筆子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
書くことによって、頭の中の不要なものを整理し、スッキリする。物質的なものも、思考も手放す方法を伝授してくれる。読んでいるだけで、何か書きたくなってきた。なんでもいい。手帳でも日記でも。気負わず始めてみようと思えた。
おわりにのことばが印象的だった。
【そもそも、邪魔になっている物や思考を捨てるのは、「大事なことにフォーカスする」ため。やりたいことをやっていき、暮らしを充実させ、望む人生に近づくために、不要なものを捨てている、というわけです。つまり、よりよく生きるために、命を輝かせるために捨てる。捨てるとは、自分の現状を壊すということ。今ある状態を壊さないと、新しい生活にも、新しい自分にもなり -
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Posted by ブクログ
1. 捨て方
-心理的効果の罠にハマらない
サンクコスト効果：過去に掛けた時間や労力、お金に捕らわれて合理的な判断ができなくなること
保有効果：自分が所有している物は実際の物の価値より高く思ってしまうこと
-片付けは判断力を要するため、1セット15分とし、1日2時間以内に留めるようにする
-処分するものはお金に変えようとしない
-「ときめくか、ときめかないか」手にとってしまう事でかえって捨て難くなる。出来るだけ触れないようにして思い切って捨ててしまう
2. 買い物の仕方
-買うものはちょっといいものではなく、最高の買い物だけにする
-購入したものは48時間以内に使うようにする -
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Posted by ブクログ
管理ノート！わたしもやってる！やってるやってるー日記書いてるー、やることリスト書いてるー欲しいものリストも書いてるーってことで、やってることばっかりでした。笑笑
で、服の管理ノート
トップス58着
ボトムス32着
ジャケット27着
っていう例を見て！
わ！わたし、めっちゃ服厳選できてるかも！！！ってそんなとこで感動してしまった。笑笑半分以下の量だもんね！
めっちゃ嬉しい！人よりたくさん持ってるつもりだったけど、結構絞り込めてきてるんだ！
そんな気がつきがあり、もっともっと頑張れそうな予感です。
ノート活用術、今後も使っていこうと思います！！ -
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購入済み
え～とですね。。
１週間くらい前に読んだんですが、ふむふむと思ったところもあるけど内容をよく覚えていません。
たしか服を捨てることを重きにおいていた本だったと思います・・。
片付け本をいくつか読んでますが、又違った切り口だなと思うところありました。
