ～猫かぶり秘書は拗らせお嬢様をオトしたい～』act.1～act.6の内容が収録されています。重複購入にご注意下さい。

「ダメ？こんなに気持ちよさそうなのに？」 大学時代に黒歴史を持つOL・姫崎 莉乃（ひめさき りの）。 打ち合わせの後、憧れのイケメンデザイナー・北神（きたがみ）さんに食事に誘われてしまった！ ドキドキのディナーでお酒を乾杯して………気づいたら北神さんとベッドの上！？ 「デートの予定もないって言ってたのにこんないやらしい下着つけてるんだもんなぁ」 さっきまでの優しい様子が一変。 訳がわからないまま弄ばれイかされてしまう。 さらに誰も知らないはずの過去を知っていてーー？ コミックス書き下ろしあり！&電子配信版でしか読めない限定漫画付き♪ ※この作品は『イタいのイタいの飛んでいけ～黒歴史持ちOL、執着系イケメンに弱みを握られる～』act.1～act.7の内容が収録されています。重複購入にご注意下さい。

長年仕えていた油屋をいわれのない疑いによって去ることになった喜助。失意のうちにいたが、自身の経験から“米に代わる常食”を作って商うことを思いつく。そんな折、見聞を広めるために訪れた長崎で出会った「ぱん」。これこそ米の代替食になると感じた喜助は、帰府してすぐに同じものを作ろうとする。しかしどうしても「ふわふわ」にならない……。果たして江戸で「ぱん」は焼けたのか。前代未聞、江戸の「ぱん屋」開店記！

※電子書籍版はムック本体のみの配信となります。付録は同梱されません。 『ペルソナ３ リロード（P3R）』を始めとした『ペルソナ３』シリーズと『ペルソナ５ タクティカ（P5T）』にフィーチャー。 【特集内容】 ■ペルソナ３　キャラクターアーカイブス S.E.E.S.を中心とした『P3』関連タイトルの主要キャラクターにフォーカス。『P3R』を中心に『P3F』『P3P』『P4U』『P4U2』『PQ』『PQ2』『P3D』と、タイトルごとに彼らの魅力や変化をビジュアルとともに追いかける、ネタバレ必至の大特集。 ■ペルソナ３ リロード　キーパーソンインタビュー ゲーム総合、アート、音楽の3本で『P3R』を深ぼり。 インタビュイー： ・ゲーム総合…和田和久氏（ゼネラルプロデューサー）、山口拓也氏（ディレクター） ・アート…熊谷友寛氏（アートディレクター）、嶋田あずさ氏（キャラクターデザイナー）、山口拓也氏（ディレクター） ・音楽…喜多條敦志氏（コンポーザー） ■P3R: エクスパンションパス 和田和久氏（ゼネラルプロデューサー）、橋爪悠氏（ディレクター）へのインタビューで『P3R: エクスパンションパス』および『Episode Aegis』に迫る。 ■ペルソナ５ タクティカ　アートギャラリー 『P5T』の数々のアートをクリエイターコメントとともに振り返る、ネタバレ必至の特集。 ■ペルマガ復活記念コーナー ・タルタロス劇場 オール描き下ろし。 ・トリビュートイラスト 曽我部修司氏と斉藤ロクロ氏による描き下ろし。

ミラノ風ドリア300円、グラスワイン100円（2024年1月現在）…！ みんな大好き！　年間客数2億人超。 サイゼリヤの料理は、高くてまずい!?　すべては「7割引き」から始まった。 利他、反省、調和、努力、法則……。 この世界は、あなたを中心に回っているわけではない。「自分中心」から、「人のために」へ――考え方を「逆」にすれば、迷いはなくなり、すべてはうまくいく……！ サイゼリヤ創業者・会長の正垣泰彦氏による、初のビジネス自己啓発書。

