汐街コナの作品一覧
「汐街コナ」の「「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)」「異世界おもいで食堂 ~偉人と和食のあったかゴハン~」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「汐街コナ」の「「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)」「異世界おもいで食堂 ~偉人と和食のあったかゴハン~」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
高価な物をメンテナンスするのと同じように、自分の体と心をメンテナンスすることも必要なんだなと思った。
ベッドに入って1時間以上眠れない
食欲がわかない
仕事に行きたくない
好きなことや趣味が楽しく思えない
死について考えることが増えてきた
の5つのうち3つ以上当てはまるものが多いなら心療内科に行った方が良いとのこと。
過度にストレスを受け続けると逃げ出そうとする努力をしなくなる。また疲れてくると自分が休んだら大変なことになると思い込むようになってしまう。
会社はいくらでも替えがきくけど、自分の命は替えがきかないから、自分で守らないといけない。
逃げるが勝ちと思える人が増えたらいいなと思う。