※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Windows 10のサポート終了（2025年10月）が迫る中、Windows 11への移行に不安はありませんか？「データは消えない？」「操作は難しい？」本書はそんな悩みを豊富な画面写真で解決する、初心者にもやさしいガイドです。 準備も万全に お使いのPCが対応しているかのチェック、周辺機器やソフトの互換性確認まで丁寧に解説しています。 データを確実に保護 写真や書類など大切なデータを守るため、クラウドや外付けHDDを使った具体的なバックアップ手順を図解で解説。 安心の移行作業 既存環境を引き継ぐアップグレードから、PCを初期化する新規インストールまで、ご自身の状況に合った方法を選んで確実に移行できます。 新機能を使いこなす 中央のスタートメニューなど新デザインの使い方や、便利なAIアシスタント「Copilot」の活用法もわかり、移行後すぐに新機能を最大限楽しめます。 トラブルも解決 「アプリが動かない」等の移行後の疑問をQ&A形式で解消。BitLocker回復キーといった重要な知識も網羅し、移行後も安心です。

「私には君しかいない。どうか私と結婚してほしい」 事故で両親を亡くし、心の支えであった婚約者の裏切りにあったエミリ。絶望のさなか誤って屋上から転落するも……気がつけばそこは見知らぬ異世界だった。 異世界でエミリは「神の愛し子」として手厚い歓迎を受ける。さらに、彼女を担当する文官・ラウレンツから、初対面でプロポーズされ困惑してしまい！？ エミリはこれを自身が授かったスキル『魅了』のせいだと考え、効果が薄れるのを待つ。しかし、ラウレンツの求愛は日増しに激しくなるばかりで――。

結婚して三年。ファルシカ国王ラウルの妻・レイチェルは、白い結婚のままラウルからずっと放置されていた。周囲からは「お飾り王妃」と呼ばれ、状況は散々。ついに限界を迎えたレイチェルはラウルに、別の妃を迎えて自分とは離縁してほしいと提案したのだが――「俺の天使、愛する女神。どうかその身を俺の劣情で穢させて」強制的に寝室へ連れ込まれると、熱烈な言葉を浴びながら猛烈に抱かれてしまい!?　今までの冷淡なラウルはどこへやら、レイチェルはとことん甘やかされるように。ラウルには他国に恋人がいるはずでは？　離縁するなら王を辞めるってどういうこと!? 妻が好きすぎる冷徹王×離縁したい放置妻の、理性崩壊ラブコメディ！

わが国をおとずれた外国人の中で，ハーンほど日本を理解し，また愛した人はないだろう．『骨董』や『怪談』の淋しい美しさにもまして，この『心』はわれわれが，うかつに見逃している身のまわりのことから，思いがけない深遠な思索のいとぐちを教えてくれる．小説，随筆，論文の要素が渾然一体となっているハーンの代表作．

夏や秋の晴れた夜空に映る天の川が，我々の暮らす銀河の姿であることを知っていますか．宇宙には銀河がたくさんあります．これらがいつ，どうやって生まれ，育ってきたのか．そして，これからどうなっていくのか．天文好き高校生二人の会話を通して銀河の謎を紐解くと，意外と騒がしい宇宙の様子が見えてきます．

お米の値段、どうしてこんなに高いの？：「令和の米騒動」の全貌と、日本の食と農の未来図 ■食卓の危機！「うちのお米、高すぎない？」と感じているあなたへ 毎日の食卓に欠かせないお米。しかし近年、「お米の値段が上がりすぎて家計が苦しい…」「一体なぜこんなことに？」と感じている方は多いのではないでしょうか。本書は、そんなあなたの疑問に真正面から向き合い、"令和の米騒動"とも呼ばれる現在の米価高騰の謎を解き明かす一冊です。もう「仕方ない」と諦める前に、まずはその背景を一緒に探ってみませんか？ ■高騰の裏側を徹底解剖！見えてくる日本の食と農の真実 お米の価格は、単に天候不順や一時的な品不足だけで決まるわけではありません。肥料・燃料の高騰といった生産コストの上昇、コロナ禍後の需要回復、長年の国の農業政策（減反政策や備蓄米制度の運用）、そしてJA（農協）の役割や複雑な流通の仕組み…。本書では、これらの要因がいかに複雑に絡み合い、私たちの米価を押し上げているのか、その「全貌」を豊富な情報と分かりやすい解説で徹底的に掘り下げます。見えてくるのは、日本の食と農が抱える構造的な課題と、その未来への岐路です。 ■未来の食卓のために、私たちが知っておくべきこと この問題は、私たちの生活に直結するだけでなく、日本の農業の持続可能性、さらには食料安全保障にも関わる重要なテーマです。本書は、今後の米価の見通し、国や農家が取り組むべき課題、そして賢い消費者として私たち一人ひとりができることを具体的に提示します。未来の豊かな食卓を守るために、今こそ知っておきたい情報が満載。日本の「食と農の未来図」を共に考えるための一歩を、この本から踏み出しましょう。

小学2年生のマーぼうは、元気いっぱいで木登りが大好き。ところがある日、木から落ちて右腕をケガしてしまいます。授業中はもちろん、給食や掃除の時間もひと苦労。友だちみんなが遊びに夢中になっているとき、マーぼうに手を差し伸べてくれたのは……。やんちゃな男の子と無口でおとなしい少女の温かな交流を描き、「感謝の心」の大切さを伝える日英バイリンガル絵本です。

仲がとってもいい小さい子ども、学生のお姉さん、働いているお兄さん、おじいさん、おばあさん、そしてお母さん……みんな、それぞれ専用のカバンを持っています。カバンの中にはたくさんの、そして想いの詰まったものが……あなたのかばんには なにが入っていますか？ 「かばん かばん わたしのかばん だいすき だいすき わたしのかばん」（本文より）

「かめちゅうが いない！」「たいへんだ～！」子どもたちが保育園で飼っているカメのかめちゅう。大事な仲間がいなくなり、大そうさくが始まった……。「あっちにも いないよ。」「ほかのくみの おともだちにも さがしてもらったら？」「そうだね みんなでさがそう。」あっという間に過ぎていく幼少期。二度ともどらない、このかけがえのない日々を、あたたかな視点で描いた絵本。

レトロンハウスも3冊目となりました。長い間ありがとうございました。笑いがあって涙があって共感できる本を目ざして書いてきました。昭和から令和までの時代。科学は進歩しましたが、人間の心はいつの世も変わらないものだと思っています。今年、昭和100年、父が生きていれば107歳、母は101歳、私73歳。さようなら、レトロンハウス！

「人さまの心身を整える側だった私が、何の前兆もなく自己免疫疾患を発症しました。これは私にとって一大事件だったのですが、人生は面白いもので、このことがきっかけで『ありがとう』などの言葉を唱えはじめることになり、それによってさまざまな体験をし、スピリチュアルの探究が本格化しました」。スピリチュアリティに目覚めた著者が、スピ系訪問看護師として活躍する日々をつづる。

十三年を共に過ごした愛犬ロンを失ったあっこおばあちゃんは、以前から気になっていた鎖につながれたままの犬を助けたいと思い、ボニーと名付けて散歩を始めます。年を重ねても、彼女は震災やケガを乗り越えながらボニーと寄り添い続けます。最後にボニーを見送ることになりますが、あっこおばあちゃんの心の中では、ロンとボニーとの思い出が今も輝き続けているのです。

その村のはずれには、つのの生えた男の子がおばあさんとふたりでひっそりと暮らしていました。みんなからおそれられていた男の子は、村の子どもたちから石を投げられる始末。そんなある日、村の子どもたちが熊の出る森に入ったと知った男の子は……。勇気とやさしさが人の心を動かし、状況を大きく変えることを示唆する感動の物語。落ち着いたイラストと穏やかな文体が静かな世界観を醸す。

渋谷で美容院を開いて夢を叶えたリリは、経営も軌道に乗り順調な毎日を送るも、どこか空虚感を抱いていた。そんな折、俳優兼ミュージシャンとして活動中の高校の同級生・雪を偶然見かけ、連絡を取り合うように。似た者同士でかつては恋愛関係に至らなかった雪との再会、さらに新たな出会いを経て、リリが望んだ未来とは？ 音楽活動もしている著者が自身の楽曲とリンクさせて描いた小説家デビュー作。

