ゆうきゆうのレビュー一覧

  • マンガで分かる心療内科 依存症編(酒・タバコ・薬物)

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    漫画版アレンカーの禁煙セラピー。
    自分の子供にやらせたくない行動をやらないという事の大切さを再確認できた。

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    2019年12月15日
  • マンガで分かる肉体改造 短眠編

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    ありがちな「短眠が善で一般的な睡眠は悪」を(良くも悪くも)期待して手に取ったが、想像以上にバランスの取れた内容だった。これが糖質制限や湯シャンを通して得たバランス感覚か、それとも短眠が論拠に乏しいからか、決めるのはあなた次第。

    内容としては、短時間睡眠に否定的な論文への指摘や睡眠の仕組みの説明を通して「短眠を試すのも悪くないのでは?」と読者へ問いかけていく。恒例のゆうきゆうコントによって(多少のしつこさはあるが)飽きもなくテンポ良く読み進められるので、気付いた時には読み終わっているライトな読み応え。好みが分かれるだろうが、個人的には好き。
    ただ、「短眠でも大丈夫」な根拠はかなり怪しい。短眠肯

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    2019年12月04日
  • マンガで分かる心療内科(17)

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    たとえが極端すぎる所も多々あるのですが、むしろそれでかえって冷静になれて、バランスがとれるのかもしれないな、と思いました。

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    2019年11月27日
  • マンガでわかる! 心理学超入門

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    主張的反応
    自分のことも相手のことも配慮する方法
    ・相手を尊重すること
    ・自分を尊重すること(自己主張すること)
    どっちかだけではなく、バランス。

    自分の意見を通したいなら、相手の意見も聞き入れないとね。

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    2019年09月08日
  • 「なるほど!」とわかる マンガはじめての自分の心理学

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    心理学というものを少し、軽く見ていた気がするが
    これを読んで、少しは、自分が分かった気分になった。これが、あれば、今までもう少し、スムーズに生きてくることができたかもしれない。あるいは、これからの争いが少ない生活に役立つことができればうれしい。

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    2019年07月31日
  • 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)

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    超絶流し読み。自分は大丈夫な気がするけど、そういう人が危ないから、この本の存在は忘れないようにしよう。

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    2019年07月11日
  • やりたいことをぜんぶ実現する方法

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    文献から寄せ集めた知識の組み合わせ感がありもう一つ説得力や迫力に欠けるところがあるけど間違いなく一読の価値がある本。
    あと1~2回読み体に染みこませたい。

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    2019年06月07日
  • 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)【お試し読み】

    ネタバレ 購入済み

    主観的過ぎる

    個人主義を押し出した本です。
    私も合わなければ無理せず辞めるべきと考えていますが
    兎に角辞めるべきという主張が強すぎてうまく言いたいことが伝わっていない印象でした。
    先が不安で辞めれないという回答として死にはしないという主張はリアルに欠けるので、次に進めるよう辞めるための理由付けをもう少し追及した方が内容の全てがストンと落ちてくると感じました。

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    2019年04月13日
  • マンガで分かる心療内科(17)

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    ボケが激しすぎて(ギャグ要素が強すぎて)、心理学的な内容が頭に入ってこないというか、残らないんですけど・・・。
    そして壮大な展開には「なんだこれw」となりました。
    ネガティブ思考の人がこれを読んだら少し生きやすくなるかな。・・・なるかなー?

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    2019年04月09日
  • 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)【お試し読み】

    購入済み

    わかります。今の私

    今の私と似ています、私の考えている事、思っている事。
    でも、もう一歩が踏み出せないでいるのが現状です。
    明日の今頃はまた暗い一本道を歩いているのかな!

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    2019年01月29日
  • 心理学で異世界ハーレム建国記2【電子特典付き】

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    1巻ではヌスミを攻略しエルフのブラを取り戻した心太。エルフのエル、フェアリーのハニー、マーメイドのアリエヌ、ネコミミ盗賊のヌスミと国をつくる。
    女騎士シルビアに率いられたロンドのユニコーン騎士団500人が3日で城を作れば国家として認めるとの条件を出す。
    ドワーフの賢者カシコ、スライムのトロミ、ゴーゴンのセキカを加え、至高のハイヒールを求めたりゴーコン・アイズを発動させたり。
    姿勢と自信の関係、アンカリング、3の法則、緊張の言いかえ、リハーサルの重要性、自己暗示「大丈夫」ポジティブ、講演における左側の客、優越コンプレックス、反動形成、驚愕法、前提質問、限定による話の引き出し、集団心理と勢い、精神

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    2018年12月09日
  • 夢をかなえる勉強術

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    やらねばならない、でやっている勉強。
    どうすれば効率よくやる気がでるのか。

