※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 100円ショップで手軽に道具やパーツが揃えられるようになるなど、「DIY」がどんどん身近で手軽になってきている今。「この機会にやってみようかな……」と思っている方のために、本書では「DIY」をイチから解説します。木材の買い方や工具の使い方など、初歩的な部分も丁寧に解説していますので、ひとりで始めるのが不安な方でも大丈夫。 まずはお手軽な小物類から始め、慣れてきたら大型のものに挑戦していきましょう。わかりやすい図説付きなので、誰でもかんたんにお家のプチリフォームができるようになります。また、本に付属の「オーダー表」を切り取ってお店に持っていくだけで、すべての材料をラクに揃えることが可能。 DIY初心者から、ワンランク上に挑戦してみたい中級者・上級者まで、幅広くご活用いただける1冊です。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●表紙●ようこそDIYワールドへ●インテリアクリエイター・坂井きよみさんに聞く“DIY”●(1)DIYの魅力とは？　今こそDIY、その理由は？●(2)はじめてのDIYのコツ●(3)ショップの活用法●Let’s Try!初級DIY　花宮令さん●ぶきっちょさんにも初心者さんにも作れる！　インダストリアル＆北欧部屋●[PART1]甘くなくてカッコイイ！　予算全部で3000円以内　インダストリアルな部屋を作ろう！●8アイテムのレシピ●[PART2]リラックス＆差し色！　予算全部で5000円以内　北欧部屋を作ろう！●9アイテムのレシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 山間に突如として広がる白とエメラルドグリーンのマーブル模様、地面がそこだけ浮き上がってきたような巨大な岩盤の塊、水が薄く張った鏡のような真っ白な大地に映し出される青い空、日本の景色とは一線を画する圧倒的な光景が世界には広がっています。 でもこんな景色は見に行くことは難しいのではと思われる方も多いことでしょう。実は手軽なひとり旅でも今ならサラッと行くことができるのです。 この本は、あなたが夢みて旅立ってみたくなる世界の絶景をいっぱい詰め込むとともに、ひとり旅を安心安全に楽しむためのテクニックも取り上げてあります。 旅に出たいと思った時に不安を感じるのはどんなことでしょうか。航空券の手配? ホテルの予約? それとも現地の言葉? それらの問題が旅行者を苦しめていたのは、ひと昔前の話。今はほとんどのことをインターネットやスマートフォンのアプリが解決してくれます。行きたい場所が見つかったら、航空券の比較サイトで航空券の価格や便数をチェック。ホテルの予約もインターネットで簡単にできちゃいます。言葉に困ったら翻訳アプリを起動! 女性ひとりでも臆することは何もありません! ワタシだけで楽しむ世界の秘密をあなたも手にいれてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［主な掲載内容］ ●ひとり旅のススメ ●神秘の森人気スポット ●世界で天国に一番近い島 ●中南米神秘人気スポット ●中東アフリカ神秘人気スポット ●アジア神秘人気スポット ●超幻想絶景！ディズニー映画の原風景 ●ヨーロッパ神秘人気スポット ●夢の世界にいるような美しい町 ●北米神秘人気スポット ●世界の一大パノラマ絶景 ●オセアニア神秘人気スポット

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 1人分を気軽に作れる極旨ルウカレーレシピ集 食材は身近で手に入りやすく。特別なスパイスは使いません。 フライパンやレンチンですぐにできる、市販の「カレールウ」を使用した簡単レシピを伝授します。 レシピは1人分だから、レシピを人数分掛けるだけで複数の人数分にも対応。 ひとり暮らしをはじめたばかりの料理初心者さんも、料理があまり得意ではない方も、忙しい毎日を送る方も、この本で美味しく気軽にカレーを楽しんでください。 第1章 時短ルウカレーのつくり方「レンチンカレー&炒カレー」 ・基本のき 電子レンジでチン！レンチンカレー ・実践編 鶏もも肉のレンチンカレー ・基本のき 炒めてつくる炒カレー ・実践編 鶏もも肉の炒カレー 第2章 レンチンで超らくらく簡単ルウカレー ・サバ缶カレー ・ミックスビーンズのカレー ・サラダチキン&エッグカレー ・野菜ごろごろビーフカレー ・豚キムチカレー ・カンタン酢でポークビンダルー ・鶏むね肉のバターチキンカレー 第3章 旨みたっぷり！炒カレーの深い世界 ・定番！ポークカレー ・厚切りベーコンと長ネギのごまカレー ・豚バラ肉と大根の粒マスタードカレー ・豚ひき肉ときざみしょうがの味噌入りカレー ・手羽先のカレー ・合いびき肉とピーマンと茄子のしょうがカレー ・厚揚げとひき肉のバジル炒めカレー ・シーフードミックスのカレー ・ベビーホタテとアスパラのバター炒めカレー ・長いもと青ねぎのカレー ・じゃがいもとカリフラワーのドライカレー ・ステーキとマッシュルームの欧風カレー ・ラム肉の赤ワインソースカレー ・有頭えびとトマトのカレー 第4章 アレンジして専門店の味 ・定番スープカレー ・ベーコンと白菜のミルクカレースープ ・和風カレーうどん ・チキンビリヤニ ・簡単カレーパン ・鶏ひき肉とグリーンピースのドライキーマカレー ・黒ごまキーマホットサンド ［ひとり暮らしの節約レシピ］ ・納豆キムチカレー ・ツナ缶とキャベツのチーズたっぷりリゾット風カレー ・豆腐キーマカレー ［残った食材で簡単 つけ合わせ！］ ・簡単キャロットラペ ・ヨーグルトサラダ（ライタ風） ・一味ポテトサラダ ・長ねぎのぬた ・サラダチキンのごま味噌マヨネーズ和え ・玉ねぎとにんじんのピクルス ・玉ねぎのアチャール風 ［もう1品!!お楽しみレシピ］ ・キャベツとちりめんのカレー ・コンビーフカレートースト ・りんごとカッテージチーズとメープルシロップのカレー ・ソーセージと野菜のポトフ風カレー

芥川賞作家で政治家の石原慎太郎の心をつかんだ天才・田中角栄。 戦後日本を作った天才政治家の生い立ちから総理になるまで偉大なる足跡を、実子である田中京監修で完全書き下ろし漫画化!! なぜ今、角栄なのか――。それは、角栄の至言に現代を生き抜くヒントが隠されているからだ。 巻末に、角栄の格言集、本誌監修者である田中京のインタビュー掲載。

芥川賞作家で政治家の石原慎太郎の心をつかんだ天才・田中角栄。 戦後日本を作った天才政治家の生い立ちから総理になるまで偉大なる足跡を、実子である田中京監修で完全書き下ろし漫画化!! なぜ今、角栄なのか――。それは、角栄の至言に現代を生き抜くヒントが隠されているからだ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「見目麗しい」「ひとしお身にしみました」「幾久しくお幸せに」―日本の美しい言葉、使ってみませんか。今日から使える大和言葉の辞典をはじめ、古典のなかの大和言葉、大和言葉での手紙の書き方など、大和言葉の魅力をあますところなく紹介。※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、お楽しみください。

オーナーパティシエの仲と、見習い中のハナは周りにはナイショだけど彼氏彼女の関係。ミスをして部屋に呼び出されるたび、甘～いお仕置きをされちゃう日々。仕事中は真面目なのに二人きりだとデレまくり。そんな彼のいじわるスイッチが発動。「これ全部ちゃんと着てね」と渡されたサンタコスの中身が過激すぎて……？ひみつだらけの二人の恋はドキドキ、はらはら、胸キュンがいっぱい！

穏やかでやさしい年上の恋人、真との幸せな関係に満たされていたひな子。そんな毎日は真の弟、周の存在によって崩壊する。なかなか進展しないひな子と真の「身体の関係」に周は強引に「自分」をねじこんできた。「触ってもらいたいのに触ってもらえないなんてかわいそう」「本当はイヤじゃないんだろ?」揶揄されながら翻弄される身体。やめられない関係はすぐに真に知られてしまい――…

子供の頃、好奇心でした初めてのキス。その相手さえ思い出せない里子に幼なじみの鉄がほのめかした“二人の秘密”。いつの間にか大人びた幼なじみに誘われるまま体を重ねてしまった里子は…。密室の中、見つけた快楽と真実。秘密に彩られた過去にときめくラブストーリー。

その電車に乗ったのが、淫らな悪夢の始まり。平凡な会社員・佳樹（よしき）は、満員電車で痴漢に遭う。艶やかな色気を放つ英一（ひでかず）と季之（としゆき）に身体を嬲られ、ふいに洩れたのは甘い吐息。執拗に追われ、下肢に淫具を挿れられた佳樹は、男達に従うしか術がなかった。エスカレートする行為によって、彼らにしか反応しない身体にされた佳樹。彼らにとって自分は羞恥奴隷でしかない。そこに愛があるはずがないのに、愛されたいと願ってしまうようになり……。

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】 「プロポーズの答えを聞かせてくれないか」 祖父母の許で暮らす樹里は、突然現れた金髪の紳士・レオナールから「両親を助けるため、ヴェレットに来い」と告げられる。自身の出生、会えない両親、それらに重大な秘密があると悟った樹里は、彼に従うことに。遠い異国で何も教えられず、屋敷に閉じ込められる日々。寂しさを感じていた樹里を、レオナールは外に連れ出してくれた。口調は傲慢だが、ふとした時に触れる手はとても優しいと気づいた樹里の胸は高鳴ってしまう。この気持ちは何なのか……戸惑う樹里に、レオナールは求婚と共にくちづけてきて!?

