齋藤孝のレビュー一覧

  • イライラしない本 ネガティブ感情の整理法

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    ストレス社会では誰もがイライラした感情を抱いているが、私もその一人で、イライラ、不安、後悔、焦燥といった負の感情に支配されて不安定な心理状態で日々生活している。本書にはごく当たり前のことが書いてある。中には
    ネガティブ感情を上手に整理するノウハウが分かり易く書かれている。
    誰かに話す事で感情の棚卸しをする。
    カウンセリングをお願いする。
    プラマイの話しが参考になった。

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    2023年12月16日
  • 座右の諭吉~才能より決断~

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    ネタバレ

    才能より決断
    体を大切に
    お金を借りない
    プロジェクト感覚
    血となり肉とする読書
    運命の女神は
    前倒しでやる
    大胆に大枠を、段取り繊細

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    2023年12月15日
  • 1冊読み切る読書術

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    本の読み方を、色んな角度から学ぶことができました。

    特に、3色ボールペンで、主観的・客観的に重要なところに線を引く方法は、躊躇しがちな自分には、良い方法に思えました。

    自信をもって、線を引いていきたいです。

    それと、本自体は1つのテーマが3ページ程度なので、読みやすかったです。

    読書するのはちょっと、と思う人こそ、読んでほしい作品です。

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    2023年12月15日
  • 1分で大切なことを伝える技術

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    タイトルの通り伝える技術の話ではありますが、効率良く仕事をすることや仕事の上での様々なケースについての話もあり楽しく学べます。

    前半でハッと気付かされたことは日々よく使う「午前中に終わらせます」等という時間の区切りでは意味をなさないということです。自分がどれだけの早さで仕事をこなせているのかは知っておくべきかと思いました。

    また後半の実践編も楽しく、やはり一番印象に残ったのは最後の褒めることでしょうか。私も日々会社で後輩に仕事内容を見せて貰った時などに「流石だね〜」と声をかけていたのは間違ってなかったという自信と、これからもっと褒めていこうと思った次第です。

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    2023年12月13日
  • ニーチェ 自分を愛するための言葉

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    ニーチェに関する本を初めて読みました。
    哲学を少しでもかじると絶対に出てくるニーチェですが、原作(ツァラトゥストラ等)は難しいだろうなと思っていたので読んでいませんでした。
    そんな方(気になっているけど躊躇している方)には最適な本かと。著者の齋藤孝さんの書き方はソフトで分かりやすいです。
    最初はただの自信家に見えたニーチェてすが、その生き方(考え方)が格好良く、惹き込まれ、最後は背中を押してくれたように感じました。

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    2023年12月11日
  • 頭のいい人の独学術

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    本読みたいけどどんな本読んだらいいかわからない!って方はまずこの本から手に取って見てください。

    また、今何か勉強を始めようとしてる方、してる最中の方にもオススメです。
    多種多様なジャンルの本が紹介されています。

    他の齋藤孝先生の書いている本も読んでみたくなりました。

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    2023年12月07日
  • 20歳の自分に教えたい本物の教養

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    教養に関する本で、お金についてまず書かれているのが衝撃だった。
    芸術の章で、恥ずかしながら有名とされる映画監督をあまり知らなかったので、みて見聞を広めるのもいいなとおもった。
    平安時代は人は教養が9割 とあって、現代も顔がわからずやりとりをするネットで人気になる人もいるから納得。ルックスではなく教養で魅力を測られるなら、努力の余地があるので希望に満ちた話だなと思った。笑

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    2023年12月04日
  • 頭のいい人の独学術

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    齋藤孝氏の本は読み易く、分かり易く、さすが秀才


    現実と虚構の表皮一枚「虚実皮膜」
    @江戸時代、人形浄瑠璃、歌舞伎作者の近松門左衛門が「虚構と現実が表皮一枚でないまぜになっているところに芸術の面白さがある」と言っている

    独学効率のコツ
    ①スマホ断ち

    ②呼吸法と環境作りを意識する
      坐禅の心得にも「調身、調息、調心」

    ③音楽で外界を遮断
    ④学びモードで「心理的不安」を排除
    学びを阻害するマイナス要因を排除する努力も必要

    ⑤ペンキ上塗り式で記憶定着
    ⑥学び定着させるメモとノートの取り方
    ⑦書写し勉強法
    やる前から絶望するのではなく、継続することでわかるようになることもある思い悩んで諦め

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    2023年11月28日
  • 頭の良い人がやっている「調べ方」究極のコツ 仕事も人生もうまくいく!大人の探究学習

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    現代では誰もがすぐに疑問に思ったこと、興味を
    持ったことを調べることができます。

    そうです。スマホやインターネットを使うことで、
    情報にアクセスできる時代なのです。

    「ネットの情報なんて玉石混淆で何が真実かは、
    分からないよ」と言う人に限って、結局は何も
    行動には移せず、「玉」も「石」も手に入れるこ
    とができていないのです。

    そういう人は最新の「真実」さえにもアクセスで
    きず、時代から取り残されていきます。

    とにかく動かないと真実には辿り着けないのです。

    しかしやはりコツはあります。やみくもでは時間
    の浪費でもあります。

    そんな究極の調べ方のコツを学べる一冊です。

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    2023年11月26日
  • 本当の「頭のよさ」ってなんだろう?:勉強と人生に役立つ、一生使える ものの考え方

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    中高生向けなので簡潔に柔らかく優しく書いてくださってるので読みやすかったです。
    これは大人の方も読むべき本だと思いました。
    インプットとアウトプットが大事なこと、自分が何をすべきか分からない時はまずは勉強をする事
    知仁勇が大事になってくるという事
    頭の賢さはあっても、良い悪いの判断が出来ないとそれは賢さではないという事
    たくさん学ぶ事ができました!おすすめです。

