齋藤孝のレビュー一覧

音読したい 偉人たちの最期のことば

齋藤孝

人生の最期に残したことば、つまり辞世の句や
遺言状などは、その性質からかあまり教科書に
載ることはありません。

有名なマラソンランナー円谷幸吉の遺書などは
昭和の名文とされていますが、沢木耕太郎氏の
「敗れざるものたち」で紹介されているだけで
す。

現代の日本人は「死」を遠ざけて見ないフリを
しています。

しかし死は誰にでも訪れるものであるし、突然
やってくることでもあります。

偉人たちは死をどう受け入れたか。

それを知るだけでも明日を生きることにつなが
ります。

偉人たちの「死」への向かい合い方に背筋が伸
びる一冊です。

語彙力こそが教養である

齋藤孝

語彙力を鍛える理由は、会話のレベルを上げることが出来るから 語彙力=頭の良さを証明することができるから
語彙力があれば様々なことをいろんな言葉で表現することが出来るから

語彙力を養うには
論語をよむ
日常的によく使う単調な言葉を、3つの言葉で言いかえる練習をする

ものの歴史を知る
故事成語を学ぶ

シェイクスピア
マクベス 福田恆存訳
学問のすゝめ

著書を読んで、著者の語彙力もよく分かった。例えば、本文中で著者はオススメの本について、有り余る語彙力で説明している。それを通して私は、自然と読みたい！！と思わされたことに気付かされ、ハッとした。これが言葉の力なのだと思う。語彙力を養うことは、今後自分が説得したりする場面でも重要になるのだろう。

大人の語彙力ノート 誰からも「できる！」と思われる

齋藤孝

例にもれずゆる言語学ラジオで取り上げられて、パーソナリティ2人楽しそうにはしゃいでいたので興味をそそられ読み始めました。

知らない表現、知っているけど意味を正確に把握していなかった表現など知識の補強につながりました。では、斜線を引いた表現を記憶定着のため改めて列挙します。

P16:「手元不如意で」
持ち合わせがなくて、の高度表現。飲み会で使おう。
「意の如くならず」の思い通りにならないことは他の表現でも使えるな。

P19:「寡聞にして存じ上げません」、「浅学非才」
「勉強不足で」はよく使う。かしこまったときに使いたいレパートリー。

P29:「一頭地を抜いている」
多くの人と比較して、一段と優れているというニュアンス。皮肉を込めて実力やら成績が優れている人に使ってみたい。

P34:「ご放念下さい」
メール宛先間違いなんかで、使いたい。

P37:「お相伴させていただきます」
「おしょうばん」読み方注意。上司に飲みに誘された時にとっさに出したいフレーズ。

P48:「ご賢察くださいますよう」
事情を察してくださいの高度表現。ご理解いただきますよう、などと併用していこうと思う。かっこいいフレーズ。

P56:「よんどころない急用ができまして」
「拠り所がない」→「そうするよりほかに方法がない」という変化。具体的な理由を伏せたまま、それっぽく退席や断りをする良い表現。少し鼻につくかなー。

P62:「ご寛恕(かんじょ)いただきたくお願い申し上げます」
どうかお許し下さいの上位版。こんな表現仕事通しても見聞きしたことない。なおさら、使いたい。

P62:「不調法なもので、勘弁ください」
嗜好品や娯楽に疎いこと、苦手なことをへりくだって、断る際の表現。「不調法」を盾にお酒を断られたら引き下がるしかない。

P65:「牽強付会」、「承服いたしかねます」
見当違いの意見に対する反対の意思を表明する際の語彙。その案は牽強付会で承服いたしかねますなんて会議でいったら、ドラマっぽく過ぎて自分に酔っている感が合って憧れる。

P70:「金棒引き」
些細なことを大げさに触れ回る人、隣近所に噂をして回る人の表現。社内のそんないけ好かない人の陰口に使って、お前何言ってんのと陰口を叩かれたい。

