20歳の自分に伝えたい 知的生活のすゝめ

齋藤孝

膨大な情報が飛び交い、過剰な量のコンテンツであふれる現代。私たちはついつい受け身のまま、惰性に流された日々を送ってしまいます。

・スマホを眺めているだけで、長い時間が経っていた。
・SNSでのやり取りだけで、一日が終わってしまった。
・サブスクで面白い映画を探していたら、何も観ないまま過ごしていた。

もっと活き活きとした、能動的な生活を送るためにはどうすればよいのでしょうか。

著者の齋藤孝先生は、「知的生活」とは、黙々と読書し続けるようなクールなイメージとは違うと言います。もっと能動的で、日々ワクワクドキドキして過ごすような、自らのクリエイティビティが発揮できるような、ホットな生活です。

・生まれ持った遺伝子や環境を恨むのではなく、成長の喜びで満たされる生活
・得た知識が次の知識を呼び込み、好奇心の高まりが加速されていくような生活
・不遇な時期も、孤独な時間も、将来に飛躍する糧となる生活

教育者として30年にわたって学生と向き合ってきた著者が、今の20代に向け、また自分の20歳を振り返りながら、「知的生活」を送る意義と技法を説きます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: SBクリエイティブ
• 掲載誌・レーベル: SB新書
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2022年04月05日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

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◎要点
① 知性とワクワク感は本来切っても切れない関係にある。
② 既知と未知の知識がつながる瞬間、人は最大の幸福を感じる。
③ 知性を持つ幸せとは、成長を実感できること。

◎印象に残った言葉
「知性が『よく生きる』ための能力そのもの」
「勉強したのに暗くなるのは本末転倒」
知的な営みとは、上機嫌で自分を高めること。

◎今後への活用
・“学び”を義務ではなく、好奇心からのワクワクとして楽しむ
・気になったことはすぐに調べる
・カフェでの作業時は2時間を限度とし、時間を圧力として活用する

知性とは、楽しみながら成長する力。
学ぶことを「喜び」に変えてくれる一冊でした。

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この本は、「もっと本を読んで知性を磨こう」と強く思わせてくれる一冊だった。
もともと私は、本を読むことは良いことだと思っていたが、「なぜ良いのか」と問われると、うまく言葉にできなかった。しかし、この本を読んでその理由がはっきりした。本には動画にはない良さがある。動画はすべてが視覚的に提示されるが、本は足りない部分を自分の想像力で補う必要がある。その「想像する余地」こそが、知性や教養を育てる土台になるのだと気づいた。また、物語の中で、自分と重なる部分に出会えば共感や慰めを得られ、逆に自分にはない感覚に触れれば、世界を広く捉える視野が養われる。そのことを実感できたのが、この本を読んだ一番の収穫だった。

もう一つ、深く考えさせられたのは「理解しようとする姿勢」の大切さだ。
特に印象に残ったのは、「『愛する』は愛せない相手には憎しみしか生まないが、『理解しようとする』は、愛せない相手に対しても別の向き合い方ができる」という言葉である。理解は相性や趣味、思想、信条をも超える。この考え方に強く共感した。人は皆、自分と違う価値観の人と出会うが、そのときに排除ではなく理解で向き合うことができたら、どれほど生きやすくなるだろう。

そして、視野を広げるためには、「興味の対象外のものでも斜に構えず、素直に良い部分を探し、それが支持される理由を考えること」が大切だという言葉にも心を打たれた。自分の世界を狭めず、未知のものに対しても開かれた心を持っていたい。そう思わせてくれる一冊だった。

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めっちゃ刺さる本だった。
最初は、具体例の説明や著者本人が触れたコンテンツに対する感想が過剰に書かれているように感じられて鬱陶しいなと思ったが、読み進めると、心を動かされることがたくさん書いてあったので読み終える頃にはすごく満足感、充実感を感じられた。こう、自分の人生もっと良くなるぞという期待感みたいなものが生まれた。
「世界は広い、それに気づくためのアクションとしてこういうものがあるよ」とか「こういうことをするとより輝く人生になるよ」とかポジティブな示唆はもちろんたくさんありワクワクさせられた。
同時に、コンテンツの選択肢が無限にある現代において、動画ばかり見てずっと受身でいることやネット検索で得た情報だけで満足してしまうことの危険性なども示されていて、ドキッと焦るようなものもあった。
でもそれは嫌だということではなく、どちらの項目も、これから自分がどう生活していくか、ということを意識し、背筋を伸ばす材料になった。

