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-お互いに失恋を味わい、友達の関係から始まった２人。工藤は今までのプレイボーイを返上するために、自分自身、試練の時間を作っていた。一方友里の方は、今の関係に終止符を打ち、工藤に告白しようと決心するが……お互いに相手を想いながら、１歩を踏み出せない２人に注目してください。【主な登場人物】＜三枝 友里＞美人で大人しい系の優等生タイプ。麻衣の親友。よき相談相手。同じ年だが、麻衣の事を妹のように思っている。＜工藤 修一＞社内でもモテモテのイケメンのプレイボーイ。何人かの女性と付き合って来たが、誰にも本気になったことがない。麻衣に初めて本気で惚れるも、ふられる。 -
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-「ヌルヌルしてるよ。美月ちゃんて濡れやすいんだね」そう言って、佐原が潤みきったアソコに指を押し当て、グッと深く沈めてくる。「あぁあーーっ！ダメぇっ！アソコっ、気持ちいいのぉお！！ダメぇええっ！！」ズゥンという深い快感に襲われた美月は、もう自分が何を口走っているのかわからなかった。「客にいじられてこんなに濡れちまって、いけないバスガイドさんだなあ」走行中の車内、体を拘束されアソコに焼け付くような複数の視線を感じた美月は、たまらず瞳を伏せた。 -
-多くの隠れファンを持つ人気ブログ『R18恋文屋のひとりごと』（http://saita99.iza.ne.jp/blog/）から生まれた猫写真の総集編 “◆陽だまりにゃんこシリーズ”。日本各地で著者が出合ったキュートな“野良にゃんこ”たちの写真とやさしいまなざしの言葉。ケータイの中で、ひだまり“にゃんこ”に愛を！◆1月生まれのあなたとにゃんこへの誕生日占い付 -
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-中国人ホステスの美蘭（メイラン）は氏素性を隠したまま、ピアニストの龍と同棲していたが、龍からチープな別れ話をされて部屋を出、自宅から従兄の夏（シア）が迎えに来るのを待っている間に、龍のマネージャーである田崎夕季に出くわす。田崎は美蘭がチャイニーズマフィアの娘だと知っていた。夏の車の中で美蘭は、中国産の毒性のある朱砂（シュサ）という結晶をもらう。父親が滞在する香港で過ごした美蘭は帰国し、龍の仕事が上手くいっていないのを知り、苛立つ田崎に朱砂を安定剤と言って渡す。朱砂を口にしたのは龍。朱砂を麻薬と思い込んだ田崎に龍が解雇される。美蘭は龍を取り戻し、龍に暴言を吐きながらも、ピアニストとして復活することを望んで個人事務所を設立。【登場人物】◎柳美蘭２２歳。龍の同棲相手、チャイニーズマフィアのボスの娘、夏の従妹。◎高沢龍２５歳。美蘭の同棲相手、ピアニスト、音楽大学院生、広島県の文房具店の息子で両親は他界。◎夏叶月３４歳。美蘭の従兄、美蘭の父親の片腕、チャイニーズマフィア。◎田崎夕季。龍のマネージャー、有名芸能プロダクションの娘。 -
-幸せだと思っていた結婚に、突然終止符が打たれた。夫から出た言葉は「趣味じゃない」だった。優奈は衝撃の展開の中、専業主婦からの脱却の為に職を探す。そんなある日。優奈は風変わりな子持ちバツイチの川波竜司と出会う。彼の経営する会社で優奈が命令された仕事は、「秘書」という名の使い走りだった……。なかなか人になじまない彼の一人娘、「由香」が優奈に好意を持った為、戸惑いながらも優奈はそこで仕事をするようになる。「結婚は二度としたくない」という同じ気持ちを抱いていた二人の心に、暖かいものが……？大人ラブストーリー。【登場人物】竹内 優奈（３２歳）／バツいちの無職。子供なし川波 竜司（３０歳）／バツいちのゲーム会社社長。娘一人川波 由香（４歳）／川波の愛娘。神経質で好き嫌いが激しい -
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-既に定説と言っても過言ではない、「２０代男性の草食化が、４０代男性と２０代女性の恋愛を増加させている」説。果たしてこれまでモテてきた４０代男性がモテているのか、それともまったくモテてこなかった人でもモテるのか？ はたまた加齢とともにサエない男にならないためにはどうすればいいのか？ それらの分岐点を探る！ -
-あなたの周りにもいるはず。生粋日本人のくせに人の発音を直してきたり、自慢げに英字新聞を読む外国人かぶれが・・・。たとえプチかぶれでも結構、周りをイラ立たせることも！？そんな外国かぶれ言動の数々を一挙ご紹介。あなたはセーフ？リアリィ～？ -