「僕の言った通りに待ってたんだね」 夜、みなみの部屋を訪れるのは2つ下の幼なじみ・葵。 親には勉強をするため、って言っているけど本当にしているのは別のこと。 親が近くにいるのに、葵の手がぐちゅぐちゅとアソコを弄ってきて…。 必死に声を抑えるけれど、エッチなことしてるのがバレちゃったらどうしよう…！！ 表題作ほか濃密エロスたっぷりの作品集！

編集者のカヨが担当しているのは、人気作家の二塔先生。素顔はめったに明かさない先生のヒミツを知ってるのはカヨだけ。実は二塔先生は、塔次と塔子の双子のユニットで、カヨは兄の塔次と恋人同士だから。塔次とはラブラブだけど、どうやら塔子には嫌われているらしいことが気がかりなカヨ。でも、塔次そっくりの塔子のことまで、カヨは気になってて…。刺激的なトライアングルラブ！

「本庄さんのこと思い出しただけで濡れちゃって、止まらなくなる……」今のわたしは、大人の「オンナ」として見てもらえる……？　疼く奥底を細い指で擦るたび切なげな嬌声が零れだす……。――5年前に修学旅行で出会った添乗員さんをずっと忘れられないでいた結衣は、OL１年目。仕事にも慣れてなくて、学生時代から付き合っている彼氏とは最近すれちがってばかり。社員旅行の手配を任されて旅行会社との打ち合わせに出向いたら、あの本庄さんに再会！？クールな印象だけど、一生懸命でまじめな本庄さん。会うたびに反応しちゃう心とカラダはどうしたらいいの？　彼に惹かれる気持ちが止められない――！

社長の娘でお金持ちな彼女のことを、別に嫌いだと思っていたわけではなかった。だけどどこかでイラついていたからか、彼女の恋人が私のセックスフレンドだってわかったとき、少し驚いたけど罪の意識は感じなかった。彼の浮気に少しも気づいた様子もない彼女をよそに、私と彼の関係は今もずっと続いて……

会社と家を往復するだけの毎日に疲れきっていた樹（いつき）。 癒されたくて出張マッサージを呼んだらイケメンのセラピスト・律がやって来た。 律に言われるまま全裸になるけれど、際どい部分を触られたり乳首を弄られたり…これって本当にマッサージ！？ 恥ずかしさを感じながらもあまりの気持ち良さにイってしまう樹だったが…。 イケメンセラピスト×お疲れサラリーマン ベッドの上から始まるヒーリングラブストーリー。 ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】山奥でひっそりとレストランを営む透也には、人には言えないある秘密があった。店には、自分の料理を認めたお客だけ。毎日は穏やかに過ぎていた。だが、そんな素敵空間は謎の男・仙堂の出現で壊されてしまう。料理に注文をつけ、自分を呼びつけるためだけに自宅のキッチンを大改造する始末。さらに、売り言葉に買い言葉で仙堂と抱き合うように。傲慢に見えた男に優しくされて、身体と共に心も懐柔された頃。油断した透也は、思わずアレを出してしまい!?

女装アイドルとイケナイ恋！？　ゆりかが知り合ったおとなしいクラスメイトは、実は大人気アイドル、浦沢ヒロトだった！　ワケあって女装したヒロトのヒミツをばらさないようにとしつこく付きまとわれるゆりか。アイドルなんて全然興味なかったのに、イケメン顔でイタズラされて、胸キュンしちゃうなんて……！？　ときめき＆Hいっぱいラブコミック！

父親の会社が多額の不渡りを出し、その負債を肩代わりしてもらうため、矢木沢グループの御曹司・蒼の相手をする事になった一花。ひと夏の約束で、蒼のなすがままにされる日々。大嫌いなはずなのに、体を重ねるうちに、秘密の関係に心地よさを感じてしまう。蒼の深い孤独を知り、戸惑う一花と、一花を想いながらも素直に気持ちを伝えられない蒼。秘められた二人の恋の行方は…？純粋な愛が心に染みる極上のラブストーリー。

全寮制の花園学院は質実剛健の男の園……のハズなのに、謎の奇病が大流行！　元の姿に戻るにはS●Xしなくちゃいけなくて……！？　親友同士やライバル同士、助け合う（！？）究極のラブｖトラブル・シリーズ！！　ワイルド＆キュートな8作品を収録した、しおせ順が贈るスペシャルハッピー★コミックス！

「触られて気持ちいいって、言ってごらん」思い出のロザリオを胸にレスター伯爵家の別荘を訪れた庭師の薔を迎えたのは、伯爵家を穢すとして幽閉された次男・ジュリアンだった。憧れの人と同じ顔で自堕落な生活を送る彼に反発していた薔は、穏やかな優しさに触れ次第に戸惑うようになる。そして誘惑に抗えずジュリアンの手を取った薔は、愛撫され初めての快感に震えた。だが、彼に惹かれ始めていた薔の前にロザリオの持ち主が現れ!～

女装アイドルとイケナイ恋！？ ゆりかが知り合ったおとなしいクラスメイトは、実は大人気アイドル、浦沢ヒロトだった！ ワケあって女装したヒロトのヒミツをばらさないようにとしつこく付きまとわれるゆりか。 アイドルなんて全然興味なかったのに、イケメン顔でイタズラされて、胸キュンしちゃうなんて……！？　 ときめき＆Hいっぱいラブコミック！ ※本作品は「ひみつの花園」に収録されています。重複購入にご注意ください。

学校で事務員をしているしおりが片想い中の生物教師・大和先生。少しでもお近づきになろうと、彼の汚れた白衣の洗濯させてもらうことに。預かりものだけど、誰もいないしちょっとだけなら…と誘惑に負けてその白衣へ手を伸ばす。ぎゅって抱きしめると白衣からは薬品と大和先生の匂いがして…。こんなことしちゃダメって思うのに、彼の匂いに欲情したしおりの手はアソコへと伸びていって…。

幼い頃、大好きだったお隣の家の涼ちゃん。大きくなるにつれて疎遠になってしまっていたけれど、まさか派遣先で再会するなんて！　大人になってすごくカッコ良くなった涼ちゃんが、自分のことを覚えてくれていただけじゃなくて、食事にも誘ってくれたことに舞い上がる綾華。しかも残業中、転びそうになった綾華を抱きとめようとした涼ちゃんと唇が触れてしまって…。

クロスノベルス創刊15周年記念小冊子「クロほん」が、待望の電子書籍化！ 「秘蜜」番外編 ※こちらは2018年3月発行の応募者全員サービス「クロほん」に収録された作品です。

英一と季之の羞恥奴隷となった佳樹は、快感に流されやすい自分を恥じていた。だが、手練手管に長けた二人からの責め苦に翻弄されてしまう。そして今夜も、車内露出から非常階段での凌辱コース。いつ誰かに見られるかもしれないスリルに、身体は何故か昂ぶってしまい！？　大好評スタイリッシュ痴漢『秘蜜』の同人誌短編、ついに電子書籍に登場！

バーの店長・明良に恋をした奈央。…だけど客との恋愛禁止がこの店のルール!?　見てるだけでもドキドキしてハッピーになれるから大丈夫！　って思ってたけど、無防備に寝てる明良さんを見てたら我慢できなくて思わずキス。そしたら寝ぼけた明良さんがカラダ中触ってきて…。このまま一線越えちゃうの――!?　一途で秘密な恋の始まり？

元カレの借金を返すために、看護師を辞めて風俗で働くことにした葉月。こっそり求人情報をチェックしてたら、イケメン医師の宮本先生に気づかれちゃった!　事情を知った先生は、風俗で働く代わりに「オレが買ってやる」と言い出して…!?　一か月90万でカラダを預ける葉月。人のいない病室でひそやかに繰り返されるセッ●ス。最初は戸惑いながらも先生のやさしい愛撫に感じてしまう葉月。エッチのあとにもやさしくされて、なんだか甘い雰囲気にお金だけの関係だってことを忘れてしまいそうになる。もしかしたら恋しちゃったのかも…?　胸キュンラブエッチいっぱいの作品集!

吉川との関係が始まったのは、お酒に酔った桜井を彼が介抱してくれたときから。エッチはしてるけど、好きって言われたことはない。先生同士の恋愛は禁止！の学校だから、外で会うこともできないし…私たち、本当に付き合ってるんだよね？　不安な気持ちといけないことをしている罪悪感に心が折れそうになったとき、吉川が他の先生とホテルに入っていったことを聞いて…。

「義姉さん、あなたも俺のモノです」借金のかたに余命僅かな男のもとに形だけの妻として嫁いだ蛍。夫の通夜の日、義弟の桂一に呼び出された蛍は彼に押し倒されてしまう。肌蹴た着物、太ももを撫でる筋ばった手……「俺から逃げられると思わないで下さい」なんて言われながら愛撫される。桂一が何を考えているのか分からないまま、蛍は快楽を身体に覚えさせられていくけれど……。表題作ほかドラマティックなラブストーリーがつまった珠玉の作品集！

塾長からの依頼で問題児の冬夜の家庭教師をする事になってしまった新米塾講師のかおり。不安な気持ちのまま彼に勉強を教える事にしたかおりだったけど、エッチな事をしてきたり、ワガママを言ってきたり冬夜の行動に振り回されてばかり。だけど、ふとした瞬間に彼が見せる陰りのある表情が気になって仕方ない。関わりたくないと思っていたはずなのに、冬夜の事で胸がいっぱいになってしまったかおりは彼と身体を重ねてしまうけど――…。辛い時も、悲しい時も、幸せな時も…。ふたりでずっと一緒にいたい……。切なくて愛しい想いが胸にあふれるラブストーリー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お部屋の雰囲気を変えたい時、100円グッズでプチ模様替えにチャレンジするのはいかがでしょうか。 100円グッズをペイントするだけ、または組み合せてワイヤーやボンドで固定するだけで、ラックやツールハンガーなどのアイテムを手軽にハンドメイドできちゃいます。ご紹介するのは、人気のインダストリアル・北欧・アジアン・和テイストコーデなど。 お部屋の一角に癒しの空間を生む、グリーンアイテムを使ったインテリアアイデアもご提案。 DIYは初めてという方のために、ステンシルやデコパージュなどのアレンジ術も手順つきで掲載しています。世界に1つだけのマイアイテムを作りながら、かんたんにDIYのキホンを身につけましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●100円アイテムをとことん楽しむ　お部屋まるごと“お好み”コーデ！●｜キッチン｜“インダストリアル”コーデ●ディッシュラックと焼き板の収納棚●ワイヤーネットのツールハンガー／つっぱり棒の“ちょいかけ”ハンガー／木箱の調味料ラック●スッキリ整うナンバー収納ケース／クリップフックの目隠しカーテン／オールドレンガ風男前ウォール／クッションシールの壁面アレンジ●スレートのアフタヌーンプレート／まな板ラックのコーヒースタンド／鉢置きのキッチンスタンド／スタイリッシュパスタケース

