メンタリストDaiGoのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
これを機にナッツを買うようになった。高いけど。。
吊り橋効果の追体験は
スピーチとかで言いたい。
■謝り方
何回かに分けて謝った方が良い
→メール、電話、対面
→接触効果で回数が増えるほど親密度が上がるから
■自己紹介
強み三つと弱み一つ
→人は最初に触れた情報に強く影響を受ける（初頭効果）
飲み会を中座すると 、好感度が上がる
→忙しいのによく来てくれたな、となる
→◉DAIGOだからでは、、、
大勢の飲み会より 、一対一の付き合いを重視
→表面的な話題しかできないし、込み入った話は邪魔者が入る
→お互いが興味がある話題だけをすることができる
→大勢の飲み会よりも一対一を重視 -
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- カート
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試し読み
Posted by ブクログ
メンタリストとは何かをDaiGoが解説している本。一言で表すと"人間の特性や習性を頭に入れて、日常生活でそれを用いて相手をコントロールするテクニック"である。『観察』と『操作』が基本であり、ミラリングやペーシングなどのテクニックや、相手の気持ちを読むためのエクササイズ等を紹介している。
#物は持ち主の秘密を語る
#観察のベストタイミングはその人と面している時
#ヒューリスティックス 経験則
#口元
#表情 怒り、悲しみ、軽蔑、幸せ、恐怖、驚き、嫌悪
#興味あり→縦揺れ なし→横揺れ
#セルフタッチ
#文脈
#観察 プラス マイナス 事実 嘘
#ダブルバインド
#頭を上げ -
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購入済み
実践してみたくなる
私は几帳面は方なので最初から最後まで通勤の隙間時間に片手間で読みましたが2日で読み切りました。時間があれば、読むのが早ければ1日で読めたかもしれませんが。
読んでいるうちに行動して実践してみたくなる内容が書かれていました。ただ、一部、既にしっている知識だったり多種多様な職業の人にももっと使えそうな一例があればより分かりやすかった気がします。
なので☆を減らしましたが、また別の本も読んでみようと思いました。 -
Posted by ブクログ
様々な健康法のひとつひとつに、裏付けになる研究結果が示されており、盛りだくさんな一冊。
ここまで裏付けがきちんと示された健康本は珍しく、著者の調査力には感服する。
ただ、研究結果を示すなら出典も明かしてほしかった。また、いくつか出典と思われる論文を探して読んでみたが、論文で言われている以上に効果を大きく解釈しているものが見受けられ残念。
サンプル数1の結果を信じるな、と本書には書いてあるが、サンプル数を増やしたとしても一つの実験だけでは根拠としてまだ不十分であるため、複数の研究結果を総合して判断する必要があると思う。
項目数は減ってもいいからそういう情報が載っている本を読みたいなと思った。
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Posted by ブクログ
意志力＝ウィルパワー。
意識しなくても食べる量が減る、無理せず低カロリーの食事を選ぶ、運動が習慣となること。
モラルライセンシング＝少しいいことをすると、それを理由に自分に許可してしまう。
人は目の前にあるものをあるだけ食べてしまう＝料理を作りすぎない。
無意識の幅の間は制限を感じない、。
習慣化には66日必要。
縦長のグラスのほうが多く感じる。
心配事があるときは食べ物に近づかない。
リーンゲインズ=8時間だけ、何を食べてもよい。
一日一食法
ウィルパワー＝やるべきことを実行する力、やってはいけないことをやらない力、目標を立てて実現しようとする力。
意志の力は有限。誘惑と戦うと消耗す -
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