憧れの一人暮らしのはずが、ライフコーディネーターの豊川に、日々の世話をやいてもらうことになった木田橋真。いったい豊川って何者？！描き下ろしも収録して、イケメンハーレム・ラブライフ始まる！

見た目ヤンキーな健康優良大学生（♂）・ケーゴの恋人は……見た目天使なオタク外国人・リオ（♂）。しかも、リオはイマドキの腐男子くんだったりして、ぶっちゃけケーゴはついていけない。けど、おかげさまで日々のHはかーなーり、マニアック★本日もBL小説を朗読しながら、乳首いじりの実践プレイ！！いろいろ濃厚にラブラブな毎日だけど、そんなふたりにライバル出現！？その名も「俺の嫁」……って、ちょ、二次元かよ！！カワイイ恋人とラブラブしたいだけなのに……オタっこ・リオに翻弄されまくるケーゴの受難な日々★

幕末の動乱の中、伊福部ヤマトがうっかり入隊してしまったのは、とある政治団体－－新撰組。処女港にドッキングしてくれる黒船を待つ流浪人ヤマトだったが、「土佐藩脱藩のカリスマ営業マン」坂本龍馬と近江屋でしっぽり…のつもりがなんと伊福部家の家老と、実は超名家のご落胤だった万菊丸を取り戻さんとするお公家衆が鉢合わせて大騒動に！伊福部家に縁を切られたヤマトは、隊士たちの疑いを晴らすために最後の戦いに挑む。ただひとりの道連れだった万菊丸を残して－－。

「わしのバックヴァージン、奪ってくれるメンズはおらぬか★」好いた男に操を捧げる…つもりが男は消えた。残されたのは傷心のヤマトと、三十路目前の売れ残り処女ボディ！！果たして、理想のタチを探すヤマトの旅に終わりはあるのか！？元・寺稚児（とっくに千人斬り達成済み）の万菊丸をお供に、処女侍・ヤマトのイケメン狩り…もとい、爆笑諸国漫遊記が満を持して再開！！

「あんたに興奮して抱きたいくらい、あんたが好きなんだ」。最愛の妻を亡くして10年。義理の息子・涼から衝撃の告白を受けた春生。血の繋がりはないけれど、ふたりで助け合いながら、平穏でそれなりに幸せな生活を送ってきたはずだったのに……。今のままでいい、何も変えたくないし壊したくない。でもそれじゃあ恋ははじまらない－－。義父と息子のとまどい揺れる想いを繊細に描く「家族ごっこ」他、甘く切ないセンシティヴ・ラブストーリー集。

ただのお仕事のハズなのに、セクハラ＆快感責めとか誰が想像すると思う!?有名な小説家の家へ原稿を取りに行かされたバイト君・秋月遥（つまりオレ）。若くてイケメン、モテそうな大先生になんとか原稿を書かせようと必死なオレに、「書けたらご褒美にセックスしたいな」って、何コレ空耳？？　拘束されて触わられると余計にゾクゾクしちゃって、変な声がっ…！つーか男にイジられるの初めてなのに、指突っ込まれて「キモチいい」とか思ってる自分がマジでヤバいんですけど…！エキセントリックな小説家に翻弄される、編集バイト君の受難な毎日☆神奈アズミが贈る、サディスティック×エロティック・ラブストーリー！

この業界も１５年越えの中堅声優・我謝龍一。まさかの“一夜のあやまち”ってヤツを、しかも事務所のマネージャー・柴田さんとやっちゃって…！「お互い酔って合意の上でした事だし。気まずいのもお互い様…って言ったと思うけど」あなたはクールにそう言ったけれど、俺が触れたら、不意に恥じらう表情を見せてきて…－－なんだ、このもやもやする気持ちは、一体！？

タイプの違う社長、健志朗と涼真。どっちが一之森グル－プの跡取りにふさわしいか、オレ、北山英太が両方の会社にスパイで潜入！…のはずが、セクハラ、コスプレ、挙句の果てには「へぇ、感度はいいんだ」（涼真）「じっくりと仕込んでやる、俺好みにな」（健志朗）なんて、ふたりから弄ばれちゃって－－！？かんべ＆島コンビが贈る、愛されすぎなオフィスLOVE。

