齋藤孝のレビュー一覧

  • 本当の「頭のよさ」ってなんだろう?:勉強と人生に役立つ、一生使える ものの考え方

    Posted by ブクログ

    2022年24冊目。
    「頭のよさ」とは、人間を幸せにするために活かされるべきもの。さまざまな局面において、どうすることが自分たちの幸せにつながるかということを考えぬくこと。
    この言葉は世界平和に繋がっていると思う。
    学校の勉強が出来る=頭がいいと思っている我が子。この本を勧めてみたけどなんだか難しいとページが進まず。彼のタイミングでこの本を読んでくれたらきっとこれからの人生に役に立つはず。
    勉強が出来ないコンプレックスの自分には沢山のふせん(心に響いた言葉)が付いた一冊。

    0
    2023年04月23日
  • 大人の語彙力「時事教養」大全

    Posted by ブクログ

    新聞などに日々掲載されている用語を一冊に
    まとめた本です。

    「何となく聞いたことがあるなあ」で終わら
    せず、きっちり意味を知ることで新たな地平
    が生まれます。

    言葉を知れば世の中も見えてきます。

    坂口安吾の言葉です。
    「人生はつくるものだ。必然の姿などという
    ものはない」

    0
    2023年04月23日
  • 「できる人」はどこがちがうのか

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    一芸に秀でた人は、みな何か重要な共通の認識を持っている、としばしば言われる。ある道において、相当なレベルまで上達をした人は、上達一般についての認識を得ているように思われる。また、何をやらせても上達が早い人がいる。このような人は、たとえ運動神経がそれほどよくなくとも、様々なスポーツにおいてある程度のレベルまで上達するのが早い。一方には、何をしても先が見えずに途中で挫折してしまいがちな人がいる。

    上達を根底から支えるのは、「あこがれ」である。これがなければ、上達に勢いはつかないし、そもそも上達することの喜びが生まれてこない。藤子不二雄が手塚治虫にあこがれたように、あこがれが根底にあれば、上達の意欲は湧き続ける。「あこがれ」や「志」のスケールが器の大きさだとも言える。

    この本で主題としたいのは、あることがうまくなるということよりも、自分のスタイルを見つけていくということそのものだ。やっていることが様々なジャンルに分かれていても、そこにある一貫したスタイルというものが感じられることがある。自分のスタイルを持つことができるということは、非常な喜びである。

    自分の得意技を自分で認識し、それをトータルにコーディネイトしていく。その原理、工夫を支えるのがスタイルという概念である。自分のスタイルを練り上げていくこと。このことは、単に何かが上手くなること以上に、人生において重要な意味を持つ。上達の秘訣は、スタイルに対する意識を育てることである。 自分のスタイルを実感できると、自分の生を肯定できやすくなる。自分の得意技を磨き、自分のトータルなスタイルを表現できることによって、自分の存在感を十分に味わうことができる。「上達の秘訣」は、この生の充実感を味わうための、いわば梯子である。
    では、この変化の激しい現代日本社会において、大人が子どもに伝えるべきものとは、何なのだろうか。 端的に言えば、それは、「およそどのような社会に放り出されても生き抜いていける力」であろう。
    私が考えるに、この「生きる力」とは、「上達の普遍的な論理」を経験を通じて〈技化〉しているということである。どのような社会にも仕事はある。たとえ自分が知らない仕事であっても、仕事の上達の筋道を自分で見出すことができる普遍的な力をもし持っていれば、勇気を持って新しい領域の仕事にチャレンジしていくことができる。
    彼の言語の学習の仕方は、徹底的に自学自習主義であった。テレビやラジオから言葉を聞き取り、それをノートにとって反復して覚えたり、積極的に日本人と話すことによって実践的に会話力を鍛えていた。向学心にあふれ、分からない日本語があるとどういう意味なのかとすぐに聞いてきた。
    よくみてまねをすればいい

    うまいひとのやることをよくみてそのわざをまねて盗む、これが上達の大原則である

    盗むべきポイントを絞りこんで見つめる。

    技を盗むちからは暗黙知を自分の認識力で自分にとっての形式知とし、暗黙知へとしみこませる作業である

    技を盗むということは段取りを盗むということでもある。自分自身で段とりが組めるようになるまで修練する。これは同時に段取り力を鍛えることにもなる。

    うまい人のやることをよくみてその技を真似て盗む。これが上達の大原則

    要約の基本は肝心なものを残しその他は思いきって捨てることにある。捨てるといっても全く無意味にしてしまうわけではなく切り捨てたものが残されているものに何らかの形で含まれているような関係を保っているのがベストである、要約力とは常に重みづけを意識していることである。

    どうしても決定しなければならないことを最初に明確にしその決定に必要になる範囲内で質疑応答が簡略に行われるという手順が基本

    要約力の基本は八割がたの重要度もった部分を見つける習慣である

    最重要の技に全エネルギーを傾注する

    本は行きだおれるものというぜんていでとりくむことによっておおくのほんがきゅうしゅうできるようになる

    全体の二割の部分をよんで内容の八割がたを押さえる

    ニッパチ方式
    そこの部分をしっかり読めば本の八割がたをつかむことができる。そのような二割をえらびとろうとすること。そうした意識をもつこと事態が要約力をたかめる

    重要なことがらが向こうからめに飛び込んでくるという間隔をもっていることが多い


    幹となる問いを設定する習慣をつけること。
    本を読む前にあらかじめ三つほどのキーワードを設定することによってばらぱらとめくるだけでもそのワードが飛び込んできやすくなる
    キーワードは太い幹のような磁石の働きをする。キーワードが向こうからめに飛び込んでくるようになるための練習法としてはパラパラとめくりながらキーワードがでてきたらさっと丸をつける方法が効果的

    彼のとったやり方は自分のプレースタイルをまぐしっかりきめ、そのプレイスタイルからしてもっともしよう頻度の高い技術を徹底的に磨くというやり方だった

    私がインパクトを受けたのは彼が試合でも練習同様にハードヒットできるということであった
    いろんな技術をもっていてもマッチポイントを握られた時のように重要な場面では信じて使うことのできる技はせいぜいひとつや二つ。練習と試合都のギャップの少なさをまのあたりにして技を限定して磨くことの重要性をいっそう痛感した

    通常技の会得には一万~に万の反復が必要だとされている。これだけの回数の反復練習を行うためには基本となる技を限定する必要がある。その基本技のなかでももっとも重要な古書をまた選び抜いてそこを集中的に反復練習する。これが技かのコツで湯

    彼の質問力の高さである。
    彼の主な関心はてにすの全技術をまんべんなく習得することにはなく、試合に勝つことに会った
    そのためにはプレイスタイルの確率が必要でありそれの中心となる得意技を伸ばしてきた

    スマッシュを安定させるコツとバックハンドでのストレートへのパッシングショットのこつ
    彼のかだ飯石きの明確さ 
    自分自身でジグソーパズルをある段階まで苦労して組み合わせてきたプロセスがあってはじめて一言のアドバイスがパズル全体を完成させる位置ピースになりうる

