※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書は小社より刊行のFielder vol.40(2018年6月28日発売)～vol.59(2021年8月30日発売)に掲載されたものを改訂し、再編集したものです。 ■特別付録SURVIVAL CORD BRACELET(サバイバルコードブレスレット）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 サバイバルアウトドア誌「Fielder」が、自然をもっと身近にするため道具を厳選したキャンプギアバイブル。主にソロキャンプを想定した、真に自然を生き抜くための逸品を紹介しています。掲載ギアは、テントやシュラフといった定番カテゴリーだけでなく、軽量シェルターやフィールドナイフなどの本格的なキャンプギアまで網羅。道具紹介だけではなく「Fielder」流ハウツー企画も収録し、フィールドでの実践までをカバーする1冊となっています。 ［収録内容］ ■様々なシチュエーションで変化するキャンプギア選択の基礎知識 単独野営装備SAMPLE ■3シーズンをカバーする応用力◎な選択肢 UL野営道具LIST ■積極的にゆらめく炎の熱を抱き込む一手 焚火野営に導入したいTCタープの勧め ■快適な睡眠を確保する防寒野営の要 野営寝具サンプル ■いざとなればブルーシートでも代用可! タープシェルター設営入門 ■道具の特性を押さえた選択で設営効率～強度が上がる シェルター構築装備型録 ■「タープ泊」+「より安心な緊急避難」という選択肢 軽量テント最前線 ■最小限の道具で生き抜くための術を野営で学ぶ 個人生存装備選 ■［SPECIAL TOPIC］HELIKON-TEX SWAGMAN ROLL ■毎日持ち歩ける最強の野営道具セットを考える 野生派のEDC考 ■究極の山道具「APIO・ジムニー」で覚える 林道走り初め。 ■火熾しのベーシックスキルから実践的なアイテム検証まで ［焚火台仕様］火熾しの基礎知識 ■二次燃焼系焚火台再考 ■実用性と携行性を兼ね備えた実力派モデルを実践検証 野営で即戦力になるソロ焚火台一覧 ■身近な道具を用いて自分だけの火熾しキットを携行する モバイルファイアースターティングキット考 ■焚火調理道具再考 ■メスティン焚火レシピ ■焚火の実用性がさらに高まる 焚火道具選 ■玄人が選ぶ焚火ナイフ選 ■ファクトリーナイフカスタムの勧め ■現場でこそ活きるとっておきの斧と鉈を厳選 焚火重刃物選 ■［from Fielder 通信販売部］カスタムナイフ一覧 ■実力派ワークグローブ集 ■野営家のバッグコーディネイト ■軍モノの老舗「中田商店」で手に入るタフな野営道具が集結 最新ミリタリーギア大全 ■あらゆる環境に適応する究極の1本がここにある フィールドウォッチ最前線 ■LATEST TOPICS

軽くてチャラいモテ男・拓の恋人はツンデレ美人のあきとくん。 告白なんてなかったけど態度を見ればあきとくんの気持ちはバレバレ。 だけどあきとくんは、拓を「ヤリ友」だと言ってつきあってることを認めなくて──!?

32歳。後輩は寿退社、友達からは結婚報告のハガキ、親からは結婚催促の電話。とんだ厄日に同じような状況の男性に出会い…。 ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集し配信した「年下の恋人～僕が初めてって言えよ～」の単話版になります。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れて帰ってきた日も大丈夫！「夜遅い時間にご飯を食べると太る」「ご飯のあと、3時間以内に寝ると太る」など、夜遅ごはんはNG！というのは、すでに常識になっています。でも実際には、そう思い通りには行かないし……。そんな時でも罪悪感なし、お腹いっぱい、簡単でうま味たっぷり、疲労と美容にも効く！手早く作れて胃腸にやさしく、心身を癒してくれる。本書では、そんなメニューをご紹介しています。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●夜遅ごはんでも太らない!!●夜遅ごはんで気をつけたいポイント●豆腐〇混ぜるだけ・和えるだけ〇お腹にやさしい〇温め汁〇手軽にしっかり〇ご飯で満足●きのこ〇混ぜるだけ・和えるだけ〇お腹にやさしい〇温め汁〇手軽にしっかり〇ご飯で満足●もやし〇混ぜるだけ・和えるだけ〇お腹にやさしい〇温め汁〇手軽にしっかり〇ご飯で満足

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 150キロカロリー以下でもたっぷり満足！おいしいものが食べたい、でもカロリーが気になる……。そんなときは、低カロリーでも食べ応えのある野菜料理を献立に取り入れれば、おいしくヘルシーな食生活が楽しめます。ダイエット中の方はもちろん、健康的な生活を送りたいすべての方の毎日の食卓が、よりヘルシーで楽しくなりますように。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●１５０キロカロリー以下で満足！●野菜+卵で●１００キロカロリー以下でもしっかり！●しっかりサラダ●一品足りないときは低カロリー小鉢で！●汁物も具だくさん！●マリネや漬物で

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れに負けない！元気を作る野菜レシピが満載。なんとなくだるい。いまひとつがんばれない……。カラダの疲労は、身体的要因に加えて日々のストレスなども重なって、自分でも気づかないうちにため込んでしまっていることも。食事内容を疲労回復力の高いものに変えることにより、たまっていた疲労の解消や疲れにくくなったり、疲労回復力が高まったりすることが期待できます。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●バテない！カラダ作りに役立つ野菜たち ●バテないサラダ ●バテないカレー ●疲れに負けない！ビタミン野菜 〇アスパラガス〇キャベツ〇ブロッコリー〇ピーマン〇ゴーヤ ●元気を作る！鮮やか野菜〇ほうれん草〇パプリカ〇にんじん〇かぼちゃ ●元気の素を作る！辛味野菜〇玉ねぎ〇ねぎ〇にら ●元気を取り戻す！ヌルヌル系野菜 〇大和いも〇長いも〇おくら ●だるさを改善する！水出し野菜 〇きゅうり〇なす ●疲れを抑える！すっぱ系野菜 〇トマト〇レモン〇キウイ ●バテないご飯 ●バテない麺 ●バテないスープ ●バテない鍋 ●バテないソース＆タレ ●バテないジュース

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近は女性ばかりでなく、男性もふくめて「冷え症」であると感じている人が増えています。「冷えは万病のもと」といわれるように、カラダの冷えはさまざまな不調を引き起こします。大きな病気やトラブルに至る前に、食生活や生活習慣を見直すことが大切です。本書では、冷えとり作用があるといわれている野菜をメインにしたレシピを、冷えをとるのにオススメな組み合わせ食材と共にご紹介しています。1年中冷えないカラダづくりを！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 レシピについて 冷えをとる食生活で、快適な毎日を！！ 冷えが引き起こすさまざまな不調 カラダを冷やさない食生活 カラダを冷やさない野菜たち ●かぼちゃ ●長ねぎ ●玉ねぎ ●にら ●菜の花 ●さやいんげん ●にんじん ●かぶ ●しその葉 ●しょうが ●香菜（パクチー） ●にんにく ●唐辛子 ●くるみ ●らっきょう ●シナモン ●餅米

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつものおかずから薬膳まで！おいしく、手軽に。しょうがで、根菜で、薬味やスパイスで、心身を温める……。古くから「冷えは万病のもと」といわれています。冷えを改善するには、まず食生活を見直すことが大切。毎日の食生活で「カラダを温めること」を少しでも意識すれば、元気な毎日を送るためのカラダの基礎を作ることができます。本書でご紹介する、野菜としょうがを中心にした“カラダ温めレシピ”が、楽しくヘルシーな毎日を送るためのお役に立てば、うれしいです。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●カラダ温め野菜系のおかずたち 〇しょうが 〇かぼちゃ 〇さつまいも 〇れんこん 〇大根 〇にんじん 〇やまいも 〇根菜ミックス 〇かぶ 〇にら 〇ねぎ 〇玉ねぎ 〇小松菜 〇白菜 ●薬膳的カラダ温めレシピ ●カラダ温めデザート ●カラダ温めドリンク