まだありましたが、ここいらでお開き。
表現の幅は世界や心情より正確にアウトプットできることにつながると思っている。営利努力を惜しまない所存です。

質問力――話し上手はここがちがう

齋藤孝

中田敦彦さんのYouTube大学からの本。
質問力はセンスじゃない、磨けば伸びるという言葉の通り、授業の後に購入して読んでみると本当にわかりやすい。
・質問の質を上げるために
①具体的×本質的、②自分の関心×相手の関心、③過去の経験×現在の文脈という分布を座標で表わし、質問の質を上げる。

・良い質問をするためのテクニック
→相手の好き・苦労・変化に寄り添う。そのために相手の事を勉強し、準備する必要がある。

というように誰でも出来るメソッドを紹介していて、しかもそれが約230ページという薄い本の中にこれでもかと濃密に書かれているのがとてもタメになるなぁと思いました。自分も出来るだけ多くの人にこの方法を試して質問の鬼になりたいです。

１冊読み切る読書術

齋藤孝

齋藤孝さんの読書術の本はどれも読みやすいのですが、この本は非常に読みやすいと感じました。
齋藤孝さんでもびっしりと小さな文字が詰まっている本は吐き気を感じるときがあると書いてあり、とても勇気づけられました。

現代語訳 文明論之概略

福澤諭吉 / 齋藤孝

良い本すぎてビックリした。孟子など先に読んでおくと面白いと思う。福沢諭吉は生まれた時代、育った時代を考えると本当に頭がいいと感心させられます。

賢い子に育てる 最高の勉強法

齋藤孝

賢くなるためにはゾーンに入ること。
自分の天職を見つけること。
幼児教育の絵本はゾーンに入る練習である。

学歴社会は一旦終わったかに見えたかが、企業はやはり学歴をみて人選する

早め早めに賢くなろうってことかな

小学校入学前に文字が書けるようになる必要はないとの意見
それよりも情操教育、この世はすばらしいんだ、美しいんだ、安心できるんだということを教えるのが大事

雑談力が上がる話し方

齋藤孝

「コミュニケーション力」と一言で括られるものの中で、「雑談力」に着目・特化した本。
日頃無意識に行っている雑談について、その重要性や質の高め方などについて書かれており、非常に興味深かった。
文字も小さすぎず、適度に図解もあるので読みやすい。
内容も「たしかに！」と再認識させられるような内容なので、特別難解だったり頭の整理が追いつかないことも無いと思われる。

人見知りをしてしまう自覚のある方や、仕事柄人と関わることが多い方には特におすすめ。

究極 読書の全技術

齋藤孝

過去、読書習慣をおざしていた私。
これから読みたい本がたくさんある中で、
短時間で濃い読書ができるようになりたかった。
・読書をしくみ化して習慣にする
・目的を持つ
・締切を作る
・解説書を活用する
・読まなければいけない本に加えて好きな本を確保してとく

よかったフレーズ
紙の本はスプーンのように完成されている。
ハードが進化すると、新しいものは意外と使えなくなることも多い。しかし紙の本が使えなくなることはない。

長嶋茂雄さんはホームランより3塁打の方がいいと言っている。3塁打は全員のプレーが止まらない。

孤独のチカラ（新潮文庫）

齋藤孝

孤独についての見方が変わる。孤独が支えになる。本のタイトル通り、力になる。
読んでよかった。
孤独だと物心ついた頃から思っていた。
孤独が好きだけど、それはおかしいと言われ、確かに寂しいこともあり、私は何か足りないのかな、普通の人と違うのかも、と長く悩んできた。
でも、この本は孤独を肯定してくれる。孤独がなぜ必要か伝えてくれる。
たくさんの若い人に読んでほしいと思った。
ただ、他の方も書いているようにちょっと説教くさいのかな。若い人には刺さらないのかな、とも思う。けれど、こういうことを教えてくれる人がやはり必要ではないかと思う。