義理人情に篤く、清く正しいガテン労働生活を送る、族の元総長・誠。最強の総長と謳われながら、実はウブでいまだ童貞…。高校時代に風紀委員長の徳山に初ちゅーを奪われたことが未だ忘れられないままであった。そんなある日、刑事になった徳山と再会、さらにドSな徳山に、「童貞は見ればわかる」と押し倒されて－－－！？純情でウブなマコの頭は大パニック！！！なのに、徳山にどんどん傾いていくマコの心と体！！

妻と別れて3ヶ月。Hとご無沙汰な隆行の部屋に、かなり好みの可愛い子が押し掛けてきた！元妻と同姓同名の水野胡桃は16歳の未成年……で、なんと男のコ！なのに、養父の遺言どおり隆行を旦那様と信じて疑わない様子。頭を抱える隆行だったが、けなげにご奉仕されてあえなくノックアウト。ぷるぷるの唇に、エロ細脚に、潤んだおっきな瞳に、下半身はもうとまらない！初Hもすませてラブラブ夫婦生活が始まりそうだけど、これから一体どうなるの～っ！？

荒れ果てた世界の中で、人々の欲望のはけ口として劣悪な扱いを受ける人造人間“デミウル”。高級品と呼ばれる“城デミ”のトナミは、キリと出会うことで生きる価値を見いだそうとする。キリを慕い、キリのために生きる決意をしたトナミは、ともに終焉の地、西の果てを目指して旅立つ。はたしてそこでふたりを待ち受けているものとは…!?

足りなかったのは、大切な人の笑顔だった。－－少年犯罪を扱う弁護士の滝沢は、どこか満たされない毎日を送っていた。金もある、遊び相手もいる、仕事もまあそれなり、だけど何かが足りない気がする－－。でも、何故か自分にだけ心を開いてくれない事務所のアルバイト少年・ハルトをランチに誘い続ける内、滝沢の心は柔らかくほぐれていって……。百戦錬磨のデキる男×純情元ヤン少年の、年の差ハニー・ラブストーリー♪リーマン同士のじれったい恋模様を描いた「笑顔のゆくえ」も同時収録！

可愛い男の子が大好きな高校教師の知念渉。その初恋相手で幼なじみの山口竜成は、天使のような幼少時代とはうって変わり、大人の男に変貌していた。「お前を抱きたい」そう告白してきた竜に、完全タチの渉は応えることができない。でも、時折見せる竜の可愛い表情に渉の心は揺れて……？受×受カップルが話題を呼んだ「ルールそのいち」のスピンオフ作品が登場！リバカップル、エツ×理央の商業未収録作品も同時収録。

「イってからだとキツいぞ、俺を入れるのに」だったら指を抜けよ！って言ってるのに、奥をかきまわす指を抜いてくれなくて…。祖父の代わりにアパートの管理人をやることになった優也は、そこで幼い頃に大好きだったお兄さん・しーちゃんと再会。けど今じゃすっかり無精髭のムサいオジさんになっていて…。そしていきなりゴーカンされる優也。それからは無理矢理イカされる毎日が続いて…？そりゃ昔は好きだったけど…こんな理不尽なセクハラ、どうすりゃいいの！？

「お互いに、男が好き」……そのことを知った時、俺とアイツの間には秘密の「ルール」が生まれた……。男子高生・理央（りお）の視線にいつも映るのは、同級生の塚本悦司（つかもとえつし）。悦司（エツ）は性格的には難ありだけど、顔はモロに好みのタイプ。だが、アイツと俺はつき合えない運命。だって俺たちはふたりとも「受け」なんだから……。単行本初収録となる続編3作と描き下ろしの完結編をまとめた、ヒット作「ルールそのいち」完全版！

運命のヒト（♂）は何処？凄腕だけど男好き霊能師・男鹿恭介参上！元依頼人のミルキーボーイ・若月優（15歳♂）をムリヤリ助手にしたがえて、今日も除霊に西、東！ふたりの愛とチカラを合わせ（？）悩み迷える子羊ちゃん（♂限定）を手玉に…じゃなくて、光のモトへと導きます！

犬を通して描かれるテーマは『正義、勇気、友情』。高橋よしひろ氏の軌跡とも言うべき短編集が収録されたファン必読の一冊！ウィードの親友・メルのサイド ストーリー、「メルの旅立ち」他、「銀牙」連載終了から「ウィード」連載開始までの間に描かれた作品、二匹の犬の友情を描いた「ロンリーロン」、少年と子 犬の心の交流を描いた「シオンの疾風」、ファンには有名な著者の愛犬の最後の物語「ＨＡＮＡＫＯ」と、いずれも感動の秀作揃い！！

「銀牙伝説WEED」の外伝となる「銀牙伝説リキ」！！リキとはウィードの祖父犬であり、打倒赤カブトに犬生の全てを懸けた男である。初代奥羽総大将リキの歴史が今、明らかになる！！

愛する夫と共につつましいながらも幸せな日々を送っていた若妻・咲子。だがある日、夫が何者かに殺される！　この日から咲子は運命の奔流に巻き込まれることとなった…!!　ゴールデン・コンビが熱描する、衝撃のサスペンス・ロマン!!