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「免疫力を高めたい」「生活習慣病を改善したい」など、さまざまなニーズによって「野菜を食べる」重要性は今や多くの人に認識されています。 しかしいざ食べようと思うとレパートリーが少なくマンネリ化してしまったり、「満足できる野菜のおかずが作れない」という悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 そこで本書では、健康維持に力を発揮する野菜たちのパワーをしっかりいただける、おいしくて簡単なレシピをたっぷりご紹介しています。 老化防止、疲労回復、睡眠改善、腸内環境改善など、不調に負けないバテ知らずの野菜レシピを、効果的な食べ方やより食べやすくなる工夫などとともにご紹介します。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 野菜のチカラで、バテない！ からだスッキリ！免疫力アップ！ 包丁不要の楽々野菜レシピ 毎日、野菜のおかずを続けるコツ ・酢レモン ・酢玉ねぎ ・酢しょうが 【抗酸化力でバテない！】 【たまった活性酸素を除去】 【腸の元気をつくる】 【胃腸を温めて免疫力をアップ】 【快眠で疲れをとる】 【スッキリ体型で元気をキープ】

酒に酔った勢いで、ずっと憧れていた同じ大学の滝とS●Xをしたケイだったが抱いたその日に滝には別に好きな男がいることを知る。自分と同じ名前のケイという別人の存在…。特別な存在がいることを知りながらも付き合い始めた二人。ケイは次第に滝への想いを募らせるが、その後一切肉体関係もない。やきもきするケイはある日、滝の誘いを受けて部屋に遊びに行くことに…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ５つの筋膜ネットをゆるめて、自力でカンタンにカラダの不調を治す！筋肉を覆う膜である「筋膜」に異変を起こしていると、肩こりや腰痛を起こしやすくなります。マッサージに行っても、すぐに元通りのコリを感じるようになる……。そんな人は、ぜひ本書を試してみてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●第１章　筋膜ってなに？徹底解説！●第２章　肩こりに効く首と肩の筋膜リリース●第３章　腰痛に効く筋膜リリース●第４章　その他の部位の筋膜リリース●第５章　筋膜リリースの効果をもっと高めよう

【ショートストーリー付きの特別版】大学教授の葛城の性機能は、数年前に失われていた。甥の美乃理と同居を始めた葛城は、少年に淫らな快楽を教える為、罠を仕掛け!?

ドSの坂口にイジメられてばかりのひな。他の女の子には親切なのに、どうして私だけ!?からかわれて弄ばれて、やさしくされて泣かされて…Hのときもイジワルなの…?ゴーインエロラブコメの表題作他、アイドルと秘密の恋、女王様×イケメンワンコ、どこでも挿入!ドエロなお医者さんなどなど、LOVE&Hな作品集!

ハタチを越えていまだ処女。誰かアタシの処女…もらってくれないかなぁ――なんて、親友の史哉に相談してたら「俺で手を打てば？　さやかのこと好き」なんて衝撃の告白されちゃって!?　キスされて、甘く口説かれて、気持ちもカラダもエッチなことでいっぱいになっちゃう…。

前の恋に傷ついた悠衣は新しい恋に消極的。取引先の芳川さんに惹かれる気持ちはあるけれどこれはただのあこがれだから…かたくなな悠衣の心は芳川さんのやさしさに少しずつ癒されてだんだん想いは恋へと変わっていく。けれど彼には忘れられないひとがいて…？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は『野食読本』（2018年5月発売）に加え、『Fielder』VOL.35（2017年8月発売）～VOL.48（2019年10月発売）に掲載されたものを改訂し、再編集したものです。 2018年5月に発売した『野食読本』に新たな記事を追加したデラックス版（カバー付き／全192ページ）。野生から採集できるこれまでにない食材の数々はもちろんのこと、このデラックス版では代表的な有毒生物の同定法や、我々が知ることのないキノコの不思議な生態など、為になる読み物も豊富に収録しています。野で遊びながら人間本来の仕事である「食糧採取」を学べる、野食バイブルの完全版です。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［収録内容］ ■実は食べられる生き物大全 ■初めて遭遇した食材候補の利用判断基準 ■常識の中にいては見えない食材 ［食糧調達　近所編］ 近所の美食倶楽部／誰でも釣れる外来魚／近所の優良食材4選／身近な高級食材の勧め／延べ竿マスター／野生中華飯店／雑草天国 ■ひと昔前の定番食材を知る ［食糧調達　山・川編］ はじめての山菜活用術／裏山は木の実の宝庫である／美味い蛇図鑑／食肉は川にある ■はじめての野食に最適なステージ ［食糧調達　海編］ 海は天然のスープである／手釣りでも楽しめる砂浜のヒラツメガニ ■憧れの野生食材を手にいれる根本的手法 ［食糧調達　狩猟編］ 狩猟のはじめ方／単独鹿猟の手引き／ヌートリア猟の手引き／素手猟の手引き ■野食を地でいく玄人を見習う ［食糧調達　カメ五郎編］ サバイバル超入門／身近な森の旬素材／とりあえず食べられる野生食材12選 ■野食の実用性を高めるテクニックを学ぶ ［食糧調達　技術編］ 飲料水の確保術／実践的食材保存術／ジビエ肉の保存調理術／仕掛け漁＋ワナで食料を手に入れる／身近なタンパク源再考 ■野食の可能性を広げる蘊蓄を知る ［食糧調達　知識編］ 昆虫食の基礎知識&取扱上の注意点／カメムシはパクチーの代用となるか？／謎多きキノコという生物／ニッポンの変わり種食文化／自然界の毒ペディア ■巻末付録 其の一 野食を巡る冒険 ■巻末付録 其の二 有毒生物判別入門

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食料はスーパーマーケットで“買う”もの……というのは貨幣至上主義が生み出した現代の常識。 本書では、元来我々と共に生きるすべての生命＝食料という当たり前の原点に立ち戻り、 身近な雑草から山奥の大型獣まで、あらゆる生命の獲り方、食べ方を解説。 （その他、野生に存在する毒などの学術記事も掲載） 平凡な毎日を激変させるアウトドアレジャーの参考書として、 あるいは貨幣システムが麻痺した未曾有の事態に、路頭に迷わないための防災書としても活用できる1冊になっています。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［主な特集内容］ ●【服部文祥書き下ろし】 アイヌの狩猟採集文化に野食の神髄を見る 「カムイ食材探求」 ●常識の中にいては見えない 「近所の食材」 ●ひと昔前の定番食材を知る 「山・川の糧」 ●はじめての野食に最適 「海の獲物」 ●野食を地でいく玄人に学ぶ 「カメ五郎の食料」 ●憧れの野生肉を手にいれる 「狩猟ことはじめ」 ●【付録その１】野食の実用性を高める 「採集・保存の技術集」 ●【付録その２】野食の可能性を広げる 「知っておきたい蘊蓄集」

昭和39年、山口組の抗争がTVで実況中継された。しかも白昼に展開された市街戦である。人質を盾に、四国松山市内のビルに篭城する山口組系矢島組と、路上から銃弾を浴びせ続ける地元の強力組織・郷田会。双方がライフル、散弾銃、拳銃を手に、一歩も引かぬ意地を見せる命の応酬。現場に急行した警察の呼びかけも空しく、緊迫した市街戦は3時間以上に及んだ。市街戦の一方の当事者、矢嶋組を率いる矢島長次は、四国・今治市に本拠を置く当時29歳の若き親分。山口組の全国制覇が緒に就いた昭和35年、山口組三代目・田岡組長から盃を受け、24歳にして直参になる。それから4年後、愛媛県最大の都市・松山進出の機会が訪れる。しかしそこに、地元で強力な覇権を握る郷田会が立ち塞がった。

2つ下の幼なじみで恋人でもある透とはラブラブ。ちづにとって、大好きな彼氏とのエッチは気持ちいい……んだけど、絶倫カレのエッチが止まらないっ!?　毎日何時間も弄られ、舐められ、イカされて…。カラダがもたないよ――っ!!デートしててもすぐにエロスイッチが入っちゃう彼氏に翻弄されて、気づけばちづも野獣化しちゃって…。このままじゃいけない、とエッチ禁止令を出す事にしたけれど…?

超肉食系OLによるノンフィクション海外旅行＆オトコ漁りコミックエッセイ。いたって普通のナデシコが、ひょんなコトから無類のオトコ好きに。男漁り一人旅歴15年のアラサー女子が、アジア・欧米はもちろん中南米・アフリカまで、実際に現地で体験してきた色んな愛の形をレポートします。まさに超肉食系になるきっかけ、“多国籍”男漁りに目醒めた嬉し恥ずかし初体験のオハナシから、まさかのマレーシアでチェリーボーイ狩り体験…。もちろん、女子のおひとり様でも使える安宿情報や現地の美味しいもの紹介！　各国の男性のオトシ方から…幅広く…ちょっとディープな旅行ガイドとしても使えるかも!?