○新NISAで爆益を狙いたい投資初心者向け ○高配当と高成長のハイブリッド投資 ○登録者数19万人超！　分かりやすい解説で大好評の投資YouTuber =============目次============= ◎プロローグ　新ＮＩＳＡの最適解！　高配当×成長株のハイブリッド投資で資産を「４倍速」で増やす ◎第１章　「高配当」こそ「高成長」が狙える！　爆速＆着実に資産形成するロードマップ ◎第２章　９割の素人投資家がハマる高配当投資の甘い罠 ◎第３章　10倍×高配当を根こそぎ炙り出すスクリーニング！ ◎第４章　伸びしろしかない会社はコレがある！　「爆益」＆「爆配」予備軍の賢い見つけ方 ◎第５章　数字を追えば明々白々！　ピンチをチャンスに変える暴落の買いタイミング ◎第６章　迷ったらコレを見ればＯＫ！　購入リスト即候補入りの厳選９銘柄

「めざせ110歳！」を標榜し、93歳になる今でも元気な著者が実践している毎日を明るく楽しく生きていくための心得帖、著者初の書き下ろしの一冊です。老若男女、様々な方々が周りの人々と助け合い、ともに生きていくためのコツがたっぷり詰まっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ディズニープリンセスたちが、まちや、パーティー、船の上など、いろんな場所へおでかけ！　どこにいるか、わかるかしら？ 楽しいことの大好きなディズニープリンセスたちは、仲間たちと一緒に、今日もさまざまな場所へおでかけしています。 ラプンツェルは、フェスティバルの準備でにぎわう街へ！ アリエルは、船の上で結婚式！ ジャスミンは、たくさんの人があつまる市場へ！ どこにいるか、わかるかしら？ 「ろうそくの　かずは　ぜんぶで　なんぼん？」など、 絵にまつわるクイズも沢山あるので、たっぷり遊べます。 遊びながら集中力もアップする！　知育に最適のさがしあそび絵本。 対象年齢：３～６歳 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

【俺はお前しかいらない】地味でさえない高校生・冬馬は、人気者で幼馴染の悠生に抱かれている。けれど──恋人ではない。一緒に居るのを見られたくないのか、学校では他人のふり、目も合わせない悠生。悠生に想いを寄せる冬馬は、抱かれることを嬉しく思う一方で、過去に彼を傷つけた負い目から気持ちを抑え込んでいた。しかし悠生は、そんな冬馬を強引に初めてデートへと誘ってきて──!?【電子限定描き下ろし1P漫画付き！】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 東大卒医師が明かす「命を縮める薬、のばす薬」「最新がん治療」。薬、飲みすぎてませんか ※紙版と一部内容が異なる場合があります。 【目次抜粋】 健康不安に陥っていないか？ 特別対談●養老孟司×池田清彦「間違いだらけの健康常識」の正体 《最新版》東大医学部卒医師が明かす 「命を縮めるクスリ、のばすクスリ」●鳥集 徹×和田秀樹 「病院は、病人をつくる場所である」という不都合な真実 「病院は、病人を治す場所である」は間違い●森田洋之 誤解①病床数を増やせば平均寿命も延びる 誤解②病院のおかげで高齢者は幸せに生きられる 誤解③全国どこでも同じ質の入院治療が行われている 誤解④医師の数を増やせば治療の質が上がる etc… 海外一流科学誌、医学雑誌の論文を総ざらい 科学的に検証！「食の健康神話」ウソとホント●生田 哲 ▼少しの飲酒はむしろ健康にいい？／▼コーヒーを飲みすぎると体に良くない？ etc… 2000人の看取りに接した医師が教える 死ぬ前に後悔しない「幸せな死に方」の大原則 ●大津秀一 「焦げでがんになる」「紫外線は危険」「がん家系だから」は全部的外れ！ 東大病院・がんの専門医が徹底解説！ 最新版●間違いだらけの「がんの常識」●中川恵一 1500人調査でわかった「死の兆候」 50代・60代で早死にした人は、なぜ早死にしたのか？●石原結實 間違いだらけの健康常識で、悪化させていないか 名医直伝●体の部位×症状別「奇跡の回復＆予防法」大全 ▼高血圧　「1日1万歩」より、「1日160回のジャンプ」 ▼心疾患　避けたい「悪い油」、摂りたい「良い油」 ▼糖尿病　「インスリン」より「SGLT2阻害薬」 ▼脂肪肝　溜め込んだ中性脂肪を減らす「HIIT」 ▼脳卒中　「様子見」は厳禁！ 迷わず「救急車」 etc… コラム▼衝撃の最新2万人調査データ「女に興味がない中年男は、なぜ短命なのか」 何歳からでもできる 老化メカニズムの弱点をつく！ 症状別●若返り5大医学メソッド ▼脱毛が止まらない　ブラッシングより内服薬が確実 ▼シワが増えた　美顔器は逆効果、保湿と禁煙がキホン ▼ぐっすり眠れない　快適な入眠と若返り、41度の風呂で実現 ▼認知症の疑い　1杯半の赤ワインで認知症の予防効果 ▼腰・関節が痛む　髄核という部分のズレを正せばいい etc… 疲れやすい、顔色が悪い、頻尿の編集者はどうなったか 体験！●鍼灸のゴッドハンドは本当にゴッドハンドなのか ▼東洋医学にまつわる、よくある「誤解」 なぜ、小太りのほうが長生きなのか 《男女別×身長別》寿命が最長になる体重は何キロ？●東口髙志 ▼一挙検証！ 間違いだらけのダイエット戦略 その数、3万種。増やすべきは何菌？ 男も女も体調が上がる！「腸内細菌」図鑑●内藤裕二 ▼ダイエット促進　「玄米、全粒粉、もち麦」。茶色い炭水化物で、ブラウティア菌活性！ 痩せやすい体質をゲット！ ▼アレルギー体質改善　ヨーグルトでビフィズス菌BB536を増やす！ 1カ月継続で、腸内が弱酸性に。悪玉菌に強くなる ▼眠りの質が向上　ヤクルト1000で一躍脚光を浴びたシロタ株。朝の目覚めもよくなると評判。新効果も出現！ etc… 一挙総まとめ！●ウソ、大げさ、まぎらわしい、もっといい対処法がある…… 全部間違い！ アブない健康常識100

