鹿田昌美のレビュー一覧

  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    『あなたはなぜここにいるのか?』
    『あなたは死を恐れるか?』
    『あなたは満たされているか?』とカフェのメニュー表の裏にかかれており、その質問について考えていると徐々に違った見え方になっていく。
    この本を読んで感じたことは、日々をなんとなく過ごすのではなく、自分のやりたいことをしっかり考えていきたいということ。自分の存在価値を模索しながら、違う視点で自分の人生を見つめ直していきたいと思った。

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    2026年02月08日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    ネタバレ

    もう20年以上前に出版されたもので、日本語版でも復刊らしい。

    主人公・ジョン(作者と同じ)が、一週間の休暇で出かけた先で道に迷った挙句にたどり着いたカフェ。
    そこでのお店の人や常連客さんとの会話から、自分の人生を見つめなおす。

    「あなた(自分)はなぜここにいるのか?」・・・答えはそう簡単には見つからないかもしれないが、誰もがきっと一度は考えたことがあるに違いない。
    そして、運がいいとしか言いようがない出来事が起きる理由・・・
    「ゴルフボールを動かす」という発想の転換・・・

    重いテーマのはずなのに、とても軽やかに話が進んでいき、あっという間に読み終わる。イラストが入ったページも多く、実際に

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    2026年02月08日
  • 最新科学が証明した 睡眠にいいことベスト211

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    不眠症で悩んでいる方におすすめしたいです。
    『今夜も眠れないかもって先入観を持たないこと。毎晩新しい夜がきてどう展開するかは誰にも分からない。
    もし目が覚めてしまったらそんな自分を責めないで、ツボを押したし深呼吸を繰り返したらまた寝ちゃってるかも。』

    優しい内容です。
    不眠症ってこういうメンタルケアが大事なんですね。
    夜の不安と緊張がほぐれました。
    私大丈夫かも、眠れる日が来るかもって信じられそうで安堵感で満ち溢れました。

    この本との出会いに感謝です。

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    2026年02月08日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    自分は何故ここにいるのか?
    今までの人生の中でその存在理由を探す旅をずっとしてきて、まだ目的地には到達できないでいる。
    そんな中、自分がしていることと言えばしたくもない仕事をして、家事に育児に追われる生活のみ。
    その為に、自分はここにいるのか?
    …とか色々読みながら考えましたが、今の生活が悪くないので、存在理由を探してその答えが見つかったとしても今の生活を放棄するかは別の話。
    ただ、色々な人の考えに触れたり、やりたいことを毎日少しでもやることで自分の存在理由を探す旅を続けたいと思える本でした。

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    2026年02月08日
  • [新版]人生を変えるモーニングメソッド~自由に機嫌よく生きている人が、毎朝していること。

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    "あなたが今いる場所は、「過去の自分の結果」である。しかし、最終的にどこにたどり着くかは、今この瞬間からのあなたの選択にかかっている。あなたの時間の使い道は、あなたが決めることができる。自分が望む幸福、健康、富、成功、愛情を手に入れるのを先延ばしにするのはもうやめよう。"
    朝の習慣本をひたすら読み漁りましたが、中でも特に素晴らしい本。実践はこれからですが既に希望に満ち溢れており、ワクワクしています。
    余談ですが同名の「The自己啓発」みたいな見た目の書籍がありますが、本著はそれの2025年最新加筆版です。とても知りたかった寝る前のナイトルーティーンの章が増えていたり表紙がす

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    2026年01月31日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    本屋で衝動買い。

    概念としては自分自身の中にあったがはっきりと意識していなかった自分の存在理由について考える機会をくれた本。

    やりたいことは存在理由を満たすことであり、
    それは誰も阻止したり、手助けすることができない、自分でコントロールするしかないもの。
    これが今の自分には結構刺さった。

    この本に出会えて良かったと思う。

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    2026年01月25日
  • [新版]人生を変えるモーニングメソッド~自由に機嫌よく生きている人が、毎朝していること。

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    既に朝活を実践しており、答え合わせのつもりで読んだけれど、もっと違う視点の新しい視点を得られた本でした。私にとってはとてもよかったです。

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    2026年01月24日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    存在理由を知る
    存在理由は何か?という問いを考えることが必要。
    それを考えないと、死が怖いし、満たされない人生になる。
    どうやって考える?
    難しい問いからは逃げたい、けどそれは。
    どうやって?

    幸運な出来事の話。ちょっと凄い。思いもしなかった。
    そのためにも、考えないと。
    少しでも好きな興味のあることに時間を使い、そのことについて、ひとりで考えないと。紙に書き出すのが良いかも。
    とか、

    良い本。

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    2026年01月23日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    ネタバレ

    ・今を大切に生きずに、『いつか』の人生に備
    えて多くの時間を費やすのか。
    その答えのひとつが、用心していないと、毎日目にする大量の広告メッセージに惑わされてしまう、ということなの。『幸せと充実感の答えは商品やサービスにある』と倍じてしまうはめになるのよ。
    「結局そのせいで、望まないことを続けざるを得ない経済的立場に身を置くことになりかねないわ」
    ・難しいのは、何が自分を満たすのかは自分が決める、と気づくことだ。他の誰かが教えてくれるのではなくて
    ・素晴らしい物語なんだ。ただ、ときどき自分が作者だということを忘れてしまう。私たちは何でも好きなように書けるのさ
    ・まずは、毎日少しだけ、自分の好きな

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    2026年01月18日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    『世界の果てのカフェ』を読んで、「なぜここにいるのか」という問いを他人事ではなく、自分自身に向けて考えることの大切さを学びました。