『アラサーちゃん』作者・峰なゆか推薦！ 超肉食系OLによるノンフィクション海外旅行＆オトコ漁りコミックエッセイ。 いたって普通のナデシコが、ひょんなコトから無類のオトコ好きに。 男漁り一人旅歴15年のアラサー女子が、アジア・欧米はもちろん中南米・アフリカまで、 実際に現地で体験してきた色んな愛の形をレポートします。 まさに超肉食系になるきっかけ、“多国籍”男漁りに目醒めた嬉し恥ずかし初体験のオハナシから、 まさかのマレーシアでチェリーボーイ狩り体験……。 もちろん、女子のおひとり様でも使える安宿情報や現地の美味しいもの紹介！　 各国の男性のオトシ方から……幅広く……ちょっとディープな旅行ガイドとしても使えるかも！？ 単行本より、story1「タイ・バンコク」編、story2「初体験」編、 story3「フランス・パリ」編を収録。※「あとがき」や「おまけページ」は収録されません。

「相性よすぎて、一生できそう」 2年付き合った彼氏と別れた夜、同じく失恋したばかりの男・古賀と出会った香耶乃（かやの）。 誘われるままにセックスをしたのは魔がさしたから。 けれど古賀とのセックスは失恋を忘れるくらいに気持ちの良いものだった。 傷を舐めあうようにセフレになったふたりは、少しずつ距離を縮めていくけれど…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本で古くから重宝されてきたお酢ですが、近年の研究報告により、科学的にも健康効果が証明されるようになりました。 「ダイエット効果」「アンチエイジング」「病気改善・予防」など、お酢にはうれしい健康効果がたっぷり。しかも1日たった大さじ1杯のお酢で、十分に効果が得られます。 大事なのは、とにかく毎日お酢を摂り続けること。せっかく体重や血圧が下がり始めても、摂るのをやめてしまえば数値は元に戻ってしまいます。 そこで本書では、お酢を研究して40年の“お酢博士”こと小泉幸道医師が、おいしく無理のないお酢生活をサポート。 「切って漬けるだけ！　お酢×野菜」、「体にいいことばかりの強力食材のコラボ　お酢×豆」、「混ぜて飲むだけ！　お酢×はちみつドリンク」、「香りと甘みでお酢をもっと楽しむ！　お酢×フルーツ」という4つのテーマで、お酢を手軽に、継続的に摂り続けるためのアイデアやレシピをご紹介しています。 牛乳やはちみつといった別の食材と合わせることで、すっぱい味が苦手な人でも気軽に摂れるようになるだけでなく、摂取できるカルシウム量を増やしたり、疲労回復効果を増幅させたりと、お酢の健康効果を最大限に引き出すことができるのです。 ぜひお試しください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください はじめに●お酢のいろいろ●【データが証明・お酢の健康効果10】●[健康効果01]内臓脂肪・血中中性脂肪値を減らす●[健康効果02]体重・BMI・腹囲を減らす●[健康効果03]高血圧を改善する

「君には東京に行ってもらう」愛する雇い主に命じられ、ラスベガスの人気ディーラー・一八はひそかにオープンした非合法カジノに、不服ながらも派遣されてきた。一八の美貌と巧みな話術はたちまちセレブな客たちを魅了。だが、それゆえ男性客に絡まれ、警備担当の四谷に助けられることに、クールで美形だが、実は極道という噂の四谷。興味を覚えた一八は、想い人への当てつけに近づくが……！！

金谷宗一郎の恋人は、可愛いけれど俺様な同級生の一ノ瀬蛍。けれど蛍のその姿は人前だけのもので、2人きりになると立場は逆転し……！？　独占欲が強い宗一郎と純粋で一途な蛍の恋の行方を描いた「ヤマアラシ」シリーズのほかに、専務に飼われる社長息子の切ない気持ちを描いた短編も収録。ドキドキLOVEが満載の全6編！！

田岡一雄三代目に率いられた神戸の山口組は、昭和30年代に入ると全国各地に怒濤の進攻を開始する。だが、すぐそばの京都だけは手つかずの空白区として残されていた。千年の王城の地である京都には、幕末から大侠客として全国にその名を轟かせた「会津の小鉄」の系譜を引き継ぐ中島会連合会(後の三代目会津小鉄会)図越利一会長が控えていたからだ。しかし、山口組は昭和30年代末に京都進出を本格化させ、ついに京都一の繁華街である木屋町を舞台に会津小鉄会との間で抗争へと発展、国会でも取り上げられる深刻な事態となった。その後、山口組は京都進出を断念し一斉に京都から撤退した。これは、破竹の勢いで全国制覇に邁進する山口組を相手に、一歩も引かなかった京都ヤクザの戦いの記録である。

菱の軍団、首都圏へ轟然と進撃する。八王子抗争・札幌事件・みちのく抗争と首都圏に侵攻を図る山口組と迎え撃つ関東ヤクザ組織!!相次ぐ血の報復が連鎖!!硝煙弾雨必至!!壮絶抗争ドキュメントストーリー!!

1986年12月――日本最大の山口組軍団と九州極道界の雄・道仁会が激突!!「山道抗争」――それは昭和61年から62年にかけ、山口組系伊豆組及び稲葉一家と福岡・久留米市を本拠とする独立組織・道仁会との間で、九州各地を舞台として戦われた大抗争だった。極道抗争史上もっとも過酷とも言われた抗争のドキュメントストーリー!!

「最後の博徒」として日本ヤクザ界に広くその名が知れ渡っていたのが波谷守之である。広島の「仁義なき戦い」とも多少の縁があったこの金筋博徒は、昭和52年の三国事件(「北陸の帝王」と呼ばれた川内弘・川内組組長射殺事件)で服役していた。しかしこれは冤罪であり、昭和59年晴れて出所。以降、彼を慕う三百人以上の若者が結集、波谷組が結成されていた。ところが平成2年、山口組弘道会系組織との間で、組員の移籍を巡って抗争に発展する。世に言う「山波抗争」である。抗争は苛烈を極め、人違い誤射殺事件、走行中の南海電車からの組事務所発砲事件、アジトでのロシアンルーレット誤発砲事件(一人死亡)など世の中を震撼させる事件が相次いだ。これは、命をかけた男たちの壮絶な戦いの軌跡である。

長きにわたって続いた名古屋任侠界の抗争。それを沈静化し、山口組の中京進出を阻止するために地元組織は団結する。しかし彼らは、山口組四代目・竹中正久から盃を受けた司忍が率いる弘道会の、力による制圧にはなす術がなかった。そして弘道会は、山一抗争においても獅子奮迅の活躍を見せる。義理を重んじ、一和会を選ばざるを得なかった親分、弘田武志・弘田組組長は、若き侠傑、司忍に道を譲った。弘田親分の意志を受け継ぎ、弘道会を結成した司は、一和会に対する容赦ない攻勢を認められ、山口組五代目若頭を経て、六代目親分の座に就く。しかしその頃、社会では任侠界に対する逆風が吹き荒れていた。司六代目も、就任間もなく社会不在を余儀なくされる。しかしその意志は高山清司若頭が受け継ぎ、山口組は新しい時代を生き抜く。そして、出所した司六代目は平和外交を展開、組織の粛正と新機軸を次々打ち出し、最強最大の組織を盤石のものとしていった。

毎日が終電コースのブラック企業に勤める佐東雪(さとうきよむ)。 真面目一直線な雪は辞めることもできず、膨大な量の仕事や、部下へのフォローのせいでストレスは溜まるばかり。 いつしか玩具を使った自慰でそのストレスを発散するようになっていた。 そんなある日、公園で行き倒れていた青年を放置できず介抱することにした雪。 平晃匡(たいらあきまさ)と名乗る青年は雪の性癖に気付くと「玩具の代わりでいいからしばらく泊めてほしい」と可愛くおねだりしてきて…！？ 駄目だとわかっているのに巧みな指技と腰使いでイカされまくり、流されるまま頷いてしまい――！ ※本作品はWEB雑誌「equal vol.59α」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界一と謳われた日本が誇る連合艦隊。 超弩級戦艦「大和」を筆頭に、「武蔵」「長門」「金剛」「赤城」「加賀」「飛竜」など太平洋戦争で活躍した艨艟たちが集結。 貴重な写真で甦る連合艦隊の勇姿、全艦種128艦艇を掲載した大日本帝国海軍艦艇図鑑をご覧あれ！ ※本書は2010年6月に刊行された『大和・赤城と日本の軍艦』の装丁を変更し、復刻したものです。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 【特集内容】 ■序章「日本海軍の歴史」 ■第一章「戦艦」 ■第二章「航空母艦」 ■第三章「重巡洋艦」 ■第四章「軽巡洋艦」 ■第五章「駆逐艦」 ■第六章「潜水艦」 ■第七章「その他の艦艇」 ■終章「日本海軍の終焉」