＜愛に生きる自由な職人×不器用でまっすぐな堅物職人＞ 恋も仕事も正反対な2人のオトナな恋愛模様！ 恋愛気質でオシャレなパン職人の松岡は、向かいの店の食パン職人・大貫をイメージしたデニッシュパンを作りたい！ そのためには相手を深く理解したいとセックスを持ちかけるが、真面目な大貫は全然なびいてくれない。 「これ以上 おれを変えないでくれ…」と言う大貫は、どこか恋に憶病になっている様子で…？ 読むとパンが食べたくなる！ 真逆な恋の行方が気になるW職人ラブ。 ◆収録内容◆「味見は夜になってから」全6話／単行本収録描き下ろし6P

当時の女性には皆無であった法律家への道を志し、日本の法曹界で初めて女性の弁護士・判事・裁判所所長となった三淵嘉子。「五黄の寅年」の生まれで「トラママ」と称された不屈の女性の一生をたどる！

数ヶ月前から『罪を犯す夢』を見るようになってしまった青年、嵐士（あらし）。彼はあるとき、近所の公園で女性を殺す生々しい夢を見た。彼は慌ててその公園に行くと、はたしてそこには既視感のある女性が死んでいた――。事情聴取が始まり、きつい尋問を受ける嵐士。ところがその時、世にも綺麗な男が取調室に現われ、さっそうと嵐士の身柄を引き取っていったのだが、その男に連れて行かれた場所は――処刑場だった。その男・凪（なぎ）は『魔』を回収する陰陽師だという。「人はよく『魔が差した』と言うだろう？　僕の仕事はその魔を回収する仕事だ。魔が差した人が『鬼』になってしまう前に」。『罪を犯す夢』と『魔、鬼』の関係は？　不思議な陰陽師・凪が事件の謎を追う。ミステリ＆ファンタジー！

大学講師として来日した英国紳士アンソニーを出迎えたのは、現代の若きサムライ・隼人だった！　新たな武士制度のもとで和装に髷で暮らし、自分を「それがし」と呼ぶ隼人は、地域奉仕に熱心でご近所の人気者。けれどアンソニーは、隼人のあまりにも献身的な生き方にどこか危うさを感じていて――。 武士道とは？　自分らしさとは？　文化の違うふたりの交流が価値観を揺さぶる、武士とジェントルマンのハートフル同居物語。

