越川慎司のレビュー一覧

世界の一流は「平日」の夜に何をしているのか

"p31 ツァイガルニック効果：仕事を途中でやめて、翌朝は前日の続きからスムーズに始められるようになる
p41 平日の夜に予定を入れよう→退社時間がおのずと決まる
p55 暇すぎると、余計な思考をめぐらしてしまう。
p61 一日の出来事を書くことで、今日という一日が記録される
p71 一日の終わりに良かったことを思い出す。
p166 ワークライフハーモニーを目指す。仕事でも、幸せならすべてで幸せになれる"

815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115

数値がすごい出てくるけどそれってほんと？って、思うのもあったし、朝の挨拶が63デシベル以上だなんて分かんなくない？って思うのもあったけど、習慣が115も紹介されてる本だからいくつかは実践してみたい！
以下、やりたい習慣。

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・反応と同意を区別して、反対意見にも軽く頷く
・日曜夜に翌週のタスクを整理する
　月曜朝に週の優先タスクを2つ決める
・資料の最初に結論を書く
・資料の最後はThanks＆NEXT（行動提案）
・会議の前半でそもそも（前提や目的の確認）
・会議の後半でさらに（他者意見を土台に結論へ）
・自社の流行り言葉をチェック
・AIの回答をそのまま使わない70%は自分の言葉
・想定質問を会議前にAIで洗い出す
　「厳しい上司として、この資料に5つ質問して」
・AIに最近おすすめのビジネス書を聞く

仕事ができる人のパワポはなぜ2色なのか？

・メールの件名は「何に関するメール なのか」「自分にどんなアクションが求められているのか」がわかる 件名をつけることが大切。
・相談する時は短い時間で。短い時間で話すメソッドとして有名なものに PREP法 結論→理由→具体例や根拠→再度の結論

世界の一流は「休日」に何をしているのか

著者の経験も踏まえているところが良かったです。
私自身、関心のある、燃え尽き症候群や不眠症などにも触れられていて、勉強になりました。
仕事と人生の両方で成功を収める、両方をバランスよく手に入れるということを、最大目標にしているという点は、なるほどなぁと思いました。
この考え方に、もっと早く出会えていればなぁと、少し悔やむところもありました。

世界の一流は「休日」に何をしているのか

世界の一流の“豪華な“休日を知れるのかと思ったが、そんな事ではなかった。
本物の一流は、派手でもなく目立ちもしなく、働く事と休む事を通して、生きる本質を問いているのかなーと思った。

ビルゲイツの“今年読んだ最高の本“は興味あり。
読んでみたいと思った。

世界の一流は「休日」に何をしているのか

趣味に打ち込んで大人になってから友人ができたり、仕事で考えるのに柔軟な気持ちになれるのはそうだと思う。
瞑想
ジャーナリング
読書

疲労回復
ストレス発散
自己啓発

取り混ぜながら楽しい休日を過ごしたい

世界の一流は「休日」に何をしているのか

特に印象に残ったのは、「明確な目的を持っていれば、同じ行動でも時間の有効活用になる」という考え方と、「自分の決めた予定通りに休めることで疲れが取れることが、自分にとってのベストな休日」という言葉。

デジタルデトックスや右脳を刺激する時間、疲れる前に休むという温存戦略など、すぐに取り入れられそうなヒントも多かった。

まずは日曜の夜は凝った夕食を作らないなど、疲れないような行動実験から始めてみようかなと思う。
休日を「何をしたか」ではなく、「どれだけ心身を回復できたか」という視点で見直すきっかけになった。

世界の一流は「休日」に何をしているのか

だいたい私の休日と当てはまっていた
私って一流なのかしら（笑）

休むために働くっていうのが、いまの私にピッタリだ

世界の一流は「休日」に何をしているのか

1章ずつ読むような読み方をしていたら時間が空いてしまったり読むまでに時間がかかってしまった。

本として読みやすく休日をもっと有意義にできるなら知りたいと思って表紙を見てあまり迷わずに買った。

なぜ日本人が疲れてる人が多いのか、海外との働き方のちがいや、世界の成果を出しているトップは1週間の中で何をしているのかを分かりやすく簡単な文章で書いてあって読みやすかった。
土曜日と日曜日の使い分け方や、自分の現状をまず認識してメンタルか脳か身体なのか、どこが疲れているかを認識する力や自己省察の時間を持つなどほとんど納得できる内容ですらすら読めた。
また休むために働く、という考え方はなるほどなーっと思った。日本で生きていて長く働くことや休まないことは褒められがちだが、それは間違っているということも書いてありよかった。
自分も来年から社会人になるからその前に少しでも休み方の心得をこの本から学べてよかった。
また忘れた頃に読み返したい。

