戦時下の厳しい情勢のなかで書かれた滑稽話。黄村先生シリーズの3作品。なにごとも失敗してしまう奇人なのだが愛すべき黄村先生。「黄村先生言行録」「花吹雪」「不審庵」を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけています。この作品には、今日からみれば、不適切と受け取られる可能性のある表現がみられますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

時代劇エンターテイメント。イスパニアから武器を購入し幕府転覆を目論む紀州徳川家。その大陰謀を阻止しようとする花田三兄弟の波乱万丈の活躍。万三郎をめぐる二人の女性との恋の行方はどうなる。誤解とすれ違い、三角関係の邪魔もありなかなか進展しない。※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

■地域をよくしたい人のための解説書■ ■地域に誇りと未来を取り戻す。地域の100年先を創るための「事業創出の手引書」が登場。■ どこにもいない青い鳥を探すのではなく、関わる地域の足元から、育てるべき物語を見つけ出し、事業として届ける「地方創生ビジネス」の作り方を解説しました。 企業オーナーや事業創出の実務家に向けて、コンセプトを発掘し、育て、届ける、事業創出の手引書として使っていただけます。 ―地域開発の五戒 「世界標準・日本唯一」の価値の生み出し方、プロセスエコノミーや第二市民制度など、100年先の地域をつくる事業づくりの目的・方法を解説します。 ―地域開発の「６つの要素」とその手法 ６つの要素として「グランドデザイン」「プロジェクト」「地域内ステークホルダー」「市民価値創造」「財源（ビジネスモデル」「継続的成果（定量／定性）」を挙げ、各要素の事業価値創造における位置づけを踏まえ具体的な手法を解説します。 ―地域価値をつくる事業 個人や企業を「地域の中の個人」「地域の中の企業」と考え、地域価値を創出する事業の重要性や背景を解説します。 ―短期施策集と事例集 解説した様々な手法を実際に取り入れていれ行われている施策や、先端事例を取り上げます。 （一部抜粋） ・社会資本を可視化する地域通貨の発行（まちのコイン（面白法人カヤック）） ・地域の金融・行政・教育・民間の連携によるニッチ産業への特化（今治市） ・賢い土着の方法（和歌山県有田川町） ・それぞれの土地に一つ小さな迎賓館を（江の浦リトリート 凛門） ・日本の伝統文化「湯治」を現代にアップデートする（石川県） ・スマート・コミュニティ・ホスピタル構想（公平病院） これまで通りの方法だけでは、自社のメンバーや地域の仲間、そして何よりもあなた自身が豊かさを感じることができないと考えているのではないでしょうか。 この本では、そのままの正解は提供できないかもしれませんが、同じように限界を感じて、実際に事業を通じた地域開発に挑戦してきた全国の先駆者たちの取り組みに触れていただけます。 今まで地域に蓄積してきたものは活かしながら、100年先に向けた未来をつくる新たな一歩として、本書で紹介する方法を活用してください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTube「ファビオ飯」で“家庭で本格的な味わいを楽しめるおもてなし料理”を丁寧に解説し、人気急上昇中の癒やし系シェフが、いつものメニューを“絶品”に仕上げるコツとレシピを大公開！　「なんとなく味が決まらない」「どこか臭みがある」「家族の反応がいまひとつ」……こんな悩みがある方も多いのではないでしょうか？　普段の食材でも、調味料選びや切り方・下処理、調理の順番などの基本をおさえ、少し丁寧に食材を扱うことで、素材の本来のうま味は驚くほど引き出されます。唐揚げ、生姜焼き、ナポリタンといった定番からイタリアの家庭料理や釜玉カルボナーラ、焼きおにぎりの鯛茶づけといったオリジナルまで50品！　料理に欠かせない5種の出汁の取り方も伝授します。メイン、副菜・スープ、パスタ・麺、ごはんもの、POP料理、手作り調味料の6章立て。星付きレストランのワザで、自分史上最高においしい料理に変身させてみませんか？

ようこそ。怪異を収集する奇妙な部活へ。　【あらすじ】美形の男子生徒・夜（よる）先輩に強引に誘われ、学校をさまよう怪異を封印する部活動「怪活倶楽部」を手伝わされることになった希子（きこ）だったが、実は夜（よる）先輩も○○で……。秘密を言いたくなる怪異【バクロ】、恋する怪異【スリコミ】、嫌われる怪異【メクジラ】、永遠に中学三年生の怪異【？？？】など個性豊かな怪異たちが巻き起こす、奇妙な事件を13話収録。　【目次】プロローグ／1話 秘密を言いたくなる怪異／2話 嫌われる怪異／3話 夢を食べる怪異／4話 増える怪異／5話 雪を降らせる怪異／6話 恋する怪異／7話 暇な怪異／8話 言葉を奪う怪異／9話 傷だらけの怪異／10話 飽きる怪異／11話 本の世界に連れていく怪異／12話 偽物の怪異／13話 過去に戻る怪異／エピローグ　■イラスト：しらまめ

宇治茶を京都から世界に発信する、京都・福寿園 福井正憲が初めて海外を訪れたのは33歳の時だった。それまで日本が中央にある世界地図を見てきた筆者は、西欧で、日本が東の端に小さく描かれた世界地図に驚くとともに、極東から見る視点、日本の立場を強く認識するようになります。旅先での実体験から筆者の人生訓となった“百聞は百見に如かず”を胸に、未知への旅を続ける筆者による旅行記、シリーズ第2巻は西洋・アメリカ編として南極圏からイースター島、登山家三浦雄一郎氏との北極圏グリーンランドへの船旅を含む、9つの紀行を収録。現地で撮影した名蹟や食事の写真はもちろん、著者ならではの視点による世界の向かう方向性に関する考察も興味深く、まさに「地球を知る旅日記」となっている。

宇治茶を京都から世界に発信する、京都・福寿園 福井正憲が初めて海外を訪れたのは33歳の時だった。それまで日本が中央にある世界地図を見てきた筆者は、西欧で、日本が東の端に小さく描かれた世界地図に驚くとともに、極東から見る視点、日本の立場を強く認識するようになります。旅先での実体験から筆者の人生訓となった“百聞は百見に如かず”を胸に、未知への旅を続ける筆者による旅行記、シリーズ第1巻は東洋・アフリカ編として初めての海外旅行となった母との世界一周、茶葉をめぐる中国への旅、2012年の南太平洋の島々への旅まで9つの紀行を収録。現地で撮影した名蹟や食事の写真はもちろん、著者ならではの視点による世界の向かう方向性に関する考察も興味深く、まさに「地球を知る旅日記」となっている。

とある地方都市に生まれ、多感な時代に迎えた敗戦。貧困と厳しい占領政策の下で謳歌した学生生活。経済復興期に銀行の調査マンとなり、『路地裏の経済学』『柔構造の日本経済』等の名著を著し、日本を代表するエコノミストに。日本の繁栄を築いた昭和ヒトケタ世代の人生は、そのまま激動の昭和史である。豊かさの影で見失われた、生きること・働くことへの真摯な思いを語りかける、感動の一冊。

新人社員の頃は凡才だと思われていたのに、今や“できるヤツ”と一目置かれる者がいる。何が彼を変えたのか！？　著者は言う。“ツキは自分で呼び”“ドン尻でも懸命に走り”“総合力で勝負”すれば、秀才恐るるに足りず！　ビジネス界で最も信頼されるエコノミストの一人である氏が、自らの人生体験を紹介しつつ説く、凡才克服の知恵と工夫。

米軍には理解できなかった日本軍の最後の一兵の戦い！　ニミッツが後悔した「上陸戦史上の最高の１万人を超える死傷者数」この島を占領したのは疑問である！ 米軍公刊戦史に『ペリリュー島日本守備隊は祖国のために全員忠実に戦死せり』と感銘をもって記された凄絶な日米攻防戦の全貌││四万四千の兵隊と数百両の戦闘車両を投じた米軍に対し、一万余の日本兵は知略闘魂の限りを尽くして出血を強いた。最後の一兵に至るまで勇戦した知られざるペリリュー洞窟戦を描く。〈解説／宮永忠将〉

●人生100年時代の到来を前に大切な「足腰の健康」 日本の65歳以上の人口割合は30%に迫るなか、自立した生活と社会参加を続けるためには、足腰が健康であることが大切です。高齢者に多くみられる腰部脊柱管狭窄症は、腰や脚の痛み・しびれのために日常生活が大きく制限されてしまう腰の病気です。旅行やスポーツはおろか、駅やスーパーに行くのも困難になるため、老化を理由にやりたいことをあきらめてしまう人が少なくありません。 ●治療法は、近年劇的に進歩しています 腰部脊柱管狭窄症の診断や治療の技術は、非常に進歩しています。さまざまな薬や運動療法、ブロック療法などによる保存療法を第一選択として行い、効果がみられなければ患者さんへの負担を極力軽減する低侵襲手術を検討します。足腰の痛みやしびれが軽くなり、多くの人が従来の日常生活を取り戻しています。 ●慶應義塾大学病院での長年の取り組みをもとに解説 本書では腰部脊柱管狭窄症がどのような病気かということから始まり、診断までの過程、具体的な治療方法、期待される結果やリスクなどについて、慶應義塾大学病院整形外科での取り組みをもとにわかりやすく解説します。 ●患者さんから多く寄せられる質問をQ&A形式で掲載 腰部脊柱管狭窄症の患者さんから寄せられるさまざまな質問に対して、具体的かつわかりやすく回答しています。適切な診察・治療によって足腰の健康を取り戻し、再び有意義で楽しい生活を送るために、本書をお役立てください。

■甲状腺の病気の早期発見・早期治療のために バセドウ病、橋本病などの名前で知られている甲状腺の病気。甲状腺の病気には、甲状腺の機能を亢進してしまうものと、反対に低下させてしまうものがあります。 日本ではおよそ１０～２０人に一人がなんらかの甲状腺の病気を抱えているといわれるほど、甲状腺の病気は身近です。甲状腺は全身の状態を健やかに保つように甲状腺ホルモンを分泌して働いているので、甲状腺の調子が乱れるとさまざまな形で影響があらわれます。 本書では、バセドウ病、橋本病、甲状腺腫瘍など、甲状腺の病気について、適切な治療を受けるために役立つ基本知識、治療法、生活での注意などをオールカラーの豊富な図解とともに、専門医がわかりやすく解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●自分や家族の問題として、ますます多くの人が身近に経験する終末期ケア。社会全体で取り組むことが求められる喫緊の課題に対して、病院、介護施設、在宅機関における具体的対応を幅広く考察。 ●どこまで治療を続けるべきか、治療はしないという選択肢、その際の本人意思の確認、本人の意向を踏まえた家族の決定と看取り―それを支援する医療介護福祉関連の多職種の役割とは。 ●特養ホーム、介護老人保健施設、在宅医療、救急医療での対応、地域の病院・地域包括ケア病棟など、さまざまな場における課題と対応をこの一冊に。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●スピーチが得意だという方はめったにいません 日頃から大勢の前でスピーチするのに慣れていて、スピーチが得意だという方はめったにいません。結婚式や葬儀、あるいはビジネスの場や子どもの学校行事などでスピーチを依頼され、「さて、何をどう話したらよいのだろう？」と不安に感じた経験は、多くの方がお持ちかと思います。 ●状況別の文章例とワンフレーズの決め言葉 冠婚葬祭やビジネスなど、状況別に文章例を掲載し、どのような内容を、どんな雰囲気で話せばよいかが簡単にわかる構成にしました。さらに、スピーチや短い立ち話、電話やリモート会議でも使える、ワンフレーズの決め言葉を掲載しました。これを使うだけで印象がバシッと締まります。 ●９０秒で読める４５０文字の文章例 過不足なく話して心に響く、９０秒での文章例を用意しました。アナウンサーやナレーターといった専門家の職業の方が話すとき「１分間に３００文字読むスピード」が伝わりやすい目安とされています。その速度を体験するために、一つの文章例を約４５０字で作成、約９０秒で読める構成にしました。また、その場に合った上手なスピーチのためのヒントを随所に散りばめました。 ●人と人のつながりを強め、コミュニケーションを円滑にする本 結婚・祝い事、ビジネス、学校行事、地域活動、葬儀・法要など、対面・リモートでそのまま使える、最新版の豊富な文例・フレーズ集をお届けします。人と人のつながりを強め、コミュニケーションを円滑にするために、本書をお役立てください。

