内藤誼人のレビュー一覧
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Posted by ブクログ
個人的に実践してみたいと思った箇所は以下。
・人の行動は無意識に決定されているため、無意識にアクセスする。
無意識にアクセスするにはノンバーバルコミュニケーションが大切で、「笑顔の挨拶」「相手の肩を見て呼吸を合わせる」が大切
・相手の心に届くポジティブな暗示をかけたい場合は「伝えたいことを最低3回繰り返す」
・失敗をした人に「次は頑張れ！」はプレッシャーを与え逆効果。「あと100回は失敗したって良いぞ」でリラックスしてもらうほうが効果的
・相手を立てつつ反論したいときは、一度受け入れてから質問形式で。
「いいですね。ところで、今のお話を伺っていたら僕はこんなふうに感じたのですがいかがで -
-
-
Posted by ブクログ
ビジネスの不安をメインに対処法が網羅されている。
参考になったこと
・魅力的と思い込む。いい意味でナルシストになる。
・不安を囲い混む。時間制限を設ける。
・不安を客観的に見る。死の不安や世界の不安を一手に引き受けている訳ではないと考ることで相対化する。
・行動する。行動しない言い訳をしない。
・前向きなセルフトークをする。自分にプラスの言葉はかける。
・楽しい感情を持つことで不安を追い出す。感情は共存できない。
・幸せの形をひとつと絞らない。「○○○があれば幸せ」「あのとき○○○だったら幸せだった」と１つのことに幸せを委ねない。幸せの形はたくさんあり、逆にこれがあれば幸せという幸せはない -
-
-
-
-
