坂東眞理子のレビュー一覧

与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

御年70を超える坂東さんの利他的な生き方と考え方、そしてそれらから日本の社会問題に切り込む本書は、共感出来ることが多く、今後の自分の生き方の参考にしたいと思った。

与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

この本が読んでとても良かったです。

自分のできる範囲で親切をしようと前向きになれたし、
人間性とは何かをマンダラチャートをもとに自分なりに深く考えられたし、『貢献寿命』という新しい概念やCAFというチャリティー機関の『世界人助け指数』という言葉を知れたからです。

人に頼ったり、人に迷惑をかけたりするのは気がひけてしまうけど、
人はみな不完全である、という意識を前提に持つことが大切なのではないかと思いました。
みんなお互い様。

思い込みにとらわれない生き方

自分も思っている以上に様々なアンコンシャス・バイアスを持っているかもしれないと気付かされたとともに、間違った思い込みがあると薄々気づいているのに自分にとってそのほうが都合が良いからあえてそのままにしていることもあるような気がした。
自分の持っているアンコンシャス・バイアスから目を背けて、自分にとって都合が良く、心地よい価値観の中だけで生きているのは楽かもしれないが、すごくもったいないのではないかと思わされた。
変化を恐れず勇気を持って、普段とは違うコミュニティに飛び込んでみたり、たくさんの人と接したりすることで新しい価値観や考え方に触れ、何歳からでも柔軟に自分の可能性を広げていけるような生き方をしていきたいものだ。

笑顔と思いやりで幸せになる

分かりやすく、日常生活にも落とし込みやすい内容でした。
本の内容の中には、自分自身は異なった考え方なのだな、そういう考え方があるのかと気づくきっかけになる部分もありとても学びになりました。

「自分」を生きる ～上手に生きるより潔く～

若い人から高齢の方まで通ずる生き方のヒントを教えてくれる本だと思います。しなやかさの中に芯があるような感覚です。
著者は戦後すぐの生まれで東大卒かつ留学経験があり、官僚から学長になった方なので、ちょっと感覚が違うのかなと思うところはちょこちょこあります(海外旅行やそのための語学を勧めていますが、現在の庶民には金銭的に難しいんじゃないかなとか)。しかし一方で、自分の失敗経験も書かれているのでより身近に感じられる側面もあるのではと思います。

与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

自分がした利他的な行動を思い出すと、ものすごく幸せな気持ちになる。友達に得意なスパイス料理や淹れたてのおいしい珈琲を振るまう、バリのお祭りで寄付する、後輩が仕事をしやすいようにサポートする…やっぱりすごく幸せな気持ち。小さな利他をたくさん積み重ねることが、自分の、そしてみんなの幸せにつながるんだ。

◾️普段は「淡い交わり」でいながら、いざ困難な状況になった人には、そっと手を差し伸べる。
◾️若い人の行動で「あ、いいな」と思うことがあったら、「素晴らしい」とためらわずに褒めること。若い人も悪い気はしない。
◾️友人は「選ぶ」ものではなく「出会う」もの、友情は「育てる」もの。

女性の品格

女性というよりも品性のある人間とは？について。
2006年初版だから少し古いところもあったけど全体的には勉強になった。
背筋を伸ばして毅然とした態度で生きていく後押しをしてくれそうな、悩んだりしたらまた読み返したい一冊。
ただ恋愛については忍ぶ恋が美徳、すぐデートに誘うなんてはしたないとまでは言っていないが明らかに肯定的ではなくて、自由恋愛できなかった世代の価値観が凝り固まりすぎて何も共感できなかった。
著者自身がティーンエイジャーの時の価値観にだけは柔軟性が持てなかったのかな。それとも大切な思い出が多くてそうなっちゃったのか。
まぁどっちでもいーけど推しは推せる時に推そうよ！

女性の品格

今の時代、女性らしさを押し付けるのは、、、と言われそうですが、実際海外で仕事をすると、欧州などでは女性はより女性らしく振る舞うことへの圧力があります。
原点回帰して、女性らしい女性を見極めることも重要だと感じさせられました。

女性の品格

タイトル「女性の品格」とあるが、基本的には女性である前に一人の人間であり、本書も人として男女の性別に関わらず、品格ある人の姿を描き出している。体格や性格の差はあれど、雇用機会均等法をはじめ、女性の社会進出が進んでいく中では、これからの女性はこれまで以上に人として、遅れた男性社会の中で目立つ存在になるのは間違いないだろう。そうした考えを持つこと自体が古い、遅れている、女性への差別ととられる方は、きっと会社にも女性管理職が最低でも半数を占め、なんなら役員も半分は女性（仕事をする能力に全くの差異がなければ）という先進的かつ恵まれた環境にいるのであろう。少なくとも私の所属する会社では半分には達していない。それでも本社組織の部長クラスに女性が増えてきたのは喜ばしいことだ。
本書はそのようにまだまだ遅れていると言える日本の男性中心社会において、女性に求められる考え方や行動について記載している。何度もいうが男性である私から見て、それをできてる男性は少なく、かつできなければ「みっともない」と思うことばかりである。かく言う私だって、部下に怒りをぶちまけたり、飲み会の場で人の悪口に一緒になって笑ってしまうこともある。
何より人に対して一貫して敬意を示す態度をもち、一時的な感情に支配されず、自分がされたくないことは相手にもしたりせず、それでいて自身のためにならない関係をフェードアウトさせるようなテクニックも時には必要だ。身近なところでは時間を守るといった誰でもすぐに実践できそうな事もある。単に時間を守るのが礼儀だとかルールなのではなく、相手の時間を無駄にせず、相手そのものを尊重していると言う考え方を持たなければならない。そうした簡単そうに見えても実はしっかりした理由があること、それを常に認識している事の重要性にも触れている。
常に損得勘定にとらわれている人は、それが表に滲み出てしまっているだろうし、私の周りにも上司に媚びるばかりで、裏では飲み会で陰口ばかり言う人がいる。きっと恐らくは見抜かれているだろうが。それよりも陰でボランティア活動をする友人を大切にしたい。その方が自分がどのような立場になっても同等の付き合いができるし、生涯の大切な関係を維持できるであろう。
本書に記載されるような立派な行為全てを直ぐに始めることはできないし、考え方や人間性は直ぐにはどうにもならない。ただ日常的に心に留めながら少しずつそうした人間に近づくことはできる。まずは周囲の行為に感謝の念、怒ってくる人にも尊敬の念、相手の立場・地位に関係なく接する意識を持って、来るべき強く美しく生きる女性たちと平等に渡り合える「人間」になりたい。