血圧コントロールはメリットがいっぱい 高血圧が体によくないということは知られています。塩分摂取の多い食生活の日本人は高血圧の人が多く、成人の３分の１の人が高血圧という報告もあります。しかし高血圧はそれだけでは症状がわかりにくいため、放置されがちです。 高血圧は血管の状態を悪くするため、心臓病や脳卒中など重大な病気にかかわっています。これらは突然起こり、麻痺などの後遺症が生活に大きく影響し、ときには命にかかわることもあるため予防しなければなりません。予防のためには血圧コントロールがたいへん有効です。 本書は血圧を下げて、重大な病気のリスクを減らし、体の状態をよりよく保つための血圧コントロールの基本的な情報を提供するとともに、一歩を踏み出し継続させるための後押しを、マンガを用いてわかりやすく解説します。

「アンタ、もういらないから」 ある日突然、母からの無情な通告。 失意の中、気づけば可愛らしい店の前に来ていたくるみ。 最期くらい、美味しいものを食べよう――。 そんな気持ちで入ったケーキ屋で、試作品を口にすることに。 「うちで働いてくれないか」 素直な感想を述べただけなのに…イケメンオーナーパティシエからの誘いに、最初は戸惑ってばかりのくるみだが……。 ドキドキの同棲…いや、同居？からの偽装恋人。 苦い秘密が繋ぐ甘い運命が、今動き出す。

南シナ海の小さな島を巡って中国とフィリピンが紛争状態にあった。 小競り合いは日本も巻き込み大規模な戦いを予想させた。紛争の仲介にシンガポール首相が乗り出し、解決へ向けた動きが始まる。しかし、会議のために飛ばせた政府専用機に爆弾が仕掛けられた。着陸までに解除させなければ大惨事となってしまう。 高高度を飛ぶ専用機。 手を出すことが出来るのは天空の狙撃手だけだった。新型ミサイル・ＬＩＮＫＳを積んだ戦闘機に黒澤芽衣も乗り込んだ。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 すべての人々に平等かつ有限であるもの、それは「時間」です。 「時間」は、人生の多くの付加価値を生み出す貴重な「資源」でもあります。 多くの現代人にとって「ひとつのことだけ注力して生きる」というのは、おおよそ難しいものです。 日々の業務や家庭での責務に追われ、時間が不足していると感じているのではないでしょうか。 そんな中、昨今は「タイムパフォーマンス」という言葉が注目されています。 いわゆる、「タイム イズ マネー（時は金なり）」です。 そして、それを実現させるために必要なのが「マルチタスク」です。 しかし、ただ単に複数の作業を同時にこなすだけでは、効率が上がりません。 そればかりか、キャパシティオーバーのタスクに追われるストレスや疲労ばかりがたまってしまい、プライベートの時間までをも失ってしまう負のスパイラルに迷い込んでしまいます。 本書では、著者のファーストフード店での経験をもとにマルチタスクを有効に活用し、一日を倍にする事であなたの人生の付加価値をも倍にするための方法を紹介します。 ぜひ、あなたの大切な「時間＝資源」を増やし、豊かに人生を送ることに活用してください。 【目次】 第一章　効果的なマルチタスクを行うための心構え 第二章　そもそも、マルチタスクってなに？ 第三章　ファーストフード店で学んだ優先順位の取捨選択 第四章　タイトルアップで培ったタスク管理方法 第五章　無駄を省くタスクとツールの組み合わせ 終章　マルチタスク術で一日を倍にしよう 【著者紹介】 千代田有嘉（チヨダユカ） フリーライター。飲食店や公共施設などのサービス業、電話やメール対応などのコールセンター業で過去に培ったコミュニケーションスキルを活かし、現在はライティングをメインに活動中。 小説・シナリオ台本・WEB記事・インタビューの文字起こし・メール文面の作成など幅広く執筆している。

さっと読めるミニ書籍です（文章量10，000文字以上 11，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書は経理や総務に就いている社会人向けに働く上での考え方や、心構えをわたし自身の経験をふまえてまとめたものです。 　 わたしが経理と総務を兼務していて、両方の仕事について書きたいこともあり、本書では経理と総務を総称してバックオフィスと記載しています。 一般的なバックオフィスよりも狭い意味合いになっています。 タイトルがバックオフィスの心得となっているのは、上記の理由のためです。 　 バックオフィスとはそもそもどのような部署であるのかというところから、それぞれの特徴とそれを生かす働き方、そしてバックオフィスのプロとして働き続けていくということを、わかりやすくまとめています。 　 本書を手に取っていただいた方の多くは経理または総務として働いているかと思います。 この本を読んだことでこれまで続けてきている仕事に新たな目標や、やり甲斐をもっていただけるような内容になっているので最後まで読んでみてください。 　 そうではない方はバックオフィスで働いている人は、このようなことを考えながら仕事をしているのだとご理解いただけるきっかけになるような本に仕上げています。 　 それではバックオフィスとはどのようなものであるのか。 まずそこから始めていきます。 【目次】 バックオフィスとは縁の下の力持ちを楽しむことと心得よう バックオフィスとは信頼によって成り立つと心得よう バックオフィスは組織の潤滑油、黙っていてはできない仕事と心得よう バックオフィスに大切なことは目配りだと心得よう 裏方だからこそ見えるモノがあると心得よう スライムのように柔軟でいることも大切だと心得よう 疲れてしまった時は立ち止まって振り返ってみましょう 未来志向を忘れずに　組織に貢献するためのチャレンジ 未来志向を忘れずに　バックオフィスでのキャリアアップ１ 未来志向を忘れずに　バックオフィスでのキャリアアップ２ 【著者紹介】 山田政（ヤマダセイ） IT系の企業で総務・経理として勤務しています。 趣味はアウトドアやペットと遊ぶこと、資格取得など。 仕事での経験や資格取得のために学習した知識を基に役立つ情報を発信しています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 職場などで「頑張りすぎ」に見える人いませんか？ そのような人達は、「頑張りすぎ」ていて、お休みなどを取らずに仕事をしているけれど、他人とのコミュニケーションを良好に保とうとしているでしょうか。 私が、自分の「頑張りすぎ」に気がついたのは、てんかん発作（脳内細胞に発生する異常な神経活動によって、発作をもたらす神経疾患）で倒れたときです。 私には、髄膜腫という脳腫瘍があります。 脳腫瘍が分かったのは、23歳のときです。 幸いにして良性の腫瘍であったので、47歳の今でも無事に暮らせていています。 私は、30歳のときに通信制の大学に編入し、社会福祉士の資格を取得しました。 資格を取得した理由は、私と同じく病気に悩む人の力になりたかったから。 その後は、資格を活かして、福祉関係の仕事をしました。 仕事は充実していましたが、「頑張らなくちゃ」という思いから、「頑張りすぎ」て、身体の調子を悪くしてしまったのです。 身体の調子を崩す前に、「頑張りすぎ」なことに気がついて、「頑張りすぎ」ないでやっていけば良かった。と後悔しています。 今は、その後悔を無駄にしないで、これからの人生をより良いものにしたいと思っています。 【著者紹介】 藤佳（トウカ） 40代半ばの主婦。20代前半に脳腫瘍である「髄膜腫」に罹患し、現在も経過観察中。 脳腫瘍が分かったあと、自分と同じ難病や障がいのある方と、悩みや辛さを共有するために、社会福祉士の資格を取得した。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9，000文字以上 10，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私たちの生活は、日々の小さな習慣や選択の積み重ねで成り立っています。 特に忙しい現代社会では、ストレスや不安に押しつぶされそうになることが少なくありません。 実は、私自身もかつて精神的に不安定になり、家族を悲しませてしまったことがありました。 その時は、どうして自分がこんなに追い詰められているのか、何をしたらいいのかも分からず、ただただ不安に飲み込まれていたんです。 でも、その経験があったからこそ、心の平安を保つことの大切さに気づきました。 幸い、少しずつ自分を取り戻していく中で、毎日の生活に小さな習慣を取り入れることが、心身の健康を保つカギだということに気づいたんです。 本書では、その時に私が実践してきた、そして今も続けている具体的な方法を皆さんにご紹介します。 これらの方法は、決して難しいものではなく、誰でも日常生活の中で取り入れられるものばかりです。 皆さんがこの本を通じて、少しでも心が軽くなり、毎日をより前向きに過ごせるようになることを心から願っています。 これからお伝えする内容が、あなたの日々の生活に少しでも役立てば幸いです。 【目次】 感謝の気持ちを持つ ポジティブな言葉を使う 自己肯定感を高める 友人や家族との時間 コミュニケーション リラクゼーション 目標を持つ 笑顔の練習 自然と触れ合う 他人に親切にする デジタルデトックス 規則正しい睡眠習慣を築く 適度な運動 バランスの取れた食事 【著者紹介】 しょうむら（ショウムラ） 私は現在ライターとして活動しておりますが、本職は会社員です。会社員を続けるかたわらPTA役員も務めていた経験があり、過去よりさまざまな方の相談に乗ってまいりました。 私自身のストレスや不安に悩んだ過去経験から、日々の生活における小さな習慣や心の持ち方が、心身の健康や幸福感に大きな影響を与えると学びました。 本書は、誰にでも取り入れられる実践的なアドバイスを通じて、読者の皆さんがより充実した日々を過ごせるようお手伝いをするために執筆しています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたの電子端末には、どのくらいデータが入っていますか？ 今や私たちの生活にスマートフォンやパソコンが欠かせないですよね。 デジタル化がより進んでいる現代では、紙よりも電子データで情報を管理することが増えており、 紙で管理していたものを電子化することで、印刷して持ち運ぶ手間や保管スペースの維持コストが減っていることを日々体感しています。 しかし、便利になっている一方で、電子データはどんどん溜まっていきますよね。 管理すべきデータが多いほど整理も複雑になるでしょう。 情報という重要なものが詰まっていることもあり、テキトーに扱うわけにもいきません。 そこで今回は、そんな電子データを整理するためのテクニックについてお伝えします。 紙とは違って全体量が可視化しにくいからこそ、日頃から整理しておくことが大切です。 また、一度整理してからも、新しいデータは次々に入ってくるので、常に整理された状態を維持しましょう。 仕事でもプライベートでも、電子データに対する情報管理をしっかり対策しておくことで、誤操作を防ぐことも可能です。 それでは、さっそく本書を使って実践してみましょう。 【目次】 本書の使い方 １部　データ整理の役割と情報管理 ２部　どんなデータを保管しているか全体を把握しよう ３部　ファイルタイトルをルール化して名前をつけよう ４部　カテゴリフォルダを作って分類しよう ５部　保管と見直しのマイルールを作ろう ６部　メールボックスの整理 おまけ　パソコンのフォルダ管理に便利な機能 【著者紹介】 鬼川桃果（オニカワモモカ） 本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。 これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。 今回は「データの整理」をテーマに、デジタル時代の片付け術をまとめたものである。

