鹿田昌美の一覧
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作品一覧
2021/07/13更新
ユーザーレビュー
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朝起きづらいなと思ってた。
この本を読んで、寝る前から朝は始まってるんだとわかった。
今日に感謝して寝る。
明日朝自分だけの時間を過ごすことを楽しみにして寝る。
起きたあと1時間で
瞑想、アファメーション(ビジョンとそのためにできること)、イメージング(英語授業動画みる)、読書、ヨガ
するようになっ...続きを読むPosted by ブクログ -
◎ポジティブなアファメーションで潜在意識を意識的に変えていく
1あなたの本当の望みは何か
2なぜそれを望むのか
3どんな自分になりたいか
4どんな行動を取るか
5.名言を引用してアファメーションに加える
→毎日唱える！
イメージングする
◎先延ばし癖と縁を切る
◎成功と人間性のレベルは比例す...続きを読むPosted by ブクログ -
どうしても朝スパッと起きれないので、読んだ
既にやっていた事が書かれていて、
そうか、私惜しいのかも…！！と思った。
また改めていつもの習慣をしっかり意識したい。
最後のチャートも時間作ってやりたいPosted by ブクログ -
本書のタイトルの通り朝の過ごし方を変えることで人生をさらにより良いものにすることができると感じた。
成功のレベルと人間のレベルは比例している。つまり人間（私）のレベルを上げない限りは成功のレベルを上げることはできない。
今まで様々なことを習慣化しようとしては失敗してきたが、この本書を読み、習慣化する...続きを読むPosted by ブクログ -
政治的な思惑もなく、現地で見たまま感じたままの国のありようが簡潔に書かれてある。いい本だ。教養として読むと楽しい。
東京五輪にちなんで興味をもった本。Posted by ブクログ
