前野隆司のレビュー一覧

実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス

前野隆司

ハウが多め。ちょっとまだ胡散臭いと思ってしまう自分がいるので星３つ。

組織の成功循環モデルと個人の幸福要因との関係図が一番印象に残った。組織の成功循環モデル自体もマズローの欲求段階説を元にすれば納得できる内容だし、関係性の質を高めるために相手を受容することから始めるってのは組織以外でも言えるのかも。

・学習性無力感になってる人は多いかも
・meaningは大事にしたいなあ
・900とかかと思ってたけど日本の平均賃金にすると600くらいを越えると収入と幸福が比例しなくなる
・組織の成功循環モデルに当てはめて関係→思考→行動→結果の流れを作るためにまずは相手に繋がりを感謝を与えるってのはなるほど
・最適解の中の最適解を求めすぎない
・組織が大きすぎると全体最適と個別最最適が離れる
・仕事というより街にボトルネックがあるんじゃないか

実践・脳を活かす幸福学 無意識の力を伸ばす８つの講義

前野隆司

[woki]

とても平たく言うと、外交的で楽観的なのが幸せ、内向的で悲観的なのは不幸、という方向性の本です。この内容で自己肯定感が高まりそうなタイプの人には良い本だと思いますし、内向的な人はHSPについて書かれた本を読んだ方が幸福のヒントを得られるかもしれません。

無意識と対話する方法 - あなたと世界の難問を解決に導く「ダイアローグ」のすごい力 -

前野隆司 / 保井俊之

ダイアローグについて、サクサク読めて、しかも様々な方法論についても知ることのできる一冊。

一読しておけると、今後の対話の場作りに活かしていけるのではないかと思いました。

幸せの日本論 日本人という謎を解く

前野隆司

日本人は、中心に『無』がある文化を持っていて、どんな新しいことも矛盾なく受け入れ、やがて日本化する」

自由意思は幻想です。 　人々は自分の意識の上に自由意思が生き生きと湧き上がるように感じますが、これは幻想に過ぎない。

諸法無我の「無我」とは「欲を捨てろ」だと解釈されることがありますが、これは間違いです。「欲があるように感じるかもしれないが、それの源は、我ならざるものである」

日本の中心には、何もない。言い換えれば、無常、無我、無私がある。これが、中心に自由と愛を持つアメリカとは対照的である。そして、中心に、無常、無我、無私があるからこそ、どんな新しいものも受け入れ、そして自分化していくことができる。無限抱擁です。理論武装せず、無邪気かつ素朴に受け入れ、あるときは勘違いし、あるときは曲解して、自分のものにしてきました。

「最初のアメリカ人（ネイティブアメリカン）は、謙虚な自尊心を持っていた。その性格にも教えにも霊的にも、傲慢さは見られなかった。言葉をみごとにあやつるものは、語らぬ被造物より優れている、などと考えたりはしなかった。それどころか、それは災いをもたらす才能と思われていた。最初のアメリカ人は、沈黙を深く信じていた。沈黙は、完全な平衡のあかしであるから」

彼らの言葉では、「私の」と「あなたの」が同じ「ラウ」という言葉で表されるのに対し、ヨーロッパ人は「私の」と「あなたの」を区別する、と驚いて述べます。

思考脳力のつくり方 仕事と人生を革新する四つの思考法

前野隆司

・物事を小さく見ているときは解が見つかりやすい。（要素還元思考を使って分析できる）

・ただ、少し大きなものの見方をすると、1要素が成り立つには、多数の他要素が必要だと気づき、それを含めて解を探す。（システム思考）

・しかし、要素をテーマにし、テーマとテーマの繋がりを見ていくともはや、解は見つからず、満足のいくものをヒネリ出すしかない（ポスト・システム思考）

・上記のすべてを理解したうえで、論理ではない部分で理解する悟りがシステム思想。認めること。

人生が変わる！無意識の整え方 - 身体も心も運命もなぜかうまく動きだす30の習慣 -

前野隆司

無意識と深く関わるエキスパートの4名の方との対話集。
心身統一合氣道継承者、藤平信一さん、光明寺僧侶、松本紹圭さん、株式会社森へ代表取締役、プロコーチの山田博さん、東京大学医学部附属病院医師、稲葉俊郎さん。
職業は違うものの個性豊かで楽しいお話が聞くことができた。
普段使われていない9割の意識を上手く活用できれば、物事をもっと円滑にすすめることができるのだ。
ちょっとした心がけで新しい力を発揮できるかもしれないと思うとワクワクしてくる。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

