茂木健一郎のレビュー一覧

脳の中の人生

茂木健一郎

「世界一受けたい授業」などTVでも活躍している脳科学者　茂木 健一郎さんの本。シンボル化、メタ認知のところなんかは、なるほどなぁと感動した。全体的にさらっと書いてある為、不完全燃焼になる話もちらほら。まあ、こんなもんかねってことで、★３つ。

ひらめき脳

茂木健一郎

過去に自分がひらめいた瞬間がどういう環境であったかを反芻していたのですが、そうした瞬間というのは、自宅から最寄り駅に行く道や、いつも歩き慣れている道をリラックスして歩いている時がもっとも多かったのです。歩き慣れていない京都の「哲学の道」を歩くと、私はキョロキョロと周りの風景に目を奪われてしまって、脳がリラックス出来なくなってしまいます。つまりリアルタイム・オンラインで、時々刻々と周囲から入ってくる情報の処理に脳が手いっぱいの状態になっている。そんな時にひらめく余裕はさすがに誰の脳にもありません。(p.52)

ひらめきで重要なことの一つに、「メタ認知」というものがあります。
メタ認知とは、自分の置かれている状況を外から客観的にみる能力のことです。メタ認知がきっかけとなって、ひらめきが起こるということも多いのです。つまりスランプに陥った時、いかに自分の置かれている状況を客観的に眺めることができるのかが重要になるということです。(p.60)

「ど忘れ」というのは不思議なもので、思い出すことができないにもかかわらず、絶対に自分はそれを知っているはずだという認識があります。この感覚は、脳科学では、「FOK（Feeling of Knowing）と呼ばれます。日本語に訳すと、「既知感」とでも訳すことができましょうか。FOKが成立していて、しかも前頭葉からのリクエストに側頭葉が答えを返していない状態、これがつまり、「ど忘れ」の状態です。(p.68)

パスツールの有名な言葉に「幸運は準備のできたものに味方する（Chance visits the prepared mind）」というものがあります。小柴さんにしても田中さんにしても白川さんにしても、単なるラッキーではなくて、やはりそれだけの準備ができていたからこそセレンディピティをうまく活かすことができたのです。(p.184)

誰かに何かを伝えたいという気持ちがないと、人間の脳は本気を出さないようになっています。普通の人が経験する最も身近なひらめきというのは会話です。もっと言えば、会話というのは、ひらめきが連続して起こっている状態ともいえます。その場その場で言葉が次々と出るわけですから。(p.190)

脳の中の人生

茂木健一郎

我々の周りで日常的に起こる事象や、我々の心の動き、考え方などを脳科学の観点から著者なりの意見を加えつつ解説。脳を鍛えるというよりは、より人生を楽しむための処方箋に近い。

スルメを見てイカがわかるか！

養老孟司 / 茂木健一郎

手入れの思想。意識にできることは、その無意識に手入れをすることだけである。自分が意識的にコントロールできないからこそ、自分の無意識は意識にとって無限の可能性を秘めている。

「脳」整理法

茂木健一郎

偶有性、生活知―世界知。世の中は多分に偶有的なものだ。その時、失敗、リスクをいやがっていてはいけない。「根拠のない自信」で前に突き進むこと。セレンディピティ、まず、『行動』を起こすこと。『行動』『気づき』『受容』が人を成長させる。自分がコントロールできる状況を知らずに、できると勘違いする人は、不安や恐怖を前にした時に立ち止まる。不確実性の前で人間は、不安・恐怖で動かなくなる。これがわかっている人は、コントロールできないことはできないとわかりながらも前に踏み出し、失敗からも学ぶことができる。