【感想・ネタバレ】AI分析でわかった トップ5%社員の習慣のレビュー

あらすじ

ビジネスパーソン1万8000人を
定点カメラ・ICレコーダー・GPSで調査、AI分析した
働き方の結論。

効率よく成果を出す人には、シンプルな「共通点」があった!

「働き方改革」がはじまり、
・残業できない
・仕事が終わらない
・休みたいけど、休める状況ではない
……など、ネガティブな思いを抱いている人も多いのではないでしょうか。

本書は、そんなビジネスパーソンに、
「効率よく成果を出す方法」を紹介する1冊です。

著者の越川氏は、IT企業、日本マイクロソフトの業務執行役員などを経て、
現在、働き方改革の支援をする会社の代表を務めています。

その仕事の中で、クライアントの困りごとである
・残業できない
・人を増やせない
・でも仕事量は変わらない
という3大課題を解決するために、確立したのが本書で紹介する「トップ5%社員の習慣」です。

トップ5%社員は、特別な能力や才能に長けているというよりは、
「仕事が早く終わるツボ」を心得ている人です。
そのため、本書で紹介する仕事術は、誰でもできるもの。

・常に時間に追われているのに仕事が終わらず、努力だけでは限界を感じている人
・働き方改革やテレワーク導入を機に働き方を見直したいと思っている人
必読の1冊です。

トップ5%社員の五原則
1 「目的」のことだけを考える
2 「弱み」を見せる
3 「挑戦」を「実践」だと捉える
4 「意識変革」はしない
5 常に「ギャップ」から考える

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匿名

購入済み

最近ダラダラと残業する癖がついてしまったので、これを機に仕事の仕方を一から見直し、時間内に終わらせることを念頭に仕事を進めていこうと思いました。

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2025年09月17日

Posted by ブクログ

ネタバレ

トップ5%社員の行動分析と、それによってもたらされるポジティブな効果が分かりやすく記載されており大変参考になりました。
個人的に相性が良かったようで、内容がするすると頭に入ってきた印象。
特に印象に残ったのは、トップ5%社員はタスクをこなしたという充実感ではなく、目標を達成したという達成感を求めているというフレーズ。
自分の行動を内省するための軸として非常に有効だと感じました。
もう一度読み返して、改めてインプット・アウトプットしてゆきたい!

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2024年11月08日

Posted by ブクログ

●目的思考
✕早く仕事をする
○目的があり、目的を達成するために結果として早い仕事をする
※「早く仕事をする」ことは「手段」であって「目的」ではない。

→「目的」を明確にして作業に取り組む(時短、質向上)

●再現性
・経歴や経験だけではなく、その経験からなにが再現できるか

●内省
・なぜできないのか、なぜ時間がかかるのか
→15分程度の振り返り

「同じミスを二度としない」

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2024年09月16日

Posted by ブクログ

ネタバレ

読んだ目的:転職の人間関係を良好に築き、転職後のストレスを軽減したい

●5%社員の87%が弱みを見せる
 「自分がわからないことがある、まだ学べていないことがある」
という前提に立っており、他者から自分が持っていない知識を獲得しようとする

●相手に腹を割らせるためには、自分も腹を割るー好意の返報
先に相手が自己開示したとき、自分も同じ程度の情報を開示しようとする
雑談ありの会議のチームの方が、発言者数、発言数が2倍以上になる

●くだらない話をすることで心理的安全性を確保することができる
 弱い部分を見せるという手段を通じて相手の懐に入る
 相手の性格や能力といった要素を引き出すためにも必要

・金曜日の時点で課題をリストアップし、月曜日から改善に取り組む
・問題が起こったときは、まず発生原因を掘り下げる

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2024年05月26日

Posted by ブクログ

トップ5%の社員の習慣
半年後に再読

行動だけでなく、言葉の使い方までのアドバイスもある。
また、その行動がなぜビジネスにおいて効果的なのかも示されており、納得感がある。

再現性を大切にすること
週に15分の内省をすること


当たり前のことだけではなく、学ぶこともあった一冊

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2024年03月09日

Posted by ブクログ

優秀なビジネスマンを再現性をもって育成するためのノウハウが満載です。「仕事ができる人」とはどういう人物なのかを明確に定義し、その根拠まで示してくれます。この種のテーマを扱う本は感覚的な話に偏りがちですが、本書は多くの事象を具体的な数値で解説しているため、非常に説得力があります。

