非常に面白かった。結局のところ、運がいい人悪い人の違いと言うのは、同じ物事が起こったときに、その物事のプラスの面を見れるか、それともマイナスの目にフォーカスをするかの違いなんだろうなと感じる。あらゆる人にとって、起こっている事象と言うのはほとんど同じだけれども、その受け止め方が違うだけで、人生の幸福
...続きを読む度や雲の高さにまで影響与えるんだと思うと、 意識的に運を高めることができるからこそ、物事に対して良い面にフォーカスしてみようと改めて思わされる。
運を鍛えるレッスン
法則1チャンスを最大限に広げる
①運のいい人は、運のネットワークを築き、それを広げている。
4人の友人を作る、「ご無沙汰しています」
②運のいい人は肩の力を抜いて生きている。
③新しい経験を喜んで受け入れる
サイコロゲーム
法則2 虫の知らせを聞き逃さない
①直感と本能に耳を傾ける
洞窟の老人を訪ねる、決断してから一旦立ち止まる
②直感を高める方法を知っている
瞑想
法則3幸運を期待する
①幸運が将来も続くだろうと期待している。
「私は運がいい」、目標を決める
②たとえわずかでも 可能性があるなら目標達成するために努力して、失敗してもあきらめない
コストパフォーマンスを分析する
③対人関係がうまくいくと思っている
幸運を想像する
法則4 不運を幸運に変える
①不運のプラス面を見ている
ゴミ山から宝物を探す
②不運な出来事も長い目で見れば最高の結果になると信じている
灰の中から飛び立つ不死鳥
③不運にこだわらない
気分転換の達人たち
④積極的に行動して将来の不安を避ける
問題解決の5つのステップ
/運動して体動かせば悩みも忘れ気持ちが高揚する
/面白くて笑える映画を見ながらストーリーに入り込む
/20分ほど時間をかけてこれまでに経験した幸運を思い出す楽しいことを思い出せば気持ちも明るくなる
/楽しくなる曲を聴き音楽に浸る
/友人に会って相手の近況を聞く
以下は面白かった質問に対する運のいい人と、悪い人の回答
質問: あなたは銀行の窓口で順番を待っている。そこへ銀行強盗が現れ、中を振り回しあなたは腕を打たれた。
これに対し、 この出来事はうんがいいと思うか、それともうんがわるいと思うが、雲のいい人と悪い人に− 3から+3で点数をつけてもらった。とてもうんがわるいと思う場合は− 3、とてもうんがいいと思う場合は+3となる
運が悪い人の回答
そもそも質問の内容がおかしい。こんな状況でうんがいいと思えるのは、銃で撃たれるのが好きだと言う人くらいだ-3
運がいい人の回答
1 中で打たれたら即死したかもしれない。腕に当たったから助かったのだろう。うんがよかった+3
2頭を打たれたかもしれないと思えばうんがよかった。それに体験談を新聞社に持ち込めばいくらかお金がもらえるかもしれない+3