    ぱずるでいえばそれを教えれば残りのピースをとうじんがくみたてることができるような鍵のピースを見つける作業だ

    いくつか直すべきポイントがあるなかで各となるポイントを見つけ出すことがアドバイザーにもとめられる力量だ

    静観とはみるだけではない。みてチャンスを待つという意味
    仮に選手が間違った動きをしていてもそれがあとにどういう形でぎじゅつにきいてくるのか、これは瞬時にだめだと判断で似ないから。何をいつ言うのか、そのたいみんぐをまつ、そのタイミングとは選手ほんにんに潮が満ちるように課題が見えてきたときだ

    癖を技に返る、くせのわざか
    高い技術を追求する人間に精神は後からついてくる
    何をどう返るべきかを指示できるのもアドバイザーの重要な能力ではある。しかし一方でかえなくていいもの変えてはいけないものを教えてくれる存在も大変に貴重
    上達の秘訣は自分の癖やスタイルをわかってくれていてタイミングよくアドバイスをしてくれるパートナーや支障をもつこと
    例え自分の映像であってもそこからなにかを盗むという意識で望む
    写真の意味はみるものの観点と写真との対話関係においてうまらる
    脳の中のイメージとしてじぶんのすがだきゃっかんてきににとらえるということは達人の技
    めを前にみてこころをうしろにおけ
    高速で矛盾を連続処理していく彼の身体
    常に見通しと、バランスをテーマとして意識し続けることによって技かしてくる能力

    おなじものをまねしているとおもって結果として違うものになっているというのではなく、違いを性格に認識しているということ
    自分のなかで技術がどのような変形作用を被るのか、を的確に認識する力が上達にとってじゅうよう
    肩を何度も反復練習するのはそうした無意識に生じてしまうずれにたいして敏感になりずれを修正する認識力を育てるためである
    自分は今なんのためにやっているのかということについての正確な認識力を育てることが上達の秘訣
    たまの握りやふりだすときのひじと手首の関係といったものはミクロ的支店、ひとつの技術が自分のプレイスタイル全体のなかでどのような位置をしめるのかを認識するのはマクロ的支店
    何のためにその技術が必要であり、その技術が自分の全技術のなかでどのような位置をしめるのか

    癖や習慣を全て捨ててしまうのではなく全体のなかで、効果的な技になりうる可能性のあるものをアレンジして技として鍛えなおすのが癖の技かというコンセプト

    上達の理想のプロセスはベーシックな力を身に付けたうえで自分の癖を技かして得意技となし自分のスタイルを確立することである

    上達の究極の目的は自分のスタイルを確立することである

    そのものひとつにセザンヌの世界の見方解釈のしかたが込められている

    世界の書き方だけではなく世界の見方そのものにもせざんぬの一貫した変形作用が働いている。スタイルはもののように固有かしたものではなく、活動において生きて働く原理

    Fは各画家のスタイル

    絵画におけるスタイルとはその画家がはじめて示した世界と新しい人間の見方

    自分がスタイルを作っていくときにスタイルの模範とするものが先行者である。自分にとって誰がせんこうしゃであるのか。この問題意識を保ち続けることが上達の秘訣である。
    わだばゴッホになる。

    ビデオや連続写真を何度も繰り返し分析しながらみてひとつひとつのうごきやぎじゅつをぶんせつかしてとらえることが必要

    あこがれにあこがれる関係性


    フーシェは自分自身の特性を知っていた。ナポレオンのようなカリスマ的魅力があるわけではないが、雰囲気をかぎ分ける鋭敏な感覚はもっている。その特性を冷静に認識し徹底的にスタイルにいかした。

    影に隠れている自分が一番強いことを知っていた。



    分けても沈黙の技術堂にはいったトウカイ術
    心底を見抜き気持ちを汲み取る心理的堪能がそれである
    スタイルかんコミュニケーション

    技術のことは得意だが、代金の回収や金作りといった金に関することは比較的苦手としていた本田にたいして藤沢は金のこのは任せておける男であった。
    藤沢は本田にないものをもっており、考え方もかなり違う。しかし違うからこそ、パートナーとして組む価値があると本田は考えた
    お互い知らぬことについては干渉せず相手をしんじきって任せたこと
    藤沢とてを組んだことが決定的だった。あれはすばらしい人で私の人生を変えた

    このようにして徹底した技術やスタイルの本田を経営的な面から藤澤が支えるというクリエイティブなスタイルかんコミュニケーションが成立した

    勝とうとして売ってはいけない、負けまいと打つべきである。どのてが負けないかと考えその手を使わずに一目であっても遅く負けるてを選んでいくべきだ

    あやまちは簡単なところになって必ず起こすものです

    恥ずかしがらずに上手なひとのなかにまじって実践すること

    その道の決まりをはずさずにしっかり持続させること

    過ちの兆しを細かな点から察知する力、これが達人の力

    ファーストのときに、一級しかもたないよう「くふう

    初心の人二つのやをもつことなかれ、はじめのやになおざりのこころあり

    後では小さな利を捨てて大きな利に向かうことが必要。
    あちらこちらを適当に掘ってみるのではなくて、これと思い定めた一点に全勢力を傾注して深く岩盤を貫いて掘り進むことによってつきることのない泉をえる井戸堀のししつである
    道を極めるということは単にその領域の事柄が出きるというだけではなく、ある種の境地をも獲得する
    つまらないことでもいいからひとつの道を極めたものはなにかをつかんでいる
    上達するためには自分がまだ会得していないことに対する予感やビジョンをもつことが重要。それを会得するための練習メニューをたてることができれば上達は確実性を増す。

    ここで強調したいのはさまざまなものを上達論のテキストとしてみる習慣そのもののことである
    重要なことはこうした上達論的な観点を日常のさまざまな活動のなかで習慣かし、技かすることである
    技を修得かするためには繰り返し練習し量か質に添加する瞬間を逃さないことが重要である
    のうのこまわりを増やすためには早い店舗の集中した環境にみをおくのが早道

    頭の中の作業員何人起きてるか

    脳のギアチェンジという感覚
    自分の意識の状態にたいしての意識を性格にもつ習慣をつけること

    写真はカメラマンと被写体までの関係までをうつすもの
    被写体との間にクリエイティブな関係性が成立すること
    自分を目覚めさせるきっかけを自分の直感や身体感覚を手がかりにして差がし続けること。これがインスピレーションをうむこつ
    結城を技かする

    一流とよばれるレベルの人は誰でもが自分自身を上達させるコツをもっている。また一流の人間のしかたにはその人独自のスタイルをもっていることが多い
    基礎的な技術をマスターして、そのうえで自分の得意技をもち自分らしさを発揮できるそうしたスタイルを確立していくこと
    朝早く起きて夜は約寝て運動をして体力もつくる
    曲がりなりにも小説かになれたんだからとことんやるしかないよな?だから根性を据えてとにかく体をびしびし鍛えてやろうとそう決心したんだ
    不健康なものや毒をとりだしてくるためには体そのものが健康でなくては行けない
    技においては同じことの繰り返しが量的に積み重なるとあるときに質的な変化がおこる
    村上は集中力と持続力というのはコインの表と裏だという。どちらも鍛えれば互いを強めあう
    最初のにヶ月半は毎日つ久江ノ上に座ってとにかく何でもいいからかく。のらなくても楽しくてもとにかくどんどんかいていく
    仕事をしていて集中にはいるのがわかるときがある。それまでの時間がその言わばゴールデンタイムにはいるための除草機かんであるような、そうした高い集中上体がおとずれることがある
    肝心なことは高い集中の坪が来ることを確信できていること、その確信によってそこまでのしこみの期間を耐えることができる
    よく賭け事をやる人でつぎにどんなふだがでてくるのかすっとわかっちゃう人がいるね、それににている
    音楽を流用して文章を描く