-依然として婚活ブームは続いているが、結婚ってしなくてはならないものなのか？そんなにいいもの？１００組の夫婦へのアンケートと８組への夫婦に直接取材で、その満足度や生活実態を探ってみた。人は、どんな条件がそろえば幸・不幸を感じるのか、参考にしてほしい。 -
-合コンで、颯爽と“お持ち帰り”する男を横目にふと思う。「アイツとオレの、何が違うのか？」。当然、顔やキャラなどスペックは違えど、“性交者”の最大の武器は、類いまれなる眼力、ヤレる女か否かを見抜く力だ。今回はその道のプロに、決め手となる女の見た目を聞いた。数少ないヤレるチャンス、逃すまじ。 -
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-古代エジプトの女王・クレオパトラについては、今日、深い学識をそなえた理知的な女王、専制的で放蕩で残忍な男たらしの女王という、二つの相反する人物像が伝わっている。著者のゴーチエは、『モーパン嬢』の中で、「ああ！ クレオパトラよ、今にしてわたしは分かる、一夜をともに過ごした愛人をどうして君が朝になると殺させたのかが。（中略）いかなる男性も生きて君の閨房（ねや）の秘密を言いふらすことを君はいやがったのだ」と書いている通り、放蕩で残忍な男たらしの女王に刺激された。本書は、命がけでクレオパトラ女王から一夜の情けを受けた若者の物語を描いたゴーチエの短編を収録。 -
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-アグネスは、強さと美貌を兼ね備えた女騎士。ミゼール侯爵の推挙を受け、レミー伯爵の娘メリッサの護衛隊長をつとめる彼女。しかし、領内では、謎の女性連続誘拐事件が。次第に広まる「メリッサは魔女だ」との噂。そんな中、アグネスは、１０年前に忽然と姿を消した恋人ラファールとの再会を果たす。自分を捨てたラファールを軽蔑するアグネス。そこへ、ミゼール侯爵がメリッサを妻に迎えたいとの書状が届く。真意を確かめるべくアグネスは使者として、侯都に向かうが・・・。 -
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-若い母親が息子に抱く、普通とは言えない感情に惑わされつつ、読み始めたら止まらない！誰もが経験する初めての時、高まる好奇心と不安に、鼓動が高鳴り喉の渇きが頂点に達する。高校生の息子と世代を同じにする女子高生にとっては、男心のなんたるかを知ることができる。性の入門書としてこれ以上のモノはない！（あらすじ）父親不在の夏のある日、母親から息子のケイタイに銀座に出てくるようメールが届く。二人でデパートの陶芸展に出かけ、お目当ての「壺」を買い、広尾での夕飯があり、親子の間での性的興味が確かなものとなり、二人の関係が始まる。 ラグビーに熱を上げる理数系の知的高校生の息子は、ダーウィンの進化論や性淘汰、宇宙の神秘や異次元の世界に思いを巡らせながら、自ら考えるセックスや愛の意味を母親との関係の中で見つけだしてゆく。 母親との性的交わりを合理化しつつ官能の世界に引き込まれてゆく息子と、性的好奇心を素直な気持ちで息子に向けてゆく母親との時間を描いたプチ官能小説。 -
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-「飽きられたのかしら？」久見子はふとそう思った。まだ三カ月しか経っていないのに、どうしてと思うが、その理由はわからなかった。恋人からの愛は永遠であるように思ってしまうが、恋愛が始まった頃のような熱烈な感情がずっと続くことはありえない。そのことを久見子が理解していなかったことが、飽きられたと思う原因である。どうして里香のような女性に男性は惹かれてしまうのか。答えは簡単だ。未完だからである。脳は完全に終えてしまったことには興味を持たなくなってしまう。まだ続きがあると思うからこそ先を見たいと思うものだ。男性を惹きつけるには、香水をふりかけ、セクシーなドレスを身にまとう必要はない。ちょっと自分に注目させるだけでいい。あとは小出しで自分を見せていくことが重要なのだ。好きな人に愛されている女性は、ちょっとしたコツを知っています。この本で愛され脳をマスターしましょう。 -
-「編集長！大変です！女子大生が３０男にＳＥＸを教えてもらいたがっています！！」「何ィ～！？」。こんなやりとりから出発した本特集。実在するライターが体験した夢のような“事件”は、決してレアケースでないことが調査の結果、明らかになったのでさる。 -