AI分析でわかった トップ5％社員の習慣

今の自分には明確な目標設定とまず行動する習慣が足りてないので、ここを意識して取り入れると理想の自分に近づいているけど感じた。

815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115

正直な感想として横書きなのが読みにくいと思ってしまった。
ただ、習慣化したいものはいくつかあったので取り入れてみようと思う。
フリーアドレスのオフィスだからって人から話しかけにくいところに座ってちゃダメだってこと。

一流のマネジャー945人をＡＩ分析してわかった できるリーダーの基本

自律的なチームは偶然ではなく、リーダーが意図的に設計し施策を講じることで生まれると学びました。一方で、管理の継続によるリーダー自身の疲弊も懸念しましたが、高い自律性を持つチームほど「余裕」があるという事実は発見でした。
今後は、対話を通じてメンバーが自ら決定できる環境を整えることに注力し、自身も無理なく継続できる効率的な自走の仕組みを試行錯誤しながら構築したいです。

815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115

年齢関係なく、尊敬する人にはこのどれかを持っている人が多かったと思う。
当たり前と思うかもしれないこともあるが、それをあえて言語化されているものを読むことで自分のなかで意識して行おうというきっかけになった。

時短の一流、二流、三流

一流二流三流シリーズの時短版。テーマごとレベル別に時短のテクニックが比較されている。目的をもって時間をかけるところを理解して、時短すべきところは徹底して時短できるのが一流だと思う。

AI分析でわかったトップ5％社員の読書術

○買った本を横積みではなく、あえて表紙が見えるように置く。
○「セレンディピティ5対2の法則」やスノークリスタル型で選書する。
○「3I」（Information＝情報・Insight＝洞察・Intelligence＝知恵）のフレームワークでアウトプットする。

AI分析でわかった トップ5％リーダーの習慣

データ分析に基づく傾向がこれでもかと示されている。すべてを身につけることがトップ5パーセントに必要な訳ではないだろうが改めなければと気づかせてくれた。

意識して取り組みたいこと
・金曜日の15時に内省の時間をとり
　「やめることを決める」
・暇なふりして隙をつくりいつでも
　ウェルカムな姿勢を示す
・自分が発言する際に心の中で「うん」と一呼吸
　してから話し始める

何がゴールなのかを共有することに尽きると感じた。

815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115

会社から期待されている人の習慣。自分には当てはまらない内容もあったが、使えそうなものはいくつかあった。
特に印象に残ったのは以下。

・週の優先タスクは2つに絞る
・フォルダは「案件名 → 日付 → 成果物」で整理する
・部下へのフィードバックは「がんばれ」では何も変わらない

AIについて
・プロンプトをテンプレ化して再利用する
・自分の弱点をフィードバックさせる

AI分析でわかったトップ5％社員の読書術

小さいときは絵本を読んで、昔ばなしを見て、その世界を想像してワクワクした経験は誰しもあるはずなのに、大人になると遠ざかる読書。
なぜだろう。仕事や家事が忙しくなって…というけれど、読んでいる人は読んでいる。

AI分析でわかった、のタイトルに恥じない、数字のエビデンスがたくさんあって、トップ5%社員は、紙媒体でなく、オーディオブック（Audible）も併用している（Audible一択にならず紙の本も大事にしている）など、共感できる内容がたくさん。

ふむふむ、うなずきながらさくさく読めました。（Audible、散歩しながらね）

AI分析でわかった トップ5％社員の習慣

「極限まで捨てる」習慣と自己マネジメントについて書かれた本。仕事において何が本質か、具体的な行動から導かんとしている1冊。そんなに目新しい内容はないが、改めて見ると「シゴデキ」=「地味なことが一番効くと分かっている人」と感じ、納得した。

AI分析でわかった トップ5％社員の習慣

筆者の講演を聴講する機会があり、大変感銘を受けたので著書を読んでみた。重なる内容もあったし新たな学びもあった。人事評価制度やD X化で、仕事ができる、の定義が昔と変わって来てるんだなぁと感じた。