熱心にボランティアを行うママ友に影響され、幼稚園のクラスをあげて子供たちへの支援活動を行うことに。でも、ママ友は届けに行く時に遊園地に寄ったりグルメツアーをしたり、何かがおかしい？【闇のボランティア～私がみんなを救ってあげる～（暁龍）】。 保険料が払えずに保険証が使えなくなったシングルマザーに差し伸べられた手…それは「保険証貸し」という違法行為だった…。【私達の助け合い～ワープアママの黒いマニュアル～（神崎ゆりか）】。 義父の介護に力を貸してくれるボランティアの女性。しかし、彼女が家に出入りするようになったから何かが狂い始めた！【彼女の好意～承認欲求ボランティア～（三谷三枝子）】。 他者のため、見返りを求めず尽くす女たち。しかしその胸の底に闇が潜んでいたら…？歪んだ心理を覗くオムニバス3選を収録。 ※本作は描きおろし作品及び「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

片想い中の先輩とお近づきになるための相談がしたいと幼馴染みの楓を宅飲みに誘った亮。 そして朝目覚めると、腰とケツにじわじわとした痛みと違和感が…？ なんと酔った勢いで人生初エッチ＆処女喪失していた！ 楓から自分たちは恋人になったと言われたが、泥酔していたせいで『記憶ニゴザイマセン』状態。 混乱する中、「本当はずっと亮ちゃんが好きだった」と改めて告白されそのまま付き合うことになり…。 一途な執着わんこ攻め×お気楽バカかわ受け 幼馴染みからの執着愛になんだかんだほだされいちゃつくバカップルストーリー！ ◆収録内容◆ 「ヤメないわんことバカと恋」全5話／単行本収録描き下ろし漫画13P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

『これって…もしかしてケツの処女喪失してる？！？！』 片想い中の先輩をどうオトすか相談するため幼馴染の楓を宅飲みに誘った亮。 しかし朝目覚めると、腰とケツにじわじわとした痛みが…。 相談していたはずの楓と人生初エッチ＆処女喪失。そして恋人同士にもなっていた！？ けれど酒でベロベロに酔っていたせいもあり、亮は『記憶ニゴザイマセン』状態。 「本当はずっと亮ちゃんが好きだった」と改めて告白され、流れでそのまま付き合うことに…。 一途な執着わんこ攻め×お気楽バカかわ受け 幼馴染みからの執着愛になんだかんだほだされいちゃつくバカップルストーリー！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】 小っちゃくて可愛い容姿を武器に笑顔で世間を渡ってきた編集者の純人。だが初対面の新社長・難波に「可愛くない。腹黒さが滲みでてる」と素を見抜かれ、内心ギギギ。しかも担当書籍を「つまらない」と一刀両断される。こんな失礼な男の下で働けるか！　と退職を即決──のはずが、なぜか難波をモデルに本を出すことに。これをベストセラーにして、辞表を叩きつけてやる…密かに誓う純人だが、ぶつかるたびに長年かぶり続けた猫が脱げ、難波の有能ぶりにドキドキしてきて──!?

カレシができたばっかりの杏のアタマの中は、エッチなコトでいっぱい！　カレの顔を見るだけでエッチな気持ちに？　手がふれるだけで欲情しちゃうから大変！　こんなにエッチで嫌われちゃったらどうしよう！？　――『やらしいのがお好き』エッチな妄想が暴走しちゃうCUTEでHなラブコメディ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鶏むね肉の秘密、すべて教えます……。アスリートやダイエット中の人に愛されてきた鶏むね肉ですが、近年「疲労回復」効果があることが科学的にも証明されたことで、健康に気を遣う人たちの間でもヘルシー食材として注目を集めています。そこで本書は、管理栄養士さんとともに鶏むね肉の持つヘルシー効果に迫りつつ、人気料理ブロガーさんに、鶏むね肉を使ったおいしいレシピを作ってもらいました。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●巻頭特集　生活習慣病を阻止するナンバーワン食材！●第１章　今、最も注目の食材！サラダチキンでおいしく健康になる美容レシピ●第２章　多様な料理の数々！ふわっと柔らかくジューシーに健康になる焼き＆炒めレシピ●第３章　鶏肉の定番！外はカラッで中はしっとり食感。健康になる揚げレシピ●第４章　うまみを凝縮！煮込み料理でも大活躍　健康になる煮る＆ゆでレシピ●番外編　手軽に簡単！ボタンひとつでササっとできちゃう健康になる炊飯＆レンチンレシピ

遠くから見つめるだけで満たされていた、繭子の恋。モテモテで華やかな佐久間くんへの想いはひっそりと隠されたまま、繭子の中で息づいているだけだった。あの日、思いがけない事件が起こるまでは…。怪我した佐久間くんのめんどうを見ることになって、彼の新しい一面を知ることになる繭子。淡い憧れは少しずつ熱を持ち、恋に変わっていくけれど自分に自信のない繭子は一歩を踏み出せずにいた。“好き”と伝える事が出来ないまま、彼のそばにいられる期限が迫ってきて…。

桃果のゆううつな原因はたわわに育った大きな胸!H目当てに集まってくる男子なんて大嫌い!でも今の彼、太陽くんは優しくて爽やかで…彼なら私の全てを受け止めてもらえる、かな…?恋する女の子の胸は秘密とドキドキでいっぱい!悩み多き乙女・桃果&太陽、そして仲良しみいこ&健太のダブルカップルのコンプレックス☆LOVEストーリーをまとめたあま～い完熟Sweetなコミックス!

男にしとくのがもったいない程キレイで同性からもモテモテの優雅は千里にとって憧れの存在。自分に自信がなく、恋愛なんて夢のまた夢と思ってたけど、優雅から優しくされたり褒められちゃうと見てるだけで幸せだった千里はドキドキ★しちゃう。さらに突然キスまでされちゃって－－！？トキメキ★いっぱいLOVEコミック！

出会いはナオがバイトしている喫茶店。昼間からひと目をはばからず大泣きしているユウキに声をかけたのがはじまり。カッコよくてモテそうなのに失恋して泣いてる彼になんだか興味がわいて来て気付けば悩み相談とかしたりして。大学生にもなって、まだ恋すらしらないナオはユウキの素直さに少しずつ惹かれてゆくけれど…。ぜんぜん違うのに、すごくお似合いなふたりが友達から恋人同士になるまで☆　大人気シリーズ待望のコミックス化！【コミックス書き下ろし付き！】

出会いはナオがバイトしている喫茶店。昼間からひと目をはばからず大泣きしているユウキに声をかけたのがはじまり。カッコよくてモテそうなのに失恋して泣いてる彼になんだか興味がわいて来て…第1話（※本作品は「ユウキとナオ　1巻」に収録されています。重複購入にお気を付け下さい。）

「今…オレに近づかないで下さい。無茶苦茶にしてやりたくなる」 幼い頃、乃絵の実家の剣術道場に通ってきていた玖吾。彼の父親が事件を起こしたことで乃絵の家に引き取られることとなる。以前のような気安さがないまま共に育ったふたりの関係は、乃絵の縁談を機に変わろうとしていて…。

「お前が俺のこと好きじゃないとかあり得ないだろ」小さい頃からいっしょに過ごしてきた幼なじみの智と優。だけど大人になった今もその関係って成立するの？高く伸びた背、がっしりとした体つき、触れる手の大きさ…。優のことを“男”として意識しはじめる智。一緒にいるとどぎまぎしちゃうけど、優の態度もどこかぎこちなくて…？　すき、スキ、好き。どれが友達でどれが恋の気持ちかな…？

