あらすじ
累計60万部突破名言セラピーシリーズのひすいこたろう最新刊！
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか？
人は、なぜかみな、「自分だけは死なない」と思っているものです。
でも、残念ながら、みな、いつか必ず死にます。それを受け止めることこそ、「生」を輝かせることにつながります。自分が「いつか死ぬ身である」ということをしっかり心に刻み込めば、自分のほんとうの気持ちに気がつき、もっと自分らしく、人生を輝かせることができるのです。
本書では、ひすいこたろうが、27の質問を投げかけます。「あなたが両親を選んで生まれてきたのだとしたら、その理由はなんだろう？」「いま抱えている悩みは、たとえ人生最後の日であっても、深刻ですか？」「もし今日が最後の日だとしたら、今日やろうとしていたことをする？」などといった質問のほか、自分の墓碑銘や死亡記事を書いてみるワークも。今生きているということこそ、奇跡であることを受け止め、新しい自分で、新しい人生を歩き始めてみませんか？
累計60万部突破のベストセラー『名言セラピー』著者・ひすいこたろうの最新刊。本書は「死」と向き合うことで本当の自分に出会い、いつ最後の日が来ても後悔しない生き方を紹介しています。
アメリカで90歳以上のご老人に「90年の人生を振り返って唯一後悔していることはなんですか？」と質問したところ、90％の方が「もっと冒険しておけばよかった」と答えたそうです。私たちは普段の生活の中で「死」を意識することなく漫然と過ごしがちです。しかしもし明日、死ぬと分かっていたらその日の過ごし方は全く違うものになるかもしれません。大好きな人に気持ちを伝える、家族や友人に感謝の気持ちを伝える、本当にやりたかったことをする等々。
読み終えた時、なんだか生まれ変わったような新鮮な気持ちにしてくれる一冊です。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
この本を読もうと思ったきっかけ
『あした死ぬかもよ？』
このタイトルを見たとき、少しドキッとしました。
普段、仕事や家庭、子育てに追われていると、
「いつかやろう」
「落ち着いたら考えよう」
と思うことが増えていきます。
でも、その“いつか”は本当に来るのか。
そんなことを考えさせられそうで、この本を手に取りました。
「あした死ぬかもよ？」という言葉の重み
人は、明日も今日と同じように来ると思って生きています。
朝起きて、仕事に行って、家に帰って、また次の日が来る。
それが当たり前だと思っています。
でも、本当は明日が来る保証なんて誰にもありません。
この本のタイトルは、ただ怖がらせるための言葉ではなく、
「今日をどう生きるのか」
を問いかけてくる言葉だと感じました。
心に残ったこと
この本を読んで感じたのは、
人生で後悔することの多くは、
「やった後悔」よりも
「やらなかった後悔」なのではないかということです。
もっと家族に感謝を伝えればよかった。
もっと自分の気持ちに正直に生きればよかった。
もっと挑戦してみればよかった。
そう思う前に、今できることをやる。
当たり前のことだけど、日々の忙しさの中で忘れてしまいがちな大切なことだと思いました。
自分の人生に置き換えて感じたこと
自分も、仕事や家庭、子育ての中で、
つい目の前のことでいっぱいになることがあります。
将来の不安。
仕事の悩み。
人間関係。
お金のこと。
考え出すと、きりがありません。
でも、もし本当に「あした死ぬかもよ？」と聞かれたら、
今の悩み方や時間の使い方は、少し変わる気がしました。
家族に優しい言葉をかける。
読みたい本を読む。
やりたいことを少しでも始める。
自分の気持ちを無視しすぎない。
大きなことを変えなくても、
今日の過ごし方を少し変えるだけで、人生の見え方は変わるのかもしれません。
こんな人におすすめしたい
この本は、こんな人におすすめしたいです。
仕事や家庭で毎日が忙しい人。
やりたいことがあるのに、なかなか動けない人。
自分の人生について、一度立ち止まって考えたい人。
後悔しない生き方をしたい人。
特に、今の生活に大きな不満があるわけではないけれど、
「このままでいいのかな」
と感じている人には、心に残る一冊だと思います
Posted by ブクログ