頭がよくなる！ 要約力

齋藤孝

「私の言いたいことは、これです」「結論から
言いますと◯◯です」

これらは全て要約力の成せる技です。聞く側に
とっても時間の節約につながります。

口頭の連絡であっても、文書による報告であっ
ても、相手がそれを聞いている時間、読んでい
る時間は、相手の時間を奪っていることになる
のです。

それを要約力によって短く済ますことができる
のであれば、これほど人を幸せにする力は他に
ないであろうかと思います。

それほど現代においては要約力は重要なのです。

誰もが日常会話において、ちょっとした要約力
を用いて自分の意見や考えを他者に伝える場面
を過ごしていると思います。

その時ちょっとしたコツを学ぶことによって、
さらに効率化を図ることができます。それを学
べる一冊です。

話すチカラ

齋藤孝 / 安住紳一郎

印象に残ったこと ●15秒で話す　もしくは15秒単位
●たとえはできるだけ具体的に
●人の三倍のインプット
●流行りと偏愛
●日本語フレーズを真似る
●相手を気持ちよくさせる

友だちってなんだろう？：ひとりになる勇気、人とつながる力

齋藤孝

とても読みやすい。
中学生におすすめしたい本。
偏愛マップを作りたくなった！
友達との付き合いの大事さだけでなく、一人も愛せる自分になれるようなアドバイスもある

書ける人だけが手にするもの

齋藤孝

その答えは思考の広がりです。

物事を一方向からではなく、多面的にみる習慣
や、関連する事柄に対しても深掘りしようとす
る探究心と共に考える内容が広がっていきます。

知的な会話でもそうだと思います。

話のテーマが大きい部分では同じくするが、内
容が多岐に渡っていくことにより新たな気づき
が生まれる、そんな瞬間があると思います。

つまり話すように書くのです。

ただし知的な会話というのは、豊富な語彙力が
必要とされます。「ヤバい」「ムカつく」だけ
では思考が広がるはずもありません。

まずは「書く」ことから始めれば、語彙も増え
それが知的な会話へとつながる好循環を生みま
す。

書く内容のネタも含めて「文章を書く」という
行為のハードルを下げてくれる一冊です。

22歳からの社会人になる教室２ 齋藤孝が読む カーネギー『道は開ける』

齋藤孝

１、まず状況を率直に分析し、その失敗の結果、起こりうる最悪の事態を予測する。
２、最悪の事態を予測したら、やむをえない場合は、その結果に従う覚悟をする。３、覚悟ができたら、最悪の事態を少しでも好転させるように、冷静に自分の時間とエネルギーを集中させる。

最悪を受け入れれば、こわいものは何もない最悪の事態を受け入れる覚悟という意味でいうと、『葉隠』という本が、大変参考になります。この本は江戸時代、佐賀藩の山本常朝という武士が語ったもので、「武士道とは死ぬことと見つけたり」という言葉が有名です。これは、何も死ぬことをすすめているのではありません。つねに死を覚悟することで、心安らかに生きられると言っているのです。


カーネギーのアドバイス次の４つの問いに答えれば、悩みは解消できる。 ❶問題点は何か？ ❷問題の原因は何か？ ❸いくとおりの解決策があって、それらはどんなものか？ ❹望ましい解決策はどれか？

悩みの習慣を断つプラクティス ●過去から教訓が引き出せれば、嫌な過去を廃棄処分できる。 ●「覆水盆に返らず」ということわざを大事にしよう。 ●過去のくよくよから逃れるには新しいことを始めるに限る。 ●過去にこだわるときは、アスファルトにこぼれたペットボトルの水を拾おうとしている自分の姿を想像して、笑ってみよう。

今日の気分を整えることが幸福になる秘訣考え方次第で、人生は変わります。たとえばナチスのアウシュビッツに入れられた精神科医のヴィクトール・フランクルは著書の『夜と霧』で、収容所では希望を失った人から順番に死んでいったと書いています。アウシュビッツではクリスマスの前、「クリスマスには解放されるだろう」とみんなが期待していました。ところが、解放はないことがわかります。するとみな絶望して、お正月までの間にバタバタとたくさんの人が亡くなったというのです。

