買わない暮らし。（大和出版） 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

筆子

セールに行って、こんな気持ちになっていませんか？ 「先月まで2万円だったジャケットが今日は半額なんて、とてもお得なんだ」「このチャンスを二度と逃したくない！ 買いそびれたくない！」「一番のお値打ち品を、ほかでもない私が勝ち取るのだ」「せっかく来たんだから、買わないと損！」そうだとしたら、買わずにいられない“足りないマインド”に支配されているのかもしれません。「送料無料につられてしまう」「『複数買うとおまけがつく』に弱い」「まとめ買いがお得だと思っている」あなたへ。「足りないマインド」だから、「もっと持たなきゃ」と、ついつい買って、部屋にモノが増えて倉庫のようになり、不安や不満が募ってしまうのです。必要のないものは、そもそも買わないこと――。そのためには、まず「買い物習慣」を変えましょう。カナダ在住の人気ブロガーで、ミニマリストの著者が、今よりもっとシンプルに生きる知恵を教えます！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: 大和出版
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2021年06月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

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そうだよね！今考えると「せっかく来たんだからなんか買わなくっちゃ」ってバカみたい。
欲しいものないのにセブンに入るって、何？


ながーい催眠術から解けた感じです。

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わかりやすいです！

片付けから始まり、
お金を使わない生活へのシフト方法、
具体的な方法も載っててすぐできそう

買わない挑戦、面白そう
すぐになんでも買ってしまうので、
ブレーキをかけられるように、
工夫しないといけないな、と感じ入りました、笑

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お金を増やすには、収入を増やす、支出を減らす、利回りを得る、この３つの手段がある。支出を減らすのは、取りかかるうえで1番ハードルが低い。
車や家を買うと、お金を返さなきゃとストレスになるので、持たない方が良い、とのこと。
アセットライト経営をしたい人の気持ちが分かる気がする

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「リテールセラピー」という言葉があることを初めて知った。買い物時において、人は、「これから何か新しいものを手に入れるんだ」という買う前の期待感に、最高潮のドーパミンを出すらしい。だから、いったん買ってしまうと、幸福感がみるみるしぼみ、また別の物を買いたくなるそうだ。

これのどこがセラピー？ただの買い物依存症患者を増やすだけで、セラピーとして成り立つのか？と疑問に思った。というのも、私自身、ショパホリック的なところがあり、散在しまくっては落ち込む時期があったからだ。

本当の幸せを手に入れるためには、買う前に訪れる快楽よりももっと魅力的な、本当に求めたいものを追求するライフスタイルにすることが、大切なのではないか。

例えば、「この時計を買ったら、上品で素敵」と思ったのなら、本当に得たいのはリッチで美しい自分である。だとすれば、本当に必要か分からない時計を買うより、リッチな人がしているであろう必要な物だけ買う習慣、物を貯めない習慣を見習って、買う必要があるのか、一度立ち止まって吟味する習慣こそが、本当の幸せに繋がるはずだ。

買い物が魅力的であることは、この本で痛いほど分かった。だから、私にとって大切になことは、「それを買うことで、本当に求めている姿に繋がる？」という問いかけを、買い物をする度に、忘れずにすることだ。

捨てる時間を決めて、必要なものだけ管理できるように物を減らすと共に、入ってくるものを目的を持って慎重に選ぶ。
そんなライフスタイルにシフトして、本当に得たい、豊かで穏やかな生活を手に入れたいと思った。

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内容自体は既に知っていることや意識して実行しているものが多かったですが、文章が読みやすかったです。
通販での買い物は、リサーチする時と購入する時で分けるという方法はやってみたいと思います。

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今まで衝動買いが多くて、お金の管理も出来ず貯金もままならい生活がずっと続いていて
どうにかしなければと思って手に取った本です。

もう書いてあることがまさにわたしで
自分と向き合うキッカケになりました。

25歳、読んでよかったなと思ってます。

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物を減らすためには、まず物を買わないこと。そうだよな。それに限るなと思った。新しく何かを入れるときには、2つは手放さないとなとも思う。
また、明らかにゴミはきちんと捨てるっていうのを私もやろうと思った。意外といらないもの、ゴミもそのままになっていることがあるから、きちんと見直して、捨てるということをしようと思う。
まず、洗面台の引き出しを片付けてみようかな。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分にとって、本当に大切なものは何かということを突き詰めて考えていくと、やるべきこととやらないことが見えてくる。「こういうことができていれば、私は幸せだ」と思うことは、自分の拠り所であり、大事にしたいものである。大事にしたいものがわかったら、できるだけ、その心情に沿って生きると、毎日が楽しくなる。人によって、理想の人生が違う。人生で最も大切なものは、生きることで得たいもの、人生の目的と言える。「今から10年後、20年後、30年後にはこんな風になっていたい」と言う長期的な視野に立って考える。日々のタスクの優先順位は、その行動が、この目的を達成するのに貢献するかどうかで決まる。充実した人生を送るためには、「緊急ではないけれど、重要なこと」をやらなければいけないと、かのコヴィ先生も言っている。

[ブクログ · ★★★★☆]

以前考えた自分で考えた"モノをたくさん持っても死んだら何の意味もなさない"それに通ずる所があった｡
モノを持つということはそこにリソースを割かないといけなくなるという事｡分かりやすい例がこの著書にあるように車を持つと言うこと公共交通機関であればその場の交通費だけで済む｡しかし車を買うと言うことは税金があり保険がありそして自動車交通のルールを順守を余儀なくされ移動の自由を得た代わりというかその反面 金銭面や法律行動は規制や我慢と言った不自由を許容することになる｡
と言っても公共交通機関はその時刻表に振り回され自由がないとも言えるが…
果たして自由を得るとは何か(´・ω・`)?
モノをたくさん持っても何も自由にはなれやしないむしろ不自由を買って出ることになってしまっているのではないかと同意する点が非常に多かった

[ブクログ · ★★★★☆]

筆子さんのブログの大切なことを改めてまとめています、というような1冊。
来月は30日買わないチャレンジ、してみようかな。