マツダミヒロのレビュー一覧

  • やめる力

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    チェック項目10箇所。これからの発想・・・何をやめて、何を捨てて、何を手放すか、引き算の成功法。苦手なことをやるより仲間を探す・・・自分の得意なこと、苦手なことを書く、あなたの苦手なことが得意な人を探せばいい。ぶれずに軸を持つ・・・何をやりたい?新しい挑戦よりも当たり前のことをする・・・当たり前を当たり前にする。目の前の目標だけを見るよりも本当の目的を目指す・・・やることよりもどうありたいか?ひとりの方が早いよりも共感してもらう。我慢して言わない・・・本当の気持ちを伝える。相手のココロを想像するばかりではなく、何をしてほしいか聴く。求められていないのに与えるのではなく、求めているものを覚える。

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    2012年09月30日
  • こころのエンジンに火をつける 魔法の質問

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    「どんな質問をされるのかしら?」と前から気になっていた質問家のマツダミヒロさん。

    この本には、①自分を好きになる。②自分に問いかけてみる。③こころに決める。④行動を起こす。という4つの柱に分けて、55の質問が書いてあります。

    見開き2ページにひとつの質問と、そのことに関するマツダミヒロさんの心温まるメッセージ。

    答えずにさらさら読んで行くだけでも癒されます。

    自分の、言葉にならない、未だ発見出来ていないストレス元も、見つけたり、解消できたり、

    質問の答えを考えながら過ごしているうちに、自分のことがわかってきたり、

    いつも側に置いておきたい一冊です。

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    2012年09月03日
  • 子どもが「やる気」になる質問 叱る前に問いかけると、こんなに変わる!

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    チェック項目15箇所。子供たちのやる気を引き出す魔法の質問とはどんな質問なのか?質問≠すぐに答えを出す。質問=親子が一緒に考え互いに成長するもの。心得・・・答えはすべて正解、答えはすべて受け取る、答えは出なくていい。質問は誰が言うかが決め手。この人が投げかける質問なら答えたいと思ってもらうには?前向きの失敗・・・未成功。なにかあった→なにがあった?汚い言葉を使っていたら・・・どんな言葉を言われたら嬉しいかな?親からいい言葉を使う。確認と修正のための問いかけ・・・本当に?(相手は)どんな気持ちだったと思う?(大人になったつもりで)今何しているの?明日はどんな一日にしたい?失敗するとしたら何が原因

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    2012年04月26日
  • こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問

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    チェック項目13箇所。忘れられない日に何があったのか?夢は自分のモノか?見守り?見張り?自分にどんな「なぜ?」を投げかけているか?家族に伝えたい感謝の言葉は?必要としない情報は何か?人と接するときのルール・・・感謝を忘れない、相手の気持ちを察する、気持ちいい気遣いをする。静かな場所は?執着しているもの?愛着≠執着。朝気持ちよく起きる方法?成長したきっかけ?より魅力的になるには?何をやめる?

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    2012年02月26日
  • 子どもが「やる気」になる質問 叱る前に問いかけると、こんなに変わる!

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    購入しようと思います。
    小さな言葉のニュアンス違いにも 大きな違いになって いい質問にも悪い質問になるんだな~というのも 発見

    ミヒロさんの 質問のセンスのよさが光った 本だと思います。

    小さな頃から やってると 親の練習にもなると思う
    思春期になって 急に言っても どうしたのお母さんになるから。

    考える力 自分で発見できる力 自発的な力をつけれるようになってほしいですものね。

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    2011年06月18日
  • やめる力

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    この本は出張の移動の際に、羽田空港の書店で買いました・・・。



    表紙の「やめる力」というタイトルの下に Quit to Begin と書いてあります。



    なんでもやめましょう、ということではなく、「これやめてみたら?(やめる力)」そして「これをはじめてみたら?(はじめる力)」



    この2つがセットになっていて、見開きにまとめてあります。



    飛行機の中で、まず、私は、プロローグから「どれも手放さずにさらに手にいれる」という状態になっていることに気づかされましたし、「やめる力とはじめる力」のそれぞれを読みながら、日常の自分にやめる力の描写を重ねて「ああー、こういう状態になってる〜」と

