茂木健一郎のレビュー一覧

幸福になる「脳の使い方」

茂木健一郎

速読。軽い気持ちで読んでみたら、かなり参考になった。。。
印象的だったのは、東大の理学部卒業した後に法学部も出たというエピソード。この時点で東大法学部に入学するステレオタイプに見切りをつけているところに感心した。東大ともなれば、典型的な人間が集まってるからわかりやすいのかな~。つい最近、このことが腑に落ちた自分が鈍すぎるのか。。。時間がかかり過ぎてて我ながら悲しい。
「人間は功名心や見栄だけでは生きていくことができない。少なくとも自分はそうだということが、よくわかりました。」「自分がいかにそのような日本の序列意識、学歴社会に率先して参加してきたか、その反面、どれほど圧迫を受けてきたか、ハッと目覚めたのです。」「自分が本当に好きなこと、それは蝶であり、アインシュタインであり、物理であり、つまり世の中で「立派」と賞賛されるものとはかけ離れたものであるけれども、やはり自分はそういうものが好きなのであり、そういうものにかかわっていければ、それだけで幸せなんだということに気付いたのです。」
激しく同意した。この開き直り（？）がこの前読んだ本の「本番だと思って生きているか」という姿勢に大きく影響している気がするな。好きじゃないことをやってたら、なかなか本気出す気にはなれないもの。

挑戦する脳

茂木健一郎

脳科学者・茂木健一郎が、集英社の読書情報誌「青春と読書」に2010～2011年に連載したエッセイ20篇をまとめたものである。
茂木氏は、日本の社会及び日本人の間に閉塞感が高まっている中で（後半の数篇は東日本大震災後に書かれた）、「私は、ぜひ、人間の脳の持っている「挑戦」の素晴らしい能力について、書いてみたいと思っていた。脳が、いかに、逆境に立ち向かうことから「創造性」を引き出すか、その神髄を書いてみたい。魂の危機（emergency）が、文化の創発（emergence）に通じるその道を、描き出してみたいと思っていた」と語っており、脳の持つ様々な可能性とそれを引き出すためのアイデアについて、自らの思いを綴っている。
エッセイ風でありながら、印象に残るセンテンスも少なくなく、以下はそのいくつかである。
「起源においては「偶然」であったにもかかわらず、いったんそのように存在してしまった以上、それが最初からの「必然」であったかのうように作用し始める。このように、「偶然」から「必然」への命がけの跳躍が介在すること、すなわち「偶有性」こそが人間存在の本質である」
「大人になった時点で、自分なりのプリンシプルを確立できている人は幸いである。そのような人は、何があるか容易にはわからないこの世界の中で、必ずや「根拠のない自信」を持って、「挑戦」し続けることができるだろう。「挑戦する脳」を支えるのは、鍛え上げられた「プリンシプル」である」
「「挑戦する脳」を笑いが支える。笑いの爆発力は、タブーに挑む勇気に比例する。・・・行き詰った今の日本の社会は、あえてタブーに突っ込んだ笑いを必要としてはいないか。笑いは、不安や恐怖で凍り付いた空気を解きほぐし、大らかな生命の時間を取り戻してくれる、大いなる恵みなのである」
「人生には、最初から決まった正解などない。なのに、あたかも正解があるかのような思い込みをして、自分自身がその狭い「フェアウェイ」を通ろうとするだけでなく、他人にも、同じ道を通ることを求め、強制する。それは「挑戦する」という脳の本質からかけ離れている」
「私たちが、ついには病み、老い、あるいは傷付き、死んでいくということ。そこには、ついには「自由」な「意志」など持ちようのない、私たちの生命の本来の在り様が投影されている。その重苦しさをいったん引き受けた上でなければ、生きることの軽やかなステップは戻ってこないだろう」
変化に対して保守的になった脳と心に「挑戦する勇気」を与えてくれる一冊である。
（2012年10月了）

脳を活かす勉強法

茂木健一郎

ドーパミンを使った強化学習、細切れ時間での瞬間集中法、モダリティを使った記憶術など、読書にも役立つ学習法がたくさん書かれており、特に読書初心者にはオススメ。

また、子どもの能力を伸ばすこと、子どもを見守りチャレンジさせることなど、子育ての考え方でも参考になる一冊です。

人工知能に負けない脳

茂木健一郎

　サブタイトルが「人間らしく働き続ける5つのスキル」だ。今話題になっている人工知能。人工知能が ホワイトカラーの職域(例えば士業)にまで進出してきて、人工知能が人間の雇用を奪う可能性が出てきている。とはいってもすべてが人工知能に代わるとは限らない。