「鉄道愛の方向性は人それぞれではありますが、三者三様の愛の形が混ざり合うことによって、よく知っている人と行く時には味わうことができない、オリジナルな旅ができてきたのです」(酒井順子氏)。 鉄道の旅はいつも楽しい。東武特急スペーシア＆わたらせ渓谷鐵道、磐越東線、八高線＆秩父鉄道ＳＬ急行パレオエクスプレス、北陸駅そば五番勝負!　北陸本線、「名駅」「変駅」「絶景駅」を訪ねて 名古屋鉄道＆東海交通事業ほか、冬の日本海　雪と演歌と絶景の旅　五能線など。男性二人＋女性一人という珍しい組み合わせでの鉄道旅。文庫版スペシャル旅として「銚子鉄道で行く、美味な日帰り旅」企画を加えた充実の一冊。ローカル列車と美味しいもの。旅のお供に、ガイドに！

百合カフェanchorで出会ったお客様から集まった川柳に、豪華作家陣によるイラスト・小説をかきおろししていただきました！ ーーー参加作家の皆様ーーー ●犬井あゆ ●いのり。 ●奥たまむし ●雁屋雪祢 ●生肉 ●野宮りおん ●花影あると ●はるしおん ●平尾アウリ ※あいうえお順／敬称略 ※本作は高山ちびこ（百合カフェanchor店長）編集の個人誌作品の電子書籍版となります。【28ページ】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】老後資金への不安から、60歳を過ぎても働き続けることが当たり前になりつつあります。しかし、中には体力的なしんどさを感じている人や、「リタイア後にやりたいこと」を我慢し続けている人もいるでしょう。一度しかない人生、定年まで頑張ったあとは、自分の好きなことをして自由に生きたいもの。そこで、定年までに「経済的自由」を手に入れるための具体的な方法に迫ってみました。　【目次より】総力特集：普通のサラリーマンが定年までに「お金の自由」を手に入れる方法　〈第1部〉まだ間に合う！　40代・50代からの資産形成講座　〈第2部〉初心者から一歩抜け出せる「4つの株式投資法」　〈第3部〉堅実派のための「不動産投資」超入門

一枕に一冊! 本書だけの描き下ろしを含む、全53話を収録した人気WEBコミックの書籍化 この世界のどこかに住む妖精「もぐ」と元ぬいぐるみ「ぷうちゃん」「ぺろぽん」のヘンテコでやさしい物語。もぐは、かわいいものを手作りするのが大好き。手作りの品をネットストアで販売するお仕事をしています。けれど、ときどき他の人がうらやましくなったり、自分のことをダメだとスランプに陥ったり。そのたびに、ぷうちゃんやぺろぽんがやさしく励まし、癒してくれます。一日が終わる夜のじかん、もぐたちはどんな過ごし方をするのでしょうか……。3人からの大事なメッセージ、「がんばった日は無理せず休憩。あなたが悩んでいる日は、ただそっとそばにいるよ。」がぎゅっと詰まった1冊です。今日も枕のそばに置いて、おやすみの前にそっと開いてください★

激務による疲労のため、駅のホームで倒れてしまった医療機器メーカーの営業マン・永田聖。 介抱してくれた駅員にお礼がしたい聖は、後日その駅員・来栖修平に再会する。 お礼を伝えるも「気にしないでください」と遠慮する修平に、聖は強引に名刺を渡してごはんの約束を取り付けた。 約束の日、開口一番に体調を気遣ってくれる修平の優しさに、心があたたまるのを感じる聖。 同い年で気さくな修平との出会いは、仕事で私生活や交友関係をないがしろにしていた聖に変化をもたらし…。 ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

あのベストセラー『流血の魔術　最強の演技』における「プロレス革命――エンターテインメント宣言」の原点はここにあった！！――新日本プロレルのレフェリーとして、アントニオ猪木らの試合を2万試合以上裁き、また外国人レスラー担当、マッチメイカー、審判部長を務めた男が、そこにいた人間のみが知るリング内外のプロレスの魅力を存分に語り尽くした！！ ● 「教えてもらうことなんてないと思っていたけど、やっぱりミスターは知っていた！！　この本こそ極上のSRS（スペシャルリングサイド）」である！！――（浅草キッド）

