マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編

マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編

作者名 :
通常価格 550円 (500円+税)
紙の本 [参考] 712円 (税込)
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作品内容

「マンガで分かる肉体改造 糖質制限」が大好評につき、続編出ます!今回は肉食話も加え、より深く、効果的なダイエット情報が満載です!食事療法で簡単にダイエット!

カテゴリ
少年・青年マンガ
ジャンル
青年マンガ
出版社
少年画報社
掲載誌・レーベル
月刊ヤングキング
電子版発売日
2016年04月20日
紙の本の発売
2016年04月
サイズ(目安)
34MB

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マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2016年05月26日

    肉好きなので読んで勇気がでた。動物性タンパク質と脂質とることに罪悪感あったけど払拭された。アミノ酸とビタミンC取りつつタンパク質生活するなり。ダイエット革命だ!

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    Posted by ブクログ 2016年09月08日

    このシリーズ一気に1日で読んだ。いろいろ強引に書かれているところはあるし、糖質制限の食事だけで腹筋割れるか?というのは疑問ではあるけれど、まずはやってみようと思わされた。わかりやすいし。

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    Posted by ブクログ 2016年04月25日

    糖質制限のことがよくわかりました。
    肉食主義にはすべきだと考えていたのが理屈で書いてあり非常に参考になりました。

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