さっと読めるミニ書籍です（文章量12，000文字以上 13，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 70歳を超えてから身体の不調が続いている。 70歳の年に前立腺癌と中咽頭癌のふたつの癌手術を体験し、終わったと思ったら、73歳くらいから朝のマイナス思考が始まった。 やるべきこともあるし趣味もあるのに、過去の失敗や反省が何回もループするのである。 このマイナス思考は、起床して活動を始めるまで続く。 調べると、どうやらこれは定年後に陥りやすい思考であるとわかってきた。 色々と勉強していく中でマイナス思考をなくす方法をついに見つけ出した。 これを分かりやすく10に絞り込んでお伝えする。 これは、わたし自身が70年の人生と50年のビジネス経験から辿り着いたものだ。 繰り返し読み込んで、身につけていただくと、嘘のようにマイナス思考が消えるはずだ。 本書をマイナス思考に悩む定年者、および定年予備軍の方に捧げる。 【目次】 第1章　定年後のマイナス思考とは 第2章　自分だけのプロジェクト【法則その１】 第3章　パートナーとの新しい段階に入る【法則その2】 第4章　数字を捨てる【法則その３】 第5章　黄金の70代のため有名人の生活から学ぶ【法則その4】 第6章　ウォーキングの効用【法則その5】 第7章　時を忘れて没頭するルーティン【法則その6】 第8章　輸入レップという仕事【法則その７】 第9章　人生を豊かにする友人たち【法則その８】 第10章　喪失にどう向き合うか【法則その９】 第11章　バトンを渡す【法則その10】 【著者紹介】 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） 千葉市在住。 元商社勤務。 海外駐在員歴２回。 長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。 自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。 ペンネームは英語教師だった祖父の名前。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 最初に、本書の前提としてお伝えすることは、“不安を完全に取り除くことはできない”ということです。 心配性の性格で日々苦労している方にとっては、少し残念な表現だったかも知れません。 ただ、ぼく自身も同じように心配性で悩み続けてきたからこそ、皆さんには綺麗ごと抜きの真実を語り、より実践的で誰でもトライできる“心配性の克服法”をお伝えするつもりです。 では、不安を完全に取り除くことが目的でないとすると、本書のゴールはどこにあるのでしょうか。 その答えは、“不安と共存すること”にあります。 危険なものから身を守るための防衛本能が人間に備わっている以上、不安は生きていくうえで必要不可欠な存在であり、それを完全に取り除くことはできません。 ただ、心配性の人はそうでない人と比べて、不安に対するセンサーが過敏に反応しているという特徴があります。 簡単に言えば、不安とうまく共存することができていないということです。 ともかく、心配性の人は人生の貴重な時間と労力が不必要な心配事に奪われています。 自分の人生は自分のもの、考えても仕方のないことに怯えて暮らす必要なんてありません。 そこで、本書では不安とうまく共存するための5ステップを紹介。 皆さんが、段階を踏みながら少しずつ心配性と共存できるマインドを作り、より自分の人生に集中できるようにしましょう。 【目次】 ステップ1「その不安は解決できる？」 ステップ2「解決しない不安をどう受け入れるか」 ステップ3「無限にある選択肢に気づこう」 ステップ4「朝の活動は心配性にとっての最高の薬」 ステップ5「夢中になれることがあなたを救う」 【著者紹介】 桜井優斗（サクライユウト） 2002年生まれ。 都内の私立大学に通う大学生。 小さい頃から、心配性で悩まされてきた経験から、不安との向き合い方について模索する。 現在は、さまざまな文献を参考にしながら確立した、”心配性の克服法”をもとに、精神的に安定した生活を送る。

節分の夜、奈良の春日大社、万灯籠で目撃されたのを最後に、ＯＬ久美子が行方不明になった。後日、失踪直前まで一緒にいた友人・蔦沢智乃に電話が入り、吉野川上流の大迫ダムで遺体が発見されたが、それが久美子だという。久美子の意志による家出や失踪ではなかったのだ。 その後、なぜか、久美子が所有する代官山の超高級マンションが売却され、銀行の貸金庫からは国宝級の宝物が紛失してしまう。捜査にあたった奈良県警では事件解決の糸口すら見つけられず、宮之原警部が乗り出すことになった。 宮之原警部がいかにして事件の核心に迫っていくか――。久美子の友人・智乃を助手にした宮之原警部の推理と洞察力が冴え渡る！

誘拐事件を生き延びた彼女は、ふたたび標的となった。 たったひとり頼れるのは危険な秘密を背負う男で……。 ローリー・フォスターが贈るロマンティック・サスペンス最新作！ 旅先から戻ったケネディは、燃え落ちるアパートを前に呆然とした。 新しい町に越してきたばかりだというのに、全財産と行き場を失ってしまったのだ。 唯一頼れるのは通い始めたジムのオーナー、レイエスだけ。 鋼のような肉体にどこか危険な香りをまとう彼は、すぐさまケネディを連れ帰る。 ひとつ屋根の下で過ごす夜、二人はいつしか口にしていた――誰にも言えなかった、つらい過去と秘密を。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ハウス」のキルトを大作から小物までめいっぱい。愛らしい「オレンジピール」も作品と縫い方を写真で掲載。他にミシンキルトレッスン、新連載 「整理収納レッスン」とchubbymamaの「カラフルパッチワーク」。クリスマスのキルトも。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 新連載 chubbymamaのカラフルパッチワーク パッチワークキルトで作る マイスイートハウス おしゃれな暮らしを楽しむヒント こうの早苗のバッグ&コーディネート LESSON ハギレでかわいいオレンジピール オレンジピールのきれいな縫い方レッスン ちくちく談義 岡野栄子さん×笹倉幸子さん 今月のキルトギャラリー「ヘクサゴン」 教えて笹倉幸子さん ミシンキルティングの奥深い世界 新連載 キルト作りが快適に暮らしも整う 岩井たかこの 整理収納レッスン 自分時間のちいさな針仕事 鷲沢玲子の はじめてみようギンガムステッチ 季節のキルト お部屋を彩るクリスマスのキルト 加藤礼子の3Dキルトレッスン 2025年干支 ヘビの“巳ーちゃん” チェックとストライプのキルト 野口光の世界の手仕事から チューリップの手縫い針 頼れる針仕事のパートナー 残ったはぎれをフル活用! スクラップ布で作る小もの 都道府県のご当地キルト 熊本県 丸屋米子の青森便り 植松章子 キルトと暮らす日々 山形の蔵のアトリエから 季節のミニタペストリー 秋 キルト界のこれからを担う 若手キルターインタビュー 峰岸華成子さん 注目のアジアンキルター 楊楠さん ロザリンドのパッチワーク占い アメリカ・キルト日記 キルト展示会レポート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 圧倒的人気を誇る ブライダル整体＆不調解消の八賀式テクニック 第２のウェディングプランナーとして花嫁さんをサポートします。無事に式を終えられた新郎新婦様からたくさんの感謝の言葉をいただき、涙することも多々あります。これが、整体を超えるブライダル整体のやりがいと面白さだと、私は思っています。　ー八賀千枝 イギリスと日本の２拠点で活動しながらも、予約枠がすぐ埋まる「はちが整体院」人気の秘密とは！？ お客様の心をつかんで離さない、愛されセラピストになる秘訣とは？ ブライダル整体から健康管理まで、八賀式整体術独自のテクニックと集客術を初公開！ 八賀式ブライダル整体の特徴 ①ドレスの似合う姿勢をつくる ②鎖骨を出して胸元を美しく見せる ③後姿を印象的にする肩甲骨をつくる ④全身をバランスよく見せる小顔 ⑤口角の上がった美しい笑顔 ⑥大きな目で印象づける　他 著者の技術は、力を必要とせずにクライアントに力を感じさせるという、オリジナリティあふれるものです。 八賀式の特徴は、基本の型を身につければ、あとはセラピスト自身が持っている技術を組み合わせることができる点です。 これにより、個人サロンの特徴が出やすく、他店と差別化しやすくなります。 現在ではメニューに取り入れているサロンも多い「ブライダル整体」は、実は著者がオリジナル。 施術以外のブライダル情報も数多く、絶大な信頼を得る集客方法も指南します。

労働者解放の思想 日本のプロレタリア文学は、大正10年、小牧近江・金子洋文らによって創刊された『種蒔く人』を源流とし、『文芸戦線』へと引き継がれ、葉山嘉樹・里村欣三・鶴田知也らが活躍する。 プロレタリア文学は、資本主義社会の機構である搾取をなくすのを目的としている。そのために「労働者の解放」と「未来の社会建設」へと導く光を数多くの人々のもとに届ける役割をもっている。いつの時代でも、現代に生きる人々の希望の文学である。（「編集後記」より）

谷崎訳源氏の変遷・旅・老い・魂・教育・音楽・感染症・浮舟・芭蕉・江戸時代などの視点から光を当て、〈独自の源氏物語〉を描き出す！著者は、師と仰ぐ藤田省三のすすめにより西郷信綱の源氏論にふれ、源氏物語を読む面白さを教えられた。また、戦中の谷崎潤一郎訳・源氏物語（『中央公論』掲載）に削除部分があると知って、その掲載誌を探し出し、削除部分について検討した。それらが著者にとっての源氏学事始めとなり、源氏物語の世界に引き入れられていった。

糖尿病を“国民病”から救え！ 糖質（炭水化物）エネルギー比率を50～60％とする、「日本糖尿病学会」の食事療法は糖尿病を悪化させる。《30％台にせよ》と、予防医学の専門家である著者は警告する！

娘の存在は明かせなかった――あなたとは永遠に結ばれない理由があるから。 ウェイトレスとして働くレストランで、突然誰かに腕をつかまれ、ふり返ったジプシーは、見覚えのあるグレーの瞳に釘付けになった。この2年間、夢に現れつづけてきた男性、リコが目の前にいる。あの夜、彼女はリコに激しく惹かれ、すばらしい一夜を過ごした。だが翌朝、彼の前から姿を消した。リコは世界的に有名な大物実業家で、亡き父の天敵だったから。逃げなくては――！あの夜に授かった、愛しい娘の存在を隠し通すために。 ■大スター作家リン・グレアムとは友人同士だという、大スター作家アビー・グリーン。巨万の富をもてあますカリスマヒーローが光る、傑作シークレットベビー物語をお楽しみください！ ＊本書は、ハーレクイン・セレクトから既に配信されている『独裁者に誘惑された夜』を改題したハーレクイン・ロマンス版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