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買っていた本
以前になんどか読んだことがある本

夜遅くの衝動に駆られて、
自分で持っている全本を紙袋にまとめて、
明日売りに行こうと思っていた。

その前に全部読み尽くそう、あわよくば手元に残す本を決めよう（こんな物理的な荷物を少なくしたいけど、でもこれを肯定してくれるなにかを見つけたいと少々の期待をこめて）と思い立って1番はじめにとった1冊。

結果的に肯定してくれた齋藤さん

今のこの情報過多な時代
アマプラもネトフリもWOWOWも契約して録画もみる本も読む仕事も素早くこなすという齋藤さん、尊敬します、時間の使い方が気になりますね。
時代背景も踏まえながら展開され、以下自分の中に残ったこと
✳️知的生活を自ら取りに行く
✳️既知の情報に未知の情報が出会うことでおもしろい！となることで好奇心、満足感に繋がる的な
✳️アウトプットするため 最短ルートを思い描いていこう


ことば遊び（文章書きからお笑い、しりとりも含めおおおおおきく括りたい）ができること、それだけの積み重ねがあることってすごいよなぁと思うこの頃。
頭が働かない、というか高校生の頃に比べると
幅広くいれていないせいで頭の使い方が限局的で、それに対してネガティブに感じている。
どうにかしてくれんかね。
このあとにまた出会う本が解消してくれるのか。
（今日2025/04/20の今00:54）

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知的生活によって創造的で情熱的な人生になることが可能です。インプットに対する姿勢だけではありません。インプットばかりしてアウトプットをしない人、知識を蓄えるばかりで、それを創作の資源に使おうとしない人も、私は知的とは言えないと思います。クリエイティブなものを自分の中にインプットするだけで満足せず、アウトプットを前提にインプットする。そして実際にアウトプットに次ぐアウトプットをするのが現代的な知的生活であろうとも思います。

そして、知性とワクワク感は、本来切っても切れない関係性にあります。1冊の本を読む前と後で自分の感覚が変化していくのが伝わっていくと思います。知性を持つことの幸せな人とは自分が日々成長していると言うことを肌で実感できることです。

世界の広さを知性が心まで強くしてくれます。世界は常に素晴らしい。別の選択肢を用意してくれており、知性を持つことによってその選択肢との接点を持つことができるようになるのです。

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普段本を読まないのだが、上司に影響されて読み始めた。SNSの広告から知って購入。
暗黙知や推し活の幸福感など知らない知識がたくさんあって、おおぉ、なった。
読みやすくて、好奇心をそそられる、他にも本を読んでみようかなという気になる本でした。

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すっと読めた
最後の方に書いてあった「世界には常に素晴らしい別の選択肢があり、知性を持つことによって、その選択肢との接点を持つことはできる」っての覚えとこ
あと、「理解力」は「愛」を超越するってことも！
これ読んで、ミルクボーイの「ほな〇〇と違うかあ」に当てはめてしゃべるのハマった笑

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SNSを見るより名作を読んでみる、人と話してみる、、。今の時代は選択肢が多いからこそ迷うし自分次第なところが多い。その中で挑戦し、失敗し、考え抜き、インプットとアウトプットを繰り返しながら知性を育てる。そんな人生にしていきたい

タスクが来たら来た瞬間にやってしまう。夏休みの宿題を最終日まで残してしまう私に取って胸に刺さる言葉でした。

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ゴクゴク飲み込めるように読める非常に読みやすい本でした！牛乳か？
自分の中での気づきも多くあり、その気づきからある複数のモノの見方が変わりました！

仕事やタスクはすぐ行動！花火のように打ち上げろ！！！学んでいる期間の自分を敬って信じろ！！と、先生を伝って自分の中の自分が叫びました！

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年上世代の説教は苦手だし聞き流してしまうけれど、大学教授をしている齋藤孝ならではの自分の心に刺さる言葉で教養の大切さを伝えてくれる。読み終わったあとは、教養を持った人間になりたい、次の本を読みたい、と何かアクションをしたいなと思わせてくれた。内容は大学入りたての人向けかなと思うが、年齢問わず人としてかくありたいと襟を正してくれるような一冊。

印象に残ったフレーズ
・いつチャンスが来ても大丈夫なように準備しておく。
・読書は想像をする余白がある。著者と感動を共有できる。
・アウトプットする。そのためには締め切りを設定するか、依頼されて即日に行う。時間がたったタスクは初期のワクワクが失われて、億劫なものとなる。