齋藤孝のレビュー一覧

対話力 人生を変える聞き方・話し方

阿川佐和子 / 齋藤孝

私自身、人に物事を説明するのが下手だと感じることがあり、表現力や言語化力の本も読んだが、この本の内容が一番実践しやすい内容だったと感じた。先生たちの対話で進んでいくのでとても読みやすく、先生方の失敗談などに親近感が湧いた。
日頃の生活で人に説明をするときに話が長くなってしまい、いつも話が長くなってしまうからと思って簡潔に話そうとすると相手に何も伝わらないことがあり、これから訓練していきたいと感じた。
本の中で、同じ話を繰り返す人には自分から質問をして話の流れを変えるのがよいとあり、その方法は試したことがなかったので今度試してみたい。
私が現在大学4年生ということもあり、コロナ禍でのzoom授業の苦労などを教授目線でも知ることができて面白かった。

20歳の自分に教えたい本物の教養

齋藤孝

二十歳以上の大人も読むべき教養の本だと思います！

全部で6つのパートに分かれており、どのパートを読んでも“教養を付けたくなる”気持ちになる上、「この人の名前は聞いたことあるけど何やったか知らないなぁ」「この単語、ぼんやりとしか理解してないなぁ」と思っていたことが、大変分かりやすく説明されているため、入門書としてピッタリの本です。

“知識を身につけたいけど、何から読めばいいのか分からない”という人に大変オススメです！
私も、何から読めばいいんだ～！？と悩んでいましたが、とりあえず齋藤さんのオススメする本を片端から読んでいきたいと思います笑

子供が居たら絶対勧める本です。お子さんがいらっしゃる人or気になってる若者はぜひどうぞ。

話すチカラ

齋藤孝 / 安住紳一郎

アウトプットするためにインプット、余計な言葉を入れない、例えは具体的にするなど気になることがたくさん書かれてある。面白く構成されていて飽きずに読むことができた。何度も読んで力をつけたい。

小学校では学べない 一生役立つ読書術

齋藤孝

齋藤孝さんの。たかこさんと同じようなことを言ってる。オススメ本もよい。とりあえず10冊読む。ペンで記入しながら読む。要約する。人に伝える。

ネット断ち

齋藤孝

某SNSを積極的に使用していた時は、ネット上の人たちから評価をもらうことに執着し、誰が嘘を言っているのか本当のことを言っているのか、敵は誰か味方は誰か、そればかりを気にして疲れ果ててしまったことを思い出します。

人生を主体的に強く生き抜くためには、時には他人から評価されなくても自分で自分を認め、評価して「我が道」を進む力が必用だということを、当時知ることができたたらよかったのになと思います。
完全にやめることはできなくても距離を置く、線引をすることでもいいと背中を押していただけたような気がします。

人生最後に後悔しないための読書論

齋藤孝

齋藤孝さんの推薦した本、全てを読みたくなる。どの本についてももっと解説してほしいと感じてしまった。ただその一方で本を列挙に並べ過ぎており、ひとつひとつ堪能することができなかった。終盤における怒涛の本の紹介には、もっと深く堪能したかったと感じてしまった。

いつも「話が浅い」人、なぜか「話が深い」人

齋藤孝

深い話とは、他の可能性を疑った跡がある話のこと。仕事でするのであれば、他の可能性を紙に書くと良さそう。自分で立てた仮説について、現物で確かめる。すると自信を持って、自分しか知らない話ができると理解しました。

なんで勉強するんだろう？

齋藤孝

「自分ってなんだろう？と考えることがあるかもしれませんが、それはあまり意味がありません。好きなことがあるのが大事だ、好きなことが集まっているのが自分だと思うといいです。好きなことの領域がどんどん広がっていくのが学ぶということです。」

これ以上に学びを理解している文章はないのではと思う。私は大人になってから好きなものが増えた。家族といるのも楽しかったが、親から離れてなっと自分だけが好きなものに全投資できるようになった。

