佐々木正悟のレビュー一覧

とても良い本だった。良い歳なのでタスク管理とか時間術はすでに何周かしているつもりだけど、それでも「良いな」と思える内容がけっこうあった。
特に、タスクでも個人プロジェクトでもなんでも、達成したいゴールから逆算して考える進め方ではなく、やりたいと思ったことを一日いちにち少しずつ進めていく実行にフォーカ...続きを読むスする「順算思考」的なアプローチの言語化はとても良い。
実際には、いわゆる仕事だと、締め切りまでにどんな成果を求められるかというのが決まったいることも多いし、関わる人が増えれば逆算的な見通しで認識を合わせることも必要になるから、目標からトップダウンの考え方が不要になることはない。
が、誰の言葉だったかな、「プランそのものは大事でない、大事なのはプランニングだ」という考え方もあって（個人的に至言だとおもっている）、実際逆算の見通しというのは、その見通し通り進むことはまれ。
大抵の場合うまく帳尻を合わせてどうにかしていくわけだが、目標からの逆算にフォーカスしすぎると、うまくいかないことが心理的な負荷になりすぎるし、「自分たちはうまくいってないのか？」という認識をもってしまうことにもなりうる。
その点で順算の考え方は心理的負荷に対してのセーフティネットになる。ゴールに向かうなかで日々変わる環境に自分たち自身が適応していっているということをちゃんと実感でき、自己効力感の安定にもつながる。
プロダクト開発におけるスクラム開発みたいに、メンバーで日々のやること、やったことにフォーカスしながら進めて生産性を高めていく、というやり方もある（そこまで、詳しくないから間違ってるかも）ので、仕事の出来という意味でも効果はかなりあるだろう。
実際には、関わる人が増え、規模も大きくなれば、順算思考「だけ」で仕事に向かうことは難しくなるから、そのあたりのハイブリットな感覚、バランス感覚も、仕事のキャリアを積んでいく上では大事だと思う。
とはいえ、仕事術、タスク管理的ノウハウの分野では、この順算思考というアプローチは、これまであまりなかった考え方ではないか。ノウハウの盲点でありつつ、人間が（仕事に限らず）何かに取り組むにあたって、行動と思考のコアな部分に刺さっているように思う。

タスク管理がうまくできていなくて悩んでいる人におすすめです。
タスク管理を実際にやってみないと分からないことが、本にまとまっています。
どうしてタスク管理が必要なのか、それは結局のところ自分やまわりとの約束を守るためなのだということを再認識することができました。
この本では、こうやるべきだという話で...続きを読むはなくて、こういうメリット、デメリットがありますという説明が多いので、自分なりの問題点に当てはめて考えることができると思います！

p.26
習慣は3タイプある。
1、トレーニング
ゴールや終わりがあるのが特徴
例：英語の勉強

2、日課
特別なことが無くても日々繰り返すことができる習慣
例：ウォーキング、早起き

3、禁止
何らかの悪癖をやめようとして意識的に「禁止」を継続
例：禁酒、禁煙

p.39
悪い習慣のスイッチは「ス...続きを読むトレス」＊「刺激」
刺激＝コーヒーの匂い、ネットの噂、食べ物ディスプレイ
「スイッチ」をうまく自分から隠せば禁止が習慣化する

p.48
習慣化の3つのメリット
1、自己肯定感が高まる
2、成長する
3、よい連鎖反応を引き起こす

p.82
迷ったらイエス！を増やしていく
ガソリンを入れるか迷ったら入れる（どうせ後日入れる）

p.87
PDCAのはじめの一歩は「記録するだけ」
改善を意識せずとも、記録すれば注意が自然に向き始める
さらに記録を誰かとシェアするともっと注意が向く

p.130
できる「カイゼン」をすべてやってみる
悪癖はストレスがあるが、良い習慣にはストレスが無い
常習的な行動を改善すると効率よく効果が現れる

p.147
習慣化に最適なやり方は「とにかく少しでもいいから毎日やる」こと
どんなに小さな習慣も休むことには勝てない
「ゼロ」でないなら毎日やったということにしていい