生き残ったのは、「いつかは解放される」と信じている人たちでした。アウシュビッツは地獄ですが、その地獄にいても希望を失わない人が生き残ったのです。そう考えると、いかに心の持ち方が重要かがわかります

カーネギーのアドバイス厄介事を数え上げるな、恵まれているものを数えてみよう。幸せな精神状態を養うためのプラクティス ●自分が持っているものにフォーカスする。 ●目が小さくても「ごみが入らなくてちょうどいい」と考えよう。体の弱点もプラスにできる。モネやベートーベンのように。
カーネギーのアドバイス運命がレモンをくれたら、それでレモネードをつくる努力をしよう。幸せな精神状態を養うためのプラクティス ●不愉快なリクエストでも「へえ～、こんなことを言ってくるのだ」と面白がろう。 ●貧乏くじを引いたからこそ活躍しているたくさんの偉人を思い出そう。

本当の幸福感とは、自分がほかの人にエネルギーを使い、その人が喜んでくれたときに感じられるものなのではないか、と思います。

得られるのです。自分の仕事におけるミュージシャンのコンサート的なものは何だろう、と考えてみるといいと思います。

他人に興味を持つことによって自分自身を忘れよう。毎日、誰かの顔に喜びの微笑みが浮かぶような善行を心がけよう。幸せな精神状態を養うためのプラクティス ●店員さんに「いつも笑顔が感じいいですね」、シェフに「ここの味はスぺシャルですね」などと話しかけてみよう。 ●今日は何人、人を微笑ますことができたか考えよう。できていなかったら、すぐにそれをやろう。 ●自分にとっての〝コンサート会場〟は何かを考えてみよう。

ありませんな。何事も神が支配しておられるし、神は私の意見を必要とされない。神が責任を持ってくださる限り、万事が結局は理想的に処理されると信じます。何を悩むことがありましょう」さすがヘンリー・フォードです。世の中のことはみな「神のみぞ知る」ですから、自分がやれるだけのことをやったら、あとは悩まない。悩んでもしかたないことにエネルギーを取られないので、悩みと無縁なのです。

社長はカーネギーの質問にこう答えています。「『人の上に立つ限り、非難を免れることは不可能だ。気にしないようにするしか手はない』と。この考えは驚くほど効果があった。その時以来、私は

どんなに非難されようと、やるだけのことやったら、あとは傘をさして非難の雨に濡れないようにしていればいいのです。ことわざでいえば馬耳東風でいる、といったところでしょうか

社会は人間関係で成り立っていますから、引き立ててもらわなければ、チャンスは回ってきません。そういう意味では可愛げを見せることはとても大切です。「私はここが至りません」とか、場合によっては「自分はもうバカなんで」と〝おバカスタート〟でやるとハードルが低くなります。「あれ？それほどバカじゃないじゃないか」と思ってもらえれば、こっちのものです。若いみなさんはどうか私の轍を踏まずに、可愛げのある人生を送っていただきたいと思います。　

ただし、話しかけるのは前向きな言葉に限ります。「ほんとにおまえはダメな奴だな」と自分を否定するような言葉を言っていると、本当にダメになってしまいますので、気をつけてください。テニスコーチのガルウェイが書いた『インナーゲーム』という本があります。これは、テニスにヨガや瞑想の手法を応用したような本です。心の中にはセルフ１とセルフ２の２人の自分がいて、セルフ１はセルフ２に対して、ずっと文句を言っています。それが私たちのふつうの状態です。そのセルフ１を黙らせる手法がインナーゲームです。たとえば飛んでくるボールの縫い目が見えるくらいボールを見つめたり、打つときに声を出すなど、何か別なことに集中することによって、自分を罵倒するセルフ１の妨害を阻止するのです。自分を励ます習慣を身につけると、自分の中に味方を持つことになります。他人は自分を否定しても、自分は自分を否定しない。「人は何と言っても、でも大丈夫」と言い続けると、必要以上に疲れることはなくなると思います。