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手作り収納棚＆雑貨で“散らかる”お悩みを解消！木箱やすのこなど、100円グッズショップで人気の定番アイテムを使ったDIYアレンジの方法や、メッシュネット・アイアンバーなどを使った“男前”収納ツールの作り方。人気ブロガーとインスタグラマーが教える「暮らしのタイプ別すっきりトリック」など、“ちょい足し”インテリアの「知りたい」におこたえします！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●100円木箱・フレーム・すのこetc.で作る　キッチン　リビングに“ちょい足し”収納棚 ●Special Column 無印良品 　超人気パイン材棚に100円グッズ“ちょい足し”活用術 ●Special Column イケア 　超人気ワゴンに100円グッズ“ちょい足し”活用術 ●Special Column ニトリ 　超人気衣装ケースに100円グッズ“ちょい足し”活用術 ●100円ハード系アイテムでシンプル＆クールに整理整頓！　“男前”収納ツール ●おうちのエリア別　“散らかり”のお悩みに応える　とっておき収納棚＆雑貨 キッチン リビング サニタリー＆トイレ 玄関 お部屋グリーン ●Special Column 　[Let's Try]手作り蚊取り線香ホルダー ●Special Column 　[Let's Try]楽しくなる！そうじグッズプチアレンジ ●人気ブロガー＆インスタグラマーのご自宅拝見！　暮らしのタイプ別すっきりトリック1・2・3 [100円おすすめアイテム]水垢防止対策にお役立ち！珪藻土グッズ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お部屋が片づくかわいい＆男前アイデア満載！すぐマネできる作り方の手順つきお手軽インテリアをたっぷりご紹介。生活を快適にしてくれる使いやすい収納アイテムを、１００円グッズショップのアイテムで簡単手作りしてみませんか？使う工具もすぐに入手できるものばかり。DIY初心者にもオススメです。 ※本誌に掲載されている１００円グッズは、さまざまある１００円グッズショップで２０１６年春に購入したものです。１００円グッズショップでは、新しいアイテムが続々入荷されるため、本書で紹介している商品がすべて入手できるとは限りません。同じものが見つからなかった場合は、似た商品を探して応用してください。ご自身のアイデアをプラスしていただくなど、素敵なアイテム作りの手助けになれば幸いです。なお、価格は税抜きで掲載しております。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●特集１　まねするだけ！作り方の手順つき　かわいい収納棚＆ケース キッチン リビング ベランダ・テラス ペイント・ステンシル・デコパージュアレンジに挑戦！ ●１００円グッズでエリア別・収納アップの手作りインテリア＆収納アイテム 〇キッチン 〇リビング 〇サニタリー＆トイレ 〇お部屋グリーン ●特集２　人気インスタグラマーが１００円グッズで作る　トレンド収納＆インテリアitem 使って試した！　１００円グッズ便利アイテム

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お家の中を、１００円グッズでスッキリ、ステキに模様替え！「ホントに１００円!?」という驚きがさらに増している１００円グッズ。続々登場するナチュラル＆キュートなグッズを活用した、あなたのお家をより快適にしてくれるインテリア＆収納アイデアをたっぷりご紹介。家族やお友達と一緒に、お楽しみください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●かわいい！お家デコレーション ●かわいい！窓辺デコレーション ●お家のエリア別　とっておきの手づくりインテリア 〇キッチン 〇リビング 〇サニタリー＆トイレ 〇ベッドルーム 〇玄関 ●１００円定番便利アイテム使い回し術 ●まだまだあるよ!!　１００円定番アイテム活用術 ●片付け＆収納のコツ ●キッチン便利アイテム

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どんどん“かわいく”進化する！作って楽しい！キュートで便利でお手軽な１００円グッズで楽LIFEを楽しみませんか？本当にこれが１００円!?と思うようなキュートかつ、いろいろなシーンで使えるグッズを使って、かわいくお部屋が変身する収納＆インテリアのアイデアをお届けします。 ※本誌に掲載されている１００円グッズは2013年夏に１００円グッズショップで購入したものです。紹介した商品がすべて入手できるとは限りません。その場合は、似た商品を探し、応用してみてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●マスキングテープ＆インテリアシールで　お家デコレーション ●キッチン ●リビング ●ベッドルーム ●サニタリー＆トイレ ●玄関 ●キッズルーム ●世界でひとつのたからもの ●いろいろなびんを使いこなす３つのヒント ●いろいろな箱を使いこなす３つのヒント ●いろいろなかごを使いこなす３つのヒント ●キレイに片付く収納術 ●運気UPインテリア風水

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族で楽しもう！かわいいお部屋づくり♪トイレに、玄関に、リビングに…etc.簡単にできるのに、完成品はとってもかわいい！そんなDIYインテリアの情報が満載です。グリーンインテリアも収納BOXも、ハンギングラックも。あなたの理想のお部屋にぴったりのDIYアイデアが、きっとみつかります。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●特集01　インテリアシールでお家デコレーション ●特集02　かわいく＆機能的に！カラーボックスアレンジ ●キッチン ●リビング ●サニタリー ●トイレ ●ベッドルーム ●玄関 ●ベランダ＆テラス

大戦への道を進み始めた激動の時代――。軍人の娘・千穂と、彼女の護衛をする事になった神谷。お堅く真面目で仕事ひと筋の神谷はとっつき難く、千穂は彼が側にいると落ち着かない気分になる。けれど、彼を見ていると、幼い頃に出逢った男の子の面影を呼び起こして…。あなたは私の知ってる人？…それとも……。消えることのない永久の恋物語――。

大学生・小川嘉永（かえ）は帰宅すると、薄汚い男がベランダに侵入しているのを発見した。飛んで行った洗濯物を取りに来た翻訳家・大和との最悪な出会いから、奇妙な交流が始まる。容姿や言葉遣いとは裏腹な大和の優しさに嘉永の気持ちは膨らむが、外されることのない大和の左手薬指の指輪の存在が気になりだす…。運命の恋の出会いは最悪！？　ときめきいっぱいのロマンス！

「ちょっと触られただけなのにこんなに濡らして…やらしいなぁ」職場から戦力外通告を受けてしまったOL・梨歩は友達の紹介で運気が上がるというネイルサロンへ向かうことに。私がネイルなんて…と思いながらも、まるで女の子のように可愛くて優しい担当の男性ネイリスト・和也と意気投合！そのまま、バーへ向かい楽しいひとときを過ごす。酔い潰れた梨歩が目を覚ますと、そこにいたのはまるで別人のような顔で、敏感なところを攻めてくる和也で…!?「俺が男だってこと意識してくれた？」激しい指づかいでトロトロにされて、こんなのダメなのに体が反応しちゃう…!! ※本作品は「豹変ネイリストは肉食系!?～綺麗な指先で激しく乱されて…～【合冊版】」1話～3話を収録しております。重複購入にご注意ください。

「ちょっと触られただけなのにこんなに濡らして…やらしいなぁ」職場から戦力外通告を受けてしまったOL・梨歩は友達の紹介で運気が上がるというネイルサロンへ向かうことに。私がネイルなんて…と思いながらも、まるで女の子のように可愛くて優しい担当の男性ネイリスト・和也と意気投合！そのまま、バーへ向かい楽しいひとときを過ごす。酔い潰れた梨歩が目を覚ますと、そこにいたのはまるで別人のような顔で、敏感なところを攻めてくる和也で…!?「俺が男だってこと意識してくれた？」激しい指づかいでトロトロにされて、こんなのダメなのに体が反応しちゃう…!!

どうせ誰がやったかバレないでしょ（笑）のハズが…SNSで人生終了！ 『ネット炎上犯～匿名性に過信した嫉妬、恨み、誹謗中傷…～』 ＜原題『炎上』＞ 私の方が彼のことを知ってるのよ。横恋慕女が狂気の嫌がらせ！ 『男の人って妊娠中に浮気するよね～旦那の後輩はマウントあざと女～』 ＜原題『あなたよりも…』＞ そこは自宅じゃありません！電車の中で好き放題する女に乗客たちは… 『香害女の大罪～ばら撒かれる悪臭と迷惑行為～』 ＜原題『少しならいいよね』＞ あなたの隣にも超自己中サイコパス女が…？暁龍作品集！ ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を再編集・改題したものです。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 後悔しないためにも！ 正しい治療法やケアで失明は防げる！ 40歳を超えると「20人に１人」が発症する緑内障。 「ガボール・アイ」やYoutubeでおなじみの眼科専門医・平松類医師が教えるトレーニング＆栄養で目の健康を整える方法で、失明は回避できる。 〇中途失明の原因第１位が緑内障 〇緑内障の症状・対策の最新情報が丸ごとわかる！ 〇失明回避には正しい知識と正しい治療が大切 〇まぶた温め・マッサージ・食の栄養で目の機能保持 予防のためのトレーニングも紹介 〇ガボール・アイ 〇透かし見トレーニング 〇遠近ストレッチ 〇まぶたマッサージ 緑内障危険度チェックも収録！ 治療＆ケアの体験談も ●目薬の差し方で改善 ●ガボール・アイで予防 ●間違ったマッサージは危険 １日３分からでOK コロナ禍の疲れ目・視力低下に効くガボール・パッチと眼筋トレ 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【目次】 はじめに 医師にかかるときのポイント 【第1章】緑内障の治療ケア体験談 【第2章】緑内障の症状と治療法とは？ 【第3章】目の健康を守る視力回復トレーニング 【第4章】緑内障を予防・抑制する日常生活のポイント

