佐々木正悟のレビュー一覧

Ｅｖｅｒｎｏｔｅ仕事術

タグに＋や$ マークを接頭語として付けると、どんなタグを付けてるか忘れてても、＋を押すと出てくる。例えば仕事は＋で、プライベートは$とかで分けても。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

チェックリストやコンテキストなどタスク管理の汎用的手法
「クラウド時代のタスク管理の技術 - 驚くほど仕事が片付いてしまう!」と一部重複している内容となっている。ToodledoやNozbeなどのタスク管理ツールについて本書でも言及があるが，具体的な使い方などは「クラウド時代のタスク管理の技術 - 驚くほど仕事が片付いてしまう!」のほうが参考になる。
しかし，例えば以下の内容など汎用的に通用する事項に言及されており参考になった。
* スターやフラグは他人との約束事に使う。
* 自分だけのチェックリストをたくさん用意して，それをこなせばいい状況にする。

クラウド時代のタスク管理の技術 驚くほど仕事が片付いてしまう！

タスク管理の本としては参考になるものもあるが、Todoggleでなく本家のタスクシュートの方がいいと感じた。

クラウド時代のタスク管理の技術 驚くほど仕事が片付いてしまう！

「爪を切る」ということまで全てタスク管理ツールに落としこむというライフスタイルはちょっと真似する気になれない（著者が「病的」とよく言われるのも分かるような。。。）が、「タスクの管理を頭でやるなどという無駄な時間をそぐ」「やりたいことを思い出したりするのは精神力の無駄遣い」というのはその通りかも。

GTDをとことん突き詰めていくとこういうスタイルになっていくのかも。

「今日やること」「XX時になったらやること」などをタスク管理ツールに任せることなどはやってみようと思った。

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

編集にナマケモノの二番煎じ書いてワナビーから小遣い巻き上げませんか？って云われてしょうがなく書き飛ばしたような内容。
数ページも進まない内に相反したアドバイスが何度も出るのは⁉️と思いつつ読み進んでいったが、あとがきの台無し感はちょっと微笑んでしまった。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

これは独立起業した人が自分で自分の事を管理するのには「タスク管理」が良いと思って読んだ。
独立して個人で経営をする人だけでなく、働く主婦、専業主婦、サラリーマン全ての人にお勧め。
そして、定年退職した(する)人にも自己管理と言う点で強くお勧め。
それは日々のタスクをこなすだけでなく、自分の夢を実現させるため。
このタスク管理は知っておいた方が良い。

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

すぐやることは、心掛けてるんだけど、長く続かないね・・
波がある仕事でどれだけそのブレを少なく保とうとするか、というのが、自分のバイオリズムを整える上で最重要。

【ココメモポイント】
・朝一でやる
　P.22

・タスクリストの構造化をする
　P.72

・「そもそも」なぜそれをするのか、考える
　P.85

・モノをため込むと「すぐやれない人」になる
　P.58

・やりたいことを増やさない
　P.122

・音楽を聴く（覚醒レベルをあげる）
　P.156

・最大の損失を先取りする
　→最大の損失は、時間を失うこと
　P.162

残業ゼロの「１日１箱」仕事術

概念は理解できるのですが、流動的な仕事をしていると実践しにくい印象。フタを閉めることが難しい…
時間見積り、6分の活用などすぐ使えるテクニックは活用していきたいと思います。

残業ゼロの「１日１箱」仕事術

各タスクの時間を見積もる。
6分単位で考える。
今日一日に使える時間を確認する。
今日一日で出来る仕事を、優先順位、デッドラインを考えて、箱に詰める。
まずは5分、まずは15分やってみる。その結果で考える。
午前中は一番状態がよい。アウトプット系／プッシュ系の仕事をする。
メールは次の日に対応する。

残業ゼロの「１日１箱」仕事術

一日の仕事量は一つの箱に入れて蓋をして増やさないというやり方だが、緊急性の仕事が来ない業務向けかもという思いも。すぐやった方が効率が上がるものもあるので、バランスが難しいんでしょうが。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