冷たいキスで封じた記憶が、熱いキスでよみがえるなんて……。 1年前に事故に遭い、記憶をなくしたサマンサは、自分の名前や住んでいた場所さえ思い出せないまま、いまはホテルのフロント係として日々忙しく働いていた。そんな彼女の前に「きみはぼくの妻だ」と言う“夫”が現れる。大富豪アンドレから二人の結婚式の写真を見せられても、サマンサはただ困惑するばかり。だが、主治医のすすめで彼の屋敷で暮らすようになり、キスをし、体を重ねるうちに、サマンサの固く閉ざされた記憶の扉が開き始める。そしてついに彼女は思い出した──いいえ、忘れていたかった。あの日、最愛の夫にどれだけひどい仕打ちをされたかを……。 ■大スター作家リン・グレアムも一目置くスター作家、ミシェル・リードが描くミステリアスでドラマティックな夫婦再生ロマンスをお楽しみください。記憶の再生とともに次々と明らかになっていく夫婦のすれ違いと誤解。運命に翻弄されるヒロインの選択とは？ ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクイン・ロマンス版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

一生、愛を知らなくてもかまわない。あなたにつかの間でも恋ができるなら。 ある豪華な披露宴で、ウィローはギリシア富豪レオに強く惹かれた。彼女は病のためベッドから起きあがれないこともしばしばで、恋愛も結婚も出産もあきらめていた。こんなに胸がときめく相手ならと彼に身をまかせたものの、やはり痛みで純潔を捧げられず、失意と屈辱に打ちのめされてしまう。ところが数日後、レオが再び彼女の前に現れた。ウィローは顔を真っ赤にし、あの夜の失敗を責められるのを覚悟した。だが彼は衝撃的な提案をしてきた。「君と恋に落ちるつもりはないが、どんな喜びを得られるか知りたくないか？　僕はまだ君が欲しい」 ■病気に悩まされながらも誰も恨まず、けなげに生きるヒロインの、ゴージャスなギリシア富豪ヒーローへの恋。彼はヒロインをサントリーニ島の美しい屋敷へ連れていき、時間をかけた甘い誘惑をします。彼女の緊張がほぐれ、一夜をともにする恐怖が消えるまで。

王に愛されなくても私は大丈夫──彼女は切ない嘘を自分につき続けた。 養護施設で育った王宮図書館司書の私が、王の花嫁に？即位したての国王ヴァシリから直々に指名され、ヘリアは驚いた。ただ遠くから憧れるだけで、話したことすらないのに。平民から王妃が選ばれることは稀で、当然彼女は悩んだが、王妃として不幸な子供たちを一人でも多く救えるならと受諾した。ところが彼は結婚初夜に姿を消し、翌朝戻ると冷たく言い放った。「きみを愛することはないし世継ぎも不要。今後は指一本触れない」ヘリアはあまりに身勝手な夫の宣告に傷つき、身を震わせた。あのすばらしい結婚式の誓いのキスは嘘だったというの？ ■日本デビュー2作目となる気鋭の作家、ベラ・メイソンのロイヤル・シンデレラロマンスです！　愛されないと知りながらも、夜ごとベッドで夫を待つ日々。ハネムーンで初めて彼の哀しい過去を打ち明けられて……。切ないヒロインの心情に胸が詰まります。

ベティ･ニールズのエッセイ&あらすじ付き作品リスト巻末に特別掲載！ ■北米ロマンス界の重鎮ダイアナ・パーマーと大人気ベティ・ニールズのシンデレラ・アンソロジーです。巻末にベティの自伝的エッセイと、HQマスターピース《ベティ・ニールズ・コレクション》のあらすじ付き作品リストが掲載されていますので、ぜひお見逃しなく。

花嫁は片想い。8年経っても、片想い。ファンに選ばれたベスト作品がここに！ プルーデンスがニコロスの妻になって8年。ニコロスはギリシアでも有数の大企業のCEOだが、結婚前は違った。倒れかけた会社を救うという目的のために、大富豪の相続人であるプルーデンスとしかたなく結ばれたのだ。しかも“本当の夫婦”になったことはなく、彼には複数の愛人が……。プルーデンスはそんな関係がいやで、とうとう離婚を切りだした。ところがニコロスの答えは予想外のものだった――形だけの結婚を、本物にしたいと言いだしたのだ！君が妊娠を望むなら、子どもの父親になってもいい、と。今になって、どうして？　当然、プルーデンスは拒絶するが……。 ■大好評企画《不朽のファン・セレクション》より、2007年上半期にファン投票でベスト作品賞第1位に選ばれた珠玉の名作です。大スター作家の中でも長年トップを走り続けるリン・グレアムらしい、ヒロインの乙女心を大胆にかき回す傲慢ヒーローにご注目を！ ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクイン・プレゼンツ作家シリーズ別冊版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

閉ざされた彼の心に愛を灯したい。でも彼が求めるのは、名目だけの妻……。 旅行でオランダを訪れていた元孤児の看護師カロラインは、道に迷った末に事故で負傷し、近くの大きな屋敷へ運ばれた。幸い、屋敷の主人はラディンクという男爵の称号を持つ医師だった。頭は白髪交じりだが顔は端整で、女性なら誰もが夢見る理想の男性だ。ところが、使用人たちは手厚く看護してくれたものの、ラディンク自身はカロラインに対してひどくそっけない。やがて回復した彼女は、仕事の待つイギリスへ戻った――助けてくれたラディンクに、えも言われぬ複雑な感情を抱きながら。数日後、彼がカロラインの働く病院に突然現れ、こう告げた。「君に会いに来た。話は5分ですむ。僕と結婚してくれないか」 ■唯一無二の作風で世界中のファンを虜にしてきた作家の名作をお贈りしている《ベティ・ニールズ・コレクション》。本作には、関連作『幸せをさがして』の主人公ベッキーとティーレも登場します。心に傷を持つドクター男爵ヒーローがヒロインに求婚した真意は？ ＊本書は、ハーレクイン・イマージュから既に配信されている作品のハーレクイン・マスターピース版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

愛されないのに、ボスの子を宿した。彼のもとを去ることしか私にはできない。 社長のジョーのもとで秘書として働いた3年間、クラウディアはずっと彼に想いを寄せてきた。その恋はクリスマスパーティの夜、成就したかに思えた――翌日、彼が何事もなかったかのように振る舞うまでは。もうこれ以上、彼が美女たちとデートするのを見ていられない。クラウディアは辞表をしたため、ジョーの出張中に会社を去った。ところが彼は、頑として退職を認めないばかりか、戻ってくるよう主張して譲らない。クラウディアはしかたなく、2週間だけの職場復帰に同意した。どんなに望まれても、それ以上は無理よ。身重の体なのだから。 ■今までジョーの秘書として、彼から指示されるままに美女たちとのデートの準備や後始末をさせられてきたクラウディア。もうそんなことはしたくないし、できないと、彼のもとを去ろうとするのですが……。片恋＆予期せぬ妊娠を描いたオフィス・ロマンスの傑作！ ＊本書は、ハーレクイン・セレクトから既に配信されている作品のハーレクイン・イマージュ版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

恋心と誤解と嫉妬がもつれ合う、惑いのシークレットベビー物語！ 看護師のレイチェルは亡き姉の娘を引き取って育ててきた苦労人。その姪が成長してようやく手が離れたのを機に、世界で救護活動をおこなう仕事に応募して合格する。リーダーで名高い外科医のシャイローが放つ威圧感に圧倒される一方、彼がときおり見せる温かでセクシーな笑顔に、彼女は強く惹かれた。 しかし、妻を亡くしたシャイローは二度と恋はしないと誓っていて、それを知ったレイチェルは彼のために身を引くつもりだった。なのに、理性とは裏腹に、二人は求め合って一夜をともにしてしまう。数カ月後、小さな命を身ごもったことに気づいたレイチェルが独りで産み育てる決意をすると、シャイローが彼女の家を訪ねてきて―― ■いくつもの心温まる感動物語を世に送り出した、英国の大人気ロマンス小説家ジェニファー・テイラー。初邦訳の本作は、予期せぬ妊娠＆シークレットベビーをテーマにした、切なくて、もどかしくて、それでいてとっても甘い極上のラブストーリーです！

条件は――仕事のあと、毎晩社長の家に行くこと。 初めての恋に失敗し、傷心のまま村を飛びだしたシャノンは、ロンドンでウエートレスとして働き始める。もう二度と恋愛はしないと決めて。それなのに、毎朝喫茶店を訪れる年上の男性を意識してしまう。彼の名はケイン・リンドレー。一流企業の社長だという。ある朝、客とのトラブルで彼女は店をくびにされる。途方にくれていると、ケインが信じられないことを口にした。「僕のところで、秘書として働いてみないか？」ただし仕事のあと、毎晩、家に来るのが条件だと言われて……。 ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクインSP文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

病気の息子を救えるのは、あなただけ。 ネルは仕事で砂漠の国を訪れていた。でもそれは表向きの理由。本当は別に目的があるのだ――かつての恋人カルを捜し出すこと。14年前に別れた、忘れえぬ男性。なんとしてもカルに会って、真実を告げなくては。愛しい息子の命を救えるのは、彼だけ。息子は白血病に冒され、骨髄移植が必要だった。しかも、特有の型のため、この国の民族からしか移植できないという。今こそ、どんな非難を受けることになろうと彼に打ち明けるのだ。あなたには息子がいて、あなたの助けを待っているのだと！ ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクインSP文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

青い果実は、美しき悪魔の誘惑に抗えず…。 イタリアの悪魔との偶然の再会に、ベスは血の気が引いた。この無慈悲な弁護士ダンテのせいで無実の罪を着せられて、まだ10代だったベスは、奈落の底へと突き落とされたのだ。冷たいほどに端整な、その憎い美貌を再び見ることになるとは。だが、彼女を忘れているらしいダンテに情熱的に迫られて、しだいに拒みきれなくなり、ついにベスは一夜を共にしてしまう。忌まわしい、あの過去の呪縛から逃れたいと願っていたのに――しかも2週間を過ぎて、突然ダンテが現れ、詰め寄ってきたのだ。「答えてくれ、妊娠したのか、していないのか」 ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクインSP文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

45周年特選9 リン・グレアム出産まで、あとひと月半。でも――おなかの子の父親は恋も愛も無用の大富豪。 母の心臓手術費を稼ぐため、ある夫婦の代理母になったポリー。しかし妊娠したのもつかの間、手術の甲斐なく母は亡くなり、失意のポリーは、依頼主が手配した屋敷で出産を待つことになる。そして、近くの森でひとり涙にくれていたとき、黒髪に黒い瞳の魅力的な男性、ラウル・ザフォルテサに出会った。彼の優しさに心癒され、気づけばポリーは恋に落ちていた。だがある日、依頼主夫婦の話は嘘で、彼が代理母の依頼主と知る。結婚はせずに子供だけ欲しいと望む、独身貴族なのだと。騙されたショックに、ポリーは逃げるようにして姿を消すが……。 ＊本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクインSP文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