『最高に気持ちいいことしてあげるね』 これってまさか、漫画のセリフ――！？甘く口説かれ、熱い指先で敏感なトコロを弄られて、まるでお話の中のヒロインみたい…！ 漫画を読むことが大好きな凪。ある日、会社の後輩・沖と同じ漫画を推していることを知り、凪の自宅で一緒に漫画を読む仲に。女性社員に人気な彼と仕事以外での交流はなかったけれど、漫画について語る時間は楽しくて…。そんななか、隠していたはずのエッチな漫画をいつの間にか沖が読んでいて！？次の瞬間、視線が絡まり囁かれた言葉――…。 「『先輩、俺をそんなに興奮させないで』…続き言ってよ、凪さん」 どうしよう、この展開に抗えない…だって私、この続きを期待しちゃってる。

「そんなものより、私を抱いて」 香山配膳のトップサービスマン・小鳥遊は、披露宴直前、新婦に逃げられた新郎・有栖川から『私の花嫁になれ』と命令される。その傲慢な態度に憤った小鳥遊は、もちろん丁重にお断り。だが、彼の祖母が倒れた流れで何故か新妻として新婚生活を送ることになってしまう。契約花嫁となった小鳥遊に待ち受けていたのは財産を狙ういじわるな伯母達の嫁イビリに、様々なトラブル。何より有栖川と寝起きを共にするダブルベッド（!!）と難問は山積みで――!?※この作品は挿絵イラストが収録されています。

私、中島かづきは廣瀬社長の秘書兼愛人をやっている。 廣瀬礼音は元彼、昔の彼はこんなに荒々しく私を抱くことはなかった… 優しい愛撫の記憶を追うかづき、再会した彼は冷酷な大企業の社長になっていた。 身分違いと離れたことで、守れなかったずっとそばにいるという約束を胸に愛人として抱かれる日々。 そんな折、礼音の婚約者が現れ動揺するかづき。私たちこのまま身体だけでしか結ばれないの…？ 表題作「廣瀬社長の愛人」、続編「ばらいろの愛佳さま」他二作を収録。

周りから遊び人と思われていて、大学内ではその手の誘いがいっぱいのヒロ。 「気が向いたら」なんて思わせぶりな態度を取るけれど、実は経験ナシの非モテ男。 それもこれも、大好きな彼氏・翔馬に好かれようと、経験豊富なフリをしてるだけ。 外見はクールだけど、中身はデレッデレ。翔馬ラブなのがバレないようにビッチを演じるヒロに、ついに初エッチのチャンスがやってくるが…。

行く場所がないというホストのアキラをひと晩泊めることにしたミキ。 彼はバイト先の常連で、密かに憧れていたミキは隣で眠るだけでうれしかったのに、アキラのお礼は「気持ちがいいだけのセックス」で！？　 慌てて処女だと告白しても「処女は奪わないよ、そのかわり死ぬほど気持ちよくしてあげる」と取り合ってくれない。 指と舌だけでミキの体はとろとろに溶かされて、「気持ちいい？」と尋ねられても喘ぐのでせいっぱい。 しかもそのまま居着いたアキラに毎晩イクまで気持ちよくさせられてしまう。 微熱に煽られ続けるような快感にいっそ入れてほしいとお願いしても「好きな人のためにとっておきなよ」と優しく遮られてしまい…快感同棲ライフ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年「珍奇植物」という名で人気を集めている、一風変わった植物たち。そのなかでも、美しい造形と圧倒的な存在感で、インテリアグリーンとしてもさまざまなアレンジが楽しめるビカクシダ。そんなビカクシダのアレンジや、原種や園芸品種、各種の特徴をわかりやすく解説。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【CONTENTS】 CHAPTER1:ビカクシダの基礎知識 ビカクシダってどんな植物？ 熱帯域に自生する原種 日本の気候に合わせた栽培 CHAPTER2:ビカクシダ　原種18 【OCEANIA】ウィリンキー・ベイチ―・ビフルカツム・ヒリー・スパーバム 【SOUTHEAST ASIA】リドレイ・コロナリウム・ワリチー・ホルタミー・ワンダエ・グランデ 【AFRICA】アルシコルネ・ステマリア・エレファントティス・エリシー・クアドリディコトマム・マダガスカリエンセ 【SOUTH AMERICA】アンディナム CHAPTER3:栽培の基本と仕立てかた 必要な素材と道具 株分けと板付け コルク付け 置き場所 水の与えかた 肥料の与えかた 病害虫の対策 季節の管理方法 栽培に役立つQ&A CHAPTER4:園芸品種セレクション 園芸基礎用語解集 植物名・学名さくいん

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「お前も俺が好き、でいいじゃないか」 サービス業界で神扱いされるスペシャリストが揃う香山配膳。 その一人、飛鳥馬は、恋人と別れた気晴らしに参加した同窓会で、人気フレンチシェフとなった篁――かつて憧憬した相手――に再会する。 急速に惹かれ合う二人だが、想いをぶつけてくる篁に対し、飛鳥馬はある思いから自分の気持ちにブレーキをかけてしまう。 また、篁には隠していることがあるようで…。 そんな時、別れたはずの男が現れ、飛鳥馬を手放さないと宣戦布告し!?

私はママみたいに一生美魔女で勝ち組人生を送りたい。 会社の掃除のおばちゃんみたいに女を捨てるなんてぜーったいイヤ！ ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集し配信した「共依存バカ親子～ママは私の大親友～」の単話版になります。重複購入にご注意ください。

仕事と家の往復。それだけが豊橋弥（とよはしわたる）26歳の日常。 ある夜隣室のうめき声にかけつけると、住人の高槻（たかつき）が半泣きでうずくまっていた。 原因は空腹。在宅仕事で集中すると食事も忘れてしまうのだという。 見かねた豊橋はちょうど作りかけだった夕食をふるまうことに。 簡単な手料理に大喜びの高槻に「毎日でも食べたい！」と言われ、週末ごとのごはん会を約束する。 ２匹の猫とふたりで囲むちいさな食卓は、豊橋の毎日を少しずつかえてゆく――。

仕事と家の往復。それが豊橋弥２６歳の毎日。ある晩料理の途中、隣室の叫び声に駆けつけると、真っ暗な部屋の中で隣人の高槻が空腹でぐったりしていた。成り行きで一緒に食事をすると、豊橋の料理を大げさなぐらい喜ぶ高槻。つい週に一度一緒に夕飯を食べる約束をしてしまう。長い髪にやわらかい態度、「かわいい」と言えば、高槻はうれしそうに笑った…。大人気「バニラ・ショコラ・シガレット」登場の豊橋と高槻の出会いの物語！

姉御肌の真帆とのんきなあっちゃんは社内でないしょの恋愛中！ 会社ではしっかり者の私だけどおウチでは甘やかして欲しいんだよ？ 鈍感な彼とはなかなか以心伝心とはいかないし…女子力高めのライバルまで登場！？ いっぱいケンカして同じだけ仲直り☆平成のケンカっぷるのゴールインまでの道のりってやっぱり前途多難！！ ※本作品はコミックス版「Bitter Sweet Millions of Kiss」に収録されています。 重複購入にご注意ください。

美海が幼い頃に求婚したお人形のような子は、十数年後、精悍な男になっていた。その男・檀は、突然の再会に戸惑う美海に口づけ甘く囁く。「かわいい美海、俺が全部教えてあげるから」自分がお婿さんのはずなのに、甘く蕩けるような檀の愛撫に、無垢な体は簡単に堕ちてしまう。毎日のように抱かれ、淫らに泣き喘ぐ自分。このままでは檀無しでは生きられなくなってしまうと怯えた美海は、ある決断をするが……!?ビタースイート&プチSMな許嫁ロマンス

姉御肌の真帆とのんきなあっちゃんは社内でないしょの恋愛中！会社ではしっかり者の私だけどおウチでは甘やかして欲しいんだよ？鈍感な彼とはなかなか以心伝心とはいかないし…女子力高めのライバルまで登場！？いっぱいケンカして同じだけ仲直り☆平成のケンカっぷるのゴールインまでの道のりってやっぱり前途多難！！

社長の娘である事を隠して、父の会社で働く結花。いつものように社長室に呼ばれて行くと、そこにいたのはイケメンの男の人。一瞬ドキッとしたけれど、訳も分からぬまま強引に連れていかれた先は――結婚相談所!?　経営難に陥った会社を救うため、玉の輿に乗れるようサポートすると言ってきて――？「あなたの幸せへの道は私が保証致します」甘い手ほどきにクラクラしちゃう？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 劣化が進むレコード、色あせた写真、かさばるVHS、大量の本…。大切な思い出のアナログ素材をすべてデジタル化すれば、省スペース化でお部屋をすっきり出来るうえに、スマホやタブレットなどで個人的に楽しめる！　そんな今さら聞けない、ちょっと大変そうなデジタル化までの手順を画像付きでイチから徹底解説!!　※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、お楽しみください。

婦人科で性病の診断が…夫が浮気をして、病気をもらってきたんだ!なんども浮気を繰り返す夫に愛想が尽きそう…。離婚もできないけど、誰にも相談できない…。男の心は男に聞け…と出会い系で相談することに。来るメールはどれも身体目当てで、相談に乗る感じじゃない…その中で1通、気になる人が。とても感じのいい男性、何度か相談するうちに会うことに。とても紳士な男性は、優しく愛撫してくれた…一緒にシャワーを浴びて、初めての快感――――。ところが夫がそのメールのやり取りを見たらしく…。全4話収録!