かつて、世界を目指し死闘を演じた二人の男（ライバル）がいた。試合後、一人は息を引き取り、もう一人は世界チャンピオンを育てるためにアメリカへと渡った。――　十年後、アメリカの修道院で育った早坂弾は、亡き父の夢を果たすために帰国。ライバルだった男の子供、井上旭と美鈴兄妹の家に居候する。旭が経営するジムの所属となり、互いの父が果たせなかった夢、ボクシングの世界チャンピオンを目指す！

幕末の悲運のヒーロー土方歳三！　その土方の少年期からの成長と、新選組の結成から激闘の歴史をつぶさに描写し尽した正統派新選組大河ストーリー！　土方の熱き士魂に感涙とまりません！！

美少女いっぱいの学園には、ちょっぴりエッチな誘惑がてんこ盛り!?　美少女コミックの第一人者・遊人が描いた学園ラブコメディ。美少女だらけの楽天寺女学園で働くことになった臨時教師・忍野まこと（おしの・まこと）は、初恋の人である美人教師の朝霧あやの（あさぎり・あやの）と感動の再会を果たす。しかし、そんな忍野に女子高生の鳴沢つむぎ（なるさわ・つむぎ）が迫って……!?

今、明かされる巌流島の真実────。勝者は果たして…？色町・吉原を舞台に誰もが疑わなかった歴史の常識に鋭く牙を剥く時代巨編！！遊郭には守り神がいた…！？

競馬漫画の第一人者・やまさき拓味が、平成の名勝負を馬の視点から掘り下げる！ トウカイテイオーが、ライスシャワーが、ナリタブライアンが、アグネスタキオンが、クロフネが、テイエムオペラオーが、どんな気持ちでレースに臨み、どんな気分で走り抜けたか。馬の心が分かる異色の名作！！

滝沢馬琴の有名な作品を、堂々のコミックス化！　運命に翻弄される若武者、犬塚信乃を待ち受けるものとは――!?　壮大な物語が幕を開ける!!宝刀・村雨丸をめぐる陰謀によって、信乃の父は切腹させられてしまう！

火災現場の焼け落ちた跡に微かに残る真実の残滓。その僅かな手がかりの中から、原因、責任、さらには悪さえも炙り出す男がいる――。消防庁のホームズと呼ばれる火災調査官・紅蓮次郎（くれない・れんじろう）が、灰の中にある真実を見つけ出す、比類なき炎のミステリー！　キャバクラの火災現場にやってきた紅たちの前に現れた警察キャリアの美女・黒木メイ。彼女はこの火災は女性関係でクビになった元従業員による放火だと話すのだが……!?

かつて箱根路を駆け抜けたエースランナー、小田切竜生。あのアクシデントから15年──途切れた襷をつなぐ為、彼は、再び母校に還ってきた!!

ドＳな女性警察官・神足みなみと、ドＭな怪力男・エムヲ。運命の出会い!?　を果たした二人が繰り広げる、エッチで過激な大騒動!!　美人歯科医の騎乗治療、ノーパン女刑事のハイキック、切り刻まれちゃうメイド服、亀甲縛りの極妻…いかがですか？

馬漫画の巨匠・やまさき拓味が描く、感動の競馬ドラマ！　人馬一体の天才少年・天狼鉄馬は、亡き母の夢、ダービー出走を叶えるべく、故郷を飛び出し、ジョッキーに。だが、所属したのは何故か地方・金沢の弱小厩舎。気弱な馬に股がり、鉄馬はどんな奇跡を起こすのか！？ 人、馬、様々な出会いと別れを経て、少年は本物の男(ジョッキー)へと成長する！！