    ランニングを本格的に始めた動機はたいりょくの問題である

    自分のからだのリズムと仕事のリズムを重ね合わせていくところに上達の秘訣がある
    画家が描く文章って情景がとてもきれい
    いきのながさ、つよさは凡そどんな仕事にも必要
    上手につかれることができれば上手に眠れる、上手に眠ることができればうまく起きることができる

    エネルギーの燃焼は大問題でありその燃焼のしかたには知恵がいる
    心地よい疲れの感覚、この感覚は私たちに生きている充実感と共に安らぎをあたえてくれる
    心安らかに眠りに落ちていく一番の好条件はしんしんの心地よい疲労感だ、この疲労感を習慣化し技かすることができればいきる上での基本技となる
    過剰なエネルギーを費やし充実感のある拾うに至るには上達しようとする意識は王道となる
    上達することのおもしろさは自分の技を身に付けることができることにある
    アリのままの自分よりも技を身に付けた自分のほうが重んじられてよいのではないだろうか
    段取り力や盗む力あるいはスタイルといった言葉を用いるだけでも自分のなかに埋蔵されている上達の体験が鉱脈として掘り起こされてくる
    上達の普遍的な論理を捕まえているからこそ新しい領域にたいしても結城をもってチャレンジすることができる。そうしたバックボーンをできる人はもっていると感じた
    些細なことでもいい、そこでの上達の経験を普遍化しつつ、他の領域の上達方へと応用していけることができる人とそうでない人との違いであると考えた
    目指すべき自分のスタイルの中でその練習がどのような意味をもつのかをかんがえるようになる
    新しいように見えるアイデアの多くは全く別の領域のコンセプトや記述の転用、アレンジ空埋まれている
    りょういしまたぎこしということじたいがひとつの技である。習慣化することによってうまくなっていく。
    別領域であっても自分とにたスタイルでやっている人たちの工夫を転用すること 
    方は上達の論理を具現化したもの。方を行うことによって自分のなかに自分をチェックする基準が埋まれ事故との対話が可能になる
    本当に必要な力とは真似る盗む力、段取り力、コメント力、という三つの力と、スタイルというコンセプト
    ひとは一般的に何かに上達しているという充実感をもっているときはむかついたりきれたりしにくいと考える。
    上達への憧れと確信をもって生活しているときにはエネルギーをうまく循環している

    領域を跨ぎ越すビジョンをもつとき同じことがらでも全く意味が変わってくる

    0
    2023年04月22日
  • 究極 読書の全技術

    Posted by ブクログ

    今まで売るわけでもないのに、綺麗に本を読んでいましたが、書き込みながら自分だけの本にしていきたいと思いました。とりあえずこの本をもう一度線を引きながら読んでみようと思っています。
    人生において、沢山の本を読むことが大事なことを学びました。

    0
    2023年04月20日
  • 「伝える力」が伸びる! 12歳までに知っておきたい語彙力図鑑

    Posted by ブクログ

    感情を表すのにひとつの言葉しか使っていない場合、他にどう言い表せられるかが詳しく書かれている。
    やばいとか、かわいいとか、何にでも使っちゃうけど、いろいろ言い換えられる。あと、シチュエーションごとにどう説明すればいいかの例文もわかりやすい。

    0
    2023年04月16日
  • 心が強い人はみな、「支える言葉」をもっている

    Posted by ブクログ

    評価が高い自己啓発本やビジネス書は海外の方の著作が多い(作者は日本の方でも、引用される偉人や事例は海外のものが多い)印象だったのですが、本書はみな日本人の言葉で、自分と地続きに生きてきた人たちの言葉ということもあり、海外の偉人の言葉よりもより自然と自分の中に染み込んで来るように感じました。
    多くの人がこの本を読んで、生きづらさや不安から脱する一助としてくれたらと思いました。

    0
    2023年03月26日
  • 大人の語彙力ノート 誰からも「できる!」と思われる

    Posted by ブクログ

    読みやすいです。
    一冊の内容まるまる身につければ、語彙力がかなり鍛えられます。

    社会人前に本の内容を身につけたいです。

    0
    2023年03月21日
  • 「伝える力」が伸びる! 12歳までに知っておきたい語彙力図鑑

    Posted by ブクログ

    イラストが可愛かったので購入しました。
    ステップ1からステップ5まで章が分かれていて、ステップ4までは子供向けなのですが、ステップ5が大人顔負けの言葉だらけで成人している方でも楽しみながら読めると思います。

    0
    2023年03月18日
  • 質問力――話し上手はここがちがう

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    しかし初めて会う人と3分後には深い話ができたり、相手の専門的な知識や話題を、たとえ自分は素人でもきちんと聞き出せる能力があるかないかは、その人の人生の豊かさを決定づける鍵になる。出会いが人生の豊かさの質を決めるのである。
    初めて出会う人と、どれだけ短い時間で濃密な対話ができるか。実はここに社会で生き抜く力の差が生まれてくる。これからの社会で間違いなく必要とされるのは、「段取り力」と「コミュニケーション力」だ。自ら動き、組み立てていく力を学校教育はおろそかにしてきた。 拙著『「できる人」はどこがちがうのか』(ちくま新書)で私が述べた3つの力は、教えられなくても自分でポイントを盗んで技をマスターする「まねる(盗む)力」と、これと連結する「段取り力」、その上で要約したり質問できる「コメント力」である。この3つが社会で生き抜いて行くために必要な力である。 社会人に聞くと、「確かにその3つがあれば生きていける。自分も学校教育ではあまりその力は鍛えられなかったが、社会に出たとたんに3つくの力の必要性を痛感している」と語る人が多かった。
    実は受験勉強や他のすべての試験にパスするヒントもここにある。問題を作る側に立ってしまえば、テストはあっけないほど簡単に解けてしまう。あるところまで勉強すると出題者の意図が手にとるようにわかってくる。なぜそのようなことを聞くのか、なぜこの選択肢を用意したのかがわかり、「ああ、苦労して問題を作ったんだね」という気持ちになると、ほぼ間違いなく正解を答えることができるのだ。
    今思い返してみても、私は自分の価値観を答に反映させすぎていたように思う。向こうは客観的な評価をしなければいけないので、私一人の価値観や深い読みにかかずらわっていることはできない。出題者はもう少し浅いところできちんとふるいにかけたいのである。


    人間が成長していくためには自分より優れた人と対話するのが一番はやい、テニス上達のコツは自分よりうまい人とうつことだ

    聞き方がうまければ自分に実力がなくても面白いひとの面白い話が聞き出せる 教育欲

    こういうことをきいてくるのは将来性がある、良く勉強しているな、自分なりのもののみかたをしようとしているな

    質問力が高いひとは余計なことはきかず肝心なことだけきいてくる

    質問力は状況や文脈を常に把握する力が試されているといえる

    メタディスカッション
    こえてうえからみおろすというしてんをもつことが質問に対しての意識をうむ

    質問を出したひとで場は支配されていることがわかる

    コミュニケーションの秘訣は質問力にあり
    質問さえできればコミュニケーションはほとんど大丈夫

    はっきりいうと頭の良さは文脈をつかむ地からといえる。
    文脈をはずさずきっちりと織物をおっていくように対話ができる能力は練習すれば誰でもができるようになる

    言葉がやり取りされている水面下には相手にも自分にも経験世界がある。誰もが自分の経験世界を話したい。
    じ分の話をしながら空いての経験世界をくみとりうまく引き取って自分の面白い話に繋げていく
    会話がうまいひとは自分の経験世界を会話のなかに折り込みながら話をする