    質問の主語を少し変えるだけで、人生への向き合い方が大きく変わるという考え方が、とても印象に残っています。


    この本では、存在理由を満たすために何をすべきかに、決まった正解はないと語られています。


    何が自分を満たすのかは自分で決めてよく、その答えは頭で考え続けるよりも、実際に行動し、体験を重ねる中で見えてくるという点に共感しました。


    特別なことをする必要はなく、興味のあることに触れ、人に会い、自分の感覚を大切にすることが大事なのだと感じました。


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    2026年01月15日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    この本を読んで琴線に触れたのが部分。

    アオウミガメの泳ぎ方から人生の教訓を学ぶ部分。
    前から向かってくる波(時間・エネルギーを無駄に削ぐ行為)に対して自分の位置を保つためにちょうどいい早さを保ち、押してくれる波(存在理由を満たすことにつながること)に対しては勢いよく動かす。78歳まで生きるとして、一日20分のメール確認に割いた場合、一年もメール確認に時間を割くという恐怖。何がなく生活している中で、もっと時間の使い方を意識するきっかけになった。

    人はなぜ自分のしたいことに時間を割けないのか?
    多くの人は、自分の存在理由を理解せず仕事に明け暮れ満たされない気持ちから、
    幸せや充実感をモノから得

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    2026年01月14日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    タイミングは人それぞれ違う。
    いまの私にはぴったりのタイミングで、改めて自分の存在理由を考えるきっかけになりました。

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    2026年01月12日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    なぜここにいるのか?
    死を恐れるのか?
    満たされているか?
    という本質的な問いに向き合う時やタイミングは人それぞれ
    今やれることは、
    やりたいこと、やれること、やるべきことを考え行動する時間、機会や場を持つこと
    日々自分な大切な人達が充実した時間が過ごせるように

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    2026年01月11日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

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    あなたはなぜここにいるのか?
    あなたは死を恐れるか?
    あなたは満されているか?
    物語調なので読みやすい。それでいて多くの気づきを与えてくれ、、人生や生き方について大いに考えさせられる。学びの多い一冊であった。

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    2026年01月11日
  • やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ

    匿名

    購入済み

    ちょうど今自分の今後話に悩んでいた時なので、すごく心に残りました。
    自分の人生について、ちゃんと考えようと思います。

    #タメになる

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    2026年01月03日
  • いまの科学で「絶対にいい!」と断言できる 最高の子育てベスト55

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    子供の感情に共感する、叱ったり罰する代わりに理論的に教える、ゆったりした時間を一緒に楽しむ、というのを実践しようと思う。

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    2025年12月15日
  • [新版]人生を変えるモーニングメソッド~自由に機嫌よく生きている人が、毎朝していること。

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    ・瞑想などの沈黙のなかに身を置くこと/アフォメーション/イメージング/読書/日記を書くこと/エクササイズ
    ・短時間でもスッキリ目覚める方法
    ・日常に追われる毎日から、理想を追いかける毎日へ
    ・朝食は軽いほどいい/自分の食事内容を吟味する/朝一番に口にするもの
    ・5分ルールで「人生をありのままに受け入れる」
    ・苦しみから解放されるために「一瞬一瞬に感謝する」

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    2025年11月03日
  • 母親になって後悔してる(新潮文庫)

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    やっぱ妊娠中に読むのがアツいタイトルだな、と思ったので今読みました! 読書体験含めて非常に面白かったです!

    女優が「3人目はまだ?」と言われるようなイスラエルの社会性という部分には留意は必要ですが、女性への抑圧(人の親になるのが前提という規範意識、良き母であれという理想の押し付け、その上で母になる事を誘導され続けているのにいざ母になったら「望んで母になったんでしょ?」と自己責任だと突き放してくる社会)は日本社会でも類似していると思います。

    いちばん印象に残ったインタビューは、子供が自分の肌の色をお風呂で無邪気に落とそうとした場面で、母親が幼少期から差別されてきたトラウマを想起してしまうシー

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    2025年10月04日
  • [新版]人生を変えるモーニングメソッド~自由に機嫌よく生きている人が、毎朝していること。

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    「意識高い系」と笑ってごめん。ネガティブ思考の僕がまんまとハマった朝活のすごい力。


    「朝活」「モーニングメソッド」…正直、ちょっと引いてました(笑)。

    うつで休職し、ベッドから出るのも億劫だった自分には、あまりにキラキラして見える世界。「どうせ一部のできる人がやるやつでしょ?」って、完全に斜に構えてたんです。でも、どん底の毎日から抜け出したくて、何かを変えたくて、半信半疑でこの本を手に取りました。

    ページをめくってびっくり。てっきり「気合で起きろ!」「ポジティブになれ!」みたいな精神論が書かれているのかと思いきや、全然違いました。

    そこに書かれていたのは、まるで料理のレシピみたいな、

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    2025年09月21日
  • [新版]人生を変えるモーニングメソッド~自由に機嫌よく生きている人が、毎朝していること。

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    人生が変わる、というタイトルに疑いを抱きつつ、
    読み終えた今、人生が変わりそうな予感がしている。
    読み始めて朝活を始めた。朝起きて、走ってから出勤するようになった。体型にまだ変化はないけど、早起きが苦手な私が1ヶ月早起きに成功している。
    早起きして運動する時間を捻出できたことで、自責の念が少し減った。
    自分を大切にする時間を作るための朝活であり、それができていなかったと反省。定期的に読み返したいと思う。

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    2025年09月20日