平松類のレビュー一覧

知ってはいけない 医者の正体

平松類

いくら高給とはいえ医師も人間ですので、患者も礼節をわきまえて接する必要があります。

患者側としては若いころは治る病が多いのであまり意識していないですが、年と共に治らないもの、重いものが増えてきてしまいます。はじめての事態にどうしていいか戸惑いもあるとおもいます。医師側は常日頃の対応であっても、患者側は初めてなのです。
そういった意味で、この本を一読することはとても意味があります。

最後のほうが特にためになりました。

位置No.2463
安楽死とは、医者などが薬を使って死期を早めるという行為です。日本では原則として、安楽死は認められていません。
尊厳死というのは、治らない病気にかかった時、本人の意思によって延命治療を積極的に行わないということです。
ちなみに安楽死も尊厳死も、本人の意思なく行うのは禁止されています。また、治る病気なのに延命をしないのもダメです。

位置No.2455
最期を迎えそうであり、容態が急変すると、救急車を呼んで治療を受けたくなります。ただし、単に救急車を呼んで治療を受けると、無言で「私は最大限の医療を受けたい」と言っているのと同じになります。そのために点滴であれ、呼吸器であれ最大の治療を受けることになります。

眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣

平松類

科学的根拠に基づく視力アップトレーニング法を収録した一冊。最初にそもそもなぜ目は悪くなるのかという解説があり、スマホ老眼やドライアイ、近視・乱視・白内障・緑内障になってしまうメカニズムが解説される(全然知らないことが多く勉強になる)。目を鍛えるトとレーニングは本書内に収録されている図を使って行う本格的なもの～普段の生活している中で簡単にできるものまでいろいろ紹介される(中でも目に良い食材は参考になった)。

認知症の取扱説明書

平松類 / 内野勝行

眼科医の方が書かれた一般向けの取扱説明書ということですが、著者の方も敢えて最初に眼科医であることを明記し、その上で眼科に様々なステージの認知症患者が来ること（そして視力も認知機能に大きく関わっていること）、認知症専門でないからこそ文献をたくさん読んで記載しているとしており、実際に引用も多数で内容も納得感がありました。監修もついているし平易に全般的に記載されていてすぐ読める点や具体的に対策しやすいことも書いてありよかったです。
将来的には離れたところに住んでいる親を呼び寄せての介護を想定していましたが、急激な環境の変化としないようにまずは冬の間だけ、など段階的にするということも案として書いてあってなるほどと思いました。ロスジェネ＆ゆとりの狭間世代なんですが、子供の教育問題と親の介護問題がのしかかりそうな40代を思うと少し心が重いです。

１日３分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ

平松類

話半分で買ってみた。
この本は、眺めるだけ、脳の画像処理回路を鍛えるようです。
老眼の人にはお勧めです。年齢的にも眼球のハード面だけではなく、脳のソフト面での補強になるようです。
一定の効果があったので、☆4つ！

老人はＡＩ社会をどう生きるか

平松類

著者は本職が眼科医だそうで、さすがAI医療については自分には思いつきもしなかった視点が垣間見えた。

2021/1/24

老人の取扱説明書

平松類

加齢による体の不具合の説明がわかりやすいし、自分の偏見に気づけた。
生きてる限り誰もが通る道だから読んでおいてよかった。

老人の取扱説明書

平松類

『昔はこんなひとじゃなかったのに』
『なんでわかってくれないの』

”よく聞きます"

日本はこれから高齢化が進みます。
知っているだけで心が乱れないこともある。

備えの1つとして、持っておくのもありかと。

親を寝たきり・要介護にしないたった６つのこと

平松類

とても具体的な指針が書いてある。
ただ、子がこの情報で頭でっかちになって、親の意思を無視してあれやれ、これやれ、とコントロールして欲しくない。こうなって欲しいという望みは横に置いておき、やはり親に尊敬の気持ちを持つことが第一優先。

老人の取扱説明書

平松類

面白かったし勉強になった。
自分視点であまり考えられてなかった。
老人と接する時に色々と注意していきたい。

老化って言うな！

平松類

面白いコンセプトの本だった。
老化現象なのか、誰にでも起きることなのか、自分だけなのか、そんな疑問の答えをくれた。

個人的にやってみようと思ったのがこれ。
■夜中に目が覚めない方法
　①就寝15分くらい前にソファなどで5分間横になってからトイレに行く。
　下半身にたまりやすくなる水分や老廃物が上半身に流れて尿意が起きるため。

　②エアコンのタイマーは3時間にセットする

■トイレに行く回数が増えた
　早め早めのトイレタイム習慣が、トイレに行く回数を増やしている。
　十分まだ余裕があるはずなのに、早くいくとそのタイミングがベストだと脳が判断して、尿意を早く伝えてしまうため