    楽しいばを作っていくためには経験世界を混ぜ合わせることが大切になるだろう。このように経験世界を絡み合わせるための鍵が質問力である
    空いての苦労や積み重ねてきたものを掘り起こすような質問ができると少なくとも相手にとっては深まった話ができた印象になる


    自信をもって扱える道具をひとつあげてください。という質問は自分が今までやってきたことをクリアに考えることができる、具体的かつ本質的なといである
    谷川俊太郎の33の質問
    仲畑さんの質問は「あなたがいいと思うコピーを10個書いてください」というものである。
    良いコピーを産み出せるかどうかは世にでているコピーの良し悪しを見分けるセンスと密接に関連
    あなたが今までの人生でインパクトを受けた本を10さつあげてください。映画をあげてください。人物を何人かあげてください。
     質問は網だ。しっかり作っておけばいいさかながとれる

    質問とは空いての状況、相手の興味、関心を推し量り自分の興味と関心をすり合わせてするものである。
    人に語ると整理できる。これは頭を整理する鉄則だ。逆にいえば頭を整理させてくれるような質問を自分に降ってくれる人はありがたい。だから一生懸命答えたくなる

    座標軸の概念

    つまるところ自分の興味と空いての興味を擦り合わせて質問を考えるということ

    アンケートのなかに一番ききたい質問として今あなたはどこにいますかという質問

    具体的勝つ本質勅使な質問

    具体的なことがらをききながら本質的な事柄に迫ることができるのか、具体的かつ本質的な質問力のゾーンとなる

    質問は思い付くものではなく練り上げるものと思うのが上達の近道

    コミュニケーションの秘訣はそいつつずらすことにつきる

    相手が少し前にいったことばをもう一度今の文脈にもちだすというわざ
    空いての話のなかにキーワードをまず見つける。そして相手の口から発せられたことばを自分も使うと相手は大変交換を覚えるのである

    自分の経験世界だけで話さず外部のテキストとして話すのは会話を盛り上げるこつ

    共感けい、まとめけい、整理けい、相手を話しやすくさせていくスタイル

    会話でもいいおとをさせてとる技術がある。あぁなるほど!と手を叩きながら繰り返す

    ブルペンキャッチャーが音のしないミット

    あっ先程先生がいわれたことはこういうことですね

    方言は個人と向き合ってる印象をつよく与える、その人がうまれそだった風土の染み込んだもの

    相手と自分がいったいどこでつながっているのかつよく意識しながら対話することがいい質問をうみコミュニケーション全体を生き生きとしたものにする

    その人間がいちばんちからをいれている部分をしっかり認めることがコミュニケーションには必要である

    コミュニケーションのこつはその人の奥底にある経験を引きずり出してくるところにある

    五分間に大事なことを20こくらいいったからどれにリアクションしていいかわからない
    相手の行ったことに対して!それは別のこれとにていますか、と質問するのは質問の王道である
    こうした質問はひとつのかけである。まとをはずす場合もあるが当たれば大きい
    もってきたものがあいてのけいけんせかいにあるものならよくぞわかってくれましたということになる
     性的関係をもちながらろまんてぃっくらぶの考えを永続させようというのは不可能

    だれでも好きなものについて語るのは気分がいいので上機嫌になる

    相手に沿うのではなく相手を自分に沿わせてしまう


    どちらへ、ちょっとそこまで、はいみのないやりとりだ。だがこれが潤滑油として必要だ

    適度な距離感を保つために必要な会話だからそれほど具体的に答えなくてもいい。答えられても困るだろう。だがなにも質問しないとそっけない。人に話しかけるときお元気ですか?とか最近調子はどうですか?とか軽い質問で話しかけ軽く答えて一応終わる意味のないコミュニケーションも時には必要である。

    まともに細かく答えられてもきいた方が困るそういう種類の質問、

    先程古田さんは野球にこつがあるとおっしゃいましたが、古田さんの打撃が劇的にかわった瞬間って何度かあると思うんですけど最初はなにですか?
    何度か劇的にかわった瞬間があると思うがそのきっかけはなにか?

    変化について語るのは非常にやりやすい。相手に変化前と変化後を比較させて話させれば良いから

    ひとつだけだとなにも触発されないものが2津並べて比較するといろんなものがみえてくる

    大事なのは劇的にかわった瞬間については人は暑く語る。かわった瞬間は人生のクライマックスだから相手のエネルギーがかかっている。底をつくのは非常に相手をそ剃る質問である。

    コツについてきくのもいい。
    どんなこつがあるんですか、そのこつをどつやってみつけたんですか?という質問は総じて喜ばれる
    坂本が苦労を重ねてきた思いが込められているところをこつというかたちで質問すれば口から言葉がほとばしる

    技術というのは非常に具体的なポイントでありその人の専門性を尊重することにもなる
    発見をしたときの閃きや工夫したポイントについて質問していれば彼の頭脳ならクリアに説明してくれることだろう

    会話に目的を文脈を、きいてみただけは許されない

    その人にしかきけないことをきくのが礼儀だろう
    質問力を高める基本は相手に対して事前に勉強を済ませておいて、相手の専門性に自分を加速させて寄り添った上で質問をする

    具体的にいうとどういうことなんですか

    基本技は抽象的な話しになりすぎたら具体的にいうとどうなるかと質問する。具体的な話が長すぎたら本質的なテーマにもっていく。この往復運動がずらしのこつである

    素朴だが本質をついた質問

    私個人の暦の話になりますが、と前置きができることは大切だ

    限られた時間のなかで相手にとって本質的なことがらを聞き出すことごできる能力のことをいう。
    取り分け答えているとうじんがその質問をされるまで思いもしなかったことがみちびきだされるものを最も優れたクリエイティブな質問という

    同じニューヨーカーとして
    ~としてきくという習慣は会話をクリエイティブに組み立てていくためにたいへんよいほうほうだ

    あいてが行ったことに対してどうしてかとききその答えに対してわかるよと受ける段取りはきょうかんけいのきほんさほう

    ひとつでもインスピレーションを得ることができればコミュニケーションは完全な成功である

    あとで本の作り方をはなすからというのは見事なアメリカ的なギブアンドテイクのせかい

    物事の結果についてきくよりなにかがうまれてきた敬意についてきいた方が得るところが大きい

    ハイレベルの質問力で大切なのは自分自身にその質問をしたときどう答えるのかを一応シミュレーションしてある程度の答えを用意しておくということ

    相手に一方的におんぶしたりぶら下がったりということをしないで相手がだしたらこちらもだすということをくりかえしていく

    相手について十分した調べをした質問をしていく。視聴者にとっては非常に生産的である。

    自分が相手について勉強した結果発見したことを仮説にして相手に確かめている

    その人にとって活動の根幹をなしている本質的なテーマについては常に降れておいた方がいい

    綿密にした調べをしてポイントを落とさずしかも質問者自信がテーマをもって望んでいるところに特徴があふ
    自分が心理を特のではなく相手に質問することであいてじしんにきずかせていく
    悪魔がだした3つのといがキリストの本性あるいは人類のみらいのすべてをようやくしてしまった