フリーの事件記者・加納真悟は、死刑囚・田辺照男への取材を重ねていた。しかし、田辺との交流をきっかけに、加納はヤクザと警察両方から狙われ始める！「この事件には裏がある…」そう確信した加納は、明かされていない真実を求め奔走する。…そうして判明したのは、田辺が隠した50億の裏金のゆくえであった！日本とフィリピンの国境を越えた緊迫のハードボイルドミステリー！！

「老後はどんな風に暮らしますか？」仕事の経験を生かして、ビジネスにチャレンジ。南の島でリゾート生活。都会の喧噪を離れ、田舎で自給自足の生活も悪くなさそうだ。やろうと思えば何でもできる。仕事をやめた後でも。子育てが終わった後でも。現代はそういう時代だ。自分の好きなことを好きなだけできる。そんな素晴らしいことはない。しかし、である。一人で好きなことをやるよりも、二人でやった方が楽しいのではないか。「幸福な老後のために」。その答えは身近にある。「一人ぼっちよりも妻と二人ぼっち」。高齢化社会のバイブル！

巨匠・里見桂が描く時代劇短編集。辛く厳しい仇討ちをテーマに「甦（い）きる」「助太刀」「開運」「返り討ち」「仇討ち地獄旅」「御用状」「恩讐」の全7編収録。感動必至の本格時代劇傑作選。

文部省特別教育対策委員会別室２課。そこは荒廃した学校教育の抱える様々な問題にメスを入れる特殊機関。アメリカ仕込みの精神工学を学び、博士号を持つ天才心理療法士・飯島沙羅は２課の特殊エージェント。ターゲットの学校に潜入し、秘密裏に問題を解決する、スゴ腕かつ超巨乳の、めちゃセクシーなお姉さまなのである！！　今日も今日とて学校に潜入し、ゴージャスなボディで悩める生徒達にプライベートレッスン…しちゃうわよ！！

田沼意次が支配する江戸を舞台に、“土竜”と呼ばれる異色剣士が悪を斬って斬って斬りまくる！！　その正体は、普段は蔵の中に住む風采の上がらない昼行灯だが、実は田沼の手より逃げのびた徳川のご落胤！！　見えざるの石より作られた秘刀“天の一角”を手に、田沼からの刺客と死闘を繰り広げる！！　確かな世界観に裏打ちされた正統時代劇にして、かつてないアクション満載の作品に仕上がってます！！　悪しき支配者から逃れる為、日の当たらない道を生きることを余儀なくされた運命を背負いつつも、闇より出でて病み世を払う！！

天牌ワールドをキラ星のごとく鮮やかに彩り、壮烈な打ち筋を魅せるプロフェッショナル雀士たち…入星祥吾、北岡静一、三國健次郎、菊多賢治…彼らの凄絶なまでの生き様にスポットを当て、その核心へと肉迫する！　天牌ファンなら見逃せないもう一つの勝負師伝説がここにある！！

６年前、某地方都市の全然イケてない女子高生だった浅田真昼。同じく、イケてない彼氏にムリヤリＨされそうになって逃げ出したその夜、突然現れた小さなアイツ・マリアは、何と、真昼のＨの分身（エイリアス）……？さえない女子高生から、さえない女子大生、そして、フツーのＯＬへと、負け組まっしぐら、いまだ人生のヒロインになったことナシの真昼は、無事にＬＯＶＥの海へと漕ぎ出すことができるのか？

吉原での通り名は「萬の字」。仕抹屋・「萬」――己が信念を貫き、“情”と“刃”を研ぎ澄ます!!　愛憎、金銭、刃傷沙汰……欲渦巻く、“色街”にて万事、揉め事引き受け候!!色沙汰の多い街でトラブルを次々解決していく！

既婚中年男性に突如として訪れた運命の出会い。恋に落ちながらも家庭・仕事・世間体など様々なものに縛られ葛藤する、大人ならではの切ない心情が共感を呼ぶ。うだつの上がらぬ生真面目タイプの野木純一郎編とエリートの遊び人タイプの宮本聡編の、真逆のキャラクターの二編で構成されており、様々な愛の形を描いてきた村生氏ならではの展開力と繊細な描写力でどちらも一気に読ませる。不惑の四十才にして恋愛に、人生に大いに惑う主人公達が行き着く先とは！？ラブコメディで一世を風靡し、ラブサスペンスでヒットメーカーとしての地位を不動のものにした巨匠村生ミオが新たに挑んだ大人のための本格純愛物語！

舞台はプロ野球界！野球選手としてのエリートコースを踏み外した火の球小僧・鮎川千早が負け犬チーム・バンドックスで復讐の雄叫びを上げるッ!!男よ、荒ぶれ!!

