矢羽野薫のレビュー一覧

まさにタイトル通りの内容。
目次からして、
　どのくらい高く、
　どのくらい深く、
　どのくらいの熱さに、
　どのくらいの寒さに、
　どのくらい速く、
　宇宙では…
と、極限状態における人間の体についてわかりやすく説明している。

「運がいい人」というのは考え方がプラスである、ということ。考え方が変わると、様々なことに感謝でき、自然と表情も明るくなる。すると印象もよくなるから、結果的に人から好かれる。また将来に期待しているから、いろんなところへ出かけるし、チャンスを掴む、失敗しても諦めない。

肩の力を抜くことも大切。

頭で...続きを読むはわかっていてもなかなか難しく、訓練が必要なことだが、実生活にうまく落とし込めれば「運のいい人」になれるはず。勇気を持って、やってみよう＾＾

数式はなく、概念として交通渋滞やディズニーのアトラクションの行列などがなぜ発生するのか等について解説されている。

統計が好きになるという事はないかもしれないが、どういったことに適用出来て、どう解決されるのかがわかる

＜目次＞
はじめに
PART１　　あなたは運のいい人？
　　第1章　　運のパワー
　　第2章　　ラッキーな人生、アンラッキーな人生
PART２　　運を鍛える四つの法則
　　第3章　　チャンスを最大限に広げる
　　第4章　　虫の知らせを聞き逃さない
　　第5章　　幸運を期待する
　　第6章　　不運を幸...続きを読む運に変える
PART３　　幸運な人生をつかむために
　　第7章　　幸運のレッスン
　　第8章　　幸運のワークショップ
　　第9章　　より幸せな人生をめざして

≪内容≫
運とは、来るのではなくつかむものだということを、心理学的に（ということはある程度統計学的に）分析した本。
PART２の部分にある「4つの法則」は、ぜひ実行してみる価値はある。
この本は、ところどころに読者が参加する部分があり、自分が「運のいい人（というかそう考えているか）」か「運の悪い人（そう考えている人）」かを診断したり、心理学的に簡単なテストが盛り込まれていて、楽しみながら読むことができる。
ある意味、当たり前なんだけど、「気の持ちよう」という言葉がいちばん妥当かな？でもなかなか実行できないな。「幸運のための手帳」を作ってみようかな…

カバー絵から想像するに、おっちょこちょいの冒険野郎自らエベレストに登ったり、深海に潜ったりして挑戦した話かと思いましたが、全然違います。（笑）
それはそれは実にマジメな生命科学のお話でありました。
例えば凍傷がおこるメカニズムなど、実にわかりやすく説明されているので勉強になります。ま、雪山に登ること...続きを読むはないと思いますけどね。(^^ゞ

これはタイトルそのままに、人は極限状態で、一体どこまで耐えられるのかを生理学的に解説した本です。

科学技術が進歩した現代でさえ、人は深海や宇宙などの極地では容易に生きていけません。そういった場所で人を生かすため、国家や企業は莫大な労力とお金をかけていますが、そこでは過去から学んだ科学的な知見が、大...続きを読むいに役立っているようです。

対照的に、危険な場所にあえて挑むことで、生きがいを感じる冒険家もいます。彼らは自分の命を危険にさらし、その引き換えにスリルを求めます。エベレスト登山などでは、このようなチャレンジャーたちの多くが犠牲になっていますが、いまだに冒険者が絶えることはありません。

本書では、昔からの言い伝えや歴史上の出来事を交え、人間生理学の観点から極地でのサバイバル方法と生存可能性を探っています。エピソードの数々がなかなか面白く、ためになるので、読み進めるのが苦になりません。

命のことを淡々と語られるのが少し不気味ですが、その分、極限状態のことをイメージしやすいと思います。ちょっとした冒険気分にもなれる、お得な一冊です。

一見すると、自己啓発本のようなタイトルですが、これは紛れもなく「科学」の本です。

心理学者であり、マジシャンでもあるリチャード・ワイズマン博士が、人の幸運について、科学者の立場から語っています。面白いエピソード、豊富な研究事例、各種の科学的知見が満載で、とてもためになる内容です。

最後には、「幸...続きを読む運のワークショップ」によって、運を鍛えることができるというオマケつき。実践するかしないかは自分次第ですが、科学的な最適解を知っておくだけでも幸運になれる気がします。

イギリス人らしいウィットに富んだ文章も私は好き。氏の入門編としても読みやすくていいと思います。

こりゃいい！

運の悪い人は、たとえ不運を変えようと努力するときでも、ほとんど意味の無い行動をしがちだ。シェリーは運転の練習をする代わりに、他人を助けることで自分の不運を変えようとした。