-「ああ、もう一度、あなたに抱かれたい……！」六つ年下の男の若々しくたくましくエネルギッシュなセックスを、忘れようとしても忘れられるものではなかった。（昂奮して口走る淫らな言葉、熱っぽい息づかい。稚拙で荒々しいやり方。挿入されただけで達してしまいそうな素晴らしい感触のペニス──）亜里沙は、うっとりと目を閉じ、乳房をギュッと握り締める。熱い疼きが生じて、身体の芯に甘く響く。思わず手を、パンティの中へ入れたくなってしまう。するともう、駄目だった。乳房を揉み、左右の太腿をすり合わせ、秘部の花弁や蕾を夢中でまさぐらずにいられなくなるのだ。女流官能作家「一条きらら」の単行本未収録オリジナル短編小説第八弾。一流作家ならではの「きららワールド」へお連れいたします。 -
-敏腕雑誌編集者のローレンは、故郷のニューオリンズに帰ってきた。街のセクシーなナイトライフを紹介する記事を書くためだったが、ツアーガイドをかって出てくれた元恋人に、甘い復讐を企てていた。 -
-奔放なケリ・ヴェガスは、堅物の幼なじみ、ロディックと帰省中。突然、彼らの車の前に鹿が飛び出し、車は道を大きく外れてしまう。雪深い山道で立ち往生した二人は山小屋を見つけ、一夜を過ごすことになるが――。 -
-「ああっ、わたしぃ…そ、そこ…弱いの…ク、クリが…だめなの…」真昼の電気量販店。マッサージチェアに縛り付けられ、電気マッサージ器の実演販売を強いられた加奈子は、十数人ものギャラリーの前にあられもない姿をさらけ出していた。一定の速さと強さで、容赦なく秘所を責めてくる振動。「…なにこれぇ…気持ちいいよぉ…」男たちのイヤラシイ視線と興奮した息遣いに、加奈子の快感はいっそう跳ね上がった。 -
-最近、妻、または彼女とセックスしていない、とお嘆きの男性は多いのでは？セックスレスは「冷え切った仲のカップル」だけの問題では無く、むしろ、仲はいいが、セックスだけはご無沙汰、というカップルが急増中なのだ。今回行ったアンケートでは、「仲がいいのに最近セックスレス気味」なカップルの半数が、「本当はもっとしたい！」との心情を吐露。だけど回数は減る一方なのは何故？その原因を探ってみる事にした。 -
-羽田空港の国際化で「世界がより身近になった」なんていわれる今日この頃だが、わざわざ海外にまで足を運ばなくても、日本で外国人女性（プロを除く）と知り合うチャンスは転がっているわけで・・・。日本女とでは味わえない国際異性交流の妙味、出会いの方法を聞いてみた。 -
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-早く終わる、短命の恋ばかりを繰り返してしまうのには、『それなりの理由』がある。 けれど、世の男性は基本的に皆、優しいから、その理由を伏せてあなたの前から静かに去っていく。 ――それでいいの？ バイセクシャルで、男女両方を“オトコのハート”で愛せるという春乃れぃが、『同性』として付き合っている友人・知人男性にリサーチ。 あなたの知らない「男心」が明らかに！ 短期間で終わる恋から、卒業したいと心から祈る人へ。今している恋を長く続けたい人へ。 飽きない・飽きさせない恋、長引く恋のコツを伝授します！ -
-自分の人生が、いまひとつしっくりきていないような気がする・・・。そう思っている貴方は要注意だ。頑張りが報われていないのだとしたら、自分では気づかない原因があるのかも。本特集が“残念じゃない人”になるきっかけになれば幸いである。 -
-自分の人生が、いまひとつしっくりきていないような気がする・・・。そう思っている貴方は要注意だ。頑張りが報われていないのだとしたら、自分では気づかない原因があるのかも。本特集が“残念じゃない人”になるきっかけになれば幸いである。 -
![[金持ち女]を射止める方法](https://res.booklive.jp/116751/001/thumbnail/S.jpg)
-未婚率の増加が叫ばれて久しいが、独身男性の「結婚に踏み切れない」理由の一つに「女房子供を一生養っていく自信がない」というものがある。それでは、彼女の年収が高い／資産が多い場合はどうだろう？本書では実際に高収入／高資産の女性と結婚、もしくは付き合っている当事者の出会い～付き合うまでの実例をとりあげてみた。金銭的な得と心理的な負い目のバランスさえうまくとれば、「女に養ってもらう生き方」は、けっこう幸せなのかもしれない。 -
