大塚寿のレビュー一覧

40代を後悔しない50のリスト

大塚寿

人は年齢を重ねると成熟度が増すなぁと感じている。その時にあった本を読むのは効果的だと思い、たまに40代本を読む、その中の一冊。
読みやすく、共感できる点は多くあったが、学べたかの観点では少し物足りない。

その中でも学びになった点をいくつか

■学
・会社が自分にもめているものを知る
→部下に教えられているか
・仕事を追いかける人間になれ
→最近は追いかけているから、自分は充実しているなと感じられている気がする。

40代を後悔しない50のリスト

大塚寿

正直、眉唾で聞き始めた（オーディオブック）。
会社員ではないので、半分くらいを占める組織内での話はあまり関係ないものも多かったが、そうだよねと納得できる項目も複数あった。40代を生きるのが楽しみになった。

時間ができたらやりたいことリストの作成と、年下の人脈を広げるのは積極的にやっていきたい。

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

若干、内容が古い様に思えて発行を見たら2011年に出た本だったので、なるほどと思った。とはいえ、後悔しないリストの本質は今もそんなに変わっていないと思う。
一方で、この10年くらいで世の中の価値観が変わった部分もあり、そう考えると少しだけ生きやすくなってるのかななんて思ったりした。
著者がリクルートの営業をやっていたこともあり、内容もすごくリクルートっぽい感じだった(？)読む人によってはつらくなりそう。
この本は後悔という形で書かれているが、よくわたしの周りの大人は「30代が1番たのしい」と言う。逆に言うと、健康的に自分の人生を生きて、お金の勉強もして、色んな人と関われているとそれだけで30代は楽しくなるのかもしれない。

できる40代は、「これ」しかやらない 1万人の体験談から見えてきた「正しい頑張り方」

大塚寿

うーん著者は1962年生まれであり2020年代では60歳であり、内容は若干古めかしいものとなっている
仕事の考え方については参考になる部分も多いが第4章プライベート編第6章人脈編第7章勉強編などは漠然とした体験談に基づく著者の考えを述べているだけであり、説得力がない

４０代を後悔しない５０のリスト【時間編】

大塚寿

40代を後悔しない50のリスト

人生折り返し地点の40代、以下のことを意識してみようと思いました。

自分にとって重要なことを決め、配分を変える（夜やっていることを朝にやるなど）
1日を午前午後夜の3コマ✕一週間の21コマでタスクを振り分ける
億劫なものでもとりあえず少し手をつけてみる
SNSを見る時間を決める
勉強する時間と場所を固定する、勉強時間を計画に組み込み習慣にする、一度にやろうとせず一点突破から始める
一つのものを繰り返して学ぶ完コピ、一冊の本を暗記できるまで読み込むバイブル読書をする

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

特に真新しいことが書いてあるわけではない。
しかし「やっぱりあれ大事だよね」を文字で確認できるため、定期的には立ち返りたいと思う1冊。

40代を後悔しない50のリスト

大塚寿

40歳は、労働年齢で考えるとちょうど折り返し地点あたり。
だからこそ、それまでとは変わる部分があるのだろう。

ただ、40歳から意識しても変えるのは難しそう…
後悔したくないなら、常に精進が必要かな、と思った。

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

仕事において好きな部分をみつけること。これを30代で必ずやらなくてはならない。
それが見つけられない限り、ぐるぐる巡り巡って「自分には何が向いているのか」という根本的な問いの前で絶望する。
世の中仕事の90%は好きとは言えない。むしろ嫌いな分野であっても10%の好きな部分にワクワク、ドキドキする糧を求めて「好き」を作り出していく。

※本書引用

個人的に好きな言葉でした

50歳からは「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方

大塚寿

会社人にとっては退職後の人生も考え、その辺りも意識しつつ、居場所を作り、ワガママに行こう！と簡単に書くとこんな感じか。良い意味でプライドを捨て、手放すことも大切。
ただ、再就職関係のところはハイキャリア向けの内容が多く感じられ、仕事内容も給与もやや一般的にではないように感じたし、一般人にとっては別次元の世界を見せつけられたようにも感じてしまった。