有名人でもなく、特に秀でた才能があるということでもない、身近にいる「フツウ」の7人の女性たちに著者がインタビュー。社会が決める「輝き」に疑問を投げかけ、仕事や趣味、日常の中に、自分らしい充実感を見出す多様な生き方を紹介する。主体的に人生を選択し、誠実に今を生きる彼女たちの姿から、人生を面白く輝かせ、充実して生きるためのヒントを探る。

夫の浮気に苦しむ妻…でも、私は、私の船に乗り、大海原へと漕ぎ出す決意をする。私は一人じゃない。今までも、これからも。そして、私は私を愛しく思う。「何があってもどんなに苦しくても私は何だかんだ、いつも、幸せかもしれない。そんな風にこれからも思うだろう。私は生きて行く。幸せと一緒に。たくさんの出会いに感謝しながら。アッケラカンと笑って生きて行くんだ」（本文より）

人目を気にしておどおどと臆病な私や、人とくらべて「いいなあ～」って独り言ばかりの私とは、さようなら！ 自分の気持ちに正直になって「いやだ」って言ってもいいよ、と自らにエールを送る、元気をもらえる絵本。著者の素直な心模様が、鮮烈なイラストとともに巧みに表現され、人とのかかわり方に悩んでいたり、自分に自信がもてないといった苦しみを持つ人に勇気をあたえてくれる。

学生運動が激化していた時代、私立大学に通う「ボク」はノンポリのモラトリアムを謳歌していた。そんな中で年上の女優の美月と知り合い、神楽坂で暮らすようになる……戻らない遠い青春の日々を振り返る表題作のほか、水槽内で完璧な循環型世界を構築する方法を明かした「模擬世界のはなし」など、リアルの中にファンタジックな世界観を感じさせる全4編。

私は、自分でも不思議なほど落ち着いていた。ドラマでは、医師が深刻な表情で『お気の毒ですが……。』などと言って、患者は家族と共にうろたえ泣き崩れたり、悲嘆したり、そういった場面が描かれるけれど。私は検査も病の宣告も一人で受けた。この私にもこんな強さがあったのだ──著者が65歳の時に患った大腸がんの初期症状発症～診断から入院・手術そして退院までを綴ったエッセイ。

未来を見据えた鋭い知見と、魂を揺さぶる珠玉の作品群がここに──。2013年から2024年の『月刊マスコミ市民』で掲載された緻密な評論を収録。社会を見つめる鋭い視点で、現代日本を浮き彫りにしてきた著者が描く希望と警鐘。さらに、未発表の創作作品「日本にファシズムは、なかった」「小学生」など、著者の集大成として、新たな歴史を刻む！

救急救命専門医・毛利慎吾が勤務する救急救命センターに、特別養護老人ホームから96歳の心肺停止患者が搬送される。毛利は死因を老衰と判断するが、同乗していた介護職員橘百合の存在が気になった。数カ月後、同じ施設から95歳の心肺停止患者がセンターに搬送され、そこには百合の姿が。毛利は自身の判断に疑念を抱き、調査を始めるが……。医療と介護、現場のリアルと問題に迫る医療小説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』健康ジャンルの最新作！ 胃と腸を整えれば、あらゆる不調はみるみる良くなる！ 食事など、体に入るものの入口である胃、消化吸収の要である腸、その本来の力を取り戻すための効果絶大な方法だけを大公開！】 太りやすい、病院に行ってもわからない慢性的な不調がある、疲れがすぐに溜まる、など、そんな悩みの原因は“胃と腸”が疲れているからかもしれません。また、胃と腸はメンタルとも密接に関わりがあり、痛みや不快症状が出やすい内臓でもあります。そんな胃と腸の状態が回復することで、その他の内臓や全身の機能がみるみるよみがえり、肥満、健康診断の数値、疲労感などが消えていきます。 本書では、そもそも胃と腸の働きとは？といった基礎知識から、みるみる痩せる本来の胃の大きさに戻す方法、胃腸が一気に整う漢方や薬膳、さらにすごいスパイスカレーなども紹介。さらに過敏性腸症候群を改善するための座り方など、効果的な方法を厳選して紹介します。 さらに今の自分はどんな状態なのか簡単にわかるチェック法なども掲載し、自分の体と向き合えます。 どれも簡単にできる方法ばかりなので、ストレスで胃と腸の調子がよくない、なんとなく不調が続いている、という方にはぜひ手に取って頂きたい一冊です。

★さまざまな不調が気になる「人生後半」は漢方で体を整えましょう★ 薬膳、生活養生、ツボ、運動などの簡単ケアで「体の不調」も「心の不調」も改善。肥満、肌老化、白髪などの「見た目の悩み」や 高血圧や糖尿病など「持病」改善に役立つケア・漢方薬も紹介。 《コンテンツの紹介》 1.漢方の素朴な疑問に答えます ・そもそも漢方とは？ ・どんなときに漢方を頼るといい？ ・漢方で老化による不調を防げる？ ・漢方では、不調や病気をどうケアする？ ・漢方薬とは、どんな薬？ 2.今日から始める漢方生活 ・一日の生活リズムを大切にする ・食養生で健康を保つ ・季節に合った暮らしをする 3.「なんとなく不調」を漢方で改善 疲れやすい／冷え／肩こり／頭痛／腰痛 ひざ痛／目の疲れ 老眼／便秘／胃もたれ ／風邪／アレルギー 花粉症／めまい 耳鳴り／眠れない／イライラ 落み うつ 4.「気になる見た目」を漢方で改善 〈漢方的ダイエット〉食とお茶でやせる／呼吸と運動でやせる／耳ツボでやせる 〈漢方的美容術〉シミ・くすみ／乾燥・シワ／たるみ／白髪・薄毛 5.漢方の知恵で「健康寿命」を延ばす ・健康寿命を延ばす4つのポイント ・病気を防ぐ、病気とつきあう漢方 ・漢方で持病とうまくつきあう ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2016年刊行「大人世代の漢方入門」を一部加筆・修正したものです。

息子のカズマは12歳の時、急性骨髄性白血病と宣告された。突然のことに、驚きを隠せない家族。両親は病気について必死に調べ、息子に事実を告げる。まだ幼い妹は、まだ状況がわからず母に甘えたがり…。カズマは入院となり、抗がん剤治療を開始したが、効果がなく、骨髄移植をすることに。しかし、家族のものでの適合は難しく、適合するドナーを待つことになる。息子にとっても、家族にとっても、長く苦しい日々が続いた。 しかし、カズマは中学入学を目指して、治療を続けた。学校の先生も友達も、カズマを待っていてくれる。家族を心配させないように気丈に振舞う息子の姿に、母は懸命に励まし続けた…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 展覧会ではなく美術館自体を目的に出かけたくなる関西エリアの個性派美術館を約70館を厳選紹介。「個性的」「隠れ家的」「ロケーションや雰囲気がいい」お気に入りの美術館に出会える一冊。

「お金」と「自由」は、働く世代の永遠の課題である。 高収入でも長時間労働で自由を感じられず、逆にFIREを目指すための節約で豊かな時間を失うこともある。 では、どうすれば経済的自由と幸せな人生のバランスをうまくとれるのか。 経済評論家・故 山崎元氏、金融教育家・田内学氏、ファイナンシャルプランナー・横田健一氏らお金のプロたちへのインタビューを通して学ぶ、「一生お金から自由になる思考法」。 【目次】 はじめに 第１部　【新】地道で退屈で面倒だけど、本当に大切な「お金の増やし方」 大切な資産づくりほど「地道で面倒」 お金を増やす方法は「３つ」だけ お金を増やす「経路」はこれだ お金の流れを「ざっくり」知ろう お金を大切に管理する方法 節約は、効果が高い「◯◯費から」 １０００円からでいい。積み立てよう 人生設計をアップデートし続けよう お金から「本当に自由」になるために 第２部　【実践】お金の心配を減らすために「自分の決算書」を作ろう 第１ステップはキャッシュレス化 「逆体重計」としての家計簿アプリ お金を使うことを意識する 心配を減らす「外付けの脳みそ」 20代の人へのメッセージ 第３部　【マンガと図解】お金の悩みは、名著『バビロンの大富豪』に学べ 第４部　【直球】山崎元さんに訊く、正しい「ぜいたく消費」 山崎さん、新車買いってどうですか？ ぜいたく買いの「基準」は？ ２％の自動車ローンは高い？ 「物欲とお金」はどっちが先？ 年収が多ければ幸せになれる？ お金と幸せを両立するには？ FIREが「イケてない」理由 お金のことを考えるのは「嫌い」 第５部　【結論】お金から自由になるために「自分の価値基準」を持とう 無人島にお金を持っていきますか？ お金が持つ「２つの力」 効用と価値のモノサシを考える 高い価格であることを見せる生産者 何のために働くのか？ ※本書は経済メディア・NewsPicksに掲載され、現在も有料提供されているコンテンツを電子書籍向けに再編集した作品です。肩書、業績、法律などはすべてリリース時のものです。

