齋藤孝のレビュー一覧

齋藤孝の聞く力

聞く構えできてない人は、本能的に心のドアを閉じてしまう
クセを認めて寄り添っていくのが、深く聞くコツ
聞き手に変化を及ぼすのが、話し手側からすると最大の充実感になる
聞くということは、自分の側のスペースを開ける

とても参考になりました！

ニーチェ 自分を愛するための言葉

「お前の立つところを深く掘り下げよ！その下に泉がある！」

「下はいつも地獄だ！と叫ぶのは黒衣の隠者に任せよう」

カッコよく、歯切れ良く言い切るニーチェの言葉は「人間的な卑小さを乗り越え、超人を
目指そう」と檄を飛ばしてくれます。

自分を肯定し、さらに高みを目指そうと鼓舞するニーチェの言葉は、他人からの承認ばか
りと求める現代人にこそ刺さります。

「お前の運命（さだめ）の軌道（みち）を行け！星よ、闇がお前に何の関わりがある」

背筋が伸びる一冊です。

アイディアの神が降りてくる 「３」の思考法

「3」の活用は，いろんな事に使える技術ですね。
「分かる！できそう！やってみる！」で，これからの仕事に取り組もうと思います。

頭がよくなる！ 要約力

要約力が生きていく上で武器になることが分かった。
本書ではもともと要約力はみんな持っているから自信を持ってと伝えた上で、鍛え方の紹介が載っていて分かりやすかった。
スタートとキーワード(置き石)と結論、いい響き！

60代ミッション

題名を見て即買いをしました。
私は、目出度く還暦退職し、使命感が明確になりました。
愛と信頼と感動を教育信条に、楽しく深くためになる授業をし、世界を変える。
私のミッションをしっかりと支えてくれる本でした。
この本からも沢山の和歌が生まれました。
齋藤孝先生の本は、本当に素晴らしいです。
ありがとうございました。

頭のよさとは「説明力」だ

自分の考えを上手に説明できない人は多いのではないか。
この本はどのように説明すれば良いか、また、どのようにして鍛えることができるかが書かれている。

キーワードは「時間感覚」、「要約力」、「例示力」。

◯特に参考になったこと
・上手な説明の基本構造
・目次勉強法
・人の説明の採点

段取り力――「うまくいく人」はここがちがう

段取り力がないことを痛感する機会が多いので読む

段取りという要素が自分の人生の中で上位に来ることはなく蔑ろにしていた。しかし、段取りをいかに上手くすることが自分のためになるということ、何かをやり遂げるには段取りにより良い工程を選ぶことが重要。

何かを達成するために必要な要素として段取り力を蔑ろにしてはいけない。うまく行かなかった時に、それが自身の勉強不足に起因するものとばかり考えすぎる。しかし、実際はそこでは無く段取りが悪いことが原因であることも。その前提をまずは持つ必要がある。

そのことを認識すると、成功には必要な要素であることを自覚し、段取りへの執着が出てくる。そしてそれを鍛えるには想像力を鍛える訓練や習慣が必要だ

読書ってこんなに楽しいの！？ 齋藤孝流とっておきの本の読み方

視点を持って読む
全てを追う必要はない

読書は最初は誰もが苦しむ
「何が言いたいのかわからない」
「文字を見るのが辛い」
決して楽しいものではないのかもしれない

しかし、本は歴史の積み上げである
何年、何百年経っても残り続ける
その人の思い、気づき、学びを全て吸収できる
自分だけの人生では絶対体験してなかったことが体験できる

人に共感し、脳のネットワークが繋がっていく感覚
人類全てが味方である感覚

恩恵を受けられるのは、本に触れたものだけ
本当に本が安くてよかった

その人の人生の経験、頭の中、ちゃんとまとめてくれたものを2000円ほどで見ることができる

「伝える力」が伸びる！ 12歳までに知っておきたい語彙力図鑑

本棚に置いているとこどもが時々パラパラめくって読んでいます。時々そうやって気分で出会ってくれたらいいです。おとなも勉強になります！

読書力

新書はほとんど読まないので、読み切れるか不安もありながら購入。
本を読む時に実践してみたいことが沢山書かれているし、この本を開いたら読書のモチベーションが上がる！　最後に著者が選書した文庫百選がのっているのも嬉しかった。
全体を通して難しい表現も少ないので、読書初心でも読みやすい新書だった。

