筆子のレビュー一覧

それ、いつまで持ってるの？

片づけの方法以上に、「なぜ手放せないのか」を言葉にしてくれて、さらに手放すことでどんないいことかを優しく語ってくれる本でした。「過去に意味があったもの」「成長の抜け殻」「野望ガラクタ」など、ネーミングがとても秀逸です。

特に印象に残ったのは、使わなかった物を単なる失敗として扱わない考え方でした。私も10年近く実家に置いていた、結局開かなかった教材を最近ようやく処分しました。できなかった自分を責めるのではなく、「使わなかった」という事実から自分の本心を知ればいい。そう考えると、ずっと残っていた重石をようやく下ろせた気がします。

写真やノート、積読など耳の痛い話も多々ありました。残すことに気を取られ、今この瞬間を味わう時間や、物を管理することで本当にやるべきことをする時間を失っているのかもしれません。

ミニマリストになるほど極端でなくても、必要なものだけに囲まれて、本当にしたいことに時間を使える暮らしにしたいと思いました。読後に「捨てなければ」と追い立てられるのではなく、少し前向きに手放したくなる一冊でした。

１週間で８割捨てる技術

私も物が捨てられない性格。筆者も昔はそうだったとのことで共感を覚えながら読み進められました。

私自身も過去に3回引越しをしているので、その度にある程度は物を減らしたのですが、それでも物は多いです。救いなのは30代後半から、お金はモノではなく、経験に使うようになったこと。また捨てるのが苦手であることを自覚し、買う前に本当に買うべきかどうか熟考し、買うとしたら収納場所はあるか、それと引き換えに古い物は必ず捨てると決め、(筆者は1個買ったら50個捨てていたそうですが私にはできる気がしない(^^;)、物が増えるのはかなり抑えれていると思います。

筆者も書かれていましたが、買う前に買いたいものをメモし、１ヶ月後に本当に欲しいか判断すると、なんでこんなの欲しかったんだろう？となると書いてありました。これは私も以前から実践していて効果があります！無いなら無いなりに知恵やネットを使って家にあるもので代用品を見つけ出せることもしばしば。お金と収納スペースの節約が出来てオススメです。

物を増やさないことはだいぶ実践できてるけど、やっぱり物を減らすのは苦手だと改めて実感。でも参考になることはいろいろありました。実行するにはマインドを大きく変えないと難しい気がします。今すぐ全てを実行するのは難しいですが、時々読み返して少しずつマインドを変えて行けたらなと前向きな気持ちになりました。

１週間で８割捨てる技術

・いつか使うかもしれないモノ
特定の季節で使うアイテムは、すぐ使うことができないときは、使う日を決めて、スケジュール帳に記入

・15分で27個捨ててみる
1、タイマーを15分セット
2、ゴミ袋を掴む
3、タイマースタート
4、捨てるものをゴミ袋に入れる
5、27個集まったら、捨てる
テーマを決めてやってもよし

それ、いつまで持ってるの？

１章　思い出の品
　大切な記憶は「もの」ではなく「心」に残す
２章　過剰ストックと実用品
　便利にするはずが「お荷物」になっていませんか？
３章　野望ガラクタ
　捨てたとき、本当にやりたいことが見えてくる
４章　実家の片付け
　親も自分もスッキリする「後悔しない進め方」
５章やめられない習慣
　そして「思考」を片付け、本当に望む生き方を選ぶ

買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

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#読書記録

よかった。
どんな風に暮らしたいかを書き出してみる。
これを自分なりに整理して
それに添った生活になるように
意識する。
そうすればストレスは減って
無駄な消費はなくなる。
ただの節約じゃなくて
必要なことにちゃんとお金をかける。
パートナーがいる方、これから一緒になろうとする方は、こういうこと二人でをシェアしておくのがいいのかも、と思った。完全に一致しなくても理解し合えるかどうか。
早速買ったヨガ手帳に書き出してみた。
毎日の生活において何を大切にしたいか。
その時々で変わっていくのだろうけど
その時々の自分の気持ちを大事にしたい。
自分で自分を大切に。