p.181
習慣化できていないことを習慣化するためには、それによって得られる報酬をできる限りギリギリまで近くしておくことが絶対条件

RULE01
まず「3日」やりぬく

RULE04
目標を分解してみる
間違っていてもいいから分解項目を出す
彼女をつくる⇒彼女のいる男に作り方を聞く

RULE13
やり方をまねる
できている人をじっくり観察する⇒そのやり方をまねる⇒できるようになる

RULE16
「あいのり」させる
昔からの習...続きを読む慣＋新しく習慣にしたいことをMIX

RULE19
仕組みづくりを一気に済ませ、後は考えずに動く

RULE28
3つの喜びを味方につける
①称賛される喜び
②変化する喜び
③蓄積される喜び

RULE44
苦痛は一気に乗り切る

人生において、こんなにも役に立った本はなかったのではないだろうか。

これらを知っているのと知らないのでは、これからの人生を生き抜く上で大きな違いが生まれるだろう。

深謝

★人間は優先度が低いものは後に回してしまうもの。なので、優先度を考えなくても時間の余裕のある朝にこそ優先度が低くてなかなか手をつけれないものをやる。

★快楽が消えようとすると人間は抵抗してしまう。テレビ見てダラダラしてるけど仕事しないとダメな時はまずテレビを見るのをやめることのみに集中する。テレビ...続きを読むやめることと仕事始めることを一気にしてはダメ

★人間はタスクをパックして認識してしまうもの。(飲み会の幹事、これはパックされたもので、もっと細かく細分化できるはず。)だから、タスクを書くときは今すぐ始められる粒度まで具体的にすること。
→他の本にもよく書いてる

★キラキラした目標と実際の作業には死ぬほどギャップがあることを理解する。目標が美しすぎると直近の作業にモチベーションをもてない

★結果よりも数を意識した方がいい時もある。1件アポが取れるまでやるより100件電話だけしてみるの方が結果を意識しなくていいので心理ハードルがさがる。そして結局1回めより100回めの方が技術があがってる。

★★この作業ができたらお菓子を食べてもいいは無駄。作業ができなくてもお菓子は食べらるから。
→その作業が終わったからこそ得られるものでないとだめ。言いにくいことは早く言った方がすぐに楽になれる、、だから早く言おう。みたいな

★★他の本にも書いてるけど、タスクリストはどういう段取りでそのタスクをやるのか考えながらかく。着手するにはまずなにをすればええんやっけ？というタスクは着手のハードルがめちゃめちゃあがる。

★ゼロから始めるのはハードルが高いので既存のものを使えないか調べるようにする

★★やるのではなく、その準備を始めると考えたほうが着手しやすい。

★ストップウォッチで時間を図る

★なにかを決めるということは何かを失うということ。結婚するということは独身を失う。失うものに覚悟をもつこと。

★お金を払ってやったものは素晴らしいものだと認識するけど、お金をもらってやったものは微妙なように感じてしまう心理がある。金もらってやるから仕事みたいになる

★★先送りをしてしまったら記録すること。無自覚に先送りするのが1番だめ。

習慣を
・トレーニング
・日課
・禁止
に分けていたのが目からウロコだった。

優しい口調と、断定の使い分けが絶妙で、すごく納得感があった。

人間は報酬によって突き動かされる。これはまぎれもない事実。
習慣化するにはできるだけ早く報酬を得られる仕組みが必要だという。

「何もしない」以外なら、１と...続きを読むカウントしていい、という考え方は習慣化に対するモチベーションを高めてくれそう。

とりあえず、「早寝」を習慣にしよう。

読んでいる間、ドキドキワクワクするタスク管理本ってあり得ないでしょ？w
読みながら、自分が使っているツールなどに落とし込んで運用するイメージを描きながら読み進めた。
元々、佐々木さんのファン(？)なので、すでに影響を受けているところも多いが、ここまで体系的に具体的に知れたのはよかった。
今後の自らの...続きを読むタスク管理に活かしていきたい。

タスクシュートを実践するにあたり、考え方を習得したいと思い、読破。仕事ができる人の秘訣もこの本を読んで、少し想像できるようになった。仕事の効率化を進めたい人には必読の書と思う。

アイフォンの使用方法やノウハウを紹介した1冊
いろいろなアプリの組み合わせ等で自分の習慣を新たなステージへ
持って行ける。

記録の自動化の実感

佐々木さん渾身の一撃。
よくぞこの本を世に出してくれたと出版社様にはお礼を言いたい。
マニアック＆大きく偏ってる内容にきっとクラクラくること間違いなし。
恐らく読んだ人はタスク管理に関するパラダイムシフトが起こるんじゃないかな。