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2025年10月18日

Posted by ブクログ

トップ5%社員は特別な才能があるわけではなく、「行動を増やし、再現性を意識し、結果にフォーカスする」シンプルな習慣を持っているのだと気づかされました。

▽3つのポイント
① 成果は「過程」より「目的・結果」に注目し、常にギャップから考える
② 弱みを隠さず、挑戦を“実験”ととらえて行動量を増やす
③ 意識を変えるより、まず行動を変え、再現性を持たせて習慣化する

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2025年09月10日

Posted by ブクログ

読書数や仕事の準備の重要性は少し考えさせられた。
取り入れたいと感じた。
記載の中で会議の目的の1つとして参加後にポジティブになっていること。↪︎自分の中にない感覚だと思った。

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2025年09月07日

Posted by ブクログ

ネタバレ

・やるべき仕事をリスト化する。方法は紙、デジタルどちらでも問題ないが、理想は前日の終業時に仕事を整理し、翌日の優先順位を決める。

・会議での発言はイエスに始まり、イエスで締めくくる。最初のイエスで相手の聞く耳を作り、最後のイエスで印象を良くさせることができる。内容がシビアな会議でも相手からの心象が良くなり、後の仕事がやりやすくなる。

・研修で学んだことをすぐに行動に取り入れる。そうすることでモチベーションが向上し、学ぶ意欲が高まる。インプットしたら、何らかの形で即アウトプットするのが大切。

・完璧を目指さないと仕事は楽になる。メールの誤字など小さなミスはほとんど仕事に影響しない。小さなミスを許容することで行動力を落とさずに過ごすことができる。

・学びやアイディアがあったら、メモに残す。紙のメモの場合、余白を大胆に使い、後日追記できるようにしておく。さらにそのメモを撮影し、画像として保管することで後の検索や保管が容易になる。

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2025年05月11日

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完成した時に達成感を得るのではなく、成果が出た時に達成感を得る
大事だなと思いました。読んでて95%側だなと感じました。

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2025年04月16日

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顕著な成果を出している優れた「5%社員」たちには、高い再現性のあるルールが存在している。これを教えてくれる本です。
生まれつきのセンスや性格ではなく、日々の行動を変えることにより「結果を出す優秀な人間(5%社員)」になることができるのであれば、絶対にやったほうがお得です。

1. 成功と失敗は二者択一ではなく「失敗の先に成功がある」と思っている。
2. 行動の数を増やしていった方が成功にたどり着きやすい。何もしないで止まっている方がリスクになる。
3. 過程よりも結果を重視する。「失敗したと言う事は、どこかに失敗の原因がある。」
4. 資料は「量ではなく質」。一般社員はとにかく資料の枚数を増やしたがる。しかし5%社員は、伝えることよりも「伝わること」を目指す。
5. ちゃんと「弱み」を見せる。自分の腹を割れば、相手も割ってくれる。
6. 意識を変える前に行動する。「意識が変わらないと行動できない」と思っているうちは、5%社員にはなれない。
7. 目標から逆算して考える。まずは目標設定し、そこからどんどん分解して「今年やるべきこと」「今月やるべきこと」「今日やるべきこと」を明確にしていく。
8. 5%社員はたくさん本を読んでいる。一般社員は年間平均2.2冊。これに対し5%社員は48.2冊(20倍)
9. 重要な資料の93%は必要がない
10. 「止まって考える」時間を設ける。これは日々の仕事に追われているとできない。
11. 完成度が20%の段階で意見を求める。早い段階で改善点を指摘された方が時間もストレスも低減できる。
12. 「そうかもしれない、しかし私はこう思う」→相手を最初から否定することはせず、しかし自分の意見も伝える。
13. 発言回数は多く、発言時間は短く。イエスで始まりイエスで終わる「そうだね、でもさらにこうすればいいね」
14. 「ダ行」は使わずに「サ行」を使う。
15. メモを取る。メモには余白を多くしておく、最終的にはパソコンに清書して保存する。
16. 週に1回15分間の「内省タイム」を設ける。この振り返りが行動改善につながる。

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2025年04月03日

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いわゆる"仕事ができると言われている人の習慣や考え方について網羅的に知ることができました。