超高齢社会である日本では、何歳になっても元気ではつらつと人生を楽しんでいる方がたくさんいます。多くに共通するのは「下半身の筋力を保っていること」――足の指の変形は人間の健康を大きく損ねます。本書では、曲がってしまった足の指をまっすぐに伸ばすストレッチや足腰の筋力を高めるエクササイズなどを紹介。今日からぜひ、自宅でできる改善策に取り組んでみてください。いくつになっても、明るく日々を楽しめる元気なからだを手に入れましょう。

便秘といってもその症状は一つではありません。「毎日出ない」「便が硬い」「便を出しにくい」「残便感がある」など……悩んでいる症状のそれぞれに原因があります。本書は便秘に対する誤解をガイドラインの内容に沿って解消します。そして、症状毎に原因を突き止め、対処法をお教えします。便秘という、人生にかかる黒い霧を一掃して、明るく楽しい生活を取り戻しましょう。

今、1番元気な小学3年生! お茶目でポジティブな「ぴよちゃん」の ほっこり毎日が初のコミックス化です!! 全国新聞10紙で毎日連載中! ★単行本カバー下画像収録★

「文字通り貫かれたのだ．この恐るべき日射病に，甚だしい愛に，甚だしい幸福に！」――亡命ロシア人作家イワン・ブーニン（１８７０－１９５３）は人間を捕らえる愛の諸相を精緻な文体で描いた．見知らぬ女性との一夜の記憶が鮮やかさを増す「日射病」，初恋の歓喜が嫉妬の情に蝕まれていく「ミーチャの恋」など，珠玉の中短篇集．

ある日突然、歩くことが億劫になり脳梗塞を発症して入院。退院後は右半身が不自由になり、話すことや嚥下にも障害が見られ様々な後遺症に悩まされることになる。著者は戸惑いながらもあきらめずに後遺症からの回復を目指し、自らリハビリメニューを組み、試行錯誤を繰り返しながら前向きに取り組む。絶望から不屈の意志で這い上がるまでの日々を克明に綴った闘病記。

令和6年能登半島地震に心を痛めた著者が、故郷である能登の復興を願って描いたファンタジー絵本。舞台は輪島市門前町の鹿磯の浜から、海、空、そして宇宙にまで広がり、壮大なスケールで描かれている。浜にクジラが上がったと聞いて訪れた少女が、次々と目にする世界とは……？ リアルタッチのイラストは細部まで見ごたえがあり、著者の友人による地震の体験談や写真も収載！

「ある日 灰色の飛行機で 空が おおわれ／巨大な黒い船に 美しい島が 囲まれました／そして 多くの島が 戦いの場となりました」（本文より）。大人たちがいなくなり、ガマ（どうくつ）に取り残されたワラビンチャー（子供たち）。「私たち、ニライカナイ（神様の国）に行けるよね」──忘れてはいけない過去がある。沖縄の子供たちの悲劇を描き、平和の尊さを訴える絵本。

しずくは学校が苦手で、学校帰りやピアノの練習が終わると、森で一人本を読むのが好きな女の子。ある日、お父さんの提案で誕生日パーティーを開き、みんなの前でピアノを演奏することに。誕生日の日が近づくにつれ、不安でいっぱいになっているしずくの目の前に、小さなようせいが現れて……。果たしてしずくは無事にピアノを演奏することができるでしょうか？

女性が少ない環境の中、海上保安官として40年間働いてきた著者は、かつての「女なんか」という空気があった時代から、悔しいことにも挫けずにチャレンジし続けてきた。あるとき「わもん」と出合い、人が人に話すときの言葉の「音」にフォーカスして聞くことで、コミュニケーションやリーダーシップのあり方に気付き、進むべき道が開けていく。実体験から綴った、女性の生き方指南本。

あなたへ伝えたいあなたの輝き。できないことがあっても、あなたはそのままで素晴らしい。かつて子どもだったすべての人へ。不完全でも、ダメなところがあっても、あなたはすでに十分価値のある存在。子どもを愛するように、自分自身にもやさしくなれる──そんな物語です。「あなたは あなたのままで すごいんだよ」（本文より）寄り添うようにやさしいタッチで描かれた絵本。

“僕”が妻・なが子と初めて会ったのは、隣の市の駅前の喫茶店だった。遠い親戚であるなが子の親が、“僕”の父親に家の建て替えの見積もりを依頼したことがきっかけで、顔合わせをすることになったのだ。初めて会ったとき、お互いに推理小説好きが判明。その時になが子が言った一言が、それから何十年も二人の間で行きかうことになるのだった。「私はピースが欠けている」。

カード国からやってきたプリンセスカフェは、魔法を用いて悪を懲らしめるミラクルキューティな正義のヒロイン。武器は、カフェカードと傘。魔法のじゅうたんのようにカフェカードで空を飛んだり、プリンセスカフェが呼べば、仲間のコーヒーとパーフェクトがカードからとびだして一緒に戦います。マンガ作品1篇とイラスト作品集を組み合わせた、プリンセスカフェの魅力が詰め込まれた1冊。

昭和32年夏。自然豊かな港町に暮らす小学5年生の洋一は、近所に住む仲間たちと海や川で遊ぶ毎日。虫捕りに魚釣り、浜辺での貝探し。雲の流れから天気を読み、太陽が昇る位置で時間を予測し、潮の満ち引きにあわせて遊び、自ら釣り上げた海の幸が食卓に並ぶ。時々危険を伴うこともあったが、まさに自然と共に生きていた。著者が過ごした「ふるさと」の情景を丹念に描いた物語。

「あたちの名前は、みかん。ポメラニアンの女の子。今は虹の国にいて、お空の上からみんなを見ているよ」（本文より）。愛犬みかんを失い、泣き続けるお母しゃんに虹の国からおくりものが届きました。おくりものとは、みかんがお母しゃんを元気づけるためにおくりこんだ妹犬の「あさり」。ペットロスで苦しんでいた家族と愛犬たちのきずなを描いた絵本。

もしかしたら一度は経験あるのでは!? ついつい家電に話しかけちゃうおばあちゃんの気持ち、わかりますよね！ すいはんき、せんたくき、よびりん、でんわき、れいぞうこ。会話からおばあちゃんのその日の気分もわかってしまう。そんなおばあちゃんの家電とのやりとりと、孫との日常を、ユーモラスに描き出した絵本。ポップで明るいイラストが楽しい一冊。

あなたは「光の世界」を知っていますか？ 地球の子どもたちはみな「光の子ども」だったということを──「全ては始めから大丈夫」マザーの温かな愛に見守られて、光の世界から地球に降りていく子どもたち。地球での体験をハートで感じながら「さまざまな愛」を学んでいきます。地球に暮らす全ての仲間たちの元に「マザーの愛の光」が降りそそいでいることを伝えるおはなしの絵本。

「象徴の輝く白い道」と題された詩は、過去と未来が交錯するこの道をいつまでも歩み続けたいという気持ちを象徴的に表現している。定年退職後、人生のモットーを「読む書く生きる」に定め、人生の来し方行く末を折々の季節の彩の中に自分史のように詠った。四季の移り変わりと人生の四季が折り重ねられた詩は特徴的で、今という時代を生きる様々な問題も詠っている。62篇を収録した詩集。

在職中の定年後対策、会社依存から脱出、リカレント、老後破産防止、健康寿命を延ばす、など、余裕のある楽しい老後のためにできることを指南。40代は人生の予習をし、50代は生き方と働き方を見直し、60代はマネーを学び直そう。「私の人生の経験を同様の道を辿っていく後輩に伝えて、後悔は少なく、喜びの大きい人生にしてほしい、というのがこの本を書いた理由です」（著者より）

私が来し方を振り返ってみると映像漬けだったといえよう。一時期、テレビ朝日、テレビ東京などにかかわり、さらにワカイダ・プロダクションの社長兼制作担当者であったことが私の人生そのものを豊穣にしてくれた。とりわけ深く印象に残っているのは『ゆく年くる年』の総合プロデューサーを二回担当したこと、ドキュメンタリー『世界の主役』での諸外国の一流の人物たちとの出逢いである。