一度は砕けた恋。儚く散った恋……。運命の再会から始まる、愛の復活アンソロジー！ ■いつの世も、別れた恋人たちが時を経て再会する物語は、胸に切なさとときめきを呼び起こしてくれるもの。ハーレクインでも大人気の“愛の復活”をテーマに、名筆ヘレン・ビアンチンとアン・メイジャーがまったく違うアプローチで描いた2篇をお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 主訴を理解する「凝りと痛みのメカニズム」を図解！ 施術者に必要な手技解説の決定版！ スウェディッシュマッサージは手技を最重要視し、そのテクニックは100種類以上あるといわれます。 本書は、一流スパホテルのコンサルティングやセラピスト育成事業で活躍する著者が、国際標準の技術として通用する61の手技を精選。 詳細な写真とともに技術とその活用例を紹介！ これまでの本にはない「痛みのしくみ」についても詳細に解説。 スウェディッシュマッサージのベテランから初心者まで、傍に置いて、きっと役に立つ一冊です。 スウェディッシュマッサージを学ぶ際に有利なことは、この技法が科学的な根拠の研究が進んでいるということです。あなたはその研究内容や成果に近づくことができます。 マッサージを単なるリラクゼーションの位置に止めることなく、トリートメントの目的と結果をクライアントに明確に提示できる、「真のプロ」を目指す、あなたのための指南書です。

花療法でチャクラをパワーアップ！ フラワーレメディ研究の日本の第一人者による心と体を元気にする選び方と使い方。 体に備わる７つのエネルギーの中枢「チャクラ」と植物の共振作用で、チャクラを整え、開き、活性化させる!! 花のエネルギーを水に転写して作るフラワーエッセンスは、適切な処方で心身の不調を解消し、全身にエネルギーを満たしてくれます。 色、体の部位、心理機能は以下のようにチャクラと相対しています。 第１チャクラ　赤　足、下腹部　生きる喜び 第２チャクラ　オレンジ　腹部（腸）　自分の感情を味わう 第３チャクラ　黄色　腹部（胃）　意見を形成する 第４チャクラ　緑　胸　あらゆるものに共感する 第５チャクラ　青　のど　社会の中で自分の果たす役割を知ることができる 第６チャクラ　紫　額　洞察する 第７チャクラ　白　頭　執着を手放す フラワーエッセンス療法は、まるで大きな森のようです。その森は足下にも頭の上にも広がり、あたりを見回しながら歩くと、際限なく花や実りの恵みを見つけることができます。豊かで美しいフラワーエッセンスという森の中に、あなたも足を踏み入れてみませんか？ セラピストやヒーラー、施術に関わる人たちだけでなく、精油やハーブ愛好家、そしてすでにフラワーエッセンスを生活に取り入れている人にもおすすめ！ 各フラワーエッセンスの性質を活かした、正しい使い方を学ぶことができます。

2200種もの色素の物性値および機能・用途を解説。その色素の重要文献も逐一掲載。色素を調べるときに必須の一冊。 (1)構造 （芳香族、複素環芳香族、シアニン、大環状化合物） (2)機能 （天然・食用色素、カラーインデックス（C.I.）色素、レーザー色素、分析化学用、生体染色用、光-電子機能） の2つに大別して分類・解説した。 【目　次】 「構造」 ・芳香族 ・アゾベンゼン類、複素環化合物 ・シアン類 ・大環状化合物 「機能」 ・天然染料・食用色素 ・酸性染料、アゾ染料、塩基性染料 ・直接染料、分散染料、蛍光増白剤、媒染染料、酸化染料 ・反応染料、溶剤染料、硫化染料、建染染料 ・有機顔料 ・レーザー用色素、蛍光色素 ・分析化学用色素 ・生体染色・バイオ関連色素 ・光-電子機能性色素 ・C.I. 番号の分類 ・未掲載色素一覧 ・CAS 番号索引 ・化学式索引

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間ってそもそもなんだろう？ 私たちはどこから来たのだろう？ ホモ・サピエンスとは… 30万年前のアフリカで誕生した現生人類。現在80億人が世界で暮らしている。 人類はどのように誕生して、全世界に広がったのか？ 今から約700万年前に誕生したと考えられている人類が、どのように私たち人間（ホモ・サピエンス）に進化し、全世界に広まっていったのか？　おもに生物学的な視点から、私たち人間とはそもそもどういう生物なのか？　その疑問を化石や遺跡、遺物、DNA解読の結果から解き明かされた内容を、わかりやすい形で解説していきます。 また、直立二足歩行、脳容量の増大、石器や火の使用、言語、文化の発生など、人間が人間である所以についても紹介します。最終章では、私たち日本人のルーツについて、DNAからわかった縄文人と弥生人、古墳人の三重構造など、現在明らかとなってきたことを解説します。 第１章 人間について考えてみよう！ 第２章 人間が生まれるまで 第３章 昔の人類の暮らしを知ろう 第４章 アフリカから世界へ 第５章 私たち日本人のルーツはどこにある？ おわりに　世界の人たちは、みんな同じホモ・サピエンス 本の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」支援のために使われる仕組みとなっており、本シリーズの読書体験自体がSDGsに繋がります。

昨今のスピリチュアル界や宗教界で、当たり前のこととしてまかり通っている精神世界の理論は、良く考えてみると不自然で納得できない疑問点が多すぎることに気づく。 実際は、霊感などなくても、この世の事象からスピリチュアルの気づきを得ることができるし、天に太陽は一つであるように、本当の一つの理を追求することができると考える。 本書は、わずかではあるが、その真理への道しるべとしての一助となる書である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 残る思い出は映画だけ──稀代の映画ファン和田誠の驚くべき映画的記憶を、友人である映画評論家山田宏一がとことん聞き出した伝説の名対談集、大幅増補版でついに復活！　 ＊追加収録対談・鼎談 〈大いに苦しみながら楽しんで翻訳した「ヒッチコック／トリュフォー」〉 　山田宏一　和田誠　　 〈観客の椅子・監督の椅子〉和田誠　山田宏一　　 〈最新の技術と名人芸がかみあった映画、それが「怖がる人々」だ〉 　和田誠　前田米造　山田宏一　 〈ジャズと映画と…〉和田誠　山田宏一 　1971年、山田宏一の最初の評論集『映画について私が知っている二、三の事柄』の装幀を和田誠が手がけて以来、『友よ映画よ〈わがヌーヴェルヴァーグ誌〉』』や『トリュフォー最後のインタビュー』などの山田宏一著作の装幀、さらにはローレン・バコール自伝『私一人』や対談本『ヒッチコックに進路を取れ』など二人のコラボレーションで数々の傑作映画本がつくられた。 『たかが映画じゃないか』は1978年に刊行され忽ちベストセラーとなった和田誠・山田宏一による初の対談本である。定本となる本書は、オリジナル単行本を元に山田宏一訳『映画術　ヒッチコック／トリュフォー』と和田誠監督『麻雀放浪記』『真夜中まで』に関する対談と、和田誠監督『怖がる人々』について撮影監督の前田米造をまじえて行なった鼎談を増補した決定版となる。

慶大から朝日新聞記者・同労組委員長を経て1960年総選挙で神奈川2区から初当選し、以後連続11回当選。自民党ハト派として日中国交正常化に尽力。ロッキード事件を機に新自由クラブを結成し新党ブームの先駆けをなし、第2次中曾根内閣で自治相。新自由クラブ解散後は自民党に戻らず進歩党を結成、金権政治の打破を訴え続けた。痩せ我慢を貫いたメディア政治家の生き様から、政治とカネに揺れた戦後政治の転換点を照射する。

中世九州を素材に、地方文芸の展開を中央と地方を結ぶ政治動向に即して解読。政治史・文化史の双方に精通した著者が、中世文芸を歴史学の俎上に載せ、政治・宗教・文芸が一体となった中世社会の様相を明らかにする。

伝統的アラブ社会の生活や文化に多大な影響与えてきたラクダを、アラブ遊牧民はどう扱い、共に生きてきたのか。ラクダに関する膨大な数の言葉、伝説や文献等の資料、現地調査をもとに、ラクダとアラブ文化の実態を描き出す。

柳沢きみおの大ヒット作『特命係長 只野仁』の第三弾、 『特命係長 只野仁ファイナル』が５冊を合冊したSpecialCollectionとなって登場!! 大手広告会社 電王堂 総務二課の只野仁は、昼間は冴えない窓際係長だが、 夜になると電王堂・会長からの特命で社内外のトラブルを鮮やかに解決へと導く 「特命係長」というもう一つの顔があった――！ ※『特命係長 只野仁ファイナル』1～5巻を収録しております。

柳沢きみおの大ヒット作『特命係長 只野仁』の続編、 『新 特命係長 只野仁』が5冊を合冊したSpecialCollectionとなって登場!! 大手広告会社・電王堂 総務二課の係長 只野仁。 普段は冴えないダメ社員だが、彼には電王堂・会長からの特命のもと、 社内外のトラブルを秘密裏に解決へと導く「特命係長」という もう一つの顔があった――！ ※『新 特命係長 只野仁』1～5巻を収録しております。

「いいの・・・これでいいの」私は大企業の重役の愛人の子供として生まれた。貧乏で学校では妾の子としてイジメられ、愛人のパパからは性的虐待も受けた。私はこの苦痛をずっとずっと誰にも頼らず耐え忍んできた。いつかきっと、幸せになれるようにと祈り続けた。そして、人生の転機が訪れた。私の理想の王子様、大手製薬会社の御曹司、磯山圭史（イソヤマケイジ）と出会い、愛し合い、婚約をした。人生のこの上ない幸福を感じた。主よ、この愛を感謝します。しかし、そこに待っていたのは想像を絶する地獄だった！！「もう私の人生に一生光は差し込まない」「全てアイツらのせいだっ！！」全ての不幸と悪夢を振り払うかのように緑川利江子の復讐は始まる！！主よ、お許しください・・・不倫、浮気、レイプ、愛憎、人間の欲望渦巻くサスペンスドラマ※この作品は「リベンジゲーム～愛憎～」1話～7話を収録したものです。重複購入にご注意ください。

昨年、性犯罪の規定の大幅見直しにより改正刑法などが施行された。「旧ジャニーズ性加害問題」などに代表される《未成年性被害》とは何か？ 『愛と呪い（新潮社）』『ふつうのおんなのこにもどりたい（徳間書店）』などを描いているふみふみこさんが《幼少期の性被害》を描く。 ※この作品はフィクションです。実在の人物、団体名等は関係ありません。

老舗出版社・千石社の入社２年目社員、信田日向子24歳。 体調を崩した同期社員のかわりに、急遽「週刊千石」編集部へ異動が決まる。 「絶対無理！」 怯える気持ちを押し隠し、未解決の殺人事件やアイドルのスキャンダル写真のたれ込みなど、ハードな取材に挑戦する日向子。 日向子は毀誉褒貶かまびすしい週刊誌の仕事に、自分なりの意義を見出していくことができるのか？【第１話収録】

原口陸17歳！粉雪まじりのイルミネーションで見たオシャレな大人のカップル、いつか私も…と夢みて自分を磨いてきたけど、彼氏がいない！！その原因はーーー。 表題作品ほか、 「パール・キャンディ」 「夢咲き幻想物語」 など、ファンタジー作品集。

お茶の間KIDSの人気者「BRAIN DRAIN」は空中分解。時は流れギター担当だった莉愛はシングルマザーとしてスーパーで働きながら新たなバンド結成を目指し、日々己のロック道を追求していた。そんな折、莉愛の前に理想の声を持った女性・真利亜が現れる。「仲間莉愛」「本郷真利亜」、奇しくも「まりあ」の名を持つ２人の出会いはさらなる「まりあ」を呼ぶ。「まりあず」…彼女たちのバンドロードの果てに待つものは――!?