子供向けな本だけど本当に良かった。

マンガでわかる 話すチカラ

齋藤孝 / 安住紳一郎 / 百田ちなこ / 渡辺稔大

安住さんの「走るなメロス」を見て、天才的な話し方の背景を知れればと思い、購入。
・短く話す。
・相手を気持ち良くさせる。
・笑いをとる。
・人の3倍inputする。
・いつもと違うことにチャレンジする。
・流行りはおさえる。
・語彙を増やす。
・準備をする。
・聞こえる声で話す。
・聞いてくれる人など周囲の状況に気を配る。
・わかりにくい例えをしない。
・曖昧な言い方をしない。
・批判されても味方がいれば大丈夫。

これを都度都度見返し、習得しよう。

英語コンプレックス粉砕宣言

鳥飼玖美子 / 齋藤孝

英語の授業を英語で行うことの問題点が指摘されていました。大変な時代になったという感じです。素人ですけど、そんなに焦らずアウトプットの練習量を増やすことから始めればいいんでないかなと思います。

情報活用のうまい人がやっている3色ボールペンの使い方

齋藤孝

読んですぐに3色ボールペンで仕事の反省ノートを作りました。改善点が明確にわかり、このあとどう行動すれば精度の高い仕事が出来るか、実際に行動にうつしやすくなりました。

私の周囲の仕事が出来る人は、頭の中の情報が整理されていて、改善策もしっかりもっている。かつ、それを上手に相手に伝えられる印象です。情報を仕分けることを癖づけることで、その人たちに近づくことができるかも、と思わせてくれた一冊でした。

イライラしない本 ネガティブ感情の整理法

齋藤孝

ストレス社会では誰もがイライラした感情を抱いているが、私もその一人で、イライラ、不安、後悔、焦燥といった負の感情に支配されて不安定な心理状態で日々生活している。本書にはごく当たり前のことが書いてある。中には
ネガティブ感情を上手に整理するノウハウが分かり易く書かれている。
誰かに話す事で感情の棚卸しをする。
カウンセリングをお願いする。
プラマイの話しが参考になった。

座右の諭吉～才能より決断～

齋藤孝

才能より決断
体を大切に
お金を借りない
プロジェクト感覚
血となり肉とする読書
運命の女神は
前倒しでやる
大胆に大枠を、段取り繊細

１冊読み切る読書術

齋藤孝

本の読み方を、色んな角度から学ぶことができました。

特に、3色ボールペンで、主観的・客観的に重要なところに線を引く方法は、躊躇しがちな自分には、良い方法に思えました。

自信をもって、線を引いていきたいです。

それと、本自体は1つのテーマが3ページ程度なので、読みやすかったです。

読書するのはちょっと、と思う人こそ、読んでほしい作品です。

1分で大切なことを伝える技術

齋藤孝

タイトルの通り伝える技術の話ではありますが、効率良く仕事をすることや仕事の上での様々なケースについての話もあり楽しく学べます。

前半でハッと気付かされたことは日々よく使う「午前中に終わらせます」等という時間の区切りでは意味をなさないということです。自分がどれだけの早さで仕事をこなせているのかは知っておくべきかと思いました。

また後半の実践編も楽しく、やはり一番印象に残ったのは最後の褒めることでしょうか。私も日々会社で後輩に仕事内容を見せて貰った時などに「流石だね〜」と声をかけていたのは間違ってなかったという自信と、これからもっと褒めていこうと思った次第です。

ニーチェ 自分を愛するための言葉

齋藤孝

ニーチェに関する本を初めて読みました。
哲学を少しでもかじると絶対に出てくるニーチェですが、原作（ツァラトゥストラ等）は難しいだろうなと思っていたので読んでいませんでした。
そんな方（気になっているけど躊躇している方）には最適な本かと。著者の齋藤孝さんの書き方はソフトで分かりやすいです。
最初はただの自信家に見えたニーチェてすが、その生き方（考え方）が格好良く、惹き込まれ、最後は背中を押してくれたように感じました。