「お前が俺のこと好きじゃないとかあり得ないだろ」 小さい頃からいっしょに過ごしてきた幼なじみの智と優。だけど大人になった今もその関係って成立するの？ 高く伸びた背、がっしりとした体つき、触れる手の大きさ……。優のことを“男”として意識しはじめる智。一緒にいるとどぎまぎしちゃうけど、優の態度もどこかぎこちなくて……？すき、スキ、好き。どれが友達でどれが恋の気持ちかな……？ ※本作品はコミックス版「友情協定の解除方法」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 Chapter 1:有尾類の基礎 Chapter 2:迎え入れから飼育セッティング Chapter 3:日常の世話 Chapter 4:繁殖 Chapter 5:有尾類図鑑 Chapter 6:日本の有尾類 ※内容は変更になる可能性がございます。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】両親に熟年離婚を告げられたときから小栗の受難は始まった。やけ酒で店をハシゴし目覚めるとそこはラブホテル。途中から記憶がまったくない小栗は「昨夜のことを喋ったら殺す」と男文字のメモを見つけた。もしや男と…!?　最悪な想像に蓋をして出社すれば、顧客データ流出事件が起き、昨夜のアリバイが必要になってしまう。弱る小栗の前に今度は野性的な美貌の男・丹波が現れた。危険な香りに警戒する小栗に丹波は「お前とセックスしたのは俺だ」と告げ……。この出逢いは新たな厄災か、それとも救済──!?　※この作品は挿絵イラストが収録されています。

通っているエステの美人エステティシャンみたいになりたくて、大金をつぎ込んだけど…!?

平凡な学生の春樹は目覚めると裸で拘束されていた。身体にはいやらしく這い回る男達の手。寸前で助けられるが、媚薬のせいで目が見えない春樹には、それが誰かもわからなかった。そして、淫らに疼く身体を、労りと激しい愛情で慰めてくれた男は翌朝姿を消していた。手がかりは印象的な低い声と残り香だけ。その日を境に春樹の生活は一変する。実父を名乗る老人の邸宅で出会った傲慢な男・湧生に反発するも、何故かあの夜の男の面影を探してしまい――！？

月の輝く夜に一人のマゾヒストが恋におちた…。禁断の主従関係の行き着く果ては究極の快楽だった。表題作「moon Lovers」をはじめ、大人気小林拓己が描く極エロ“H”で非現実的ストーリーがいっぱいの読み切り作品集。

アイドルの抱き枕を抱きながら仕事!? 見た目も性格もヤバすぎなアイドルオタクは、グッズを買い占めることで“推し”に貢献。でも、同じアイドルを好きな派遣社員が現れて…!? ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集し配信した「沼にハマった女たち～満たされない承認欲求～」の単話版になります。重複購入にご注意ください。

臨床心理士の如月は、年下の恋人・佐々木との暮らしにも慣れ、慌ただしくも満ち足りた日々を送っていた。寝食を忘れて仕事に没頭する如月を心配した佐々木は、休息を取らせようと山奥にある温泉へと連れ出す。久しぶりの蜜月のはずが、雪山で遭難した少年を発見したことによって、事件へと巻き込まれてしまう。記憶をなくしていた少年を一時的に預かることになった如月は、その断片的な言葉から、少年の過去を導き出そうとするが……。

【書き下ろし付電子限定特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編に加え、電子限定特典として、書き下ろし番外編を収録！】 ロシアの古都サンクトペテルブルクで、劇場やサーカスを次々と買いとり人々から恐れられる謎の富豪セルゲイ。常に素顔を仮面で隠す彼の正体は伝説の雪豹王だった。幼い時その秘密を知ってしまった橙里に執拗に執着し、つきまとうセルゲイ。身寄りのない橙里に歌を教え、借金を返す優しさの裏で、彼が代償として望むのは生贄か許嫁か……。 呪われた雪豹王と幼い雪豹の子供、そして孤独な少年が冬のロシアで紡ぐ愛のメルヘン。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ひざの痛みがつらい」 「健康だったのにつまずいてからひざに激痛が走るように」 「慢性的なひざ痛を放置していたら一気に悪化してしまった」 「ひざの痛みが怖くて、からだを動かすことが憂鬱になった」 「ずっと感じていたひざの違和感が痛みに変わってしまった」 「手術はなるべく避けたい」 「一生、このひざの痛みが直らないのか不安」 こんな「ひざの痛み」「変形性膝関節炎」に悩む方必見です。 自身もからだの「痛み」に悩んだ経験をもとに、「痛みの謎」を追求し続けてきた「痛み改善のプロ」が教える、【１回30秒】からできる「痛みを治す体操」！ 加齢によってひざ軟骨がすり減って変形することで痛みが起きる「慢性的なひざの痛み」は、「動かして治す」がいちばん効く！ ●１回30秒から始められる簡単な体操ばかり →壁とイスだけあればOK！特別な道具は不要！ ●「痛み改善」は痛みの原因をねらうことが重要。 →痛みチャートで「あなたの」痛みに効く体操を的確に提案 ●「痛みナビ体操」で実際に痛みが改善した方々の体験談つき →「本当に効くの？」「みんなはどう改善したの？」の疑問にはこのページを ●Q&Aでわかる「その生活習慣キケンです！」 →何げなくとっている行動にひそむ「ひざ痛悪化の危険性」や「どっちが痛み改善に効く？」がすべてわかります 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 目次 はじめに 医師にかかるときのポイント 【第1章】ひざ痛の改善体験談 【第2章】ひざ痛の仕組みとは？ 【第3章】ひざ痛を改善する痛みナビ体操 【第4章】ひざ痛を防ぐ日常生活のポイント ひざ痛Q&A

同棲中の彼・友喜の浮気に悩む莉保の相談相手は友人・城田。いつもみたいにお酒を飲みながら相談してたら突然「オレと浮気しよう」なんて提案されちゃって！？　これってお酒の席でのただの冗談？　だけどふたりきりになると、キスされたり、カラダを触られたり…彼氏じゃないのに、ドキドキしちゃう。イケナイって分かってるけど、城田に触られるたびにカラダは敏感に反応しちゃって…。

【単行本未収録の短編をセットした特別版】製薬会社に勤める葛城と、外科医・東海は身体だけの関係だ。ルックスも、金回りもよく、何よりセックスの相性が抜群な彼は最高の相手だった。叶う事のない別の男を想い、身体だけ快感に溺れる――そんな都合のいい関係がいつまでも続くと思っていた。「あんたとは付き合えない」そう告げられるまでは。突き放され、一人になった葛城は東海を意識し始める。だが、胸に湧いた淋しさに追い打ちをかけるように、東海の結婚話を耳にして!～

お前に抵抗する権利はない―病院で目覚めた朝里悠一は、全ての記憶を失っていた。何も思い出せず、不安に感じていたある日、木津川という男が現われる。強引に屋敷に連れて来られた朝里はそこで、憎しみに満ちた瞳と共に無理やり身体を奪われてしまう!!だが、過去を失い生きる意味さえなくしかけていた朝里にとってはその憎しみですら、存在意義を見出せる甘美な悦びで…。しかし、戻らない記憶には思いがけない真実が隠されていて。!～

少し変わったワケあり患者たちを手助けするヘルパー会社の新人スタッフ・丸山は軽くて調子のいい上司の坂井とペアを組むことに。 不思議な患者たちも気になるけれど、坂井はもっと気になって……!?