意識して根本から変えないといけない部分や、明日から実践できるようなことまで、ネクストアクションまで書籍の中で記載されているので、社会人1年目〜3年目の方に特におすすめな書籍です

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2025年03月02日

Posted by ブクログ

トップ5%社員と残り95%社員の行動の違いというシンプルな切り口で、その行動の違いがどのような成果の違いとして現れるのかをエビデンスとともにわかりやすく紹介されているので読みやすかった。

・実行すること
会議前の2分の雑談
やらないことを決める
発言回数は多く、発言時間は短く

・衝撃を受けたこと
「人は自己選択権に幸せを感じる」という言語化

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2024年10月19日

Posted by ブクログ

ネタバレ

・常に結果を出すことを意識しろ(過程より結果)
・作業する時はいつまでに終わらせるか、こまめに振り返り
・意識は行動しながら変わるもの

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2024年09月15日

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自分の会社にいる優秀な人の特徴、まんま当てはまるなーって思って読んでた!
充実感じゃなく達成感を大切に仕事をしよう!

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2024年05月18日

Posted by ブクログ

人と人とのコミュニケーションなので、笑顔、give、相槌、明瞭な声など、大事だなあと再確認させられる。一度に全て意識することは難しいが、自分の仕事をイメージしながら読むと何らかの学びがある一冊。

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2024年04月11日

Posted by ブクログ

WebカメラやICレコーダーを会社の上位5%社員に取り付けて得たという、彼らとその他社員との違いを列挙する本。AI分析というのも具体性がなく、ただ相関関係を因果関係のように示しているように見えた。ただ、内容は面白かったし自分の行動を変えるキッカケにはなったので星4。

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2024年03月18日

Posted by ブクログ

概ね納得。トップ5%の社員がこういう自己啓発を見て自分の行動を変えていくかは謎だが…そういう人たちは内発的動機づけがしっかりしているのだろうなと思った。

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2024年02月09日

購入済み

参考になった

明日からやってみようと思えることが多々あり、参考になった。

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2022年04月23日

購入済み

自分を肯定されました

勧められて読んでみたら、なんの事はない。
自分がやってきたことの大半が肯定されていた。(^^)

だからといって自分がタイトルに該当する奴とは思っていない。
そのくらい真似ようとしたらすぐできることばかり。

ただ、年間に1冊も本読まない奴がビジネスの現場で何がやれんだ?と感じた。
読まない人が大半だってのに驚き。

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2020年10月27日

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既出の内容が多いが、これを自分ごとに置き換えれるかで読む意義が分かれそうと言う所感。
定量的な話が多いので、説得力あると感じた。

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2025年08月13日

Posted by ブクログ

既出の情報がメイン。
ビジネスマンとして働く、成長していく上で大切な心構えや具体の行動事例などがある。
書いてある内容はまさにやったほうが良い内容でしかないものの、文章体的にやや説得力に欠ける構成となっていた。
5%社員という誰かもわからない抽象的な主語というよりは、大手企業●●社の代表●●さんが会社員時代やっていた!のほうがよりインパクト大きいのではと思った。

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2025年07月09日

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ためになる内容が多かった。しかし自分にできないこともある。見た目の良い資料に時間をかけることはやめたい

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2025年06月02日

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残業は規制されても、リモートワークを強いられても、設定される目標は下がらない。

つまり、「限られた時間内で成果を上げる」ことが、これまで以上に求められている。

本書はそんな働き方の参考になるコツが詰め込まれている。

特に印象に残ったのは、「内省」だ。

一週間に一度、仕事の振り返りの時間を持つ、というもの。

言葉にすると簡単だけれど、意外とやらない。

何に時間がかかってしまったのか?

もっと効率よくできないか?

やめるべき仕事はないか?

良かった点は何か?