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

人生のテーマは「自分の外」にある。見つけるのではなく「作り出す」こと。自分の中から探しても結局見つからない。

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

「結婚すればよかった」と「結婚しなければよかった」
「家を買えばよかった」と「家を買わなければよかった」など、
相反する二つの後悔が書かれていた。

結局「どんな人生を歩みたいか」をイメージして、
それに合う選択をしていかなければ後悔はするのだろうな〜と思った。

できる40代は、「これ」しかやらない 1万人の体験談から見えてきた「正しい頑張り方」

大塚寿

できる人は年齢に抗う。外見はビジネスに影響を与えるから。

あれを勉強しておけば良かったという後悔は40代のうちにクリアしておく。

できる40代は、「これ」しかやらない 1万人の体験談から見えてきた「正しい頑張り方」

大塚寿

将来の準備。

・自分自身の評価を上げるためにすべきこと
・部下に教えを乞う
・板挟みはチャンス、調整能力を伸ばす機会
・週末6分割、土日・午前午後夜、何をするか
・5つのコミュニティをつくれるか
・マネージャー時間を確保
・水曜午前は「重要で緊急でない仕事」
・「時間割」を守る、終わらなくても次の仕事を始める
・眺める用の「時間ができたらやりたいことリスト」
・もう一度広げる人脈づくり
・資格再考

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

これから迎える30代、何が得意なのか、自分は何をしているときが楽しいのか、ひとつひとつを丁寧に振り返り、それを広げられるよう努力したいきたい。
どんな人生にしていきたいかを真剣に考え、そのために、良い人付き合い・良い習慣作り、スキルの構築を行なっていきたいと感じた。

40代を後悔しない50のリスト

大塚寿

最近、〇〇代で…みたいな本が多いのでやっと40代モノがあったので手に取りました^ ^
内容は様々な啓発本に共通するものもありましたが40代という会社組織の中間的な役割層に向けてこれまでと今後に向けてのことが整理されている感じでした。
手当たり次第、本を読むというのが最近の私の中での流行り⁉️でしたが…”ばっかり読み”という内容を見て興味が湧いたのでしばらくはばっかり読みしようと思います。

30代を後悔しない50のリスト

大塚寿

前半はなるほどという内容が多く、考えさせられる良い機会が得られた。後半は不要。

自分のテーマは「自分の外」にあり。見つけるのではなく、「作り出す」こと

誰と付き合うか。ポジティブなひと、優秀なひと

失敗から真剣に学ぶ。失敗するためにチャレンジする

良い習慣を身につける
ーーーーーーーーーーー
「プロフェッショナル」
人前で話す。キラーフレーズ。

雑談力

何かを実現したい、成し遂げたい想い。志し。

大量行動

時間有効活用 時間26コマ活用術

４０代を後悔しない５０のリスト【時間編】

大塚寿

４０代・５０代向けの著作が多い著者による、ベストセラー「４０代を後悔しな５０のリスト」の続編で、時間に特化した内容になっています。
４０代で最も後悔しているのは「時間の使い方」と冒頭に紹介しているとおり、時間をいかに使うかは改めて言われるまでもなく重要です。それを認識した一冊です。
一方で、内容を絞った分、前回ほどのインパクトはない印象でしたが、大切な内容が満載です。

▼時間術の基本は、資源となる持ち時間を、何にどう振り分けるか、というシンプルなもの
「人間が変わる方法は３つしかない。１つ目は時間配分を変えること。２つ目は住む場所を変えること。３つ目は付き合う人を変えること。どれか１つだけ選ぶとしたら、時間配分を変えることが最も効果的だ。」（大前研一氏）
▼後悔しない４０代の時間術「７つのルール」
①正確な見積もり
　現実に則した作業時間や、自分の持ち時間を正確に見積もる
②見える化
　見えない時間を「色分け」して見える化し、きちんと計画を立てる
③終わらせ方
　作業時間を区切り、「終わらせ方」を常に意識する
④時間配分
　自分にとって本当に重要なことを優先できるように「時間割」をつくり変える
⑤トレードオフ
　何かをやる代わりに何かを「やめる」「捨てる」「数を絞る」
⑥プロセス改善
　ゴールを明確にして、仕事のやり方を抜本的に変える
⑦習慣とルール化
　習慣を手なずけ、パターン化によって生活をシンプルにする
▼時間術の「経済学」「経営学」の２つ
・時間の「経済学」とは、自分の貴重な資産である時間を、「何に」「どのくらい」配分すればその効用、つまり満足度が最大化するかを考えること
・「時間の経済学」には、自分の価値観にもとづいた「意思決定」が必要。自分にとって成果につながり、最も効用が大きい配分を考え抜き、選択し、それ以外は捨てる勇気を持たなければならない
・時間の「経営学」とは、その時間配分が正しいかどうかを管理し、調整し、習慣づけること。これはマネジメントであり、自分を方向付け、変える部分は修正を繰り返す継続的な努力が必要
▼後悔しない人生を送るポイント
①仕事以外の社会とつながること
②そこに自分の居場所をつくること
③自己効力間を持つこと
▼教養というのは、人類が歴史の中で積み上げ、後世へと連綿と伝えてきた、物の見方や考え方、価値観の総体。言い換えれば「物事の捉え方の中心」。人間関係や社会との関わり、ビジネスの世界においても、この「中心的な捉え方」を深く知ることが４０代にとって役立つ