恋愛禁止の院内で名医と濃厚いちゃラブ！　「余程の変態だな」「その口塞いでやる」クールすぎる小児科医・朝霞先生と油と水の関係の看護師・佳菜子。患者に冷たい態度の彼と言い合いばかりしていたけど、飲み会帰りに送ってもらったら熱い情動に触れてしまい…!? ※この作品は雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」に掲載、または分冊配信されたものを再編集したものです。デジタル配信版の雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」または分冊配信をお求めになった方は、コンテンツ内容が重複する場合がございますので、ご注意ください。

時は現代。今も妖が生きる世界――。 最強の妖狐である琴は、今日も今日とて陰陽師の空弦に決闘を申し込む。同等の力を持つ二人はいつも決着がつかないまま、ほぼ日常化されたこの決闘も今回で千回目。しかし、今回ばかりは自信ありと琴が繰り広げた技はなんと「どちらかが戦いに勝たなければ出られない空間」！？ 琴がここまでして空弦に勝ちたいにはワケがあった。それは彼を好きだから。はるか昔に「弱いものには俺は釣り合わん」と告白を拒否されてから、空弦を振り向かすために修行と勝負を繰り返してきたのだった。そうして始まった二人きりの暮らし。戦いは戦闘だけではないと、琴は強気に夜這いを仕掛けるも何故か乗り気の空弦に反撃されてしまい――…！？ 【フィカス】

転校生のかなみには人には言えない秘密があった。それは怪異が視えること。そしてーー右腕が呪われていること……！ 呪いも厄も、喰らい尽くせ。圧倒的ダークファンタジー、開幕!!

激闘の大空、戦後の日本、搭乗員たちはどう生き抜いたか──　 「地獄の戦場」「鎮魂の戦後」を見た男たちが語る零戦パイロット全２４人の証言録、シリーズ第１弾！ 零式艦上戦闘機──通称・零戦。 初陣で中国空軍に圧勝、以後５年にわたり日本が敗れる日まで飛び続けた海軍主力戦闘機。 この名機を駆って熾烈な戦争の日々を戦い、戦後の激動を生き抜いた男たちの８０年の時を超えた証言記録。第１巻は、昭和十五年の零戦初空戦に参加した搭乗員ほか全８名の貴重なインタビュー。三上一禧、黒澤丈夫、藤田怡與藏、中島三教、岩井 勉、中村佳雄、吉田勝義、土方敏夫を収録。

めるへんめーかーが優しく綴るファンタジックでとびきりファンシーニュー・メルヘンノの数々。 ワンダーランドの入り口はここですよ！ 収録作品 109ばんめのぼくの姫 プリンセス・パンプキンのお嫁入り かぼちゃ畑での日々 毛糸玉童話 黄昏色ろまん フォー・シーズンズ・ポエジー

αエリート×嘘つきエリートΩ商社マンのシークレットオメガバースラブ 「だから俺はΩ(オメガ)が嫌いなんだよ――…」 α(アルファ)でエリート商社マンの香坂は最近イライラを隠せないでいた。 それは同期で同じくαの雨宮が売上トップを維持し続けていたからだ。 ただ雨宮には枕営業のウワサもあり、調べようとした所ふとしたきっかけで一緒に泊りで出張に行くことに。 なぜかやたらと同室を嫌がる雨宮だったがこれには訳があった。 室内に甘く立ち込めるΩの発情フェロモンに香坂は興奮しつつ発生源を突き止め戸惑ってしまう――。

セックス相手を求めて夜遊びを重ねる悠馬は満足できない不満な日常を送っていたある日、現場のお偉いさんとしてやってきたいけ好かないイケメン・小早川にセックスバトルを挑まれて…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 奇跡を呼ぶ、ごあいさつ！　たのしいときも、かなしいときも、大きな声で言ってみよう。チャッホ！　SNS総フォロワー数20万人超え！　TV番組の特集でも話題の大注目キャラクターが史上"最わちゃ"の絵本に？　ゆかいでふしぎなラッコたち「ラッコズ」の人気者・コラコが大活躍！　LINEスタンプでZ世代に大人気の作者・たかだべあによる、こどもがごきげんになる絵本。

シティローズ　　未来からの遺物 誰も知らない近未来・・・ 最強のフリーランスエージェント・ローズ、その無能なる？アシスタント・メイラ、ローズをサポートする謎の超天才少女・アリス、 彼女たちは、誰も知らない未来を疾駆する！！！ 謎の怪人、サンジェルマン伯爵マークⅡが策謀する、究極兵器による世界への脅迫に、無茶を承知で？彼女たちは立ち向かう！！！ 近未来シリアス？お気楽？SFバトルアクション・エンターテインメント＆コメディ！！！ ヘリオの全年齢向け作品シリーズ、お気楽にお楽しみください！！！

有名小説家で幼なじみのお兄ちゃん・総一郎に片想いしている大学生・ひなの。 ずっと一緒に育ったせいか子ども扱いされてるけど、今はそばにいられるだけで嬉しい毎日。 そんなある日、総一郎が別名義で“官能小説”を書いていたことを知ってしまう！ しかも、作中のヒロインが自分とは真逆のセクシーな大人の女性で大ショック…!! 彼の理想の女性像を目指すため露出の多い服に変えたら…総一郎に「服装チェック」という名のお仕置きをされちゃって!? 小説家のお兄ちゃんとひとつ屋根の下、ドキドキのえろ甘ラブストーリー♪

【本作はフルカラー版となりますので、ご購入の際は十分ご注意ください。】ブルーヒルマンション1101。そこは残酷な暴君・哲矢が支配する「王国」だった。スポーツ賭博で驚異的な勝率を持つ気弱な青年・賢司がそこに囚われ続けるのは、高校の時からずっと憧れてやまない、彼の「女王」内海日菜子がいるから。たとえ、日菜子が哲矢の「彼女」であっても…。しかし、小さな王国のなかで目的も未来もあやふやなまま、ただ勝つためにベット（bet）する日々は、賢司に変化を与えはじめていき――。【本作品は「生残賭博」を全年齢版に再編集したものです。】【ズズズキュン！】

明治から大正時代にかけて多数の作品を発表した。格調高い文章で人間の本質と闇を描いている。一巻は「悪魔」「おぎん」「お富の貞操」の三篇を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

ALC/ALC-DX版「翔子の事件簿シリーズ」通巻1　浅見翔子21歳。恋人は北海道に住むミステリー作家・乾一磨。飛び切り快活な彼女の周りで事件は起こる!! 北海道の自然の中で描かれるヒューマンドラマ『翔子の事件簿シリーズ』、記念すべき第1弾!　「翔子の事件簿 PartI 隣は何をするひとぞ…?」「翔子の事件簿 PartII アイラブユー」「翔子の事件簿 PartIII 色褪せたルージュ」「翔子の事件簿 番外編 夢懺悔」を収録。

モーツァルトを聞けば、心も体も健康になり、コミュニケーションや人生を豊かにする理由を解説した書。モーツァルトの音楽が記憶力をよくする、健康を増進する、犯罪を防止する、野菜がよく育つ、乳牛の搾乳が豊かになる……など、モツーァルト効果が知られるようになったのは1990年代ごろから。その端緒となったのは、フランスの耳鼻咽喉科の医師、アルフレッド・トマティスが開発した聴覚療法が知られるようになってから。トマティス博士（2001年没）は、音楽で耳の聴力・聴覚を改善する研究を通して、モーツァルトの音楽に、人間や動物、植物に共通して生体を活性化し正常化する不思議な音律効果があることを提唱し、実際に臨床的にその効果を実証。どうしてモーツァルト音楽にそんな効果があるのかを、耳の構造と働きを解析して明らかに。本書は、トマティス博士の聴覚理論を自ら体験した裏づけのもと、著者が独自に考察した耳という器官が、心と体と人生に多大な影響を及ぼしていることを詳解。そこから、耳を変えれば心が変わり、体が改善し、社会性や人生にもプラスに影響する可能性を紹介。それを可能にするモーツァルトの驚くべき音律効果と耳の役割などを解説。

大ベストセラー『神々の指紋』で世界を驚愕 させたグラハム・ハンコックが、考古学や遺伝子解析の最新研究を元に「真の人類史」解明に挑む。「北米大陸には13万年前から人類が住んでいた」「 南米古代先住民とオーストラリア先住民は共通のDNAを持っていた」「アマゾンは古代人が生み出した人造ジャングルだった」――従来の常識を塗り替える発見の数々に、ページを繰る手が止まらない！　話題の名著、待望の文庫化。

職場で人を怒鳴ってしまったさなえ。自分に強い怒りがあることにショックを受け、 出社できなくなってしまう。 さなえは亡き祖母のアパート・くじら荘で、色んな若者と住むことに。 そこで自分の感情と向き合うけれど？

稼業は食うや食わず、情にほだされやすい優男・乾勝之助 だが、剣は強し！ 廻国修行と薪割りで鍛えた剣技が光る快作時代小説 仇討ち助太刀仕り候――浪人乾勝之助の稼業は頼まれて仇を探し、討つ手伝いをすること。実は勝之助自らも仇を探していた。 勘定所の役人だった父太兵衛は、公金横領の汚名を着せられ殺害されたのだ。勝之助は稼業の傍ら下手人らしき元岸和田藩士志摩源次郎を追う。 ある日、幼い姉妹の依頼に勝之助は動揺する。姉妹の仇は志摩その人で……。情に厚い快男児の活躍を描く！

安本美典氏推薦！待望の続編！巻頭32ページカラー！ 渡来人はいなかった！ DNAと最新ハイテクが明かす衝撃の事実！ 朝鮮半島古代人は縄文人だった！ 半島最古の土器は実は縄文土器！ ソウル大教授の致命的なミスを発見！ 邪馬台国の首都は九州に２つあった！ 卑弥呼は２人いた！ 大和朝廷は邪馬台国の正統な後継国家！ 前著『古代史サイエンス』から2年が経過し、その間に数多くの研究成果が公開されています。そこで、内容を補完し、情報をアップデートするため、第2弾を世に送り出すことにしました。今回は、最新英語論文をフルに読み込み、神武東征、日本建国、卑弥呼、邪馬台国、巨大古墳、渡来人について、新たな視点から従来の定説を検証します。 併せて、ゲノム解析にAIを活用した著者の英語論文も収録しました。 【目次】 まえがき 序章 はじめに 第一章 縄文人と渡来人のサイエンス 【コラム】平和的でスピリチュアルな縄文人 第二章 弥生人と稲作伝来のサイエンス 【ミニ知識】弥生人のＤＮＡ 第三章 邪馬台国と卑弥呼のサイエンス 【コラム】邪馬壹国は邪馬台国なのか 第四章 日本建国のサイエンス 【コラム】現在も生きている日本神話 第五章 巨大古墳建造のサイエンス 【コラム】朝鮮半島南部に前方後円墳がある理由 あとがき 補足説明 主な参考文献 英語論文紹介 【著者】 金澤正由樹 金澤 正由樹（かなざわ まさゆき） 1960年代関東地方生まれ。ABOセンター研究員。 社会人になってから、井沢元彦氏の著作に出会い、日本史に興味を持つ。 以後、国内と海外の情報を収集し、ゲノム解析や天文学などの知識を生かして、独自の視点で古代史を研究。コンピューターサイエンス専攻。 数学教員免許、英検１級、TOEIC900点のホルダー。