激しく切なく温かい、愛と生命の賛歌！！明治末期、旧態依然とした日本美術界への不満から、荒んだ生活を送っていた光太郎だが、グロキシニアの鉢植えをもって現れた智恵子との出会いによって生まれ変わる。激しい恋愛時代を経て、幸福な結婚生活を送る二人だったが…！！　史実に基づいた高村光太郎・智恵子夫妻の生涯と共に、永遠なる愛の詩集『智恵子抄』を漫画化！！

芸術至上主義を凄絶に描いた、芥川王朝物の代表作！！時は平安時代。異常の天才絵師・良秀は、大殿様に頼まれた地獄の屏風絵が描けずに苦しんでいた。遂には、業火に焼かれ悶え苦しむ女の姿を、実際に見たいと望む良秀。そこで大殿様は…！？　芸術に対する究極のエゴイズムを描いた『地獄変』と、日本社会を痛烈に批判し、芥川の自殺の動機を考える上でも重要な『河童』。著者の心情を色濃く反映した傑作２編をあわせて漫画化！！

格差社会の哀しみを描く、プロレタリア文学の最高峰！！　２０世紀初頭の帝政ロシアは極度の経済危機に陥り、市民の生活は困窮。ある貧しい宿では、泥棒や自称男爵、イカサマ師ら、人生をあきらめた人々が酒と歌だけを娯楽に暮らしていた。そこへいわくありげな巡礼者が現れ、皆に「希望」を説き始めたことから…！？　世界各国で上演され続ける、ゴーリキーの名作戯曲を漫画化！！

父親を家臣に殺された放蕩息子の成長を仇討ち旅を通して描いた「主殺し」、兄弟が敵となり戦う悲劇の仇討ちを描いた「兄・弟」の二編を収録。巨匠入魂の本格時代劇短編集。

『戦争と平和』と並ぶ文豪トルストイの代表作！！高級官僚の貞淑な妻として、何不自由のない暮らしを送っていたアンナ。しかし、青年将校ヴロンスキーと出会い、その激しい情熱に強く惹かれていく。ひとり息子への愛に苛まれながらも、「真実の愛」を求めて、破滅的な恋におちていくアンナ。その先に待ち受ける運命を知る由もなく…！！　家庭とは何か、結婚とは何かを問う、一大恋愛叙事詩を漫画化！！

昼は中学校理科教師・藤本正子、夜の顔はホテトル嬢・ほたる！　ブス・デブ・年増の三重苦を背負ったホテトル嬢・ほたるさんが悪戦苦闘・七転八倒！　抱腹絶倒のアナーキーでハッピーなえっちギャグ、抜群の破壊力で参上！！

生、死、治、術……医療界の未来を見つめ、日本を発った天才外科医、毒島丈（ぶすじま・じょう）、帰還――。しかしその傍らに、共に旅立ったナース・圭子の姿は無かった。大切なあるものを抱え、毒島がまず最初に向かった場所、それは……。『天医無縫』第２部、堂々スタート!!

戦国の世を駆け抜けた熱き漢（おとこ）の生き様がここに!!　痛快“真田幸村”伝説開幕ッ!!　こんな“幸村”…見たことない!!　巨匠が放つ衝撃必至の新境地!!

話題の映画『シーサイドモーテル』の原作コミック。その魅力は、なんと言っても、様々な部屋で起こる事件が、回を重ねるごとに交差していく所。なだれこむように結末へ向かって行き、その世界観（＝センス）に圧倒されるコト間違いナシ！さあそのドアを開けて…。