そうした言葉をくり返し見ていると、その言葉があたりまえになって思考の習慣になっていきます。すると行動が変わり、行動が変わると自分を取り巻く環境も変わるからです。『道は開ける』には心理学者のウイリアム・ジェイムズの言葉がよく引用されています。思考が変われば、行動が変わり、行動が変われば環境が変わるというのは、有名な彼の考え方です

不機嫌は罪である

齋藤孝

私が読んだ齋藤先生の本で1番腑に落ち、読みやすく、実践したいと思える本でした。
上機嫌は自分も相手も気持ちがいいですね。コミュニケーーションもとりやすい。
相手にコミュニケーションしたいなと思わせてしまう上機嫌さを絶えず持ち続けたいなと思いました。
実践します。

頭の良い人がやっている「調べ方」究極のコツ 仕事も人生もうまくいく！大人の探究学習

齋藤孝

詳細は本に書いているとして。

大事なこと。それは
・インプットしたことのアウトプット
・徹底した調査
・上記の2つを『すぐやる』こと

いろいろな書籍にすぐやることの大切さを書いているが、この書籍でもその大切さを理解することができる。

結局は何事もすぐやることが大事なのだ！

読書する人だけがたどり着ける場所

齋藤孝

[くるみ]

読みやすい！

まったく読書をしない、むしろ読書に拒否反応が出てしまうような私でもとても読みやすい本でした！
砕けた表現やクスッと笑ってしまうような文章が盛り込まれてます！
今まで「読書なんてしなくてもいいじゃん」と思っていた私ですが、なぜ読書をすることが大切なのか、本を読むことで何を得られるのかが書いてあり本を読みたいと思う気持ちが少し芽生えてきました！
また本の読み方についての紹介もあり「本を読む」ハードルをガクッと下げてくれています！
拒否反応はすぐには治らないと思いますが、「今までなんで本を読んでこなかったんだろう」と後悔の気持ちは生まれましたのでこれから自分のペースで本を読んでいきたいと思います。

本当の「頭のよさ」ってなんだろう？：勉強と人生に役立つ、一生使える ものの考え方

齋藤孝

子供のために買ってきたんだけど、良い本でした。
学校の勉強の成績だけが評価される時代ではなくなって行くけど、
それでも可能性を広げるには勉強をしたほうが良い。
息子は面白そうと言っているので読んでほしいな。

究極 読書の全技術

齋藤孝

読みたい本はたくさんあるのに読む時間が足りない
集中して読めないから読み終えても内容が残らない

こんな悩みを持ちながら、読み方をや向き合い方を模索していたところ、何かのヒントになればと手にした本です。

文量もあるようで、かなり厚みがあり
ヒントを得るために読むにしては時間がかかるかもと思いましたがそれはすぐに期待に変わりました。

おわりにという最終章になやみの全てが要約された一節がありました。
「点と点をつなぐ」「未来のための点」
読書で得たものは点であり、その点がいつつながるか、どの点とどの点がつながるか
現時点ではわからないけれど大きな可能性を秘めたものが読書だと言う。
身になったのか…すぐに忘却しているけど…なんて心配するよりは、いくつかに注意しながら読書を続けて行きたいと思えました。

読書の方法もいくつかに分けてと言う提案があります。小説でもビジネス書でも同じ読み方をしてはダメ。コスパを考えてみてと言えのはハッとさせられました。

読書についても良いヒントがありますが、リーダー論のような部分もあります。
一を聞いて十を知る、コメント力、デザインシート。
このようなことを念頭に日々の仕事をしていきたい…そう思いました。
タイトルは読書ですが、後半はビジネス・チーム・リーダー…社会で役立つヒントがたくさんありました。