引っ越しの手違いで入居日が先延ばしになった営業の環。誰かの家に泊めてもらおうと飲食店を営む友人を頼るも断られてしまう。しかしその店の常連・柴崎が家に泊めてくれるという！本来なら喜ばしいことだが、実は環は柴崎のことが少し苦手。その理由はクールな雰囲気に対して雄弁に語るその視線で…？恐らく自分の事が好きと分かっていながら柴崎の家に泊まるのは、少々気が引けていた。だけど友人からこれを機に環の雑な所を晒して、幻滅されてこいと背中を押されて――？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【「対人関係」の処方箋】 昔からの友人と生活環境や価値観の違いを感じてしまいます 他人のSNSのキラキラした日常を見て落ち込みます 定年後に社会とのつながりが希薄になるのが不安です 気の進まない頼まれごとや誘いを断ることができません 惰性やしがらみでつき合っていた人たちとの関係が面倒です 「今どきの若者」が理解できません 上司が年下でやりにくい・・・ 職場や近所に挨拶を・・・ 口下手で雑談が・・・ 【コラム】日々是好日 【「夫婦・家族関係」の処方箋】 子供が巣立ってしまい寂しくて仕方がありません 夫が家事をしてくれないことに不満があります 認知症の家族に暴言を吐かれてほとほと困っています 子供の将来が心配です 再婚することに子供の理解が得られません ひとり暮らしの老親が心配ですが親が同居を嫌がります 更年期のつらさを夫が理解してくれませ 親に介護や老後の話を切り出せません 高齢の親に運転免許を返納させたいです 子育てが終わったら離婚・・・ 子供の家族が実家に・・・ 定年後に顔を合わせる時間が増えて夫婦仲が・・・ 【コラム】無功徳 【「仕事・お金」の処方箋】 定年後に再雇用されましたが仕事内容や給与に不満があります 「働かないおじさん」と言われても仕事に意欲が湧きません 経済的な理由で離婚に踏み切れません 頑張っているのに仕事で評価されません 新しい仕事がなかなか覚えられず落ち込みます 節約生活で心まで貧しくなった気がします 子供に残せる財産がありません 遺産の分け方について兄弟間で・・・ 投資に興味がありますが怖くて・・・ 未経験ですが好きな仕事・・・ 【コラム】感謝報恩 【「心身の健康」の処方箋】 見た目が老いていく自分を受け入れられません 体が思うように動かなくなってつらいです 気力が低下して何をしても楽しくありません 仕事以外に生きがいを見出せるものが何もありません 健康に悪い習慣がやめられません 急速なデジタル化の波についていけません 生きている意味がわかりません ちょっとした不調でも「重い病気では」と心配になります 何をやるにも今の年齢では遅すぎると感じます いつも生活に追われていて心が休まる時間がありません 「おひとりさま」なので孤独で寂しくなる・・・ 正義感が強く間違ったことが・・・ 【コラム】兎角亀毛 【「人生の閉じ方」の処方箋】 「終活」で思い出の品を捨てられず困っています 死に対して漠然とした不安があります お墓を継ぐ人がいません 住み慣れたわが家を離れたくありません 長年飼っていたペットに先立たれ・・・ 大切な人との死別後に罪悪感に・・・

【祝5周年】 令和版eggを卒業した初期メンバーから現役もモデルまで大集合!! 収録モデル：ぴと、あやかてぃーん、もも、なぎ、あいみ、まぁみ、きぃぃりぷ、ゆうちゃみ、聖菜、みりちゃむ、ゆずは、ももあ 各モデル自身がセレクトし直した「令和版eggスペシャルフォトブック」!! 勿論撮りおろしも収録!!

志を同じくする者たちの突破劇！ 迫真の群像ドキュメンタリー、書籍化第2弾! 「この国には、誰にも知られず 輝く人々がいる」 失われたと言われた時代にも、挑戦者たちがいた。それは泥臭く、ひたむきに働く、無名の人々だ。 第２弾に収載されている、新たな価値に挑んだ5つの物語。主人公は地上の星。 幾多の困難や壁をいかに乗り越えたのか、そこに大切なメッセージがある。 【内容】 １　国産EV……衝突を重ねながらも乗り越えた開発秘話 ２　隠岐　離島再生……島に新たな産業を生み、活気を取り戻すために ３　心臓・血管修復パッチ……困難を極める開発を成し遂げた命のドラマ ４　スパコン「京」……日本の競争力復活を賭け、挑んだ技術者たち ５　自動ブレーキ……交通事故ゼロという夢を目指しつづける

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の中央駅である「東京駅」。 JR東日本の発表によれば乗車人数は1日平均で約35万人にも上り、国内観光需要の復活やインバウンド客の増加で構内は連日大混雑。林立する近隣施設にも根を伸ばし、進化を続ける“迷宮”東京駅をどう攻略すればいいのか。 地下通路を活用した最強ショートカットから、駅弁ランキング、観光スポット、得する方法まで、東京駅の「細かすぎる最新案内」をここに大公開する。 ≪目次≫ ◎最新案内＆東京駅トリビア5 ◎“迷宮化”した東京駅を理解する3つのポイント ◎「基本のき」編　駅の構造 ●PART1　目的別最強ルート ・OMO by 星野リゾート式 東京・八重洲ご近所マップ（出張版） ・八重洲地下街 ・東京駅発 交通案内 ●PART2　観光編 ・東京駅スマホ撮影術 ●PART3　得ワザ編 ・得するクレカ＆ポイント ・東京駅 ラウンジ探訪 　ビューゴールドラウンジ、D'sラウンジトーキョー ・得する交通＆観光 ・得する新幹線＆特急 ●PART4　駅弁編 ・駅弁通8人が選出！ 東京駅駅弁総合ランキング ・人気牛肉弁当 分解比較 ・駅弁ビジネスの裏側　60周年「チキン弁当」うまさの秘密 ●PART5　飲食店編 ・回転寿司攻略法 「回転寿司 根室花まる」KITTE丸の内店 ・改札内＆改札外 せんべろ店 ●PART6　手土産編 ・周辺ホテルのコンシェルジュが選ぶ極上の手土産 ・東京駅得インデックスマップ ・ここに「しかない」手土産図鑑 ●カー用品大賞

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 受賞者続出！　12年で800人以上！ 人気絵画教室の簡単「裏ワザ」満載 ～子供向け有名絵画コンクールの傾向と対策～

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「本書では、部屋づくりの際に失敗しがちなこと、インテリアの選び方など、家とインテリアを決める際に参考にしていただきたいこと、そして後半は「なりたい自分像」に合わせたインテリア例を豊富なビジュアルで紹介しています。 自分に合ったインテリア、自分らしい生き方が分からず迷っている方にとっても、理想の暮らしをイメージする手助けになる本を目指しました」（本書「プロローグ」より）

「相続において最も大切なのは『儲かる』とか『損しない』ということではなく、 『皆が幸せである』ことだと考えています。 相続というとどうしてもお金やモノにフィーチャーしがちですが、 優先すべきは相続する側・させる側両方がどうしたいのかという心の問題なのです」 （本書「はじめに」より）

人生100年時代、いえ、120年時代も近いと言われています。 60歳でようやく、人生の折り返しです。60歳が折り返し地点と気付くことが若さの秘訣でもあるそうです。 「まだ60年も生きるの！？」とは思わないでくださいね。 まだまだやれることがあると思えば、なんだって可能性が出てきます。 私で言えば、毎年1冊ずつ本を出しても、なんと60冊も出せてしまう！　なんてすごいことでしょう。 そのためには「ネタ」をたくさん作らなくてはいけませんね。 そうなると、家でじっとしていては何も生まれませんから、必然と外に出ていく。 そしてまた新しいことを吸収して……。 そんなことを考えているだけで、夢が広がり、わくわくしてきます。 もう楽しい未来しか想像できません。たった一度の人生、誰に遠慮することもないはずです。 これからも、信念を持って、やりたいことをやり続けて行きたいです。 そしてたくさんの人にこの本を読んでいただき、元気な人生を送っていただくことが私の今一番の望みです。

●ホツマの神々の教え 財宝を集めて、蔵をいっぱいにしたところで、 そんなものは塵やゴミとかわりません。 人を妬む心は、身に跳ね返り、 日に三度も原因不明の焦燥感に駆られて、 やつれていくものです。 心は、驕りになれると我欲にまみれます。 食欲も色欲も魔性におかされ、欲に染まって、 その身を枯らすのです。 菊花は、枯れてもなお香しい。 人も同じで、清らかな食生活で天寿を全うすれば、 死して後も菊花の香りをはなつものです。 荒地の松はねじけて曲がりくねります。 幼い子供も、親の一方的な思い込みで厳しくしすぎると、 その子は曲がりくねってしまいます。 驕りを貪る者は、 火に焼かれるような苦しみを 毎日三度、味わうことになります。 肝に銘じなさい。 「命は、あなただけの宝」です。

●奇跡の物語に共感多数！ 「私にも奇跡が起こってるんだ！　と気づける物語」（かぐや・40代・群馬県） 「一人の若者がバイク一つで日本中を旅する物語。ただそれだけの事が、どうしてこんなにも心ゆさぶられるのだろう」（友／40代／和歌山県） 「胸が熱くなって、涙がホロリ。人っていいな。誰かに優しくしたくなる一冊。みんなに幸あれ～！」（sango／40代／茨城県） 「怒涛のノンストップ青春グラフィティは、すべてに意味があり、すべてが繋がっていた」（キヨナカ・永遠の28歳・兵庫県） 「いっぱい笑っていっぱい泣いて、いっぱい学びがありました！」（とっちゃま・30代・東京都） 「青年の起こす不思議なご縁の連鎖に、どれだけ心ゆさぶられたことか！　人間捨てたもんじゃないですね」（AYA・50代・神奈川県） 「人とのご縁が心を諭し、人生の奇跡を導く物語。僕らは幸せになるために生まれてきた。人生の主人公は君なんだ。今日もサチアレ」（あうん。／40代／和歌山県） 「皆さんも一緒に『ご縁』と『偶然』の詰まった旅に出かけてみませんか？　不思議の連続ですが本当にあった出来事です」（とも・40代・東京都） 「たった1度の出会いが、人生を変えてしまう。愛にあふれた青年の旅の奇跡」（まゆみ・40代・大阪府） 「まさに運命の歯車！　みーんな繋がってて全てが用意されてるんですね！」（Yoko・50代・福岡県） 「これぞ、神の采配。すべては、バラバラで、でも、みんなつながっている。くまちゃんは、幸せ配達人だ！！」（ねこっち／年齢非公開／埼玉県）

20年前に「感動」というテーマを掲げ、世界に感動を増やす仕事をしようと決めた時から17冊目の本書は、 原点に戻り「まことの心を書く」、いや書きたい！　という想いが強く芽生えました。 分断と戦いが蔓延し、自然災害が容赦なく襲ういま、 それでもなおこの地球という星に共存する世界の人々に、日本という感動を尊ぶ和の国に生まれ育まれた自分がわかちあえるものを表現しよう。 日本より愛を込めて、和をもって尊しとなす日本精神を、恩贈りで伝える本を書くことが私の「まことの心」であることに行きつきました。（本書「おわりに」より）