人類が初めて迎える人口減少とAI革命の時代。これまでの二項対立構造や左脳的な効率重視の発展は限界を迎える。それに代わる最有力な武器こそ、日本固有の美意識・感性に違いない──。「守破離」「気」「型」「間」などの言葉で表される日本文化の実像と歴史性を解説。新しい価値観と世界観で、「ポスト・ヒューマン」をデザインし、人類をアップデートするための方法を提案する一冊。

SMB（Small to Medium Business＝従業員数～500名の企業群の総称）領域の、挑戦と創意工夫を凝らしてこれからの時代を突き進む、20人のニューリーダー達を紹介。従業員一人ひとりの担当領域が広く、個人のパフォーマンスが経営に直結しやすい中小企業が、様々な困難を、どうやって従業員と共に乗り越えてきたか。未来を切り拓くための多くのヒントが詰まった一冊。

砂の中からひょっこり顔を出す、チンアナゴのちんごろうさんがどこかを旅する楽しい絵本。緑の階段、赤い山、青いぐるぐる、ピンクの椅子…次から次へと現れる不思議なものを追いかけて探検！ 水が降ってきたり、砂のお城を見つけたり、ドキドキの冒険の先にちんごろうさんが発見した場所は……どこかな、どこかな？ 好奇心いっぱいのちんごろうさんと一緒に探検しよう！

ウエストを細くしたいと望む女性は多い。しかし、一般の人がウエスト痩せを行おうとしても、ウエストを引き締めるための重要な要素である内臓脂肪をとるための本は、ほとんど出ていない。あったとしても、食事の改善法や運動の本くらいである。本書は、内臓脂肪をとり、健康でキレイになるための「山田式リンパドレナージュ」を、イラストでわかりやすく解説した一冊である。著者の山田陽子氏は、現在、テレビ、雑誌で活躍中。YPC（山田陽子プロポーションクリニック）の総院長をつとめ、女性の視点から骨格矯正を見直し、「矯正美容」を提唱し、確立したことで知られている。その著者が、内臓脂肪をとるリンパドレナージュを一般向けにわかりやすく解説したのが本書である。本書の特徴は、家庭で一人でカンタンにできるというところにある。本書に紹介するリンパドレナージュと日常生活の注意点をまもれば、ウエストマイナス10センチも決して夢じゃない！

1926年、世界ではじめてテレビをつくりだしたのは、日本の青年科学者でした。日本のテレビ放送の発展へとつながった、彼のひたむきな情熱とは――本書は、テレビをつくるという、当時としては画期的な研究にうちこんだ高柳健次郎の物語です。

魯迅をモデルとする〈周さん〉の，仙台の医学専門学校に留学していた時代の葛藤を描いた「惜別」．結核療養所で闘病する若者〈ひばり〉の書簡を通じて綴られる，みずみずしい恋愛小説「パンドラの匣」．戦中・戦後の激動の時代に，作者が苦悩しながら世に問うた〈青春小説〉二篇を収める．（注＝斎藤理生，解説＝安藤宏）

批評に背を向けても，私たちは生きられる．だが，もし批評がこの世に存在しなかったら，私たちの思考は，いまよりもっと貧しいものになっていただろう．学問とも哲学とも異なる，「自分で考えること」を手放さない批評――その営みが世界と切り結ぶ思考の原風景から，批評が私たちの生にもつ意味と可能性を明らかにする．

メイン州の島の沖で七つの遺体を乗せたヨットが見つかり、発見者のイズレルに容疑が向けられる。彼には実父殺害の過去があった。一方、隣の島では少年ライマンが、父親の暴力に耐えかね逃げ込んだ廃屋で、手斧を持つ謎の娘と遭遇していた。それぞれに孤独な三つの魂は、やがて船上の殺害事件と深く関わることに……。Ｓ・キング激賞の気鋭が圧倒的筆力で描き上げた感涙のミステリー・ドラマ。（解説・池上冬樹）

17階の住人が３人、立て続けに死んだらしいよ――前沢倫文は超高層マンション「ファウンテンブルータワー新宿」の58階で、大学生の恋人・英理と暮らしていた。連続不審死と時を同じくして、マンション内では“白い幽霊”の目撃談が相次ぐ。前沢が事件について調べ始めると、ブルータワーに隠された秘密が徐々に明らかになり……読む前の自分には戻れなくなる、超弩級エンターテインメント。（解説・華凜）

オリーブ畑で仲睦まじく暮らすヤツガシラのガンバとカンツォーネ夫婦。優しい働き者のガンバと歌が好きなカンツォーネは、可愛い赤ちゃんたちと幸せいっぱい。しかし突然の悲劇が訪れ、ガンバも子供たちも失ってしまう。深い悲しみと孤独の中、懸命に生きるカンツォーネ。やがて優しい「こころ」という仲間と出会い、傷ついた心は少しずつ癒され、穏やかな日々を取り戻していく。

「人間とは何か？」という根源的な問いを掘り下げて探る哲学×宗教エッセイ。「人間は不思議に未知ている」との視点から、天理教教祖である中山みきの思想と生涯を核に据え、「かしもの・かりもの」や「おふでさき」を丁寧に読み解いていく。また、ハイデッガーらの西洋哲学や日本神話、アンデルセン童話、科学まで幅広く参照し、著者自身の人生経験も重ね合わせて思索を巡らせた一冊。

《日本という国は、子どもたちが健全に育つ教育環境を整えることにまったく関心がなく、効率的な学校運営を行うことだけに腐心しています。つまり、教育の本質や重要性を認識していないのです》（「はじめに」より）。国力の低下は長らく教育改革を放置してきたツケである。不登校の子どもが激増する今、子どもの人格を形成する大切な場を再生するための、元校長による提言。

究極の山登りは命の担保を設定していない──。それが著者の60年における山登りの実感。高校の山岳部時代から山登りに魅了され、国内外にその場を求めてきた。仲間の遭難事故も経験し、まさに生死が紙一重の世界であることを実感しつつ、それでも山に戻っていく。もしかしたら死ぬな、という予感を持って臨んでいるようにも思う──。生と死を超えたところにある山の「安らぎ」とは。

1980年代後半から90年代初頭、北朝鮮のピョンヤンに暮らす女性ソンイは、在日同胞の恋人セジュンとの再会を果たすため、偽装死という大胆な方法を使い決死の覚悟で中朝国境を越える。それから約三十年後、ふたりの娘ソラと運命的に遭遇したソンイの弟ソンロクは、姉の後を追うように朝鮮半島の南北を隔てる鉄壁の軍事境界線を突破する。数奇な運命をたどる四人の感動のヒューマンドラマ。

【顔の見えない相手とエキサイティングセックス！】 恥ずかしくて素顔をバラせなかったり、 誰のチ◯コか当てられるか試してみたかったりetc.… 恐怖と不安と快感で、身体の震えが止まらない。 【執筆作家陣】 森世／さとまる まみ／ミニワ／よつあし／加藤むう／亞眼／蜂巣／晴屋うまこ／コモトミ裕間／ハズニッコ／文川じみ／あずみつな／よのだレク／おまる／毎時／冬辺 cover illustration 九號 ※本作品は2015年に発売した紙書籍版アンソロジーに、加筆修正を加えた電子版です。ご購入の際はご注意下さい。

トシちゃんこと田原俊彦が異世界で先生に！ スーパースター・トシちゃんこと田原俊彦が、 異世界で“先生”になっちゃった!! 魔族達を相手に授業開演(ライブスタート)!!

【同タイトルを全話収録した完全版！完全版限定おまけマンガ2ページ収録！】――ずっとマグロ女だった私。なのに、性ソムリエを名乗るオネエのマスターが呼んできた初対面のガテン系オラオラ男子に、力強く、だけど繊細な刺激でもって身体をねぶられる。そうして私はされるがままに…。婚約者に駆け落ちされて絶望していた私を、王子様みたいに救ってくれた爽やか美男子。彼が働いてるっていうワインバーに入ってみたら、そこにいたのは美形なオネエ。私をキレイな女に育てるためとかで、今夜もマスターにいろんな男をティスティングさせられちゃう…っ!!