50歳からのミニマリスト宣言！

ミニマリスト、いらないものを捨てる事ばかりだと思ったが、モーニングページ（朝、頭の中に浮かんだことをノートに3ページ書き出す）で心のデトックスをするとか、買ったものは100%食べきる、頻繁に買い物に行かない等、ほ〜と思うことやわかりきっているが、できないことを教えてくれる。
手元に置いて時々見返したいと思ったが、この本もデトックスする予定

買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

ついつい、セールだから…とか、出会った瞬間衝動買いとか…よくやってます。
いつか使うかも…って思って、2、3年着ていない服もありました。
買わない暮らしのために、素人でもできることがたくさん載っていて勉強になりました。
できるところからやっても大丈夫、たまには、失敗したりリバウンドするって、言葉にも救われました。
私も人と比べて、あの人はあんなに高級なものを買っていて、自分は一生懸命働いてるのに好きなものを好きな時に買えない…とか自分は不幸だ…報われないとか思ってましたが、人は人、私は私で幸せの形があるんだなと、モノに依存して生活するのは良くないなと改めて気付かされました。
読んで損はないと思いました。
また、時間を置いたら読み返そうと思います。

書いて、捨てる！（大和出版） モノと心の”ガラクタ”を手放せる４つのノート

サクサクと読めた！
そういえば自分も、今まで書くことで整理されてきたなあ。こころの安定のために書く、を大事にしてきたなあ。を再確認できた本。
大学入学後から日記をつけていたけれど、最近は日記からも離れ、今は仕事もほぼパソコン。もともと手書きが好きだけど、効率を考えてデジタル優先になっていた。でも、私は手書き派！手書き文字に温かみもあるし、デジタルよりもアウトプット感があって脳内整理される感じもあった。【ブレインダンプ】をキーワードに、仕事でもプライベートでも思い立ったらアウトプットをしていきたいな〜と思った本！

１週間で８割捨てる技術

共感できる点が多かった。

世間でのイメージでは必要なものまで捨て、最低限の生活をするのがミニマリストとなる。
しかし、本来のミニマリストとは本当に必要なものかどうか見極めて必要な物のみを残し、物に割かれる思考や管理費を削減するという非常に効率を考えられている。

極端な断捨離方が本書では紹介されているが、自分に出来る捨て方で良いのでメンタルを安定させてみてはいかがだろうか。

買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

そうだよね！今考えると「せっかく来たんだからなんか買わなくっちゃ」ってバカみたい。
欲しいものないのにセブンに入るって、何？


ながーい催眠術から解けた感じです。

買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

わかりやすいです！

片付けから始まり、
お金を使わない生活へのシフト方法、
具体的な方法も載っててすぐできそう

買わない挑戦、面白そう
すぐになんでも買ってしまうので、
ブレーキをかけられるように、
工夫しないといけないな、と感じ入りました、笑

１週間で８割捨てる技術

この本を読んですぐに捨てたくなりました。
物が溢れてどうしようと悩んでいる私に喝を入れてくれた1冊です。
お気に入りのものに囲まれた、心にゆとりのある「小さな暮らし」を目指して、楽しく断捨離していこうと思います。

本当に心地いい部屋（大和出版） ものが少ないからくつろげる、満たされるから帰りたくなる

ミニマリストの芯が通った生活スタイルを紹介した本。

部屋は1日を始めて、1日を終えるところ。住んでいる場所や、長時間過ごすスペースは、想像以上に私たちの心や行動に影響を与えている。

著者はこれまでの人生を振り返り、やらなくてよかったことや快適な暮らしのデザイン方法を読者に薦めている。

片付け本というよりは、心地いい自分でいるための部屋作りの指南本。読んでいるだけで気持ちがすっきりしてくる。

書いて、捨てる！（大和出版） モノと心の”ガラクタ”を手放せる４つのノート

・きっかけ、行動、報酬で習慣は作られていく
・状況を調べて自覚することが見直しの第一歩
・間食は、一口大に用意してある野菜を
・記録は、深くものごとを観察し丁寧な暮らしへ。アウトプットを意識するためインプットの質が上がっている
・記録により成長を実感しやすい
・家計簿は数項目に絞ってもいい（服代、お菓子代なとわ）