    彼の中にあるある種の憤懣といったものに火をつけ、ふたを開けるような質問である
    質問が短いのに答えは長い。ということはそれだけ客を引き抱くパワーをもった質問
    普通の意味の対話ではなく質問だけでなりたっているコミュニケーションだ。だから質問力の高さがあからさまに試されている
    相手に対してよく勉強をしていて他の人が気づかないようなポイントを質問すること似よって信頼を得るのはコミュニケーションのひとつの方法だ

    質問や対話のコツとして、相手が苦労していることがらで表にでにくいポイントに関してきく

    日記書くとき、机に座って思い出してもほとんどでてこない、
    翌日何かの表紙でぽっとおもいだす
    人生も婚カツもそんなものか
    出会おうと思ってるときにでず、おもわぬときにでる
    ならばいつでもでれるよう今を真剣にいきる
    今を真剣に生きていれば偶発的にであえる
    今を真剣に生きていないから婚カツになる
    こんかつとなったじてんであうとじゃね?
    あなたの支店からラウンド後とに解説してもらえますか
    質問次第で人のすごさが浮き彫りになる
    とてもシンプルな質問だがこの程度で3つ4つの質問でアリの精神的世界におこった出来事を国名に聞き出している
    なぜあなたは仕事ばかりしているのですか

    へいりーはあえて自分の質問を短くすることによって相手の話しをより多く引き出すことに成功している、それでいてテーマせいを外さない、切れ味の良い質問である
    とうじんが思ってもいないようなことを引き出していたり、いままでつながってなかったものがつながってきたりひとつのテーマが非常に深まってきたり質問によって自分自身も忘れていたようなことがわきあがってくる経験がコミュニケーションの喜びである

    あくまがだした三つのといがキリストの本性あるいは人類の全ての未来をようやくしてしまった

    自分が心理を特のではなく相手に質問することであいてじしんにきずかせていく

    0
    2023年03月17日
  • 質問力――話し上手はここがちがう

    Posted by ブクログ

    高度なコミュニケーションの手段である、質問力についての解説書
    齋藤氏は、冒頭で、日本人のコミュニケーション能力の低下をなげいている。
    そのコミュニケーション能力を高める方法として、「質問力」を挙げている
    逆説的に、「質の高い質問をつねに相手に発していく厳しさがなければコミュニケーション力はなかなか上達しない」と述べている。
    本書の主旨は、「コミュニケーションの秘訣は質問力にあり」である。

    心に残った言葉は次のとおりです。

    ・質の高い対話の例をたくさん分析し、なぜそれがすぐれているのかと見抜く目を養うこと
    ・自分が素人でも、質問の仕方によってすぐれた人からおもしろい話を聞き出すことができる
    ・人間が成長していくためには、自分よりすぐれた人と対話するのがいちばん早い
    ・日本では考えて質問するという、当たり前のことが意外に習慣化されていない
    ・いい質問のキーワードは、具体的、かつ本質的というものである。
    ・質問力のなさを決定づけるのは勉強不足である、相手に対する情報がなければいい質問はできない
    ・相手が言ったことに対して、どうしてか?と聞き、その答えに対して、わかるよと受ける段取りは共感系の基本作法である。
    ・一つでもインスピレーションを得ることができれば、コミュニケーションは完全な成功である。
    ・結果について聞くより、経緯について聞いたほうが得るところが多い
    ・テーマをもった質問はコミュニケーションを深める可能性が高い
    ・相手が苦労している事柄で表に出にくいポイントに関して聞くのは有効な方法である。

    ■ゾーン
    ・ストライクゾーン:自分も聞きたいし、相手も答えたい
    ・子どもゾーン:自分は聞きたいが、相手は答えたくない
    ・気配りゾーン:大人ゾーン、おべっかゾーン:自分は聞きたくないが、相手は答えたい
    ・聞いてみただけゾーン:自分も聞きたくなし、相手も答えたくない
    ・具体的な事柄を聞きながら、本質的な事柄に迫ることができるか、具体的かつ本質的な質問力のゾーンとなる。
    ・質問とは思いつくものではなく、練り上げるものである。

    ■技
    ・うなずきと、あいづちの技
    ・自分と相手の呼吸を合わせる技
    ・おうむ返しの技 質問にならないよう語尾を上げずに繰り返す
    ・言い換えの技 自分の言葉で相手の言葉を言い換える
    ・引っ張ってくる技 相手の言っている本質を掘り下げる
    ・構え作りの技 相手の好きなものにちうて先ずかたって気分をよくする
    ・ずらす技 抽象的な話が多くなったら、具体的な話へ、具体的な話が多くなったら本質的な話にもっていく
    ・相手とコミュニケーションをとるためには、まず、身体の次元で寄り添って話をするのが基本
    ・その人間がいちばん力を入れている部分をしっかり認める
    ・相手のいったことに対して、それは別のこれと似ていますかと質問するのは質問の王道である
    ・相手の劇的な瞬間についえは、人は熱く語る

    ■エピローグ
    おなじ質問をしても、答えがちがうのはなぜか、孔子と弟子との対話
    ドストエフスキー カラマゾーフの兄弟での、キリストへの悪魔からの3つの質問 というなぞかけで本書はおわっています。

    目次

    プロローグ
    第1章 「質問力」を技化する
    第2章 いい質問とは何か 座標軸を使って
    第3章 コミュニケーションの秘訣 ①沿う技術
    第4章 コミュニケーションの秘訣 ②ずらす技
    第5章 クリエイティブな「質問力」
    エピローグ

    ISBN:97844804219515
    。出版社:筑摩書房
    。判型:文庫
    。ページ数:240ページ
    。定価:480円(本体)
    。発売日:2006年03月10日

    0
    2023年03月13日
  • 頭がよくなる! 要約力

    Posted by ブクログ

    筋トレと同じようにトレーニングをして鍛えること。要約力がある人は人をも幸せにできる。仕事だけではなく人生に役立つ。

    0
    2023年03月10日
  • なんで勉強するんだろう?

    Posted by ブクログ

    これ凄い。
    子どものなんで勉強するの?に的確にわかりやすく答えてくれてる。
    親の私もなるほどなと納得できる。

    0
    2023年03月10日
  • 恋愛力――「モテる人」はここがちがう

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    そう考えると、女性はいい言葉にせよ、悪い言葉にせよ、言葉を主食にして生きている生き物だといえる。言葉と甘いものが主食である。つまり甘いケーキのようなコメントなら、「言葉」と「甘いもの」という女性の両方の欲求を満たしてしまうからとびつくわけだ。 なるほど、女性には常に甘い言葉をかけてあげなければいけないのである。私の友人に女性に会うと必ず三カ所はほめるという男がいた。毎回必ずいいポイントを見つけてほめるという。

    声のいい男はなぜかモテる。男の指が好きという女性も多いが、それと共通する。 つまり女性は楽器系だ。「いちばん美しく響かせてくれる人に抱かれたい」。「私を鳴らして、私を響かせて」という意味だろう。