「身体に叩き込まないと、わからないようだな」クールなバーテンダー・雅典は、デザイナーの堂嶋に毎夜口説かれていた。そして、自信に満ち溢れる男からの熱い求愛に、ついに堕ちてしまう。濃密な愛撫を仕掛けられ、淫らに溺れる身体。傲慢で身勝手で酷い男だとわかっているのに、雅典は愛することを止められなかった。だが互いの家族問題が絡んだ時、その関係に揺らぎが生じてしまう。限界を感じ別離を切り出した雅典は、激怒した堂嶋に手酷く抱かれて！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年その健康効果が注目され、コンビニやスーパーなどでも見かけるようになった高カカオチョコレート。 本書では糖尿病・脂質異常症・高血圧などの生活習慣病と向き合い続けてきた栗原毅医師が、「どうしたらみなさん自分の体をいたわる食生活をしてくださるのか？」と考え抜いた末にたどり着いた、「病院・薬いらず」の健康法をご紹介します。 無理なく食生活を健康的に改善するコツは、1日25gの高カカオチョコレート。高カカオチョコレートはおいしく食べられる上に、さまざまな健康パワーを秘めています。本書では高カカオチョコの健康効果のほどを科学的なエビデンスに基づいて、実際に高カカオチョコ生活をつづけた方々の体験を交ながらご紹介します。 通院や投薬に抵抗があり、これまでどうしても生活習慣の改善までこぎつけなかったという方こそ、ぜひお試しください。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 はじめに 第1章／カカオのすごい力 第2章／高カカオチョコを食べましょう 第3章／健康効果体験談 第4章／高カカオチョコが働く仕組み

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「朝からなんとなく疲れやすい」「食欲がない」「眠れない」「年中かぜ気味」…。そんな症状はありませんか?　それはもしかしたら病気になる前段階「未病」の状態かもしれません。本書では、Twitterで話題のミドリ薬品・櫻井大典先生監修のもと、中医学や東洋医学などの考えをもとに、病気を遠ざけられる自然に沿った暮らしをご紹介します。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●1章「中医学で考える」9つの体質●女性は7の倍数の年齢で、男性は8の倍数の年齢で体調が変化する?●いつまでも健康で若々しくいたい…健康長寿には「病気にならない」ことが大切!●悩みの対処法がわかる!●中医学的9つの体質チェックリスト●自分の体質を自覚することからスタート。体質に合った生活を心がけよう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腸内環境を整え、体温を上げれば病気のほうから逃げていく！体を守る免疫・免疫力について分かりやすく解説しつつ、どんな食材をどんな方法で食べれば、効果的に免疫力アップにつながるのかをご紹介。食事や、ちょっとした生活習慣を取り入れていくだけで風邪もがんも防げる体に！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●第１章　体を守る免疫について知ろう！ ●第２章　食べ方ひとつで免疫力が高まる！ ●第３章　免疫力がどんどんアップする食材 ●第４章　生活習慣で免疫力を上げる！

「俺のような男に心酔してはいけないよ」配膳のスペシャリスト集団・香山TF。五代目トップを務める響一は、「花嫁よりも美しい配膳人」と呼ばれていた。そんな響一が落ちた恋の相手は、米国の若きホテル王・圏崎。彼の洗練された？　神業？　と言えるサービスに惚れ、気さくな人柄に惹かれた響一は口説かれるまま、一夜を共にした。キスも肌を合わせることも初めてだった響一は幸せの絶頂にいた。だが、甘い蜜月は長くは続かず、突然圏崎から別れを告げられてしまい……！？

おねえさんにはスイッチがあるのです!　どんなにご機嫌ナナメでもちょっと冷たくしちゃったときも敏感スイッチを押すだけでなんでも許してくれるんです☆■収録タイトル「ネコと暮らせば」「恋は未確認」「ボク専用ウェイトレス」「おとなの社会科見学」「お見合いしちゃダメ」「最後の3日間」「乙女ちっくに恋して」「やさしいリサイクル」

「すべて貰うぞ。心も身体も全部――！」冴えない・金ない・ツキがない。貧乏神と呼ばれ、学校一の嫌われ者のニコ。そんなリコに財閥の跡取り息子・若大路貴也が近づいてきて…。わがままで強引、全てがマイルールのオレ様王子からは逃れられない――!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】「神さま、小夏のお願いをきいてください」 人々に小さな幸せを運ぶ神さまのお使い狐・小夏。ある日、悪狐と間違われ撃たれたところを、助けてくれた子爵家の御曹司・倫仁に恋をした。桜が散ると住み処である祠がダムに沈み寿命が尽きると知った小夏は、倫仁に会いに行くため、悪狐と取引をして人間にしてもらう。最後に倫仁に幸せを運びたい、ただ一途な願いを胸に秘め、彼を慕う小夏をいじらしく思い、倫仁もまた小夏を愛していく。けれどタイムリミットである桜は散り始め……！?　※この作品は挿絵イラストが収録されています。

「お前の飢えは俺が満たしてやる」叶わぬ恋を胸に秘めた看護師・浅香は、クラブで出会った極上な男・和泉に誘われ、淫欲に溺れた一夜を過ごす。最愛の人を彷彿とさせる男の硬質な指は、かりそめの愉悦を浅香に与えた。が、1ヶ月後――有能な外科医として浅香の前に現れた和泉は、唯一想い人に寄り添える職務を奪い、その肉体も奪った。怒りと屈辱に傷つく浅香だが、快楽の狭間に見る甘美な錯覚に次第に懐柔され……。

新人社員として2ヶ月、やっと仕事にも慣れてきた直。お局さんな先輩やセクハラ上司に振り回される事もあるけれど、憧れの槙田さんがいるから元気になれるし頑張れる毎日。ただ見てるだけの日々だったけど、ある日の残業中に槙田さんと急接近!無口でクールだと思っていた彼が、拗ねたり怒ったりする姿は意外で「かわいい」なんて親近感を持つ様に。直の思いは憧れから恋に変わるけれど…。

ダイエットに成功し、晴れて高校デビューを果たしたマリ。きれいになって過去の自分を知らない場所で新生活を楽しみにしてたのに、一緒に保健委員になったのは、同じ中学出身の佐戸くんだった。イケメンで意地悪でスタイルが良くて、…何より、マリのぽっちゃりの過去を知ってる佐戸くんの登場で、新生活はサイアク！なことに。「子ブタちゃん」なんて言われたり、突然呼び捨てにされちゃったりで、振り回されっぱなし。逃げたいのに、知らないふりしたいのに、なぜか追いかけてくる佐戸くん。意地悪言われて言い返そうとしたくちびるに降ってきたのはいきなりのキス！？ドSでスケベでちょっとカワイイ！？彼の魅力にメロメロになっちゃう…☆

結婚間近の美人の真胡。なぜか誤解されやすく女に嫌われがちだが、10年来の親友で同僚の友美子だけは変わらぬ態度で接してくれる。偶然、高校時代の元彼と再会した時、元彼は真胡と友美子がまだ親密なのを驚く。優しい友美子の真の姿とは――！？ ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集し配信した「暴走闇落ちストーカー～制御不能な欲望に支配された末路～」の単話版になります。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人なら誰もが知っているファミリーマートのあの入店音のタイトルはこのたび「大盛況」に決まりました…「なに勝手に決めてるんだ! 」とツッコミを入れたくなる本のタイトルですが、この本は独自に取材した記事の情報発信をおこなっている人気ウェブサイト「デイリーポータルZ」のライターである西村まさゆき氏が、サイト上でかきちらした記事のなかで評判の良かったものを厳選し加筆修正して収録した一冊。といっても生活に役立つ情報や、社会の問題点をするどくえぐるニュースなどはいっさいありません(笑) ファミマ入店音の記事はもちろんのこと、その他にもおっさんが汗だくで電車と競争すべく走っていたり、メチャクチャでかいブックカバーがあったり、大量の国語辞典に囲まれたコロッケがあったりとかなり雑多な内容になってます。誰も気にしないような些細なことを調べて、現地へ「行った! 」「見た! 」「なにかしらあった! 」をとことん突き詰めてまとめた、最高にどうでもいいルポタージュ集を是非ご覧ください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙● 丸の内線に走り勝つ●スカイツリーのてっぺんにのっかる方法●石川県は栓抜きとして使えるのか?●読書感想文の課題図書シールはなぜ鼻に棒を突っ込んでるのか●「ファミマ入店音」の正式なタイトルは「大盛況」に決まりました●志布志市志布志町志布志の志布志市役所志布志支所の記入例がすごい●愛知県海部郡飛島村大字飛島新田字竹之郷ヨタレ南ノ割は本当に日本一長い地名か?●日本一短い地名はイ?●街頭インタビューに街頭インタビューしてみる●東京オリンピック決定の街頭インタビューに映り込む●合戦や古典文学を店頭ボート風にまとめるとわかりやすい●国語辞典のゴリラがだんだんやさしくなる等

父からの「帰れ」コールのせいで、6年ぶりに実家に帰る事になった柊。ビルもコンビニも無いド田舎に、早くも都会へ戻りたくなるが、道で出会ったイケメンの陽向に一目惚れ。仲良くなろうと近付くと、彼の方から「キスしたい!」なんて言われるまさかの展開に!ラッキーとばかりに応じるけれど、彼は気分が高ぶると体から電気が出てしまう特異体質だった――!!××中はいつだって気が抜けない!危険な恋の行方は――?