大人だからこそ忘れないでほしい45のこと

「〇〇記念日」を、ぜひみなさんにもおすすめしたい

とのことで、私も今年に入ってから褒められたことを〇〇記念日として複数年日記に書き始めました。
来年また見た時に思い出して自分のことを少しでも認められたらいいなと思います！

上手にほめる技術

人間関係を円滑に進めるにおいて大事な事は、
相手の良いところを探して「ほめる」ことで
す。

褒められてイヤな気持ちになる人はいません。

今までの齋藤氏の著書では褒めることによる
効能や、得られる利点などを説いていました。

今回はより具体的な「褒め言葉」の例を挙げ
て、その効果や原典を解説する内容となって
います。

「褒めるテクニック」を学ぶと同時に、古今
東西の「人を褒めて動かす」ことのできる言
葉を学ぶことができる一冊です。

圧勝！ 受験なんてヘッチャラだ

中学受験をする小学生向けに買いてあるようですが中学受験だけでなく、高校、大学、社会人になって何かしらの受験に挑戦する人にも。
不合格になった人も。
全ての人がパワーをもらえる一冊。文章も読みやすいです。

なんで勉強するんだろう？

小4男児
勉強嫌いな我が子に自分なりに説いて聞かせるけれど
暖簾に腕押し、糠に釘、馬耳東風…
男子にはガミガミ言わない方がいいとは聞くが
ついついお小言が出てしまう
反抗期も近づいて素直には聞いてくれなくなる前にと思い
おこがましくも自分の考えと近く
まさにこういう事を伝えたかった！という内容だったので1日1項目ずつ読み聞かせ
齋藤先生の語りかける口調に思わず
「そうかなぁ」「そうなんだ」「なるほどねー」「まぁねぇ」と相槌
齋藤先生の実体験を交えて伝えてくれるので
イメージしやすい様子
また長期休み前などにパラパラとめくってほしい

追記
「なぜ勉強が必要か」というざっくりした問答ではなく
各教科毎にその意味を説いているのが良かった
好きな教科の説明がとても腑に落ち、理解できたからか
その他の苦手な教科についても説得力があったようだ

情報活用のうまい人がやっている3色ボールペンの使い方

赤　特に重要
青　まあ重要
緑　面白い

このアンテナを張って全ての事象を色分けしたら、ぐっと解像度も理解力も上がりそう。

読み始めてから早速実践している。

教養力

時間が経ったから大人にはなった…けど、自分が思っていた大人ってこうだったか‥？という疑問がある人に是非読んで欲しい本。

今の時代を生き抜くための生涯発達のヒントを貰えました。

また、教養を深めることに役立つ具体的な作品名や作者を教えてくれるのもとてもありがたいです。

今この本に出逢えて良かった。

子どもの自己肯定感が高まる ほめ方・叱り方の新常識100

　本書のタイトルは、『子どもの自己肯定感が高まるほめ方・叱り方の新常識100』であるが、自己肯定感だけでなく子育て全般に対して、特に未就学児から小学生頃まで対して為になる内容であったと思う。子どもが自信をもって生きていけるようよい伴走をしていきたい。