　著者は、人間が人工知能に勝る働き方として、次の5つの点を説いている。

1．コミュニケーション
2．身体性
3．発送・アイデア
4．直感・センス
5．イノベーション

　数百年たったらどうなるか分からないが、5つのスキルは人工知能に負けない。人工知能は、人間が情報を与えないと一から自分で情報を処理できるわけではないのだから。

　直感は人間の専売特許なのでそう簡単には身につかないだろう。進化すればあのペッパー君が直感で答えてみましたなんて言う時代も来るかもしれないが。まだ、大丈夫なようだ。

脳は0.1秒で恋をする 「赤い糸」の科学

茂木健一郎

恋愛は科学である。脳と男女の恋愛の関係をわかりやすく説く茂木健一郎初の恋愛脳講座。
突然怒り出す女性、決して自分の失敗を認めない男性……男女の脳の構造の違いから、それぞれの行動がどのように築き上げられてきたか、また恋愛をしている時の脳の状態がどのようなっているのかをマンガを交えながら解説する。そしてよりよくお互いの理解を深めるためにどのように処すればよいかを伝授する。

記憶の森を育てる 意識と人工知能

茂木健一郎

視覚、聴覚、触角などで見たり、聞いたり、感じたりした意識体験が記憶にも言葉にも残らない状況を現象学的オーバーフローと説明して、それを軸に意識を考察するも、いわゆる実験結果や臨床医学的な考察がほとんど無いなかで著者の観念的な随想が展開されるので、やや難解な感じですが、それぞれのエピソードは氏の個性的な切り口がとても斬新で面白かった。

幸せとは、気づくことである

茂木健一郎

雑誌『プレジデント』に「世界一の発想法」として2011年から連載されているコラムをまとめた本。
掲載順ではなく、「幸せになるチカラを育てよう」、「ビジネス力がぐんぐん上がる脳の磨き方」、「人間関係のマエストロを目指せ！」、「学びは人生の最高のご馳走」、「悩みも不安も脳科学が吹き飛ばす！」の５章に再構成されている。
特に驚くようなことが書かれているわけではないが、新しいこと・人間関係、少しハードルの高いことにチャレンジし、脳に刺激（サプライズ）をもたらすようなチャレンジを心がけること、プレゼンテーションは愛のあるサプライズでありたいこと、他者のミラーニューロンを通じての自分自身のメタ認知などが印象に残った。
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脳が変わる生き方

茂木健一郎

後悔することは、ネガティブな感情として敬遠されがちだが、現実にとった行動と、こうすればうまくいったのにという想像の比較が行われていて、つまりは未来を変えるために考え方を変えるきっかけとなっている。失敗や落第は、自分自身を変えるまたとないチャンスだと受けとること。

幸せとは、気づくことである

茂木健一郎

コラムを集めたものなので、ひとつひとつが短くてめっちゃ読みやすい。最初にあった、自分次第でコントロールできることとそうでないことをちゃんと意識するっていうのが、私にとってハイライトでした。最後らへんの話はよくわからない部分があったので、モヤモヤしたかんじで終わった。茂木さん自身は、若い頃よりもいまのほうがストレスがなくて生きやすいらしい。自分はいまもそんなにストレスはないほうやと思うねんけど、愉快に生きるってのはほんまに大切なことやんなぁ。

復興の精神

養老孟司 / 茂木健一郎 / 山内昌之 / 南直哉 / 大井玄 / 橋本治 / 瀬戸内寂聴 / 曽野綾子 / 阿川弘之

この本の企画がいいなと思った。
有事のあとに、我々は何をするべきか、どう考えるか、、、ということを、新潮新書編集部が発したいというに対して著名人が正面から応えた…ものとなっています。

養老孟司氏の著書は何冊か読んできていますが、この原稿だけでも氏の集大成のような感じさえしてしまうほど、明確で深みのある言葉だと感じました。

また、普段のモヤモヤを南直哉さんの言葉によってスッキリできました。
この両名が個人的にはとても面白かった。

軽い気持ちで借りたけどすごく重みのある書だった。
本当に、悩める学生たちに読んでほしい。

マネーと国家と僕らの未来

堀江貴文 / 茂木健一郎 / 金杉肇

bitcoinについて、わかったようなわからないようなままだった部分が晴れました。
最後の茂木さんと堀江さんの意見が衝突するあたりが、お互いの価値観をよく表していて象徴的です。