歳を重ねると誰もが過去に思いを馳せるようになります。人生の岐路で下した決断の後悔、別れた異性への秘めた思い、屈託のない青春時代の思い出などが脳裏を過ります。そんな過去と向き合い、残り少ない人生に向かって力強く一歩を踏み出そうとする主人公。“心に染みる短編集”です。若い人にもこの気持ち、分かる日が来るはずです……。

美術館に転勤となった事務員の潮田。初仕事となる「ドイツ表現派展」の開幕は、着任の5日後に迫っていた──。1984年から1986年にかけての神奈川県立近代美術館（鎌近）での展覧会準備や運営、職員の日常を、主人公・潮田了二の視点で描く。展覧会の盛況と個人の葛藤、成長が交錯し、来館者にとっては静謐な美術館の舞台裏、リアルな現場の様子と人間模様が描かれる。

終戦直後の大分県で生まれ、貧しい暮らしから、家業の農家を継ぎ、これからの時代を見据えて学校法人の設立、ボランティア等社会貢献で世界を渡り歩いた、実り多き人生を振り返り、そして、父が遺した20冊の小冊子に書かれていた地元の歴史と共にまとめた一冊。常に高き理想を掲げ、清流の如く美しき心で生き抜いた「誇り」が、ここにあります。

関八州のある宿場町にひとりの武士が流れ着く。20年以上も仇討ちの相手を探しているがそれも果たせずにいる内山友利は文無しだが、我慢できず酒場の暖簾をくぐる。そこで友利は女から声をかけられる。流れ者を見つけると酒を奢らずにはいられないという妙な癖を持つお愛は、偉い役人の囲い者であることで、宿場では一目置かれる存在だった。そしてこの出逢いがふたりの運命を変える──。

「いつかは書かなくてはならないね．これを見た作家の責任だもの」広島で被爆した大田洋子（１９０３－６３）は，その体験をもとに原爆を告発する作品を多数著した．人や街が屍と化した原爆投下直後の惨状を記した『屍の街』，原爆に人生を壊され戦後八年を経てなお苦しむ人々を描いた『夕凪の街と人と』を収める．解説＝江刺昭子

中欧ヨーロッパを代表する、音楽と芸術の都、ウィーン・プラハ・ブダペストの楽しみ方を分かりやすくご紹介します。世界遺産の歴史的な街並みや、観るべきスポット、食べるべきもの、買いたいものなどを、3都市ごとにまとめました。巻頭特集は豪華3本立て！各都市の絶景を凝縮した「中欧3都 ロマンティック旅」、中欧ゆかりの美しき女王の生涯をまとめた「エリザベート-Sisi-の生涯」、オペラ・クラシックなど「音楽の聖地 パーフェクトガイド」。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食物繊維をしっかりとることで腸内環境が整い、便秘の改善、免疫力アップ、生活習慣病の予防にもつながるといわれています。さらに、腸は脳と密接に関わっていることもわかっており（脳腸相関）、心の病気や認知症の予防も期待できるといわれています。著者の荻野恭子先生は、日ごろから、野菜たっぷり、特に根野菜は皮ごと使う食生活で、特に食物繊維を摂ることを意識されています。「70歳を過ぎてからも世界各国をまわり食の研究を続けられるのは、食物繊維を摂って心も体も整えているから」とおっしゃっています。本書ではたくさんのレシピを紹介しています。食物繊維を摂るように心がけてみてください。しばらくすると、体の変化を感じられるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生でも、煮ても、干してもおいしく、しかも安価なダイコンは、私たちの食卓に欠かせない食材。おいしいのはもちろん、たっぷりの食物繊維や酵素がダイエットや腸活、生活習慣病の撃退に働きます。1本丸ごと使える目から鱗のダイコンレシピも満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もうひとりで悩まないで！ お金、健康、介護、相続、葬儀…… 「困ったとき、どうすればいい？」「誰が助けてくれるの？」 ひとりで暮らす高齢者の不安も、 高齢の親と離れて暮らす方の不安もまるっと解消！ 【CONTENTS】 巻頭特集1：おひとりさまニュース2026 巻頭特集2：おひとりさま「老後生活」 ここが危険！ 巻頭特集3：安心して老後を送るために交わしておきたい 契約3点セット 第１章　日常生活編 第２章　入院・医療費・介護編 第３章　葬儀・相続編 ■巻末特典 1：専門家に相談できる問い合わせ先一覧 2：もしものためのエンディングシート（3P） ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知性と華やかさで愛される 英国王室のエレガンス 世界中に数あるロイヤルファミリーの中でも、イギリスほど注目を集める王室はありません。日本でもエレガントの象徴として英国王室が好きな人が多く、特に素敵に年を重ねたいと思っているシニア層の女性にとって憧れの対象です。 そこで本誌では、英国ロイヤルファミリーの格式ある言葉づかいや美しい姿勢、ファッション、食習慣などを紹介。エリザベス2世の愛用品や趣味、美と健康の秘訣、世界を虜にしたユーモアから学ぶ品格の磨き方も掲載します。さらに、実際に英国王室の人を会うことになった場合の注意点や、会話術、テーブルマナー、アフターヌーンティーのルールなど実践的な内容も満載の一冊です。 【内容構成】 ロイヤルファミリーの掟 あいさつ／話し方／クイーンズ・イングリッシュ／所作・姿勢／着こなしルール／食事 エリザベス2世に学ぶ品格の磨き方 質実剛健なファッション／偏愛品図鑑／受け継がれるジュエリー／動物との触れ合い／美と健康の秘訣／世界を虜にしたユーモアセンス／家族の愛 王室の人と会うことになったら？ 何を着ていく？／あいさつと振る舞いのマナー／上品な会話術／晩餐会での振る舞い ●3代プリセスのファッションから紐解く英国王室　英国王室研究家 にしぐち瑞穂 ●英国式テーブルセッティング ●本式のアフターヌーンティー ●華麗なる英国貴族の世界と称号 ●ドラマに登場する貴族を支える職業図鑑

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 秋冬に編みたいウエアとこものを紹介。ビスチェ、キャミソール、ベストなど、今季おすすめの重ね着アイテムから、デイリーに活躍するプルオーバーやカーディガンなど、ベーシックなクデザインまで幅広く掲載。ジェンダーレスで着られるベスト、60代アップの大人向け、キッズ・ベビーの作品に加え、こもののラインナップも充実。全69点、わかりやすい編み図とともに。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年を重ねるごとにのんびり暮らしたい 夢を叶える移住生活 家族の通勤や通学を考えた利便性が何より第一だった住まいから、自分の居心地のよさを大切にした暮らしへ。シニア世代に今増えているのは「のびのびとした暮らしがしたい」というニーズです。自然の多い場所で暮らしたい、地元のおいしいものを楽しみたい、庭のある広々とした家で過ごしたいといった理由から、都会から離れた郊外に移住する、もしくは二拠点で生活するというケースが増えています。自分らしい移住を実現した方々の日々の生活や空間づくりを紹介します。 【内容構成】 便利な距離に構えた 心静まる10軒の家 File.01 海辺の暮らし 浅田美代子さん　俳優 File.02 癒やしの休息地 藤原美智子さん　ビューティ・ライフスタイルデザイナー File.03 森に浮かぶ海の家 河野純子さん　ライフシフト研究者 File.04 愛しの循環ハウス 宇南山加子さん　「Syuro」代表　ほか ちょうどいい田舎暮らしの探し方 地域探し、物件選び、お金のこと。移住について知りたい、調べたいといったときに、失敗の少ない移住計画を立てるために知っておきたい知識を集めました。 泊まって、暮らして、確かめる。 移住体験サービス いきなり家を買うのは怖いという人に向けて、田舎暮らしを体験できる施設が増えています。そんな移住体験を実現できるサービスを紹介します。 ※紙版書籍同様に記入ページが一部収録されておりますが、電子書籍に直接ご記入いただくことはできません。記入フォームの参考としてご使用ください。