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    2009年10月07日
  • こころのエンジンに火をつける 魔法の質問

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    質の良い問いは質の良い人生の助けになる、って聞いたことがある。
    まさにそうだと思う。

    自分で悶々としていることも、ひとつの質問について考えることですっきりしたり、答えがみつかったり。
    そんな質問がいっぱい載っている本。
    自分を見失いそうなときにベストな本。

    「こころのエンジンに火をつける」って、気持ちを奮い立たせるって意味かと思ってたけど、ちがった。
    もっと穏やかな意味で、一歩を踏み出せるっていう感じ。

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    2009年10月04日
  • こころのエンジンに火をつける 魔法の質問

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    たまたまなんとなく、毎朝読んでいたメルマガ、「魔法の質問」。

    キツイことを言っているのに、なんだか暖かい文章が大好きだった。

    サイバーエージェントの藤田社長は、キャリア相談のBLOGで以前、「個人的には、地方で起業するのは不利だと思う」と書いていた。

    オレもITの業界の端っこで働いているから、この業界がどれだけ早いか、忙しいかはわかる。

    山形に住んでいても、ミヒロさんはこのスピードについて行ける。

    地方の情報が少ない人たちを相手に、全国的に見たらアホらしいビジネスをやっている地元の企業とは違う。

    この人は、全国相手に戦っているんだ。オレにとっては衝撃だった。

    毎朝ミヒロさんの文章

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    2009年10月04日
  • こころのエンジンに火をつける 魔法の質問

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    こころのエンジンに火をつける 魔法の質問
    マツダ ミヒロ
    サンマーク出版(2005-12-17)

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    2009年10月04日
  • すべてやめれば、うまくいく 自分の時間を取り戻すための最高の習慣

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    タイムマネジメント系の本にはよく書かれていることが載ってます。
    でも、こういうのは真新しいことを探すのが大事なのではなく、
    こうした本たちの中で共通するものを見つけるのが大事だと思って読んでます。
    なぜなら、色んな考えの人がいる中で共通して書かれていることは
    それだけ重要で普遍的なことだと思うからです。

    という、わけでこちらの本も内容としては新しくないですが、
    「よりよく生きる」ために書かれた本たちに共通のチップスみたいなのがたくさんありました。

    ・「せっかく」ではなく「これから」を考える。(サンクコスト効果に気を付ける)
    ・マンダラチャートを使って自分の内面を深堀(定期的に内容を見直す)

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    2025年10月23日
  • 13歳からの考える練習(きずな出版)

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    「13歳から」とあるように、題材が友達、将来、部活•勉強など中学生にも分かりやすい内容になっているので、とても読みやすかったです。それでも、一つひとつの内容は大人も共感でき、考えさせられるものばかりでした。子供に読んでほしいし、中学生くらいのお子さんをもつ親がこの本に出てくる問いを学び、子供と一緒に考える姿勢が大事だと思いました!

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    2025年10月05日
  • すべてやめれば、うまくいく 自分の時間を取り戻すための最高の習慣

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    「今に集中すれば悩みがなくなる」という言葉が印象に残りました。
    確かに、悩みは過去のことや未来の不安から起こります。
    五感を使って「今」に集中することから始めようと思います。

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    2025年09月27日
  • コミュニティをつくって、自由に生きるという提案(きずな出版)

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    この本を手に取った理由としては、毎日仕事と家の往復で「自分の世界はなんて狭いんだ」と感じていたから。新しくどこかのコミュニティに入って自分の世界を広げたかった。
    だからといって「自分でコミュニティをつくる」なんてそんな大それたことまで考えてなかった。

    しかし、読み進めてみるとコミュニティ=大きさではなく、家族だってコミュニティと分かった。
    友人を飲み会に誘えばそれもコミュニティになる。
    何か同じ目的や悩みの人を集めてコミュニティをつくりビジネスにもつなげることができる。