運のいい人は、不運を経験したときに、運の悪い人よりはるかに積極的なアプローチをする。自ら行動を起こし、我慢して...続きを読む、新しい解決策を探る。これらの努力はすべて、将来さらに不運なことに遭遇する可能性を最小限にする。

納得し大切だと思ったこと。運を良くする方法の１つは自分を開くこと則ち、笑顔、アイコンタクト、腕や足を組んだりせず、体ごと相手に向け掌も広げて見せる。
運の悪い人は初めから物事が出来ないと決めつける、運のいい人はできるまでチャレンジする。

運を鍛える四つの法則

法則１　チャンスを最大限に広げる
法則２　虫の知らせを聞き逃さない
法則３　幸運を期待する
法則４　不運を幸運に変える

以前読んだ詩人のアーサー・ビナードのエッセイにも言えるのだけれど、在日アメリカ人の書く文章には、当人の年齢に関係なく子どもの目線のような素直さが感じられてとても新鮮だ。育った文化風土が感受性に及ぼす摩耗の度合いの違いだったりするのかもしれないが、まずそこが面白い。そして、彼ら外国人の目から見て、東京...続きを読むが如何に緻密で精巧な生活サイクルをこなしているか、如何にストレスフルな都会生活を無意識に送っているかが照射され、今さらながらにギョッとさせられる。確かにこんな中にいきなり飛び込んだら頭痛にも悩まされるよな、と思わずにいられない。著者は意識的に「東京は世界で一番○○な街だ」という書き出しを多用してひとまずの類型化を試みながら、人口稠密の著しいこの街で東京人が編み出した様々な知恵や行動様式に驚き、それに対する東京人自身の無自覚を洗い出していく。スピード謝罪、脳内ナビ、空手チョップ、横目レーダー……苛立ちながら、共感しながら、異文化が間主観的に溶け合っていくひとつの様が鮮やかに見て取れる。

なかなか面白い本でした。
東京の生活を、アメリカ人哲学者が論じるとこういうことになるのか…と。

一番楽しかったのは、つり革のつかまり方に関する章。
日本人のつり革につかまる様を、ユーモラスに描いた章です。
これは面白かった。

「東京なんてさ…狭いし、汚いし、空気が悪いし」という心に、やさしく、そして控えめに主張。このタイトルからして絶妙です。

話題になっていたので読んでみたけど、知っている内容が多かったかも。この手の本を読んだことない人にはおすめ。研究の世界は性善説がほとんどだが、それが出世欲や金銭欲と結びつくとろくなことにならない。
分厚いけど、引用が多いのでさくさく読めます。

科学論文も科学者の地位や名誉や利益などの思惑から正確でないということはわかったが、この本でその先に進むのかというと目次を見る限り何もなさそうな気がして、読むのを停止中。

自分は運がいい、と言う人には共通した法則がある。その法則に従って行動し、意識を変えれば運を鍛えることができる。

▪︎運のいい人は、偶然のチャンスを最大限に広げる
・親しみやすく、人との交流が盛んで、多くの人と連絡を取り続ける
・肩の力を抜いて生きている
・新しい経験を喜んで受け入れる

▪︎運のい...続きを読むい人は、直感と本能を信じて決断をする
・直感を高める方法を知っている

▪︎運のいい人は、将来に対する期待が目標の実現をうながす
・幸運が将来も続くことを期待する
・対人関係が上手くいくと思っている

▪︎運のいい人は、不運を幸運に変える
・不運のプラス面を見ている
・長い目で見れば不運な出来事も最高の結果になると信じている

自分は運がいい方だと思っていたが、偶然のチャンスを最大限に広げるための努力はもう少し必要だと感じた。特に、肩の力を抜いて視野を広く持つこと、多くの人との交流を盛んにすること。

Googleのソフトウェアエンジニアリングの中でたびたび紹介されていたので読みました。人事責任者がGoogleの職場をつくってきた哲学が実例とともに書かれています。大前提として性善説、そして文化の大切さ、楽しい環境が生産性を向上させるという考えに基づいていて、自身の職場でどう適用するか悩みながら読み...続きを読む進めました。そんな中でも、小さな実験を繰り返すこと、そして目標とフィードバックを繰り返すという地道な積み重ねが強固な文化を維持するために必要だと感じました。

運のいい人はとにかく外交的。
・チャンスがあれば知らない人に話しかける
・週一回新しいことにチャレンジする
・直感を信じて心の声に耳を傾けている