はじめに
・子どもは、親からほめてもらうと、「認めてもらえた」と捉え、「自分は大丈夫だ」「親が大切な存在として見てくれている」と考える
・この自己肯定感こそが、子どもが生きていく一番の推進力であり、新たなチャレンジを発動するエンジンである
1. 子どもが前向きに育つ魔法の言葉
・親の最も大切な役割は自分を愛せる子どもに育てること
・孔子の「知・好・楽」の教え（知っているだけよりも好きよりも楽しいが一番）
・子ども自身のビフォーアフターを比較する「これだけ上達したね」
・公共心（思いやり、感謝、共感力）を育むには、親が率先して手本を示す
・結果とプロセスの両方をほめてあげる→失敗しても次のチャレンジに向かえる
・挑戦できない子には「やればできる」が一番効く
・子どもの将来をネガティブに言うのは絶対に避ける→「大丈夫だよ」と声がけ
2. 子どもがグングン育つ見守り方
・チャレンジして経験し、上達感を得て自信につなげる「うまくなってるよ」
・客観的なデータだけを伝える→子どもは自己修正しながら次に進める
・習い事の向き・不向きは「ストレスなく長く続くか」と「上達が早いか」
・何かを始めるときは子ども自身に決断させる（自立心を育む）
・親は子供の強みを見つけたら、「天才だね」のひと言でどんどん育てよう
・子どものトラブルを未然に防ぐために、日常生活で報告させるクセを
・上達するプロセスを親子で共有できる習い事はやったほうがいい
・ほめ方のコツ「笑顔」「拍手」「ほめるポイント」
・大切なのは笑顔→笑顔の絶えない家庭では、日常的に緊張感を強いられないので、子どもはいつも自然体でいられる
3. 子どもの心を豊かにする親子の会話
・「〇〇のセンスがあるね」「〇〇の表現力があるね」とほめる
・「精神力があるね」「メンタル強いね」と連呼して思い込ませる
・ほめるベストタイミングはよい方向に変化し始めたとき→その後の勢いがつく
・「向いていない」「才能がない」は絶対NG
４．子どものしつけで困ったときは？
・行動を改めるには認識を変える必要がある→何度注意したか数えて教える
・見逃していい嘘かどうか見極める→見逃せなければ筋を立てて証明する
・「嘘つき」はNG。３回質問して矛盾がないか確認する
・あれもこれも注意するのはNG。ポイントを見極めて一つだけ伝える
・具体的な行為を具体的に注意する（抽象的だと自分の人格がダメだと考える）
5. 子どもとの向き合い方がわからなくなったときは？
・大事なことは夫婦の統一見解として子どもに伝える
・家族を「運命共同体」だと考える（縦横の関係性）
・子どもの公共心を育てる＞いい子に育てる

頭のいい人の夜に学ぶ習慣

眠りが大事という医師。眠れなかったら薬。
仏教僧は眠りを睡魔として、お茶を発見した。
齋藤先生は夜は学びに最適だとする。納得しながら通読した。

究極 読書の全技術

⭐️読むためには【目的と締切を決める】
⭐️読破は不要、重要な部分をピックアップし吸収する
⭐️タイトルや帯、袖からキーワードを見つける
⭐️渾身の地図である目次をキーワードを元に20分捌く
⭐️装丁→目次→初めにと終わりに→大事な章→1章



本には学習か快楽かの2種類ある

【テクニック】
全部読まなくて良い、重要な所だけピックアップする。学ぶために読んでるのに読破したという快楽に切り替わっちゃってて学びになってない。
重要な所を探す時間を設ける→買ってきた日に渾身の地図である目次を20分捌く

•キーワードピックアップ
タイトル、帯、袖から5-6個見つけて、目次のキーワードに線を引くとだんだんホットスポットが見えてきて、こんなことが言いたいのかな？と予想ができて、この章が大事なのかなとわかってくる。1-2章は導入部分のことが多い。

10歳のミッション キミを一生ささえる31の行動

寝る前にAudibleで子どもに聴かせていました。
親から子どもに伝えておきたい大切なことが、わかりやすくコンパクトにまとめてあるのでとても好印象でした。
内容は当たり前だし、普段から私が伝えていることではあるけど、たぶんまだ子ども自身が意識できていないことばかり。
それを書籍として親以外の人の口から語られると違った響き方をするのではないかと、一緒に聴きながら「そうそう！その通りなのよ！」と内心興奮しました。
理解して変わってくれるかはその子次第ですが、本の内容自体はまともで親として納得できるものです。