目標は東大（てっぺん）に立てろ！ 偏差値３５から東大合格した著者が贈る、 受験で後悔したくないキミへの１冊。 ２０１９年発売の人気書籍『マンガでわかる東大勉強法』がパワーアップ！ 公立高校１年生の森島は、勉強が苦手で部活も中途半端な日々。しかし、あることがきっかけで東大を目指すことに。同じ志をもつ仲間たちと過ごすなかで、勉強に取り組む姿勢や成績が変わっていき――。マンガと具体的な勉強法の解説が交互にあるので、テンポよく読み進めることができます。 近年の共通テストでは資料やデータを用いた問いが圧倒的に増えているなど、入試傾向の変化に伴って内容の一部をアップデート。ＣｈａｔＧＰＴやスマホを試験勉強にうまく取り入れる方法なども追記し、いっそう実用的になりました。 〈増補ポイント〉 ★５教科別の勉強法を、よりていねいに紹介！ ★入試傾向に合わせ情報をアップデート！ ★受験生のお悩みQ＆Aなど計２４ｐ増量！ 【内容例】 まずは「東大に行く！」と言ってみよう／要約こそ最高の勉強法／授業は「アウトプット」前提で聞け！　目標には具体的な「数字」を入れる／テストの点数は悪いほど喜べ！／学習計画に役立つ「逆算勉強法」／東大生は「予備日」を作っている！／プロの「ビビり」になろう／科目別の攻略法をマスターしよう 【著：西岡壱誠（にしおか・いっせい）】 東大生、株式会社カルペ・ディエム代表、日曜劇場「ドラゴン桜」監修。1996年生まれ。偏差値35から東大を目指すも、2年連続で不合格。そこから独自に勉強法を研究し、東大合格を果たす。入学後、漫画『ドラゴン桜2』（講談社）の編集などを担当。2020年に株式会社カルペ・ディエムを設立し、全国の中高生に思考法・勉強法を教えている。日曜劇場「御上先生」では教育監修を担当。テレビ番組「100%アピールちゃん」（MBS／TBS系）では、タレントの小倉優子氏の早稲田大学受験をサポート。著書『「読む力」と「地頭力」がいっきに身に付く東大読書』（東洋経済新報社）シリーズは累計50万部のベストセラー。

侍従岡部長章氏の回想を中心に終戦前後の宮中の様子や昭和天皇の苦悩、政治的動乱を描いた『ある侍従の回想』。ゾルゲ事件と尾崎秀実、近衛文麿や松岡洋右らのジャーナリスト、政治家の姿を描いた『ある男の肖像』。GHQ高官と子爵夫人のロマンスを描いた『戯曲 ある晴れた日に』。太平洋戦争期の日本を背景に、昭和史の一面を多角的に照射した、実録風フィクションの三部作。

「なんで私ばっかり、こんなにうまくいかないんだろう？」そんなふうに感じたことはありませんか？　人間関係に悩み、お金の不安を抱え、将来が見えずに立ち止まってしまう。けれど、その「現実」は、実はあなた自身が創り出しているものかもしれません。でも本当は、僕たち一人ひとりが、自分の思い通りに人生を創り出す力を持っているのです。この本では、「こひしたふわよ」（「こ＝心地よい」「ひ＝惹ひ かれる」「し＝しっくりくる／スッキリする」「た＝楽しい」「ふ＝腑ふ に落ちる」「わ＝ワクワクする」「よ＝喜びを感じる」）という7つの感覚をキーワードにして、自分自身の意識を整え、現実をよりよい方向に変えていく方法をお伝えしていきます。「プロローグ」より　大人気メンタルアドバイザーが教える、人生を好転させるための習慣とは。嘘偽りのない自分に目醒め、今ある現実をよりよい方向に変えていく方法を、会話形式でわかりやすく解説。イラスト付きでイメージしやすい「ワーク」も26種紹介しています。　【CONTENTS】●序章 いいことは毎日の習慣で起こせるようになる　●心の習慣――「手放す」ことで「得られる」もの　●人間関係の習慣――相手も自分も受け入れる　●健康の習慣――ポジティブなエネルギーで受け止める　●生活習慣――固執しない・執着しない　●幸運の習慣――楽しい・ワクワクする感情に従う　・自分に自信が持てないときは？　・過去のネガティブな記憶に襲われたときは？　・嘘や理不尽な出来事への怒りや憎しみが湧いてきたら？　・人間関係の悩みを解消するには？　・自分や人の“欠点”とどう向き合う？　・家族の態度にイライラするときは？　・心身が癒やされる睡眠のコツは？　・身内の看護や介護が辛いときは　・災害や天変地異とどう向き合う？　など　なぜ、あの人はいつも幸せそうにしているのか？　望み通りの現実は、あなたにも簡単につくれます！

●なぜカップの中の茶葉は真ん中に集まる？　●コーヒーをこぼしたシミが端ほど色濃くなるのはなぜ？　●芸術家たちが渦で表現したもの　●人間は水の上を走れるか？　●イグノーベル賞を2回受賞した粘菌　●流体力学に学ぶ「th」の発音のコツ……　数学にあまり自信がなくても楽しめる「流れの世界」への招待状！　流体力学の視点は、日常の風景をよりダイナミックに、そして、ずっと彩りに溢れたものにしてくれます。本書では、これまでの教科書や入門書とは全く違った方法で、流体力学による流れの捉え方を、世界の見方を、みなさんと共有してみたいと思います。本書で扱うトピックはいずれも独立したお話ですので、読みたいところから好きな順に読んでもらって構いません。気負わず、隣にお茶でも用意して気楽に楽しんでください。（本書「はじめに」より）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わたしの髪の毛をのばしたら何ができるのかな？　想像力を育てる「妄想絵本」シリーズ第4弾！　髪の毛がのびてきたから、そろそろママにきってもらわなくちゃ。それにしても、なんで髪の毛ってのびるんだろ？……でも、でも、でも！　髪の毛をず～っとのばしてたら、もっとおしゃれになれるかな？　たとえば……かみのけマフラー！　髪の毛ってあったかいから、さむい冬にはいいかもしれない。もっとのばしてみたら……かみのけハット！　いろんなかたちのぼうしになって、すっごいおしゃれ！　もっともっとのばしてみたら……かみのけドレス、かみのけベッド、かみのけブランコ、かみのけのカサ！　さいごは、ゴロゴロゴロ……！？

「もう、がむしゃらに頑張るだけでは通用しない。」生成AIが日常に溶け込む今、求められるのは「知識の詰め込み」ではなく、“考える力”と“学び続ける力”。そして、短い時間で最大の成果を出す「効率」こそが、あなたの人生を変える武器になる。本書は、医学・薬学・工学・経営学の4つの博士号を持ち、医師・研究者・経営者として第一線で活躍する藤本幸弘氏が、実際に実践してきた“成果直結の勉強法”を初公開する一冊。　◆記憶力に頼らないアウトプット中心の学び方　◆脳科学・環境・音・五感を活かす集中術　◆AI時代にこそ必要な「思考力」の鍛え方　◆仕事・家事・子育てと両立できる学習設計　◆たった4ヶ月で医学部に合格した戦略的勉強法の全貌　暗記が苦手でも、時間がなくても、年齢を重ねていても大丈夫。“学び方”をアップデートするだけで、誰でも人生の可能性を大きく広げることができます。

月刊誌「大白蓮華」2022年11月号の「南無妙法蓮華経編」から要文講義を開始され、翌2023年12月号の第14回「常不軽菩薩品編」が最後の講義となり、その全編を収録した、池田大作先生の御書講義『「御義口伝」要文講義』が待望の書籍化！ 「凡夫即極」という仏教精髄の哲学を通して、地球民族の幸福と平和を創造しゆく確かな道筋を解き明かした智慧と希望の一書。 【目次】 南無妙法蓮華経　　題目の師子吼で 人間革命の栄光のドラマを！ 序品第１　　大願を燃やせ――悩みは成長の光源 方便品第２＜上＞　　誰もが皆「仏」なり――この真実に目覚めよ 方便品第２＜下＞　　私自身が妙法の当体！――確信ある自分に 譬喩品第３・信解品第４　　妙法は万人に等しく具わる無上の宝なり 化城喩品第７　　法華経は三世にわたる師弟の共戦譜 法師品第10　　「広宣流布の大願」こそ創価学会の魂 見宝塔品第11・提婆達多品第12　　現実世界で あるがまま輝く仏たれ 勧持品第13　　〝難こそ誉れ〟の信心こそ学会精神 従地涌出品第15　　崇高なり 地涌の使命を果たしゆく人生 如来寿量品第16＜上＞　　下種――万人の幸福を開く仏の聖業 如来寿量品第16＜中＞　　「生も歓喜、死も歓喜」の大境涯 如来寿量品第16＜下＞　　「我此土安穏」の幸福世界を祈り築く 常不軽菩薩品第20　　人類の善性を薫発する友情の対話を 付録　英訳『御義口伝』への序文　　第３代会長　池田　大作 一、本書は、「大白蓮華」に掲載された「世界を照らす太陽の仏法」（2022年11月号～2023年12月号）を『「御義口伝」要文講義』として収録した。 一、御書の引用は、『日蓮大聖人御書全集　新版』（創価学会版）に基づき、ページ数は（新○○㌻）と示した。『日蓮大聖人御書全集』（創価学会版、第二七八刷）のページ数は（全○○㌻）と示した。 一、法華経の引用は、『妙法蓮華経並開結　新版』（創価学会版）に基づき（法華経○○㌻）と示した。 一、引用文のなかで、旧字体を新字体に、旧仮名遣いを現代仮名遣いに改め、句読点を補ったものもある。また、引用文中の御書を『日蓮大聖人御書全集　新版』に基づいたものもある。 一、肩書、名称、時節等については、掲載時のままにした。 一、説明が必要と思われる語句には、＜注〇＞を付け、編末に「注解」を設けた。 ――編集部