こうした点を振り返り、翌週からの改善タスクとして設定し、行動していく。

この本で紹介されている方法は、どれも意外とシンプルなものだ。

しかし、それらを地道に繰り返している人が成果を出せるのだろう。

やっぱり習慣の力は強い。

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2025年04月14日

Posted by ブクログ

優秀な社員の習慣について、膨大なデータをもとに分析しており、説得力があった。
既知の内容が多かったが、いざこういった習慣を自分のものにして習慣化するところまでが難しい。できてない部分の中で、重要だと思ったエッセンスは今後の業務に取り入れていきたい。

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2025年02月26日

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目から鱗とまではいかない。マインドセットのきっかけにはなり得る。個人的に最も参考になったのは、プレマックの原理だろう。

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2025年01月05日

Posted by ブクログ

サービス業の中間管理職です。
仕事のやり方というのは業種によって多種多様なであるものの、ある程度共通的なポイントはあると思ってます。

書かれてる内容については、ビジネスマンであれば既に意識して実践してるぞというものもあれば、新しい知見となるものもあるかも。

画期的、劇的なことが書いてあるわけでは決してありませんが、全体的に平易で読みやすく、特に若手の方におすすめです。

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2025年01月03日

Posted by ブクログ

この本に書いている内容に対して、首を縦に振る内容が多く書かれていた。一方で、自分が行動できているか考えると動けていないと思う部分がおおいにあった。そのため、今後一つでも行動できるようにいくつかピックアップして実験してみたいと思う。

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2024年12月31日

Posted by ブクログ

ネタバレ

よくやる同じ仕事、作業のショートカットを活用して簡素化し、はやく終わらせよう。10秒でもショートカット出来れば積み重なって大きな時間の節約になる。しごとのコンパスなどPanasonicのサービスを使えばどのアプリにどのくらい時間を使ったのか見える化できる。

作業したら終わりではなく、その先の成功と失敗の原因を突き止め、内省をする。週末10分でも1週間振り返り、出した成果と無駄な作業を明確にする。

相手にどう評価されるかではなく、自分の目指すべき姿にどれくらい近づけたが自己実現の鍵となる。承認欲求のための仕事では、他人に振り回されてしまう。

参考になる点が多く読みやすかった。

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2024年10月31日

Posted by ブクログ


実践したいこと
・アクティブ・リーディング 本の内容を鵜呑みにせず、自分の考えを持つ。
→ 人にうまく説明できるかを意識しながら読んでいきたい

・読書ノートの準備
→ スマホのメモを活用し、学びと実践したいことを書いていきたい。 

・あとがきから読む
→ 作者の言いたいことが書かれている。
に結論を理解し、今自分が何も解決したいか目的を持って読んでいきたい

・すきま時間の活用
→オーディブル使う。1.5倍速程度 続けていきたい。 

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2024年09月17日

Posted by ブクログ

Tip的な感じ。優秀層の行動が書かれているものの、その原理や心理が深く考察されているわけではないので、卵が先か鶏が先かに感じた。とはいえ、「ダ行ではなく耳あたりの良いサ行を使う」など、明日から早速実践できそうな内容はぜひ活かしていきたい。

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2024年08月02日

Posted by ブクログ

「再現性」を磨け
 
 「本質的な価値とは、なぜそれがうまくいったのか、その構造やプロセスを解き明かし再現できることなのです」と著者はいう。
 今まで自分はダメだったことの改善ばかり目が行っていたので視界が開けた気分だ。
 他者が期待している1番のことは、うまくいったことを再現できること。だから再現性を磨くと市場価値になる。
 とは言えビジネスのみならずあらゆる問題解決に「再現性」は必須要素。例えば『スイッチ』にはブライトスポットという問題解決のための概念が出てくるが、「真似できる」という再現可能性を条件として持っているように思う。
 本書の中では、成功を再現できる人たちは皆型を持っており、その一つにデザイン思考があるという。デザイン思考、正直ナメてたが、これを機に学んでみようと思う。


自己実現欲求の僕となれ

 5%社員は、課された目標よりもより高い目標を自分に課し、過程は気にせず成果主義を貫く。
 なぜか?それは他者からの承認に依存しないため。他者に課された目標を達成し、他者の賞賛で動いていては、それがなくなった時によって立つべき場所を失う
 だから自分で目標を設定し直し、それを達成したという客観的な成果で自分を肯定する。つまり自己実現のために働いている。
 しかも回り回って他者のためになる。だって目標は達成しているし、主体性も発揮してるからメンバーの負担は減っていく。
 他者のために自己実現欲求に忠実であれ。

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2024年06月10日

Posted by ブクログ

『時間術』同様にデータ分析をベースにしているため信憑世が高かった。一方でや経験に裏打ちされる人の言葉」という面は薄く感じてしまい、すんなりと頭に入って来る内容ではなかった。学びはたくさんあった。

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2024年05月18日

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