転職するか迷っている時に、死と向き合う本を読んでみることを勧められて読んでみました。
読んでみて‥自分の本心と向き合えたような気がしています。
「死」は目を背けたいテーマでもありましたが、そこと向き合うからこそ今の生き方と向き合えるのだと感じました。
心に響く言葉がたくさん出てきましたが、「明日死ぬと思って過ごす」を早速してみました。会うのが最後と思ったら家族の話を流さずにしっかり聞くことができたり、いい意味で開き直れるというか、考えすぎずに明るくいられて、結果的に周りにも優しできた気がします。心的にもなんだか楽でした。
終わりを意識することで今を大切にできることに気づかされました。
人それぞれ響く言葉は違うと思いますが、読むとどこかに心に刺さる言葉や気づきが見つかると思います。
Posted by ブクログ
ジャーナリングをしながら読むとより自己理解が深まる問いばかりで、心に火がつきました。
漠然と生きていることに不安や不満を感じている方におすすめです
Posted by ブクログ
人生が有限だと再確認できる。
終わりがあるから今が活きる。先延ばししてはいけない。
くさい言葉も含まれるが、30代後半になっても忘れてはいけない考えが連なっている。定期的に読み返したい。
Posted by ブクログ
勝手にいつまでも生きていることが当たり前、人は死ぬということを知ってはいるものの、本当の意味で理解はしていないのかもしれない。
しかし、その時に刻々と毎日向かっていることは事実だ。
毎日が、今この瞬間が最後だということを心の中に置いておき、自分の心に素直に生きることで、すごく充実した人生を過ごせるような気がした。
Posted by ブクログ
本屋さんにふらっと行った時に、タイトルに心を動かされて購入した本
読んで特に印象に残ったのは、「大好きな人が死なずに今日も生きていてくれる、それ以上の幸せはありますか？」という言葉だ。最近、友達の友達が事故で亡くなり、その友達が元気をなくしている姿を見たばかりだったこともあり、この言葉が心に響いた。
これまで私は、やりたいことを後回しにし、あまり深く考えずに生きてきた。この本を読んで、日常の尊さや「生きる意味」を考えるようになり、やりたいことをもっと大切にしようと思えるようになった。また、「生きているだけで十分価値がある」という気づきも得た。
この本は、「いつか死ぬ」という現実を意識させ、今日をどう生きるべきか問いかけてくれる一冊。限りある時間を大切にしたいと思った。
Posted by ブクログ
1日1日を大切に生きようと思う。
印象的3選
・自分が死ぬ前に後悔しそうなことはなんだろうと自問自答する。
・人生最後の日には全ての悩みは懐かしい思い出になる。つまり、今は懐かしい思い出に悩んでいるということ。
・時間は「現在」→「未来」というふうに流れていくが、未来を先取りすることで（そうなると決めることで）「未来」→「現在」へと時間の流れを逆にできる
Posted by ブクログ
生まれる前の私は、この人がいい！と私を選んで生まれてきた。だったら、私を選んでくれた私に「私でよかった！」と思ってもらえる人生にしたい。
以下備忘録
感じてすぐ動くから「感動」する
死ぬ前に何に後悔するか。それは人生で制限された事によって変わる。
メメントモリ、パレード
親孝行できる時間は限られている。というが、親は反面教師だったので、
何でマラソンが感動するか。車を使わないから。
今の不安は、過去最高を10点とすると何点？
あらゆる仕事は、締め切り直前に終わる。
Posted by ブクログ
あした死ぬかもよ
2025.08.08
特攻隊員や侍が潔く死ぬことができたのは、常に死ぬことを意識して今やるべきことを選別していたから。先は長くないことを理解していたから。
あるテレビ番組で「いい人に出会えない」と嘆く人の多さについて、将来いつか会えるかもしれないと可能性を信じているからだと訴えるタレントの方がいた。この本を読んでいる時、その記憶が結びついた。人間はいつも死ぬのは他人で、あしたは死なないだろうと思っている。自分がうまくいく可能性を過信している。死んでしまう可能性もあるというのに。
何をしていてもそれは命がけでしている。たとえ鼻くそをほじっていても。