具体的なツールの使い方などはあまり詳しく書いてなかったが、概念は理解できた。日々の仕事も大きな夢の一歩だと考えることができそうでワクワクした。

残業ゼロの「１日１箱」仕事術

一日でできる量をきちんと把握して、その中に収める。これにつきる。自分のキャパを知るということが大切。プル仕事→自分から提案する仕事と、プッシュ仕事→電話、会議など降ってくる仕事をわけること。TODOリストは細かくわけること。
わかってるんだけど、できてないよなぁ・・・。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

一般的なライフハック本で、読みやすかった。
前作がわかりにくかったので今回はわかりやすく書いたとの事だったが、もう少し具体的で詳細なタスク管理方法を知りたかった。タスクの割り込みがあったときのこととか。

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お風呂掃除、毎日少しずつやる。
不満を感じる前に摘み取っておけばストレスフリー
他の人との約束にスター。最低限それをこなせば約束を破らずに済む。
Due、5分だけダッシュ。
リストをつくらないと、「本当に今日やらなければいけないこと」を差し置いて「今日やらなくてもいいもの」に時間を費やしてしまう。
Google Tasksと連携できるアプリがいい
Refills
チェックリストをひとつでも多く持つ人が「できる人」
目覚めた直後のチェックリスト
不満がモチベーションにつながる
OmniFocus
本当に自分がやりたいプロジェクトに取り組む時間を毎朝一時間。
割り込み対応タイムを用意
やりたいことリストはカタログ。カタログにあるものを全部買う人はいない。
「期限切れ」が100個あっても平気なのは、実は期限切れではないことを知っているから。
必ずコンテキスト(時間帯)で分ける。
モチベーションはあくまで補助ロケット。タスクリストがあればモチベーションはいらない。
考える仕事以外は、細かく刻んで少しずつこなしていくのが疲れにくい。
仕事中についツイッターなどの無駄なことをしてしまう→衝動に突き動かされてるのはおもちゃをねだる子供。タスクもリスト化する。
計画という本線があるから脱線もわかる。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

実際に実践するきっかけになったことに★x5。
ツールが統一されてないなど、イメージしにくい点で★x-2。

スマホ時代のタスク管理「超」入門

考え方としては、マスタースケジュール、WBS、チェックリストなどシステム開発におけるアクションと同じ思考が書かれており、私自身としての新鮮要素は見当たらず。

iPhone習慣術

書店に並んでいるような数ある iPhoneの解説書、簡単なアプリ
の説明ではなく、実際にiPhone、アプリを活用して日々の生活の
習慣をつけるというのがおもしろかった。

あきらめずにやりぬく人に変わる方法

達成するにはまず環境の変化から。面白い発想で、実用的です。『朝１時間勉強法』（中経出版）の内容と合わせたら尚更良いと思います。

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

50も方法があり、ハードルが高くないため、行いやすいなと感じた。また、文章だけでなく、図にして分かりやすくまとめてあったところが良かった。

iPhone習慣術

本書は、iPhoneを活用して記録を取り、習慣に結びつけるために具体的な事例を交えつつ、アプリや使用法の留意点について紹介されています。

発刊されたのが２年前ということもあって、現在使用されていないアプリもありますが、ここで紹介されていて、今でも使われているアプリというのはそれだけニーズが高いということの証明でもあるのかな。

ブログについて一つテーマが設定されていて、それが興味深かった。
習慣とは少しズレている感はありますが、ブログ初心者向けに書かれている内容になっています。





本書の特長は２つあります。１つは「小さな目標から徐々に習慣を身に付けていく」というアプローチを徹底している点です。
P３

もう１つは、書名のとおり「iPhoneを活用する」という点です。習慣を身に付けるためには「時間を正確に行動する」「記録を取り、見返す」ということが重要になります。しかし習慣作りに不慣れな人は、そもそも時間に正確な行動や、記録が苦手であることが多いものです。
P４