１週間で８割捨てる技術

◯速読時間　15分
◯目的　1週間で…？
◯内容
15分で27個捨てる
モノにもパレードの法則(本当に必要なものは2割)
プライムゾーン＝モノが詰め込まれている場所(クロゼット、食器棚、洗面所引出しなど)
1週間で8割捨てるにはプライムゾーンから始める
1日に15分を5〜8セット　それ以上はやらない
ミニマリストはモノを持たないわけではない
5〜60袋捨てたあたりから捨て疲れ
触れると捨てにくくなる
　つかむ→捨てるのワンツー
売ることを考えない　捨てるか寄付
老後のために捨てる
服の333プロジェクト(3ヶ月33アイテムで過ごしてみる)
モノが多いと選択疲れする
モノを増やしてしまうのは根っこの部分で幸せでないから。不満を埋めるためにモノを買う
モノを捨ててどういう自分になりたいか
◯感想
ネットの「筆子ジャーナル」が好き。
溜め込んだものは自分の生きてきた軌跡そのもの。やましたひでこさんの断捨離のと同じようなことを言っている。
なかなか捨てられない　˘˘̥( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
「15分読書 & 15分捨て」を目標に！

それって、必要？ いらないものにしばられずに、１週間で人生を変える30の方法

カナダ在住のミニマリスト筆子さんの本
具体的な提案を書いてあり、参考になるのでは？
筆子ジャーナルのブログも人気

それって、必要？ いらないものにしばられずに、１週間で人生を変える30の方法

あらゆる片付け本を読んで、そこそこ片付けてはきたものの行き詰まっていました。そんな時筆子さんのブログを知り、本も読んでみました。
私がこうなんじゃないか？と思っていたこと、そのまんま書かれていたのでびっくり、嬉しかったです。探していた答えをもらいました。
片付けって自分と向き合うことなので、生き方の問題なんですよね。ある程度人生経験を積んだ人におすすめの内容です。

筆子さんはカナダ在住の方ですが、日本人の今の感覚とズレがないので、アメリカのサイトやメソッドの紹介もすんなり受け入れられました。
アメリカやカナダの人も困ってるんだと知っておもしろいですね。英語苦手ですが、英語表記は意味も見当がついて良かったです。カタカナもふってあって助かる〜。
海外在住の方の本って鼻に付くことも多いですが、これはそんなことないです。
一般的な俗っぽいところもある普通の人だと思います。
上から目線でなく、こうするといいよ、こうだって聞いたよ、と親切に教えてくれている本です。

何より、タテ書きなのがいいです！最近横書きの本が増えてるけど、読む気なくなります。

50歳からのミニマリスト宣言！

引っ越し前なので勉強になった。やる気も出た～

結構ズバズバと書かれているので笑った。
「セールに踊らされてないですか？買わなければ100％OFFです（意訳）」
確かにね…！そりゃそうなんだけども…！

１週間で８割捨てる技術

物を減らしてスッキリと暮らしたい。
迷ったら捨てる…これは出来ないけど、まずは自分の出来る範囲で無理せず。

1日目　洋服
2日目　バッグ
3日目　食器
4日目　本
5日目　書類
6日目　雑貨
7日目　思い出の品

買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

私はADHDで、今まで衝動買いや、YouTubeや Instagramをみて、フォロワーさんのマネをしたくて、現実の収入に見合っていない買い物をしたことが数多くあります。
ニーズとウォンツの把握、ネットショッピングをする時に一度立ち止まる、また買うときは使っていないものを売るようにしたいと思いました。