    一つ一つのやりとりのなかで、相手は今どういう気持ちでいるのかという風向きを感じるのは「恋愛力」のある人間である。『

    恋愛経験のある人は、相手のちょっとしたひと言や言い方、表情によって相手の気持ちが判断できる。ここはもう一歩踏みこんでいいのか、それとも引くべきなのか。そのやりとりの微妙さが「恋愛力」になっている。

    一つ一つのやりとりのなかで、相手は今どういう気持ちでいるのかという風向きを感じるのは「恋愛力」のある人間である。『風の谷のナウシカ』(宮崎駿著・徳間書店)のナウシカの特徴は風が見えるところにあった。恋愛経験のある人は、相手のちょっとしたひと言や言い方、表情によって相手の気持ちが判断できる。ここはもう一歩踏みこんでいいのか、それとも引くべきなのか。そのやりとりの微妙さが「恋愛力」になっている。

    やはり雰囲気は柔らかいが、どこかクールで秘密があるところに惹かれる。秘すれば花ということだろうか。やはり恋愛は花である。全部見られてしまうとロマンがないので、なかなか恋愛モードに突入できない。〝ぶっちゃけ系〟の男性や女性は一緒にいるとおもしろいが、恋愛対象にはならないのはそういう理由かもしれない。
    男の指
    言葉が突き刺さって抜けない強さがないと恋愛力
    少しかわっているというのは愛情表現
    風の歌をきけ仕事に関してそんな風に考えたことは一度もないんだ。でも不満はないね

    仕事の匂いのしない男。だがけっこうかねはもっていて仕事に不満をもっていない男。

    君はかわいいし魅力的だし足だって長いし頭だっていい。海老のかわだってうまく向ける。きっとうまくいくさ。
    海老のかわをうまくむけるという原罪進行形のことをいれておくことで褒め言葉にぐっとリアリティーがでる
    えびのかわをうまくむけれはそれできっと人生もうまくいくさ
    今過ごしている時間に対する祝福みたいなものだ

    ずらし

    私にはなにもないわ、と女性がいうと、すぐに、なくさずにすむとフォローする。
    常に女性を否定せずエスコートする姿勢が一貫している

    らっかんてきすぎるかもしれない、でもそれほどバカじゃない

    バカではないがポジティブ

    じぶんがやりたいことをやるのではなくやるべきことをやるのが紳士だ
    ユニークで独創的で君の人柄が良く出てる

    君にそういわれると心がなごむね

    恋愛では節目節目を大事にすやる、ステップバイステップは節目
    無意識にユジンにサービスしたから

    女性の心理や感情に常に関与し続ける、つまり関心をもっているというメッセージを送り続けることが重要

    僕のことを許してくれますか

    僕たちやり直しましょう

    本当に好きなときにはそんなふうに理由をいえないものなんですよ

    どっちにころんでも大丈夫な質問

    どんな会話の流れでも最後は君は僕が好きなんだにいきつく
    すべて自分のところに来るように流れを作っているのだ

    なゼミにょんがこんなに余裕があるのかというと自分がすべて文脈をつくっているからだ
    この会話を運転しているのはみにょんである

    またでた、見覚えのある表情!
    女性の表情に関してコメントするのは恋愛力あっぷ
    またでたね、その表情、君は本当におもしろいと思ったときはこういうかおをしているよ
    女性は自分のことが理解されたと思う
    あいてにたいするきょりがぐっと近くなる
    私はあなたについて非常に研究が進んでいますよ

    それは愛じゃない、執着でみれんで事故憐憫です

    勘があまりにもよすぎるとなにもいう気がしなくなる
    恋愛に必要なのはまどろっこしさである
    だからシチュエーションを整えたり、告白したりという手順が必要になるのだ

    一度も好きだったことはありませんか?

    みにょんの反省のなさと鈍さが恋愛力の源

    常に女性を優位におくないとてきはつげん

    泣くには一番ここがいい
    誰にも聞こえませんから

    なおさんのちちのはなしはバスですべきじゃなかった

    いきているといつも分かれ道にたたされている気がします。こっちの道に行くべきなのか、それともあっちの道に行くべきなのか、決断しなければなりません

    きめかねたら引っ張られる方にいうのも悪くありません。いまみたいに

    なおさんは迷っている。そこに誰かがさっと心を寄り添わせてくれると心はその人間に流れていくだろう。これは共感するという技である。

    まず一般的な審理めいたことをいっておいてそのネタを使って繋げて説得する

    原罪進行中の状況をくみこんでコメントする

    断るときには断る。突き放すときには突き放す。
    女性からおともだちでいましょうねといわれたらそれはできないといわなければいけない

    それは決断ではなくて放棄です

    ゆじんさんはやさしすぎますね
    やさしすぎると思います
    ごぞんじですか?やさしいひとは回りを疲れさせるって

    ゆじんさんは他人のきもちを傷つけまいとじぶんのきもちを素直に表せなくて疲れてしまい、回りの人間もそれに振り回されてつかれてしまう、どういうことかわかりますよね

    私が優柔不断ということですか

    悪いといってる訳じゃありません
    僕はそんなユジンさんの性格が好きだから。でもいまはもう少しはっきりさせる必要があると思います。じゃないとさんヒョクさんも僕もつかれてしまう。そしてなによりよくないことはユジンさんが一番つかれてしまうということです

    はっきりきもちを表してください

    自分を選ぶ以外の決断に関しては味方しません
    僕はユジンさんの味方ですから

    これは自分で追い込んでおいて自分が助け出すないと
    人リフタ約でわるものもないとも演じている自作自演のテクニック

    弁証法

    ビジョンと戦略がなかった

    さんヒョクが自爆した瞬間を見逃さずに一気に勝負に出る
    この緩急をわきまえた戦略がみにょんの恋愛力

    状況判断の良さが恋愛力だ、無理ができないところでは無理をしない、しかしここぞと思ったときは踏み込む

    女性はつらさに対してセンサーが敏感でつらさというものに共感してもらおうとする
    そして共感してくれた人を好きになりやすい

    なづけて我田引水力
    何をいわれようと自分にいいようにしか解釈しない


    自分の恋愛を成就させるために嘘でも裏切りでもなんでもする

    女性にかしをつくりそのかしをかえさせるように円を作っていく

    柏木は女を、この私がいなければこの人は生きていけないんだわ、というきもちにさせるのだ。女の保護欲、お世話欲というものを刺激する

    なおった、ふしぎだなあ、痛みだしたとき君がそうしてくれるといつも痛みが止まるんだからな

    隙や弱みを見せてそこに女性を誘い込む古典的な手法にどういうわけか女性は弱い
    わたしでなければそれはケアできない

    柏木は人間の教育欲を刺激しているのだろう。考えてみると人間は自分の力が発揮できる場所を求めている。だから女性からみると自分の存在が相手にとって意味がない人より力が発揮できる男性の方が好ましく写る

    それより少し危なっかしいが私の力でこの人を一人前の男にしたいと思える男性の方が苦労はあっても魅力的なわけである

    糟糠の妻は男が一人前になっていく家庭が楽しくてやりがいがあったのであり有名になった男には魅力を感じなくなったからだろう

    だめんず

    女性にモテるかモテないかのさは女性に対する経験値の高さに大きく左右されるようだ

    女性というものをよく知っていて女に関してはわかっているという光線を全身から発している。言葉のはしばしにその自信が漲っていて女の人を引き付けるのである
    女性はその男がどんな女をつれているかによって男の価値を判定しようとするからだ