「将来、自分は何をしたいのか。」研究室訪問で教授にも言われた言葉だ。私は誰かの役に立てているのだろうか、自分の生きる価値は誰かの生きる理由になることではないかと感じた。今まで何の不満もない満足のいく環境で育ってきたからこそ、そうでない人のために支えになりたいと感じた。
一日を大切に生きる。さて今から何をしようか。
Posted by ブクログ
日々をもっと全力で生きないといけないと強く思わされる。色々な苦悩も人生最後の日に振り返れば思い出になる。奇跡的な確率で生まれた以上、自分の心に素直に生きていく、過去でも未来でもなく今を大事にする。多くの本に書かれている共通事項であり真理。
Posted by ブクログ
私は両親が亡くなって人間は生きているのが当たり前ではない事、日々そう感じながら生活してきました。
明日がある事に感謝、朝目が覚める事に感謝しかない。
この今の瞬間を大切にしたくなる。
また改めて気付かせてくれる本でした。
沢山の方が死ぬ前に冒険しておけば良かった。
した事に後悔は少なく、しなかった事の方が後悔が多い。
だったら、目一杯自分の人生楽しく謳歌しようじゃないか。と思える本だと思います。
個人差はあるけど、生と死は平等。
それをどう使うかは自分次第ですね。
Posted by ブクログ
スマホにメモしたり目覚ましタイマーセットした時にコメントが出るように登録しました。
生きていくうちのヒントになるようなフレーズが多く感じました。
再読しました。本当にわかりやすく書かれています。リズミカルなものも感じるくらいスピーディーに共感できます。生き方を見つめ直し目標や夢の捉え方がよくわかりました。成功している方がどんな気持ちで結果を出しているのかわかった気がしました。また読み返してみます。本当に良い本です。
人生が楽しめそう
各項目における質問で本当に自分がしたいことが何かを教えてくれるきっかけになる。
本を読んでいる間だけでも前向きになれるとても良い本だと思う。読んだ後は、後はもう自分が実際にどう行動していくかに限るけれども行動を起こすのに充分なきっかけを与えてくれる。
死は当たり前に存在し、それを受け入れ、後悔しない人生を歩んでいきたいと思える本。
Posted by ブクログ
今やりたいことを見直す本 はっと思わされることも多くありました
死ぬときにやらない後悔が多いとあったとで、やろうかなと思っていることはやってみようと思える一冊でした
Posted by ブクログ
読んで数分で名著と確信 27の質問を通して人生観をも変えられるような読書体験。
オーディオブックで聞いていたが、実物を購入して、一つ一つの質問に真剣に答えながら、繰り返し繰り返し読み続けたい。
Posted by ブクログ
ひすいさんの本は夢中になって読めるなあ。
いろんな人達が出てきて、原著読みたくなった。坂本龍馬、野口雨情、スティーブ・ジョブズ、特攻隊の話(鹿児島知覧から飛んでた)
本心聞くのは意識的にしてるけど、誰かのため、使命のために命使えるといいなと思う。
何かに挑戦はできてるけど、それ(挑戦したこと)で満足してない？本気でできてる？明日で人生終わりならそれする？みたいなこと自分に問うた。
定期的に読んで考えたいな
Posted by ブクログ
死を毎日意識して行動を考えていきたい。
響いた言葉
生きるって大変ですか？ 大変に決まってるじゃないですか。 大変だからこそ、面白いんです。 大変だからこそ、人は「大」きく「変」わることができるんです。
Posted by ブクログ
凄くよかった。
心が楽になった。積読します。
誰のために生きるのか。
他人は他人。自分の心に素直に正直に生きることが大切であること。
自分のためにこうやって悩めたり考えれたりすることは幸せなんだと思えた。
Posted by ブクログ
ワークをやりつつ、何がしたいの？どう生きたいの？って考えたりメモしながら読みましたが、こーゆう系あまり読んだことなかったので新鮮で面白かったです！
自分の意外な一面に気づいたり、、、
Posted by ブクログ
「生きていること」が当たり前ではないのだと、
「死」は身近にあるのだと感じられた。
1番印象に残っているのは、
流れ星に願いを言ったら叶うってよく言うが、それは流れ星にすぐに願いを言えるくらい自分の夢が明確になっていること。
人生でこれはやったと言えるくらい、いつ死んでも後悔ないくらいの夢を見つけたい。がむしゃらに人生楽しみたい。