行動のための心理的なハードルが低くなりきった、実行しないことの方が難しいくらい行動が生活の中に定着した状態を、「習慣が身に付いた」と言います。習慣化の目標は「何日続けるぞ」とか「これだけ達成するぞ」というようにハードルを上げる行為ではありません。どれだけハードルを下げられるか、それが成功の決め手となります。
P６

行動を習慣として定着させるには、ハードルを十分に低くすることと同時に「トリガー（行動を起こす引き金）」と「ログ（行動の結果の記録）」の２つを活用することがカギとなります。
P７

iPhoneにはさまざまなデータを取って現状を知り、それを記録するためのアプリが多数発表されています。本書では、各節で取り上げるテーマに合わせた習慣作りを支援するアプリと、データの長期的な保存、管理や閲覧に適したアプリ『evernote』を利用して記録を取っていきます。
P９

『Due』のリマインダーからアラームで行動を開始し、その結果を『evernote』に記録し、『twitter』に共有して周囲の人から助けをもらう、という３つの連携に「やる気」や「根性」が含まれないことは非常に重要な点です。
P11

できるだけまめに記録を取り、週に１回程度、または、困ったときに見返すことを習慣として身に付けましょう。
P41

家計簿がもたらしてくれる最大のメリットは「お金に関する漠然とした不安から自由になれること」です。家計簿によって具体的な節約の目標が見え、手が届く貯金の目標額やそのための方法を考えやすくなります。そして、収支の状況を知ることから、安心感を得ることもできます。
P60

このように、大きな目標に向けて今できる具体的なタスクをみつけ出し、その成果を積み上げていく方法を「ボトムアップ方式」と呼びます。大きな目標をクリアするには、ブレイクダウン方式で全体を管理することと同時に、ボトムアップ方式を組み合わせて、今できるタスクのひとつひとつに集中することが重要なのです。
P116

ポモドーロ・メソッドでめざすのは、タイマーに従って作業をすることではなく、無理なく力を出せる仕事のベースを作り、タイマーでそれを補助することです。なかなか能率アップを実感できない場合は、事前の準備で排除できるはずの集中を阻害するものがないか、設定時間は適切で無理をしていないかを、チェックしてみましょう。
P138

あとで振り返って「今日は価値のある読書をした」と心から思えるようにするには、繰り返しになりますが、第一に大事なのは読むべき本を慎重に選ぶこと、次に大事なのが、その本を確実に読み進めることです。そこから考えれば、時間がないときほど、本の選択には気を使うべきだ、ということになります。私にとってこの判断基準は、社会人になって読書の時間を思うように取れなくなってから、読書の習慣を維持していくうえでの重要な軸になっています。
P157

本節では、自分が興味を持って収集している情報を紹介したり、それに関連した考察や意見を発表したりする、広い意味での「学び」をアウトプットとなるブログを考えます。ブログのような他の人の目を意識したアウトプットは、説明のために自分の言葉で言い直したり、理解が不足して「うまく書けない部分を調べ直したりと、学んだことを整理するいい機会にもなります。ぜひ、学びの一環と位置付けてブログを続けてみてください。その効果は絶大です。
P185

記事を完成させることより未完成でも更新することが重要
P190

まず、ネタ探しと吟味にあたっては、あらかじめ１５分から３０分といった時間を設定しておき、その時間の中でもっともおもしろいと感じたネタを採用する、といったルールにしましょう。
P191

次に記事を書くにあたっては、時間と記事の長さについてルールを決めます。毎日ブログにあてられる時間が３０分だとしたら、その時間の中で書ける記事の長さが、おのずと決まってきます。
P191