丸山の仕事は心に傷を負ったワケあり患者を手助けする少し変わった訪問ヘルパー。 軽くて調子のいい上司・坂井とペアを組んで早、数週間。 患者たちに振り回される丸山に「あきらめて割り切れ」と、 不埒なことを言うものの、実は誰よりもその傷を癒そうと彼らに寄り添う坂井。 不思議な患者たちも気になるけれど、そんな坂井はもっと気になって……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 片づけは目的やゴールではなく、「幸せ」になるためのプロセス 「汚い部屋が常にストレス」「片づけたい気持ちはあるけど片づかない」「いつも自分ひとりが片づけをしている気がする」。そんなお悩みはありませんか？　本書は、空間心理カウンセラー監修のもと、そんな問題を「心理的な角度から」サポートする片づけ本です。 「『片づけること』を目的にした片づけ」には限界があります。本書は片づかなくなってしまった「根本的な原因」を紐解いていき、散らかってしまった思考を整理することで、本来望む未来へ向かうように「生き方を整える」お手伝いをいたします。片付かない場所ごとに、実は自分のどういった思考が片付いていないのかがわかったり、あるいは、その場所が片付くとどんな良い効果が期待できるのか、も解説。 「この机の上の散らかりをキレイにしよう！」より、「キレイになった机の上で何をする？」の考え方で片づけを始めましょう。まずは21日間、はじめはたった10分間手を動かすだけでOK。さらに、自分以外の家族に、家のことを「自分のこと」として理解してもらい、どうすれば自発的に片づけをしてくれるようになるかもアドバイス。汚れが気になる箇所ごとに、具体的な掃除のやり方もご紹介します。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 《マンガ》運命の本と出会った一家●はじめに●【Lesson1】自発的に動きたくなるメンタルメソッド●《マンガ》片づけの心理効果とは!? ●部屋の散らかりは心のモヤモヤが原因！●人生を１８０度変えるパワーを秘めた片づけ●▼自己肯定感アップ！ 見えない片づけ・掃除を可視化してみよう！●捨てる、磨く、循環させる　片づけの３つの基本●感情と向き合うことで片づけの自信がつく●▼気持ち吐き出しノート●まずは３カ所片づけてハッピーな家族を目指す●[伊藤先生の体験談コラム]　片づけで見えた不登校の理由●【Lesson2】家族の片づけ　実践21日プログラム●Week1）家族みんなの共有スペースを片づける● ・共有スペース／空間をつくるだけで空気感が変わる

ヒミツ学園シリーズに猫耳娘にばにーちゃん！女の子たちのキュートでえっちなラブストーリーがいっぱい三国ハヂメ商業誌未発表作品をあわせた作品第２弾！

萌え萌え～ラブラブな姉妹に機械仕掛けのメイドさん、パラレルな世界で暮らすバニーたち☆などなど男性厳禁！オンナノコ同士のラブストーリーが盛りだくさん！！商業誌未発売作品の全１２作品を収録！！

茜にとって、カイ君はいつも女の子に囲まれている別世界のひと。だけど友人たちと計画した温泉旅行でカイ君と急接近！？ゲームでキスされちゃって、「茜ちゃんって、かわいいよね」なんて言われちゃった。好きになったって叶うはずないのに、カイ君にときめいちゃう気持ちは止められなくて…。

FBIと公認会計士、二つの顔を持つ淳は囮捜査で潜入した会計事務所で、シチリアンマフィアの若きボス、ジュニアと出会う。あからさまな興味を示す傲慢なジュニアに反発する淳だったが、その反骨心がジュニアの逆鱗に触れ、襲われたうえ、軟禁されてしまう。やがてジュニアの度を越した執着の中に彼の孤独をかいま見、少しずつ歩み寄る淳だったが……。過去の因縁が引き合わせた二人は結びつくのか――。

出会いと別れ。様々な想いを抱えてそれでも私たちは生きていく――。 切なくも希望にあふれる珠玉の3作品を収録した短編集。 ・収録作品 『放課後のカンパネルラ【分冊版】』『チコとナオ【分冊版】』『ワンルームの終末世界【分冊版】 』 ※それぞれの分冊版をまとめた合冊版です。重複購入にご注意ください。

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】病に冒され、人生のほとんどをベッドで過ごしてきた旭飛は、たまたま見ていた映像に釘付けになった。そこには、幼い頃、誘拐された自分を助けてくれた男・カミーユが映し出されていたから。その時の彼の言葉と印象的なタトゥーは今も旭飛の心に強く残っていた。再発の危険を抱えながらも大学生となった旭飛は、パリの街でカミーユと再会する。しかし、彼はマフィアの幹部だった……。生きる世界があまりにも違う二人。旭飛を突き放すカミーユだが、旭飛にとっては、生きる糧だった彼を忘れることなどできるはずもなく。身体だけの関係でもいいと懇願するが――。

「次の恋に僕はどうですか？」 ずっと片想いしていた相手に好きだと伝えることもできずに失恋したユイ。 傷ついたユイに優しい言葉をかけてくれたのは、行きつけのバーのバーテン・サキだった。 自分を優しく見つめてくれる眼差しに、甘い言葉に、流されてみたいと思ったユイは一夜を共にするけれど…。

同棲を始めてわかったこと…彼が毎日のように私を求めてくること。私はどちらかといえば、エッチは苦手なのに…。仕事で疲れているけど、彼のお誘いを断るのは申し訳なくて…、でも疲れは溜まるばかり。愛し合ってるんだから、彼は分かってくれるはずだよね。

文字の汚さがコンプレックスのOL・海野は一念発起して書道教室に通う事に。しかし教室で文字を教える書道家・周防はとんでもないドS変態先生だった!?「個人レッスン」と称して、先生の筆が体をなぞっていく…こんなので本当に綺麗な文字が書けるの?

「お前は俺の正体が知りたいのか…？」お世話になっている牧師の昴に恋心を抱くナオコ、彼の紹介でバイトをする事になったもののその場所はナイトクラブ!?そこで出会った牧師そっくりの男に一瞬惹かれるナオコはそんな隙に付け込まれ襲われてしまう。噛まれた首にはバンパイアのような情事の跡が…！覚えこまされた快感に支配され…同じ顔をした昴さんの純粋な眼差しにも身体が熱くなりそう…！私の淫らな性欲を啜る、愛する人と同じ顔を持つ男…彼は何者なの!?

友恵の店を閉店間際に訪れるのは、高校時代からの友人・幹也。彼の弱音を聞きながらマッサージをしてあげる時間は、友恵にとってちょっとだけ特別な時間。学生の頃から幹也のことが好きだから「友恵だけしかさわってないなあ」なんて言われたらドキドキしちゃう。なのに幹也のあの態度はあの頃と変わりなくて…。

公衆の面前で淫らな音色に犯されて…!?コンクール入賞を目指すバイオリン奏者の俺とピアノ伴奏者のミハエルには秘密がある。レッスンの報酬にキスする約束…でももう俺の身体の疼きはキスだけじゃ物足りないんだ!

陽向の家で食事に誘われた咲良。彼の家族とこたつで食事をしてたらアソコに誰かの足が！！　ぐりぐりと刺激するようにいじられて、トロトロとした蜜が溢れてきちゃう。みんながいるのにこのままじゃイカされちゃいそうで…。

「うそ…あんなに大きなモノ、美味しそうに舐めてる…。」会社の由紀先輩がこんなに淫乱だったなんて――。彼氏とのマンネリで悩むOLの陽菜。最近キレイな由紀先輩の秘密が知りたくて後をつけてみると…ホテルで男性と逢瀬して過激な情事に耽っていて！？快楽に溺れて淫らに喘ぐ由紀先輩の姿を覗き見ていると、私のカラダも徐々に熱を帯びてきて…。プールサイドで繰り広げられる男女のとろけるようなLOVE＆H！大人気TLコミック「欲望プールサイド ムチムチ水着をずらしてin!」のリンク作がついに登場！

痩せるまでエッチしない！　彼にそう宣言したら余計エッチしたくなっちゃって……。スポーツクラブで、競泳用水着に浮き上がる、見知らぬ男の立派なモノに欲情した私のアソコは、いつでも受け入れOKなほど潤ってる――。私ってこんなに淫乱なカラダだったんだ……！　その硬くて大きいので、私をぐちゃぐちゃにしてほしいの！

十年前に姿を消し、今や伝説となったイリュージョニスト・チーム「ルシフェル＆四大天使」。その名を騙るマジシャンたちの正体を暴くため、奇術界の天才少年・光里は豪華客船に密航した。見事偽者たちの仮面を剥がしたうえに運命の恋人・剣持まで手に入れた光里。しかし、ジゴロ上がりの大富豪と噂の剣持には、光里にすら触れることを許さない過去が…。「愛しているからすべてを知りたい」と願う光里だったけれど──。