-気がつけば、若かりし頃に抱いていた「オッサン扱いされても仕方ない」年齢に追いついてしまった。女性の言う「オッサン臭い」。それは「恋愛対象外」の烙印にほかならない。そこで今回は２０代♀１００人アンケートから、些細なことで鼻つまみにされない処世術を学ぶ。年齢はオッサンでも、せめて圏内にいさせて！ -
-「いいですよ、濡れてきましたね」そう言うと、施術者は中指で美果子の愛液をすくい上げ、クリトリスに特製クリームをたっぷりこすり付けた。クリトリスを指で弾きながら、同時に口と手で両方の乳首を撫で、責めていく。ぐっちゅぐっちゅぐっちゅ…美果子のアソコからはイヤラシイ音が止まらない。（恥ずかしい…でも…すごく気持ちいいっ！）「どうして欲しいですか」くわえた乳首から唇を離し、施術者が尋ねた。 -
-深夜のレンタルビデオ店。バイト中、客がいない間にＡＶを観ながらこっそりオナニーしていたミホだったが……気がつくと、バスローブ姿でカメラマンたちに囲まれていた。私がＡＶ女優――！？むき出しになったミホの中心部に、直接ローターが当てられる。「はぁんっ……アソコがぴりぴりして……き、気持ちいい。すごいよぉ……」「ミホちゃん、目を開けてごらん」監督の声にそっと目を開けると、3箇所を同時に責められ、男優の膝の上でこれ以上ないほど足を広げている自分の姿が、ＴＶ画面に映っていた。 -
-既婚男性なら誰でも「独身女子にモテたい」願望を持っているのでは？でも図々しいか・・・と諦めるのはまだ早い。２０～３０代の独身女性１００人に調査したところ半分は「既婚者との恋愛はOK」という事がわかった！イケメンでもないし、お金も無いのに、独身女子としょっちゅう飲みにいっているヤツら、実例を交えて、そのモテポイントを具体的に解説。「既婚者ＯＫ女子」という漁場を、ヤツらに独占させている場合じゃないゾ！ -
-夫をコキ使い、暴言連発、カラダは異常膨張―結婚が女を変えるのか、はたまた夫婦生活のどこかに嫁を化け物へと変貌させる綻びがあったのか？家畜化した男たちの、涙なしでは語れない“怪物ワイフ”の実態を聞きつつ、その誕生に至る原因を知ることで、「嫁をモンスター化させない」コツを反面教師的に会得しようではないか。 -
-肩こりは治らないものだと思い込んでいないだろうか？会社でパソコン、家でパソコン、ゲーム、携帯。この現代において肩がこらないわけがない。しかも年齢を重ねるごとに悪化する。今こそ肩こりを治して、ハッピーライフを送ろうではないか！ -
-「俺、もっとモテてもいいはずなのに」。そう思っている読者諸兄は、結構多いのではないか。容姿も条件も悪くないのに、彼女ができないし、モテない。男同士では、「あいつ、いいヤツなのに、なんで？」と思われるようなタイプだ。だが、男とはまったく別の観点で、女は男を仕分けしている。そのポイントを掴めば、モテへの道は開かれるはずだ！ -
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-「エッチをしすぎるとアソコが黒くなるって本当!?」「初体験のとき血が出なかった」「オナニーではイケるのに、彼とのセックスじゃイケない」…そんな誰にも言えない女子のお悩みを、お医者さんがソッコー解決!! 「性病を彼にうつしちゃったかも。浮気がばれないように、なんて言い訳すればいい？」こんな質問にも、男子に内緒でバッチリ答えてくれます!! -
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-「もうトロトロになってるよ、マネージャーさん」 少し震えた斉藤さんの声が更衣室に響く。 フットサルの試合後、気がつくとわたしは選手たちに囲まれ、ベンチの上で拘束されていた。 「はっ、ふぅ…っん！ダメぇっ、やめ、てぇっ……！」 誰かがわたしの尻を揉みしだき、また別の別の誰かが左右の胸をいじっている。 こんな淫らな姿を、憧れのキャプテンに見られているのに――。 アソコから溢れ出す愛液をジュルジュルとすすられ、わたしは絶頂を迎えようとしていた。 -
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3.0『うしおととら小説版がファン待望の復活』 藤田和日郎の名作コミック『うしおととら』。スーパークエスト文庫から発売された小説版のオリジナルストーリーを、ガガガＲシリーズでリバイバル。全4話中、1話を収録。1巻（上、下）と2巻（上、下）を同時配信！ ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。 -