父からの「帰れ」コールのせいで、6年ぶりに実家に帰る事になった柊。ビルもコンビニも無いド田舎に、早くも都会へ戻りたくなるが、道で出会ったイケメンの陽向に一目惚れ。仲良くなろうと近付くと、彼の方から「キスしたい！」なんて言われるまさかの展開に！　ラッキーとばかりに応じるけれど、彼は気分が高ぶると体から電気が出てしまう特異体質だった――！！　××中はいつだって気が抜けない！　危険な恋の行方は――？

柔道部マネージャーのちひろは、大の筋肉フェチ。理想の体を持つ同じ部の武田先輩に日々うっとり☆片想い中なものの、おきてで部内恋愛は絶対禁止！だけどある日、部室で彼を想ってイケナイことをしていたら、先輩に見られて押し倒されちゃった!?気持ちの確認もないまま始まった、先輩との秘密の関係。カラダは愛されてうれしいけど、これってただのセフレなの…？憧れの先輩を見ていると、いつでもどこでもミダラな気持ちがおさえきれない☆ちょっぴり遠回りな恋を描いた表題作ほか、エッチでキュートなラブいっぱいの作品集！！

高校時代に出会った美貌の同級生・吉祥。満たされない飢えを抱いていた司馬にとって、彼は唯一それを忘れさせる「特別」な存在だった。だがある日突然、吉祥は司馬の前から姿を消してしまう。―そして１０年後。極道世界の若きエリートになった司馬の前に、吉祥が再び姿を現すが…。「過去は忘れた」と冷ややに微笑む彼が告げた望み―それは司馬に「飼われる」ことで!？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録「アートプリント／伊東孝志・作」は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【大特集】 いつか必ず訪れる大パニックを冷静に切り抜けるために 身近な自然環境を師として自らの生存戦略を考える 『有事対応野営ドリル』 ●［PROLOGUE］もう本誌読者は半分足を踏み入れている自立した生き方 『野良人への誘い』文／服部文祥 ●大恐慌を生き抜いた先人に学ぶ 『ホーボー野営再考』 ●有事を想定した装備だけで手軽にソロキャンプを楽しむ方法 『サバキャンの勧め』 ●［COLUMN］何も持っていなくても最低限の浄水はできる!? 『拾得物浄水ガイド』 ●いつもの野営に導入するだけで有事の生存率もアップ!? 『有事対応野営装備SAMPLE』 ●非常用装備を濡らさずまとめて持ち運べる 『バックパック型ドライバッグ3選』 ●実力派ナイフメーカーが実証する 『即応ナイフメイキング』 ●野活で危険に晒される頭・手・足を守りたい! 『野生環境で活きる産業系防具リスト』 ●［COLUMN］野営にも防災にも転用できる安全確保の要! 『登山ギア活用ガイド』 ●島国日本のもっとも身近なタンパク源調達法 『釣魚サバイバル』 ●［COLUMN］手軽においしく食べられて効率的にエネルギーを得られる 『補給食ガイド』 ●これさえモノにすれば調理にまつわる面倒な作業からも解放される 『断食野営のすすめ』 ●用途特化型から汎用性の高い多目的アイテムまで災害時に頼れる秀逸ギアが集結 『個人生存装備カタログ』 【新連載】 『山川海渓もののけ解題』文・絵／髙山宗東 【特設企画】 サバイバル登山家・服部文祥が振り返る 『相棒犬失踪事件』 ―現代文明に生きるという自己矛盾― ［現生ホモ・サピエンス見聞録] 『猟師として日本で生きる』 ―とあるアメリカ人の自給自足生活― 写真・文／横田徹 ［現生ホモ・サピエンス見聞録] 最前線の塹壕から戦争が日々の情報と化した日本へ 『露ウ戦争開戦二年』 ～カメラ一つを手に正規兵となった男の記録～ 写真・文／サフラン詩風　訳／五十嵐哲郎 怪魚ハンター小塚拓矢の脱火薬への道 『国内僻地釣行』 ～世界最古の疑似餌を旅する～ 山火事は人類の脅威か？自然の恵みか？ 『WILDFIRE CRISIS』 【連載】 『サバイバリスト・カメ五郎の のんびり移住生活日誌』カメ五郎 『「山の謎」なんでも探偵団』宗像充 『捕まえろタダだ!』奥山英治 『ニワトリのいる暮らし』文・絵／服部小雪 『戦場写真家・亀山亮の八丈島生活史』写真家 亀山亮 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書はFielder vol.21（2015年4月発売）～vol.58（2021年6月発売）に掲載されたものを再編集したものです。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 キャンプにはじまり、山歩きやバードウォッチング、釣りに狩猟など、自然界での活動にまつわる書物は星の数ほどあるが、それらの基礎として必要な、自然界そのものの理解を深める本は少ない。本書はこれまでサバイバルアウトドア雑誌「Fielder」が収集してきた知恵と技術を編纂し、自然界のルールから危機管理、野生動物の生態までをまとめたアウトドアマン必読の1冊である。人為的な目的のためにただ野へ出て遊ぶだけではなく、そこがどう成り立ち、どんな生物が存在し、我々とどう関わっているのか。それらを心得ておくだけで、より深く、より安全に、いまだ人間界を包み込む自然と接することができるはずだ。 ［収録内容］ ■第1章 最も身近な自然界の遊び方を知る 森の基本と応用 意外と知らない日本の森林で“できること”“できないこと” 「森の取扱説明書」 東京都唯一の自然環境保全地域“桧原自環地”散歩 「自然林を歩き森の底力を知る」 知識があれば森は柵のない動物園になる 「フィールドサイン解読術」 自然が与えてくれる治癒力を体感する 「森の効能」 葉と樹皮で見分ける 「原寸大・樹木図鑑」 すぐそこにある未踏の地を探検せよ 「裏山開拓のABC」 ■第2章 いまだ危険に溢れている野生を知る 自然界の危機管理 アウトドアマンなら知っておきたい 「自然界の毒ぺディア」 身近な毒植物&毒キノコの誤食を回避せよ 「有毒生物判別入門」 敵か味方か？　達人たちの知恵と行動に学ぶ 「真説・熊対策」 雷を知ってその時に備える 「落雷サバイバル」 いつかやってくるその時、必ず生き延びるために。 「地震サバイバル」 ■第3章 この星に棲まう動物から生き方を学ぶ 野生の摂理 改めて知りたい進化の考え方 「再考・自然選択説」 藪山で暮らす野生動物の 「森林サバイバル戦術」 人類の祖先から縄文人、イヌイットまでのねぐらを探究する 「寝床総研」 日本へ密かに入り込む、膨大な侵略者たちの実態 「恐るべき外来生物の脅威」 ■第4章 自然環境を生かして豊かな毎日を送る 人間と自然 里山に暮らし、里山を活用するという生き方の現実 「里山活用主義」 利用法いろいろ！自分だけのオアシスを入手せよ！ 「山林購入マニュアル」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書は『Fielder』vol.36(2017年10月発行)～ vol.67 (2022年12月発行)に掲載された連載「怪魚料理」に加筆・改訂し、纏めた合本です。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 “食う”という旅――未知の魚の味は言わずもがな、 その土地独特の怪しい調理法や食材も、旅の楽しみ。 そんな“怪魚”の料理と、怪なる魚料理のはなし。 世界56カ国の河川や湖沼を訪れ、体長1m・10kg以上の「怪魚」に挑み続けている怪魚ハンター小塚拓矢。そんな彼が国内外を舞台に、出会うことすら困難な怪魚やさまざまな魚を釣り・調理し・美味しく食すまでを綴った釣行記だ。 目次 【巻頭特集】地球最北端の怪魚に出逢う ～アラスカ釣行記～　 　　 【PROLOGUE】釣り人が鉄砲を握る時 ■怪魚釣行記録　海外編 ノコギリエイ・イートングーシーダダ［パプアニューギニア］／ナイフフィッシュ［アメリカ］／カワメンタイ［カナダ］／ライギョ［ロシア］／ポリプテルスビキールビキール・ナイルアロワナ［アフリカ（前編）エチオピア］／パントドン［アフリカ（後編）ベナン共和国］／タイメン［モンゴル］／プロトプテルスエチオピクス・ポリプテルスビキールビキール［エチオピア］／トーマン・チェローン［マレーシア・インド］／【研究編】パンガシウス／【研究編】ナイルパーチ／セバラウ［インドネシア ボルネオ島］ 【COLUMN】シーラカンスの新生息地を探して ■怪魚釣行記録　国内編 タニガワナマズ［岐阜県］／ソデイカ［富山県］／オオタナゴ［茨城県］／コクチバス［福井県］／タウナギ［奈良県］／ビワコオオナマズ［滋賀県］／イトウ［北海道］／アカメ［高知県］／ミズダコ［秋田県］／アメリカナマズ［茨城県（前編）］／アメリカナマズ・オオミズハゼ・アユカケ［茨城県（後編）・富山県］／ウチダザリガニ・アメリカザリガニ［福島県］／ソウギョ［富山県］／イトウ［北海道］／ホタルイカ［富山県］バラハタ［東京都 母島］／ブラウントラウト［秋田県］ 【EPILOGUE】“怪魚ハンター”という社会実験

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録 Fielder特製 TAKIBI TONGS(タキビトング）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 火の熾し方からレシピまで収録した焚火料理ガイド 近年、さらに人気が高まっているキャンプ。なかでも原始的な炎のゆらめきを楽しむ焚火は特別で、それを安全に楽しむための道具「焚火台」の人気には目を見張るものがある。さて、焚火台を使い込んでいくと必然的に辿り着くのが、それを用いた調理だ。これまでは巨大なバーナーやBBQ台での調理が一般的だったが、昨今はよりシンプルかつコンパクトなキャンプが楽しめる焚火料理が熱い。というわけで本誌は、その導入（焚火の原理や注意点）から実践（もう一歩手の込んだレシピ）まで、焚火料理のA～Zが手軽にわかる1冊だ。必要な情報が、見やすく、誰でもわかるをコンセプトに、初級～上級者が気負わずに参考にできる内容となっている。 ■Part1　焚火を熾す 焚火とは？ 焚火の大原則「ファイヤートライアングル」 焚火を熾す 焚火台で調理をする 「焚火型」を知る　ロングファイヤー／リーントゥ／スターファイヤー ［コラム1］焚火の一生 ■Part.2　焚火料理の基本原則 焚火で料理をする 焚火料理の基本知識 焚火料理での調理器具を選ぶ 　ダッチオーブン（ソロ用）／スキレット／フライパン（軽量タイプ）／飯盒／ステンレス アルミクッカー／アルミホイル（包み焼き）／串（直火焼き）／トライポッド Fielder特製 TAKIBI TONGS ［コラム2］薪は燃えない？ ■Part.3　焚火台で調理する 簡単ジャークチキン 豚バラ肉のこってりバルサミコソース チョリソーとポテトのチーズ焼き ガーリックバターステーキ シナモンアップルダッチベイビー カブと骨付きもも肉のロースト 本格チリコンカン 豚塊肉のポットロースト 牛すね肉のビール煮込み 焼き肉のタレでジャージャー麺風焼きそば 厚切りポークチャップ サーモンのソテーパセリソース添え 飯盒カオマンガイ 飯盒ローストビーフ がっつりコンビーフピザトースト 焚火でじっくりプルドポーク ピリ辛トマトガーリックスープパスタ 鶏肉とキャベツの白ワイン蒸し はまぐりのガーリックオイル蒸し 具だくさんピザライス カレー粉で簡単スパイスカレーうどん ミートペンネグラタン 鶏肉の赤ワイン煮込み 焼肉用カルビで旨辛ユッケジャン ほうれん草とベーコンの簡単クリームパスタ トマトすき焼きそうめん インスタントラーメンとピーナッツバターの担々麺風 たっぷりピーマンと牛肉のオイスター炒め ［コラム3］火熾しに挑戦する ■Part.4　直火料理に挑む 土の上で焚火をする 　［焚火の基本］ロングファイヤー／バックログファイヤー／キーホールファイヤー／オートマチックシチューファイヤー／ダコタファイヤーホール 牛塊肉のシュラスコ風 豚バラ肉の吊るし焼き ウッドプランクサーモン トマトの丸ごとホイル焼きピザ風 まるごとリンゴのシナモンケーキ シェラカップ1杯分のチャイ ［コラム4］憧れのティーピー型