三郷匡平は見覚えのない部屋で目を覚ました。 しかも素っ裸で…。 混乱する中、ふと聞こえてきたタイピング音。 視線を向けるとそこには小説家志望の匡平が長年憧れ続けた小説家・寒原鷹生の姿が。 そして自分と同じ素っ裸な彼を見て、昨晩の出来事を思い出す。 自作小説を読んでもらうかわりに寒原から求められたのは自分との“性行為"だった。 しかし、そうまでして彼から得た感想は素っ気ないもので…。 悔しさと不甲斐なさしか残らない最悪な出会いから数日後、 出版社勤務の姉・素子が小説雑誌の売り上げで悩んでいるのを知り、 人気作家・寒原夜鷹と知り合いで執筆依頼できるかもと言ってしまい――! ? 同じさみしさを持つ二人のもどかしくも優しい物語。 ※電子版コミックス「よだかの恋人」は応募者全員サービスフェアの対象外となります、ご了承ください。 ◆収録内容◆「よだかの恋人」全6話／単行本収録描き下ろし漫画5P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画2P）

三郷匡平は見覚えのない部屋で目を覚ました。しかも素っ裸で。 混乱の中、ふと聞こえたタイピング音に視線を向けるとそこには長年憧れ続けた小説家・寒原鷹生の姿があった。 自分と同じ素っ裸の寒原を見て匡平は彼と昨晩体を重ねたことを思い出す。 自作小説を読んでもらう条件が“セックス”だったのだ。 しかし読んだ寒原からは「つまらない」と一蹴され…。 そんな最悪な出会いから数日、出版社で働く姉・素子が寒原の小説を雑誌に載せたいと考えていることを知り、つい知り合いだから執筆依頼できるかもと言ってしまう。 そして話し合いの末、執筆中は生活力皆無だという寒原を匡平が住み込みでお世話することになり！？ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

夫が単身赴任になってからもう半年も経つ。すっかり寂しくなっちゃった私は、仕方ないからオモチャとかで紛らわせていたんだけど、やっぱりそれだけじゃ満足はできないでいた。そんな欲求不満を抱えていたら、若くってちょっといい感じな植木屋さんがやってきて……。窓一枚隔てた先に彼がいると思うと、興奮して身体が熱くなっちゃう!

「エッチしてるときの澤村先輩、すっごく可愛いんですよ」昼間は真面目な会社員、なのに酔うと誰にでもキスしちゃう！？そんな悪癖を持つ澤村と面倒見のいい後輩アレクは夜な夜なアヤマチを繰り返していて…こんな関係、やめなきゃいけないのに！ダメな大人と恋と酒。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 効果的にやせられて生活習慣病も防げるなど、いいことづくめの「糖質オフ」。最近では、 “老化を防ぐ”効果もあることが分かってきました。しかしせっかくチャレンジしても、途中で挫折してしまう人は少なくありません。また、糖質を全くとらないなどの極端な食事法は、逆に健康を害することも。 そこで、累計発行部数800万部を超える大人気の「楽LIFEヘルスシリーズ」から、糖質オフを成功へと導く決定版が登場。糖質オフの正しい知識・成功の秘訣をイチから解説します。ただ食べるのを我慢するのではなく、鶏むね肉や青魚などを積極的に摂取するなど、「食べて健康になる」食事法がこれ1冊で身につきます。 あわせて、「糖質オフレシピ厳選20」も掲載。きちんと続けられて無理のない糖質オフ生活を、ぜひ今日から実践してみてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●《はじめに》今からでも遅くない！ 正しい糖質オフ生活をおくるコツ●《最新トピックス》生活習慣病の原因！ 老化につながる糖化とは？●《体験談》糖質オフ生活の天国と地獄●【第1章】○か×か!?　思わず実践したくなる糖質オフ10の魅力●[Q]血糖値が健康生活を左右する？●[Q]肥満になる最大の要因は糖質？●[Q]カロリーさえ抑えれば太らない？●[Q]脂質をとらなければ脂肪はつかない？ ●[Q]糖質オフをすると筋肉量が減ってしまう？●[Q]低糖質の食材ならばどれだけ食べてもＯＫ？●[Q]糖質オフすると脳がうまく働かなくなる？●[Q]糖質オフはリバウンドしやすい？●[Q]肥満が寿命を縮めるのは間違いない？●[Q]肥満防止は多くの生活習慣病を予防することができる？

好きだった同級生の友美ちゃんがこともあろうにアニキと結婚した。ラフな格好でいる友美ちゃんにムラムラしたり、夜、隣の部屋からふたりのエッチな声が聞こえてきたりして、ボクの理性は崩壊寸前!それなのに友美ちゃんはまるでボクを誘惑するみたいに……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録】 生まれながらに人を癒す力を持つ巫女の末裔・ユイ。 その能力ゆえ長生きできない運命を受け入れ初恋の相手で、あこがれの指揮者・クライヴをひっそりと応援することを唯一の生きる支えにしていた。実は彼は、前世でユイの巫女の力のせいで結ばれなかった恋の相手だった。 前世を知らないまま出会ったふたりは、今世でも強烈に惹かれあう。クライヴは、ユイを幸せにしようと溺愛する。 けれどユイに残された時間が少なくて……。 ドラマティックにくり返される輪廻の恋。 時空を超えた彼の祈りは叶うのか――。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】 「この愛も命がけ!?」 生粋の極道・宿城の好みは、純粋な素人女。だが一目惚れしたのは建設会社社長の颯生だった。美人で素直、でも颯生は究極の造形フェチで!?　柱にスリスリ、家にキュン♪　とどまることのない萌えっぷり。そのまま酔った颯生に乗っかられ、美味しく据え膳をいただいた宿城。しかし、初夜の翌日に嫁姑問題が勃発し、花嫁修業と称し颯生と同棲生活を送ることに。そこで発覚した颯生の秘密に宿城は生命の危機を感じ――。 ＢＬ界イチの気の毒な攻様、更に登場!!

毎日が事件の連続！　女のドキュメントコミック。隔月漫画誌「嫁と姑デラックス」（2018年8月号）の電子再編集版！【全３３２頁】 北上祐帆『義理もつもれば』 一色都代『Before After』 藤島あやめ『PAY OUT』 小森麻実『男の胸板 女の背中』 美堂ひさ『捻れた欲望』 美島遙子『言い出せなくて』 柳野千『胸の内 腹の内』 横嶋やよい『私の夫は伝書鳩』 高見亜紗『クロスロード』 杉本美加『恋より上等』 ※本雑誌に掲載されているものは、すべて読み切り作品です。 ※本雑誌は「嫁と姑デラックス」（2018年8月号）を電子配信用に再編集したもので、表紙や誌面内容に関しまして一部変更がございます。

息子の貴志は働きもせず家でぐうたらしていたが、夜遅くに出かけることが多かった。ある日、警察がやってくると貴志を婦女暴行で現行犯逮捕したことを告げる。弁護士から婦女暴行とはレイプであると言われた母親は、自分が昔レイプされたことを思い出す。息子に会いに行くも、反省すらせず、以前窃盗事件で疑われたときも自分が犯人だったことを明かす始末。担当の弁護士もどうやったら刑が軽くなるかだけを考え、息子のしたことの重大さをわかっていない。裁判でも反省するどころか、勃起したと言う息子を怪物だと感じ、母親は、息子が出所したら殺そうと…。「私が生んだモンスター」他、「私にふさわしい諺」「シングルマザーズ」「離脱」「なってはいけない女」計5話収録!

男は何もかも持っていた、金も地位も名誉も。祖父からの多額の贈与がきっかけで、小説家になってしまった神宮寺は、日々の生活に面白みを求めていた。そんな時、彼は水樹という青年と引き合わされる。清楚な雰囲気に心惹かれた神宮寺は後日、「叔父が行方不明になった」という水樹の元に向かう。古びた洋館と温室、幻想的な空間の中で推理を始めたその夜、ベッドで物思いに耽る神宮寺に妖艶な表情を浮かべた水樹がのしかかってきて!～

メイドの花にとって伊吹は誰よりも大切なご主人さま――外では暴君、家では甘えん坊の伊吹に心を込めて尽くしている。そのお世話に夜の×××が加わってからふたりの関係はちょっとだけ複雑に…恋じゃない、仕事でもない重ねるカラダと重ならない気持ち。曖昧なまま時間だけが過ぎていくけれど…

メイドの花にとって伊吹は誰よりも大切なご主人さま――外では暴君、家では甘えん坊の伊吹に心を込めて尽くしている。 そのお世話に夜の×××が加わってからふたりの関係はちょっとだけ複雑に…… 恋じゃない、仕事でもない重ねるカラダと重ならない気持ち。曖昧なまま時間だけが過ぎていくけれど…… ※本作品はコミックス版「夜は私だけのご主人さま」に収録されています。重複購入にご注意ください。