河内の〝悪党〟楠木正成。幕府に従わないために〝悪〟と決めつけられた男が本拠・赤坂荘で行う政は、銭を中心とする、誰もが等しい、武士の支配とは異なるものだった。その政を己の力が及ぶ範囲で守ろうとしていた正成の目標は、ある日、一人の男と出会うことで様変わりした。護良親王――今上帝の第三皇子である。彼と志を共にし、日本全土から武士の支配を取り除くため、弟・正季や幼馴染みの山の王、猿楽師らと共に強大なる敵に挑む！　熱き大河歴史小説、誕生。全二冊。

◆入門を超えて、実践へ◆ 『WEB+DB PRESS』の人気連載が待望の書籍化です。Webシステム開発から機械学習・データ分析まで、現場で使えるPythonのノウハウが1冊にまとまっています。取り上げる話題は、環境構築、コード品質、テスト、構造化ログ、リリース管理、Django、Django REST framework、GraphQL、Fast API、Django ORM、データサイエンスプログラムの品質、データ分析レポート、pandasのパフォーマンス改善、JanomeとSudachiPyによる日本語処理、pandasやNumPyによるテスト、数理最適化などなど。今日から仕事で活かせるヒントやテクニックがきっと見つかるです。 ■こんな方におすすめ ・脱初心者を目指す方 ・Pythonの入門を終えた中級者の方 ・すでに趣味の開発ではPythonを使っており、実務レベルにステップアップしたい方 ・Pythonがソフトウェア開発の業務にどのように使えるのかを知りたい方 ・経験2、3年目で基本的なコードを書けるようになっているが、その先に進む方法がわからない方 ・エキスパートな内容は難しいと感じるが、入門よりは難しい内容を知りたい方 ■目次 ●第1部 基礎編 ・第1章 最新Python環境構築 シンプルでコーディングしやすい環境を整える ・第2章 型ヒントとmypyによるコード品質の向上 型チェックの基本から、既存コードの改善プロセスまで ・第3章 pytestを使って品質の高いテストを書く parametrize・フィクスチャ・pytest-covの活用 ・第4章 structlogで効率的に構造化ログを出力 横断的に検索や解析のしやすいログのしくみを整えよう ・第5章 リリースを管理して開発効率を高める towncrierとGitHub Actionsによるリリースの自動化 ●第2部 Webシステム開発編 ・第6章 Djangoアプリケーションの品質を高める 単体テストと運用時の監視 ・第7章 DjangoでAPI開発 初めてのDjango REST framework ・第8章 Django×StrawberryによるGraphQL入門 GraphQLの基礎から実際のプロダクトへの導入まで ・第9章 FastAPIによるWeb API開発 型ヒントを活用したAPI仕様中心の開発手法 ・第10章 Django ORMの速度改善 クエリ発行の基礎、計測、チューニング ・第11章 Django ORMトラブルシューティング ORMにまつわる問題を解決するための型を身に付けよう ●第3部 機械学習・データ分析編 ・第12章 データサイエンスプログラムの品質改善 5つのステップで製品レベルの品質へ ・第13章 データ分析レポートの作成 JupyterLab＋pandas＋Plotlyでインタラクティブに ・第14章 pandasを使った処理を遅くしないテクニック 4つの視点でパフォーマンス改善 ・第15章 JanomeとSudachiPyによる日本語処理 フリガナプログラム作成で学ぶ自然言語処理の流れ ・第16章 データサイエンスのためのテスト入門 pandasやNumPyのテスト機能を使って快適に実験 ・第17章 Pythonで始める数理最適化 看護師のスケジュール作成で基本をマスター ■著者プロフィール 株式会社ビープラウド：2008年にPythonを主言語として採用し、Pythonを中核にインターネットプラットフォームを活用したシステムの自社開発・受託開発を行う。優秀なPythonエンジニアがより力を発揮できる環境作りに努め、Pythonに特化したオンライン学習サービス「PyQ」、システム開発者向けクラウドドキュメントサービス「TRACERY」、研修事業などを通して技術・ノウハウを発信する。また、IT勉強会支援プラットフォーム「connpass」の開発・運営や勉強会「BPStudy」の主催など、コミュニティ活動にも積極的に取り組む。著書・監修書は『いちばんやさしいPythonの教本 第2版』（インプレス）など多数。https://www.beproud.jp/

長きにわたり、暗く不気味なゴッサムシティで犯罪との闘いを繰り広げてきたバットマン。しかし、橋と路地と摩天楼の向こう側を見渡したダークナイトは、正義を求める声に国境はなく、正すべき悪はどこにでもあると気がついた……！　世界のどこにいようとも、彼のバットマンとしての本質に変わりはない。世界規模で展開するバットマンの闘いを見逃すな！ 世界各国から選ばれた最高峰の作家陣が、自らの国を舞台にバットマンの過去、そして現在を語る画期的アンソロジー。日本からは、江戸を舞台にバットマンと浮世絵師との交流を描いた崗田屋愉一作『縛られぬ者』を収録。その他、スペインのパコ・ロカ、韓国のキム・ジョンギなど豪華アーティストが参加する記念碑的作品集！ ●収録作品● 『BATMAN: THE WORLD』 (c) & TM DC.

時代は2039年、未来のゴッサムシティで一人の連邦警察官が殺害された。ワシントンが誇る世界最高の機密部隊が容疑者を追うなか、元ゴッサム市警本部長の孫にあたるゴードン警部は、独自の捜査を開始した。そして彼は、その容疑者が存在してはならない男だという事実にたどり着く。この暗澹たる未来には、政府の陰謀、超能力警察、ホログラム通信が満ちあふれ、プライバシーなどない。あらゆる人間が、あらゆることを知っている世界に”秘密の正体”などありえないのだが……。唯一の例外があった。それは、人々が忘れ去ってしまった過去の英雄バットマンの存在だった。闇の騎士はこの事件の容疑者とされるが、誕生から100年後のこのゴッサムにバットマンは生きているのか？　本当に彼が犯人なのか？ アイズナー賞2部門（ベスト・リミテッド・シリーズ部門｜ベスト・ライター／アーティスト部門）に輝いた、稀代のアーティストであるポール・ホープとホセ・ビラルビアが描いた表題作のほか、『ベルリン・バットマン』『ティーンエイジ・サイドキック』『ブロークン・ノーズ』も同時収録！ ●収録作品● 『BATMAN: YEAR 100』#1-4 『BATMAN CHRONICLES』#11 『BATMAN: GOTHAM KNIGHTS』#3 『SOLO』#3 (c) & TM DC.

”この話を理解するためには…… この話が意味を持つためには…… あることを信じなくちゃならん。 とても大事なことだ。人は変われるって信じることだ” ゴッサムシティ、クリスマス・イヴの夜――。最大の宿敵を追い求め、闇の騎士は凍てついたゴッサムシティを駆け抜ける。だが、奇妙な出来事が次々と起こり、ついには彼の魂そのものが存亡の危機に晒されていく……。 かつての相棒ロビンの幻影、キャットウーマン、スーパーマン、そしてジョーカー。彼らと出会うなかでバットマンは何を得たのだろうか――。超技巧派アーティストのリー・ベルメホが描く、もう一つの『クリスマス・キャロル』。 バットマン史上最も心が温まる物語。装いも新たに、日本再上陸！ ●収録作品● 『BATMAN: NOEL』 (c) & TM DC.

祖父にして仇敵、ラーズ・アズ・グールに立ち向かう!! 父は世界最高の探偵。祖父は“悪魔の頭”と呼ばれる男――。それがダミアン・ウェイン。ロビンとしてバットマンのサイドキックを務める彼が、今度はティーン・タイタンズの指揮を執る。たとえ他のメンバーが望まなくとも……。傲慢な“驚異の少年”に招集されたスターファイヤー、レイブン、ビーストボーイ、キッドフラッシュたちは、彼と彼の祖父ラーズ・アル・グールの戦いに巻き込まれてしまう。ラーズ率いる暗殺者集団リーグ・オブ・アサシンズとその精鋭“悪魔の拳”が、若きヒーローたちを襲う。勝てば生き延びられるが、負ければロビンは悪の手に落ち、残ったメンバーに明日はない。果たしてタイタンズは生き残れるのか？ ●収録作品● 『TEEN TITANS(2016-2017)』#1-5 『TEEN TITANS: REBIRTH(2016)』#1 (c) & TM DC.

コウモリとカメがチームアップ？　二つの次元のヴィランをブッ飛ばせ!! バットマンとミュータントタートルズ、DCコミックスとIDWを象徴するヒーローたちが、まさかのチームアップ！　ケープをまとったバットマンが治安を守るゴッサムシティに、次元を超えてフット軍団が現れた！彼らの目的は元の次元に戻るための科学技術である。もちろん、その過程でゴッサムは征服される……バットマンの宿敵たちの手を借りて。だが、その後を追ってきた我らがタートルズ。初対面では反目しあうバットマンとタートルズだが、彼らの目的はただひとつ。そう、正義のために戦うこと!!　ゴッサムシティのヴィランたちと結託して悪さを企むシュレッダーとフット軍団を暗黒の騎士とカメたちは止めることができるのか？ ●収録作品● 『BATMAN／TEENAGE MUTANT NINJA TURTLES』#1-6 (c) & TM DC.

愛らしいヒーローやヴィランが集まって、ゴッサムシティは大騒ぎ！ さまざまな「祝日」を題材にした、大人から子供までが楽しめるバットマンの作品が登場！ バットマン、ロビン、ナイトウィング、キャットウーマン、ミスター・フリーズ、ペンギン、ジョーカー、ハーレイ・クイン、ポイズン・アイビーらは、ある時は戦い、またある時は記念日を祝う…… 正義のヒーローも悪のヴィランも楽しく、心温まる活躍が描かれている。 さて、どんな祝日が収録されているのか、お楽しみに！ 本書は2012年にアメリカでデジタルコミックとして創刊され、その後、2013年6月から紙のコミックとして販売された意欲的な作品です。 海外での評判も高く、このシリーズのキャラクター商品かも展開されています。 ●収録作品● 『BATMAN: LI’L GOTHAM』#1-6 『BATMAN: LI’L GOTHAM』#1～12（デジタルコミック版） (c) & TM DC.

赤い仮面の下にある真実とは……。 バットマンは、ゴッサムシティの暗黒街を牛耳る”ブラックマスク”との戦いに追われていた。 そんな彼の前に“レッドフード”と名乗る新たな強敵が現れた。 闇の騎士バットマン、謎の男レッドフード、そして巨悪の組織を率いるブラックマスク。 お互いの思惑が交差するなか、三つ巴の戦いが始まった。 ヒーローとヴィランの双方を敵に回すレッドフードはいったい何者なのか…… 彼は単なる犯罪者なのか、それとも……。 バットマンの手の内を知り尽くしたレッドフードの正体が明らかになったとき、闇の騎士の苦い過去が蘇る……。 ●収録作品● 『BATMAN』#617-618， #635-641， #645-650 『BATMAN ANNUAL』#25 (c) & TM DC.