「自分」を生きる ～上手に生きるより潔く～

日本にはもう明るい未来は来ないのではないか。と思って諦めかけている若者にとって、人生の大先輩の言葉は100点でなくても自分の人生を生きればよいと教えてくれているように感じた。
自分の未来を信じ、行動することで道は何歳になっても拓ける。諦めずに今出来ることをやりながら、自分の大切な物はなにかを考えようと思った。

女性の品格

大人として覚えておきたいことが書かれています。
手帳にメモを取りながら読みました
この本の全てを鵜呑みにするのではなく(発行年からすでに17年経っているため)自分の生活の中に上手く溶け込ませていきたいとおもいました。
耳が痛くなる話もありました、それくらいまだまだ出来ていないこともあるっていうことですね

思い込みにとらわれない生き方

思い込みをテーマとし、客観的な場面で起こっている思い込みを坂東先生の言葉で見つめる本。
◯◯だからという思い込みや擦り込みは本当に色々あり、自分がいかに縛られていたかわかる。

まずその解放から、そして仕舞いに対策としてのアドバイスがあります。
坂東先生がご教授くださる生徒になったつもりで読みました。

女性の覚悟

仕事がつまらなくても介護で仕事をやめると資金ショートで迷惑にあるから働け。共倒れになるぞ。
へい。
人間関係断捨離せずにゆるくつながり続ける。合うと濃くなる、合わない時期は薄くなる。老後の貧困。社会に貢献するそれほど稼げないがそこそこ稼げる、面倒、きつい、社会的意義はつくづく納得のいくしごと。自己否定は甘え。
こたえます。

女性の覚悟

働く女性が少なかった時代を生きてきて、多くのことを吸収し、それを現代の女性に教えていこうとする筋道は、大いに賛同するものだが、実際に今の女性たちがこれらの提言をどのように受け止めるのかが気になった．著者のように聡明な知性を備えている人はほんのわずかで、日々の暮らしを何とかこなしている女性たちがどのような形で提言に接するのかが知りたいと思った．

思い込みにとらわれない生き方

読みやすく、気付きもあって面白い本でした。

日頃、無意識の思い込みを持っていないか？
自分の価値観の合う人とばかり集まったり、価値観から外れると嫌だったり、思い当たる部分にハッとしました。

視野を広げて、価値観を更新していく努力は必要だと感じたので、すぐに取り組みます。

女性の品格

気をつけたいことが、分かりやすく分けてあるから読みやすかった！反省点もありつつ、しれてよかったこともありつつ。勉強になりました！

幸せの作法 働く女性に贈る61のヒント

　女性は特にふつうの仕事でいい。それを得つづけるのが難しいから。
　転職するときは中年女性が多いところがいい。
　職場に友達を求めない。後輩にも敬語や礼を忘れない。仕事を断ってもいい、無理をしない。
　当たり前のことが書いてあるのだが、たしかにキャリアアップなど考えると肩肘をはってしまうなと思う。特に女性上司は難しいといわれるので気をつけたい。

女性の品格

10年ぶりくらいに読みました。
10年前は女性の品格ってなんだろう、とか、
どうしたら品格ある女性になれるのかな、
と思いながら読み進めたと思います。

今回は、目次の章立てを見て、
特に品格のある暮らしの箇所を改めて
興味深く読みました。

時代とともに性のあり方や品格がさすものについて
変わるものと変わらないものがあるかもしれません。

それでも著者があとがきで締め括るように、
誰もが強く優しく美しく、そして賢い個性を
大切にできたらよいなと思います。

女性の覚悟

坂東眞理子さんの本はいつも私を良識と優しさを与えて導いてくださる。
人生の折り返しを過ぎ、何をと言うものもなく得体の知れない不安に心を占領され始めた…そんな人も多いはず。
背筋を伸ばして楽しみに目を向けていけるような提案を拝見できます。

特効薬で治すもよし、痛みに気が行かないように別の視点を教えてくれるそれが坂東眞理子さんです。

大人になる前に身につけてほしいこと

20220626

「人の見ていないところでどれだけ努力ができるかで、その人の人間としてのレベルが決まる」

努力は人に見せるものではない。