ひすいこたろうのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
メールではどんな時でも必ず相手の名前を入れる。
日常会話、仕事でも「相手の名前を呼ぶこと」を意識したら人間関係が大きく変わった。(p24)
「うん。そうだよね。わかるよ」
相槌、同意、共感、これが相手の心を掴む。(p26)
男の幸せ-「自分は誰かの役に立っている」「尊敬されている」
女の幸せ-「私は大切にされている」「愛されている」(p36)
「何があってもあきらめない。やり続ける」と決めた瞬間に、夢は未来においてすでに叶っている。
やり続けてもうまくならないものなんてないから。
夢は叶うためにある。(p41)
悩めば悩むほど悩みのエネルギーは増してしまう。ならば、考えても結論が出ない -
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Posted by ブクログ
○自分にどんな制限をかけている?
・人と違ったっていい
・恥をかいて人に笑われてもいい
・もっと自分に素直に、ありのままに生きてもいい
・すべての人と仲良くできなくたっていい
・大好きな人に「大好き」って伝えてもいい
・自分の意見を主張してもいい
・弱い自分を見せてもいい
・嫌なことは断ってもいい
・人に助けを求めてもいい
・もっと豊かになってもいい
・楽しいことを優先してもいい
・幸せになってもいい
・自分を好きになって、もっと自分を信頼してあげてもいい
・生きたいように生きてもいい
○過去最高度の不安を10点とすると、この不安は何点?
→不安が余裕に切り替わる。
○大好きな人が死なずに -
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Posted by ブクログ
自分が物事全てに対してどう感じるのかで自分の幸せ度合いが変わると思った。
幸せは現実が決める物ではなく、心が決める。
お笑い芸人の人は常に面白いことに着眼点を当てているから私たちと同じような出来事が日常に起きててもそれを笑いに捉えれて面白くできる。
やっぱり気持ちの問題やと思うしなんか苦しい時とか自分のメンタルが不安定な時に自分のメンタルをどうこうしようって思って立て直せる人なんてそうそうおらんやろうし、自分が病気にかかってしまったりした時なんて絶対そんな前向きにすぐに立ち直れる自信は正直ないけど、やっぱり最高な未来を想像してそれに向かって毎日コミットすることはできるし、どんだけ今自分が生きて