「まさか、あなたとこうなるなんて……」 憧れの先輩、再会した幼なじみ、ノーマークだった同期、行きつけの店のあの人―― 不意に訪れた一夜の熱が、想いを花ひらかせていく。 実力派の人気作家6名が全編描き下ろしでお届けする、 ワンナイトから幸せな恋がはじまる、オトナのための珠玉のコミックアンソロジー！

「明日も会ってくれないか。明後日も、その次も、君が可能な限り」 正義の騎士団長×没落伯爵令嬢 魔力吸引体質の没落伯爵令嬢が結婚することになったのは女子憧れの騎士公爵サマ 伯爵令嬢アガサは突然、憧れの美形騎士ローガンにプロポーズをされる。 聞けば彼は竜の呪いにより魔力が暴走してしまう状態で 魔力吸引体質のアガサに性交渉で力を吸い取ってもらうしかないらしい。 「君を大切にし、夫としての務めをまっとうする」 彼を救う為の契約結婚のはずが彼はアガサを愛すると誓い甘い接触を繰り返し、 戸惑いつつも蕩けるような日々を過ごす。 そんなある日、魔獣討伐途中の彼の魔力が暴走してしまい―――!?

新しい王様×名目上の王妃様 気高く聡明ゆえに毒舌な公爵令嬢、敵国の美丈夫王子に見初められ婚約することになっちゃって!?!? 『私の愛の重さを、しっかり感じてもらいたいからね』 国政を顧みない婚約者である王太子に対しての忠言を「毒舌」と疎まれ婚約破棄された公爵令嬢ヴィオレッタ。 しかしその直後、彼らの国は近隣のドラスコス王国に占領される。 ヴィオレッタは、他の者に手出ししないのを条件に、王子ファビオに抱かれることに……。 「私に愛される方を選んだんだね。賢明だ」 侵略者の筈のファビオは彼女を優しく溺愛し、 あまつさえメルサナを統治するためにヴィオレッタを妃にすると言いだして―――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ブンブン　くるまが　はしってる。ちがうのど～れだ？　色や形が似ている車のなかから、1台だけちがう車をみつけよう！　「まちがいさがし」で集中力UP！　●数の認識につながる！　4台の車から始まり、ページをめくるごとに車の数が増えていきます。楽しみながら数をかぞえることで、自然と数の概念が身につきます。　●達成感を得られる！　2、3歳の子ども達に難易度をあわせた「まちがいさがし」は、「みつけた！」という喜びを実感でき、達成感につながります。　●親子のコミュニケーションが深まる！　「ちがうのど～れだ？」の他にも、「しってる車はど～れだ？」「すきな車はど～れだ？」など様々な声がけをすることで親子の会話が広がります。　消防車、バス、救急車、ごみ収集車、ショベルカー……色鮮やかなイラストとわかりやすい文章で、はたらく車の役割も紹介しています！

●いつも正しく生きているのに、なぜかトラブルが多い　●人が楽しそうにしているのが気に入らない　●なぜだか、その人にイライラさせられる　●「温かい無関心」を求める人……　――家族の中で我慢してきた「不幸な良い子」だった人へ　幸せになるために、まず自分の不幸を受け入れること。相手の何気ない言動で、なぜか急に不快になってしまう。どこか冷めたところがあって、心から楽しいと思ったことがない。生きることに疲れてしまうことがある――子供の頃から「不幸な良い子」だった人は、自分が軽く扱われてきたことに気づかず、心が疲れてしまったのかもしれない。長年、心理学を通して人生を探究し続けた著者が、我慢して生きてきた人に向けて激励のメッセージを送る。　〈本書の構成〉第1章 ちょっとしたことで悩む理由　第2章 軽く扱われて生きてきた　第3章 記憶に凍結された恐怖とは　第4章 幸せになるには、まず不幸を受け入れる