    良い所にひょっこり拾われて正社員になった主人公と
    それを指導する女性の先輩の会話、で説明されていきます。
    確かに人は遠いゴールを設定すると、疲れてきます。
    途中のここまで、と考えるとやる気も持続して
    切替もできる、というものです。

    如何に自分を騙し、やり切った感を出し
    それを日々持続していくか、というのが
    一番肝心な事のようです。
    想像した自分に向かって、最終目的に向かって。
    それぞれ頑張る方法は多々ありますが
    納得する内容でした。

    …が、最後の彼が想いを寄せる女の子と
    主人公に関しては、夢が入りすぎてるかと。

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    2018年10月11日
  • マンガで分かる心療内科(3)

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    収録回
    25EDの決定的な治療法は?
    26強迫性障害って何ですか?
    27太る人には理由がある! ~過食症
    28どこからニコチン依存症? ~禁煙治療・禁煙外来
    29フェティシズムの治療法
    30なぜ女の性嗜好異常は少ないの?
    31うつは甘え? 非定型うつ病・新型うつ病
    32妄想を抱いた人にはどう接する?
    33社会不安障害って何ですか?
    34浦島太郎はなぜおじいさんにされたの?

    25回 官越ひめる(次女)初登場
    27回 官越ちよ(母)初登場
    28回 官越大介(父)初登場

    印象に残った回
    26 強迫性障害 ばかばかしいと分かっているのに、不安を抱いてしまう場合が、強迫性障害。Ex.何度も戸締まりが

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    2018年08月29日
  • マンガで分かる心療内科(16)

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    今回のテーマはうつ。それも「軽いうつ」についてなので、身近な問題として興味深く読めました。自分や周りの人がそれっぽいと感じている場合、参考になると思います。

    それにしてもこのシリーズ、私はもはや惰性で買っている気がする・・・。
    いや、面白いし勉強になるんだけど、ギャグには慣れてしまったなと・・・。

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    2018年08月03日
  • やりたいことをぜんぶ実現する方法

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    一言でまとめるなら「案ずるより産むがやすし」。くどくど悩む前に行動しようということだと思う。シンプルだけど、確かに踏ん切り次第なのかなとおもった。

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    2017年11月14日
  • 「なるほど!」とわかる マンガはじめての恋愛心理学

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    ・シーンごとに漫画で描いてあったので読みやすかった
    ・1ページ1センテンスなので次はなにがかいてあるか気になってすぐよめた
    ・結構あるあるだった
    ・悩みをきいたときや自分が悩んだときに、これどうして悩むんだっけって見返したい
    ・心理テストもおもしろかった

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    2017年11月06日
  • マンガでわかる! 心理学超入門

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    マンガは楠田夏子(くすだ なつこ)~PM理論・初頭効果・ヒグビーの7つの理論・セルフモニタリング・好意の返報性・ランチョンテクニック・単純接触の原理・ハロー効果・主張的反応・カクテルパーティー効果・オープンポジション・非言語コミュニケーション・社会的比較理論・ミラーリング・同調実験・敵意帰属バイアス・イエスのメンタルセット・インタビュー効果・叱り方のマナー・誤前提提示・片面提示/両面提示・文脈効果・自己開示・接種理論・ドアインザフェイス・新近効果・クライマックス法/アンチクライマックス法・一目惚れ・ ボッサードの法則・恋愛の相補性理論・ポールウィルソンの実験・ガーゲンの実験・ロミオとジュリエッ

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    2017年09月28日
  • 「なるほど!」とわかる マンガはじめての心理学

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    ネタバレ

    人の記憶はあいまい…心理学者ロフタス、アーメンダリッツ

    「ヒーローにあこがれるわけ」(40頁)…同一化。裏を返せば自信のなさや劣等感のあらわれ。コスプレイヤーはそうなんだろうか。

    やる気アップのアイデア集(136頁)…あえて呼吸を浅く速くしてみる。

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    2017年09月17日
  • マンガで分かる心療内科 アドラー心理学編

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    初めてアドラーの心理学関連の本を読みました。
    分厚い本を読む前に入門書としてマンガで読んでみようかなという感じで選びました。

    例えが身近な内容で書かれていたり、うまく噛み砕いてか書かれていたので、わかりやすかったです。

    しかし、ザックリとアドラーの心理学を知るという感じの内容の深さなので、さらにもう少し、他の厚い本などで学んでいきたいなと思いました。

    アドラー心理学を勉強し始める動機付けにはいい本だと思いました。

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    2017年06月08日
  • マンガで分かる心療内科 アランの幸福論編

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    マンガで分かる心療内科特別編。
    『アランの幸福論』は初めて知りましたが、わかりやすくて良かったです。アラン先生、すごくいい人そう(マンガでの印象)。
    「幸せになるぞ!」と口に出して言う。まずはそこから始めてみようかな。

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    2017年05月23日