＜目次＞
序章　四〇代はなぜ「時間の使い方」が最も重要なのか？
第１章　この一〇年で何より身につけたい時間の扱い方
第２章　本当に重要なことを行う「計画術」
第３章　強制的に時間を生み出す「習慣術」
第４章　時間管理を根本的に改善する「仕事術」
第５章　かけた労力を成果につなげる「マネジメント術」
第６章　両立世代が知っておくべき「生活バランス術」

50歳からは「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方

大塚寿

40代、50代のキャリアについての著者が多い著者による50歳からすべきこと、すべきでないことを説いた一冊。
50代は迷いから焦りがある世代だとし、迷うということは、できることがまだあるから、という主張から始まり、決して悲観的になるのではなく、自分をしっかり棚卸ししながら、やるべきことを見極めることの大切さが重要となってきます。
その方策として「もっとわがままになれ」といっていますが、なかなか難しい面も多いと思います。
まずは、本書で紹介されていた自分の分析を行い、しっかりと考えたいと思います。

▼「５０代には無限の可能性がある。だから、悩む」
▼「５０代はもっとわがままになれ」

▼５０代の「焦り」の正体は「迷い」
　なぜあせるのかといえば、「まだ、なにかをやり遂げる時間がある」から
　自分は５０代で「これしかやらない」と決める。すべきことが決まれば迷いが消え、焦りも消えていく

▼自分大分析～１４の質問～
①本当は何がやりたくて、この会社に入りましたか？
→キャリア採用の人は「今の会社に」
②あなたの強みは？
→絶対的な強みではなく、相対的な強み、偏差値で表現すると52.5以上のレベルで
③「強み」の背景にある、何かのエピソード（物語）は？
→「強み」となるに至ったストーリー（物語）でも、その「強み」が活きた仕事のエピソードでも
④「強み」ほどではないが「できること」は？
→ここは思いつくままに、できるだけ多く列挙し、得意な順に並べ替え
⑤あなたの「弱み」は？
→できるだけ具体的に
⑥あなたの仕事上での「失敗」「挫折」の体験は？
→できるだけ具体的に
⑦最も”やる気に満ちて”仕事をしていたときは？
→誰となんの仕事していたときか、そのときのエピソード、大切にしていたこと、そこから気づく自身の傾向
⑧最も仕事に対する”やる気を失って”いたときは？
→誰となんの仕事をしていたときか、そのときのエピソード、そのときに感じたこと、そこから気づく自身の傾向
⑨この会社（組織）に足跡として、何を残したいか？
→自分がそこにいた証（あかし）として
⑩どんな「自分になりたい（become目標）」ですか？
→10年後の仕事、収入、資産、社会とのつながりなど
⑪どんな「自分でありたい（being目標）」ですか？
→⑩の「なりたい」が未来だとすると「ありたい」は今現在
⑫あなたが今後、ずっとつき合っていきたい人は？（何人でも）
→絶対につき合っていきたい人は
→その次につき合っていきたい人は
⑬「自分の寿命があと１年」と告知されたら、何をしたいか？
→いわゆる死生観、死を意識することによって本当にやりたいことが明確になりやすいため
⑭気づき
→①～⑬に取り組んで、その内容をじっくり分析したとき、どんなことに気づきましたか？自由に発想してみてください

▼50歳を過ぎたら「何を手放すか」から考える
・40代までは「できることを増やしていく」のが常識
・50代になったら拡大主義はストップ
・50代以降は「苦手なものをなくす」という発想をやめてしまう。「広く浅く」からは脱却する

＜目次＞
第１章　「定年」と真正面から向き合い、準備する
第２章　後悔しない定年後のための「いい会社人生の終わらせ方」
第３章　５０代で必ず手放すべき六つのこと
第４章　転職・再就職…定年後のキャリアで後悔しないために
第５章　すべての「人間関係」を５０代で再構築せよ
第６章　５０代で「一生勉強する自分」を手に入れよう

できる40代は、「これ」しかやらない 1万人の体験談から見えてきた「正しい頑張り方」

大塚寿

これしかやらないと言う割に、やるべきこと多いなと思ったけど、書かれていることは正しいことも多い。
ただ、全部やろうとするとそれはそれで息が詰まるので、やるべきこと、できそうなことだけやっておこうと思った。

できる人は、「これ」しか言わない 1万人の話を聞いてわかった「一瞬で心をつかむ」伝え方

大塚寿

相手の立場になって考える。
相手は今どんな言葉を欲しがっているのか？
何をして欲しいのか？

長い話は駄目。、とくに自分の経験淡や成功した話は、相手にうまく突き刺さらない。

具体的なら固有名詞、数字を言うと、相手は真剣に聞いてくれる傾向にある。