ブログを始めたばかりの人には、「午前０時」のように決まった時刻を締め切りと考えて、必ずこの時間に間に合わせるようにすることをおすすめします。
P191

毎日のブログ更新にかかる時間は、文章（記事の長さ）、テーマの難しさ、画像など加工する必要のある素材がどれだけあるか、といったことに左右されます。私の場合は、４００字詰め原稿用紙で数枚以内の文章と写真数点を使った記事が定番で、これを書くために構想に５分、執筆に３０分、チェックに１０分、素材の仕上げに１５分とトータルで１時間使うことにしています。
P193

使える時間を考えて、問題のない範囲で短い文章（技術的に高度なテーマの場合などは、説明が長くなることもやむを得ません）を書くことを心がけてください。これはブログを続けるために意外と重要なポイントです。
P193

そして、最低限の短い文章を書く時間だけを割り当てることで、「完璧に書こう」という誘惑を避けて時間内に記事を公開することに注意を向けられるようになります。
P193

まとまった文章を書くことが初めてという人は、ネタ選びのポイントや、文章の語り口が安定するまでに時間がかかります。まずは１カ月、毎日何かしらのネタを選び、簡単でもいいので決めた時間内に文章を書き、公開することを続けてみましょう。ネタや文体が変わってもかまいません。むしろ、少しずつ変えていく中で、自分の書きやすいネタ、しっくりとくる語り口をみつけるつもりでやってみましょう。
P197

例えば、ウェブで調べ物をしたときに、自分のブログの記事がみつかることがあります。今の自分が忘れているのに、過去の自分が調べて書いているのです。
P198

また、ブログの効果で、あなたのイメージがはっきりとしたものになります。『twitter』では古い発言はどんどん押し流されて読めなくなってしまいますが、ブログでは古い記事を読むことも容易で、その蓄積が、あなたの人物像を作ります。「あの人は○○が好きらしい」「○○のことは、あの人に聞けばいい」というような認知が得られる、いわゆるセルフブランディングの効果です。
P198

趣味の達人が「たくさん実践すること」とアドバイスする理由は、何度も繰り返すことでむだをなくした本質的なテクニックが浮き彫りになってくるからなのです。写真を週に１００枚撮る人は、週に１０枚しか撮らない人に比べて単純計算で１０倍の題材、１０倍の構図、１０倍の失敗を繰り返し、経験を積んでいることになります。
P219

目標となる回数が決まったら、趣味に取り組むたびに回数を数えていきましょう。趣味の回数を数えるのには、『Daytum』を利用します。このとき、ただ「写真」や「CD」として数えるのではなく、写真であればカテゴリー「写真撮影」を設けて「風景」や「人物」のようにテーマ別に数えたり、CDならば「ジャズ」や「ポップス」などジャンル別に分けたりと、細分化して数えてみましょう。
P222

趣味の成果は、親しい人や同じ趣味を持つ仲間と共有したほうが楽しいものです。ここまででも、習慣の記録を共有することで、自分にプレッシャーをかけたり、アドバイスをもらったりすることをすすめてきました。趣味の成果を共有し、感想をもらうことは、プレッシャーというよりも、達成感や満足感のような前向きな感情に直接つながります。
P223

本書においてライフログは習慣作りという目的のための手段なのです。しかし、ライフログに主眼を置けば、「ライフログを取り続けることで、習慣ができていく」と、言うこともできます。
P２３３

それは記録を取ることで、習慣化したい行動に対する意識が高まるからです。成果を確認でき、習慣作りの途中であれば、どれくらいまで達成できているかも確認できます。
P234

行動の記録を取り続けている限り、その行動は途切れることがなく、したがって三日坊主に終わることもありません。
P235

記録を取るためには、行動を起こさなければなりません。「記録を途切れさせない」というだけのモチベーションであっても、行動が続いてさえいれば習慣化に近付いていると言えるのです。また、家計簿のように、記録すること自体が意味のある習慣として認知されているものもあります。
P236

マインドハックス勉強法 脳と心を味方につける

最期に英語の勉強法が出てくるのはいかにも日本の本らしいが、それ以外は割と整っている。ハックの入門としてはいいかも。