    男の価値は女によって決まってしまう。
    だから女性は女をみて男を判断する
    他の女に見せびらかすためにブランドをまとう

    前世からの深い円だった
    なぜ自分はこんなに狂おしくあなたのことを思うのかわからない
    女性は運命といわれただけでポラリスが光ってしまう
    証拠の品は帰ってきたが心は残る
    瞬間的にペラペラ長子のいいことをしゃべるのも恋愛力 あなたがめあてだったんだ、前からあなたを思ってました
    女性の心を垣見出すのが趣味
    一度自分が関係した女性は最後まで見捨てない。フォローが手厚い
    歌とセットにした形見を残して空いての心のなかに思い出が残るようにしておくパターンが多い
    、こうすれば時間が空いてもきもちがきれない。いつかその関係が復活すると楽しいことがあるかなと欲張りな心を抱いているタイプ
    女性から恨まれないふぉろーじょうず
    フォローするための贈り物

    自分が一生懸命生きているところをどこかでちゃんとみてくれていた感じがする
    なぜおんなのひとが不良にほれるのかというと、型通りピッタリおさまっているよりは日常から遊離した形を好むから
    自分のワールドがあってあきないしげんをもっているそういう何かが女性を引き付ける場合には必要である
    女性は翳や秘密を恋愛の糧にして生きているのかもしれない
    危ない香りや翳、秘密と無縁 
    あなたは天才といってくれる女性を隙になる

    どこがそんなにおかしいかというところで、女性がすごく笑うのはその男性に対する好意の表現だと思っていい

    女性に誉められただけで自信をつけパワーアップしてしまう男のはなし

    男は女のひとからなにげなくひとことほめられたことがわすれられず心に残ってしまうと言うはなし

    てがきれいとか目がきれいといった肉体的なことをほめるのはきがある証拠

    男女に関係なく力強く自分の人生を選びとっていく人間が勝っていくということ
    あなたは私と一緒になればきっと幸せになれます、と断言する

    甘い言葉をささやくけどガツガツしていないのだ

    君はぼくのお母さんじゃないでしょう、そういうこと勝手にきめないでくれる?女性の積極性を引き出すシロップ

    女の子が母親のようにずずっと距離を縮めようとするのにたいして距離をちょっとはなすスタンスをとることで女の子の距離がさらにぐぐっと距離を積めてくる

    あいてのしぐさや言葉や贈り物のひとつひとつをメッセージとして受け取って、その意味を解読する。そういう細かい手続きをずっとたゆまず踏み重ねていくプロセスが恋愛

    ふられるとつらいがそこは勇気の問題でこわさやつらさも踏み越えていくのが恋愛の醍醐味のひとつ
    ひ
    恋愛の本質は手続きにある、ひとつひとつのステップをきちんと踏むととても楽しめるということだロツカ。ぎしきはきっちりと段取りや形式を踏むことによって紅葉館緊張感がえられるものだが、恋愛もステップを踏むことによってドキドキ勘が増すのである

    ふみこめなさがちょうどいうすぱいす

    距離が少しずつ縮まったり離れたりという感覚に耐え味わえる力が恋愛力には必要

    恋愛の多くのケースをみていくとやはり女性の方が先に恋愛のきもちに気づき、覚悟をきめ、あなたは私と恋愛するのよ、と宣言しているのに対して男性が徐々にそれにきずいて態度をきめていくことが多い

    男は女性に選ばれる男でなければダメなのである。男には誠実さも必要だがある程度の鈍さというか急がない余裕が必要なのである

    本来恋愛の愛称は発電量というかエネルギー量に比例していて自分が持つエネルギーと同等のものを受け入れるのが一番バランスがい

    恋愛と結婚は明らかちがう

    恋愛力と結婚力は別物
    結婚後もいつまでも妻に対して恋愛力を発揮してくれる男などなかなかいるものではない
    甘い言葉のひとつでもかけてくれる男

    恋愛はアンチエイジングのベストメソッド
    恋愛力は経験値を背景にしたコメント力

    恋愛は一種のモードである、ロマンティックな雰囲気にはいるためにはギアチェンジが必要だ。言葉がその役を果たす。
    恋愛は言葉である。
    女性ならば恋愛コメント力のある男性の言葉がアンチエイジングになる、
    きのきいた込めんのをしてくれる男性は恋愛資源だ

    0
    2023年03月10日
  • 本当の「頭のよさ」ってなんだろう?:勉強と人生に役立つ、一生使える ものの考え方

    Posted by ブクログ

    本当の頭の良さとは何か。
    ①社会的適応性(社会の中で、いかによく生きるか)の高さ。
    ②それは本質を捉える判断力、誠意・思いやりを持った行動、行動力、で作られる。
    ③判断力には先を見る力が必要。そのために勉強して、自分の中に「多様性の森」を育てる。
    ④「にもかかわらず上機嫌」気分の揺れを、人に見せるな。(本当に頭のいい人は、不機嫌を撒き散らさない)
    ⑤つらいときはやり過ごすことも必要。時が流れれば状況は変わる。
    ⑥他の生き方を柔軟に考えられるのが頭の良さ。
    ⑦切り替え力。

    ◇子育てで意識したいこと
    ・好きなこと、やりたいことはなるべくやらせてあげたい。熱中できるものを早いうちに作らせてあげたい。なるべく本人に決断させる。そのための情報提供をすることと、本人が決めたことの背中を押す子育てがしたい。見守る子育て。
    ・「勉強しなさい」って言わなくてもいいように、まずは自分が勉強するところを背中で見せる。「英語できる人」のイメージに自分がなることと、「英語できるのいいことだな」って思ってもらえるようにしたい。

    ◇生き方で大事にしたいこと
    考え方の柔軟性を鍛える。広い視野・心の余裕。ポジティブにとらえる勇気。具体的な行動というより、自分の意識づけとか、考え方の癖に目を向けた方がいいかも

    0
    2023年03月08日
  • 不機嫌は罪である

    Posted by ブクログ

     現代社会において私たちはみな、常に他人の不機嫌にさらされて生きていること。
     何が人々を不機嫌にしているのかの分析。
     不機嫌に振る舞うことがもたらす弊害。
     不機嫌は性格ではなく状態であること。
     身体と心のトレーニングで状態はいくらでも変えられること。

     最近、息子によく「怒ってるの?」と聞かれる。怒っていないし、機嫌も悪くない。でも週一くらい聞かれる。先日は夫に「なんか怖い」と言われた。ここ数年、加齢とともに口角が下がってきたとは思っていたけれど、原因はそれだけではなさそうだ。家の外にいるときはかろうじて笑顔を保てているものと信じているけれど、それもどうだかわからなくなってきた。昔から感情がそのまま顔に出るタイプだった。嫌なことがあると感情をひとつもコントロールできなくて爆発して、身近な人に怒られたり嫌な思いをさせたりした記憶も数え切れないくらいある。あの頃は10代だった。気付けば30代後半。最近いろいろなことがうまくいかなくて、心身ともに疲弊している。今までできたことができなくなっている。大切にしてきたものがひとつひとつ生活からなくなっていく。目を逸らしてきた多くのことからいよいよ目を逸らせなくなってきたのだと感じる。