    最初は小さく。
    お茶会くらいの気持ちで人を集めることを繰り返していけば、コミュニティをつくるのは簡単。
    そこからどうビジ

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    2025年09月13日
  • お金と幸せはどこへ消えた? 不幸なお金持ち 幸せな貧乏人

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    タイトルにある「お金と幸せ」は消えていなくて、実は自分で気づこうとしないだけ。
    見ようとしてないだけ。

    例えば、(少し大袈裟ですが)家が火事に遭った時に
    ①最悪だ!人生終わった!明日からどう生きていったらいいのか。。。と泣き喚き途方に暮れる毎日を過ごすか
    ②家は燃えてしまったけど、みんなの命が助かって本当に良かった。これから大変になるけど、みんなで力を合わせて頑張ろうと前向きに捉えるか。

    火事に遭った事実は変わらないけど、それに対してどう捉えるかで全く違う感情や行動、結果になっていきます。

    いくらお金持ちでも心の貧しい人もいる。
    逆にお金はないけど心が豊かな人もいる。
    住む場所、身体、大

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    2025年09月06日
  • すべてやめれば、うまくいく 自分の時間を取り戻すための最高の習慣

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    仕事辞めたいし、なんとなくやりたいこともあるけど、新天地でうまくやっていけるかとか将来に漠然と不安があって中々実行に移せずに気がつけば数年が経ってしまいました。ですが、本書にあった「やめてできた空白のスペースには必ず新しい何かが入ってくる」という言葉と「やりたくないことを無理してやることはない、やめることは後退ではなく自分らしく生きるために必要なこと」という言葉に勇気をもらました。近々、行動に移してみます。

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    2025年09月04日
  • 1日1問答えるだけで理想の自分になれる 365日の質問

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    365日毎日、その日の問いに対する答えを日記に書き続けてみました。自分が目指したい方向や自分が大切にしていることが鮮明になった気がします。1年前の自分の答えを見てみると、その時自分が考えていたことを思い出すとともに、今の自分と微妙に違う表現をしているのが面白いです。

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    2025年06月06日
  • 朝1分間、30の習慣。 ゆううつでムダな時間が減り、しあわせな時間が増えるコツ

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    朝1分でさっと今の気持ちや状態を確認するだけでも、主体的に1日を過ごす気持ちが湧いてくるという内容。
    朝ダラダラと過ごしてしまうのでヒントになるかなと思って読んだ。

    モーニングルーティン系の本はいろいろあるが、朝活のボリュームが大きすぎて続けるのが大変そうなものが多い中、この本で紹介されている内容はとてもシンプルなので、気軽にきっかけとして始められるのでいい感じ。

    少しずつ始めて、効果を実感したらどんどん広げていけばいいと感じた。

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    2025年06月05日
  • 本当に大切なことの見つけ方 人生のバランスが整う質問

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    人生、中庸が大事なんだなぁと。
    仏教に通じる気がする。バランスをとること。
    幸せを追い求めること。悟りの境地に近いよなぁ。

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    2025年05月19日
  • 聞くチカラ

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    質問家による、聞き方のアドバイス36トピック

    速戦的実践的な聞き方のコツがまとまっていて、聞くことに関心を持ち始めた人にはとても良い入門書
    イメージ図があることによって視覚的にも頭に入れやすい
    タイムマシン質問を今度試してみようと思った

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    2025年03月19日
  • 朝1分間、30の習慣。 ゆううつでムダな時間が減り、しあわせな時間が増えるコツ

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    ネタバレ

    個人的に重要だと思ったことは何個かあるが、下記にネタバレにならない程度書き留めてみた。

    ・朝起きたら今日の楽しみを考え、1個作る
    ・明日やれることは明日やる
    ・質の低い複数より質の高い1つを創る
    (スピードは度外視した場合の話)
    ・誰に感謝をするか考える(当たり前に捉えない)
    ・何気ない日常に疑問を持つ
    ・インプットを積極的に行う
    ・理想と感謝の言葉をしっかりと口に出す
    ・先ずはテーマを決める
    ・自分に質問を投げかける

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    2025年02月23日