とある一夜の一軒のモーテルで繰り広げられる、摩訶不思議なラヴストーリー。いや、ラヴバイオレンス？　とでも表現しようか。いくつかの部屋で展開される、それぞれ別なストーリーなのだが、ラストに近づくにしたがって、それが少しずつ交差して行く。その構成は天才的！岡田ユキオ氏の4年ぶりくらいのコミックスだと言われているが、『レグラバザポチ』『片頬笑いの女達』の時と同じ勢いで、ブランクをまったく感じさせない。必読！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 速い球を投げたいなら、打球を遠くに飛ばしたいなら、広い守備範囲や盗塁をバンバン決められる走力が欲しいなら、練習はもちろんだけど「食事」もとても大切！ 成長期の選手はしっかり食べないといけないけれど、やみくもに好きに食べればいいというものでもない。食べれば食べるほど良いというわけでもありません。 食欲がない時にでも取り入れやすく栄養価の高いものは? 何を食べれば免疫力がつく？ 朝食は重要だというけれど、食べないと具体的にどういう影響がある? 試合前、試合後は何を食べるのがいい？ といった疑問にお答えします。 また、肉・魚・乳製品・野菜・きのこ類・海藻・果物など様々な食品について、それぞれどういった良い効果を体にもたらしてくれるのか? 最適な量や食べるタイミングもお伝えします。 その他、お菓子・ジュースの許容範囲、サプリメントの適切な摂取法、ケガをした時の食事、コンビニエンスストアの上手な活用法まで、活躍できる野球選手に必要な“強い身体”を作るための「食」に特化した１冊です。 後半には野球選手に食べて欲しいレシピ53品目も掲載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 看護実習で先輩に質問されて「どうしよう」「何でこの質問をするの？」と不安に思っている 看護学生におくる、自信を持って答えるためのお守り本ができました。 先輩が質問するのは、実習で行う内容一つひとつをなぜ行うか、理解してほしいから。 同じ病気でも、患者さんによってやること・やらないことが変わってきます。 患者さんの個別性に対応するための答え方のコツがわかれば、 実習記録にも応用がききます。 具体的な患者情報をもとに、回答のポイントを詳しく解説します。 ●質問例● ・患者さんの個別性を考慮した？ ・どうしてこの患者目標を設定したの？ ・この症状が続いたらどうなる？ ・既往歴を考慮するとどんなケアがいいと思う？ ・疼痛にどんなケアができる？ また、この本では看護学生のあるあるのお悩みにもお答えします。 ●看護学生からのあるある質問例● ・みんな実習にはどんなバッグで行ってるの？ ・実習に持っていくと便利なものってある？ ・苦手な患者さんと上手く付き合うにはどうしたらいい？ ・患者さんとの会話に使える話題ってある？ ・患者さんからの無理なお願いをやんわり断るにはどうしたらいい？ この一冊で、実習前の準備も実習中の先輩・患者さん対応もカバー。 先輩ナースななえるさんの経験をもとにした、超リアルですぐに使えるポイントが満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【トレーニーのための「最適解」がわかる！　エビデンスが示す、最新結論】 理学療法士・パーソナルトレーナーである著者が、10万本以上の論文から導き出した「本当に効く筋トレ理論」をわかりやすく解説します。 SNSにあふれる筋トレ情報の中には、科学的根拠に乏しいものも少なくありません。本書では、年間500本以上の論文をチェックし、現場経験と照らし合わせながら、科学的に証明された方法だけを厳選して紹介します。 筋トレ理論の真偽を検証し、最新研究から導き出された筋トレの設計ルールや正しい栄養戦略を知ることで、無駄な努力や習慣を排除し、最短で筋肉を増やす道筋がわかります。 さらに、部位別の効率的な鍛え方、筋肥大を最大化する負荷・レップ数・インターバル、プロテインやサプリの科学的活用法、リカバリーの正しい知識まで網羅。 経験則や古い理論に惑わされず、論文で裏付けられた最新結論を取り入れて実践することで、成果を確実に最大化できます。 理想の体を手に入れたいトレーニーや、伸び悩みから脱却したい上級者にとって、科学に基づく筋トレの最前線を知る必携の一冊です。

【心拍数急上昇のトキメキ系ホラー　第1巻！！】 新米看護師の椎名ひなのには、 「幽霊が視える」という秘密があった。 病院内や日常生活の至る場所で現れる幽霊を 視えないフリで必死にやり過ごす、ひなの。 しかし、人間と幽霊を見間違えてしまうところを ミステリアスなイケメン医師の藍沢響に見られてしまい…！？ 接点がなかったはずの2人に、偶然できた秘密。 そして、ひなのに固執する幽霊の謎とは一体…。 胸が高鳴るゾクキュン!?ストーリー！！

長年の夢だった看護師として、仕事に打ち込む椎名（しいな）ひなの。 しかし、彼女には幼い頃から“幽霊が視える”という秘密があった…！ 周囲に知られないよう、院内に現れる幽霊をやり過ごす中、 同じ病棟に勤める医師の藍沢響（あいざわきょう）に、 幽霊と遭遇するところを偶然見られてしまい…！？ オカルティック・ゾクキュンストーリー！！