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    2023年11月24日
  • 頭のよさとは「説明力」だ

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    京都精神に似た者がある。あった方がいいかもを削ぎ落とす。

    要点を3つにするのは難しいが、逆に3つにどう纏めるかという思考次第とも感じる。

    では、この本の良さを3つ。
    ①目次で要点が分かる。
    ②例え話がありイメージしやすい。
    ③こんな風に実践に移しやすい。

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    2023年11月16日
  • 齋藤ゼミ 「才能」に気づく19の自己分析

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    「あなたの人生の目標は何ですか?」と聞かれて
    即答できる人はどれだけいるでしょうか。

    「感謝している人を3人挙げてください」という
    問いにはどうでしょうか。

    人は意外と自分の内面を深く見直す時間を持つこ
    とが少ないです。言われて初めて慌ててしまうの
    です。

    この本ではそうした内面を見直す機会、時間を与
    えてくれます。

    それによって自分自身が大きく成長できるのです。

    たとえあなたが何歳であっても成長を促してくれ
    る一冊です。

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    2023年11月12日
  • 人生は「2周目」からがおもしろい

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    2年ぶりに再読。自分自身がいよいよ「2周目」に入ったからこそ、また内容がリアルに感じる。評価も星5つにアップ。

    (2023/11/09)
    50代向けの人生論。会社での評価、地位、収入などを気にして生きてきた40代までと異なり、新たな価値観で生きる必要があるこれから。真善美の追求を楽しむ、仕事とは離れた緩やかな人間関係を楽しむ等、知的好奇心を刺激してくれる一冊。ギラギラしたこだわりから距離を置く、老年期も悪くないと感じさせてくれる。

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    2023年11月12日
  • 書ける人だけが手にするもの

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    武術の本を読むのは好きだけど、斉藤さんこの本が最高傑作だと思う。
    自分が知りたい、具体的なテクニカルの方法が書かれていた。
    この本を持ち歩き、文章をたくさん書いていきたい。
    座右の書、認定。

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    2024年10月26日
  • 友だちってなんだろう?:ひとりになる勇気、人とつながる力

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    ネタバレ

    大人になって、友達について悩むことがあった。
    誰か特定の人というわけではなく、就職を機に初めての土地に来て、周囲に仕事関係以外に友達がいない。

    そんな悩みがあり、題名に興味が湧き、手に取りました。主な対象は中学高校生となっているけど、十分大人にも参考になることが書かれている。

    読み終えて、友達を探していること自体が間違っていたのではないかと思えた。
    友達ではなく、自分の好きなことを探して、それに没頭する。そのすきなことを通して、友達が見つかる。
    大人になって友達作りに悩んでいたけど、その解決策が明確に示されていて、心の靄が晴れた。
    本著の言葉を借りると、自分自身の課題は、友達がいないことを

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    2023年11月04日
  • まんがでわかる 福沢諭吉『学問のすすめ』 (Business ComicSeries)

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    ネタバレ

    仕事は実力が第一
    大事なのは果たすべき役割

    人間は学問をするかしないかによって多き草がつく。だからみんながんばって学問にせいをだせ

    人間交際というのは心の持ちようだ。なにも他人を恐れたり遠慮したりする必要はない。自分の心をさらけ出してさくさくと付き合っていく方がよい

    なぜそうすべきかを明確にして自ら判断していくことが成長に繋がる

    信用とはひごろのつみかさねによってきずかれる
    福沢諭吉は信用は知性と正直な心という特によって次第に獲得していくものだと説明


    信じる疑うというときには取捨選択のための判断力が必要なのだ、学問というのはこの判断力を確立するためにあるのではないだろうか 

    ただ

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    2023年10月31日
  • ネット断ち

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    斉藤先生と対談しているような気持ちになった。先生が言わんとする幸せな贅沢な時間だった。時々読み返して日常をる改めたい。

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    2023年10月31日
  • 大人の対応力

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     結局のところ、何をどう足掻いても基本的に人は変わらない。自分の受け止め方を見直して、見極める力を養えば、大人らしいスマートな対応ができる。デリカシーのない人や、非常識な人に対して、"希少動物がいる!"や"嫌味キター(^○^)ー!"くらいの余裕を。

     一つ、心に刺さった言葉がある。それは、「大人はストレートに言うべからず」という言葉だ。以下詳細である。「考えていることをそのままストレートに伝えてはいけない。それが正論だとしても。私達は善悪を判断する法廷にいるわけではなく、日常生活の中にいるのです。ここを忘れてはいけない。」かなり耳が痛いが、これは金言と

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    2023年10月26日
  • 上機嫌の作法

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    ネタバレ

    黒柳徹子、板谷バカ三代、マツケンサンバ、よどがわさん
    テンポよく、文脈力、自画自賛力
    断言力、想像力、自分を笑い飛ばす力が上機嫌

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    2023年10月22日
  • 大人の語彙力ノート 誰からも「できる!」と思われる

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    自分を作る最大の要素"言葉"
    本書を読み終えたその直後のLINE一通から活用することで語彙力を増やしていこうと思った。

    ◎以下は要約
    ポイントの1つは漢語を身につけること。
    漢語は短い言葉で多くの意味を表す。
    【普段の会話】
    大丈夫です→問題ございません
    なるほど→おっしゃる通りです
    楽しみ→首を長くして
    【言いづらいことを言い換える】
    できません→しかねます
    ミス→不手際、粗相、落ち度
    手前味噌
    【気持ちを伝える】
    嬉しい→冥利に尽きます
    普通→月並み、陳腐、凡俗
    やりたくない→腰が重い、及び腰(中途半端)
    【重言をさける】
    考えます→検討する、判断する
    慧眼(けいがん

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    2023年10月22日