Posted by ブクログ
2025年16冊目
人生の生き方を考えさせられる本でした。書いてあることは基本的に死ぬ気で生きろというありきたりな内容ですが、ひすいこたろうさんの言葉選びやエピソード選びが良く、読後感のある本でした。
印象に残ったフレーズ。
メメントモリ、死を忘れるな。
明日死ぬとしたら今から行うことをするか？？
死にゆく老人の後悔のうち90%がもっと冒険しておけば良かった。
なにかが変わる？
これでもかというぐらい、モチベーションをあげてくれるメッセージがつまっています。
しかし最後は結局自分次第。
ひたすらその事実を突きつけられる本です。
とは言っても面倒くさがりで臆病な私に初めてレビューというものを書かせた、この本にはやはりパワーがあると言えます。
Posted by ブクログ
ひすいさんの温かい人柄が伝わってくる1冊。 実際にワークしながら読み進めるのを推奨されていますが、私は気恥ずかしさや早くひすいさんの考えを知りたい気持ちが先だってやってません。 それでも、学ぶことはたくさんありました。 1つ1つのワークを丁寧にやったらそれこそ人生変わるかもしれません。 写真と一緒に飾られた様々な方の詩も心に響きます。 江頭2:50さんの更にファンになりました。 読み終わるとほっとします。 他の著書も手に取ってみたいです。
Posted by ブクログ
処分本３。この本を買ったのは父の病状が悪くて帰省する時の電車で読むためだった。人間の致死率は１００％。だのにそれをいつも忘れて生きている。足が動いて好きな所に行ける。呼吸して酸素を取り込んで全身に血を巡らせられる。奇跡みたいな事なのに。
Posted by ブクログ
明日も生きるつもりで、今日を過ごす。そうすることで、今このときを充実させられる。日々の積み重ねの後にやってくる人生を終える日。その日も、きっと明日があると思っているだろう。やり残したことよりも、余計なことをやったと後悔したくはない。やらなくて、ほっとしていることはきっとある。いつかやろうの”いつか”は来ない。だが、その希望を持つことで毎日が楽しく過ごせている。真逆なことを思いながら、本書を読んだことに後悔はしない。得られた知識は必ず糧になる。過去を経ることで未来が作られる。その営みが生きるということ。
Posted by ブクログ
死を身近に感じられる本でした。
後悔のない人生を、恥ずかしくない人生を、人並みの人生を生きたいと思うし、自分の人生最後を想像すると、大体ベットで横になるおばあさんです
だけど、この先何年生きられるかは分からない
当然のようにおばあさんになって、少し暇な穏やかな日々を過ごして、ちょっとした病気にかかって弱って死ぬんだろうなと、ぼんやり考えてしましたが
思った通りにならないのが人生
犯罪や災害に巻き込まれるかもしれない、気をつけてはいても健康障害に見舞われるかもしれない。
なんであれ、「生きている」ということは「死ぬ」ということ。作中に第二次大戦の特攻隊を例に挙げた場面がありましたが、「自分の命の使い道」についても深く考えさせられました。
とにかく今を勇気を持って大切に生きたい。
そう感じる本でした。
Posted by ブクログ
2年半ほど積読だったので、何とか折を見て一気に読んだ。
無用な言葉の成り立ちなど入れてくるところは少々不信感があったが、拾えるところはあったので良かったかな。
Posted by ブクログ
心に響くフレーズ
① キリンビールのキャラクターデザインは、頭は龍で足は馬。つまり、龍馬。大ピンチを大チャンスに変えた龍馬へのリスペクトを込めてのデザインだそうです。
② 特攻隊で亡くなった若者の人数は、4400人にものぼる。
③ 淡々と過ぎていく普通の毎日が幸せの本質です。
④ 与えることは最高の喜びなのだ。ｂｙウォルトディズニー
⑤ 自分にとって、本当に大事なことってなんだろう。自分にとって、本当に大切な人って誰だろう。この二つを、本気で思っているだけで、いい人生が送れるような気がする。糸井重里
⑥ 努力する者は、それを楽しんでいるものには勝てない。
⑦ 「楽しめる」、それこそが1番の才能。
⑧ 淡々と過ぎていく普通の毎日が幸せの本質です。
⑨ なぜ、あんたは銀行の口座ばかり気にしてるんだ？なぜ、あんたは、自分の心が奏でるビートを大切にしない？ボブマリー