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-「…暑くてヤル気でないんだよねー」。性処理用に開発されたアンドロイド“レプリカント・ラヴァーズ”の中でも精力絶倫を誇るレンだが、暑すぎてSEXが面倒に!? しかし、彼の語る妄想エッチの話に感じてしまった主人様のミキの身体は、すでにとんでもない状態。彼に命じられるがままに、ひとりエッチをはじめたものの、やっぱり我慢できなくて――。情熱的で暴走気味な用心棒typeレプリカ×ネガティブなM女OLの空想科学ラブコメディ。 -
-俺は、性処理用に開発されたアンドロイド“レプリカント・ラヴァーズ”のレン。容姿端麗、明朗活発、精力絶倫（!?）。女性に歓んでもらえること、まちがいなし、だというのに再生され、目を開けると、目の前にいたのは、男だった――!? 優しくて穏やかな先生タイプ・レプリカのカイと、情熱的で暴れん坊な用心棒タイプ・レプリカのレン。意外なコンビがボーイズラブ・テイストでおとどけする、れぷ☆らば番外編！ -
-「もっとおなかいっぱいにして欲しいのニャー」。実家から送られてきた小包に入っていたのは、ネコ耳タイプのレプリカント・ラヴァーズ（性処理専用アンドロイド）。いくら、ぼくが猫好きだといっても、姉貴、これはないでしょ!? おそるおそる再生してみたものの、ぼくは元気いっぱいのネコ耳少女ニアに、ふりまわされっぱなし。おまけにミルクが飲みたいと言いだして…。天真爛漫なネコ耳少女とへたれな理系学生のセクシーラブコメディ。 -
-乱暴なご主人様たちから解放され、私は大好きなメグム様だけのものになった――。メグム様…、どうかアイにご奉仕させてくださいませ。メグム様に喜んでいただくことが、アイの幸せです……。人気シリーズ第3弾は、従順でエッチなメイドタイプのレプリカント・ラヴァーズ（性処理専用のアンドロイド）・アイと気の弱いご主人様・メグムのラブストーリー。 -
-大学時代から十年以上、土屋に片思いしている園生（そのお）。だが土屋にとって彼女は、いちばん仲のいい女友達だった。ある晩、失恋した土屋と酒を飲んでいた園生は、泥酔していた彼と一線を越えてしまう。正気に返った土屋は園生と友達に戻ろうとするが、園生は彼から離れる決意をし――。ちょっぴりビターで切ない恋の物語。 -
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-上司と部下からこんな辱めを受けてるのに、感じてしまうなんて…。「美紀子は強引にされた方が感じるからな。岩本、もっとしてやれ」課長の信じられない言葉が耳に飛び込み、わたしはドキリと胸を鳴らした。「へー、そうなんですか？主任」ようやくわたしの口から唇を離した岩本が、わたしを見つめて薄っすらと口角を持ち上げた。身体の奥がムズムズと疼きだし、わたしはすでに抵抗することなど忘れてしまっていた。 -
![意外な[モテ職業]研究](https://res.booklive.jp/113781/001/thumbnail/S.jpg)
-「職場に出会いがない」とお嘆きのアナタに朗報。「職場に出会いがないなら出会える職場を見つければいい」を合言葉に、誰にでもできて女ウケ抜群な“モテ職業”を探してまいりました。求人誌が絶対に書かない（そりゃそうか）モテバイトから、女性客＆同僚とお近付きになれる夢の職場まで、“実はモテる”お仕事を大公開！ -
-かつて通勤電車の定番といえば、新聞・雑誌・文庫本。今ではケータイ・PSPといったデジタル機器も登場。今回、定番アイテムから瞑想、エロ妄想、筋トレ、指圧といった変り種まで、混雑した電車内でも可能なありとあらゆる活用法をご用意しました。通勤時間をただストレスと疲労を貯めるだけの時間にしてしまうのはもったいない！まずは、自分に合った時間の過ごし方を見つけて下さい！ -
![名作映画＆小説[ザックリ解説]大賞](https://res.booklive.jp/113779/001/thumbnail/S.jpg)
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![脱都会[田舎暮らし]は生き地獄](https://res.booklive.jp/113778/001/thumbnail/S.jpg)
3.0都会での仕事＆生活に疲れた都会人は、とかく大自然での暮らしに憧れを抱きがちだ。田舎ならエコ(低燃費)でロハス(健康的)な生き方を満喫できる―といえば聞こえはいいが、理想と現実は違うもの。そこで、田舎暮らしに何かしらの期待を抱きつつも、その希望を打ち破られたケースをメインに取材を進めてみた。そこには、都会人が軽視しがちな田舎特有の人間関係、大自然の脅威に悩む人々のボヤキが・・・。 -