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「わーい、うみだうみだ」海に遊びにきたパオちゃんと友だち。すなのおしろをつくろうと、パオちゃん、ワニ、あひる、ペンギン、うさぎ、みんなでどんどんすなを運んでいきます。ついにトンネルつきの大きな大きなおしろができました。ところが、うれしくなったパオちゃんは「どすんどすん」と飛びはねて、おしろがこわれてしまいました。みんなは仕返しにパオちゃんをすなにうめてあそんでいると、大きな波がやってきて……！？　子ども達の日常で起こる身近な出来事をテーマに、個性のある友だちと仲良く遊び、一緒に何かをすることの大切さが前向きに楽しく描かれている「パオちゃん」シリーズ。優しく親しみやすいイラストとリズミカルな文章が大人気のロングセラー絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ひざ痛の患者さんは推定３０００万人!! ひざ痛の原因で有効な対策 厚生労働省は、国内の「変形性膝関節症」患者数を、自覚症状を有する患者数で約1,000万人、潜在的な患者数で約3,000万人と推定しています。 そんなひざの痛みに対して病院等での標準治療とともに、ぜひ取り入れたいのが「運動療法」。ひざ周囲の筋肉を強化して負担を軽減、痛みを取り除くことを目指します。 本書では、ひざ痛の患者さん・ひざ痛予備軍の方々のために、毎日自分だけでできる「お気軽でかんたん」な体操を、モデルを使った写真入り図解で解説しました。 第1章　ひざの痛みの原因を知る 第２章　ひざ関節の状態を確認しよう 第３章　生活習慣でひざの痛みを予防する 第４章　立った状態で行うらくらく体操 第５章　イスに座ってらくらく体操 第６章　寝転んで行うらくらく体操 番外編　お風呂で行うらくらく体操

２０２４年シーズンの中日ドラゴンズの全容を伝えるファン必携の１冊です。選手紹介は番記者のコメントに加え、球歴や年度別成績、個人記録などデータも充実。写真は沖縄キャンプでの撮り下ろしです。インタビュー企画では立浪和義監督に勝負の３年目の戦略を聞き、柳裕也、岡林勇希の投打の柱、根尾昂、仲地礼亜という期待の若手が意気込みを語っています。高橋宏斗、中田翔、細川成也ら主力７選手の一問一答も。投手、野手に分けて評論家の吉見一起さんと荒木雅博さんが戦力を分析しています。チケットやバンテリンドームナゴヤの案内、イベントやグッズ紹介など役立つ情報も満載です。 ※本電子書籍に付録は含まれておりません。また、プレゼントへの応募はできません。書籍内の広告・情報・価格は紙で発行した当時のものとなります。なにとぞご了承ください。 表２ CONTENTS 立浪和義監督インタビュー 投打の柱　柳裕也＆岡林勇希 若竜対決　根尾昂×仲地礼亜 2024　DRAGONS　ROSTER 2023　SEASON SUMMARY 2024　INFORMATION 表3 表4

“健康寿命”を延ばすためのキモは「食」にあり！ 週刊文春が医師・専門家に取材し、積み重ねてきた成果を一冊に集約しました。 「食べるべき野菜は年代ごとに違う」 「70代後半からの『砂糖断ち』はNG」 「緑茶で血管の老化を防ごう」 「魚を食べて認知症を予防」 「冬はキムチ鍋で高血圧対策」 ……等々、今日から役に立つ秘訣が満載の食ガイドです。 第１章　プロが教える「正しい」食べ方の新常識 第２章　春・夏を快適にすごす「食」ガイド 第３章　秋・冬を元気にすごす「食」ガイド 第４章　カラダにやさしい 味つけテクニック

明智光秀の重臣の娘として生まれた斎藤福。のちに徳川三代将軍・家光の乳母として「春日の局」と呼ばれ、権勢を振るった一人の女性の生涯を描く。 全巻収録版です。 ※単巻との重複購入にご注意ください※