頭のいい人の独学術

齋藤孝

本読みたいけどどんな本読んだらいいかわからない！って方はまずこの本から手に取って見てください。

また、今何か勉強を始めようとしてる方、してる最中の方にもオススメです。
多種多様なジャンルの本が紹介されています。

他の齋藤孝先生の書いている本も読んでみたくなりました。

20歳の自分に教えたい本物の教養

齋藤孝

教養に関する本で、お金についてまず書かれているのが衝撃だった。
芸術の章で、恥ずかしながら有名とされる映画監督をあまり知らなかったので、みて見聞を広めるのもいいなとおもった。
平安時代は人は教養が9割 とあって、現代も顔がわからずやりとりをするネットで人気になる人もいるから納得。ルックスではなく教養で魅力を測られるなら、努力の余地があるので希望に満ちた話だなと思った。笑

頭のいい人の独学術

齋藤孝

齋藤孝氏の本は読み易く、分かり易く、さすが秀才


現実と虚構の表皮一枚「虚実皮膜」
@江戸時代、人形浄瑠璃、歌舞伎作者の近松門左衛門が「虚構と現実が表皮一枚でないまぜになっているところに芸術の面白さがある」と言っている

独学効率のコツ
①スマホ断ち

②呼吸法と環境作りを意識する
　　坐禅の心得にも「調身、調息、調心」

③音楽で外界を遮断
④学びモードで「心理的不安」を排除
学びを阻害するマイナス要因を排除する努力も必要

⑤ペンキ上塗り式で記憶定着
⑥学び定着させるメモとノートの取り方
⑦書写し勉強法
やる前から絶望するのではなく、継続することでわかるようになることもある思い悩んで諦める心が、学問の1番の敵なのだ　本居宣長

⑧通信教育を独学と併用する

⑨学びの質を高める休息法
坐禅のイメージの仮眠
10分ほど
疲れ切ったら30分ほどの仮眠

偏愛マップが大人の自由研究に
伸びた線をさらに次のものへと繋げて次々噛み合わせて世界を広げる

学んだ直後30秒プレゼン
30秒は心をオープンにしてくれる時間だから

アドラー　劣等感
劣等感は普通のこと、それが嫉妬や自己嫌悪になり、劣等コンプレックス、が問題

独学でメンタル強化
論語、「我、仁を欲すれば、ここに仁至る」
仁とは、容易に到達できず、学びに向かうことで徳を積むことができると説く。人は学んでいる時のメンタルは、前に向かっている状態

情熱的な学びが常態化すると、自己肯定感が高まる、学ぶことがたくさんあるこの世は価値がある、価値ある世界は、今生きている私の世界、自分への肯定へ。
本当の意味での自己肯定感は、世界が素晴らしいかどうかにかかる。世界の価値あることを学ぶことが大事。

災害時の逃げ遅れの原因、正常性バイアス
自分は大丈夫と思い込むこと。

頭の良い人がやっている「調べ方」究極のコツ 仕事も人生もうまくいく！大人の探究学習

齋藤孝

現代では誰もがすぐに疑問に思ったこと、興味を
持ったことを調べることができます。

そうです。スマホやインターネットを使うことで、
情報にアクセスできる時代なのです。

「ネットの情報なんて玉石混淆で何が真実かは、
分からないよ」と言う人に限って、結局は何も
行動には移せず、「玉」も「石」も手に入れるこ
とができていないのです。

そういう人は最新の「真実」さえにもアクセスで
きず、時代から取り残されていきます。

とにかく動かないと真実には辿り着けないのです。

しかしやはりコツはあります。やみくもでは時間
の浪費でもあります。

そんな究極の調べ方のコツを学べる一冊です。