交通機動隊の宗平は、趣味が少女マンガのオトメな思考の持ち主。そんな彼が密かに憧れていたのが、鑑識の「王子様」と呼ばれる佐竹だった。密かに見つめるだけで満足していた宗平だが、佐竹に弟を恋人だと誤解されたことから、熱烈に口説かれることに。佐竹から与えられるのは強引だけど情熱的な愛撫。否応なしに身体はその悦楽に慣らされ、気持ちもまた傾いていくのを止められなくて!～

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2018年発売の『四駆読本』を改訂・再編集し、新たな記事を加えた増補版がついに発売。昨今は“四駆で如何にカッコつけるか”を紹介した本が多いが、同書は“四駆で如何に悪路を走破するか”がテーマ。オフロードドライブの基礎テクニックの他、四駆チューニングガイドやインプレッション、絶景林道ガイドなど、実践に役立つ企画を収録したテクニック集である。 ※本誌に掲載された記事の一部は、弊社発行のFielder(隔月刊・偶数月に発売)、および四駆読本(2018年発行)に掲載されたものを改訂し、再編集したものです。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［企画内容］ ・四輪駆動車の基礎知識 ・オフロード走行の超基本 林道走り初め。 ・フィールドで四駆を自在に操る オフロードドライブ基礎テクニック ［基本中のキホン／想像以上に重要なドライビングポジション／クロスカントリードライビングテクニックの基本／ステージ別攻略法／スタック脱出術／第5の駆動輪が「ウインチ」／車載装備品一覧／オフロードコースを攻略せよ］ ・深雪という極上のオフロード スノーアタックを楽しむ ・ジャングルを走るのは夢ではない アジア最大級のオフロードイベント 海外オフローディングのススメ ・オフロード4WDチューニングの基本を知る 遊べる四駆の作り方 ・四駆タイヤの基礎知識 ・四駆ホイールの基礎知識 ・ジムニーの機能性を120%拡張させる ・彼らが創る四駆スタイル ［オフロードサービスタニグチ／アピオ］ ・四駆代表モデル5台のオフロードでの真価をチェック 悪路走破性徹底検証 ［トヨタ ランドクルーザープラド／スズキ ジムニー／スズキ ジムニーシエラ／Jeep ラングラーアンリミテッド・ルビコン／メルセデスベンツ G550］ ・オフロード四駆便覧 ・検証 四駆は中古で買っても大丈夫なのか ・例えば、深い森で沐日浴 Forest & Sun bathing with JAOS JIMNY SIERRA ・四駆の歓びが味わえるフォレストロードへ出かけよう 林道旅便覧 ・必走！絶景林道22選

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 四駆はファッションじゃない！林道を走るための野営道具だ 昨今は“四駆で如何にカッコつけるか”を紹介した本が多いが、同書は“四駆で如何に悪路を走破するか”がテーマ。クロスカントリーの基礎テクニックの他、四駆チューニングガイドやインプレッション、軽トラ技法、絶景林道ガイドなど、実践に役立つ企画を収録したテクニック集である。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【主な特集内容】 ・四駆の潜在能力を知れ。 ・四駆を自在に使いこなすための クロスカントリーの基礎テクニック ［基本中のキホン／地味ながら重要なドライビングポジション／クロスカントリードライビングテクニックの基本／ステージ別攻略法／スタック脱出術／車載装備品一覧／オフロードコースを攻略せよ］ ・林道ラン術。 ・必走！絶景林道22選 ・GREAT DRIVE ［毛無山／湯川渓谷／カヤノ平］ ・最新型クロスカントリー 4WDの 悪路走破性を検証 ［スズキ ジムニー／スズキ ジムニーシエラ／Jeep ラングラー アンリミテッド／メルセデス・ベンツ Gクラス］ ・TIRE&WHEEL BASIC LECTURE ［四駆タイヤの基礎知識／ホイールの基礎を学ぶ］ ・四駆チューニングの基本 悪路走破性をスペックアップさせる！ ・ジムニーで始まる冒険、そしてAPIO。 ・JAOSという正統派四駆のカタチ ・大幅改良が施された新型デリカD：5 ・軽トラの新たなスタイル 悪路走破性に自信あり！ ・四駆乗りなら覚えておきたい緊急野営対策 ［ブルーシート活用術／ロープ×タープ設営完全マスターガイド］ ・四駆のある生活 ・厳選四駆型録

「おまえたちふたりとも必ず地獄に落としてやる―！！」 親の残した小さな惣菜店を切り盛りする沢渡美咲は、ひとり息子・ひかると共に、生活が苦しいながらも幸せに暮らしていた。 しかし、地価総額6億までに膨れ上がった土地代に目が眩んだ妹・夏恵と、再婚相手の安彦に殺されかけ、人気のない産業廃棄物の不法投棄場に放り込まれてしまう。 一か月後、なんとか意識を取り戻し目を覚ました美咲だったが、鏡の前の自分の姿は鬼の形相をした老婆になれ果てていて―…？

鮮やかな金色の鬣を靡かせ鋭い眼差しで人を刺す…平凡な日常を送る私の前に現れた獣のような男・樹。危険な男だと気づいているのにたてられた牙から伝う甘い毒に心を犯されて…違う、こんなの、恋じゃない!!心が引き裂かれても全てを喰いつくされても求め合う衝動は止まらない!!表題作の「ライオン」他、読み切り作品を加えた日生佑稀、珠玉の短編集。※本作品は、下記アンソロジーに収録されたものをまとめたものです。お買い上げの際は予めご了承ください。「あやとり」(Sweetプチvol.2)「ライオン」(Sweetプチvol.8)「LADY BIRD」(Sweetプチvol.9)

「んん…あは…ん！」目覚めると、超絶イケメンが私のカラダをまさぐっていて…キャーー！　そして彼はのんきに言いました「“メス”を喜ばせるには、子作りだろ？」ニヤリ。 超奥手のユーリは、男性と目が合っただけでブルブル。癒しはマンガと、実家の動物園で飼っているライオンの『レオ』だけ。だけどレオが人間の姿になっちゃった！？ 『メスを喜ばせる』＝『子作り』と思っている絶倫ライオンが、昼夜を問わずにしかけてくる！　一途で熱い野獣の強引さに火照りが治まらないラブエッチ物語――。

人気作が合冊版でお得に読める！ 「んん……あは……ん！」目覚めると、超絶イケメンが私のカラダをまさぐっていて……キャーー！　 そして彼はのんきに言いました 「“メス”を喜ばせるには、子作りだろ？」ニヤリ。 超奥手のユーリは、男性と目が合っただけでブルブル。癒しはマンガと、実家の動物園で飼っているライオンの『レオ』だけ。だけどレオが人間の姿になっちゃった！？ 『メスを喜ばせる』＝『子作り』と思っている絶倫ライオンが、昼夜を問わずにしかけてくる！　一途で熱い野獣の強引さに火照りが治まらないラブエッチ物語――。 ※分冊版との重複購入にご注意ください

中学時代、抱いていた恋心を、後輩の寅に無惨に踏みにじられた菜有。つらく悲しい想いを忘れ、穏やかな毎日を送っていたが、再び現れた寅に心揺らされる。親しげに接してくる態度に、また傷つくと分かっていても惹かれていくのは止められなくて――…。恋する女の子の切ない気持ちを綴ったラブストーリー。

飲み会の罰ゲームで朱門が酔ってナンパしたのは美少年・真駒。出会い頭にキスして、「俺と付き合って」と言い出す朱門に思わずときめいてしまって…。二人が出会い、恋に落ちたのは必然!?　男性同士であるがゆえに振りかかる困難が二人の絆を深くする。二人が歩む愛の軌跡を見逃せない!!　東里桐子ボーイズラブ代表作!!

「これまで見てきたどんな花嫁よりも綺麗だ」一度は余命三ヶ月と宣告されるも、九死に一生を得た優麗なる若社長・白石は、現在五年生存率25%という癌の再発防止治療の日々を送っている。不安にかられる白石を心身共に支えていたのは、二十年来の親友であり主治医でもある天才外科医・黒河。積み重ねた友情の上に実った愛は熱く甘く激しくて、すべてが光り輝いていた。が、そんな矢先に白石は、見知らぬ男に拉致監禁されてしまい!？