脳を活かす仕事術

茂木健一郎

自分の正体を簡単にきめつけない、変わり続ける
ポジティブなイメージ、脳はもともと楽観的にできている。なぜならそうしないと前に進めないから
運動神経（output)と感覚神経(input)のバランス

脳科学者・茂木健一郎の人生相談

茂木健一郎

自分のコントロールできる範囲は、ベストを尽くす。コントロールできないことは、あきらめる　自分を受け入れてから人生が始まる　原発の事故の収束に向けて奮闘を続けていらっしゃる方々に感謝の思いを向けたい　宗教や信仰というものも、脳の活動が生み出した一つの世界観だととらえています　「一人涙は、宝の持ち腐れ」とも言えるのですから　坂本龍馬の最大の魅力は、未だ何者になるかわからないままに、脱藩の道を駆けて行った、若き日の姿の中にこそあるのです

アインシュタイン 好奇心からすべて始まる

茂木健一郎

アインシュタインの人柄と業績がとても端的に表現されている。裏表紙にある言葉「私は、特別な才能など持っていません。ただ、極端に好奇心が強いだけです。」の重みが、内容からひしひしと伝わった。

「赤毛のアン」が教えてくれた大切なこと

茂木健一郎

コンプレックスの固まりなのに、嫉妬しない。
自分を強く持って、流されない。
同年代の人とだけでなく、幅広い年代の人と交流を持って、友達になれる。
田舎の小さなコミュニティが、機能している。
子供たちに読んでもらいたいです。

創造する脳

茂木健一郎

確かに創造性はますます大切になりそうだ。
一回性を活かす。
開かれたしなやかな精神。
一期一会を大切にしていこう。

この法則でゾーンに入れる！ ―集中「脳」のつくり方

茂木健一郎

自分に集中力がないと思っている人でも、まずは１分の集中から始めてみることで、やがて「ゾーン」に入れるようになる、との事。まずは、ここからやってみようと思います。

すぐに実行できるのに誰も教えてくれなかった考える力をつくるノート

茂木健一郎 / 箭内道彦 / 細谷功 / 内田和成 / 築山節 / 丹羽宇一郎 / 藤巻幸夫 / 小山龍介 / 香山リカ

仮説思考＝ゴールから逆算して考える。
単純な考えだが、なかなか実践出来ていない。
脳の特性（働き）から、どう動くかを考える面白い
発想。脳科学者ならではの提案だと思った。
色々なアイディアが詰ってます。
一つ一つ実行に移したいです。

挑戦する脳

茂木健一郎

ダイアログインザダーク

視覚による一覧

視覚というものの便利さと暴力性

全てを一気に見てしまう、見てしまっていると思い込んでいることでかえってこの世から巧みに隠されている豊穣なものたちに十分な注意を向けていない嫌いがある

アインシュタインが相対性理論を生み出そうと苦闘したその日々はまさに暗闇の中を手探りで進むようなものだった

偶有性
私たちが根底において偶有性な存在であるという点に私たちの脳にとっての挑戦することの実質がある

典形と非典形
非典形な脳の持ち主の中に潜む素晴らしい原石

私が一つの言葉を発する
するとキムの神経細胞ネットワークの中に次から次へと連想の渦が生まれる。その速度と広がりが尋常ていはないので常人にはついていけない

偶然と必然

視覚にたよることが自由な創造性の妨げになっている可能性がある

自分の中に高いレベルの安全地帯を構築できている人は根拠のない自信を持つことができるだろう

転んでもただでは起きないのが人間の脳である
挑戦する脳は悪い環境におかれたことで諦めはしない むしろ独創性につながることも多い

挑戦する脳を笑いが支える

何が起こるか分らないという偶有性の状況 偶有性は生命そのものの本質であり環境との相互作用において私たちの脳を育む大切な要素である その大切な偶有性から目をそらしそこから逃走してしまうことで日本人の脳は成長の機会を奪われている

インターネットは偶有性そのものである 予想できるものと予想できないものが入り混じっている状況が常態化している

偶有性の時代に求められているのはある決まった知識を身に付けることではない むしろ大量の情報に接し取捨選択し自らの行動を決定していく能力である異なる文化的バックグラウンドの人たちと行き交いコミュニケーションしていく能力である

茂木健一郎の脳がときめく言葉の魔法

茂木健一郎

なかなか面白かった。あまり脳の話はなく説得力の材料程度で、茂木さんが今までに会った人や経験からの言葉たちが書かれていました。仕事にもプライベートにも役立ちそうでした。茂木さんに少しでも興味があれば読むのをオススメします。