フィードフォワード制御（こうやったら、ああなるだろう。やってみたらこうだったから、今度はこうしてみよう。）を目指す学習のための記憶。ああすればよかった、ここでこう選んでいればの後悔はそれなりに有効な思考実験。
記憶に関しても、５S、整理、整頓、清掃(排出する)、清潔、躾(共有・習慣化)。嫌な記憶外に出して５Sの対象にする。マインドマップ、KJ法を使う。
失敗の可視化と共有方法としての、ブログ。
岐路に立ったとき、なるべく早い時点で、どの道を選ぶかを自分の頭で(全体構造を)俯瞰的に考え、自分の責任で選び、納得する必要がある。そのうえでやっていることを好きになる。
スキャナで取りこんで誰かわかる方は訳してください。とブログにあげておく。
変化を知覚する（それを伝えられる形にする）力が重要
幸福になるフェーズ3つ　不幸を忘れること、そのために問題を解決すること。高い目標に向かい成長する。記憶の意味がつながり全体システムがシステムとして腑に落ちる状態。やさしく朗らかで、自分勝手ではなく、楽天的で、親切で、いつも微笑んでいる。人の気持ちがよくわかり、おもんぱかることができ、貢献する、自己犠牲的な人。

思考脳力のつくり方 仕事と人生を革新する四つの思考法

前野隆司

ポストシステム思考と、システム思考と、要素還元と、どれもちゃんと踏まえたうえでの老荘思想。難しいね。

思考脳力のつくり方 仕事と人生を革新する四つの思考法

前野隆司

4つの思考法について、解説している。
・要素還元思考(木を見て森を見ず)
・システム思考(木を見て森を見る)
・ポストシステム思考(木を見て森を見ている自分も含む地球生命圏の多用で複雑な有様を理解)
・システム思想(木や森が実在するのか、自分の心が実在するのかあるいは両者が実在するのかという問い自体が無駄であることを体感)
私もポストシステム思考までは到達したかなと感じるが、システム思想まで到達するにはもっと時間がかかるように思う。
難しかったが、思考法を考えるためのヒントとなった。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

「忘却」についてプログラム工学の立場から詳しく書かれており、記憶を外部（PC）に移し、覚えたらなかなか忘れない記憶スキルの使い方を多く身につけられるようにする、というアイデアは面白かった。
あえて忘却を大事にすることで脳内の整理がつきやすい、というものだった。
しかし言っていることは繰り返しが多く、単調な印象をもった。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

「思考の整理術」というタイトルを見て、記憶力メソッドと思い手に取って読んでみた。
現代の人間に必要な思考方法が体系的に説明されており、参考にできる部分も幾つかあった。。特に、「スキルの記憶」を重視することが現代社会において重要であることは共感できる。

工学出身の著者のためか、論理的であり理解しやすい。しかし、同じことを何度も言い過ぎかなと思った。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

ざっと読んで（目を通して）読み終わってしまいましたが、思考に関するあれこれを、概要的にまとめた本といった感じでしょうか...？私の読みが足りておりませんでしたら申し訳ありません...

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

記憶中心主義から問題解決主義に転換して頭を使いましょうという本。

確かに納得できる。記憶では機械には劣るので、記憶は機械に任せ、人は問題解決などの部類において力を発揮しましょうという内容に読めました。

そのために必要なものが「忘却」。忘れる事。

ただ、忘れるのではなく、忘れる前に教訓を得ておくことは重要とのこと。

なるほど。

すこし、文章が長い。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

記憶を「意味記憶」「エピソード記憶」「スキルの記憶」の3種類に分類している。
「意味記憶」「エピソード記憶」を従来の受験勉強で得られる暗記系の記憶、「スキルの記憶」は全体を俯瞰的に見るなどの無意識に得た記憶と定義している。
今後の社会では、「スキルの記憶」を積み上げることが必要なので、その為に不要な「意味記憶」「エピソード記憶」を忘れることも必要といった内容。
記憶の5Sについては、やると効果がありそうと思った。

思考の整理術 問題解決のための忘却メソッド

前野隆司

記憶を貯めるのではなく、スキルを身につけろ。
失敗は目を背けるのではなく、分析してから忘れよう。
記憶は外部記憶に移し、考えるための容量を脳に作ろう。