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録WOOD DUTCH OVEN STAND（木製ダッチオーブンスタンド）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 至高の料理を創り出す キャンパーの神器ダッチオーブンを制す 分厚い鋳鉄でできた蓋付きの鍋・ダッチオーブン。鋳鉄の特性による蓄熱性の高さや重い蓋を活かすことで、煮る、焼く、揚げる、蒸すなど様々な調理をこなす万能調理器具だ。その高い汎用性に魅せられて、多くのキャンパーが愛用している王道アイテムでもある。 本書ではこのダッチオーブンをソロキャンプでも活かせる1人分のレシピを収録。上下からの熱でじっくり火を通す焼き料理や、長時間火にかけなくても味が染み込み柔らかに仕上がる煮込み、油の温度を一定に保てるので失敗しにくい揚げ物など、ダッチーオーブンの特性を活かしたレシピ集となっている。 本書のレシピで想定しているダッチオーブンサイズは6～8インチのソロ向けサイズだが、ファミリーキャンプやグループキャンプなら複数の小さいダッチオーブンで数品一気に作って色々な料理を堪能するのもおすすめだ。 Contents ■Part.1 ダッチオーブンを使いこなす ダッチオーブンとは？ 多様な料理ができるダッチオーブン ダッチオーブンの基本の手入れ ダッチオーブンに向く火力 ダッチオーブンを選ぶ ■Part.2［焼く］素材の旨味を引き出すオーブンの醍醐味 BBQローストポーク 丸ごとパプリカの肉詰め クミンライスとガーリックペッパーステーキ マッシュポテトとひき肉のコテージパイ カブと骨付きもも肉のロースト クラムチャウダーのパングラタン ハッセルバックポテト グリル野菜のバーニャカウダ レモンチキングリル コンビーフとポテトのチーズメルト きのこのペンネグラタン 豚塊肉のポットロースト 鴨肉とりんごのロースト シカゴピザ風トースト ブロッコリーとチキンのチーズ焼き サーモンのレモンハーブグリル グリル野菜のチーズフォンデュ かぼちゃのミートグラタン とろ～りミートドリア 手羽元のオレンジハニーロースト シナモンアップルダッチベイビー ダッチオーブンバナナケーキ ■Part.3［煮る］多彩な本格料理が野外で楽しめる一手 本格チリコンカン 煮込みパスタカチャトーラ スペアリブのマーマレード煮込み 簡単煮込みのラタトゥイユ キャベツとベーコンのクリーム煮 簡単無水ビーフシチュー 骨付き鶏もも肉のスパイスカレー 煮込みビーフステーキ ソーセージとポテトの蒸し煮 鉄鍋スンドゥブチゲ チキンとポテトのピリ辛にんにく煮込み 野菜たっぷりペンネ 牛すね肉のビール煮込み 牛塊肉のクリームマッシュルーム煮 チキンバターピラフ ■Part.4［揚げる］キャンプを盛り上げる意外な得意分野 ガーリックペッパーフライドチキン ポップコーンシュリンプ タラの切り身でフィッシュアンドチップス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 世の中を牛耳る黒幕ばかりに富（税金etc）が集中し、真面目な民は働かされてばかり。とはいえ、法執行機関までをも抱き込む黒幕が築き上げた社会システムは強靭で、民の力では到底崩すことができない（上級国民は逮捕されない）。ならば、黒幕の私腹を肥やすために一生身を削って働き続ける生き方はもう止めにしよう。本書は何様のためでもなく自分のために「自分の力で生きている時間」を獲得するためのライフスタイル集だ。 ※本書には『Fielder』に掲載された記事を改訂、再編集した内容を含みます。 ■CONTENTS■ 【大特集】 流行りの服、 みんなが乗ってる車 etc 消費をやめられないジャンキーな暮らしが目指すべき幸せ? 『これからの大人論』 ●これからの大人論 Cace.01 自分が“生き物”である実感を得るために挑んだ 「服部文祥の廃村暮らし」 ●脱・経済生活を求める服部文祥の認知的不協和 「ハンター、そして野生動物の視点」 ●Special Column 自分の手と足で得る金では買えない食材とは？ 「ほんとうの美食」 ●これからの大人論 Cace.02 都市型生活の常識が子供の枷となっている？ 「八幡暁の子育て論」 ●これからの大人論 Cace.03 戦場カメラマンが紆余曲折のすえ辿り着いた安住の地 「亀山亮の八丈島生活」 ●これからの大人論 Cace.04 1つのものを長年愛用できる秘訣はデザインにあり？ 「相田義人の道具選び」 ●Special Column 極限の現場を生業とする横田徹の道具選びに学ぶ 「戦場ジャーナリストの持ち物」 ●これからの大人論 Cace.05 人間ではなく、いちホモ・サピエンスのオス個体として地球に生きる 「“怪魚ハンター”という社会実験」 【写真特集】 権力が渇望するグローバリズムの影に死臭が漂う 「写真家が見た宇宙船地球号の実態」 ・メキシコ・マフィア国家、日常の生と死。亀山 亮 ・タリバンの日常 〜世界を敵に回すテロリストは悪魔か〜 横田 徹 【社会特集】 日本人が知っておくべき 「美しい国の隠蔽工作レポート」 ・ベトナム戦争で撒かれた枯葉剤の行方を追う ・利権に守られた大企業が許さないマリファナは悪か？ 【その他特集】 ●清濁併せ呑む歴をはらんだ一生古びない服を着る 「カメ五郎×中田商店」 ●人類の英知を視覚と熱で堪能できる時間の過ごし方 誰でもできる原始的焚火ガイド ●いのちのうちがわ 写真／石川竜一

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ―お金に関するサバイバル術？ ビジネス書なんてただの紙束になる。 未曾有の天災、人災を生き抜くための真正サバイバル読本― 現代社会でいう“サバイバル”とは大半がお金に関する話。でも、本当に沢山お金を稼ぐことが我々の身を守る術となるのか？　日々報道される天災被害や暴力事件の現場で、お金の有無が命を分けるのか？　答えは当然否。今なお自分の身を守る術のは“知恵と技術”。本書では現代社会で起こりうる様々な危険から身を守る実践的方法を、27人のスペシャリストが完全解説する。 ※本書は『Fielder』で掲載された記事を増補、改訂し、新規企画を追加して再編集したものです。 ■取材協力 田村装備開発　田村忠嗣 東京理科大学 火災科学研究所所長　萩原一郎 日本薬科大学 特任教授　船山信次 銀座東京クリニック 院長　福田一典 東京大学 大学院 理学系研究科・理学部 教授　井出 哲 KARADA内科クリニック 院長　佐藤昭裕 動物学者　今泉忠明 etc. ■目次 ・第1章　リスクを警戒する手順と心構え ・第2章　暴力犯罪への初期対応 ・第3章　人的被害の応急処置 ・第4章　危機的状況からのサバイバル ・第5章　火災の対策と避難 ・第6章　台風と洪水の対策 ・第7章　毒物の基本と対策 ・第8章　地震と雷に備える ・第9章　ウイルスの脅威と対峙する ・第10章　危険な生物から身を守る ・第11章　メンタルの健康を維持せよ ・第12章　非常時を切り抜けるサバイバルスキル集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。特別付録Fielder特製メスティンカッティングボードは付属しませんので予めご了承ください。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 メスティンの万能性を活かしたレシピ集！ 今や野営道具の大定番となっている箱型のクッカー“メスティン”。多くのキャンパーに支持されるその理由は、焼き、蒸し、煮込みなどといった様々な調理法に対応する万能性と、シンプルな長方形の形状による優れた携行性だ。 本書では、この万能調理器具“メスティン”を使ってできる全49レシピを収録。ガツンと食べたい肉と魚のレシピや、1品で満足の飯と麺のレシピ、野外でも簡単にできるスイーツなど、メスティンの万能性を最大限に活かしたレシピとなっている。ワンバーナーを想定したレシピなので、自宅のガスコンロでも調理可能。キャンプや自宅でメスティン料理を楽しもう！ ■Part.1 メスティンとは？［基本の使い方から裏技まで］ メスティンとは？ さまざまな調理法に対応するメスティン メスティンの使い方 メスティンで調理をする メスティン応用テクニック ■Part.2 野生味を喰らう［肉と魚］ レモン汁で食べる小魚の揚げ焼き メスティンで作る豚の角煮 骨付き鶏もも肉のバスク風 チキンソテーのハーブ蒸し ほったらかしスペアリブ 手羽元のピリ辛ケチャップ焼き ニジマスのバジルバターホイル焼き ラムチョップカレー チキンとポテトのアヒージョ 手羽先のサムゲタン風煮込み 牛バラ肉とパプリカのクミン炒め 豚ロースにんにく酒蒸し 牛肉のビール煮 鯛のアクアパッツァ ぐつぐつ溺れダコ ネギ巻き豚の酒蒸し 手が汚れない丸ごとピーマンの肉詰め サーモンのガーリックバターソテー ■Part.3 大地の恵みを味わう［野菜］ 蒸し野菜のバーニャカウダ たっぷり野菜の大きなオープンオムレツ イワシ味噌煮缶でピリ辛キムチ鍋 カット野菜で作る簡単クラムチャウダー 米ナスのピザ風はさみ焼き ぎっしりレタスとベーコン どっさり春菊と豚バラ肉の蒸し焼き タコと野菜のぎゅうぎゅう蒸し 鮭のちゃんちゃんホイル焼き アジときのこのトマト煮 簡単エビチリブロッコリー ■Part.4 1品で満足を得る［飯と麺］ 鮎飯 ぷりぷりエビピラフ 牛肉とトマトのエスニックにゅうめん ヤムウンセン焼きそば メスティンひとつでナポリタン 満腹ジャンバラヤ エスニックまぜ蕎麦 ピリ辛ポン酢のさっぱり焼きそば なめこ入り山菜のさっぱりパスタ スタミナ焼きうどん さんまの蒲焼うどん 牛肉とねぎの混ぜご飯 ツナとトマトの煮込みパスタ ベーコンとキャベツの豆乳味噌パスタ ミートマカロニグラタン 山菜の水餃子 ■Part.5 道具の万能性を活かす［スイーツ］ チョコバナナ春巻き 大きなバナナパンケーキ 簡単ゆで餅しるこ バターアップルパン