-女性が発する質問の中には、「そんなこと、聞くなよ」と返答に窮してしまうものもある。嘘はつきたくないけど、真実も言えないような場合、どう答えれば満足してもらえるのか？25～35歳未婚女性100人への調査に基づき、男の模範回答をテンプレートで用意した。 -
![嫁にしたら[必ず損する女]の共通点](https://res.booklive.jp/113776/001/thumbnail/S.jpg)
-結婚は、人生一度きりにしておきたいもの。大恋愛ののち一大決心をしてゴールインしたにもかかわらず、結婚後に「しくじった」と感じてる人はとても多い。なぜ嫁になった途端にハズレてしまうのか？30代サラリーマンでハズレ嫁をもらってしまった嘆きを聞け！ -
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![ジャンル別[表示の読み方]ﾏﾙ得辞典](https://res.booklive.jp/113774/001/thumbnail/S.jpg)
-ふだん何気なく手にしている商品にも、よく見るといろんな表示が付いている。たとえば「ビール」と「発泡酒」と「第3のビール」も値段の違いだけじゃない。そんな表示の違いとその意味を大調査。細かい話で恐縮ですが、知ってると、ちょっと得する・・・かもよ！？ -
-奇病と聞いて、対岸の火事だと無視する方も多いことだろう。しかし、これからの季節、海外旅行に行けば未知なる感染症や寄生虫に感染する危険は十分にある。今回は仰天の症例から寄生虫、心の奇病とも呼ばれる依存症など、奇病の世界を覗いてみた。 -
![３０代[自分大好き女]の暴走恋愛](https://res.booklive.jp/113772/001/thumbnail/S.jpg)
-最近、よく耳にする「大人女子」という言葉。「いつまでも自分を大好きでいるために、３０歳を過ぎても女のコの気持ちを忘れない！」という意味らしい。３０過ぎて女子もないだろ、と流してしまうなかれ。なぜ彼女たちは“自分大好き”を公言し、“女子”であることに執着するのか？肉食女子とも、バブルを引きずる女ともひと味違う彼女たち。ファッションから恋愛観まで、摩訶不思議な“大人女子”ワールドの実態を探ってみた！ -
![SEXをめぐる[男女のすれ違い]を科学する](https://res.booklive.jp/113771/001/thumbnail/S.jpg)
-幸せそうに見えて、パートナーとのＳＥＸのすれ違いに悩む男女は多い。そこで、全国のＳＥＸレスに悩む25～39歳の男女各100人にアンケートを実施、さらに個別取材を行うことで、すれ違いが生じるメカニズムを解き明かしたい。そこには明らかな法則があった。 -
-6月と言えば結婚式シーズン。めでたい席にケチをつけるつもりはないけれど、「それはちょっとやりすぎでは・・・！？」と、ツッコみたくなるケースもあるのは事実。というわけで、結婚式にまつわるトンデモ体験談を集めてみました。いやはや皆さん、いろいろやらかしてくれてますよ！ -
![自分を変える！[１日５分トレーニング]１](https://res.booklive.jp/113769/001/thumbnail/S.jpg)
-「本気を出してないだけ」とパッとしない自分に言い訳して、気づけばすでに３０代。平凡な毎日に、そこはかとない”変身願望”を掻き立てられるも、ズボラな性格が邪魔をする。しかし、一日たったの５分で「自分を変える」方法があるとしたら？専門家の指南のもと、検証した“デキる！ビジネスマン編”と“脱・不健康ライフ編”を収録。 -
![３０代既婚者[リアルSEX]白書](https://res.booklive.jp/113768/001/thumbnail/S.jpg)
-「まだまだ楽しい！」という夫婦がいれば、「とっくにセックスレス」というカップルも。人によってはすでに「不倫」を経験していたり・・・。熟年夫婦のデータはよく目にするが、３０代のSEXライフは意外と調査されていない。そこで本誌では既婚者３００人を対象に、性生活の中身に迫るアンケートを実施。さらに、夫婦のSEXのさまざまなパターンへの詳細な聞き取り調査を通して、今どきの３０代夫婦の「SEXの実像」をリポートする。
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