「人前で話すのが苦手」 「初対面の人と話すと緊張する」 「相手にうまく伝わっているか不安」 …そんなあなたも、もう安心！ 誰でもできる話をおもしろくするコツを紹介します。 これで「会議」「交渉」「プレゼン」「テレワーク」での “話がつまらない”がなくなります！ 【この本を読めばこんなことが……】 ▼交渉やプレゼンがスムーズにできるようになります ▼苦手な会議や打ち合わせでも存在感を示せるようになります ▼人を巻き込んで仲間を増やすことが楽になります ▼むやみに人に嫌われたり、怒られたりすることがなくなります ▼面倒な人付き合いが円滑になります 恋愛、SNS、テレワーク、営業、プレゼン、会議 どんな場面でも誰が相手でも使えます。 ******************** 自分が口ベタだと思っている人、人前で話すのが苦手な人、 ウケるネタなんて持っていないという人も、ご安心ください！ 「話がつまらない」をなくすには、具体的にどうすればいいのか。 そのポイントを「誰でもできる、話をおもしろくする52のコツ」としてまとめました。 この本に書いたことは、物静かな人が明るく振る舞うよりも、 鉄板ネタをいくつも仕込んでおくよりも、はるかに簡単です。 52のうちいくつかを実践できるだけで、あなたの印象はガラッと変わります。 全部マスターすれば、まさに無敵。 仕事もプライベートも人間関係が楽になり、 人生がずっと生きやすくなるでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初心者向けの丁寧な解説とかわいい作品例で人気の「編み方ハンドブック」シリーズのレース編み版。小さなモチーフやドイリー、アクセサリー、つけ衿やショール、ポーチなど編みたくなる作品29点を、イラスト＆写真での詳しい編み方解説でご紹介します。針の持ち方＆糸のかけ方、作り目からスタートして、仕上げ方まで、モチーフつなぎ、方眼編み、アイリッシュクロッシェ、エジング＆ブレードなど憧れのレース編みのエッセンスが詰まった一冊。レース編みならではのコツも満載です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 Contents 中心から編む 花のドイリー 花のドイリーのアレンジ パイナップル模様のドイリー オーナメント モチーフつなぎ 四角モチーフのドイリー モチーフづかいの巾着 丸モチーフのマルチカバー ラウンドフラワーのつけ衿 方眼編み 動物柄のコースター 花柄の三角ショール 立体モチーフ ブローチ3種 縦長ポーチ エジング・ブレード エジング・ブレードいろいろ ヘアバンド 編む前に知っておきたいこと 用意するもの レース編みの針と糸 レース糸で編んだ実物大モチーフ レース編みの基本 作品を編んでみましょう 編み方の基礎

「腹八分目」で育てたネズミは寿命がのびる――全てはそこから始まった．長寿の鍵となる栄養素はなにか．腹八分目で，老化そのものも防げるのか．そして不老長寿の薬は……！？発展著しいこのテーマを，気鋭の研究者が展望．「それでもお腹いっぱい食べたい」人々の切なる食欲にも向き合いつつ，健康長寿への飽くなき探究を描く．

不機嫌で「いいこと」なんて一つもない！わかっているのについ、もやもやイライラして不機嫌顔をしてしまうきみへ。感情の整え方・切りかえ方は練習しだい！　いやなことがあっても腹が立っても、「あえて自分から楽しみに行く」！　それくらいの気持ちで、明るく笑顔でいることを心がけてみよう。すると、ふしぎと気分がよくなり、前向きになれる！本書は、自分の気分・感情のコントロールをワザ化して、「上機嫌」を魔法のように使えるようになるための考え方やノウハウ、トラブルシューティングを著者自身の経験を交えて紹介！　読みながら「上機嫌部」という部活に入ったつもりで取り組んでみてほしい。自分のココロを味方につける感情のコントロール術は、きみが一生幸せに生きるための最強の武器になる！上機嫌力をつける「セルフワーク」や「おすすめ図書」、気分が上がる「音読」、上機嫌を支える「名言」も多数収録。

――女優になることも結婚することも出来るとは思っていませんでした それでも、愛だけは信じていました―― 世界中の人々を今なお魅了し続ける「永遠の妖精」、オードリー・ヘップバーン。 けれど、その美しさの裏側には、深い孤独と愛への渇望、容姿へのコンプレックスをかかえ、自信が持てない日々がありました。 この本は、そんなオードリーの“愛”にまつわる言葉を集めた一冊です。 恋愛のこと、家族のこと、パートナーとの距離感、そして自分自身との向き合い方――。 誰かを好きになるたびに、傷つくのがこわい。 誰かを信じたいのに、自分を信じられないとき。 そんなとき、彼女のまっすぐな言葉は、「それでも愛していいんだよ」と、そっと教えてくれます。 ※電子書籍版は一部未収録の写真がございます。 【目次】 はじめに 第一章　愛されたい 第二章　愛を追いかけて 第三章　愛に溺れない 第四章　愛を疑う 第五章　愛を諦めない 第六章　愛は惜しみなく注ぐ おわりに

前世で読んでいたライトノベルの世界に転生した有理。 しかも生家は没落、幼い頃からの婚約者に婚約破棄までされる始末。 自分がモブ令嬢以下のキャラだと気づいた有理は、自由に楽しく過ごそうと家を離れ、興味のあった治療師として生きることを決意。 治療師の仕事ぶりが認められてきたある日、なんと前世の最推しから、大怪我を負った弟・トラヴィスのリハビリ指導をしてほしいと依頼され、住み込みで面倒をみることに。 「俺の治療師に女性を選ぶなんて信じられない」と嫌悪感を抱いていたトラヴィスだったが、徐々に心を開き始め…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【家の近所にもいるかも!? 専門家が「見つけたらすごい！」というレアな虫たちをまとめた“おもしろ虫図鑑”が誕生！】 日本だけでも多くの種類がいる“虫”。昆虫から害虫までさまざまいますが、その中でも『その辺にいるにはいるけど、あまり見かけることのない“レアな虫”』がこの世にはたくさん存在します。 伝説級にいない『オオクワガタ』をはじめ、鮮やかな青が映える『オオムラサキ』、水辺を飛行する巨大なトンボ『オニヤンマ』、さらには超レアな“ゴキブリ”まで!? 意外と近くにいるのにあまり見たことがない虫を専門家がレア度と共に解説します。また、冬にしか見られない虫を探したり、『公園でこの虫を3体見つけ出せ！』というようなミッションもあり、近所の公園を散策するだけでも楽しめます。 四葉のクローバー以上に見つけたらレアな虫たちをあなたも見つけてみませんか？ 子どもと親子で出かける際にも楽しめる一冊です。

グローバリズムが世界を覆う今日、地方社会は巨大資本による収奪が進むなか、消滅の危機にさらされている。「地方創生」が叫ばれるものの地域の紐帯は失われ、人々は砂のようにアトム化し、自らを見失っている。それに比べ、江戸期庶民は、決して揺るがない「自分」をもっていた。われわれは生きる意味を取り戻すために、もう一度、歴史と民俗を振り返って見ることが必要なのではないだろうか。

私はいつだって、昨日の続きを生きているだけだった。なにもない日常、名前のない毎日。 楽しいこともないし、やりたいこともないし、空っぽのまま死んでも、別にいいと思っていた。だけど、すべてを終わらせようと思った日に、きみと出逢った。あの瞬間から、私の人生ははじまったんだ――。