■いろんなことに不満を持っていると、次に起こることにも不満を抱きやすい
　不満よりも感謝に転換して笑顔になる回数を増やそう

老人の取扱説明書

平松類

人の事はあまり言えませんが本当に、情けない老人が多くなっているとおもいます。もっと若い人の見本になるような行動をとろうよ。見ていて恥ずかしく、情けなくなる。

老人の取扱説明書

平松類

家族も歳をとり、仕事で高齢の方と
接する事もあるので、手に取りました。

老化について知識があれば、お互い
少しでも気持ちよくコミュニケーション
が取れるのではないかな。

子供時代のない人は居ないし、
生きていれば、自分もいつかは老いる。

老人の取扱説明書

平松類

誰もがいずれは歳をとって“老人”となる。
だから、老人の存在を否定するものではないが、高齢者の割合が大きくなりすぎた今のこの国で、様々な問題が起こっているのも確かだ。

情報番組で専門家が、老人問題について呼ばれて解説している。
この本の作者も、たびたび呼ばれるようだ。
私たちも興味を持って、メディアからの情報に当たるのだが、時間が経つと忘れがち。
この本には、それが分かりやすくまとめられている。

老人の行動の原因を解説し、どう接したらいいのか提案し、これから老人になる人たちには、どうしたら“困った老人”になるリスクを減らせるか提案している。
身近にある、“老人に優しくない制度（制度？）”をちょっと直したらいいのでは？という提案も。
信号機を見やすくする、渡れる時間をもっと工夫するなど、もしかしたらすぐに出来ることかも知れない。

年老いた親に困っている人たち、年老いたお客の対応に困っている店員さんたちにも、是非一読をお勧めしたい。

ちなみに、完璧に高齢者を扱っているのは、『詐欺師』だそう。
びっくりだ！！
詐欺師に負けてはならない。

老人の取扱説明書

平松類

とても勉強になった。老化について、おおよそ知っているつもりだったが、実際はそうでもなく、専門家の知見はありがたい。

老人との会話で、どんなふうに気をつけたらいいかわかったし、これから優しく接することができそう。

補聴器の項目がとくに役立った。

老人の取扱説明書

平松類

老人がなぜ扱いにくいか、そしてどのように扱えば良いかの指南書。

具体例を元に解説してるので説得力があった。

老人の取扱説明書

平松類

★4.5（3.52）　2017年9月発行。今月40歳を迎える平松先生による老人の取扱説明書。老人のよくある困った16の行動について、何故そうするのか、周りの人がしがちな間違い、周りの人がすべき正しい行動、自分がこうならないために、自分がこうなったらどうすべきかについて、延べ10万人以上の老人んと接して、かつ国内・海外の最新論文や文献・データを読み漁った著者により分り易く解説。なるほどと思われることが至る所に。身の回りに老人がいる方にはとても役立つ本なので、是非読んで老人に正しく接して欲しいですね。

認知症の取扱説明書

平松類 / 内野勝行

さいごまで読んだ。
2018/6/11

232ページまで読んだ
2018/6/9

120ページ目まで読んだ
2018/6/7

・認知症というと単に脳機能の衰えの事を指して言われる場合が多いように見受けられるが、
五感や身体の衰えから認知症になる、あるいは認知症の度合いが進行する場合もあるとの事。
五感や身体を大事にする。
・結局、五感の感覚とかカラダやココロを大事にしながら生活していかないと、認知症になる可能性がが高くなるということだろうか

老人の取扱説明書

平松類

高齢者のあるあるを医学的に解説した本です。なるほど&自分も気をつけようと。予防は40代かららしいです。

糖尿病から目を守る ：視力低下・失明を防ぐ眼科からのアプローチ

平松類

目の病気を知るには役に立つが、糖尿病対策としては微妙
誰しも目が見えなくなることに恐怖を覚えるだろう。
私もそうだ。
本書は目の病気と、糖尿病による目の病気の進行などが主に書かれており、血糖値高めの私の様な人には参考になります。

しかし第4章の、糖尿病にならない、若しくは改善するための行動について書かれた箇所はいただけない。
アバウトで年齢差などを考えられていないアドバイスの列挙です。
例えば水分補給は具体的に1〜2Lとりましょう、と書かれています。体重も年齢も関係なく。
はっきり書きます。危険です。
糖尿病が気になる年齢層は高齢者も含まれます。
包括的に明示することは彼らにとってすべてが善でしょうか。
それ以外の目に係るところは良いとおもいます。

老いた親はなぜ部屋を片付けないのか

平松類

なるほどな と思う部分多数。老いるとは？避けることのできない現実で、本人にとっては 当たり前のことで どうってことはないんだなということが わかったような気になった。読んだあとでも、実際の親(母88歳)の家が汚いのは 老いたからではなく 性格なんだ！と言い聞かせてる自分。親の姿は将来の自分の姿〜そうならないように 気をつけなくちゃ としみじみ感じた。