マツダミヒロのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
自分にとって本当に大切なことはなんですか？という問いから始まり、本というよりもワークシートのような本。自分自身にとってもここからを考えるべき8つの視点(健康、仕事・活動、お金、家庭・身近な人たち、社会とのつながり、人間力、学び、遊び)から考える良いきっかけになった。
自分らしく生きる=自分こ構成要素の中でバランスよく生きるということ
▶20代:仕事とお金と娯楽ばかりで欲求を満たしていた、自己投資✕✕が、20代後半になって変わってきた、まさにこういうことが大事と著者は言っているのだな、と実感した。
印象的な言葉
★質問は心の中にある本当の思いを引き出すことができる、からこそ適切な質問を
★【恐 -
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Posted by ブクログ
自分に質問をする -今日どんな１日にしたい？
起きる時間は関係ない
大事なものは生産性
今日やるべきことやらないことを決める
起きて最初の1分に自分と向き合い、１日の楽しみを決める
何をすれば幸せを感じるかを考え、習慣化する
無理に早起きする必要はなく、起きて30分が重要
好きなことは朝にする
明日できることは明日やる
夜に明日のことを考えてから朝を迎える、良かったことを考える
To doリストと別に、コンタクトリストを作る
１日の間に自分の好きなことをやるマイタイムを作る、自ら休憩の時間を決めておく
１日のうち1番重要なタスクの所要時間を考える
１日のテーマをつくる
Question
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Posted by ブクログ
●魔法の質問のメソッド
①何を（what?）
②本当に（Are you sure?）
③それで（What do you want?）
④どのようにすれば（How?）
◆①「何をしたかったのだろう」
人から「こうしたほうがいい」と言われても、自分の心が動かなければ、行動することはできない。
主観の奥にある事実を掴む。
「枠を」取り払う。
◆②「どうしたいの」
どう見られても本来の自分でいる事。
シンプルに考えること。
与えたことを忘れる事。
無意識を意識化する事。
◆③「本当に」
心が動く事を大切にする。
どんな在り方を大事にするか。
◆④「それで」
信じるために何ができますか？
自分を -
Posted by ブクログ
コミュニティに関する本。コロナがあってから、有事の際にコミュニティがあることがいかに重要かがあきらかになった気がしたから読んだ。
冒頭にコミュニティ力とは、自分の誕生日会をやった時にどれくらいの人が参加してくれるかがあなたのコミュニティ力と聞いて、なるほど、何人くらい参加してくれるだろうかと思った。
そして、繋がりは自分でつくるというのはたしかにそうだなと思い、昨日全然しらない人に連絡し、飲み会をしたが、話していくとかなりの共通点があり、こうやって縁って増えていくなと感じた。
GCもよりコミュニティに近づいていくとした時に、関係者（CL.PNさんなど）ともよりよい関係性になりたいと思った -
Posted by ブクログ
＜どんな本？一言で紹介＞
インストラクター5000名を輩出したコミュニティ構築のリーダーマツダ ミヒロ氏がおくる、
コミュニティづくりによって、生産性の高い自由な生き方ができる本。
＜どんな人におすすめ？＞
コミュニティに興味はあるけれど、人と接するのが苦手な人。
コミュニティを大きくしたい人。
初対面の人と会話が続かなくて悩んでいる人。
＜読んだら、どんなことが分かるの？＞
自由な生き方ができるコミュニティづくりや運営のノウハウ。
・すべては“つながり”で成り立つ―「コミュニティマインド」を身につけよ
・相手の悩みがコミュニティづくりのヒントになる
・人づきあいが苦手でも、つながりはつ -