     常ににこにこしている人、感情の起伏が小さい人、誰からも好かれる人がずっと苦手だった。そういう人間になりたいと思ったことはないし、逆に、いくつになってもしっちゃかめっちゃかで情緒不安定な自分を、歪んだ自己愛で甘やかして許し続けてきた節がある。数少なくてもわたしのことを好きになってくれる人が何人かいればいい、と半ば開き直って生きてきた。でも、そろそろそんな独りよがりも限界かもしれない。限界はもうとっくに超えていたのかもしれない。だから毎日こんなに生きていることが辛いのかもしれない。

     覚悟を決めてこの本を読んでみた。ものの数時間で読み終わった。かなり興味深かった。わがままで頑固で偏屈なわたしに寄り添いながら諭してくれるかのような優しくて穏やかな文体が有り難かった。ノートにメモを取りながら読んだから、理論はだいたい頭に入った。あとはどこまで実践できるか。

    0
    2023年03月07日
  • 1日1ページ、読むだけで身につく日本の教養365

    Posted by ブクログ

    日本について知らなすぎるなぁと実感した。
    なんとなく、知っている。。。ばかり。
    知ることは
    日本の良さや日本の文化に誇りを持つことにつながるのだと思う。
    私はこれまで
    日本という国に自信が持てなかった。
    戦後の教育によるところもあるのかもしれないが
    孫たちにも伝えていけるよう
    日本を味わい、大切に思いたい。
    齋藤孝先生の「はじめに」がとてもよかった。

    0
    2023年03月05日
  • 段取り力――「うまくいく人」はここがちがう

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    段取り力、つぎにつながるしごと、だんどりのやなさん、一を聞いて十を知る、くわはら、先読み、菅沼予想して打つ、坂本ほめられたグリザイユ

    一芸に秀でた人は他のことをやっても大丈夫だ、とよく言われる。つまり一芸に精通すると、その内部の段取りが分かってきて、物事がうまくいくための段取りはこういうふうにするんだということが、身に染み込んでいるので、他の事にもそれが応用できるのだ。

    企業では、自分の年収の3倍の利益をあげなければ、雇っている意味がないと言われる。会社を運営するためにはコストがかかっている。社員は自分がもらう給料の3倍の利益を稼ぎださないと、給料分の働きをしたことにならないのだ。「あなたは1カ月に給料の3倍の利益をあげているか」と問われた時、果たして自分が「はい」と言えるのか、という危機意識を当たり前に持つのがトヨタ式のやり方である。

    「段取り力」とは手作業という意味合い以上に、イメージトレーニングの側面が強いと思う。「こうなったら、こうなる」ということが頭の中で考えられる。

    「建築家は、自らの思う建築概念の実現と地理的条件、力学的条件、技術的条件、法規による規制、経済的制約といった現実の諸条件の双方を考えながら、その状況における最適な解答を見つけていきます。このせめぎ合いの中で、概念に形が与えられるのです。」(p142) これが段取りを組む時の重要なプロセスだ。まずは自分が作りたいもの、理想形がある。これなくして、段取りを組むのは難しい。しかしそこにはさまざまな制約や条件がある。収納上手な人は、片づいた状態のイメージがあり、そこから逆算して、現実のそれぞれの家の条件や制約に応じて、どういう手が打てるか考えるのである。つまり両側からアプローチしていくわけだ。一つはある種の理想形、もう一つは現実の諸条件、そのせめぎ合いの中から生まれてくるのが形である。

    マニュアルを構築する立場、マニュアル作りを見通す力

    段取り力とは全体を通してみる予測力のこと

    なく、「1回できた」を繰り返せば、100回できるようになる、というふうに考え方を変えていく。すると見通しが立つ。

    その意味では段取り小説というか、段取りが一つの魅力であり、セクシーでさえある物語だ。 段取りがいいということは、気持ちがいい。デートの段取りがよいというだけで、女性にとっては気分がいいもののようだ。ちなみに私は苦手だが、段取りのいい男性は非常にモテる。頼りがいがあるというのだろうか。

    段取り力を鍛えるために今なんのためにこれをやってるのか

    ものに埋もれていくことが一種の精神安定
    サーブやフォアは毎回打つ

    だんどり力とは時間的な順番を作るというよりむしろ重みづけが中心になる
    三脚をたてるように重要なポイントを押さえる

    けりをつけるとは後戻りしないところまで進めて仕事をおえる

    90ふんブロック

    意見をいう暇があればアイデアを出せ、反対意見をいうなら代替案をだせ

    遊びや余白スペース、

    培っただんどり力があると認識して異動すると共通するものが見えてくるから舌没しなくてすむ。仕事はかわってもだんどり力に自信があれば次の仕事をポジティブに迎えられる

    核となる経験フィールドがあるとするとそこに経験を重ねていくことで一定の法則が現れる。それが培われただんどり力だ。法則かされたものは技になる。
    ぶしょがかわっても仕事がかわっても技かされただんどり力を応用して全てを行っていけばいいから怖くない。異動して仕事がかわったからまたゼロから出発だと思うのと、経理で培っただんどり力があるからそれを応用すればよい
    と考えるのでは大違いだ

    だんどり力で伝えたいことは、大筋をはずさないことと優先順位を間違えないこと

    突発的な事件や出来事を楽しめるタイプ

    最大の鍵になるポイントに最大のエネルギーを注ぎ込むのが成功の秘訣
    メリハリつけることがだんどり力
    だんどりの一番重要なポイントは与えられたものの順番をいれかえて自分なりに組み替えるということ
    そもそも!自分のエネルギーを、どこに投入すればよいのかその大枠を決める血からがだんどり力

    素材はなにか、手順はなにか、仕上げはどうするか

    大枠を押さえて優先順位を決めるのがだんどり力を鍛える大事なポイント

    相手のすきに焦点を定めて最大のエネルギーを注ぎ込むの
    仕込みの意識のあるなしがだんどり名人としろうとの分かれ道だろつ
    だんどり力を身に付けるためには裏の段取りを見通せるかどうか

    余計なことを考えないのは仕事が速く上手に出きる人の特徴


    0
    2023年03月04日
  • 語彙力こそが教養である

    Posted by ブクログ


    世の中的には相手に分かりやすく、平易な言葉で〜と言われますが、実際にビジネスの世界で活躍する方々も教養として回り道の知識をつけます。
    同様に語彙力が高いもの同士が話すとより深い階層での理解を深められる点で本書の考えに賛成です。
    周りのレベルに合わせすぎるのは相手自身が私はわからないし、知らないのでこっちに合わせてください!というのと本質的に変わりません。そして、成長も阻害されます。

    これだけネットが出てきて簡単に調べられるのですから、わからないことは自分で調べる。そうして、自分を高めるべきだと考えます。

    0
    2023年02月25日
  • 対話力 人生を変える聞き方・話し方

    Posted by ブクログ

    対話は弁証法的に発展するものだと齋藤先生は思っているそうだ。会話と対話の違いを考えたことが無かった。対話はテーマに沿って深く掘り下げて新たな発見をしやすくするのだろう。相手の話から自分の心が動いたところを開示し質問できればいいな。何事にも好奇心なのかな。

    0
    2023年02月25日
  • カドを立てずに自分を通す 大人の言葉力(大和出版)

    Posted by ブクログ

    学んだことメモ ●軽やかさでプラスの空気感づくり
    ●テンション、修正、確認、天守閣
    ●ポジティブワード変換
    ●長所指摘
    ●流れで、〜といえば

    0
    2026年01月12日