その姿を見た者は、生涯魂を囚われる――。 海と鯨に心を奪われ、人生を狂わされた男たちが、神の生き物に挑む！ 土佐の中浜村で漁師の次男として生まれ育った万次郎は、鯨漁に魅せられる。やがて仲間たちと漁に出た際、足摺岬の沖合で遭難してしまう。漂流した五人は無人島にたどり着くものの万次郎は銛打ちの師匠・半九郎の形見の銛を追って、さらに漂流してしまった。単身、大海原に投げ出された万次郎を救出したのは、米国の捕鯨船ピークオッド号だった。その船長・エイハブは、自分の片足を喰いちぎった巨大な白いマッコウクジラ“モービィ・ディック”への復讐に異常な執念を燃やし、乗り組員となった万次郎を巻き込んでゆく……。 ジョン万次郎と、ハーマン・メルヴィルによるアメリカ文学の金字塔『Moby-Dick』が、夢枕獏の奔放な想像力によって融合する！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 放課後クラブが終わった学校からの帰り道。白い家の近くでねこを見つけた。つれて帰りたいなと思ったけれど、お母さんは「だめ」っていうかもしれない。そのとき、ぽつっとぼくの首に雨があたった。雨がふりだしたら、ねこがびしょぬれになってしまうと思って、家につれて帰った。お母さんは「すてねこなら飼ってもいいけど」といって、ねこに心当たりがないか白い家の近くにたずねにいった。でも、誰もねこのことは知らなかった。ぼくは、ねこに「ポー」という名前をつけた。ぼくのクラスに森あつしくんという子が転校してきた。森くんと仲良くなって話していると、「家族は両親と妹と、それからねこ」といった。そして森くんは、「だけど、ねこがね、いなくなっちゃったんだよ」とつらそうな顔をした。ぼくはなんだかむねが急にドキドキしはじめた。「しんぱいだね」といったけど、どんなねこ？　とは聞かなかった。どんなねこか、知りたくなかった……。少年の心の機微を丁寧な筆致で描いた幼年童話です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「塩分控えめの料理は、正直、おいしくない、だから続かない」と、実感される方が多いと思います。本書は、テレビや雑誌でお馴染みの家庭料理研究家・奥薗壽子さんが、研究を重ねに重ねてたどり着いた“おいしく続けられる究極の減塩メソッド”を紹介するものです。ただたんに塩分を減らすだけではなく、「うまみをきかせる」「材料は小さめにカット」「汁物は水分を少なく」「野菜たっぷりで塩分を排出」「味を均一につけない」など、おいしさはそのままに減塩できるテクニックを紹介。煮物や汁物、炒め物、麺類……、定番料理を減塩しなければ意味がないと著者は言います。本書では、調理法別にコツを紹介し、どんな料理にも応用できるように構成しました。健康でいたいけれど、食事がおいしくなければなかなか続きません。高血圧や生活習慣病が気になる方、まずは、本書の料理を召し上がってください！　減塩だと気づかないくらいの濃い味付けに驚くはずですよ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レッスン方式だから、できることから始められる！　食物繊維たっぷり＆早食いを防ぐレシピがいっぱい！　この本では、おもに糖尿病予備群の人や、血糖値が気になる人のために、できるところから少しずつ生活を変えていき、ステップアップしていきながら、無理なく健康的な食生活が身につくような方法＆レシピを紹介しています。あれを食べてはだめ、これもだめというような禁止事項は極力いれていません。逆にこういう習慣を取り入れてみましょう、こういうものを食べてみましょうというようなポジテイブな提案を大きな柱として作っています。この本で紹介するのは、すでに糖尿病になっている方への治療食ではなく、減塩、低カロリー、低脂肪、高食物繊維の食事の提案です。つまり、生活習慣病や、メタボ対策にもなる料理なのです。ですから、家族や夫婦で、ぜひ一緒のものを食べて、家族みんなで元気になっていただきたいと思います。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 効率のいいやり方がスッキリわかる！ 制度開始でわかった最新のインボイス対策 登録した人も、登録を考えている人も インボイスで困っている人、必見！ 国税庁に寄せられたギモンTOP10や、 登録する方法、手続きをラクにする方法、さらには節税する方法まで、 この一冊を読むだけで、インボイスのギモンをまるっと解決します！

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