付き合いはじめて2年が経つ高校生の実結と修弥。気まずい雰囲気で別れたある日の放課後、修弥が交通事故に遭ってしまう。実結は突然の事故にパニックになるが、気がつくと同じ日の朝を迎えていた。何度も「同じ日」を繰り返す中、修弥の隠された事実が明らかになる。そして迎えた7日目。ふたりを待ち受けていたのは予想もしない結末だった。号泣必至の青春恋愛ストーリー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 家好きたちの自宅公開！ 家の「居心地の良さ」をつくるものは人それぞれ。 それはたとえば、窓からの眺めだったり、風通しのいい間取りだったり、 お気に入りのソファやテーブルだったり……。 自分らしさを詰め込み、くつろげる住まいづくりを楽しんでいる 36人の「家好き」を訪ねました。 まずは、個人住宅建築の名手として知られる 宮脇檀がつくった海辺の街の家から。 [CONTENTS] 家好きたちの自宅公開！ 家好きが出合った 「宮脇檀建築」のレトロモダンな家。 「好き」が詰まった住まいと暮らし。 私をつくる、住まいの履歴。 キッチンが主役の家。 日本に暮らすフランス人の家。 変化を楽しむ！ 引っ越しは面白い。 くつろげる部屋を考える、16の実例。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 編み物はじめてさん向け手編みハンドブック。針の持ち方、糸のかけ方、編み目の構成、編み図の見方から、作品の編み始めの作り目、編み終わりの糸始末まで、写真とイラストカットで丁寧に解説。まずは真っ直ぐ編みのマフラーやスヌード、輪編みのキャップ、とじ・はぎの練習はハンドウォーマーやバッグで、テクニックをプラスしながら、色違いや素材替え、デザインアレンジなど47点を掲載。編み方おたすけ動画つき！ ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は紙版発売当時の情報です。 目次 かぎ針あみ こもの かぎ針編みはじめる前に かぎ針のこと・その他の用具・編み目の名称 ゲージのこと鎖目を編んでみよう かぎ針はじめてさんはコレ! 長編みマフラー&スヌード 方眼編みマフラー グラデーションの長編みマフラー 長編みマフラー& ハンドウォーマー 輪に編んでみよう! 長編み帽子 変わり玉編み帽子 表引き上げ編み交差の帽子 表引き上げ編み交差のハンドウォーマー 方眼編みスヌード 細編みクラッチバッグ モチーフをつなごう モチーフつなぎマフラー 棒針あみ こもの 棒針編みはじめる前に 棒針のこと・その他の用具 編み地のこと・ゲージのこと 棒針はじめてさんはコレ! ガーター編みのマフラー ガーター編みのボーダーマフラー ガーター編みのふわふわスヌード ガーター編みのハンドウォーマー 裏目を編んでみよう! 2目ゴム編みのマフラー フリンジマフラーとボーダーマフラー ガーター編みと裏メリヤス編みのケープ 交差編みにチャレンジ! なわ編みマフラー なわ編みリボンターバン 裏メリヤス編みとなわ編みのクラッチバッグ 輪編みって楽しい! 2目ゴム編みの帽子 交差編みをプラスしてなわ編みの帽子 2本どりでビッグに! 太糸のなわ編み帽子 輪編みでまっすぐ2目ゴム編みのスヌード かぎ針編み目記号一覧 棒針編み目記号一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 高血圧、認知症、高血糖、メタボ、不眠……。 年齢を重ねると身体のあちこちに不調が表れ、その症状に悩まされる方も少なくないでしょう。 そんな加齢による諸問題には「サプリ」が有効なのです！ 本書では、サプリ研究歴30年の著者が、本当に効果があったor効果のなかったサプリを科学的観点から解説します。 たとえば…… 　 ・血圧を下げる「GABA」「ペプチド系」 ・認知症を予防する「ヤマブシタケ」 ・血糖上昇を抑える「糖質類似物質」 　　 ・体脂肪を落とす「カテキン」「カプシエイト」 ・憂鬱・不安を改善する「サフラン」 ・睡眠の質を高める「グリシン」 ・毒にも薬にもならない「酵素サプリ」 他にも、薬との飲み合わせや摂るタイミング、失敗しない選び方など、気になる疑問にお答えしています。 正しくサプリを活用して健康な身体を手に入れましょう！ 【著者】 大貫宏一郎（おおぬき こういちろう） 京都大学農学部入学、大学院に進学して博士課程まで修了。博士号はトウガラシのダイエット効果に関する研究にて取得（農学博士）。卒業後は大塚製薬㈱の研究員として特定保健用食品や「エクエル」の研究に関わる。現在は株式会社ユーザーライフサイエンスの取締役会長に就任。日本香辛料研究会の役員、市の食育推進委員会委員長、一般社団法人 科学真実検証協会の理事長など公的機関の要職を歴任。近畿大学の准教授、教授を経て独立、現在も非常勤講師を務める。学生時代から現在に至るまで一貫して食と健康に関する研究を続けており、研究歴は約30年。著書に『科学的に正しいサプリダイエット』（小社刊）がある。

人間関係論は、テイラーの科学的管理法 に対するアンチテーゼとして位置付けられ、その後のバーナード理論への橋渡しの存在となり、歴史的意義が評価されるものの、現代的意義として 論じられることがあまりない。本書は、人間性の問題に最初に迫るも、忘れられた人間関係論の本質を再び問い直し、混迷の時代を切り拓くべ く、“今”光を放つ。

母は生きながらにして、日々死の淵を見下ろしていた……。8歳のクラウディアは、何不自由のない裕福な暮らしのなか、どこか満たされずにいた。そこには、憂いを秘めた母の存在があったのだった。コロンビアの女性たちの、女として生まれたことの悲しみ、日常に潜む乾いた死の影が、少女の目を通して描かれた秀作。コロンビアの人気作家による静かな筆致が、読む者の心を逆撫でる。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Xの人気問題と新作問題合わせて60問の大ボリューム。「あーっ！！」とわかった瞬間思わず叫んでしまうような問題が盛りだくさん。丁寧なヒントや答えも掲載。ひとりでも、親子・友達同士でも楽しめるパズルです。

【累計140万部突破の人気シリーズ最新刊】 「単語や文法なんて丸暗記しなくても、古文はスラスラ読めるようになる！」 全国屈指の難関校・西大和学園の名物教師による 話題沸騰の古文の授業を初公開！ これまで、単語や文法の暗記で古文を挫折してしまった人必読の一冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。

金融業界の最前線に立つSBIのトップが、金融業界の「今」を明らかにし、「未来」を大胆予測！　近年、金融業界は、ブロックチェーンなどのテクノロジーによって激変しています。金融が、金融の枠組みを超えてITやメディア、不動産、教育などと融合し、１つの大きなデジタルスペースが誕生しようとしているのです。これから、金融業界はどのようになるのか？　金融の未来を知りたい読者必読の一冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気ニット作家 河合真弓さんの人気クロッシェ作品のセレクトに、新作をプラスした初心者向けレース編み作品集。小さなモチーフ1枚から詳しいプロセスでわかりやすく解説。やさしく編めるデザインにこだわって、大人にも似合う可愛いレース小物＆ウエア作品約30点を掲載。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※本書に記載されている寸法、倍率はお使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は紙版発売当時の情報です。 目次 懐かしいのに新しい、レトロなレースモチーフ 南十字星のモチーフでコースター 南十字星のモチーフでサシェとドイリー 南十字星のモチーフでビスチェ 風車模様のドイリーとジャグカバー ポットホルダー ボタニカル模様のテーブルセンター 巻いてかけて、コーディネートのアクセント パイナップル模様のヘアバンド 蝶の羽模様のストール 方眼レースのマフラー 木の葉模様のミニケープ 木の葉模様のつけ衿 フリルのカフス 小花模様のつけ衿とカフス とっておきのクロッシェウエア レーシープルオーバー ブレードフリルのプルオーバー ラダーリボン模様のプルオーバーとシェル編みのつけ衿 チュニックワンピース いくつも編みたくなるバッグ&ポーチ まんまる巾着 ビーズ飾りのがま口ポーチ バラ模様のバッグ 花束みたいなバッグ 糸のお片付けに最適小さなレース編み ブーケのコサージュと葡萄のブローチ ロマンチックなラリエット チャーミングなストラップ 木の実とお花のチャーム フリルのシュシュ レース編み、 はじめる前に プロセス 南十字星のモチーフを編んでみよう 風車模様のドイリーを編んでみよう ポットホルダーを編んでみよう 方眼レースのマフラーを編んでみよう フリルのシュシュを編んでみよう ポイントレッスン ビーズの編み入れ方鎖編み ビーズの編み入れ方細編み バッグの持ち手　まとめ方 お花の立体モチーフ編み方つなぎ方 木の実と巻きバラの仕上げ方 実の編み方 作品の編み方 編み目記号の編み方