「俺ね、今すっごくエッチしたいの我慢してる」 失恋をきっかけに長く伸ばした髪を切ることにした茜。だけど勢いで入った店の美容師・遠野に大反対されてしまう。「こんなに素敵な髪を切っちゃうなんてとんでもない」とか「俺の理想そのもの」とか…ついには「頬擦りやキスしたい」とまで言われてしまって…。髪フェチ男子のマニアックな愛に溺れそう！？表題作ほか、胸きゅんエロスいっぱいの短編集！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 口に含む基本の技から、含まずに舐める技や、マニアックな応用技まで――。フェラチオの全テクニックを、１５６点ものイラストとともに分かりやすく徹底解説！

「もっと本能に従えよ」理系女子・真央の毎日は研究一筋、恋もおしゃれも後回し。なのに同期でフェロモン垂れ流しのモテ男・ナオキにはいつもかなわない。悔しいのにからかわれて、いやらしい舌づかいで指まで舐められて。真央の“オンナ”の本能が少しずつ恋とHに目覚めていって……。

星は香子にとって、兄の友人の一人だった。――あの日、いつも大人びている彼の弱さを見るまでは。 大切にされて、求められて…。プロポーズだってされて幸せなはずなのに、 こんなにも不安に、罪悪感で苦しくなるのは彼の優しさに甘えたままだから。 あの時の“好き”の気持ちだけで、何も考えず真っ直ぐあなたの胸に飛び込めたらいいのに…。 大人のビターでリアルな恋愛を描いた胸に沁みる作品集。

感情を出すのが苦手な奈月。 周りからはいつもムスッとしてるように見られがちだけど、翔太はそんな奈月が好きだと言ってくれる。 そのことを嬉しく思いながらも、どうして自分を選んでくれたのか分からない不安もあって…。

嫌味ばかり言う同僚と俺がまさかの番!!? 獣人の国で“性教育"を教える事になった人族の双葉。 彼らは『したいと思ったら即エッチ』な本能に忠実な種族。 根本的に考え方が違うためうまく授業が進まない…。 それに加え、赴任初日からなぜか自分に突っかかってくる同僚の猫系獣人・グラウにも頭を悩ませていた。 けれどいつもは嫌味ばかりのグラウが獣人について教えてくれると提案され彼の部屋を訪ねる双葉。 そこでグラウから自分達が番関係であることを教えられ、しかも番特有の甘いフェロモンでトロトロにされてしまい…!? ◆収録内容◆ 「不機嫌なケモノの愛し方」全5話／単行本収録描き下ろし漫画19P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

「したいと思ったら即エッチ」が当たり前という、獣人の国で“性教育”を教える事になった人族の双葉。 考え方が根本的に違うせいか、授業は思った以上に進まない。 それに加え、赴任初日からなぜか突っかかってくる同僚の猫系獣人・グラウにも頭を悩ませていた。 そんなある日、いつもは嫌味ばかりのグラウが獣人について教えてくれると言うのだが――。 『番って何！？　フェロモンってどういうこと！！？ 気持ち良すぎて何も考えられない……！！』 男同士なのにまさかの番。 性教育を教える立場として抵抗したいのに、フェロモンの所為でカラダも心もトロトロにされてしまい…！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「老けない習慣」が10年後のあなたを劇的に変える！アンチエイジングの権威が教える「老けない体作り」が、この1冊にまとまっています。心身機能の衰えや、がんや心臓病、脳出血などの生活習慣病。アルツハイマー病など、老化が原因のひとつと考えられる恐ろしい病はたくさんあります。その原因を知り、対策していくことで、いきいきとした健康長寿を実現しましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●CHAPTER１　老化を防げば、がんや生活習慣病も防げる ●CHAPTER２　食べ物と食べ方で老化を防ぐ 【入門編】 【食材編1】【食材編2】【食材編3】 【食べ方編1】【食べ方編2】 【実践編1】【実践編2】【実践編3】【実践編4】 ●CHAPTER３　老けない体をつくろう 【入門編】 【実践編1】【実践編2】【実践編3】【実践編4】 ●CHAPTER４　生活習慣で心も体も若々しく

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「第2の脳」と言われるほど、重要な役割を果たしている腸。食べ物の消化・吸収・排泄だけでなく、幸福感をもたらす物質も腸が生み出すことが分かってきました。腸内環境を整えることは、病気知らずの充実した日々を送るための近道といえます。本書では、今まで知られていなかった腸の働きを解説。また、腸に良い生活習慣を実践的にご紹介します。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●感情や考え方を決めるのは「腸」●「腸」は「脳」よりかしこい●気づかぬうちに腸に穴が開く！毒素がもれる！知らないと怖い「腸もれ」の真実●ドーパミンとセロトニンは「幸せ」を感じさせる物質。これらは腸内細菌が少ないと増えないことが分かった！●減り続ける日本人の便の量。それはアレルギーやうつ病の増加にも影響を及ぼしている。原因は腸内細菌の減少。●免疫力の７割は腸が決める●血液型と腸のただならぬ関係

…ちゃんと言っただろ? 俺の牙は“刺激が強い”とな―― 売られた喧嘩は買うのがモットーの瀬那一月は常に敵意むき出しの一匹狼。 そんな一月の前に突如ラークと名乗る吸血鬼が現れる。 「貴様が俺の“食料”か…」といきなり首筋に噛みついた…と思ったら、クソ不味いと地面をのたうち回り――!? それからも不味いと言いつつも事あるごとに血を吸ってくるラーク。 しかも、吸血鬼の牙には催淫効果があるらしく吸われる度に勃起してしまい…! ! ちょっとおバカな吸血鬼×喧嘩っ早い赤髪ヤンキー 噛み合わないふたりの同居生活は前途多難…?! ◆収録内容◆ 「不実で不毛な恋の咬み痕」全5話／単行本収録描き下ろし漫画15P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画6P）

「成程、貴様が俺の“食料”か…」 売られたら買うのがモットー、喧嘩上等の不良・瀬那一月（せないつき）の一日はいつもと変わらないはずだった。 突如空から降ってきた自称・吸血鬼に食料と言われるまでは…！ ラークと名乗る男は吸血鬼であり、理由あって一月の血しか飲めないと言うのだ。 そんな説明理解できるわけもなく、その場を去ろうとした瞬間身体が言うことを聞かなくなり「味見」だと首筋に噛みつかれ…！？ 空から降ってきた吸血鬼×喧嘩っ早い孤高のヤンキー、歳の差４○○歳差の人外ラブ。

初めて合コンに行った腐女子の私！イケメンたちとおしゃべりして、BL妄想全開！ ラッキーって思ってたら呑み過ぎてイケメンにトイレに連れ込まれて…そんなに優しく身体を撫でられたら初めてなのに抵抗できない！感じちゃう…！ そこに現れた元同級生の森本、助けに来てくれたハズなのになんでアンタがキスしてくるの!? 翌日、サークルの先輩に相談したら突然告られて…これが噂のモテ期ですか!?

【電子限定特典付き／電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「誕生日おめでとう、リコリス」 婚約者のロベルトから贈られたのは、双子の妹と同じプレゼント。 彼は五年前妹の我が儘によって交換させられた婚約者だった。 リコリスはロベルトとの仲を深めていったけれど、彼は妹のほうが好きではないかと思い続けている。 今年の誕生日、妹は再び「私、やっぱりロベルトと結婚したいわ」と言い出して……。 寡黙で思慮深いロベルトの本音とは？ そして、交換して妹の婚約者となった初恋の相手・ヒューゴも「本当にこいつと結婚するのか？　それとも、俺と？」とリコリスを求めてきて──！？

可愛い彼女が欲しい陽斗が、双子の弟に紹介してもらったのは、無愛想で無口で強面のイカつい男!?　期待を打ち砕かれた陽斗だったけど、思いもよらない甘い展開がはじまっちゃった？

「恩返ししろ」借金の肩代わりの見返りは美しい王子様たちの性具（おもちゃ）になる事!? 親を失い借金を背負ったすみれは双子のエルフとアルフに屋敷ごと買われることに! 異なる美貌をもった異国の青年に愛され、開発されてゆく日々… いつか、自国に帰ってしまうかもしれない…優しく触れるエルフ、激しく求めるアルフ…二人に惹かれてゆくすみれ、この気持ちは恋、それとも…!?

幼馴染の双子は私にとっては弟みたいにかわいくて でもいつのまにか、イケメンなオオカミに変身!？ 地味女だからって油断してたらパクって食べられちゃった！初めてのキスは舌がしびれるくらい激しくて 唇の感触、奥まで撫でられた指の太さ…動き、全部忘れられなくて…あの子達好みに仕込まれた身体は夢見るくらい疼いちゃう…！ わがままで甘ったれなトウマ、優しくてリードしてくれるマコト…私、どっちを選んだらいいの!？