パラパラ見て一番グサッときたのが「未来の自分に期待しないこと」という言葉。期待しまくってましたすみません。読み進めていくにつれ作業環境の大切さを痛感したので、とりあえずは内容に従ってやれるだけやってみようと思う。

複数のクラウドツールを利用してタスクを管理するやり方を
教えてくれている。著者の実例がふんだんに盛り込まれてて
その通り真似するだけで始められると思う。
やるべきことと締め切りを一元管理すれば、あとは導かれるままに
行動するだけ。本書を手本にすることで、これまでの「漠然と忙しい」という
不安心理から...続きを読むは解放されたかな。本書ではomnifocusを使っているが、
私はTodoistを使ってみた。すごく使いやすくて助かっている。

しかし著者のタスク管理に対する情熱は人並みならないと感じざるを得ない。
ドン引きされる可能性もあるが個人的にはこういう職人は好きだ。

12.モノをため込まない
…過剰なモノは雑音となってしまう。

13.結果を気にしない
…効果が出るのには時間がかかるので挫折しやすい。数にフォーカスする。

24.カンペキ主義をやめる
…正解がないこともある。出来る範囲でベターな選択を。

28.気持ちに余裕を持つ
…ストレスや不安があると動けな...続きを読むい。

29.気合いを入れすぎない
…期待や妄想が不安につながることも。肩の力を抜く。

43.音楽を聴く
…興奮状態に入り、覚醒レベルが上がる。

すぐやれないのは、意志の弱さや段取りの悪さが原因と思っていました。軽めの読み物ですが、目からウロコの情報が多かったです。

怒りのエネルギーは、決断を要する仕事、単純作業に向ける。
嫉妬のモヤモヤは、その原因を解消する仕事に向ける。
凹んだ時は、感情を紙に書く。
苦手な人は梅雨のようなもの。
批判に強くなるためには、5ステップに分けて心を回復させる。
一行日記で新しいことにトライする。
達成感ぎない時は、やったタスクの数...続きを読むを数える。
できる人は、感情を上手に整える。

この本を読んだあとだと「お風呂にはいる」、レベルのものまで管理したいと思うようになる。ばからしいと言われそうだが、お風呂に入ればそのぶん時間がかかるのだから見積もるべきだ。そんなことを教えてもらえる一冊。

これまで自己流でやっていたタスク管理（と呼ぶ事さえ知らなかった）方法についてすっきりさせてくれる指針ばかりであった。
一度頭の中のものをすっきり吐き出すこと-->やるべきことを整理-->目の前のことに集中。
また、物の例えがうまく、比喩もうまく使われている点に感銘を受けた。

　「もっと早くこの本を読んでおけばよかった」というのが本を読み終わっての感想です。

　仕事を早く終わらせるアイディアがたくさん詰まっていて、どれも参考になります。いろんな職種があるので全てが自分に当てはめることはできませんが、きっと参考にするアイディアがあるはずです。

　仕事がうまくいかず、毎日...続きを読む残業で帰るのが遅い方や上手く行かず困ってる方には必読の一冊です！！

クラウド上でタスク管理をするのに必要なすべての情報が詰まっていると言える。
ＧＴＤに関する本を読むと、さらに考え方の部分で理解が深まるかも知れない。
とりあえず、私はこの本に書かれている内容をそっくり真似することから初めてみたいと思う。
ちょうど昨日読んだ、斉藤一人著「人とお金」に、自分流を取り入れ...続きを読むないでそっくり真似してみろとあったことに影響を受けてのことだ。
なお、私は少しはクラウド上でのタスク管理をしたことがあるが、まったくやったそういったことをやったことのない人が、この本で初めてそういう方法に触れると、内容が重すぎるかもしれない。
そういう人には、同著者の共著である、”スマホ時代のタスク管理「超」入門”から入っても良いかもしれない。

タスク管理をシステマチックにした本。
ひとつひとつのアプリの使い方よりも佐々木氏の考え方を学んだ方が時代にあった使い方ができると思う。

■学んだこと
プロジェクト管理とタスク管理アプリの使い分けが分かりやすくなった。

著者は毎日のPDCAを繰り返して、この形になったということがよく分かる。学べる...続きを読むことは自分なりの快適なシステムを自分で作り上げることだ。

タスク登録→実測→見積もりしてタスク登録の繰り返しかな。