細川貂々のレビュー一覧

その後のツレがうつになりまして。

2023.10
ツレさんはうつ病を経験して人間的にすごく良く成長したんだなと思う一方、ずっとうつ病が治らない人や性格がさらにややこしくなる人もいると考えるとやっぱり怖い病気だなと思う。

こころってなんだろう

８歳５ヶ月の娘
５歳５ヶ月の息子に読み聞かせ

こころのこと
分かりやすく
考えさせられる

自分の気持ちに素直になること

気持ちを言葉で相手に伝えること

なるほどな
ほんとうにな
と思いました。

子どもたち
伝わったかなーー？

ツレがうつになりまして。

2023.10
サクサク読める漫画。私は休みの日は一日中寝れるタイプだけど、そうじゃないアクティブな人間には人生の夏休みでさえ辛いんだなと思った。重すぎずギャグ漫画的な本なので軽く見えちゃうけど実際のところどんな感じなのか気になる。

さよなら、子ども虐待

虐待の概念をしっかり伝えている本です。本書に、記載がある虐待サバイバー当事者からのヒアリングした「新しい虐待防止対策」は、一見良さげな提案が多いが、その対策を行なっても親からの搾取や親の手から逃げれない可能性があり、更なる検討が必要で、虐待の問題の根深さを感じてます。子どもたちには、親から経済的精神的自立をするために、早期に起業などの稼ぎ方や法律・金融・世渡り術といった世の中の仕組みを教えていく必要があると思いました。

ツレがうつになりまして。

うつ病という治すのがなかなか難しい病気を、コミックエッセイとして可愛い絵で明るく描いていてとてもいい作品。ツレの看病は本当に大変だっただろうけど、夫婦の仲良さが滲み出てて癒された。
映画のキャストもぴったりで、改めてイグアナ飼ってるってすごいなと思った。

やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

人の話を聞くのも苦手だし、話すのも苦手なので読んでみた。
目からウロコが落ちた。

聞くことを好きになったら
話したいと思うようになる！

今日はぐっすり眠りたい。

睡眠に関する知識やあるあるがゆるいイラストとともに描かれている。疲れ過ぎて眠れないことがある、はすごく共感。

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方

新年度「もっと大変な人もいるのに、あなたが落ち込んでると他の部署から悪く見られるからやめて」と職場の人に言われた。だから演じることにした。芝居は好きだから。まだまだ素の自分に戻っちゃう時もあるけど、別な切り口から自分の心を守ることにした。

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方

どんな人にも他人には見せていない「素の自分」があるんだな、と安心した。
私にも「素の自分」がちゃんとあるし、そんな自分を認めてあげたい。

タカラヅカが好きすぎて。

突如、宝塚にはまってしまった。

ちょっとずつ…が、がんがんと突き進む。
何かにはまると、こうなる、という
分かりやすいものになっています。
本人が幸せなら、それでいいとは思います。

なぜか突然、中学受験。

『二月の勝者』を読むきっかけになった本。
自分家を重ねて涙した。
中学受験を考えてる親、受験真っ只中の親、受験終わった親、中学生に向けての受験という、大人でもまったくのお子様でもない、この時だからこそ感じ、考えることがあると思う。
それぞれの受験の形があり、きっかけがあり、様々だけれど親子で悩み一緒に成長していくのだと思った。

やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

人の話を聴くとき「次にどう答えようか。」「こんなこと言うと嫌な気分にさせるかな」などと考えていた。それをしなくていいなんて…！
あれこれ考えるのが話を聴く時のクセになってしまっている。すぐに改善するのは難しそうだけど、この本を思い出した時には実践している。

やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

「私としては」という話し方でいろいろと「前向き」「今を大事に」などの変化につながることが、私は理解できました。
行動が先で感情は後から。
このジャンルの本はどんなものでも「実践」しないと意味ないよね！

ツレがうつになりまして。

ギャグも交えてコミカルに描かれてるけど、うつ病にかかった｢ツレ｣もそれを支えた作者自身も本当に苦しんだはず。
私自身、うつ病とまではいかないが精神的に落ち込んでしまった時に趣味が楽しめない事がすごく辛かったのを思い出した。

その後のツレがうつになりまして。

感想
医学書や教科書だけではわからないうつ病の実際。本人と支える人。二つの視点で展開される。いつ罹患するかわからない時代。心構えはしておきたい。

その後のツレがうつになりまして。

障害者自立支援制度という法律があるなんて…あこれを利用すれば医療費が1割負担になるなんて知らなかった。また、医師の診断書があればカウンセラーの保険適用にもなるなんて。知れて良かった。
人混みが苦手になってしまったので、ライブは諦めるようになった。ツレと同じだ。疲れたら休む、無理はしない。これはしっかり胸に刻んでおかないと。

ツレがうつになりまして。

ツレはクラシック音楽が好きなのか。ボクも少し気になったから聴いてみようかな。読みながら、自分の昔もこうだったなとか照らし合わせて読んだ。病気直後は、病気前の自分と比べて泣くことが多かったけど、今はそういうことはなくなった。きっと今の自分を少しでも受け入れられるようになった証拠だろう。
ツレが最後の方で言う言葉…
「今までは何でも完璧でなくちゃダメだって思って、病気も完璧に治そうと思ってたけど、自分はちょっと調子が悪いくらいが丁度いいんだ」
100点満点なんてない。不調の自分も否定せず生きていきたい。

ツレがうつになりまして。

下調べが足りず、まさか漫画とは…という感じ。うつ病では無い自分ですら気持ちがサインカーブを描くように浮き沈みするので、きっとうつ病患者はもっといろいろなものに耐えているんだろうと本書を通じて思った。

内容自体は(おそらく意図して)うつ病を軽い描写としている。読み手がうつ病患者やその近辺の者である可能性を考慮して明るさを損なわないような作者の気遣いが感じられて素敵だなと思う。

わたしには分からない世界なので軽々しく感想は述べにくいけどこの本で救われる人がいるといいな、と思った。

その後のツレがうつになりまして。

　1作目が闘病日記だとすれば、二作目は鬱病が治った後の後日談ですね。

　1作目よりも「家族に鬱の人がいたらどのように接するのがよいか？」、闘病中の医療費の負担額が少なくなる制度などが描かれていて、病気に関して参考になる所が多かったです。

　ツレは鬱になった後に会社を辞めていましたが、鬱病になったら通常は環境を極力変えない方が良いことも初めて知りました。

　作者は、専門書を読んで鬱病の夫に接したりしていた訳ではなく、自己流で接していたようにみえたが、負のオーラを纏った夫に対してもどーんと構えていて感心しました。鬱病の克服には、家族の協力が必要不可欠だと感じました。

私が結婚できるとは イグアナの嫁２

なんていうか…かなりお二人は変わっていて、普通じゃしないことをしちゃうのでハラハラするんだけど、それでも離婚せずに楽しく過ごせていることに対してシンプルに尊敬した。
これでいいんだって思える。